大學(xué)生熬夜現(xiàn)象演講稿
演講稿是在一定的場合，面對一定的聽眾，演講人圍繞著主題講話的文稿。在現(xiàn)實社會中，演講稿與我們的生活息息相關(guān)，為了讓您在寫演講稿時更加簡單方便，下面是小編整理的大學(xué)生熬夜現(xiàn)象演講稿，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
大學(xué)生熬夜現(xiàn)象演講稿1
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
一天，大表妹說來我家住，我開心極了，這是她懂事以來，第一次提出要來。
我們吃過晚飯，就到我房間里不出來了，在她家就商量好，晚上怎么玩的快樂。她和同學(xué)聊了會，我們的計劃就開始。拿起我的手機，商量看什么電視，過會，媽媽進來，笑的說，我以為你們在寫作業(yè)呢，我笑笑。
我們后來還看一個電影，不久，我手機沒電，又玩她手機，等我去衛(wèi)生間時，看看表，十點啦，平常我都睡著了。關(guān)燈后，大表妹還睡不著，說聽歌吧，我同意，大表妹說，咱們不會聽著聽著睡著，我說，千萬別這樣。等爸爸臥室關(guān)燈，我們不但沒睡，又開燈，大表妹又玩起手機，我有些困，大表妹看出說，你要困了，就睡吧，我忍了會，陪她一起看手機。
不知不覺，我睡著，天亮了，我迷迷糊糊的說，天亮了，睜開眼發(fā)現(xiàn)大表妹睡著了。我沒打擾她，拿起作文書看起來。
她和弟弟醒后，我煮方便面，弟弟學(xué)吉他課走了，我催大表妹寫作業(yè)，好久，她才寫。中午，媽媽烙餅，大表妹說起，凌晨，她睡不著，自己起來看看表，三點，還沒睡著肚子還有點餓，我張著嘴，驚訝的望著她，大表妹在我家那么晚還沒睡著，我說她真能熬。媽媽說，那你怎么不叫醒我，箱子里還有牛奶，她笑了笑。
吃午飯時，爸爸說起，昨晚是誰房間燈很晚還沒關(guān)，大表妹說，我。我問她，下次還來不，大表妹說，不來了，在你家睡不著。
大學(xué)生熬夜現(xiàn)象演講稿2
睜開眼的第一時間，感覺到的是來自于脖頸的酸痛。眼睛由于長期處于黑暗中，對明亮的燈光已有幾絲不適應(yīng)。揉了揉眼，我扶著桌沿嘆了口氣：我這是，趴桌上睡著了?邊站起身舒展幾下邊瞄了一眼墻上的掛鐘，已經(jīng)這么晚……不，是這么早了么?我自嘲著搖了搖頭，又坐下繼續(xù)揮灑筆墨了。
我第一次熬夜，好像已經(jīng)是很久以前的事了。我作為一個小學(xué)、初中還算成績不錯的高中生，剛?cè)雽W(xué)那會兒更是飛揚跋扈，自以為好成績會一路相隨的，于是，每天都重復(fù)著上學(xué)、放學(xué)、回家、玩、作業(yè)、睡覺的程序，無限循環(huán)直到第一次月考，數(shù)學(xué)成績慘不忍睹。打那兒以后，媽媽的嘮叨聲教育聲不絕于耳。老媽還非常認(rèn)真地替我做了月考總結(jié)，得到了一個邏輯相當(dāng)強的結(jié)論：沒有熬夜。因為老媽向成績好的親戚家長取過經(jīng)，他們表示：要想成績提高，必須做好復(fù)習(xí)和課外習(xí)題的工作。但為什么平常沒有做呢?因為我睡得太早了……
“你看看對面那家孩子，多用功，多懂事，你那么早睡覺干什么?!人家那么晚了還在用功學(xué)習(xí)……上一次我一覺都睡醒了，那孩子還在燈下寫作業(yè)……”老媽很快發(fā)現(xiàn)，我書房對面那棟樓的三樓的那家同學(xué)于我來說就是一個很好的學(xué)習(xí)榜樣。第一次聽她這么說時，我十分佩服對面樓上那位，別人一覺睡醒了，她還在寫作業(yè)。久而久之的，我便煩躁起來了，不就是熬夜嗎，至于這么老念叨著么?我也可以啊——
