學(xué)游泳小學(xué)四年級(jí)作文（精選49篇）
無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家都跟作文打過(guò)交道吧，寫作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣，讓自己的心靜下來(lái)，思考自己未來(lái)的方向。還是對(duì)作文一籌莫展嗎？以下是小編整理的學(xué)游泳小學(xué)四年級(jí)作文，希望能夠幫助到大家。
學(xué)游泳小學(xué)四年級(jí)作文 1
不久前，我去茅林石道地游泳，我很興奮，因?yàn)槲乙呀?jīng)很長(zhǎng)時(shí)間沒游過(guò)泳了，一路上，我覺得天特別的藍(lán)，空氣特別清新。
石道地終于在我的盼望中到了，我迅速換好衣服，帶上游泳眼鏡，撲通一聲跳進(jìn)水中，結(jié)果發(fā)現(xiàn)我以前學(xué)過(guò)的游泳本領(lǐng)早就已經(jīng)忘記光了，喝了幾口水，好不容易才掙扎到岸上，于是我不得不再次練習(xí)。
我學(xué)游泳已經(jīng)是幾年前的事情了，我也記不清到底該從何開始，我覺得游泳最重要的是憋氣，所以我在淺水處開始練習(xí)憋氣。我猛吸一口氣，把腦袋整個(gè)浸如水中，時(shí)間一秒一秒地過(guò)去了，我腦袋越來(lái)越麻木，莫名其妙涌出一種難受的`感覺，一種本能的反應(yīng)使我不由自主地從水中伸出頭來(lái)，大口喘著氣。我嘗試了幾次，感覺已經(jīng)回到之前的水平了，于是我進(jìn)行下一項(xiàng)練習(xí)項(xiàng)目。
我以前認(rèn)為游泳挺簡(jiǎn)單的，就算再過(guò)幾年也不會(huì)忘記，沒想到現(xiàn)在這么狼狽，看著剛剛學(xué)會(huì)游泳的弟弟在來(lái)回自由的游著，我心中有一點(diǎn)慚愧。我突然吸一口氣，與“失傳”已久的蛙泳打起了交道半小時(shí)后，我終于把以前學(xué)的游泳技巧都連熟了。溫故知新，我經(jīng)爸爸指點(diǎn)迷津，我連自由泳也學(xué)會(huì)了，我如同一只小魚，在波浪里起伏，激起一圈圈的漣漪。
學(xué)過(guò)的知識(shí)不去經(jīng)常復(fù)習(xí)它，終究會(huì)遺忘，只有不斷復(fù)習(xí)，不斷更新，才能懂得更多，走得更遠(yuǎn)。
學(xué)游泳小學(xué)四年級(jí)作文 2
緊張的學(xué)習(xí)階段結(jié)束了，到了愉快的暑假，我除了完成每天的暑假作業(yè)之外，我還做些什么呢我看見小朋友在游泳池自由自在地游來(lái)游去，我十分羨慕.我想：我決不做旱鴨子，要爭(zhēng)當(dāng)游泳能手，我就要學(xué)習(xí)游泳！
媽媽送我去學(xué)游泳.我們一進(jìn)到游泳池，就看見許多大人和小孩，男的，女的在游泳池里游泳和嬉鬧，十分熱鬧，我恨不得馬上跳進(jìn)游泳池去，可是不行呀！我不會(huì)游泳，有危險(xiǎn)，會(huì)淹死人的.
媽媽看著我跟教練學(xué)游泳.我去很多次才能學(xué)會(huì)游泳.第一次學(xué)閉氣和潛水.我跳進(jìn)游泳池，水就進(jìn)了鼻孔，鼻子酸酸的，有點(diǎn)害怕.教練說(shuō)：怕水還能學(xué)游泳我鼓起勇氣，閉氣把頭潛入水里，這樣多次潛水，我就會(huì)了.第二次學(xué)打水和夾水，我練了又練，終于在教練的`幫助下，我學(xué)會(huì)了打水和夾水，第三次學(xué)蛙泳，就像青蛙那樣在水里游，可是我不會(huì)換氣，只能閉一口氣游，游不遠(yuǎn).第四次學(xué)換氣，先站在水里，在水面上吸一口氣，把頭潛入水里呼氣來(lái)，可是一邊游一邊換氣就難了，這次沒有學(xué)會(huì)換氣，下次我一定要學(xué)會(huì).我就堅(jiān)持練下去，有了很大的進(jìn)步.
我看見有的小朋友帶著游泳圈游，覺的很好玩.教練說(shuō)：靠游泳圈很難學(xué)會(huì)游泳.我覺得有道理，我沒有買游泳圈.
暑假里，我既學(xué)會(huì)了游泳，又鍛煉了身體和意志，全家人都很高興，說(shuō)我長(zhǎng)大了！
學(xué)游泳小學(xué)四年級(jí)作文 3
那是烈日炎炎的夏季里的一天，我們?nèi)O寮玩。
小巧姐姐牽著我的手走向淺海，要教我游泳。起先我很順從她，但在離海水只有一步之遙的時(shí)候，我反悔了。我死死地定在了原處，任憑姐姐怎么拉，也不肯再往前走一步。我默默地想到：有那么多人因?yàn)橛斡灸缢硗觯绻乙徊恍⌒囊策@樣了，也豈不是英年早逝嗎？那世界上就會(huì)少了一個(gè)未來(lái)的'人才，那豈不是國(guó)家的損失，為了國(guó)家，我這個(gè)愛國(guó)主義者應(yīng)該挺身而出，不學(xué)游泳，防止溺水……我差一點(diǎn)為自己堅(jiān)定的信念、神圣的理由而陶醉了。
姐姐開始對(duì)我進(jìn)行哄騙大法：“乖，你再往前走一步，我就給你買零食吃，不然以后不給你買了。“利誘”加“威迫”，我瞬間投降。
小心翼翼地、試探似地邁出第一步，我立刻感覺到了清涼舒適，又慢慢地邁出了第二步、第三步……
看周圍的人，在水中來(lái)去自如，心中也不禁發(fā)起癢來(lái)：別人都會(huì)游泳，就我不會(huì)游泳，多難為情。于是我模仿他們的動(dòng)作，套上游泳圈，雙腳在水中撲騰。但漸漸的，我不滿足這種游法，我把游泳圈拿掉了，讓小巧姐姐教我游泳。小巧姐姐對(duì)我說(shuō)：“想通啦！但是，如果你要想學(xué)會(huì)游泳，必須要先學(xué)會(huì)浮在水面上。”聽了這話我便兩手緊緊地扶在游泳圈上，兩只腳慢慢騰空，想盡量讓身體平躺在水面上，可無(wú)論我怎么努力嘗試都浮不起來(lái)。
我只好放棄了學(xué)游泳，改為了一種簡(jiǎn)單卻又可笑的運(yùn)動(dòng)方法——海中漫步。
學(xué)游泳小學(xué)四年級(jí)作文 4
以前，我只敢在“淺淺”的水池里走來(lái)走去，或把頭輕輕的埋在清澈的水里。偶爾，請(qǐng)爸媽扶著我，讓我扶在水面上。看到其他人能自由的在水上游，讓我打從心里羨慕，決心要會(huì)游泳。
我喜愛在水里享受那冰涼的感覺，媽媽細(xì)心的教我學(xué)自由式，我認(rèn)真的'學(xué)，慢慢的我抓住了游泳的技巧，能潛進(jìn)水里了。哇！水中的世界好不一樣！我踢著水，慢慢的前進(jìn)，可是，不小心喝了一口水，讓我不得不站起來(lái)吸口氣，水珠調(diào)皮的從臉上溜了下來(lái)，感覺癢癢的，好舒服。雖然還不會(huì)換氣，但已經(jīng)更上一層樓了。
那天，爸爸又帶我們?nèi)タ释逵斡荆职终f(shuō)：“既然你會(huì)游自由式了，那么，我今天來(lái)教你換氣吧！”一到游泳池，我迫不及待的跳下水，卻喝了一口水，好不甘心啊！爸爸也下水教我換氣，游第一、二次的換氣時(shí)，總是換不到氣，也一直喝到水，有些灰心，像一只學(xué)不會(huì)飛的小鳥一樣，但游得越久，就漸漸抓住了訣竅，也終于學(xué)會(huì)真正的自由式啰！
原來(lái)，自由式這么簡(jiǎn)單，我也學(xué)到了新的游泳方式了！現(xiàn)在的我不再像以前一樣，只會(huì)在水中走路、跳舞，而是已經(jīng)會(huì)自己游仰式、自由式、蛙式……等等，一想到自己的進(jìn)步與成長(zhǎng)，我就禁不住的一直在心里偷笑，現(xiàn)在我也嘗到成長(zhǎng)的喜悅了。
如今，我能把整個(gè)身體泡在水里，享受那無(wú)限的涼爽，那感覺真好，這件事讓我知道，做什么事遇到困難都不要灰心，要持之以恒，這樣事情才做得好。如果灰心而自暴自棄，什么事情物可能成功，大人也會(huì)對(duì)我們有所失望。我也希望今年夏天能再到渴望村游泳，再和爸爸學(xué)習(xí)更多泳技。
學(xué)游泳小學(xué)四年級(jí)作文 5
去年暑假，爸爸讓我參加了蕭中的游泳入門班。美其名曰是為了提高我以后在野外生存的能力。今年暑假，爸爸在征求我的愿意后，決定再接再厲，讓我參加游泳提高班。游泳提高班可不像入門班那樣，只學(xué)憋氣、換氣等等基本動(dòng)作，提高班學(xué)習(xí)的是正規(guī)比賽時(shí)采用的游泳方法及各類游泳姿式，所以對(duì)我來(lái)講游泳的技巧要更上一層樓。
提高班第一節(jié)課學(xué)的是蛙泳。這也是我目前最拿手的。湯老師先做示范，他游得真像青蛙，只見雙腿用力一蹬，同時(shí)雙臂一伸······不停的揮動(dòng)著他那強(qiáng)而有力的雙臂，飛快地向前游去，在他的身后，擴(kuò)散出一道道優(yōu)美的`水波。真棒!
