情緒管理小班健康教案（通用17篇）

　　在教學工作者實際的教學活動中，常常需要準備教案，教案是教材及大綱與課堂教學的紐帶和橋梁。寫教案需要注意哪些格式呢？下面是小編為大家收集的情緒管理小班健康教案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　情緒管理小班健康教案 篇1

　　活動設計背景

　　孩子在幼兒園里，和其他小朋友相處時，經常會發生一些摩擦，幼兒卻不會調節控制自己的情緒，有時會大哭，有時會難過，甚至還會大打出手，特別是幼兒上了中班以后，心情變化大，會更不容易控制自己的情緒。喜、怒、哀、愁之情人皆有之，但快樂作為一種積極情緒卻是心理健康的重要標志之一。對于幼兒的成長尤為重要。愉快的情緒既來自于成人的關懷呵護，更取決于幼兒自身的主觀體驗。幼兒園新綱要中指出，健康領域的目標之一就是讓幼兒能身體健康，在集體生活中情緒安定、愉快，為此我設計這次活動——開心吧，就是為了讓幼兒在體察、感知、理解中，懂得人的基本情緒，知道情緒愉快有利于身體健康，培養幼兒開朗的性格和樂觀的情緒。在教育中，我們要讓幼兒學會如何保持愉快的心情，并初步學會用多種方式排解不開心的情緒，為快樂的人生奠定基礎。本次活動的內容選自中班健康下冊中的第二個活動主題“齊齊開心”，這一個活動的主題就是讓幼兒學會用適當的方式排解不開心的情緒，知道好的情緒對我們身體是有好處的。好的情緒還可以讓我們交到更多的朋友，在集體生活中能感受到更多的快樂和安全感。根據這一內容我設計了三個環節：情景感知，理解每個人都有情緒——討論分析，知道好心情有利于我們身體健康——體驗理解，尋找到排解不開心情緒的方法。

　　活動目標

　　1、懂得情緒愉快有利于身體健康。

　　2、初步學習正確的方式排解不開心的情緒。

　　3、引導幼兒逐漸養成積極樂觀的生活態度。

　　4、學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。

　　5、學習控制自己的情緒，難過或疼痛時不哭。

　　教學重點、難點

　　教學重點：懂得情緒愉快有利于身體健康。

　　教學難點：初步學習正確的方式排解不開心的情緒。

　　活動過程

　　步驟1：

　　一、情景感知，理解每個人都有情緒。

　　1、出示圖片1（一個小朋友當時值日生之后露出甜甜地笑容。）問：圖上的小朋友怎么了？為什么？平時你們會這樣嗎？為什么呢？

　　（和幼兒討論之后得出情緒：開心。）

　　2、出示圖片2（一個小朋友自己帶到幼兒園的圖書被撕破后很生氣。）問：圖上的小朋友怎么了？為什么？你們有過這樣的經歷嗎？

　　（和幼兒討論之后得出情緒：生氣。）

　　3、出示圖片3（一個小朋友看見魚缸里的小金魚死了，表現得非常傷心。）問：圖上的小朋友怎么啦？為什么？你們也會這樣嗎？為什么？

　　（和幼兒討論后得出情緒：傷心或不開心。）

　　4、出示圖片4（一個小朋友因為不會系鞋帶而發愁。）問：小朋友怎么啦？為什么？你們會系鞋帶嗎？如果你們遇到了不會做的事情會怎么樣？為什么？

　　（和幼兒討論后得出表情詞：發愁。）

　　5、教師小結：每個人在遇到各種各樣的事情時，心里都會有不一樣的感受，喜、怒、哀、愁等，這種感受我們叫它心情。

　　設計意圖：在第一個環節中，讓孩子觀察富有生活氣息的圖片，和老師一起討論生活中經常會遇到的事情，讓幼兒盡情的說說自己是否也會這樣，在觀察和討論中理解每個人都有各種各樣的情緒，喜、怒、哀、愁。

　　步驟2：

　　二、討論分析，知道好心情有利于我們身體健康。

　　1、師：心情是我們的好朋友，一份好心情能讓我們過得很開心，可是一份壞心情卻會把一切都弄得很糟糕，那么我們在什么時候心情會好，什么時候心情會壞呢？

　　好心情 壞心情

　　（教師根據幼兒回答的情況填在書面表格中。）

　　2、你們平時心情好的的時候多還是心情壞的時候多呢？為什么？心情好的時候你們會用什么顏色來表現呢？請你們為自己的情緒配色。

　　（出示色彩卡，請幼兒為不同心情配色。）

　　開心 生氣 傷心 發愁

　　（注：每一個心情都有娃娃頭表現，有助于幼兒理解這些心情。）

　　3、幼兒操作結束后，教師小結分析幼兒的配色情況。教師小結，好心情時我們會用鮮艷的顏色來表現，壞心情是我們會用深暗的顏色來表現，看來孩子們都喜歡好心情咯，不開心就是生氣，生氣不僅不讓人喜歡，還會對我們身體產生壞的影響。生氣的時候，人吃不下飯，睡不好覺，身體越來越差，所以我們要盡量不讓自己生氣，把生氣這個壞習慣消滅掉。好的心情會讓我們開心地過每一天，讓我們身體健康。

　　設計意圖：在第二個環節中，我用表格的形式記錄孩子們的好心情和壞心情，同時還讓他們給心情配色，讓他們理解好心情與壞心情的不同，感知好心情會給我們帶來快樂。

　　步驟3：

　　三、體驗理解，尋找到排解不開心情緒的方法。

　　1、好心情會給我們帶來快樂，可是有幾只小動物不開心了，看看它們怎么了？

　　（出示兩幅圖。）

　　圖5：斑馬先生和小獅子搶皮球臉上被小獅子扔皮球給砸傷了。

　　圖6：花豬小姐已經有很多玩具了，還要媽媽給她買玩具，媽媽不肯，它就生氣了。

　　引導幼兒理解斑馬先生和花豬小姐這時的心情很壞。

　　2、怎樣才能讓他們變得開心呢？狐貍大嬸開了一間開心吧，我們去看看吧。（出示書本第一頁的畫面。）哇，斑馬先生和花豬小姐在狐貍大嬸的開心吧玩的多開心呀。狐貍大嬸的.開心吧真神奇，它們是怎樣變快樂的呢？（讓幼兒仔細觀察圖畫并回答。斑馬先生在吃冰激凌而變開心了，花豬小姐在跳蹦蹦床而變開心了。）

　　（教師再幼兒的回答基礎上再小結，讓幼兒懂得心情不好的時候可以采取其他適當的方式排解不開心的情緒，讓自己變得開心起來。）

　　3、你們還有其他更好的方法讓它們變得開心嗎？

　　（引導幼兒盡情的討論回答，同時及時鼓勵回答正確的幼兒，讓幼兒感知可以有不同或很多的方法排解不開心的情緒。）

　　4、幼兒回答后讓他們把他們自己認為好的方法記錄在操作卡第2頁“我的開心法寶中。”

　　5、幼兒完成操作后，教師簡單小結本次活動的內容。心情是藏在我們每個人心中的小精靈，我們有時高興，有時生氣，有時難過，不過，我們要學會調節自己的情緒，讓我們隨時保持愉快的心情。遇到不開心的時候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看電視或者用你們剛才記錄的各種好的辦法，這樣我們就能讓自己快樂起來，就能天天擁有好心情，你的快樂就會變成大家的快樂，我們身邊就會充滿快樂！

　　設計意圖：在第三個環節中，我通過讓幼兒觀察斑馬先生和花豬小姐不開心的情緒，讓幼兒到狐貍大嬸的開心吧去看看，看狐貍大嬸是怎樣讓它們變得開心的，然后再讓幼兒想出更多更好的方法讓它們變得開心起來，同時做好記錄讓幼兒在說說畫畫中理解怎樣用正確的方式排解不開心的情緒，讓自己高興起來，讓幼兒在激烈的討論中學會怎樣快樂。

　　情緒管理小班健康教案 篇2

　　一、本課的地位和現實意義：

　　情緒雖說是人的心理活動，但它與個人的學習、工作和生活等方方面面都息息相關。積極、向上、快樂的情緒有益于個人的身心健康，有益于個人的智力發展，有利于發揮個人的正常水平；相反，消極、不良的情緒會影響個人的身心健康，抑制個人智力的發展和正常水平的發揮。且初中生的情緒表現又是很不穩定、不成熟，容易沖動且膚淺、強烈、不協調，兩極性明顯，自我控制能力較差。因此，引導學生根據自己情緒變化的特點，合理宣泄不良情緒，主動調控情緒，保持積極的、良好的情緒狀態，克服消極情緒是當務之急。

　　二、教學目標

　　1、情感態度價值觀目標：

　　（1）懂得調控自己的情緒對于個人行為和生活的重要性。

　　（2）合理宣泄不良情緒，保持積極、樂觀、向上的情緒狀態。

　　（3）尊重他人，關注他人的感受，適時適當地表達個人的情緒。

　　2、能力目標：

　　逐步掌握一些情緒調節的有效方法，形成自我調適、自我控制的能力，繼而能夠較理智地調控自己的情緒。

　　3、知識目標：

　　(1)了解情緒是可以調節和控制的，初步學會調節和控制不良情緒。

　　(2)明確確情緒是一個人的心理活動的正常表現，樹立正確的情緒態度。

　　三、教學重點、難點

　　（1）教學重點：明確情緒的含義和特點

　　（2）教學難點：學會調控情緒的方法和樹立保持樂觀健康的心態

　　四、課時安排

　　本框體安排兩個課時，第一課時為情緒”萬花筒“，第二課為我的情緒我做主與保持樂觀健康的心態。

　　教學過程 新課導入：情景導入

　　假如今天是你的生日，你的父母送給你一件你非常喜歡的衣服，此時你是什么心情？你穿著衣服走在街上，一輛車從你身邊疾馳而過，濺了你一身的泥水，現在你的心情又是怎么樣的呢？如果這輛車不僅濺了你一身泥水，還差點撞到你，那你的心情又是什么樣的？ 新課講授