于是，我便走上了熬夜的道路。倒上一杯白開水，我低下頭開始寫作業(yè)，那股較真勁兒把我自己都驚倒了。寫完老師布置的作業(yè)，我松開一直緊皺的眉頭，端起茶杯一口氣喝完了一杯水，小心撥開窗簾看了一眼對面那幢樓，果然，從上到下，就一家書房亮著不會閃動的白色燈光，正是那個經(jīng)常被老媽掛在嘴上夸的學(xué)生。此時，她應(yīng)該正在一片白花花的試卷上奮筆疾書吧。我又坐了回去，伸手抽出新買的課外習(xí)題，皺著眉做了起來。夜很靜，只有筆尖與紙的婆娑聲沙沙作響，呼吸似乎都變得微不可察了。但即使是這樣，越來越沉重的眼皮還是很稱職地提醒著我的生物鐘——到點兒了，該睡了，打了個哈欠，淡淡的潮濕感和酸脹感瞬間溢滿眼眶。好累呀!我做完了最后一道題目伸了個懶腰，看著掛鐘上的時間已指向11點30分，而對面那樓的人好像把書又翻了一頁，喝了口水，似乎完全沒有停下的跡象。迷迷糊糊中的我打了個呵欠關(guān)上了電燈，本能地脫下外套，趴在床上，自覺連翻身的力氣都沒有了……
早晨依舊是被鬧鐘吵醒的。第一個蹦出來的念頭就是：昨天晚上熬夜失敗了!我嘆了口氣，罵了一句自己沒用，當(dāng)初是誰說不就熬個夜，算什么的，結(jié)果昨天連午夜都沒堅持到啊!
和閨蜜們表示自己不會熬夜，求真經(jīng)相助，她們用驚愕的眼神看著我，平復(fù)了一會兒，她們提出灌咖啡可以保持神經(jīng)持續(xù)興奮，所以，為了能成功熬夜，我生平第一次喝下了不加糖的苦咖啡。
坐在臺燈前已有好一會了，做完了老師布置的作業(yè)和課外習(xí)題，我抬起頭挑釁地看了看對面樓上，在咖啡的作用下，我沒有絲毫的疲倦。熬夜，好像也不是那么難了。我抽出課本開始復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)，大腦非常清醒，所以學(xué)習(xí)效率很高。很快就預(yù)習(xí)完了下一章節(jié)的最后一頁，我支著脖子轉(zhuǎn)了360°，脊椎骨發(fā)出了十分清脆的一聲。抬眼看了看對面樓上，果然燈火依舊�？粗鴷r鐘已走過12點，我不禁感嘆這樣一天比別人多學(xué)幾個小時，成績能不提高么?不管了，雖然已經(jīng)完成了學(xué)習(xí)任務(wù)，這第一次熬夜，就索性跟你爭個勝負(fù)吧。我從書柜里翻出一本塵封已久的作文書，打開讀了起來。不經(jīng)意地一抬頭，發(fā)現(xiàn)對面那幢樓的燈光已經(jīng)不知何時滅了，心中一陣狂喜，我這算是贏了么?書房門開了，老媽睡眼惺忪地探進頭來：“不早了，睡吧!”我應(yīng)了一聲，雀躍著奔向了臥室，瞄了一眼鬧鐘：2點。
哎，終于成功了!我一個“大”字?jǐn)傇诹舜采�，閉上眼睛的瞬間眼睛好痛，但心情依舊很好，長呼了一口氣，打算睡覺了�？墒�，盡管眼睛和四肢已經(jīng)很累了，大腦卻異常清醒，輾轉(zhuǎn)反側(cè)了好久，不知何時，我才慢慢睡去.
大學(xué)生熬夜現(xiàn)象演講稿3
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
眼瞼不由自主地打架，困意像潮水般涌來。
鐘又不停息地轉(zhuǎn)過了一個滿圓，現(xiàn)在上面是三根針重疊的影像：十二點整。用單手支起沉重的頭顱，努力睜眼看著面前的白紙黑字，那上面張牙舞爪的幾何題似乎在耀武揚威。
這是期中考試前一個星期的某天晚上，也許是為了迎接考試吧，作業(yè)明顯變多，幾乎每一科都有一份試卷的份量。每次寫完一門科目，看鐘都會發(fā)現(xiàn)，又做了一個多小時。
我無奈地推開數(shù)學(xué)試卷，眼瞼像是抹了502強力膠般地黏上了。困意和清醒在作著斗爭，但明顯是清醒處于弱勢的一方。瞇了一會兒，我重拾起水筆，繼續(xù)讀著最后兩道幾何題。
略一分神間，我發(fā)現(xiàn)書房外面還亮著燈。這是誰留的燈?我向外走去，爸爸伏案的背影跳入眼簾。聽到我的腳步聲，爸爸轉(zhuǎn)頭問我：“做好了嗎?”我搖搖頭，發(fā)現(xiàn)爸爸還在讀一本專業(yè)書。我不禁有些羞愧。難道我連兩道幾何題都不能完成嗎?