輪到我們了，我一下子就竄了出去，按照老師的指導(dǎo)，手先向兩邊一劃，再收攏向前一插，而腳是一收，二翻，三蹬，四夾······有一次爸爸來(lái)看我游泳，經(jīng)過(guò)幾天的練習(xí)，我的蛙泳技巧已經(jīng)很不錯(cuò)了，上岸后爸爸對(duì)我說(shuō)：“楊洋，你游得真棒，就像一只小青蛙。”我聽了心里甜滋滋的，好像是吃了蜜。
我為了游得更好，就拼命地努力地學(xué)游泳，一有空就練習(xí)，有時(shí)晚上我也去小區(qū)的游泳池游呢!功夫不負(fù)有心人，我連原來(lái)一點(diǎn)也不會(huì)的仰泳也可以游得很好了，因?yàn)槁犝f(shuō)爸爸也在學(xué)習(xí)游泳，所以我更要加倍努力，不能輸給爸爸。其實(shí)做任何事都和學(xué)游泳一樣，只要你努力了，堅(jiān)持了，總能到達(dá)成功的彼岸。
學(xué)游泳小學(xué)四年級(jí)作文 6
學(xué)游泳今天舅舅帶著我和哥哥去游泳，這里的的游泳池很大，人也很多，管理制度也很嚴(yán)格。例如要憑體格檢查證才可以買到游泳證，有了游泳證進(jìn)游泳池時(shí)還要檢查是否有游泳衣，游泳褲，如果沒有準(zhǔn)備這里還可以租用。
進(jìn)入泳池的大鐵門后，首先要沖洗一次淋浴，把汗水洗干凈，再到含有防治濕氣腳蘚等的藥池里走一遍，最后才能下池游泳。進(jìn)入游泳池，我看見池周圍有管理人員在監(jiān)護(hù)著，如果有溺水的人他們立即來(lái)救護(hù)。我雖然下過(guò)幾次，但仍然浮不上來(lái)，哥哥表現(xiàn)得好好，他教我先吸口氣，再把頭埋在水里去，好在心理上鍛煉不怕水，不怕淹。等這一步做好了才用手扶著池壁，閉著眼睛學(xué)習(xí)埋頭式游泳，這是關(guān)鍵，一定要認(rèn)真過(guò)了關(guān)，才可以學(xué)習(xí)仰泳，蛙泳等花樣游泳。
根據(jù)哥哥的指教，吸口氣，蹲下去，這樣反復(fù)幾次后，悶水的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，我的`最高記錄是1分5秒，然后哥哥讓我伸直手腳，漂浮在水面上，等我能夠放松自由的漂浮，再讓我擺動(dòng)雙臂劃水，一邊劃一邊前進(jìn)。哥哥在旁邊扶著我，我的膽子也就越來(lái)越大，一連練了一個(gè)多小時(shí)，果然可以游出去幾丈遠(yuǎn)了。哥哥鼓勵(lì)我，不住的夸獎(jiǎng)我：“有得真好，有得真好”。我的心里別提有多得意了大概從今天起我就可以宣布：“我不再是一個(gè)旱鴨子了”。
學(xué)游泳小學(xué)四年級(jí)作文 7
“藍(lán)屋子，藍(lán)帳子，水上漂著個(gè)白胖子。”白胖子是誰(shuí)呀？哦！那不就是我嘛！先翻個(gè)身，像螃蟹一樣站穩(wěn)了，咳幾聲，又游了過(guò)去。這就是這個(gè)暑假令我印象最深刻的經(jīng)歷。
8月5日的早上，媽媽接到了我的`朋友——薛玉偉的“邀請(qǐng)函”，去威尼斯水城游泳。我滿懷期待的去了。
到了池邊，我小心翼翼地扶著欄桿下水了，可半天碰不著底兒。我心里一緊:完了完了！這下完了……沒等我想完，腳碰到水底了！我這才長(zhǎng)長(zhǎng)地呼了一口氣。媽媽先教我憋氣，能在水中待10秒鐘就合格，我深吸一口氣，一下子潛入水中，哇！一片藍(lán)汪汪的，咦？還有好幾雙腳丫哩！不好！憋不住了！我如箭一般沖出了水面，但還是嗆著了：“咳咳！咳！媽！幾……幾秒鐘啊？”我呼呼喘著氣問(wèn)道，媽媽說(shuō)才5秒鐘。這5秒鐘看起來(lái)微不足道，可對(duì)我來(lái)說(shuō)，已經(jīng)是個(gè)大成就了。接下來(lái)，媽媽又教我如何浮在水面上，身子伸直，憋住氣，全身放松，我按照要求反復(fù)練習(xí)，果然浮了起來(lái)。要知道我可是個(gè)旱鴨子，有這樣的進(jìn)步，真不容易啊！
現(xiàn)在我就是一條白胖魚，在水中游來(lái)游去。不時(shí)的在水中劃水，白白胖胖的腦袋常常在水中起伏，多神氣啊！
以前，我害怕水，所以一直不敢學(xué)游泳。現(xiàn)在會(huì)游了，才體驗(yàn)到水的樂趣。游泳實(shí)在是太有趣了！游泳令我的暑假增添了一份新的快樂。
學(xué)游泳小學(xué)四年級(jí)作文 8
暑假里，我的爸爸幫我報(bào)了一個(gè)游泳班，學(xué)自由泳。在學(xué)游泳的過(guò)程中，我感受到了無(wú)窮的樂趣，并明白了一個(gè)道理。
當(dāng)我踏進(jìn)游泳館的第一步，一陣濃重的消毒水的味道向我襲來(lái)。換好游泳衣之后，我便步入了游泳池。教練是一位二十幾歲的年輕小伙。他那么年輕就當(dāng)上了游泳教練，想必游泳底子一定不賴，我心里正這么想著，教練就帶領(lǐng)著我們做準(zhǔn)備動(dòng)作。做好后，教練便讓我們?cè)谟斡境厍耙蛔峙砰_坐下。于是，教練就開始教我們打腿，悶水打腿……
經(jīng)過(guò)幾節(jié)課的練習(xí)，我已經(jīng)學(xué)會(huì)了打腿，悶水，還可以拿泡沫板自己游了呢!有一次，老師讓我們拿泡沫板跳水。我看到那么深的水，心里緊張極了，生怕被淹死。于是，我排到了最后一個(gè)，直到大家都游過(guò)了之后，教練問(wèn)有沒有人還沒有游過(guò)，一位小男孩把我“供”了出來(lái)。教練把我拉到跳臺(tái)邊，看著湛藍(lán)的池水，我的兩腿不禁開始發(fā)抖了，教練“威脅”我說(shuō)：“你再不跳，我就把你推下去!”我寧愿自己跳，也不要教練推。于是，我閉上眼睛，摒住呼吸，抱住泡沫板往下一跳。沒想到，其實(shí)那么輕松，那板在水上竟然一點(diǎn)都沒有要沉下去的意思，我用力打腿，便在水上前進(jìn)了，教練還夸我游得很好呢!
十八次的`游泳培訓(xùn)，使我從一個(gè)一點(diǎn)水性都不懂的小女孩變成了一個(gè)會(huì)游自由泳的能手了。我還明白了一個(gè)道理：做任何事都要堅(jiān)持不懈，不能半途而廢，不管什么困難，都要努力克服，這樣才會(huì)到達(dá)勝利的彼岸!
學(xué)游泳小學(xué)四年級(jí)作文 9
這個(gè)暑假，媽媽在體育館給我報(bào)了一個(gè)游泳班。
現(xiàn)在，我已經(jīng)學(xué)了四次了，但第一次學(xué)游泳特別難忘。
第一次去時(shí)，心里非常激動(dòng)，我的幾個(gè)小伙伴近不及待地來(lái)到游泳池的門前，還沒開門，我們就先武裝起來(lái)，脫掉鞋子，戴上泳帽。一會(huì)兒門開了，我們來(lái)到游泳池邊，只見這個(gè)泳池至少有八個(gè)教室那么大，里面的水清澈見底，但好像很深，感覺能沒過(guò)我的嘴巴，我有點(diǎn)害怕。結(jié)果一問(wèn)，才能到我的脖子，我才放心了。
老師先教我們游泳的動(dòng)作，然后讓我們下水，我慢慢地從梯子上走進(jìn)水里，感覺身體就要漂起來(lái)似的，我小心翼翼地扶著墻慢慢地走著，老師又讓我們劃著水走，走了一會(huì)兒我走得比剛才快多了，也穩(wěn)多了，最后，老師讓我們上岸，又布置了作業(yè)。這次的水雖然有點(diǎn)涼，但我們走時(shí)還是依依不舍的。
今天已經(jīng)是我游泳的第四天了，有了前幾次的`經(jīng)驗(yàn)，我可以直接跳下水了，告訴你個(gè)好消息，這次我都會(huì)游了。于是，我和幾個(gè)小伙伴一起游，還一起在水里玩，真是開心啊。糟糕，不小心喝了一口水，“呸呸”，游泳池里的水真是難喝啊，嗆死我了。
雖然到現(xiàn)在我喝了好幾口水，但我的收獲不小，原來(lái)我是一個(gè)真正的旱鴨子，現(xiàn)在我是半條小魚了，我的目標(biāo)是能夠像一條真正的小魚一樣，在水里自由地游來(lái)游去。
學(xué)游泳小學(xué)四年級(jí)作文 10
暑假，媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班讓我去學(xué)游泳，她說(shuō)：學(xué)游泳既能錘煉身體，又可以學(xué)個(gè)特長(zhǎng)。
來(lái)到了陽(yáng)泉賓館，我換上了泳裝，戴上潛水鏡，一切準(zhǔn)備就緒。老師讓我們排好隊(duì)站到游泳池邊。我一眼看見那碧綠碧綠的水，心里特高興，真想一下子跳下去，可又害怕畢竟沒有下過(guò)那么深的水。我心里卻在暗暗地想："我一定要學(xué)會(huì)游泳。"
練習(xí)開始了，老師先讓我們做熱身運(yùn)動(dòng)，幾分鐘后，終于可以下水了，我們一個(gè)個(gè)歡呼著，臉上都笑開了花，我們像青蛙一樣一個(gè)接著一個(gè)跳進(jìn)了水，游泳池里的水冰涼冰涼的，比起這炎熱的夏天真是舒服極了。老師首先教我們學(xué)憋氣和換氣，憋氣就是先吸一口氣，然后把整個(gè)頭埋進(jìn)水里憋住氣。我怕在水里面喝水，就不敢把頭埋進(jìn)水里，看見老師一次又一次的給我們做示范，我自己也試著做了一下，起來(lái)的時(shí)候一口水都沒有喝，就這樣我反復(fù)地練了幾遍后，居然一點(diǎn)也不害怕了，而且一次比一次憋的時(shí)間長(zhǎng)。
接下來(lái)老師又教了我們浮漂，打腿和劃手，老師讓我們?cè)谥兴畢^(qū)和深水區(qū)之間反復(fù)地練習(xí)，每當(dāng)老師吹口哨讓我們一個(gè)一個(gè)地練的.時(shí)候，我心里特緊張，我總在心里對(duì)自己說(shuō)："加油于正康你一定能行。"
就這樣經(jīng)過(guò)二十天的反復(fù)練習(xí)，我終于可以行動(dòng)自如地游泳了，最拿手的是蛙泳。通過(guò)學(xué)習(xí)游泳讓我明白了無(wú)論做什么事情都要勇敢，要勇于嘗試，不怕辛苦，一次失敗后還要努力做才會(huì)成功。
后來(lái)爸爸媽媽經(jīng)常帶我去游泳，我喜歡游泳。
學(xué)游泳小學(xué)四年級(jí)作文 11
連續(xù)下了好幾天的雨，終于天晴了，說(shuō)好的.按計(jì)劃開始行動(dòng)了，媽媽帶我到新家花園的游泳班報(bào)名學(xué)游泳。