　　（一）情緒“萬花筒”

　　①剛才我們所說的高興、興奮、害怕、憤怒等等這些詞語是不是我們所說的情緒呢？現在就請大家閱讀課本，找出情緒的含義。

　　師總結：情緒是一種內心體驗。伴隨著我們生活經歷過程中自然而然所產生的內心體驗。

　　②人的基本情緒。提問：有沒有同學知道人的幾本情緒有哪幾種？

　　師總結：人的基本情緒種類只有四種一一喜、怒、哀、懼

　　③情緒的多樣性 活動：分為四個小組，分別說說與喜、怒、哀、懼相關的詞語

　　④情緒的復雜性：隨著我們的內心體驗不斷變換這四種情緒會演變為又驚又怒、喜憂參半等各種復雜的情緒。

　　請同學說說有沒有什么事情是讓你同時擁有好幾種情緒。

　　（二）我的情緒我做主

　　①情緒是我們自覺失衡的主觀感受，它往往伴隨著某種生理變化。因此，不論何種情緒，均需要調適。太過于樂觀的'情緒會造成我們放松警惕，其結果往往會適得其反；太過于悲傷的情緒會讓我們喪失信心，磨滅我們的斗志。

　　②我們需要調試我們的情緒，那我們的情緒能不能調試呢？其實調適情緒并沒有我們想象中那么難，只要掌握一些正確的方法，我們就可以很好地駕馭自己。

　　③既然情緒需要調試，并且情緒也可以調試，現在我們就來看看我們應該怎么來調試情緒，有沒有同學能說說自己平時都是怎么調試情緒的？

　　師總結：我們一起來看看課本上教大家怎么調試情緒的

　　第一：輸入自我調控的意識。具有自我調控的意識是開始駕馭自己的第一步。只有我們自己想要調控自己的情緒，那么調控情緒的方法對我們才有效果。

　　第二：轉換角度看問題。些不合理的想法常常會使我們產生情緒困擾。如果我們轉換角度看問題，改變不正確想法，就能改變我們的情緒。下面我們一起來看一個例子。 王大伯有兩個兒子，大兒子是開染坊的，專門染布；小兒子是賣雨傘的。每天只要是晴天的話，王大伯就會想：今天小兒子的雨傘又賣不出去了，如果是陰天或者下雨的話，王大伯就會想今天大兒子的布又賣不出去了。假如你是王大伯，對這件事情你會怎樣從別的角度去想呢？

　　第三：用行動調控自己的情緒。剛才同學們說的自己調控情緒的方法很多都是用行動來調控自己的情緒。用行動調控自己的情緒嗎，我們有很多的方法。

　　（三）保持樂觀健康的心態

　　①情緒是與人的心態緊密相連，樂觀的人看事物都是從好的方面去著想。即使是遇到挫折和困難只要用一種樂觀向上的心態去積極面對，眼前的事情就如朗朗明月。有哪位同學能給大家說說你覺得保持樂觀健康的心態有說呢么意義？

　　師總結：樂觀健康的心態有助于我們找到良好的自我感覺，建立有價值的人際關系，獲得成功的人生。

　　②故事接龍：在一所醫院的一個病房里，住著兩位病人，甲病人經過一段時間的治療，已經痊愈；乙病人由于病情嚴重，醫院也無能為力，只能讓他回家休養。這兩個病人在同一天出院，但由于醫生的疏忽，把這兩個病人的病歷抄寫反了，也就是說甲拿到的是乙的病歷，乙拿到的是甲的病歷。現在就請大家開動腦筋，想想這兩位病人回家以后的事情，讓我們把這個故事接下去。

　　③既然我們知道了保持樂觀健康的心態的重要性，我們現在就一起來學習怎么保持這種心態。

　　第一：樹立積極健康的生活態度。一個具有健康積極生活態度的人，會以樂觀的心態面對人生，能夠對生活充滿熱愛。

　　第二：勇敢面對挫折和失敗。我們難免會遇到挫折與失敗，面對這種情況，我們應該堅定的對自己說：我相信我經過努力一定能行，我是非常優秀的。

　　第三；學會愛和感恩。愛會使我們表現出積極的心態，感恩則讓我們的心態更加健康。

　　（四）總結

　　我們無法左右天氣，卻可以改變心情；我們無法控制別人，但可以掌握自己。讓我們做情緒的主人，用樂觀向上的情緒畫筆把人生長卷描繪得多姿多彩!

　　情緒管理小班健康教案 篇3

　　目標知識目標：

　　1、理解情緒對個人行為和生活的影響和作用，

　　2、了解青少年時期情緒易于波動、不穩定的特點，

　　3、明白情緒需要個人主動調控的道理；

　　4、學會調控情緒的一些有效方法。

　　能力目標：

　　逐步掌握一些調節情緒的有效方法，形成自我調適、自我控制的能力，繼而能夠較理智地調控自己的情緒。

　　情感目標：

　　1、懂得調控情緒對個人行為和生活的重要性；

　　2、合理宣泄不良情緒，保持積極、樂觀、向上的精神狀態；

　　3、尊重他人，關注他人的感受，適時適當地表達個人的情緒。重點學會調控情緒的方法。難點喜怒哀樂，不忘關心他人。教學手段方法情境教學法，討論法，比較法，活動探究，案例分析法。教學過程教師活動學生活動說明或設計意圖導入新課播放《儒林外史》中的范進中舉

　　問：為什么老奶奶的情緒前后截然不同，是什么決定了她的情緒？

　　教師點撥總結：

　　一、情緒是可以調適的

　　1、情緒與個人的態度是緊密相連的。一個有積極樂觀態度的人，往往會有更多的積極健康的情緒表現。

　　在生活中，我們可以通過改變自己的態度來控制自己的情緒。

　　多媒體出示：韓國青年殺母事件

　　（不穩定性、強烈性、自控能力差）

　　師：

　　2、情緒需要調控

　　(2)隨機抽出一位同學的紙條，全班同學幫助他（她）想辦法，主意越多越好。

　　師總結：調節情緒的方法很 多，生活中我們要做個有心人，不斷總結調控情緒的方法。教材中也總結了一些，我們一起來學習吧。

　　二、調控情緒的主要方法：

　　（1）注意轉移法

　　（2）合理宣泄法

　　（3）理智控制法

　　多媒體展示圖片分別講述這幾種方法。

　　出示情境：同樣是語文考試，薛陽考得好喜形于色，并大聲喧揚，李華考不好，心里難過，擔心回家挨批評。（出示具體內容）

　　組織討論：

　　1、情緒的表達是否只是個人的事情，對他人有否影響？

　　2、薛陽當時的情緒表達是否合適？為什么？

　　3、你能否想像當時李華的心情？

　　4、從這件事中我們得出怎樣的結論？

　　師總結：

　　三、喜怒哀樂，不忘關心他人

　　人的情緒具有相通性和感染性，個人在表達情緒時要考慮他人的感受，學會在合適的場合，用合理的方式發泄自己的情緒。

　　總結：

　　1、引導學生說出自己在本節課中的收獲。

　　2、幫助學生理順知識點，并強化重點。

　　3、最后，讓我們齊唱一首動聽的歌曲——《快樂頌》，讓它來撞擊我們的心靈，讓我們運用所學知識去調控今后人生路上遇到的消極情緒，讓快樂時時圍繞在我們身邊，讓我們共同演繹成功的人生。

　　學生通過對比分析，自主探究，內心體驗等方式思考上述問題，得出結論后，自由發言回答上述老師提出的問題。

　　閱讀案例，并以小組展開討論，歸納出結論：人的'消極情緒對人遵從道德和法律規范有消極的影響。我們要采用有效方法及時排解不良情緒，避免悲劇的發生。

　　積極參與，踴躍發言

　　運用所學到的調控情緒的方法為同學排憂解愁

　　學生通過分組討論，對比分析，合作探究，內心體驗等方式處理上述問題，得出結論后，每個組在組內自由發言的基礎上，組長作代表發言，回答上述老師提出的問題。

　　2、概括、歸納知識，掌握重點。

　　3、齊唱動聽的歌曲—《快樂頌》，

　　通過對比分析、總結，引導學生理解：客觀事實我們無法改變，但是我們可以改變自己對待客觀事實的態度。態度轉變了，情緒自然會發生改變的道理。

　　幫助學生認識到人有時因情緒沖動而犯罪，造成嚴重后果，從而懂得情緒需要調控的道理。

　　通過活動的設置，故事的展現，激發學生學習的興趣，在輕松的氛圍中學會調節情緒的方法；同時，引導學生學以致用，培養學生分析問題和解決問題的能力，學會做情緒的主人。

　　通過對情境中不同觀點的分析，幫助學生了解人的情緒具有相通性和感染性，個人在表達情緒時要考慮他人的感受，學會在合適的場合，用合理的方式發泄自己的情緒指導學生學會與朋友、家人共享快樂，分擔憂愁

　　幫助學生概括、歸納知識，提升能力，增強信心

　　板書

　　設計學會調控情緒

　　1、情緒是可以調適的

　　（1）情緒師是可以調適的

　　（2）情緒需要調適

　　2、排解不良情緒的具體方法

　　（1）注意轉移法

　　（2）合理發泄法

　　（3）理智控制法

　　3、喜怒哀樂，不忘關心他人教學

　　反思通過情境設置、自主學習、精講點撥、合作探究、有效訓練等方式讓學生體驗到學會調控情緒的重要性和必要性，通過心靈互動、故事分析等形式，使學生在輕松、愉快、成功的情感體驗中掌握調控情緒的有效方法，排解不良情緒，保持樂觀的精神狀態，做情緒的主人；培養喜怒哀樂，不忘關心他人的高尚品德。