腦�；砣磺逍蚜嗽S多。去洗手間沾了些涼水在臉上，神智似乎更清醒了。我回到書桌前，揉揉太陽穴，心想：一定要做出來，不然不睡覺。我開始逐字逐句分析，把每個條件都畫出來，再努力和要證明的靠攏，似乎逐漸出現(xiàn)了一條透明的線。盡管仍不清晰，但畢竟存在了。
在淘汰了許多方法后，我的'腦海靈光一現(xiàn)。對，可以這么說，我找到了解題的關(guān)鍵。那條線就像一個特別愛躲貓貓的小孩，現(xiàn)在被我抓住了，再也逃不了了。
朦朧的視野依舊，但我的心告訴我的手去怎樣寫下題目的步驟。解完，站直，合卷。心里仿佛把一塊大石頭放下了，喜悅盈滿全身。低頭，再看鐘，是零點四十分。
隨著我走進洗手間，一直亮著的父母房間的`燈也終于“啪”地熄了。等我從洗手間出來，已接近凌晨一點，自然是倒頭便睡。
那是我第一次熬得這么晚，我為自己終于解出題目而高興，但我也不會忘記，那盞一直到我完成作業(yè)才熄的燈。
大學(xué)生熬夜現(xiàn)象演講稿4
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
由于這兩天屬于周末，因此在這個時候熬夜也沒有什么影響，反正明天也沒有什么事情，遲睡一會又有什么關(guān)系呢?
我一直以為我已經(jīng)屬于熬夜的厲害人物了，雖然不能是前無古人，但是我估計后來者也不是很多，可是沒有想到這兩天時間內(nèi)另外兩個人出現(xiàn)了，這兩人才是真正意義上的熬夜，我睡覺的時候他們還是在玩手機，而且我和他們睡覺的時間根本就不可以相比!
我不得不說一句：“佩服!”
等到第二天早上醒來的時候我就問他們是什么時候睡覺的，因為我在凌晨五點多的時候醒來了一次，可是我就發(fā)現(xiàn)還有人燈光亮著，因此我在這個時候就想問一問是什么情況，還有人熬夜嗎?
這個時候劉明就說話了，他說他還注意到了我醒來時候的情況，我還在這個時候喝水了!我就告訴他這個時候已經(jīng)是凌晨五點了，他怎么還沒有睡。他就說到，他一直沒有想睡覺的感覺，也根本睡不著，因此一直就在玩手機，直至五點半的時候才開始睡覺的!在這個時候高志龍就順便說了一句，他昨天晚上睡覺的時候已經(jīng)是凌晨四點多了。
大學(xué)生熬夜現(xiàn)象演講稿5
親愛的朋友：
你好!也許這個時候你還沒有睡吧，現(xiàn)在已經(jīng)是凌晨一點鐘，你離睡覺還有多久，你一天的睡眠到底有多長時間。其實這不是對你的一種質(zhì)問，當(dāng)然我也沒有權(quán)利或者是特殊的地位去要求你必須幾點去睡覺。我也有熬夜的時候，比如說現(xiàn)在。其實熬夜是很辛苦的一件事情，當(dāng)然熬夜肯定也有你不想割舍的東西，讓你癡迷于此或者是不得不去，因為在你看來這已經(jīng)是自己生命的一部分了，可是你知道這對你的身體有多大的危害嗎?也許你現(xiàn)在還很年輕，不知道其中的痛苦，當(dāng)然我也不知道。熬夜的人分為倆種一般來說，一是娛樂，二是工作。
對于那些娛樂的人來說，她們大多數(shù)人是在玩游戲，她們舍不得放下她們手上的手機，她們的任務(wù)只有一個，就是把自己的級別升級。當(dāng)然看劇的情況也是有的，比如我的上鋪就是，為了看那年花開月正圓。她可以半夜才睡，也許她現(xiàn)在還在看劇吧!
對于那些工作的人來說，我只能說句，辛苦了。也許你明天要交更重要的東西，或者有自己的目標(biāo)，這就是要熬夜完成了。不然達不到目標(biāo)，完不了項目，這是個很嚴(yán)重的問題。你不得不去熬夜。但是熬夜的人，你要知道，熬夜真的不是很好，就按照女孩子的保養(yǎng)來說吧，這樣會使皮膚更加變老，黑眼圈會明顯加重。這樣的自己沒有一點精神，還有對自己的眼睛也沒有好處，這不是讓自己得不償失嗎?