第一節(jié)課開始了，教練教我學(xué)第一個(gè)動(dòng)作：吐氣。吐氣是先吸一口氣，馬上沒到水里，用鼻子吐氣，等到快不能吐氣時(shí)，就要把頭露出水面來(lái)吸氣，然后又馬上沒進(jìn)水里吐氣，連續(xù)這樣練。我非常用心地學(xué)，教練看我練得差不多了，就教我練腳力。首先教練告訴我不要緊張，上半身趴在岸上，下半身浮在水面進(jìn)行練腳，要先慢慢地把腳縮起來(lái)，再把大腿往兩邊翻開，然后再用力兩腳一蹬，經(jīng)過(guò)半個(gè)多小時(shí)反復(fù)地練習(xí)，我就已經(jīng)學(xué)會(huì)了這個(gè)動(dòng)作，教練要求我到水里把這兩個(gè)動(dòng)作連起來(lái)用，果然我就能游泳一段路程了。
第二節(jié)課，教練教我學(xué)擺手，把上節(jié)課學(xué)會(huì)的動(dòng)作并用，把手伸直，再把頭沒下去吐氣，用力地蹬腳，氣快用完后，就用雙手向兩邊用力擺開，頭就露出水面來(lái)吸氣，馬上又下去吐氣，刨水，再把手伸直，一直這樣練。
第三節(jié)課就是手腳并用進(jìn)行加強(qiáng)練習(xí)，主要是練耐力，經(jīng)過(guò)一個(gè)多小時(shí)的練習(xí)，我終于可以游泳五十多米遠(yuǎn)了。
一開始我還不想去學(xué)呢！媽媽非要讓我去學(xué)不可，我學(xué)會(huì)了游泳，才知道這么有趣啊！學(xué)會(huì)游泳就不會(huì)自身難保了，而且還可以舍己救人，學(xué)會(huì)了游泳我非常開心！
學(xué)游泳小學(xué)四年級(jí)作文 12
今天，爸爸媽媽帶我到省體育中心游泳館報(bào)名。當(dāng)時(shí)，天下著毛毛細(xì)雨，就象我的心情一樣不好，因?yàn)槲也幌胗斡荆聠芩?/p>
但媽媽執(zhí)意讓我學(xué)，說(shuō)：“好處嗎，你以后會(huì)知道的！”我不得不答應(yīng)。
走進(jìn)了游泳館，我發(fā)現(xiàn)很多小朋友象魚兒一樣，在游泳池里游泳，好讓我羨慕不易。正在我不知所措的時(shí)候，教練遞給我一個(gè)游泳圈。哈！
這下我可有救命草了！
我?guī)蠇寢尳o我預(yù)備好的泳鏡，背著游泳圈就不加思索地跳了下去。等我的頭再次露出水面時(shí)，嗆了一大鼻子水，幾乎要暈過(guò)去了，我急忙爬上了岸，大口大口的呼吸著……我在岸上坐了一會(huì)，細(xì)心地看著別人怎么跳水。漸漸的，我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)秘訣：在跳入水中的一瞬間，需要深深吸一口氣，在水里不要呼吸就可以了。我不禁為我的發(fā)現(xiàn)感到欣喜若狂。于是我照著別人的樣子試了好幾次，還是嗆了不少的水，但我毫不氣餒，憋了幾次氣，經(jīng)過(guò)幾次失敗，我終于不再喝水了。
上了兩節(jié)課后，教練讓我們學(xué)習(xí)游泳過(guò)程中的.換氣。我細(xì)心看了教練的動(dòng)作：吸氣、跳水﹑吐氣﹑再吸氣。我入水之后，便試了試，可能是我沒有吸好氣，在水里嗆了一大口水，頓時(shí)覺得頭疼得要命，但我還是沒有放棄，又試了幾次，還是不行。教練似乎看到了我的難處，便過(guò)來(lái)幫我。教練抱著我的身體，讓我把頭伸進(jìn)水里。練了好多次，我終于可以在水里自由的換氣了。
經(jīng)過(guò)好多節(jié)課的訓(xùn)練，我終于可以象其他小朋友一樣能在水中自由自在的游泳了。告訴你，我還能中途不休息，一下游30米呢。這時(shí)，我才想到了爸爸和媽媽為何說(shuō)：“好處嗎，你以后會(huì)知道的！”哎，還是爸爸和媽媽愛我呀！
學(xué)游泳小學(xué)四年級(jí)作文 13
現(xiàn)在正是炎熱的夏季，十分適合去游泳，于是今天奶奶便帶我們?nèi)ビ斡攫^游泳。
我們很快就來(lái)到了游泳館，換上我們所帶的游泳服就準(zhǔn)備跳入水中了。幸虧我買了一幅很貴的潛水眼鏡，上面有個(gè)呼吸管，而且那眼眼鏡還可以把鼻子一起給罩住。
首先我慢慢的試著下水，可我卻還是不會(huì)游泳，于是我下定決心，一定要學(xué)會(huì)游泳。
我把這個(gè)念頭告訴了奶奶，奶奶十分高興，于是就決定監(jiān)督我，幫助我學(xué)習(xí)游泳，首先我必須要學(xué)會(huì)浮起來(lái)，這個(gè)簡(jiǎn)單，媽媽在寧鄉(xiāng)教過(guò)我，首先憋住一口氣，身體慢慢放松伸直，就這樣我很快就浮了起來(lái)，這也就學(xué)會(huì)了第一種游泳法。
我很高興，于是便和金子妍玩了起來(lái)，我們玩的很盡興，便玩起了跳水游戲，比誰(shuí)跳水時(shí)濺起的水花最少。
金子妍顯得很驕傲，她說(shuō)：“哼我體型小一定會(huì)贏。”然后我說(shuō)：“你別吹牛了，誰(shuí)輸誰(shuí)贏還不一定呢。”我們比著比著，嗯，勝利的天平就傾斜在我這邊，很快我就贏過(guò)了她，我說(shuō)：“你也不過(guò)如此嘛。”她被氣紅了臉，一臉的.不服氣。
咦，這上面還有一些游玩的東西，我和金子妍玩了個(gè)遍。
啊，這游泳可真有趣呀，下次我還要來(lái)。
學(xué)游泳小學(xué)四年級(jí)作文 14
每個(gè)人都有過(guò)許多成功的經(jīng)歷，當(dāng)然我也不例外，那就是我在七歲的時(shí)候?qū)W會(huì)了游泳。
去年暑假，媽媽把我送到了云橋游泳館學(xué)游泳。剛開始，教練先教我們基本動(dòng)作，先收腿再往外蹬腿，然后再劃手換氣，等我們掌握了基本動(dòng)作，教練就讓我們拿著浮板和浮帶下水了。看著那么深的水我害怕了，這是教練走了過(guò)來(lái)說(shuō)：“沒事，你勇敢點(diǎn)， 有我呢。”于是我硬著頭皮下水了。我努力的按著教練說(shuō)的方法去練習(xí)，嘴里喝了好幾口水，嗆的我喘不上起來(lái)，但是我仍然努力的練著。晚上回到家教練還讓我們?cè)谒枥锞毐餁猓粗揖毜媚敲赐度耄瑡寢屨f(shuō)：“兒子，我給你看時(shí)間，看你能憋多長(zhǎng)時(shí)間。”我說(shuō)：“好呀|”于是我深吸了一口氣把頭伸進(jìn)水里，過(guò)了一會(huì)我實(shí)在憋不住了我把頭伸出來(lái)，只聽見媽媽說(shuō)：“孩子，你真棒，一口氣憋了二十秒，像這樣練下去，你很快就可以學(xué)會(huì)了。”聽了媽媽的.話，我的勁頭更足了。由于我的努力，我很快就能在水里像小青蛙一樣游來(lái)游去。別人看了問(wèn)我：“小朋友，你幾歲了，游的這么好？”我自豪的說(shuō)：“七歲。”看著別人羨慕的眼神，我的心里比喝了蜜還要甜。
我真開心啊|我終于學(xué)會(huì)游泳了。
學(xué)游泳小學(xué)四年級(jí)作文 15
爸爸給我和我的朋友報(bào)了一個(gè)游泳班。今天寫完作業(yè)后，我和朋友就開開心心地跑向游泳館。到了游泳館門口，我說(shuō)：“這個(gè)游泳館好大呀！”
我們跟著教練來(lái)到游泳池邊，就迫不及待地下到了水里。哇，這個(gè)水好冷呀！我感覺自己好像在一個(gè)冰箱里面。
我們自由玩耍了一會(huì)兒，教練說(shuō)：“你們今天要學(xué)的`是憋氣。”教練說(shuō)完后，就給大家一邊講解一邊示范怎樣憋氣。教練讓我們實(shí)踐，可是大家都不敢。直到有一個(gè)小朋友把頭伸進(jìn)水里憋了一下氣，好多人才敢去嘗試。可是我還是不敢。有些學(xué)員已經(jīng)開始游了，而我就像一個(gè)木頭人一樣一直站在水里。
我的朋友看到我不敢憋氣，就跑到我身邊說(shuō)：“加油！你一定可以做到的。”我說(shuō)：“我做不到。”朋友一看拿我沒辦法，只好到一邊去練習(xí)游泳了。
我獨(dú)自呆呆地站在水里。教練問(wèn)我：“你怎么啦？”我說(shuō)：“我……我不敢憋氣。”教練溫和地說(shuō)：“加油！你一定可以做到的。”
我想：這么多人來(lái)為我加油，我一定可以做到的。然后我就鼓足勇氣開始練習(xí)憋氣，沒想到練習(xí)了一會(huì)兒就會(huì)了，好開心呀！真是世上無(wú)難事，只怕有心人啊！
晚上睡覺的時(shí)候，我想：今天的游泳課真是讓我學(xué)到了很多知識(shí)，以后做任何事情都要有勇氣和耐心！
學(xué)游泳小學(xué)四年級(jí)作文 16
這個(gè)暑假，媽媽給我報(bào)了游泳班。星期一的上午，天氣晴朗，媽媽帶著我來(lái)到眾達(dá)游泳館上課。
剛進(jìn)入游泳館，哇！藍(lán)藍(lán)的泳池里好多人在游來(lái)游去。他們有的蛙泳，有的自由泳，我看著羨慕極了！我要趕緊把游泳學(xué)會(huì)，像他們一樣能夠自由自在地游泳，那是多么快樂的事啊！
開始學(xué)習(xí)了。我們先跟著教練在岸上做了熱身活動(dòng)，然后在教練的指令下，陸續(xù)下水了。池水剛好沒到我的下巴位置，由于是第一次進(jìn)游泳，我非常的緊張。好在教練溫和地對(duì)我說(shuō)：“沒事的.，不要緊張，你只要按我教的方法做就行了，今天我們就先學(xué)憋氣。”在教練的指導(dǎo)下，我深深地吸了一口氣，把頭慢慢地悶入水中，心里默默地?cái)?shù)著“一，二，三，四……”憋到十秒時(shí)，我實(shí)在憋不住了，猛地把頭抬起來(lái)，不斷地喘氣。沒想到教練還給了我一個(gè)大拇指，表?yè)P(yáng)我說(shuō)：“小帥哥真不錯(cuò)，第一次就能憋氣這么久，繼續(xù)努力哦！”我的心里美滋滋的，又一次把頭悶進(jìn)水中。
時(shí)間過(guò)得真快，不一會(huì)兒就到了下課的時(shí)間。雖然今天老師只教了我憋氣，但是我已經(jīng)從憋氣十秒變成了二十秒，我覺得自己已經(jīng)進(jìn)步了，但還需要繼續(xù)努力！
學(xué)游泳小學(xué)四年級(jí)作文 17
夏天很熱，我想學(xué)游泳。
那天早上陽(yáng)光明媚，奶奶帶我去愛友小學(xué)的游泳池，游泳池很寬，水又深又清。