　　情緒管理小班健康教案 篇4

　　一、教學目標：

　　1、知識目標：讓學生初步了解情緒是人的心理活動的重要表現，不同情緒產生的不同影響，調節情緒的方法。

　　2、能力目標：能夠分析消極情緒的危害，學會調控情緒。

　　3、情感目標：逐步掌握調控情緒的方法，保持樂觀開朗的心境。

　　（1）教學重點與難點 做一個樂觀、開朗、健康向上的人。

　　（2）消極情緒的危害性

　　（3）調節情緒的有效方法 教法：講解、討論 教具：多媒體課件：

　　二、教學過程

　　(一)、導入新課：音樂進入情境

　　師：先請同學們來欣賞音樂，用心去聽、去感受。（播放音樂）聽這段音樂時，你的情緒產生了哪些變化？歡快、幸福、恐慌還是悲傷

　　1、情緒

　　情緒是一種內心體驗。如快樂、興奮、憤怒、害怕、悲傷等這些伴隨著我們生活經歷過程中自然而然地所產生的內心體驗就是情緒。

　　2、情緒的分類

　　當人的需要得到滿足時就會產生積極情緒。如，喜悅、興奮等。 當人的需要得不到滿足或事與愿違時，就會產生消極的情緒。如憂愁、憤怒等。

　　3、情緒的產生

　　看圖片：《下雨了》回答文題，同樣的情境，情緒不同呢？ 歸納：情緒的產生的原因是多方面的，情緒的產生與個人的心理需要相聯系，當人的需要得到滿足時就會產生積極情緒。如，喜悅、興奮等。當人的需要得不到滿足或事與愿違時，就會產生消極的情緒。如憂愁、憤怒等。相同的情境下會產生不同的情緒，不同的情境下也會產生不同的情緒。

　　同學們想一想，下面哪些是積極情緒？哪些是消極情緒？

　　①快樂②恐懼 ③憤怒 ④痛苦 ⑤喜歡 ⑥憂慮 ⑦難過 ⑧討厭

　　4、說說你的開心事

　　什么事讓你最開心，開心時的積極情緒，對你的生活和學習會有什么樣的影響？ 歸納總結：

　　積極情緒的影響：當你心情舒暢時，你會感到做什么事都有勁。能給人帶來健康快樂的感覺，這種積極的情緒會讓人思維敏捷、精力充沛，體力旺盛，憶力良好，有利于個人正確認識事物，分析問題，解決問題，甚至超常水平發揮。

　　5、認識消極情緒的危害

　　1）同學小王的例子：一天中午，小王的父親給小王買了一只他最心愛的足球，到學校后正好背課文，很長的課文一點也沒費勁；第二天，小王想再買一張最新的游戲卡，但父母都不同意，他感到非常不開心地上學去了，一篇不長的課文卻花了很長的時間也沒背好。 小王的記憶力在情緒不同時會表現的不一樣，這說明了消極情緒影響人的記憶力。

　　2.）思考：導致小剛落后的原因是什么 ？

　　小剛和小強是同班同學，平時體育課100米跑的速度一樣快，參加學校運動會時，聽到同學們的加油聲，小剛心里十分緊張，害怕跑不好，而小強則是輕裝上陣，結果到終點時，小剛落后小強兩米多。 小剛在消極情緒狀態下，沒有發揮出自己的正常水平，說明了消極情緒影響人的正常水平的發揮。

　　3、）曾有這樣一例子：

　　一個粗心的醫生，將兩個病人的診斷報告弄錯了。

　　原本沒有癌癥傾向的病人因為錯誤的診斷報告，而極度的傷心、痛苦、焦慮，并且情緒極不穩定。沒過多久，在醫院的再次檢查中，果真發現了癌癥的傾向。

　　而那位本應有癌癥傾向的病人，由于拿到了沒有癌癥傾向的診斷證明，情緒變得高漲，心情變得愉悅，病情漸漸好轉。 思考：

　　1、為什么沒有癌癥的`病人會出現了癌癥傾向？

　　2、什么原因促使有癌癥傾向的的病人病情逐漸好轉？

　　這個例子說明：

　　不良的情緒如果長期得不到調節，就可能誘發生理疾病。 積極的情緒可以使人忘掉憂愁，戰勝悲傷，起到治病的作用。 所以說，消極情緒會對一個人的身體健康產生直接或間接的影響。 據研究發現，常見的心血管疾病、消化性潰瘍、糖尿病、哮喘、甲亢等都與長期的情緒緊張有關。 我國中醫講：“怒傷肝，思傷脾、恐傷腎”。

　　甚至有醫學專家分析，許多病人不是因病而死，而是因情緒低落或暴怒而死。

　　長期的消極情緒對人的生理健康產生的巨大影響

　　4、）小李未完成值日工作，按班規課后要重掃，重掃時小許叫他的外號，并嘲笑他，小李一怒之下打了小許而受處分。 什么使小李失去理智打了小許？

　　事例表明：小李在消極情緒狀態下易沖動，自控能力降低，說明消極情緒對人的理智有影響。 歸納：消極情緒的危害

　　消極情緒已經成為現代人健康的殺手，

　　1、會導致生理功能的紊亂：

　　如：失眠、消瘦（肥胖）、心慌、抵抗力下降等；長期的得不到調整還會引發多種疾病。

　　2、造成心理功能下降：

　　如：注意力難以集中，記憶力減退，思維遲鈍、使自己的水平不能正常發揮。

　　易沖動、不理智、控制能力差，做出令自己后悔的事等。不能正確的認識事物，分析和解決問題。

　　同學們，有沒有這樣的感受呀？

　　因此，我們應該學會如何調控好自己情緒，那我們應該怎么做呢?

　　6、如何調控情緒

　　1）趙強成績優秀，但當他進入中考考場時，也感到緊張，他反復提醒自己：“沉住氣，別緊張，會考好的。”后來他真的考出了好成績。啟示：

　　坦誠面對自己的情緒，不逃避不壓抑。

　　明智的人會暗暗的給自己打氣，使消極情緒減弱或消除。

　　方法一:運用自我暗示

　　2）你知道哲學家是如何開導的老太太嗎？

　　有這樣一個老太太，她有兩個兒子，大兒子是染布的，小兒子是賣傘的，她整天為兩個兒子發愁。天一下雨，她就會為大兒子發愁，因為不能曬布了；天一放晴，她就會為小兒子發愁，因為不下雨小兒子的傘就賣不出去。老太太總是愁眉緊鎖，沒有一天開心的日子，弄得疾

　　病纏身，骨瘦如柴。后來在一位哲學家的開導下，老太太以后天天都是樂呵呵的，身體自然健康起來了。

　　天一下雨，你就為小兒子高興，因為他可以賣傘了；天一放晴，你就為大兒子高興，因為他可以曬布了。 方法二:轉換角度看問題

　　3）有研究表明：情緒會在人的運動中自然消失或衰退。當你情緒不好的時候，去戶外慢跑或散步等等，會使你的心情慢慢舒展，繼而變得心情舒暢起來，不好的情緒被驅趕掉或大部分被驅趕掉。

　　方法多種多樣，只要不違反法律，不違背道德都可以去做

　　合理發泄情緒

　　不知同學們在看電視和電影時注意到這樣的鏡頭沒有：某人因有不良情緒，便跑到曠野、海邊、山上無拘無束的喊叫，或者拼命地擊打樹木，或者狂奔。這就排解心中的不良情緒合理發泄情緒是指在適當的場合，用適當的方式，來合理發泄情緒。發泄應該是合理的，要表現得有理、有度，既不損害自己，也不損害他人。 提問：你知道合理的發泄方式有哪些嗎？ （學生回答后，教師歸納。）

　　①哭-適當的哭一場。

　　哭是解除緊張、煩惱、痛苦的好方法。許多人哭一場過后，痛苦、悲傷的心情就會減少許多。

　　②喊-痛快地喊一回。

　　當受到不良情緒困擾時，通過急促、強烈的、無拘無束的喊叫，將內心的積郁發泄出來，也是一種方法。

　　③訴-向親朋好友傾訴衷腸。

　　"一份快樂，兩個人分享，就變成了兩份快樂；一個痛苦，兩個人承擔，就變成了半個痛苦。"把不愉快的事情隱藏在心中，會增加心理負擔。找人傾訴煩惱、訴說衷腸，不僅可以使自己的心情感到舒暢，