所以，不要熬夜，保護好自己的身體，這次是最重要的事情。望大家保護好身體。
大學(xué)生熬夜現(xiàn)象演講稿6
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們:
大家好!
吃飯，是我的喜愛，睡覺，是我的最愛。每天，吃了晚飯就寫作業(yè)，寫完作業(yè)就是睡覺了，想睡個安穩(wěn)覺可沒那么容易，每天晚上睡覺不是樓下狼狗嚎叫，就是小孩號嚎大哭，更可惡的是在晏老師家里搞全托的小弟弟還打呼嚕，而且還打得很大，每天晚上就這些聲音把我折磨得痛不欲生，睡不著覺，“慘啊!”,今晚我又熬夜了。
這天，像往常一樣，寫完作業(yè)要睡覺了，我飛快地搞完洗漱躺在床上，等待夢神帶領(lǐng)我走進那美麗的夢鄉(xiāng)世界，這時，晏老師說:“為了提高你們的作文水平，從今天開始睡覺之前都要讀作文�！弊x作文的竟然是那聲音洪亮的王雨琪，我們又全部起來聽王雨琪啰嗦了，半小時過去了，終于讀完了，可以睡覺了。又過了幾分鐘，那小弟弟又打起呼嚕來大大的呼嚕聲在我們的耳邊此起彼伏，幸好我們有絕招，先把小弟弟的枕頭搶了，用被子把頭給蓋住，就OK了!
這樣能夠讓他一段時間不打呼嚕，我和其余六年級的學(xué)生們終于可以睡覺了，就在我們進入夢鄉(xiāng)的時候，女生寢室傳來嘻嘻的笑聲，還夾雜著說話聲音，我們?nèi)蟾骊汤蠋煟蠋煱阉齻兺ㄍ贸鰜砹P站。我想我讓你們打擾我們睡覺，這就是你們應(yīng)得的懲罰!
我們又準(zhǔn)備睡覺了，可樓下又傳來小孩的哭聲，這小孩一邊哭，一旁的貓貓也附和著，那真叫完美組合呀!一會兒，一個大人把小孩帶回去了，原來是那小孩追貓貓時，迷了路，才哭的。這時時間也指到了十點，不叫了，不哭了，不吵了，終于可以睡覺了。
吵鬧聲，哭聲，叫聲，嘻嘻聲，我相信總有一天我會把你們一一對付好的。
大學(xué)生熬夜現(xiàn)象演講稿7
隨著時代的發(fā)展，潮流的更新，現(xiàn)在不少人，都開始“迷戀”上了熬夜這個不好的東西。是的啊，現(xiàn)在能好好的十點鐘之前上床睡著覺的人，還真是不多啊。在農(nóng)村，也許還有點人，可是，現(xiàn)在在繁華富榮的大都市里，想要不熬夜幾乎是不太可能的。
先說說大人吧。大人的壓力是最大的，每天都要承受住老板的批評斥責(zé)又或者是各種的要求，還要接受的住繁重的工作量，如果你一旦倒下進入醫(yī)院，那么會有更多的工作量來等著你，你連喘息的機會都沒有。而如果，工作量十分繁多的話，你將不幸中槍了，你又要下班之后留下來，繼續(xù)工作了。就算你想睡覺，在工作面前，在老板的威嚴(yán)面前，你也是睡不著的。大人的熬夜，已經(jīng)是十分正常的一件事情了，而孩子熬夜的事情，也不再少見了……
小孩子的作業(yè)更加繁多，小學(xué)還好，而高中的作業(yè)可就是你半夜都做不完的了，甚至做到凌晨都還是做得快的。但是，你能不做完嗎?如果你沒有做完，而是睡了個香噴噴的安穩(wěn)覺的話，你隔天一早要受到的可就是老師滔天的怒火和更多的作業(yè)了，哎，說說都是淚啊。甚至，嚴(yán)重的話，老師可能還會告訴家長，又請你的家長來學(xué)校一次，更是顏面盡失。還有，如果你考試沒考的話，你一定會糾結(jié)到底要不要把考試卷拿給爸媽批呢?我自己簽?還是給爸媽批?他們要是罵我怎么辦呢?有可能，就為了想這一件事情，而熬到深夜不眠……
熬夜現(xiàn)在已十分的普遍�？墒�，熬夜的傷害對人們來說也是極大的。如果小孩熬夜的話，生長激素就不能成功運行在體內(nèi)，你就會比同齡人又矮上許多。而現(xiàn)在，如果不能有一個良好的睡眠的話，比普通正常睡眠的人，更有很大的幾率染上肺結(jié)核、癌癥、心臟病等等，不僅僅是不能有一個良好睡眠的事情了，你將失去一個良好健康的身體啊!