上課時(shí)，每個(gè)人都在游泳池邊排隊(duì)。老師給我們起了名字，讓我們爬下游泳池。我一聽，手腳顫抖，所有人都爬了下來(lái)，只剩下我一個(gè)人，只好慢慢往下走。我的手抖得更厲害了。雖然水有點(diǎn)涼，但是額頭在冒汗。不知道這深水會(huì)不會(huì)淹死我！老師教我們先屏住呼吸，可我的頭卻下不了水，心里又緊張又難過(guò)。后來(lái)老師教我先深呼吸，然后我就沉到了水底。我慢慢學(xué)會(huì)了屏住呼吸。
然后老師教我們漂浮，讓我們擺正手腳，放松整個(gè)人，在水上漂浮，讓人自由前行。但是我很緊張，不能放松。我的腳一直在地上，人不能飄。我對(duì)自己說(shuō)：“放松r以后，在老師的'指導(dǎo)下，我才能夠浮在水面上。老師看著我說(shuō)：“好吧，真的很勇敢，用手腳的動(dòng)作，踢我胳膊，抬起頭。“我按照老師的方法做了，最后游了出來(lái)。”啊，我會(huì)游泳，我歡呼雀躍。
但是我得加倍努力練習(xí)，盡量早點(diǎn)熟練地游泳。學(xué)游泳教會(huì)了我一個(gè)道理：無(wú)論做什么，都要專心致志，持之以恒，才能成功。
學(xué)游泳小學(xué)四年級(jí)作文 18
今年暑假，媽媽看我以前學(xué)過(guò)的游泳因長(zhǎng)期沒有練習(xí)幾乎全部忘記了，就給我報(bào)了一個(gè)游泳學(xué)習(xí)班。
帥氣的.教練員給我做了課前測(cè)試，我懷著表現(xiàn)一把的心理在水中開始展示自己，想告訴教練我能行。可惜，由于長(zhǎng)期未練習(xí)加上以前基本功本來(lái)就不好，蛙泳還勉強(qiáng)湊合，而自由泳竟然連腿都打不起來(lái)……我只能謙虛地開始跟教練重新學(xué)習(xí)自由泳。
第一節(jié)課，教練教我打水，我學(xué)得很快。第二節(jié)課學(xué)習(xí)劃水，我也感覺好簡(jiǎn)單，很快就學(xué)會(huì)了。于是心里開始慢慢驕傲起來(lái)：自由泳好簡(jiǎn)單啊！第三節(jié)課學(xué)換氣，我以為還是很簡(jiǎn)單，可一開始就出現(xiàn)了困難，先是姿勢(shì)不對(duì)，當(dāng)教練好不容易教我把姿勢(shì)改過(guò)來(lái)后，新的問(wèn)題又來(lái)了：在換氣的時(shí)候會(huì)嗆水，耳朵還總是會(huì)進(jìn)水，而教練卻告訴我這樣才是對(duì)的。
“學(xué)游泳還要耳朵進(jìn)水？不值得，不學(xué)了！”我心里真想放棄。教練告訴我做事不能半途而廢，爸爸媽媽也鼓勵(lì)堅(jiān)持就是勝利。于是我又下定決心開始練習(xí)，通過(guò)不停地努力，我竟然學(xué)會(huì)了自由泳。我開心壞了，在水中游來(lái)游去展示給爸爸媽媽看，大家都替我高興！
學(xué)游泳小學(xué)四年級(jí)作文 19
在諸多的體育運(yùn)動(dòng)中，我最一竅不通的就是游泳了，我也為此卓出了許多努力，如：到游泳館游泳，到溫泉酒店學(xué)等。但是這一次，我終于學(xué)會(huì)了。
下午五點(diǎn)鐘，我哥哥，姨爹，姨媽，妹妹，還有舅母我們幾個(gè)到河邊去玩，順便讓我和哥哥把游泳學(xué)會(huì)，我們收拾好東西，準(zhǔn)備出發(fā)。
我們把車開到河邊，然后又帶了兩個(gè)游泳圈，到了那里，我和哥哥迫不及待的跳進(jìn)了小河里，真涼爽啊！我們跳下水后，姨爹也跳了下來(lái)，他精湛的游泳技術(shù)在水里就像是一條泥鰍一樣，一下子躥到這里，一下子又竄到那里。我和哥哥帶著游泳圈到了深水區(qū)去，我兩坐在游泳圈上面，右手充當(dāng)船槳，劃著劃著，我們打算下來(lái)游泳，于是我們便用身邊的木棍試探了一下水有多深，想不到一個(gè)兩米長(zhǎng)的'木棍都戳不到底，我們下去不溺水才怪呢。于是，我兩又劃了回去。
我們來(lái)到一個(gè)水和我們差不多高的的地方，我倆跳了下去，學(xué)者姨爹的動(dòng)作在水里游來(lái)游去，對(duì)于不會(huì)游泳的我們，這里的水就像是專門為我們準(zhǔn)備的一樣，都被喝了一大半了。但是我們沒有氣餒，不停的努力，最終，我們終于學(xué)會(huì)了。
這真是開心的一天。
學(xué)游泳小學(xué)四年級(jí)作文 20
我十分喜歡游泳，卻不敢取下游泳圈游。可能是我膽小的原因吧。
我進(jìn)入游泳池，最重要的就是戴游泳圈，雖說(shuō)我會(huì)動(dòng)作，會(huì)憋氣，我呀就是不敢取下游泳圈。看著大家一會(huì)兒沉入水底，一會(huì)兒浮上來(lái)，我的手也就癢癢了，于是我取下游泳圈，戴上游泳鏡。剛一下水就嗆了幾口水，游得也很慢，于是我就自己摸索著游，姐姐看見了就來(lái)教我。她說(shuō)：“深吸一口氣，鉆進(jìn)水里，也可以把頭露在外面，兩手張開，來(lái)回劃，兩個(gè)腳張開打動(dòng)，也可以上下打動(dòng)……”說(shuō)完，她就示范給我看。讓我掌握了一些動(dòng)作要領(lǐng)。經(jīng)過(guò)兩天的練習(xí)，我學(xué)會(huì)了游泳。我還在水里與姐姐玩游戲呢!
在姐姐的'帶領(lǐng)下學(xué)起游泳來(lái)可真輕松呀，只要不停地劃，就可以前進(jìn)，只要憋氣就可以浮起來(lái)，現(xiàn)在我也可以輕松自如地在游泳池里玩耍了。
我還會(huì)跳水呢!
其實(shí)學(xué)習(xí)也這么輕松，只要認(rèn)真聽講，就會(huì)寫作業(yè)，只要認(rèn)真寫作業(yè)，就能得高分。
你劃快，腳打的快，就游的快。學(xué)習(xí)也一樣。
學(xué)游泳讓我很快樂，也讓我感悟很深。
學(xué)游泳小學(xué)四年級(jí)作文 21
夏季是我最喜愛的季節(jié),夏天是這么的燦爛，讓人充滿活力。而在這夏天，最好的放松方式與運(yùn)動(dòng)就是游泳了。炎炎夏日里的一天，媽媽帶我去學(xué)游泳。
來(lái)到水池邊，一陣清涼迎面而來(lái)，我迫不及待想要跳下去了。教練帶我們換好泳衣，先做熱身運(yùn)動(dòng)。然后練習(xí)呼氣、吐氣。撲騰的一聲，教練跳下水，濺起了好大的'水花，水花從空中落下時(shí)，陽(yáng)光灑在水珠上，水珠就像是一顆顆金黃色的珍珠，美麗極了！我們都羨慕不已，教練說(shuō)，想要向我一樣在水里自由自在在地游水，就要練習(xí)好每一個(gè)動(dòng)作的基本功。教練在水里就像一只美人魚，嫻熟的動(dòng)作、超棒的游泳技術(shù)！我決心要跟教練好好學(xué)習(xí)游泳。
剛開始，由于呼吸訓(xùn)練得不夠，總是嗆水，后來(lái)在教練細(xì)心的教導(dǎo)下，指出我的錯(cuò)誤與不足，告訴我們游泳的技巧……我就不停地練習(xí)，想著每一個(gè)動(dòng)作的要領(lǐng)，認(rèn)真學(xué)習(xí)游泳。
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力訓(xùn)練，現(xiàn)在呀，我終于也是一個(gè)游泳的小能手了！我明白了一個(gè)大道理，只有努力拼搏，才能獲得甜美的勝利果實(shí)。
學(xué)游泳小學(xué)四年級(jí)作文 22
今天，爸爸媽媽帶著我到第一海水浴場(chǎng)游泳。
到了之后，換好泳衣，走向了藍(lán)色的大海。但是，還沒有到大海的時(shí)候，媽媽說(shuō)：“開始運(yùn)動(dòng)，一二三四，二二三四……”說(shuō)著做起了體操。我忽然想起來(lái)了，游泳之前要運(yùn)動(dòng)一下，讓身體熱了，才能下水。所以我也開始跟著做體操。
等到我渾身發(fā)熱的時(shí)候，我走向了大海。“啊！真涼！”我說(shuō)。我告訴你么一個(gè)小秘密，不過(guò)不要笑話我哦，我還不會(huì)游泳！
這是，媽媽讓我扶住她的胳膊，說(shuō)：“深呼吸，不要笑，不要用嘴喘氣，容易嗆著。”這是，爸爸游過(guò)來(lái)，對(duì)媽媽說(shuō)：“你去游一會(huì)兒吧。”我又把手扶到了爸爸的`肩上，爸爸對(duì)我說(shuō)：“要用嘴喘氣，不能用鼻子喘氣，會(huì)嗆著的！”我聽了，說(shuō)：“喂，你說(shuō)用嘴喘氣，媽媽說(shuō)要用鼻子……”話還沒有說(shuō)完，爸爸說(shuō)：“好了，你試一下。”我試了一下，果然用鼻子喘氣會(huì)嗆著。不過(guò)用嘴喘氣會(huì)喝海水。
媽媽游完泳，就說(shuō)回家吧。然后沒完沒了的跟爸爸說(shuō)話，我只好回家了。
真沒意思啊！
學(xué)游泳小學(xué)四年級(jí)作文 23
星期天，陽(yáng)光明媚，萬(wàn)里無(wú)云。媽媽帶著我去沃爾瑪商場(chǎng)的六樓學(xué)游泳。
來(lái)到了六樓，教練先讓我換上了泳衣，再讓我和別人一起熱身。我可是“旱鴨子”呀，心里不由得緊張起來(lái)，又有點(diǎn)期待，看見泳池那些人游得像魚一樣輕快，真希望自己能快點(diǎn)學(xué)會(huì)。
該我下水了，我既興奮，又有一絲的害怕。看著白花花的水，晃來(lái)晃去，跳下去肯定會(huì)嗆水。正在我左右為難很焦慮時(shí)，媽媽在一旁好像看出了我的心思，安慰我說(shuō)“不要怕，沒關(guān)系的，大膽去。”我聽見了，有了點(diǎn)勇氣。教練也走了過(guò)來(lái)，親切地說(shuō)“加油！沒事的，我會(huì)保護(hù)你！”
教練先教我憋氣，我學(xué)了好久，才學(xué)會(huì)。現(xiàn)在要學(xué)游泳了，我眼睛一閉，“撲通”一聲跳下了水，在水里不像在地上，兩腿發(fā)軟，飄來(lái)飄去，怎么都不會(huì)。“殘忍”的教練竟然把我“扔”到一米六的.深水區(qū)！我壯著膽，用了九牛二虎之力，終于游回了岸邊！
從那天開始，我再也不害怕水了。經(jīng)過(guò)幾天的訓(xùn)練和努力，現(xiàn)在的我也可以像魚一樣在水里憋氣暢游了！
學(xué)游泳小學(xué)四年級(jí)作文 24
臨近暑假，媽媽給我報(bào)了游泳班，讓我去上。