　　而且還能得到別人的安慰、開導以及解決問題的方法。

　　④動-進行劇烈的運動。

　　可以通過跑步、打球等體育活動改變不良情緒。

　　師：調節情緒最好的方法是學會自我調控。

　　（5）寫——把自己的苦惱寫在日記里小結：

　　同學們，在碰到不良情緒時，我們可以用合理的方法驅走留在心頭的烏云，調控好自己的情緒，你會發現你給生活一個微笑，生活會還你一個春天。

　　情緒管理小班健康教案 篇5

　　教學目標

　　知識與能力 知道人最常見的情緒種類；懂得情緒產生和變化的原因；了解積極情緒和消極情緒帶來的不同影響。

　　過程與方法 能夠理解并說明自己的情緒產生和變化的原因，把握情緒的多樣性；辨別分析不同情緒可能帶來的不同后果，保持樂觀心態。

　　情感態度與價值觀 熱愛生活、自信開朗，樂觀向上、全面發展，積極地追求美好生活。

　　重點難點

　　教學重點：情緒不同，結果不同

　　教學難點：情緒產生和變化的原因

　　教學過程

　　一、導入新課

　　（多媒體鏈接歌曲《今個真高興》）聽歌曲《今個真高興》，學生談聽了這首歌之后的心情怎樣？

　　教師總結：高興，笑容滿面，這就是我們所說的情緒，你了解自己的情緒嗎？這節課我們就來共同了解我們的情緒。

　　二、講授新課

　　目標導學一：情緒面面觀

　　活動一：古詩詞鑒賞

　　（多媒體展示下面詩詞內容）

　　劍外忽傳收薊北，初聞涕淚滿衣裳。

　　漫卷詩書喜欲狂

　　哀民生之多艱

　　風聲鶴唳，草木皆兵。

　　怒發沖冠

　　聞風喪膽

　　問題：上面古語分別表現了什么樣的心理感受？

　　教師指出：人的情緒是豐富多樣的，情緒分類的方法有很多種。其中最常見的是把情緒分成四大類：喜、怒、哀、懼。

　　活動二：詞語接龍

　　（多媒體展示活動要求）把全班分成四組，各代表喜、怒、哀、懼四種情緒，看哪一組寫出的這類詞語多，如：喜：眉飛色舞、手舞足蹈等。

　　教師強調：不同的情緒有不同的表現形式，即使是同一種情緒，它的具體表現也不是千篇一律的。

　　總結：情緒的`種類

　　人的情緒是復雜多樣的，除了常見的喜、怒、哀、懼等基本情緒，在這四種情緒的基礎上，又可以組合成很多復雜的情緒，如：驚喜、悲憤、喜憂參半、悲喜交加等。

　　活動三：說說情緒的那些事兒

　　（多媒體展示活動內容）其實，大家在學習、生活中也有喜、怒、哀、懼的經歷，下面請大家敞開心扉，談談你印象中記憶深刻的最高興的事、最憤怒的事、最傷心的事、最害怕的事分別是什么？

　　提示：學生結合自己的經歷暢所欲言，自由發言。

　　活動四：聚焦生活

　　（多媒體展示情景）

　　（1）我把自己的生日忘了，卻意外收到好朋友的生日祝福。

　　（2）我因為睡懶覺而遲到，受到老師的批評。

　　（3）同伴誤解我，賭氣不理我了。

　　（4）還有許多作業要做卻突然停電了。

　　（5）雷雨交加的夜晚，向來膽小的我獨自在家。

　　問題：下列情境中自己會產生什么樣的情緒？

　　提示：不同的情境下會產生不同的情緒。

　　教師總結：情緒的影響因素

　　我們的情緒受多方面因素影響。例如，個人的生理周期、對某件事情的預期、周圍的輿論氛圍、自然環境等。隨著周圍情況的變化，我們的情緒也經常變化。

　　二、情緒的青春色調

　　觀看視頻材料：（癌癥患者笑對生活）

　　問題：材料中眾多癌癥患者為什么比一般的癌癥患者更加長壽？

　　提示：情緒不同，結果不同

　　教師講述：情緒的作用

　　情緒的作用非常神奇，影響著我們的觀念和行動，它可以激勵我們克服困難，努力向上，也可以讓我們因為某個小小的挫敗而止步不前。

　　活動五：探索與發現

　　（多媒體展示下列材料）

　　（1）根據我國史書記載，伍子胥過韶關，陷入進退維谷境地，結果因極度焦慮而一夜間須發全白。

　　（2）《岳飛傳》牛皋，大敗金兀術并處死了金兀術后，激動地狂笑不止，高興過度而死，“樂極生悲”。

　　（3）《儒林外史》范進多年考不中舉人，直到50歲時，終于聽到自己金榜提名，“喜極而瘋”。

　　（4）《三國演義》周瑜，才華出眾，機智過人。但諸葛亮利用其氣量狹小的弱點，巧設計謀，氣得他斷送了風華正茂的性命。

　　讓學生進一步體會：情緒不同，結果不同。情緒與健康的關系。）

　　教師講述：長期保持積極的情緒，如寧靜、愉快等，能增強人的機體免疫能力，有益于身心健康。相反，人若長期處于抑郁、緊張、焦急等情形之中，則會對身心健康產生不良的影響。

　　三、課堂小結

　　你改變不了環境，但你可以改變自己；

　　你改變不了事實，但你可以改變態度；

　　你改變不了過去，但你可以改變現在；

　　你不能控制他人，但你可以掌握自己；

　　你不能預知明天，但你可以把握今天；

　　你不能樣樣順利，但你可以事事盡心；

　　你不能左右天氣，但你可以改變心情；

　　你不能選擇容貌，但你可以展現笑容；

　　你不能延伸生命的長度，

　　但你可以決定生命的寬度。

　　希望每一位同學都能保持積極的情緒，快樂的度過每一天！

　　教學反思

　　新課程積極倡導自主性學習、合作性學習、探究性學習，強調教學要從學生的生活出發，密切知識與生活的聯系，幫助學生過積極健康的生活，引導和啟發學生獨立思考、積極實踐相統一。因此在教學中本著“在活動中體驗，在體驗中感悟，在感悟中成長”的理念，努力創設活動情境，鼓勵參與；激發興趣，吸引參與；動手實踐，主動參與；質疑互動，全面參與。讓學生真正成為課堂的主人。

　　情緒管理小班健康教案 篇6

　　一、教學目標

　　1、知識與技能：了解人的情緒是豐富多彩的，認識每個人都有情緒，并善于表達自己真實的情感。

　　2、過程與方法：通過創設的活動情境，增強學生對情緒的體驗和自知。

　　3、情感態度與價值觀：善于控制自己的情緒，學會緩解消極情緒，保持積極、樂觀、向上的情緒態度。

　　二、教學重點：

　　了解人的情緒是豐富多彩的，認識每個人都有情緒，并善于表達自己真實的情感。

　　教學難點：認識到不良情緒對自己的影響，并讓他們初步學會調控自己的情緒。

　　三、教學準備：

　　教師：

　　1、課件《學會表達情緒》

　　2、不同情緒的表情卡片、兩個紙盒子學生：每人準備一個吹好的氣球

　　四、課時安排：

　　一課時

　　五、教學過程：

　　（一）游戲導入，感知情緒

　　1.師：孩子們，你們喜歡玩游戲嗎？正式上課前我們先來玩個小游戲--“踩氣球”，看看誰踩的氣球最多，聲音最響亮。

　　2.誰來說說在剛才的游戲中，你的心情有哪些變化？（指名說）你們說的（課件出示生氣、失望、開心、緊張）這些都是“情緒”。

　　人的情緒就像一只住在每個人心里的小兔子，時時撞擊著你的心。有時這只小兔子在你心中愉快地玩耍，讓你心情愉快；有時這只小兔子又使你悲傷，讓你想大哭一場。今天讓我們一起來認識這只小兔子，和這只小兔子成為朋友吧。揭示課題《學會表達情緒》，生齊讀課題。

　　3.請孩子們打開書9頁，想一想：在下面這些情境中，你能找出哪些是代表情緒的詞語？并用“——”表示出來。

　　4.生活中人的情緒各種各樣，老師經過仔細觀察，把這些情緒都拍攝下來了，（課件逐一出示各種情緒人的畫面）：高興、快樂、傷心、生氣、著急、害怕、師追問：你從什么地方看出他很高興？設想他為什么這么高興呢？指導學生歸納出情緒的外在表現形式：喜、怒、哀、懼。（板書）

　　（二）體驗、表達情緒

　　1、游戲一：摸禮物

　　師：老師今天帶來了兩個盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進盒子里去取。（兩個盒子，分別請兩位同學上去取）（盒子一：小鴨盒子二：空的）體驗情緒：你想知道里面有什么禮物嗎？——“好奇”的情緒，著急的情緒手伸進盒子之前——“緊張”的情緒，期待的情緒

　　手觸摸到禮物時——“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒拿出禮物時——“高興或害怕”的情緒邊進行游戲，教師邊采訪：此時的情緒怎樣？他們在取禮物的過程中，體驗到了各種情緒。

　　2、試試看：善于表達自己真實的情感

　　同學們，當你快樂，或是傷心、生氣時。都要找一個合適的機會把他們表現出來，這樣別人才會知道你現在在想些什么，有什么他們可以幫你的地方。同樣，當你把情緒表達出來時，你會發現自己會輕松很多。俗話說，強忍著自己的眼淚，就等于慢性自殺。現在請大家看到10頁的“試試看”，試著去做做。（生反饋）

　　（三）情景表演

　　1、以小組為單位，根據所提示內容，排演心理情景劇。

　　課件出示提示內容：當遇到以下情況時，你會有怎樣的情緒？會怎么做？

　　（1）當你的媽媽來學校看你的時候

　　（2）當你想去同學家玩，媽媽卻沒有同意的時候

　　（3）當你考試拿到好的成績的時候

　　（4）當你考試考砸了，父母批評你的時候

　　（5）當你在付錢的時候，發現自己沒帶錢的時候

　　2、操練五分鐘左右時間，讓二至三組同學上臺表演，表演完后，老師對同學們進一步引導，如何在生活中保持快樂的情緒，拋棄不好的'情緒。

　　（四）正確區分積極情緒和消極情緒

　　剛才我們表演的都是我們通常都會有的情緒。我們用開心、愉快、歡樂、高興、喜悅來描繪我們的快樂，這些都是積極情緒。我們用氣惱、氣憤、勃然大怒、七竅生煙來描繪我們的憤怒；用不安、心悸、驚愕、緊張、害怕來描繪我們的恐懼；用傷心、悲痛、肝腸寸斷來描繪我們的哀傷和痛苦，這些都是消極情緒。你能幫助老師分一分卡片，區分出積極情緒和消極情緒嗎？（請學生上來，每人一張卡片，積極情緒的站在老師左手邊，消極情緒的站在老師右手邊。）不錯，現在請其他同學完成11頁的“填一填”。

　　（五）善于控制自己的情緒

　　師：同學們，每個人的情緒都時好時壞。戴爾卡耐基說：“學會控制情緒是我們成功和快樂的關鍵。”在日常學習生活中，消極的情緒往往使人失去信心和動力，不能控制自己的情緒還有可能給他人造成傷害。所以，我們要學會控制自己的情緒。現在請大家默讀10-11頁，等會請同學來談談當你心情糟糕時，你會用哪些方法來控制自己的情緒。