請大家都不要再熬夜下去了，工作學(xué)習(xí)是很重要，但是自己的身體最重要，奉勸大家勞逸結(jié)合!
大學(xué)生熬夜現(xiàn)象演講稿8
當(dāng)我寫下這個題目時，周圍很多同學(xué)笑我傻。還有同學(xué)說：“是不是寫錯了題目?怎么會寫這么離奇的題目呢?”我沒有在意他們說的，因為我心里一直想著“臺上一分鐘，臺下十年功”這句話。
晚上，我和朋友們一起走向回家的路上，在路上我們有說有笑的。這時，李東耀說：“晚上你們幾點睡覺呀?”我隨口一說：“十點。”張家琦說：“十點多一點�！崩顤|耀又說：“你們這么快就睡呀!”我說：“李東耀你幾點睡呀?”李東耀說：“十一點或十一點半。”我說：“不是吧!你那么晚才睡呀?”李東耀說：“我爸給我買了好幾份資料，讓我做�！睆埣溢χf：“好學(xué)生，將來好的學(xué)校不招你，都是他們的損失呀!”我們哈哈地笑了起來。
回到家中，我回想起我們剛才所說的話，自言自語地說：“為什么我不可以熬夜?為什么我不可以把當(dāng)天的應(yīng)該要完成的作業(yè)不完成，而要拖到明天呢?”
于是，我暗暗對自己說：今天晚上我一定要把作業(yè)做完，過了好一會我把作業(yè)做完了，抬頭看了一下表，晚上10:15.我心想：怎么……怎么才10:15,這才10:15我就把作業(yè)做完了，這下怎么辦，哦!今天不是剛學(xué)了《馬說》嗎?我還不怎么會背的，于是，我翻開課本，讀了起來：“世有伯樂，然后有千里馬。千里馬常有，而伯樂不常有……”剛讀完一遍，我的瞌睡蟲就開始阻止我復(fù)習(xí)，讓我不停地打盹，我心想：古代都有懸梁刺骨的方法，雖然，我不能夠如法炮制，但是我可以阻止瞌睡，于是，我每當(dāng)打一下盹，就用力掐一下自己的手，過了幾分鐘，我完全沒有了睡意，而且越讀越有精神，我試著背了一下，結(jié)果一字不差，也不像剛才那樣背的吞吞吐吐了。我用手摸了一下胳膊，一片通紅，當(dāng)我再次抬頭看一下表整整11:00,我露出了高興的笑容，因為我不僅戰(zhàn)勝了自已的瞌睡蟲，而且也向成功邁進了一步，我相信只要我每天堅持下去，成功就在不遠處。
瞌睡，你別費心思了，我已經(jīng)暗戀上了熬夜。
大學(xué)生熬夜現(xiàn)象演講稿9
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
呼!寒假來啦!這是我們班每個人都期盼的一件事。因為寒假里，有一個中國最傳統(tǒng)的節(jié)日——春節(jié)。很多人都喜歡過春節(jié)，尤其是除夕夜，不僅可以玩得瘋狂，還可以得壓歲錢。我第一次熬夜就是發(fā)生在我9歲、四年級的一個寒假里。
這天，正是一年中最熱鬧、家里人都團圓的一天——春節(jié)。這天也是我最開心的一天。
啪啪啪……鞭炮聲響起了，我們正圍坐在一張大圓桌上，祭完祖宗后，我們便吃上了這一頓豐盛的年夜飯。這頓飯足足吃了一個小時，因為都是大鍋，所以菜都不容易涼。因為這是年夜飯，所以吃這么久，才是最有意義的。
吃完年夜飯后，大約就到了八點多鐘，我的第一次熬夜就正式開始了。
八點半的時候，我和村子里的伙伴一起觀賞煙花，我們又放起了爆竹，將爆竹插在雪地里，隨著“啪”地響亮一聲，雪花四處飄散，有的都濺到我們身上來了，這種場面別提有多狀觀了。就放煙花、爆竹，我們都玩了個把小時。
十點鐘的時候。我和伙伴們都玩累了，我們就跑到火爐邊跟著大人們一起烤火聊天了。他們大人聊的什么我們根本不懂，坐在那里閑得無聊，于是我就跑回去拿了跳跳棋來玩。就這樣玩跳跳棋玩了差不多快兩個小時，玩的都犯困了，正在這時，一股香味從我們鼻子前飄過去，“吃餃子咯”奶奶正端著幾碗餃子邊走邊說著，原來奶奶已經(jīng)為我們準(zhǔn)備好夜宵了。我們吃餃子又吃了半個多鐘頭。
差不多快一點的時候，我兩只眼睛實在是支持不住了，眼皮都快要宣告打烊了。就在這時，不知誰大叫一聲，“放煙花咯”這下把我從夢里拉了出來，瞬間精神百倍，兩眼放光。說到放煙花，放爆竹，那可是我的最愛。
到了兩點鐘，我們實在是太無聊了，只好玩點游戲消磨時間。我把軍棋都搬出來玩了，沒想到玩軍棋，我還是一個高手，他們都下不過我。就這樣過了個把小時。