在我的期盼中迎來(lái)了第一節(jié)課，我興奮的換好泳衣，就看見了我的游泳教練——小飛。他看上去二十出頭，高高的個(gè)子，眼睛大大的，很帥氣。我盯著他，心里在想：這個(gè)教練會(huì)不會(huì)很兇？正在我發(fā)呆的時(shí)候，教練一聲令下，招呼我們進(jìn)入泳池。首先進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，在教練的`指導(dǎo)下，我們六七個(gè)小孩在岸上運(yùn)動(dòng)了五分鐘左右。之后帶我們走到泳池邊，朝我們身上潑水，讓我們適應(yīng)水溫，其中一個(gè)小女孩害怕了，便“哇”的一聲哭了起來(lái)。這時(shí)候教練走過(guò)來(lái)，對(duì)我們說(shuō)：“沒事，如果你們有危險(xiǎn)的話，我會(huì)救你們的。”就這樣，我們?cè)谝黄瑲g呼聲中接二連三的跳入水中，教練教給我們基本動(dòng)作，我們手腳并用游了幾個(gè)來(lái)回，終于完成了今天的練習(xí)。
接下來(lái)幾天，重復(fù)著第一天的練習(xí)。和剛開始不同的是，我越來(lái)越自信了，在水中自由翱翔，我現(xiàn)在每天都想早點(diǎn)上課，因?yàn)槲蚁矚g上了游泳。半個(gè)月很快的過(guò)去了，這就意味著要結(jié)課了，我不舍教練和隊(duì)友，在他們的見證下我學(xué)會(huì)了游泳，我會(huì)記住你們的。
通過(guò)游泳，我明白了一個(gè)道理：只要一肯付出、努力，上帝是不會(huì)虧待你的。
學(xué)游泳小學(xué)四年級(jí)作文 25
我相信在炎熱的天氣里，一聽到要上游泳課，大家一定都會(huì)很開心，我也不例外。
才剛到目的地，大家都已經(jīng)吐舌喊熱了，所以老師就趕快帶我們進(jìn)去，每個(gè)人一看到游泳池，就迫不急待的想一躍而下，不過(guò)想一躍而下沒那么簡(jiǎn)單，步驟一先選級(jí)數(shù)，步驟二要暖身，步驟三開始測(cè)驗(yàn)，我一開始就很有自信的選最高級(jí)的級(jí)數(shù)，因?yàn)槲乙郧熬鸵呀?jīng)學(xué)過(guò)游泳了，所以當(dāng)然要選最高級(jí)啦！
做完暖身后，級(jí)數(shù)的考試終于來(lái)了，我非常害怕比別人差，所以我非常緊張，不過(guò)幸好我考上了，真是松了一口氣，可是其他人可沒那么順利，像我有一個(gè)朋友，從第三級(jí)降到第二級(jí)，就有一點(diǎn)舍不得。
終于到了上學(xué)期游泳課的最后一堂課了，今天我們要考的'是我們的耐力和持久力，我今天要挑戰(zhàn)的是第五級(jí)，它是目前的最高等級(jí)，一：要先游自由式二十五米來(lái)回兩次，二：水母漂十秒，三：水里緩和和急促呼吸，做完這三項(xiàng)困難的項(xiàng)次，才能升上第五級(jí)，所以我拼了命的游，終于考上了第五級(jí)，當(dāng)我把級(jí)數(shù)卡拿回家時(shí)，我的家人也為我高興。
其實(shí)游泳不是非常難的一件事，只要你肯去接受它，了解它，你很快就會(huì)愛上它的。
學(xué)游泳小學(xué)四年級(jí)作文 26
今天，媽媽帶我去游泳池學(xué)游泳。這是我第一次游泳，興奮極了！
到了游泳池，只見池水清澈見底。媽媽先跳入水中，然后叫我也下來(lái)。可我有點(diǎn)害怕。媽媽在池中向我潑水，清涼的水打在我身上，我不由打了個(gè)寒顫，趕緊往后退。媽媽說(shuō)：“別怕，這是淺水池，水壓不過(guò)你的肩，跳下來(lái)吧！”說(shuō)完，伸出雙手準(zhǔn)備接我。看見小伙伴們?cè)诔刂杏蔚媚敲礆g快，我不顧一切，一閉眼，猛地跳入池中。
站在清涼淺綠的`水中，感覺身子輕了許多。媽媽叫我趴在水中游，我不敢。媽媽把我抱起來(lái)，叫我抓住游泳圈，把我平放在水中。啊！我浮在水面了。媽媽先交我用腳打水，又教我蹬腳，我游得可歡了。
媽媽說(shuō)：“小玉，放開游泳圈，手和腳配合起來(lái)。”我放開了游泳圈，呀！身子直往下沉，心一慌，手亂打，腳亂蹬。呀！居然浮起來(lái)了，只是抬不起頭來(lái)。媽媽趕快把我扶起來(lái)，問(wèn)我：“喝水沒有？”“喝了一點(diǎn)，沒關(guān)系，媽媽我浮起來(lái)了！”媽媽說(shuō)：“要學(xué)會(huì)游泳，難免要喝水，不要怕，像剛才那樣，手腳一塊打水，先學(xué)‘爬泳’......
“寶貝，我們回家了吧！"就這樣我依依不舍地離開了。
學(xué)游泳小學(xué)四年級(jí)作文 27
世界之大，無(wú)奇不有。今天，雞蛋也要學(xué)游泳了。我們一起來(lái)看看吧。
今天，媽媽上班之前交給我一個(gè)小任務(wù)教雞蛋學(xué)會(huì)游泳，就是讓雞蛋浮起來(lái)。這不就是張飛吃豆芽小菜一碟嗎？
首先，我給雞蛋裝備一個(gè)合適的游泳池，雞蛋準(zhǔn)備下水了，它似乎很怕水，一直在池邊打轉(zhuǎn)。我手一松，咕咚雞蛋先生迅速的沉到了水底。我急忙拿起勺子把它從水底撈了起來(lái)，快撈出來(lái)的時(shí)候不小心又讓它翻滾到水里、沉到水底了。
怎樣才能讓雞蛋浮起來(lái)呢？我想起了爸爸給我講的水的密度的故事。我靈機(jī)一動(dòng)，拿了一袋子鹽，均勻的灑在水里。鹽粒慢慢溶化了，不見了。這時(shí)雞蛋微微的`向上動(dòng)了動(dòng)就停住了。我又往泳池里加了5公斤鹽。鹽粒一點(diǎn)點(diǎn)溶化了，雞蛋也慢慢的浮起來(lái)了，好像在驕傲的說(shuō)：我會(huì)游泳啦
等媽媽回到家，她問(wèn)我為什么雞蛋能會(huì)起來(lái)。我回答說(shuō)：因?yàn)樗拿芏茸兞恕．?dāng)水的密度大于雞蛋的密度時(shí)，雞蛋就浮起來(lái)了。
通過(guò)這個(gè)實(shí)驗(yàn)，我明白了在生活中要勇于嘗試，探索奧秘！
學(xué)游泳小學(xué)四年級(jí)作文 28
緊張的學(xué)習(xí)階段結(jié)束了，到了愉快的暑假。我除了完成每天的.暑假作業(yè)之外，我還做些什么呢？我看見小朋友在游泳池自由自在地游來(lái)游去，我十分羨慕。我想：我決不做旱鴨子，要爭(zhēng)當(dāng)游泳能手，我就要學(xué)習(xí)游泳！
我和三個(gè)小伙伴一起去學(xué)游泳，進(jìn)到游泳池，看見許多大人和小孩，男的女的，在游泳池中游泳和嬉戲，十分熱鬧。我恨不得馬上跳到游泳池里去。可是，不行呀！我不會(huì)游泳，危險(xiǎn)！會(huì)淹死人的。
媽媽看著我們跟教練學(xué)游泳，第一次學(xué)閉氣和潛水。我跳進(jìn)游泳池，水就進(jìn)了鼻孔，鼻子酸酸的，有點(diǎn)害怕。教練說(shuō)：“怕水還能學(xué)游泳。”我鼓起勇氣，閉氣把頭潛入水里，這樣多次潛水，我在水下的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)了。第二次老師教我們學(xué)蛙泳的姿勢(shì)。就像青蛙在水里游，可是我們不會(huì)換氣，游不了多久就被水嗆到了。水一直灌到我的喉嚨里，弄的我直咳嗽。不過(guò)比起膽小的斌斌，我還是不錯(cuò)的。
時(shí)間過(guò)的真快啊！我們還在興致勃勃地玩耍，教練就宣布第一節(jié)課結(jié)束了。我們只好依依不舍地離開了游泳池，洗洗干凈，打到回府。
學(xué)游泳小學(xué)四年級(jí)作文 29
這個(gè)暑假，我又學(xué)會(huì)了一項(xiàng)本領(lǐng)——游泳。原來(lái)我認(rèn)為游泳很簡(jiǎn)單，但是學(xué)起來(lái)卻很難。
第一天去學(xué)的時(shí)候，我很興奮，一看到游泳池，就迫不及待地往下跳。哇，早上池里的水還是有點(diǎn)冷冷的，但慢慢地適應(yīng)了。老師先叫我們抓著扶手在水下憋氣。練完后，老師又叫我們?cè)谒嫔掀。俏以趺匆财黄饋?lái)。這時(shí)，老師走過(guò)來(lái)，他教我把手腳伸直，不要擔(dān)心沉下去。慢慢地我終于會(huì)漂起來(lái)了。哎，今天太累了。
第二天，老師教我們抓著扶手蹬腿，幾次蹬下來(lái)，腿就酸了。我偷偷地停下來(lái)休息，看看別的同學(xué)都在一個(gè)勁兒地練著，我覺得很不好意思，就又練了起來(lái)。嗨，真不錯(cuò)，我又學(xué)會(huì)了蹬腿。接下來(lái)的幾天時(shí)間里，我又學(xué)到了不少游泳的知識(shí)，如怎么樣換氣，游的時(shí)候手怎么擺動(dòng)等等。
可是，方法是知道了，實(shí)際游起來(lái)根本比不上人家，特別是游了一會(huì)兒要換氣時(shí)，我的腳老是要著地，所以，我最多只能游個(gè)5、6米。看著別的.同學(xué)都可以到深水區(qū)去練習(xí)了，而我和幾個(gè)同學(xué)只能留在淺水區(qū)繼續(xù)練習(xí)，心里真不是滋味。
將近25天的游泳課已經(jīng)結(jié)束了，雖然這25天比較累，人也黑得像泥鰍似的，游也最多只能游個(gè)十多米，但我還是很高興，因?yàn)槲矣侄嗔艘粋�(gè)本領(lǐng)。
學(xué)游泳小學(xué)四年級(jí)作文 30
“旱鴨子，都這么大了連游泳都不會(huì)，真是個(gè)確實(shí)的男子漢臭豆腐！”聽著伙伴們的話，我的心就如萬(wàn)箭穿心一般，所以我便下定決心讓爸爸帶我去試一下游泳的滋味。
來(lái)到了游泳池旁邊我看到了池里的水，心里便開始“寒”了下來(lái)！爸爸給我買了一件泳服和游泳鏡。要下水時(shí)爸爸叫我把手掌彎成一個(gè)弧形，舀水來(lái)打手臂和身體，然后再下水。在水里，爸爸把我抱著讓我學(xué)習(xí)游泳的基本姿勢(shì)，當(dāng)我有點(diǎn)熟練的.時(shí)候，爸爸開始教我閉氣，他讓我沉到水底，我閉著氣進(jìn)入了水底，這時(shí)候我的鼻子和嘴卻不聽我的使喚，讓我喝了個(gè)“爽”！但是我并沒有灰心，繼續(xù)讓爸爸教我，當(dāng)我領(lǐng)會(huì)了重要的步驟后果然大有進(jìn)展。接下來(lái)爸爸開始讓我獨(dú)自游，我也覺得什么事都應(yīng)該自己有領(lǐng)會(huì)到才會(huì)成功，所以我便自己琢磨著！一會(huì)兒，我覺得我會(huì)了，便游了出去，就在這個(gè)時(shí)候，我忽然沉了下去，幸虧爸爸的救援，不然我。我這個(gè)時(shí)候便灰心了，爸爸說(shuō)：“世上無(wú)難事只怕有心人啊！”我說(shuō)：“在游我就成了無(wú)心人了。”就在這個(gè)時(shí)候我看到一個(gè)比我小的小朋友像魚似的游著我便又下決心開始游了，沒一會(huì)兒果然成功了。