　　（六）總結升華，擁有快樂心情

　　1、師：生活中難免會遇到不順心的事，關鍵就是看你如何去面對，如何讓自己保持快樂的情緒。老師為同學們準備了一只垃圾桶，知道是用來干嘛的嗎？老師希望同學們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里，把好情緒留在心中。

　　2、全班配樂詩朗誦《好心情》

　　好心情是芙蓉花盛開的笑臉

　　好心情是向日葵舉起的成功

　　好心情是靜謐流淌的小溪

　　好心情是翩翩的落葉隨風

　　好心情是歷經滄桑的笑在心間，

　　好心情是看淡得失的信步閑庭

　　好心情是叮咚敲打心房的鋼琴曲

　　好心情是朋友無需言語的真誠

　　好心情是運動場上盡情揮灑的汗水

　　好心情是父母千遍萬遍的叮嚀

　　好心情是不懼風雨

　　好心情是成竹在胸

　　讓我們大家都保持快樂的情緒吧！開開心心學習，快快樂樂生活！

　　六、作業布置：

　　將課堂上學到的控制情緒的妙方講給爸爸媽媽聽。

　　情緒管理小班健康教案 篇7

　　設計意圖：

　　現在的家長和老師都很重視孩子的智力培養，對孩子在情緒情感方面關注得不夠。在日常生活中我常常發現孩子在活動中有時候出現情緒不穩定，不能夠作及時的自我調節。幼兒園的生活相對于幼兒來說，還是很輕松和愉快的，壓力不是很大，而小學的生活和幼兒園的生活存在著很大的區別，從作息時間和作業量上幼兒可能不能一時適應。因此，我設計了情感教育活動“看得見的情緒”，讓幼兒學會控制自己的情緒，學會初步的調節情緒的方法。

　　活動目標：

　　1、知道每個人都有情緒，并能辨認幾種基本情緒。

　　2、能對自己的情緒作出確切的表達。

　　3、了解不同情緒對人身體健康的影響，初步知道調節自己的情緒。

　　活動準備：

　　1、六個情緒臉譜(興奮、高興、悲傷、憤怒、害怕、煩惱)。

　　2、做有六個情緒臉譜的大色子。

　　3、每個幼兒一個情緒溫度計。

　　活動過程：

　　一、幼兒聽兩段音樂(高興和悲傷的)。

　　今天老師給小朋友帶來了一個好聽的曲子，請小朋友仔細聽，聽好后告訴老師你的感覺怎么樣?

　　聽曲子“趕花會”。

　　提問：聽后你的感覺怎樣?(高興、快樂)

　　再請小朋友聽一首曲子，告訴老師聽的感覺怎樣?

　　聽曲子“北風吹，扎紅頭繩”。

　　提問：聽后你的'感覺怎樣?(傷心、難過)。

　　教師小結：“傷心、高興都是人的情緒，今天教師給小朋友帶來了幾張表情臉譜。小朋友看一看，說一說你看到的是什么情緒，并學一學。”

　　幼兒學完后，個別提問：說出你什么時候興奮?什么時候高興?……

　　二、游戲：玩色子。

　　1、請小朋友上來扔色子，色子扔到一處情緒時，這位小朋友要試著做也這種表情，并說說在怎樣的情況下會有這種情緒。

　　2、玩色子的小朋友根據指到的情緒，做相應的表情，讓其他小朋友猜猜，他扔到的是什么表情。

　　三、討論如何調節不良情緒。

　　1、你喜歡哪一種情緒，哪些情緒你不喜歡?

　　2、如果你生氣、害怕、難過的時候，你會怎么做呢?怎樣才能讓自己有個好心情?

　　3、教師小結。

　　每個人遇事都會產生不同的情緒，那是很自然的現象。但是憤怒、悲傷、痛苦等不良情緒對人的身體健康是不好的，而愉快、平靜等良好的情緒是有利人的身體健康的。當我們生氣難過的時候，要想想快樂的事情，或找別人談談自己的心情、感受，讓自己保持一個好心情。我們小朋友快要離開幼兒園變成一個小學生了，在以后的學習和生活中還會遇到許多的困難，發生許多不開心的事，小朋友要想辦法讓自己保持一個好心情。老師希望我們大(2)班的小朋友能夠天天高高興、快快樂樂。

　　四、游戲：玩情緒溫度計。

　　師：小朋友發熱的時候你怎樣才能知道你發燒多少度?(體溫計)

　　我們又怎樣知道今天天氣多少度呢，用什么來測量?

　　今天老師也給小朋友帶來了情緒溫度計，請小朋友自己玩一玩。在10度以下是悲傷的情緒，在10-30度之間是高興的情緒，在30-50度之間是興奮的情緒。你玩到什么情緒，你就說一說你在什么時候是這種情緒。

　　小朋友自己玩，教師個別詢問。

　　玩后提問：你最喜歡什么情緒?

　　五、舞蹈：娃哈哈。

　　活動延伸：

　　繪畫活動《有趣的表情》。

　　啟發幼兒畫出自己常有的幾種表情，或者畫自己喜歡的表情，鼓勵幼兒邊畫邊與同伴交流自己當時的心情。

　　情緒管理小班健康教案 篇8

　　一、教學目標：

　　1、知識目標：認識人類情緒的豐富多樣性，知道喜、怒、哀、懼是情緒的四種基本類型。理解情緒對個人行為和生活的影響和作用，包括情緒的積極作用和消極作用。了解青少年時期易于波動、不穩定的特點，明白情緒需要個人調控的道理。了解調控情緒的有效方法。

　　2、能力目標：逐步掌握一些情緒調節的有效方法，形成自我調適、自我控制的能力，能夠較理智地控制自己的情緒，培養學生積極樂觀的`健康心態。

　　3、情感態度與價值觀目標：懂得調控自己的情緒對于個人行為和生活的重要性。合理宣泄不良情緒，保持積極、樂觀的情緒。尊重他人，關注他人的感受，適時適當地表達個人的情緒。