終于三點多了，我懷疑我的黑眼圈都出來了。終于要派紅包了，家人們都拿著紅包分給我和哥哥組組們。紅包剛分完，就有人提出來玩斗地主，我也雙手贊成，因為有資本了嘛，就這樣玩到了天亮。
大學(xué)生熬夜現(xiàn)象演講稿10
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
我躺在床上，輾轉(zhuǎn)反側(cè)，望著窗外，數(shù)著數(shù)不完的星星，每一顆星星都那么閃耀，那么迷人，那么獨特，無數(shù)的星星點綴著這廣闊的夜空。
靜靜的望著明月，月光悄悄的撫摸著我的臉頰，我頓時回憶起了童年。小時候，媽媽常常背著我上學(xué)校，一路上歡聲笑語，引來不少羨慕的眼光。冬天，媽媽騎著電動車送我上學(xué)，每到學(xué)校時，我都會看見媽媽的手被寒風(fēng)吹的又紅又腫，像豬蹄一樣，我看在眼里痛在心里。
這時，又回想起了我與爸爸的時光。那是我很聽話，我和爸爸很合得來，和他之間沒有什么代溝，也很少吵架。在每次過生日的時候，老爸都會買一個大大的蛋糕，很多的零食，還會有一份精美的禮物給我，或者帶我去游樂園瀟灑一回。想想那段美好的時光，我都會覺得很開心，甚至很滿足，很謝謝爸爸。
想著想著，我的眼淚就流了下來，想想自己原來是那么的幸福，但有時候卻也是孤單、難過的�，F(xiàn)在，爸爸媽媽都在為我和弟弟的將來而奮斗，打拼事業(yè)。他們都在遠方，而我卻留在了家鄉(xiāng)讀住宿學(xué)校。不過，我不怪他們，我能理解他們，但我多么希望能出一份力來幫助爸爸媽媽，可是我還沒那個能力。每每聽到父母在電話里的聲音，我心中的苦都消失了，換來了喜悅和開心，他們也很開心。也許會想我而傷心，但他們卻都不會表現(xiàn)出來，不讓我知道他們現(xiàn)在的生活。其實我都知道，所以我現(xiàn)在會好好努力的學(xué)習(xí)，將來為爸爸媽媽減少一份負(fù)擔(dān)。
漸漸的，快到子時了，可我依然睡不著，一閉上眼睛，滿腦子都是父母的影子。想到這里，我的眼淚就又流出來了。我用被子遮住頭，強忍著哭泣聲，淚水從鼻梁順著鼻尖落入嘴巴，咸咸的，冷冷的，心里難受的很。我觸摸著枕頭，濕了一大片。我想，我這一晚上應(yīng)該都睡不著了吧。眼淚一直流著不停，心里一直都是冷冷的。
月光越來越暗淡了，一陣風(fēng)吹來，一塊浮云遮住了這明亮的月亮，月亮也該睡覺了。月亮睡著了吧，可是我卻還沒有睡著，我又熬夜了…
大學(xué)生熬夜現(xiàn)象演講稿11
我愛熬夜，深愛。
不知從何時起，我開始熬夜，不論做什么事，總要放到晚上。當(dāng)然，作業(yè)在晚上寫，玩、娛樂也在晚上。但白天卻睡很久，常常睡過了早飯和晚飯。
正因為這樣，白天總是萎靡，提不起來精神。
那段時間，我的口腔潰瘍一直不好，總是一處地方好了，另一處又長了起來。我的爹媽一直以為是我缺少某種維生素，總是買含有維生素的補品，給我補這兒補那兒。
可是，口腔潰瘍一直不好，沒有任何效果。實在沒法，媽媽就弄了半杯子的鹽，兌上點熱水，讓鹽融化。她拿出幾根棉簽，或者說一盒。沾了鹽水，讓我張開嘴。我照做，她把棉簽伸到我的嘴里，觸碰我那潰瘍的地方。
一股被刀割的痛隨傳遍全身，直到心底。繼而口中有了一絲血的味道，順著我的嘴流了下來，我又聞到了血的味道。
我張著嘴巴，流著淚——我發(fā)誓，這是我從小到大第一次疼哭。在這以前，無論是被開水燙得皮肉皺起，還是竹棒把傷開“撕開”，暗紅色的血順著皮鞋直流不停，還是從雙桿上摔到水泥地身體屈成蝦米狀，我都是只皺皺眉頭，從未掉過一滴淚。
可現(xiàn)在，血順著我的嘴流，淚順著我的臉流。我痛苦，嘗著血和淚混合的味道。
醫(yī)生說熬夜會導(dǎo)致口腔潰瘍。我后悔熬夜，原來熬夜的味道是這樣的痛苦。
血流了，總該結(jié)束了吧。我想我是有些天真了，因為清洗完，我媽媽給了我兩粒石子大小的藥，說是維生素，讓我含著，放在傷口上，過會就好。
我確實分不清那維生素是酸還是苦，不過我知道，味道是讓人難聞，難以觸舌的。有那兩粒維生素放在那兒，傷口越發(fā)地疼，鉆心地疼。我問媽：“可不可以不含?”