耶！沒人再叫我旱鴨子了！同學(xué)們，萬(wàn)事都會(huì)成功但是要看你怎么去對(duì)待了~
學(xué)游泳小學(xué)四年級(jí)作文 31
早上，媽媽帶著我、瑤瑤和睿睿一起去學(xué)游泳。
到了目的地，走進(jìn)寬敞的大廳，涼涼的空調(diào)風(fēng)吹到我臉上，舒服極了。
接著，我們通過(guò)一條走廊來(lái)到了游泳池。在更衣室換完泳衣，戴好泳鏡、泳帽，準(zhǔn)備下水。帶著興奮又有點(diǎn)緊張的心情，我們先跟著教練學(xué)習(xí)憋氣。教練先做了示范動(dòng)作，我們看了之后都覺得很簡(jiǎn)單，躍躍欲試。其實(shí)想憋時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)也沒有那么容易，我最長(zhǎng)時(shí)間只有10秒！練完了憋氣，教練讓我們學(xué)習(xí)腳上的動(dòng)作。他讓我們趴在游泳池邊上，邊做示范邊告訴我們?cè)趺礃幼鎏А⒎拧⒌拧A這四個(gè)動(dòng)作。我們不停地練，腿都酸了，教練才讓我們休息一下。接下來(lái)最難的應(yīng)該就是換氣，教練說(shuō)：“換氣就是把吸的那口氣吐掉，再吸一口氣！吐氣是怎么吐的呢，就在水里吐泡泡！手要跟著頭一起做，頭要換氣了，手就在水中劃一圈。初學(xué)者游的時(shí)候要先做兩遍腿的動(dòng)作再換一口氣，并做好手的'動(dòng)作。”
一開始我覺得學(xué)游泳好難，可是后來(lái)我不覺得難了，甚至覺得有些簡(jiǎn)單。媽媽說(shuō)：“這是因?yàn)槟阏J(rèn)真學(xué)習(xí)，現(xiàn)在已經(jīng)掌握了游泳的要領(lǐng)！”
一個(gè)向來(lái)怕水的我，在教練的教導(dǎo)和我自己的努力下成功學(xué)會(huì)了游泳！以后我應(yīng)該也能像魚兒一樣在水中自由地游來(lái)游去啦！
學(xué)游泳小學(xué)四年級(jí)作文 32
說(shuō)起難忘的課余生活，我記得最清楚的就是那一次學(xué)游泳。
那是一個(gè)陽(yáng)光明媚的`下午，我被媽媽叫醒去學(xué)游泳。我一邊走一邊問(wèn)：“學(xué)游泳難嗎？”媽媽說(shuō)：“只要你認(rèn)真去學(xué)，一定很快會(huì)游好的。”
我聽了媽媽的話，一下子就信心十足。我們來(lái)到了游泳池，然后穿上泳褲，戴上泳帽和泳鏡。媽媽還沒叫我跳下水，我就已經(jīng)跳下去了。沒想到我喝了好幾口水，可是我不放棄，扶著欄桿站了起來(lái)，繼續(xù)學(xué)著游。
這時(shí)候媽媽把教練請(qǐng)來(lái)了。教練先示范游給我看，他的游姿真的太美了！我想：要怎樣才能像他游得那么好呢？教練先教我潛水，我按照教練教的方式往水底潛，我又喝了一大口水，我心想游泳這么難，我都不想學(xué)了。
這時(shí)媽媽對(duì)我說(shuō)：“游泳雖然難，但是只要你努力了就一定能學(xué)會(huì)。”聽了媽媽的話，我更加努力地去學(xué)。然后我繼續(xù)學(xué)潛水，過(guò)了幾分鐘我就會(huì)潛水了。接著教練教我學(xué)打腿、劃水。過(guò)了一會(huì)兒，教練放開手讓我游，我居然游了十多米，身體不但不沉下去，而且游得很快。經(jīng)過(guò)我的努力，我終于學(xué)會(huì)了游泳。教練表?yè)P(yáng)了我，我很高興！
以后，每次來(lái)到游泳池，我都能快樂地享受游泳的樂趣了。
學(xué)游泳小學(xué)四年級(jí)作文 33
我們家的每一個(gè)東西都記載著我的童年，比如一張風(fēng)箏、一個(gè)碗、一件泳衣……今天我就給大家講講泳衣背后的故事吧。
那是在我五歲的時(shí)候，爸爸說(shuō)要帶我去大海游泳，我高興地一蹦三尺高。不一會(huì)兒，我們就來(lái)到了大海。海灘上人山人海，熱鬧非凡，像過(guò)節(jié)似的。我換完泳衣后，奔向大海，一下就跳到了大海里。因?yàn)槟菚r(shí)我還不會(huì)游泳，所以我當(dāng)場(chǎng)就嗆了兩口海水。有了第一次的教訓(xùn)，我再也不獨(dú)自下水了。我早就聽說(shuō)過(guò)蛙泳，于是我說(shuō)道：“爸爸，你先教我蛙泳吧。”但爸爸卻說(shuō)：“不行，你要先學(xué)會(huì)換氣。”“好吧！”我說(shuō)道。于是爸爸說(shuō)道：“你先吸口氣，然后再把頭埋進(jìn)水里，等過(guò)幾秒再伸出來(lái)。”就這樣，我練習(xí)了好幾次，最后終于學(xué)會(huì)了這個(gè)本領(lǐng)。
通過(guò)這次游泳，我知道了，心急吃不了熱豆腐。我們要打好基礎(chǔ)，空中樓閣是不存在的`。今后我要在國(guó)際象棋中練好開局，游泳中要?jiǎng)幼鳂?biāo)準(zhǔn)。加倍努力，爭(zhēng)取得到更好的成績(jī)。這就是泳衣背后的故事，大家還想了解別的嗎？右下角留言，我會(huì)繼續(xù)寫哦。
學(xué)游泳小學(xué)四年級(jí)作文 34
暑假期間，天氣火辣辣的，爸爸經(jīng)常帶我到河邊游泳。我們一家每次都高高興興來(lái)到河邊，河邊人山人海、綠樹成陰，人們有的蛙泳，有的自由泳。
這天，天氣很熱，我和爸爸到河邊游泳。我脫下衣服，拿上游泳圈就跳下了水，想試一下不要游泳圈的感覺。我剛一下水就沉了下去，還好是在淺水區(qū)否則我的小命都沒了。爸爸說(shuō)：“你連帶上游泳圈都還不會(huì)游，心急吃不了熱豆腐的.。”聽了爸爸的話，我?guī)嫌斡救ψ尠职纸涛覍W(xué)游泳，爸爸說(shuō)：“行”。爸爸說(shuō)：“用手掌把水往后拔，兩腿朝后蹬，就能前進(jìn)了。”我閉上眼睛撲騰了幾下，睜眼一看，沒有前進(jìn)一毫米。爸爸說(shuō)我姿勢(shì)不對(duì)。我一看，原來(lái)我的五個(gè)指頭都叉開了，我又把手掌并攏試了試，還是沒有前進(jìn)。我的手上動(dòng)作是對(duì)的，可我的腳卻沒有到位，這就是問(wèn)題所在。我又試了幾次，可腳就是搞不好，手和腳不能一致，我多試了幾次，終于有一點(diǎn)進(jìn)步。
現(xiàn)在，我學(xué)會(huì)了蛙泳、自由泳等花樣，天天與水親密接觸成了我暑假生活的最大樂趣。因此奧運(yùn)會(huì)的游泳比賽成了我最愛看的電視節(jié)目了。
學(xué)游泳小學(xué)四年級(jí)作文 35
八月十日，我和媽媽、外公一起去東湖游泳館游泳。一開始，我下了水之后，不敢悶水，玩水的時(shí)候，也一直不敢放開游泳圈，還跟媽媽逞能說(shuō)，我還會(huì)仰泳。其實(shí)，那是我戴著游泳圈玩水而已呢。后來(lái)，媽媽就鼓勵(lì)我放開游泳圈，還教我在水里悶水，并且讓我在水里悶的.時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)。等我慢慢可以獨(dú)自悶水的時(shí)候，我放開媽媽的手，學(xué)會(huì)自己在水里雙腳著地，這樣一來(lái)，我就一點(diǎn)不害怕了，感覺自己可以獨(dú)自站立在水中，很踏實(shí)。而且也敢獨(dú)自在水里漂浮起來(lái)了。慢慢地，我膽子越來(lái)越大了，不用游泳圈也能在水里劃兩下了。過(guò)了一會(huì)之后，我看到自己能夠從岸邊游到挺遠(yuǎn)，心里高興極了，也越來(lái)越有信心了。游了好一會(huì)，媽媽要我回家，我都不愿回了，還想再多玩一會(huì)呢。我發(fā)現(xiàn)我慢慢學(xué)會(huì)一點(diǎn)游泳了，通過(guò)這件事，我覺得做事一定要有恒心，有毅力，不要怕失敗，膽子還要大一些，心里不斷鼓勵(lì)自己，一定能做好，那么你就能做好的。
這一天，我真高興啊！因?yàn)槲医K于學(xué)會(huì)了自己游泳了！
學(xué)游泳小學(xué)四年級(jí)作文 36
每天晚上七點(diǎn)到九點(diǎn)我都要在山大游泳館學(xué)游泳。
一切都收拾好后，我來(lái)到泳池邊，看見三個(gè)穿黃衣服的女教練站在那里正在給學(xué)生們系漂浮帶，于是我也過(guò)去排隊(duì)。
我們的教練一個(gè)又胖又矮，臉上長(zhǎng)滿了芝麻點(diǎn)；一個(gè)又高又瘦，有點(diǎn)歪嘴，還帶駝背；最后一個(gè)長(zhǎng)得挺漂亮，中等個(gè)。這三個(gè)教練都很兇。如果你動(dòng)作做錯(cuò)了，她就會(huì)往你鼻子上潑水，害得你直咳嗽！
教練教的第一個(gè)動(dòng)作是用嘴吸氣，然后在水里用鼻子吐氣。教練領(lǐng)我們做了好久，這才肯罷休。終于要學(xué)新動(dòng)作啦！第二個(gè)動(dòng)作是蛙泳腿，首先，腳尖往上翹，把小腿貼近臀部，然后，小腿向外張開，就像一個(gè)W。最后，兩腿向外蹬直，迅速并攏。這幾個(gè)動(dòng)作簡(jiǎn)稱為收、翻、蹬夾。這個(gè)動(dòng)作說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單，做起來(lái)難。第三個(gè)動(dòng)作是蛙泳手，首先兩臂伸直，兩手合攏。然后兩臂打開，小臂彎曲。到了胸前，胳膊肘夾住、雙手并攏，并且快速向前伸出。合起來(lái)簡(jiǎn)稱為劃、抱、伸。
剛才幾個(gè)動(dòng)作都是分開練習(xí)的`，真正到了水里，就要相互配合，連貫起來(lái)，要不，很容易嗆水的。
反正我覺得游泳挺好，既可以鍛煉身體又可以保護(hù)自己。要是掉進(jìn)湖里，即便沒有大人在，也可以安全游上岸。
如果你對(duì)游泳感興趣，也可以學(xué)一學(xué)！
學(xué)游泳小學(xué)四年級(jí)作文 37