　　二、教學重難點：

　　理解情緒對個人行為和生活的影響和作用

　　三、教學過程：

　　（一）、導入：

　　1、講一講：在森林中遇到老虎，你有什么情緒反映？在動物園里，你看到老虎有什么情緒反映？

　　（二）、情緒的含義：情緒是人的心理活動的重要表現，它產生于人的內心需要是否得到滿足。

　　（三）、情緒的類型

　　（1）最基本的類型：喜怒哀懼

　　（2）初中生的情緒特點：不穩定性、強烈性

　　（3）情緒對個人行為和生活的影響和作用：

　　①情緒影響人的身體健康②情緒影響人的活動效率③情緒影響人的能力的發揮

　　（四）、情緒需要調節：怎樣調節情緒（方法）

　　A轉移注意力：

　　1）改變注意的焦點：做自己感興趣或使人愉悅的事；

　　2）改變環境：收拾房子或到心曠神怡的環境去。

　　B合理宣泄情緒：哭——適當地哭一場

　　訴——向他人傾訴

　　動——進行劇烈運動

　　喊/唱——痛快地喊/唱一回C理智控制D理性升華E改變認識F幽默

　　四、課堂練習

　　1、最基本的情緒是

　　（C）

　　A喜怒哀樂

　　B驚喜、悲憤

　　C喜怒哀懼

　　D百感交集

　　2、下列對情緒差別和變化的正確看法是：

　　（D）

　　A情緒沒有差別，也沒有變化

　　B情緒只有差別，沒有變化

　　C情緒沒有差別，但有變化

　　D情緒既有差別，也有變化

　　3、“誰能保持良好的心態，誰就能較好地發揮，甚至還可能超水平發揮。”這句話的意思是：（C）

　　A平時訓練是次要的，臨時發揮才是重要的

　　B不管功底牢不牢，比賽時只要認為自己必勝就能取得勝利C良好的情緒是保證水平正常發揮甚至超常發揮的重要因素D只要放松，不要太認真，就會有好成績

　　4、“風聲鶴唳，草木皆兵”表達了：（D）

　　A喜悅的情緒

　　B悲哀的情緒

　　C憤怒的情緒

　　D恐懼的情緒

　　五、課堂小結：

　　1、情緒的含義

　　2、情緒的基本類型

　　3、中學生情緒的特點

　　4、情緒對個人行為和生活的影響和作用

　　5、調節情緒的方法

　　情緒管理小班健康教案 篇9

　　教學目標

　　（一）知識目標

　　1．認識人類情緒的豐富多樣性，知道喜、怒、哀、懼是情緒的四種基本類型。

　　2．理解情緒對于個人行為和生活的影響和作用，包括情緒的積極作用和消極作用。

　　（二）能力目標

　　通過本節課的學習，使學生知道生活中要較理智地調控自己的情緒。

　　（三）情感態度價值觀目標

　　通過學習，使學生懂得良好的情緒有助于形成健全人格。要保持積極樂觀的情緒狀態。

　　教學重難點

　　重點：了解情緒對人會產生不同的作用。

　　難點：情緒的含義。

　　教法及教具

　　情景體驗法、活動競賽法、事例分析法、現象討論法、課件

　　教學過程

　　一、體驗情緒,導入新課。

　　1、看大閱兵視頻

　　2、問：你的心中有一種怎樣的感受？

　　二、新授

　　過渡：那么，情緒是如何產生的呢？我們一起來看兩幅圖

　　（一）情緒萬花筒

　　1、探究情緒產生的原因

　　(1) 投影出示兩幅圖

　　問：同樣是下雨，他們的心情一樣嗎？有什么不一樣？為什么不

　　一樣？

　　（2） 投影出示以下內容：

　　小龍 想去打球 得不到滿足 失望

　　內心需要

　　小芬 希望下雨 得到滿足 高興

　　（3） 從大閱兵到下雨，我們可以這樣理解情緒。

　　（投影文字）生齊讀：情緒是人的心理活動的重要表現，它產生于

　　人的內心需要是否得到滿足。

　　2、認識四類基本情緒

　　看四幅情緒故事圖，問：在當時的情境中，四位同學的心情各是怎樣的呢？

　　當四位同學高興、憤怒、憂愁、恐懼的時候，他們的面部表情各是怎樣的呢？現在，老師的手中有四張不同的面部表情圖，誰能把它們貼在黑板相應的位置上。

　　這四張不同的面部表情就代表人的喜﹑怒﹑哀﹑懼四類基本情緒。 根據四類情緒面部表情特征辨認明星情緒。

　　3、了解情緒的復雜多樣

　　四類情緒的主要特征我們已經了解了，那么，你知道有哪些詞語可以表達這些情緒呢？現在我們全班四個小組來 一場情緒詞語接龍PK大賽。

　　生活中，人的情緒不僅多樣，而且有時很復雜。

　　正因為情緒的復雜多樣，我們的生活才會如此的多姿多彩。

　　（二）情緒與生活

　　1、 初步感受情緒對人的影響和作用

　　過渡：那么，情緒對人的行為和生活有沒有影響呢？我們一起去聽聽《剛

　　剛和強強的故事》。

　　問題：

　　（1）剛剛和強強在比賽時的情緒表現有什么不同？不同的.的情緒

　　導致了什么？

　　（2）情緒不同，結果不同，這說明了什么？

　　2、師生交流，深入認識情緒對人正常水平發揮的影響和作用

　　(1) 考試

　　師談女兒考級經歷

　　在考試中，你有過情緒緊張的經歷嗎？當時你是否發揮出了自己的正

　　常水平？

　　（2） 平日學習

　　情緒不僅對我們的考試有著積極和消極的影響，它對我們平日的學習

　　（如上課聽講、背課文記單詞等等）也有著積極和消極的影響，你有過這樣的體會嗎？

　　（3） 同學交往

　　情緒對同學交往同樣會產生積極和消極的影響。不信，我們來調查調查。

　　女同學 當你心情很好，同學來請教你數學題，你會

　　當你剛被班主任大批一通，心情無比郁悶，這時候，同學來請教你數學題，你可能會

　　男同學 當你心情很好，同學不小心侵犯了你，你可能會當你剛被老媽大罵一頓到校，心情無比煩躁，這時，同學侵犯了你，你可能會

　　（4）小結：孩子們，以上就是情緒對我們正常水平發揮的影響。

　　3 、了解情緒對身體健康的影響

　　過渡：情緒除了影響我們的正常水平發揮，還會影響我們的身體健康。下面我們一起來關注兩個人。

　　（1）聽《法拉第的故事》

　　問：法拉第利用看馬戲和聽喜劇使身體逐漸恢復，這說明了什么？

　　（ 2）聽周瑜的故事

　　問：這又說明了什么？

　　（3）小結：從以上事例中，我們可以看出情緒對我們的身體健康也有著積極和消極的影響。這樣看來，情緒真的猶如雙刃劍。

　　4、歸納情緒對人的影響和作用

　　情緒的雙刃劍作用，書中為我們歸納得非常清楚，孩子們，讓我們翻開書63頁，齊讀最后一段話。

　　三 、學習測評：

　　見課件

　　四 、課堂總結

　　孩子們，今天，我們認識了豐富多樣的情緒，并且深深地懂得了情緒對人的影響和作用。那么，通過這節課的學習，你想對特別愛發脾氣的奶奶說句什么？你想對即將進入考場的哥哥說句什么？你想對還在學習的弟弟妹妹們說什么？你還想對自己說句什么？我也想對你們說一句：

　　板書設計：

　　情緒管理小班健康教案 篇10

　　活動目標：

　　1、感受“笑、生氣、哭”三種情緒，并產生相應的體驗。

　　2、樂意探索情緒調節的方法，知道要保持積極的情緒。

　　活動準備：

　　音樂《拍手歌》、三個娃娃夸張的表情圖、多種表情矢量圖

　　活動過程：

　　一、情感體驗(互相問好)

　　1、教師以娃娃家媽媽的身份逐一介紹三位寶寶：娃娃家里有三位寶寶，他們是大哥、二哥和小弟。

　　2、鼓勵大家與三位寶寶問好。

　　二、情緒體驗(模仿各種情緒，進一步體驗情緒的變化)

　　1、出示三張表情圖，引發觀察：提問：說說他們的表情有什么不同?你覺得他們的心情怎么樣?

　　2、鼓勵幼兒模仿“開心、生氣、難過”時的不同表情，并談談自己的情緒經驗。如：當你遇到什么事情的時候也會這么傷心(生氣或高興)(讓幼兒對這三種情緒產生共鳴。)

　　教師小結：從表情上可以看出他的心情怎么樣，笑瞇瞇的說明他很高興，哭了就說明他很難過，瞪眼睛、嘟著嘴說明他生氣了，原來表情不一樣，心情也不一樣。

　　三、情緒變變變(積累情緒調節的方法)

　　1、討論：除了這三種表情，你看到過其他表情嗎?(鼓勵幼兒通過表情動作大膽表達或表現，并演示相關表情圖)

　　2、通過表情圖，鼓勵幼兒大膽模仿各種表情，積極體驗各種情緒的變化。

　　3、繼續觀察三幅表情圖，并展開討論：提問：說說你喜歡哪個寶寶?(怎么樣的表情)為什么?

　　教師小結：哭寶寶、生氣寶寶的樣子都不好看，愛笑的寶寶又好看又可愛，所以大家都喜歡笑瞇瞇的寶寶。

　　4、幫助生氣寶寶、哭寶寶變成笑寶寶：你有什么辦法能讓我的哭寶寶和生氣寶寶變成一個笑寶寶?(幼兒互相交流或動作表現，教師以拍照的`形式及時加以記錄方法，幫助幼兒積累經驗)

　　教師小結：當朋友或自己不開心的時候，我們可以相互幫助，如，互相安慰，互相關心，互相謙讓，大家就會變得開心起來。

　　5、歡樂舞(引發幼兒進一步體驗積極情緒所帶來的快樂)：如果感到高興你就拍拍手，讓大家一起來分享你的快樂吧。(播放《拍手歌》，鼓勵幼兒跟著歌聲一起唱唱、拍拍，共同體驗歡樂的情緒。)

　　活動反思：

　　小班幼兒的行為受情緒支配作用很大，他們的情緒依然很捕穩定，容易沖動。所以希望通過開展“情緒變變變”這樣一個活動，幫助幼兒逐步產生調節情緒的意識。從今天的活動過程來看，發現有些孩子已經意識到了哭鬧和生氣會給自己的身體帶來傷害，還會影響周圍的人的情緒，如有幼兒說：“陽陽早上來幼兒園時，總是哭著要回家，弄得我也很不開心。”;還有幼兒說：“經常哭，媽媽說要生病的，所以我不做哭寶寶了。”可見，孩子們還是意識到不良情緒所帶來的不良后果。只是在實際生活中，大部分的孩子還是無法控制自己的情緒，這就是小班幼兒年齡特點的真實寫照。為了讓孩子能真正感受到積極情緒所帶來的快樂，讓更多的孩子能保持積極的情緒，在活動最后，我通過游戲活動 “情緒變變變”，讓孩子們跟隨歡快的歌聲拍拍、唱唱，看到每個孩子的臉上洋溢著歡快的表情，聽到每個孩子爆發出歡樂的笑聲，我知道孩子們已經樂在其中。不過，積極的情感培養不是一個活動就能達成效應的，所以我們要做好這方面的日常引導，從而讓每個幼兒能持久保持一個健康、良好的情緒。

　　情緒管理小班健康教案 篇11

　　活動目標：

　　1、懂得保持好心情是一件快樂的事。

　　2、并能用連貫的語言表達自己的想法。

　　3、通過活動學會關心他人，萌發互相關愛的情感。

　　4、學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。

　　5、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。

　　活動準備：

　　電視機外框、布偶一個、小兔指偶、小兔生病圖一幅、各種操作材料

　　重難點：

　　學會用各種方法關心他人，并懂得要保持好心情。

　　活動過程：

　　一、 談話引入

　　1、昨天回家你們有沒有看天氣預報呀?好，今天又到了播報天氣預報的時候了，誰來報報今天的天氣預報。

　　2、 森林里有個電視臺，那里不僅有天氣預報，還有心情預報，你們想不想聽呀?

　　(師操作布偶)

　　二、 分析推理

　　1、猴子和熊貓的心情是晴天告訴我們什么意思呀?那么，小兔子的'心情是雨天又告訴我們什么呀?

　　2、你們猜猜小兔子為什么不開心?

　　3、剛才小朋友說了那么多原因，現在我們來看看小兔子到底是什么事情讓他不開心?

　　4、噢，原來小兔子是生病了才不開心的，那么，我們想個好辦法怎樣讓小兔子開心起來?(互相討論)小結：小兔子聽了我們小朋友的話，它的病好多了，心情也變得開心起來了，它說謝謝我們小朋友。

　　三、 經驗遷移

　　1、動物生病了會不開心，我們人遇到一些事情也會不開心，現在我們來問問你的好朋友他有過不開心嗎?為什么不開心?