“不行!”冰冷地拒絕。
我忍著痛，我想分清那是什么味道，像苦的，又像酸的。
我知道了另一種熬夜的味道——分不清是酸還是苦。
兩粒藥終究還是融了，傷口也不痛了，只是覺得有此腫。
我想著：以后別熬夜了吧。
大學(xué)生熬夜現(xiàn)象演講稿12
睡覺是一件很平常的事，但是爸爸的一次睡讓我難忘。
那是一個周六的夜晚，我和爸爸把媽媽送上火車后，已經(jīng)是八點半多了，按照之前約定是打算去逛大潤發(fā)的，可是爸爸卻和我商量不去大潤發(fā)了，我一聽就不情愿的說：“不去就不去。”爸爸看我板著臉，于是就又陪我一起去了。進了大潤發(fā)大門，爸爸就對我說：“你一個人去買吧，我在外面等你。”我心里就想：早知道就不來了呢。但是現(xiàn)在肯定不能說走，于是就一個人進去了，我為了不讓爸爸在外面等的時間太久就一溜小跑，隨便買了點東西，就出來了。
一路上我的目光不停的尋找爸爸，可是走到了大門口也沒有找到，我想：難道是出去等了?就又到外面找，可是還是沒找到，我沿著外面兩條路來來回回的走了十幾趟，可還是沒找到，我又回到了大潤發(fā)里面，四處張望了一下，突然我發(fā)現(xiàn)爸爸正做在椅子上仰著頭睡覺，他眉頭正皺著，看樣子好像是有點累了。我一看氣沖沖的走過去把他叫醒了，心想：我為了不讓你等我，我急匆匆的買完東西就出來，你竟然在這兒睡覺。爸爸剛剛醒的時候有點茫然，過了幾秒鐘說：“買完了?”我說：“早買完了，我到處找你呢，快走吧。”然后我們就一起回家了，在路上我就把我怎么找他的過程給說了一遍。
回到家后，我就又寫了一會兒作業(yè)，爸爸總是催我睡覺，我堅持了一會兒，在爸爸睡著后，我就決定睡了，洗洗刷刷過后，我剛要準(zhǔn)備睡覺，爸爸就朦朦朧朧的說：“快睡覺，別寫作業(yè)了�！蔽耶�(dāng)時就丈二和尚摸不著頭腦：我沒寫作業(yè)啊。過了一會爸爸醒了，我就問：“你剛剛說讓我別寫作業(yè)啊?”爸爸說：“我可能在說夢話呢。”看來以后晚上要快點寫作業(yè)，不能總是熬夜，讓爸爸總是陪著我熬夜，這樣也會打擾爸爸的休息。
以后一定要改一下行為習(xí)慣，讓爸爸不再陪我熬夜。
大學(xué)生熬夜現(xiàn)象演講稿13
隨著現(xiàn)代電子信息技術(shù)的高速發(fā)展，以及緊張快速的生活節(jié)奏，各種各樣的大型游戲和短視頻軟件進入了人們的生活。很多人都面臨著長期熬夜，睡眠不足的情況。許多人對此并沒有太深入的認(rèn)識，覺得晚睡一點影響并不是很大。然而，正是因為這樣，才導(dǎo)致我們身體素質(zhì)漸漸低下，健康得不到保證。
其實，睡眠是人體最好恢復(fù)階段，各個臟器、系統(tǒng)和神經(jīng)等都要在睡眠時間內(nèi)得到合理恢復(fù)，從而保證第二天能有足夠的體力和精力。自然，熬夜的危害就此能體現(xiàn)出來。
首先，就是有關(guān)皮膚問題。熬夜會直接傷害到皮膚，因為皮膚在晚上十點到凌晨兩點這段時間之后會進行修復(fù)保養(yǎng)，但如果熬夜的活，就會影響到神經(jīng)系統(tǒng)的循環(huán)，長期如此，就會出現(xiàn)皮膚干燥、缺乏光澤。而且內(nèi)分泌失調(diào)還會導(dǎo)致痘痘跟黑頭滋生，因此對肌膚的傷害是最為直接的。所以說，臉上的青春痘跟熬夜又很大關(guān)系。