放暑假了，對(duì)于我來(lái)說(shuō)一段快樂的日子來(lái)了，因?yàn)槲铱梢曰乩霞矣斡玖恕?/p>
暑假里的一天，我和媽媽一起回老家了，我的老家在溫州的一個(gè)叫山門的小鎮(zhèn)，我的家鄉(xiāng)是個(gè)山清水秀、綠樹成蔭的好地方。
一天，陽(yáng)光明媚，天氣十分炎熱，我和姑丈、媽媽、弟弟等七個(gè)人一起去山泉游泳。山泉的水清澈見底，可以清楚地看到水底的鵝卵石。我們換上游泳衣，套了救生圈，一腳踩到水里感覺很清涼，沁人心脾，真舒服啊！我和弟弟們?cè)谒锎螋[，玩得忘乎所以，突然發(fā)現(xiàn)我離媽媽很遠(yuǎn)了，我十分害怕，怕被水淹，趕緊向媽媽靠攏。
媽媽讓我跟姑丈學(xué)游泳，媽媽說(shuō)：“如果你不學(xué)會(huì)游泳，下次就不帶你來(lái)玩。”我忘記剛才的.害怕，趕緊說(shuō)“我學(xué)，我學(xué)！”姑丈讓我先學(xué)浮水，可我沒有勇氣自己在水里浮起來(lái)，姑丈就讓我抱著水邊的石頭練習(xí)，大家一直替我加油。漸漸地，我不再害怕，對(duì)自己有了信心，在腳能夠到地的淺水中，會(huì)自己浮起來(lái)。姑丈又教我雙腳擺動(dòng)的方法和劃水的動(dòng)作，我練習(xí)了一小時(shí)后，我們就回家了。
雖然我還沒有學(xué)會(huì)游泳，但是我不再怕水了，相信不久的將來(lái)我一定會(huì)學(xué)會(huì)游泳的。
學(xué)游泳小學(xué)四年級(jí)作文 38
同學(xué)們課余生活很豐富，我也談?wù)勎业恼n余生活！
今年夏天，我父親給我一份報(bào)紙游泳訓(xùn)練。 17:00每一天，我把我的泳衣，泳鏡，毛巾，然后把一瓶礦泉水，我媽媽帶我去了首爾國(guó)際水上學(xué)游泳。
我換好了泳衣，等待著我的游泳教練。教練說(shuō)：“第一節(jié)課我們要學(xué)習(xí)水下憋氣，這是游泳的基本功。首先深深地吸一口氣，然后把眼睛閉上，潛入水中。在水中，要記得不能呼吸，一呼吸鼻子就會(huì)進(jìn)水，就會(huì)被嗆住。如果實(shí)在憋不住了，就把頭抬起來(lái)，把剛才吸得氣呼出來(lái)，然后再重復(fù)。”我按照老師說(shuō)的.話來(lái)做。剛剛開始，特別難受，堅(jiān)持不了幾秒鐘，我心里想著：這么難，我不學(xué)了。可是，我又害怕爸爸嘲笑我，我可是堂堂男子漢，怎么能被這點(diǎn)兒困難嚇倒呢？所以，我一直堅(jiān)持著。兩個(gè)多小時(shí)過(guò)去了，我一直在訓(xùn)練，休息，再訓(xùn)練。終于，我能在水下待半分鐘了，教練還表?yè)P(yáng)了我，我心里樂開了花。
這次的學(xué)習(xí)令人窒息，為我的游泳課打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，為我的課余生活增添了許多樂趣，也讓我明白了，堅(jiān)持才是勝利的真理！！
學(xué)游泳小學(xué)四年級(jí)作文 39
今天，我和爸爸游泳池里去游泳。到了那里，我們脫去了身上的衣服，就準(zhǔn)備下水了。我是第一次游泳，不知道在水里是怎么游的。于是我就像玩跳跳床一樣跳了下去，因?yàn)槲覜]有馬上浮起來(lái)，所以我就害怕了，在水里拼命的動(dòng)。爸爸見了馬上把我抱了起來(lái)。然后說(shuō)：“跳下去前先要吸一口氣才可以，還有你只要在水里一直不吐出你吸進(jìn)去的一口氣再在水下不動(dòng)你就會(huì)浮起來(lái)。”聽完爸爸的話后，我就照著他說(shuō)的'去做了，果然浮起來(lái)了！那時(shí)，我高興地在水里又蹦又跳，不料又喝了一口水。然后爸爸又教了我游“自由泳，”我照著爸爸說(shuō)的開始做了。練習(xí)了很長(zhǎng)時(shí)間后，果然我能向前游去，游得距離一點(diǎn)點(diǎn)地增加，最后我能從游泳池的一邊游到了另外一邊。但我還不會(huì)換氣，因此不能游太遠(yuǎn)。
爸爸又對(duì)我說(shuō)：“你現(xiàn)在以經(jīng)游的很好了，現(xiàn)在我教你學(xué)換氣。”可我學(xué)了好幾十次也沒學(xué)會(huì)。因?yàn)樘焐辉缌耍覀冎缓秒x開了“游泳池”。
我想：雖然我今天沒有學(xué)會(huì)換氣，但我總有一天會(huì)學(xué)會(huì)的！
學(xué)游泳小學(xué)四年級(jí)作文 40
星期四下午，全班同學(xué)都非常激動(dòng)。因?yàn)椋挛缬形覀兿矏鄣挠斡菊n。
我們興奮地坐上大巴車來(lái)到游泳館，換上漂亮的泳裝，開始上游泳課了！
我剛下泳池，感到水特別的冷。教練對(duì)大家說(shuō)，沒問(wèn)題，不會(huì)感冒的。我這才把心給放下來(lái)。
教練一遍又一遍地演示憋氣的`步驟，讓我們?cè)谒幸矊W(xué)著憋氣。小伙伴們就跟不怕死的“小強(qiáng)”一樣，個(gè)個(gè)把頭往水里栽。我自然不甘人后，立馬把頭埋進(jìn)水里。剛一吸氣，不好，我的鼻子進(jìn)水了，嗓子還疼痛難忍。我馬上從水里伸出頭來(lái)，一邊大口喘著氣，一邊咳了幾聲。“唉？不應(yīng)該呀？難道是我方法沒做對(duì)，還是教練教錯(cuò)了？”我邊咳嗽邊小聲嘀咕。
可當(dāng)我向小伙伴們望去時(shí)，發(fā)現(xiàn)他們卻一點(diǎn)事也沒有。我忙問(wèn)了旁邊的一位同學(xué)：“我鼻子進(jìn)水，還不斷咳嗽，你們卻一點(diǎn)兒事也沒有，為什么呀？”同學(xué)回答道：“你是不是又沒認(rèn)真聽教練說(shuō)話呀？教練讓我們憋氣，不是讓我們?cè)谒镂鼩猓 ?/p>
我頓時(shí)臉紅了，心想：要是我仔細(xì)聽清楚教練的話，就不用這么難受了。
過(guò)去，媽媽經(jīng)常對(duì)我說(shuō)：“不聽老人言，吃虧在眼前。”我以前不明白，現(xiàn)在懂了，而且印象還很深刻！
學(xué)游泳小學(xué)四年級(jí)作文 41
今天天氣真熱啊，樹上的蟬一直叫個(gè)不停，好像在說(shuō)：熱啊，熱啊！我感覺自己蹲在一個(gè)大蒸籠里，熱得喘不過(guò)氣來(lái)。
爸爸說(shuō)：我們?nèi)ニ锝到禍亍Ｂ犃税职值慕ㄗh，我一蹦三尺高，欣然同意。我們先準(zhǔn)備好泳衣、泳鏡、毛巾就出發(fā)了。我們來(lái)到泳池邊，先在岸上做熱身運(yùn)動(dòng)，然后在手臂、膝蓋等關(guān)節(jié)上拍了拍水，就準(zhǔn)備下水了。池里的'水清清亮亮的，微風(fēng)吹過(guò)，仿佛聞到了青草的香味。在水下什么也夠不著，我的心頓時(shí)慌亂起來(lái)，爸爸拉著我的手后，我就毫無(wú)畏懼了。
爸爸說(shuō)仰泳是最輕松的，他讓我嘗試仰泳。我試了一下，爸爸用一只手輕松地把我扶著，讓我把腰挺直，頭往上仰，開始的時(shí)候沒掌握要領(lǐng)，嗆了幾口水，我真不想學(xué)了，但轉(zhuǎn)念一想：做什么事不能半途而廢啊，于是，我又鼓起勇氣接著學(xué)習(xí)，練了幾次后，我自然地浮了起來(lái)。然后我又嘗試了在水下憋氣，我先深吸一口氣，然后捏住鼻子，最后下水，哈哈，我成功啦！
在水下的游泳的時(shí)候一點(diǎn)兒也不冷，可是上岸的時(shí)候就冷得瑟瑟發(fā)抖，我連忙穿上衣服，上岸后，雖然很冷，但是我的內(nèi)心卻是火熱的，盼望著下一次來(lái)游泳。于是我下定決心今年一定要把游泳學(xué)會(huì)！
學(xué)游泳小學(xué)四年級(jí)作文 42
我特別喜歡游泳，但只會(huì)戴著游泳圈游，一沒游泳圈就六神無(wú)主，要是淺水區(qū)還好，我能在里面玩，深水區(qū)就不行了。
后來(lái)，媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班，據(jù)說(shuō)是包教包會(huì)。可是，我在岸上就沒有問(wèn)題，一下水就變成了木頭人——四肢僵硬，腦袋不聽使喚。每次看到教練生氣的臉，我就恨不得變成魚兒暢游，得到夸獎(jiǎng)后再變回來(lái)。
漸漸地，我身上的浮板原來(lái)越少，最后沒有了。可是，我還只處在撲騰的階段。老天啊，您賜我塊豆腐把我撞會(huì)吧！我想學(xué)學(xué)不會(huì)啊！
我這樣幾天后，另一個(gè)教練看不下去了，游到我身邊，握住我的手做了幾個(gè)動(dòng)作，我頓時(shí)覺得全身肌肉都被調(diào)動(dòng)起來(lái)，再按那幾個(gè)動(dòng)作一游——我會(huì)了！我欣喜若狂，興奮地心想：我總算會(huì)啦！爸爸媽媽也會(huì)非常開心的！耶！我又會(huì)一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)嘍！
可是第二天，我居然又忘了該怎么做，再次撲騰起來(lái)！怎么回事？教練生氣的目光像一支箭，直接插進(jìn)了我脆弱的.心臟。我傷心極了，不住地埋怨自己：陳佳迅啊陳佳迅，你怎么這么笨呢？好不容易才學(xué)會(huì)，又忘了！這下怎么辦？包教包會(huì)的游泳班都沒把你教會(huì)！真笨！
不過(guò)埋怨歸埋怨，課時(shí)結(jié)束了，我也不能再練了。看來(lái)，我是和游泳無(wú)緣嘍！
學(xué)游泳小學(xué)四年級(jí)作文 43
自打出生以來(lái)，“小胖妞”這個(gè)稱號(hào)就一直如影隨形地跟著我。隨著年紀(jì)的增大，膀大腰粗的身材沒少被人調(diào)侃。聽說(shuō)游泳能減肥，媽媽就給我報(bào)了游泳班。
剛學(xué)游泳，我特別怕水，人家一個(gè)個(gè)都跟下餃子似地蹦下去了，小魚一樣在水里鉆進(jìn)鉆出，只有我鶴立雞群，站在水中，靠著一身蠻力沒被教練按下去。只見教練一個(gè)掃堂腿，把我的腳一勾，我重重倒了下去，激起千層浪花，嗆了好幾口水。我狼狽地重新站起來(lái)，不為所動(dòng)。吃一塹，長(zhǎng)一智，教練使盡全身力氣，再也沒能把我扳倒。第一節(jié)課，就這么扛過(guò)去了。
教練向媽媽反映了我的“光榮事跡”，回家之后媽媽就著重訓(xùn)練我憋氣，簡(jiǎn)單粗暴地把我的頭按在盛滿水的臉盆里。一來(lái)二去我就學(xué)會(huì)了憋氣這個(gè)技能。