　　2、你們的好朋友有這么多的不開心，那么不開心會發生什么事情?(對人的身體是不好的，影響身體健康;做不好事情)對了，那我們趕快想個好辦法讓你的朋友開心起來。

　　3、剛才你們幫好朋友想了很多開心的辦法，現在老師為你們準備了很多東西，(有吸管、繩子、紙、橡皮泥等)你們等會兒動動腦筋、想想辦法做一樣讓你好朋友開心的東西，然后送給他，讓他快樂起來，好不好?(想好了可以去拿了)

　　情緒管理小班健康教案 篇12

　　活動目標

　　1、了解自己的心情，樂意表達出來。

　　2、初步學習用正確的方式排解不開心的情緒。

　　3、能用“今天，我很開心，因為……”或“今天，我不開心，因為……”表達自己的心情。

　　活動準備

　　情緒卡（一面畫笑臉、一面畫哭臉，兩面的顏色不同）、心形卡紙。

　　活動過程

　　一、了解情緒卡。

　　師：小朋友，開心的時候，你會怎么樣?不開心的時候，你會怎樣？

　　教師鼓勵幼兒說出自己開心時的表現。

　　教師小結：開心的時候我們會笑，不開心的時候我們就會皺著眉、哭等。所以，我們可以用笑臉和哭臉情緒卡表示開心和不開心的心情。

　　二、說說自己的心情。

　　師：今天，你開心嗎？如果開心，就選擇笑臉情緒卡，如果不開心就選擇哭臉情緒卡。選擇了之后，再和朋友說一說你為什么開心或不開心。

　　（教師選擇情緒卡，并示范說心情）師：今天，我很開心，因為我看了一本很好看的書。

　　幼兒選擇情緒卡，說說自己的心情和原因。

　　教師小結：人都會有開心和不開心的時候，我們可以用情緒卡記錄自己開心和不開心的事。

　　三、尋找開心的方法。

　　師：小朋友，你喜歡開心還是不開心？如果你不開心了，你會用哪些辦法讓自己變得開心呢?

　　教師小結：每個人都有不開心的時候。不開心的時候，你可以跟爸爸媽媽聊一聊，可以做一些能讓自己開心的事例如唱唱歌、跳跳舞、玩玩具、看看電視或者大聲地哭一哭，這樣你就能消氣，讓自己快樂起來。

　　四、分享開心的事。

　　教師介紹愛心傳遞的游戲。

　　教師給每一個幼兒發放一個心形卡紙，鼓勵每一位幼兒和好朋友互相分享一件開心的事，然后在對方的'心形卡片上畫一個標記。

　　活動應變

　　第四個環節分享開心的事也可以改為讓幼兒嘗試各種讓自己開心的方法：如唱歌、畫畫等。

　　活動延伸

　　在活動室設置情緒卡插放區，讓幼兒每天回園插情緒卡，并跟朋友說說自己的心情，教師關注幼兒的情緒，幫助不開心的幼兒轉變情緒。

　　區角活動

　　美工區：教師在美工區準備一個很大的愛心，鼓勵幼兒想到一件開心的事，就在上面做一個標記，并講述給大家聽。

　　環境創設

　　在活動室設置情緒卡插放區。

　　家園同步

　　請家長和幼兒之間每天互相說一件開心的事，引導幼兒每天保持開開心心的心情，培養幼兒樂觀的心態。

　　隨機教育

　　關注幼兒的情緒，及時疏導幼兒的不良情緒。

　　情緒管理小班健康教案 篇13

　　活動目標

　　1.知道開心和生氣都是正常的情緒，每個人都會有開心或生氣的事情。

　　2.會用“繪本”記錄自己的情緒，愿意把自己的心事告訴親近的人。

　　3.嘗試用適當的方法安慰和勸導同伴，體驗相互關心的快樂。

　　活動準備

　　1.教師事先準備1~2個笑話，同時了解會講笑話的幼兒。

　　2.具有拍照功能的手機或相機，能及時將照片轉換到電視屏幕上(如果條件有限，可事先準備班級幼兒活動時開心的照片)。

　　3.繪本《我不想生氣》。

　　4.化解不良情緒辦法的圖標：靜一靜、深呼吸、找親近的人說、玩一玩、聽音樂、看動畫片等。

　　5.紙條(A4紙長條邊對折一半)幼兒人手1張，繪畫筆1支。

　　活動過程

　　一、開始部分

　　1.教師和幼兒各講1~2個笑話，引發幼兒開心的情緒體驗。

　　教師：你們喜歡聽笑話嗎?為什么?你們喜歡開心嗎?

　　教師隨機拍下幼兒聽笑話時的樣子，投放到電視屏幕上：我們來看看剛才開心的時候大家是什么樣子的?

　　小結：笑話能把我們逗得哈哈大笑，讓我們很開心。開心能讓我們身體變得輕松自在，使我們感覺到一切都是那么美好。

　　二、基本部分

　　2.帶領幼兒欣賞繪本《我不想生氣》，理解生氣的情緒。

　　教師：有一只小兔子有點不開心，讓我們來看看它究竟怎么了。

　　教師帶領幼兒欣賞繪本《我不想生氣》。

　　3.師幼共同討論故事繪本，學會化解不良情緒的方法。

　　討論：小兔子生氣的時候身體是什么感覺?它是怎么做的?

　　幼兒用動作表現開心和生氣的情緒。

　　討論：小兔子是因為什么生氣的?

　　請個別幼兒說一說自己遇到過的生氣的'事情。

　　討論：小兔子用了哪些辦法不讓自己生氣?我們還有哪些好辦法?

　　幼兒每說出一樣，教師隨機出示相應圖標。

　　教師：假如你是兔媽媽，你會怎么安慰小兔子，讓小兔子盡快開心起來呢?

　　小結：讓我們生氣的事往往都是我們在生活中遇到的小事情，可生氣的時候感覺身體里有個大火球，會讓我們發脾氣、債怒，會把我們傷到，所以當我們要生氣的時候可以跟故事中的小兔子一樣，想辦法滅掉這個大火球。

　　4.幼兒畫繪本《我的開心與生氣》，發生開心的事情愿意和別人分享，發生不開心的事情愿意向別人傾訴。

　　幼兒在長條紙上對折兩次成四格，一面畫上開心的事情，另一面畫上生氣的事情，然后像折風琴一樣對折起來，成為一個可翻動的小繪本。

　　三、結束部分

　　畫好后找喜歡的同伴相互傾訴，當同伴說到生氣的事情時能想辦法勸慰。

　　教學反思：

　　通過給幼兒教本節課，讓幼兒懂得了，不要隨意發脾氣，如果因為一些不如意，傷心難過生氣了，不要傷害別人，也不要把自己的壞情緒影響別人，學會用適合自己的方式調節情緒，趕走不開心。

　　情緒管理小班健康教案 篇14

　　一、教學目標：

　　1、認知目標：通過欣賞、觀察與交流，使學生了解自己的基本特點及其表現方法；

　　2、操作目標：并能在觀察和回憶的基礎上抓住人物的形象特點，用比較自由的方法進行表現活動。

　　3、情感目標：通過觀察、討論交流與表現活動，提高學生的審美表現力，增進同學間的友誼和自我的信心，讓學生通過作品的表現進一步加深對自己的認識，并提高審美的觀察能力。

　　二、教學重點：

　　引導學生觀察自己、發現自己，能夠運用美術語言表現自我形象，從而達到培養學生審美能力和審美情趣的目的。

　　三、教學難點：

　　學會巧妙抓住自己的特征，嘗試用多種繪畫方法進行表現。

　　四、教學時數：

　　2課時

　　五、教學方法：

　　激趣導入法、欣賞評析法、問答法、示范法、自評法。

　　六、教學用具：

　　小鏡子、畫紙或者色卡紙、勾線筆、油畫棒等

　　七、教學過程：

　　（一）組織教學

　　穩定學生情緒，檢查學生用具準備情況。

　　（二）激趣導入

　　1、我們都有一雙美麗的眼睛，能看到美麗的大千世界和許許多多的人。可有一個人，如果不借助其他東西，就永遠看不到模樣，這人是誰呢？（是我自己）

　　2、這節課我們就來好好地看看自己，畫畫自己好

　　嗎？——這是我呀！（板書）

　　（三）講授新課

　　1、每個人想看到自己,都需要利用鏡子，今天要請小朋

　　友利用鏡子好好觀察一下自己。說出自己的形象特征和個性特點，請同學們評價，覺得他說的到位的，掌聲表揚，覺得不夠準確，同學們再補充。

　　2、我們自己到底長的什么樣？觀察一個人往往可以從他的什么地方進行？

　　教師總結：五官（眼、鼻、口、耳）、臉型、發型、身材，穿著等。

　　3、出示范畫（教師自畫像），示范作畫步驟。

　　（1）老師這里有一張畫，請同學們看看這畫上畫的誰呀？學生觀察后回答：“這是老師！”

　　（2）請小朋友談談怎么認出是老師的呢？（學生討論后回答），教師講解演示作畫方法：根據學生發言，教師在大畫紙上分步畫自己。邊畫邊講作畫方法：

　　a.根據臉型勾畫輪廓；

　　b.添畫頭發和五官（抓特點、添表情）；

　　c.上色（可線描）；

　　d.可用夸張手法畫自己。

　　4、欣賞大師作品和小朋友的作品。（出示課件）

　　有不少畫家為自己畫了像，也有很多小朋友為自己畫像，

　　請同學們欣賞作品。

　　5、同學們，你們想不想也為自己畫一張自畫像呢？接下

　　來，請小朋友們選擇自己喜歡的材料來畫一畫自己吧！可用小鏡子觀察自己，運用適合自己的'作畫工具和方法進行大膽表現。

　　（四）學生作畫，教師輔導

　　1、繪畫要求：

　　（1）盡量把自己畫大，占滿整張紙；

　　（2）抓住自己面部特征，盡量把細節描繪出來；

　　（3）繪畫時仔細觀察自己，善于發現自己，豐富自的畫面。

　　（4）人物周邊用不同顏色的油畫棒裝飾

　　（5）人物繪畫完畢之后，空白處學生自行設計。

　　2、學生作畫，教師巡回輔導，對畫得好的學生，及時提出表揚；鼓勵學生大膽作畫，只要能描繪出自己的某一個特征，就是好的。

　　（五）總結展評

　　1、誰想做老師的好朋友？那么就請你把畫好的自己剪下來貼在老師畫像的旁邊，我們共同完成一幅好朋友的大合影，好嗎？

　　2、自評互評：從“大合影”中你能找到誰？誰的臉部特征最明顯？

　　情緒管理小班健康教案 篇15

　　活動目標：

　　1、認識幾種常見的面部表情，知道人是有喜怒哀樂的，表情是多種多樣的，能較連貫完整地講述高興、傷心、生氣等不同情緒體驗。

　　2、能從他人的表情中了解別人的心情，體諒、理解他人的心情。

　　3、培養幼兒樂觀開朗的性格。

　　4、鼓勵幼兒大膽說話和積極應答。

　　活動準備：

　　喜怒哀樂表情圖、天氣變化圖(太陽、天晴、下雨、打雷)

　　活動過程

　　1.活動導入

　　(1)教師出示各種表情圖和天氣變化圖，讓幼兒將任務表情和天氣變化圖配對。

　　(2)幼兒觀察，討論。

　　(3)請個別幼兒回答，其他幼兒評價

　　小結：人的喜、怒、哀、樂就如天氣一樣的變化，反映了一個人的心情。高興的時候我們的心情像晴天;憤怒的時候我們的.心情像打雷，傷心的時候我們的心情就像下雨;快樂的時候我們的心情像太陽。

　　2.體驗高興、傷心、生氣等不同情緒

　　(1)師：請你們互相說說當你高興、傷心、生氣的時候會有什么感受?