還有的就是視力問題。作業(yè)多、工作多，過度用手機、電腦，睡眠時間太少。出現(xiàn)長時間用眼，感光色素不斷被消耗，同時在不斷合成，但用眼過度就會打破了這個平衡，出現(xiàn)視現(xiàn)模糊、疲勞等現(xiàn)象，導(dǎo)致視力下降，還容易誘發(fā)各種眼疾。
最后就是免疫力的問題了。長期熬夜會使生理周期被破壞，導(dǎo)致機體抵抗力下降。最常見的表現(xiàn)是：疲勞、無精打采、精神萎靡不振，從而導(dǎo)致抵抗力弱、過度疲勞的等等狀態(tài)產(chǎn)生，就會導(dǎo)致疾病上身。
所以，我建議大家睡眠要合理安排。
睡眠最重要不在于多少，而在于何時睡著，健康睡眠在6-7小時最好。睡多或睡少都對身體不好。
熬夜對人體傷害很大，能不熬就不熬。
合理安排睡眠時間，享受健康生活。
大學(xué)生熬夜現(xiàn)象演講稿14
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們:
大家好!
深夜，望著爸爸依舊守在電腦前，移動著鼠標(biāo)，不顧一切地為我工作、賺錢，原來，有種愛，叫默默滋潤!
我靜靜地守候在樓梯前，默默地望著遠方，皎潔的月光灑在我臉上，星星與天空相得益彰，隱約聽見匆匆的腳步聲，只見一個人影:背著公文包一步步走來……
“哦!爸爸!”我大聲叫道，卻早已忘記現(xiàn)在是晚上十點多，朦朧的睡意消失得無影無蹤……
爸爸見我，擺出一副驚訝的樣子，又氣喘吁吁地問:“這么晚了，為什么不休息?”
爸爸是一名技術(shù)部經(jīng)理，幾乎一周只有周六與周日在家，每次，我總是盼望著他快點回來，聽他這么一問，我害羞地送上了一個笑靨，搶了爸爸的公文包，二話不說，沖上了樓梯。
“乖女兒，我來吧!”爸爸似乎很心疼，“不!”我裝出一副頑固的態(tài)度，但心里酸溜溜的，我繼續(xù)往上爬，可爸爸沉重的公文包卻漸漸耗盡了我的體力，我咬了咬牙，拼盡全力地爬到了三樓，可離咱家還有兩樓啊!我望了望爸爸又看了看目的地，繼續(xù)向前沖，雙腿像灌了鉛一般，手臂也變得麻木不堪，心想:最后一樓，加油啊!
五樓終于到了，我打開門想好好睡一覺，可想到爸爸一定很累很渴，于是遞上了一塊濕毛巾和爸爸最喜歡喝的可口可樂，爸爸顯然很納悶，卻驚喜地接受了。
十一點，我偷偷地觀察爸爸，原以為他正在做美夢，可他卻面對著筆記本電腦，不停地工作著……
“爸爸，該休息了，要注意身體!”我說完后悄悄地回到小屋，心里更酸了，似乎過了好久，我才靜靜地睡著了……
【大學(xué)生熬夜現(xiàn)象演講稿】相關(guān)文章：
大學(xué)生熬夜現(xiàn)象調(diào)查報告11-15
大學(xué)生熬夜的演講稿04-19
以熬夜為主題的演講稿07-29
熬夜經(jīng)典散文10-27
熬夜的作文精選10-27
熬夜的作文01-02
大學(xué)生熬夜調(diào)查報告07-26
大學(xué)生熬夜調(diào)查報告11-25
以熬夜為主題的演講稿五篇09-16