這下我可不怕下水了!在教練的指導(dǎo)下，很快就手腳并用學(xué)會(huì)了蛙泳。我得意地在水里游來(lái)游去，一不小心游到別班領(lǐng)地去了。
自從我在泳池如魚得水后，整個(gè)暑假我天天都去游泳館報(bào)到，不僅享受游泳的'樂趣，而且趁機(jī)減肥。因?yàn)橛斡疚姨貏e期待夏天的到來(lái)。
學(xué)游泳小學(xué)四年級(jí)作文 44
這幾天，爸爸媽媽帶著我去游泳館學(xué)游泳。
當(dāng)然，他們也學(xué)，但他們會(huì)游泳，只是想把不對(duì)的動(dòng)作改正過(guò)來(lái)而已啦！
現(xiàn)在，這是我學(xué)得第四節(jié)課，正在學(xué)蛙泳，而且?guī)е鴼獗坌洹?/p>
等熱完身，教練對(duì)我說(shuō)：“今天咱們到深水區(qū)游吧？”我一般都在淺水區(qū)游，所以有點(diǎn)害怕，但教練在，我就放心了！于是點(diǎn)點(diǎn)頭。
教練讓我?guī)蠚獗坌浜陀剧R，深呼吸，憋住然后跳到水里，于是我跳了下去。
等我游完了一圈，教練說(shuō)游得不錯(cuò)，于是把氣臂袖撒了點(diǎn)氣。我又跳了下去。等我又游完了一圈，教練說(shuō)“不錯(cuò)，可以！游幾圈了？哦，兩圈了。”我感覺教練是不是找話說(shuō)？自問(wèn)自答。教練又給我的.氣臂袖撒了一點(diǎn)氣。就這樣，我游一圈，教練就給我撒一點(diǎn)氣。最后幾圈，我感覺自己游的時(shí)候老往下沉，教練還對(duì)媽媽說(shuō)我會(huì)游了。但我感覺帶著氣臂袖不算會(huì)游，但這時(shí)教練又對(duì)我說(shuō)：“把氣臂袖拿下來(lái)游一圈吧！”我有點(diǎn)害怕，因?yàn)樯洗尾粠獗坌溆危覔渫ň统料氯チ耍〉挥我驳糜伟。∮谑俏矣瘟似饋?lái)，但沒有沉下去，真是奇跡！怪不得教練說(shuō)我會(huì)游了。但在我拿氣臂袖的時(shí)候發(fā)現(xiàn)里面一點(diǎn)氣也沒了！我對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽，這里面……”媽媽已經(jīng)知道這件事了，笑了笑，帶我去換衣服了！因?yàn)橄抡n了。
學(xué)游泳小學(xué)四年級(jí)作文 45
這個(gè)暑假，我有一個(gè)新計(jì)劃——學(xué)游泳。如果我學(xué)會(huì)了游泳，我就可以像小魚一樣，在那碧藍(lán)的水中暢游。
終于到了我盼望的那一天，游泳課開始了。來(lái)到泳池旁，看見那碧藍(lán)的水面上波光粼粼，十分美麗。有的人在賣力的向前游，有的人在相互潑水玩耍，還有的人無(wú)所事事，漂在水面上十分的自在。看他們的那么輕松，我覺得學(xué)游泳一定十分簡(jiǎn)單。一低頭，不看不知道，一看嚇一跳，游泳池的水好深啊！這時(shí)走來(lái)了一位和藹可親的女教練，她姓沙，我們都叫她沙教練。沙教練先教我們做蛙泳腿上的動(dòng)作，我覺得十分簡(jiǎn)單，就是先把腿抬起來(lái)，而且要展開，然后把腿放下去，最后夾緊。接著教練把我們一個(gè)個(gè)抱下水，真冷啊！我打了個(gè)哆嗦，死死的`拽住沙教練不敢松手，教練說(shuō)：“放松一點(diǎn)”，我讓自己冷靜了一下，這時(shí)，教練拿來(lái)了一個(gè)游泳圈遞給我，我像抓到了救命稻草一樣死死的抓住它，現(xiàn)在我不怕了。
沙教練開始教我們憋氣。真奇怪，以前在家里我練憋氣的時(shí)候可以憋二十多秒呢，可是在水下只能憋幾秒，我就一遍又一遍的開始練習(xí)，終于可以憋20秒了。
第一節(jié)游泳課就在緊張又新奇的氛圍中結(jié)束了。我覺得學(xué)游泳挺難的，不過(guò)我一定要堅(jiān)持，既然選擇了遠(yuǎn)方，就要風(fēng)雨兼程。
學(xué)游泳小學(xué)四年級(jí)作文 46
放學(xué)，爸爸和我無(wú)意間看見了在湖里游泳的一個(gè)叔叔，他動(dòng)作熟練，像小魚一樣在水里游著，我羨慕極了，也想去學(xué)游泳。
到了家，我像小兔子一樣跑到了媽媽身邊，對(duì)媽媽說(shuō)，我想學(xué)游泳可以嗎？她笑著說(shuō)：“你真的想學(xué)？好吧，一會(huì)兒吃完飯帶你去游泳館好不好？”我開心地說(shuō)：“謝謝媽媽，我愛你！”
遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，教練走來(lái)了，看到了他，我的'心里好像在打鼓，媽媽爸爸說(shuō)你一定要聽教練的話，我努力點(diǎn)點(diǎn)頭。緊接著他給我的后背帶了漂，說(shuō)是在水里就不會(huì)沉下去了。他是和我一起下水的，教練可以在水下睜眼，太厲害了！而我卻喝了好多口水，媽媽看見了擔(dān)心得嘴都張大了，仿佛心都要跳出來(lái)了，盡管如此，媽媽還是安慰我說(shuō)：“沒事兒，你一點(diǎn)兒一點(diǎn)兒會(huì)了就好了，你一定行！”聽了媽媽的話，我更加努力了。
我的耳邊一直回蕩著媽媽說(shuō)過(guò)的話，不能半途而廢，不知過(guò)了多久我可以自己漂在水面，還可以游一段兒距離，爸爸媽媽為我送來(lái)了熱烈的掌聲，我開心極了！
學(xué)游泳讓我知道了，做事兒要勇敢，不能看到自己不會(huì)的就不想做了，做事不能半途而廢，以后我要努力把任何一件事都要做好！
學(xué)游泳小學(xué)四年級(jí)作文 47
7月1日，我去上游泳課，媽媽給我報(bào)的是25米蛙泳班（12天）。到了學(xué)游泳的地方，我換好衣服，迫不及待的進(jìn)去了。
進(jìn)去以后，老師先叫我們坐下，接著她教我們閉氣。老師告訴我們，在水里的時(shí)候，鼻子不要吸氣和呼氣，在水面上吸氣的時(shí)候，嘴巴要張大。說(shuō)完這些后，她叫我們下水。我們戴好泳鏡后，她叫我們用手扶著游泳池邊，吸一口氣，然后下到水里閉氣。我們照著她說(shuō)的`做了，很快，第一個(gè)人起來(lái)了。慢慢的，第二個(gè)、第三個(gè)，都起來(lái)了，第四個(gè)、第五個(gè)，也起來(lái)了，我也起來(lái)了，只剩一個(gè)人了。14秒，15秒，16秒······他也起來(lái)了。老師叫我們?cè)賮?lái)一次，就教我們新動(dòng)作。我們做完了，老師告訴我們，照樣是吸一口氣，然后下到水里閉氣，但是要雙腿并攏、伸直，讓自己飄起來(lái)。我們會(huì)了這個(gè)動(dòng)作以后，她又教了我們?cè)谒峦職狻Q氣等。
第三節(jié)課我開始學(xué)手的動(dòng)作，手的動(dòng)作是：先伸直雙手，但頭要低下去，然后劃手至胸部，一開始劃手就抬頭吸氣，接著伸直手，就是做成一開始的那個(gè)動(dòng)作。
第十節(jié)課我開始學(xué)腿的動(dòng)作，腿的動(dòng)作是：收、翻、蹬夾。
雖然我沒有學(xué)會(huì)游泳，但是我也不覺得遺憾，因?yàn)槲医涣嗽S多朋友。
學(xué)游泳小學(xué)四年級(jí)作文 48
今天我可高興了，媽媽要帶去河濱公園里學(xué)游泳。
來(lái)到了公園，里面玩兒的項(xiàng)目特別多我跟媽媽直接來(lái)到一個(gè)游泳池旁。媽媽給我買來(lái)一個(gè)塑料浮板。讓我學(xué)游泳，當(dāng)時(shí)，我很怕水，一點(diǎn)也不敢下水，心里總是很恐懼。游泳對(duì)我來(lái)說(shuō)是個(gè)很大的難題，我也不知道怎樣才能游得好，總之，我是束手無(wú)策了。媽媽先教我憋氣，就是先吸一口氣，然后把整個(gè)頭埋進(jìn)水里憋住氣。我怕在水里面喝水，就不敢把頭埋進(jìn)水里，媽媽一次一次的給我做示范，我自己也試著做了一下，起來(lái)的時(shí)候一口水都沒有喝，就這樣我反復(fù)地練了幾遍后，居然一點(diǎn)不害怕了，而且一次比一次憋的'時(shí)間長(zhǎng)。
媽媽又教我蛙泳，我興奮極了，媽媽讓我趴在塑料浮板上。先把腿兒往里面溝把小腿往前彎曲，然后從兩側(cè)拔腿登出，把腳要伸直，可是反復(fù)練習(xí)還是不行，媽媽說(shuō)：“累了就休息一下再練吧”，可我還是堅(jiān)持不懈地做著同一動(dòng)作。終于，我突然會(huì)漂起來(lái)了，能靜靜的漂在水面了，我想我終于會(huì)游泳了，頓時(shí)渾身充滿了力量，我就趁著這股勁頭，加勁游，游了起來(lái)游出去好遠(yuǎn)。
雖然游得還不是很好，但我相信，如果我能堅(jiān)持下去，總有一天，我像魚兒一樣自由地在的在水里暢游。
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新學(xué)期開始，我們就可以上游泳課。但是，我不會(huì)游泳。所以爸爸媽媽決定讓我這個(gè)暑假學(xué)會(huì)游泳。在8月初，爸爸幫我和表姐報(bào)了一個(gè)游泳班。
在第一天，教練叫我和表姐下水，我不敢。教練鼓勵(lì)我，說(shuō)只要不怕，就很容易學(xué)會(huì)游泳的。我聽了，膽膽怯怯地跟著教練下了水。接著教練教我們?cè)鯓釉谒斜餁狻Ｎ议_始總不敢把頭放到水里，教練哥哥耐心地給我講解。一秒，兩秒，三秒……最后十多秒，我可以在水里憋氣了。接下來(lái)的幾天，教練哥哥都是教我們?cè)诔刂芯毩?xí)手劃水和蹬水動(dòng)作。到了第六天，教練哥哥教我們?cè)趺磽Q氣。第七天，教練哥哥叫我把手腳配合起來(lái)，很可惜，我總是不能配合使用。我真的很著急，因?yàn)楸斫阋呀?jīng)能配合運(yùn)用，而且游得還不錯(cuò)。我真的很失望!到了第八第九天，我慢慢地有一點(diǎn)的`進(jìn)步了，我真高興啊!到了第十天，我終于可以把手腳配合在一起游泳了。現(xiàn)在，我已經(jīng)可以在游泳池里自由地游來(lái)游去了。
我相信，世上無(wú)難事，只要我用心學(xué)，總會(huì)學(xué)好的!
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