　　(2)幼兒互相交流。

　　(3)請個別幼兒說說自己的情緒體驗。

　　(4)師：當你不開心的時候，或者看到你家人、朋友不開心的時候你會怎么做?

　　(5)什么事情會讓你開心?

　　(6)什么事情會讓傷心?

　　小結：每個人都會有情緒變化，當我們出現不好的情緒的時候，自己要及時調整好心態重，向現實和自我挑戰。發現身邊的親人、朋友出現不好的情緒的時候，我們應該及時伸出溫暖的手，安慰、鼓勵和幫助他們。

　　3.游戲

　　(1)教師不斷變化各種表情圖，請幼兒做出相應的表情;

　　(2)教師不斷變化天氣變化圖(太陽、打雷、下雨、陰天)，請幼兒做出相應表情。

　　教學反思

　　上完這節課讓幼兒了解每個人的臉上都會有各種表情，一種表情代表著一種心情，所以，我們可以從一個人的表情知道他的心情。能讓孩子在學習中緩解哭鬧的情緒，讓他們臉上畫上笑的表情。課堂氣氛活躍，提高孩子的學習興趣，增強師生感情。

　　情緒管理小班健康教案 篇16

　　活動目標：

　　1、感受“笑、生氣、哭”三種情緒并產生相應的體驗。

　　2、積極探索情緒調節的方法，知道要保持積極的情緒。

　　3、體驗幫助他人，與他人交流的快樂。

　　4、學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。

　　5、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

　　活動準備：

　　音樂，笑、生氣、哭的圖片。

　　活動過程：

　　一、歌曲導入

　　1、唱拍手歌圓圈上入坐。（幫助幼兒適應陌生的人和環境，拉近與教師的心理距離。）

　　2、師：剛剛我們唱歌的心情怎么樣，開不開心？

　　二、體驗情緒

　　今天我們班來了三位小客人，讓我們掌聲請他們出來吧。

　　1、介紹三個小客人。（開門見山，馬上吸引幼兒的注意力。）

　　2、你們有沒有發現這三位小客人他們有什么不一樣？

　　3、讓幼兒感受并學學開心、生氣、難過時的表情，談談自己的情緒經驗。（讓幼兒觀察并對這三種情緒產生共鳴。）

　　三、情緒調節。

　　師：這三位客人他們遇到問題了，想請小朋友你們一起幫助他們，好嗎？

　　師：怎么幫助氣寶寶、哭寶寶變成笑寶寶呢？（幼兒互相交流及與表演者的交流，教師及時記錄方法，讓幼兒產生自信心，體驗幫助別人后的快樂。）

　　教師小結：他們都變成了笑寶寶，手拉手一起唱歌、玩游戲好開心。

　　1、教師和幼兒觀察溫度計,了解溫度計上的'刻度。

　　教師出示溫度計。

　　教師：你知道這是什么嗎？它有什么用途？

　　幼兒結合自己的生活景仰說說溫度計的用處。（知道溫度計可以測量溫度的高低，人們通過溫度計可以知道天氣的冷暖）。

　　教師和幼兒一同觀察溫度計的刻度，分清不同的溫度。如：零度一上溫度越來越高，零度以下的溫度越來越低。

　　2、教師和幼兒看幼兒用書，學習記錄自己情緒的方法。

　　教師引導幼兒看幼兒用書，討論記錄情緒的方法。

　　教師：溫度計可以表示溫度的變化，在溫度計上怎樣表示情緒的變化呢？開心時，可以用什么顏色表示？生氣是，用什么顏色表示？

　　教師組織幼兒自由交流。

　　教師：今天你的心情好嗎？為什么？

　　教師啟發幼兒在書上記錄自己今天的心情。幼兒可以用鮮艷的暖色（如紅色）或自己喜歡的顏色在羚度以上記錄自己愉快的心情，用冷色（如黑色或自己不太喜歡的顏色在零度以下記錄自己的不開心；教師還可以啟發幼兒在"溫度計"上用不同的刻度表示開心與不開心的程度，如很開心、有一點兒開心、非常生氣大呢感。

　　教師小結：我們每個人都會有開心的時候和不開心的時候，"情緒溫度計"可以幫助我們記錄自己的心情。

　　3、教師引導幼兒講述自己記錄的內容。

　　教師組織幼兒互相欣賞記錄表。

　　教師：請你給小伙伴看一看自己記錄的"情緒溫度計"，并說一說為什么這樣記錄。

　　教師請2~3名幼兒在集體面前講述。

　　教師引導幼兒討論：你覺得在"情緒溫度計"中，記錄下紅色刻度好，還是和色合度好？為什么？

　　教師小結：我們可以用："情緒溫度計"記錄自己每天不同的情緒變化。每個人要經常保持愉快的心情，這樣才有利于身體的健康。

　　教學反思：

　　從執教的情況來看，我覺得自己在課堂上的組織語言還有待加強，如何讓孩子對你的提問或是小結能更好的明白、理解，是自己在以后的教學中需要關注的一個重要方面。

　　情緒管理小班健康教案 篇17

　　活動名稱：

　　《心情娃娃》

　　年齡段：

　　小班

　　活動目標：

　　1.了解三種不同的心情并能正確的區分，能夠說出自己的情緒。

　　2.能夠在教師的引導下，講述自己的心情故事。

　　3.初步感知情緒變化，知道幾種自我調節或者幫助他人調節情緒的簡單方法。

　　4.初步懂得自己長大了，遇事能夠試著面對。

　　5.激發幼兒主動復述故事的欲望，培養幼兒高自控性和高興奮性。

　　活動重點：

　　知道人有開心、傷心、難過三種情緒，這些情緒可以用特定的詞語來表達。

　　活動難點：

　　幼兒講述自己的心情故事。

　　活動準備：

　　魔術師的`道具;開心娃娃、傷心娃娃、生氣娃娃各一;小黑板;《心情娃娃》的課件

　　活動過程：

　　一、以變魔術的形式導入，激發幼兒興趣。

　　我是神奇的魔術師，可以變出很多很多東西，看我變變變!

　　1.看!我變出了什么?

　　2.幼兒講出心里的感受，并作出對應的表情。

　　二、引導幼兒觀察娃娃表情，初次認識娃娃。

　　1.我還能變出什么更有趣的東西呢，你們喜不喜歡他?為什么?

　　2.丁零零～大魔術師又要開始變變變了，下一個又會變出什么樣的娃娃呢?

　　3.想不想讓大魔術再變一個娃娃呀，這個娃娃是什么表情呢?

　　教師小結：剛才老師變出了三種不同的表情娃娃，開心娃娃、傷心娃娃、生氣娃娃。

　　三、做游戲：幼兒將心情娃娃與圖片進行配對，進一步了解這三種表情。

　　1.出示圖片幼兒幫開心娃娃找到小主人，并說明理由。

　　2.繼續出示圖片幫助下一個娃娃找小主人，并說明理由。

　　3.最后幫助剩下的娃娃找到小主人，并說明理由。

　　教師小結：開心娃娃的眼睛是笑咪咪的，嘴角向上;傷心娃娃眼里

　　含著淚水，嘴角向下;生氣娃娃瞪著眼睛兇兇的，就像小朋友平時生氣似的。

　　四、引導幼兒講述自己的心情故事。

　　1.幼兒分享：講述日常生活中自己的心情故事。

　　2.看圖說話：幼兒根據圖片上的細節，尋找幼兒出現這些表情的原因。

　　五、組織幼兒交流生氣或傷心的時候變開心的好辦法。

　　教師小結：

　　①如果我們自己生氣、傷心了，我們可以聽聽故事，玩玩具把自己變成開心娃娃。

　　②如果是別人生氣了，我們可以抱抱，親親，和他一起做游戲，幫他們變成開心娃娃。

　　③開心的時候我們可以和小朋友們分享，不開心的時候要學會變得開心。因為不開心的話會對我們的小身體不好，會生病的!所以我們每天都要開開心心，高高興興的!然后把我們的開心傳遞給更多的人，讓所有人都開心起來。

　　六、結束部分

　　那接下來我們一起跟隨音樂變成開心娃娃吧!

　　請小朋友們起立，讓我們一起去隔壁班看看有沒有傷心、生氣的小朋友一起把他們變成開心娃娃吧!

　　活動反思

　　在活動中我幼兒自己應怎樣處理自己的情緒，收到了好的效果。通過動手制作可以看出，幼兒對各種表情掌握的很好，對在以后的生活中有很大的幫助。

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