學自由泳作文[集合]

　　在日常學習、工作或生活中，大家對作文都再熟悉不過了吧，作文根據體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應用文、議論文。你所見過的作文是什么樣的呢？下面是小編為大家收集的學自由泳作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

學自由泳作文1

　　今天我特別高興，因為今天教練要教我們自由泳了。

　　一到游泳館，我連忙換好衣服，做好準備運動就下水了。我們自己游了一會兒后，教練來了。首先，他讓我們趴在岸上，雙腳伸直，盡量與腿成一線，然后在水里拍打。這樣試了幾次之后，我們就手抓浮板，用拍打雙腳在水里反復游來游去。當我們游得不錯的時候，就教我們劃手了。手像兩個劃動的船槳，一個在水面上，一個在水下，不斷交替劃動。右手上來時，面朝右側出來透氣。手不停地劃，腳也不停地拍打，這樣有點難。開始，我還不太會，才游了一點點就要站起來了，但漸漸地，我們越游越好，越游越快，就像一條條小魚，活潑機靈。會游了，還真簡單，而且我覺得自由泳比蛙泳簡單，還游得快。我們游得太歡了，都不肯休息一下。

　　時間過得真快，一轉眼，又該上岸了。我一邊上岸，一邊還望著泳池，好想再游一會兒，那就明天早點來。

學自由泳作文2

　　媽媽在暑假里給我報了一個游泳提高班。這個提高班是學自由泳的要上十二天的課，所以我堅持上了一個多半星期的游泳課。

　　第一節課的'時候，教練先讓我們復習了一下怎么游泳，然后教我們學習打腿，第二節課到第五節課教練主要是讓我們練習打腿，第六節課剛開始的時候教練讓我們復習復習打腿，然后教我們自游泳手的姿勢，第七節課教練教我們手腳配合游出自由泳，剩下幾節課教練讓我們復習自由泳。

　　我在游泳的時候邊玩邊學學得很快，所以一眨眼的工夫就學會了。剩下幾節課就能游個痛快了，我一定要努力學游泳下一期的蝶泳還在等著我呢！

學自由泳作文3

　　我來到了許久未來的泳池。

　　泳池里的人非常多，我順著臺階一步步踏進那淺藍的泳池。泳池的.水很冰，包圍著我，如同要把我的身子凍住，不過我不能害怕，也不能屈服，我要勇敢地應對內心的恐俱，大膽地去學習自由泳。

　　首先，教練教了我怎樣打腿。我按教練要求把兩只腿上下擺動，沒一會兒腿酸得無法抬起來，還抽筋了，讓我非常不舒服。

　　后來，數練又教我怎樣劃手和換氣。我劃手劃了幾百下，手都麻木了還不停下。換氣時嗆水是常有的事，但還是要在水下繼續堅持。我想，既然學自由泳這么困難，那我必須更加努力。

　　雖外一會兒酸痛，一會兒嗆水，像受刑一樣，不過經歷了難熬的五天，我克服了重重困難，學會了自由泳。學會一種新的泳姿，令我非常自豪。

　　通過這次學習自由泳，我學會了一個道理，只要努力，多困難的事都能夠完成，所以一定要勇敢克服困難，做一個最堅強的人，千萬不要退縮。

學自由泳作文4

　　一個學期過去了，我們迎來了暑假生活。這個暑假大家都有學游泳，我也不例外，去學了自由泳。

　　我才剛剛開始學，老師先教我們自由泳的基本動作“先把腿收進去成一個三角形，腳朝里，再把腳往外翹，然后把腿劃一個圈并成直腿停3秒，反復做�！闭f完，我們就開始練習，我照著老師說的方法做了幾次，但是做的還是不太標準。接著老師讓我們一個個在地上練，然后我們下池練習。一開始有些小朋友有點害怕，但是我比他們有基礎一學就會了，我還帶領他們一起游，我們越游越有勁，我們初步掌握了要領。老師夸我們學得很認真。

　　最后老師讓我們一個一個的游給她看，同學們像一只只青蛙在池中游來游去，池中濺起一道道水花，有的同學游到一半就沒力氣了，站了起來。有的'同學嗆了一口水。還有的同學一口氣游到終點，岸上響起了一陣響亮的掌聲。

　　這次游泳不僅使我學到了自由泳的一些知識和動作，還讓我交到了許多的新朋友，真讓我高興!

學自由泳作文5

　　今天我去游泳了，我腳趾剛一碰水，就猛地縮了回來，我喊道：“冷死了！冷死了！我不敢下水！”忽然看見爸爸在游泳池里向我揮手，我就慢慢地，順著梯子爬了下來，我下了水，老師讓我游自由泳，我拿起板，腿吧嗒吧嗒地打起水來，身子平著趴在水里，頭埋到了水里，換氣的時候再抬起來，雙手交替劃水。

　　嗖嗖嗖！我幾下子就游到了頭，嗖嗖嗖，又游到了對岸，就這樣游了十圈，老師笑道：“你玩一會兒吧！下課了！”你不覺得自由泳好玩嗎？我說清楚自由泳怎么游嗎？你和我一起玩吧！

學自由泳作文6

　　從8月1日至今，除了周六日外，每天13點到14點學習自由泳，一對一，今天可以游一點了，進步很大，我很高興！

　　上個月夏令營，加上源深因為世游賽的關系閉館一個月，這個月剛開館，我們會所的教練只有男的`（本想在會所學習），爸爸又比較忙，經常出差，媽媽水平有限，就請了一個女教練，打算一直游到月底出去玩之前，也就是開學前，開學后就只能一周一次了！

　　我每天（除了周六日，教練要休息，本來也想周六日也不停）游泳，爸爸媽媽發現我也沒有覺得累，加上我本身也不怕水，中班時我就學習過，當時由于時間安排等問題，爸爸說自己教我，結果他也很忙，休息日我也在彈琴跳舞，也很忙,沒有堅持下去很可惜，現在放假，正好是好時機，上次會所里有個網球教練，說要教我學習打網球，媽媽考慮我沒有更多時間，關鍵是覺得年齡小，力量上可能還不夠，以后看有空再學也不遲！

　　身體最重要！有了好身體，才有精力玩和學習！我喜歡游泳！

學自由泳作文7

　　“啪，啪”咦？是誰在用腿打水��？奧，原來是自由泳提高班的學員在訓練��！

　　卜老師是我們提高班的教練。他一定是個嚴格的老師，不信你瞧！“把手和手臂伸直，把手臂的頂端貼著耳朵向前轉。一，二，三，四，五，六，七，八；二，二，三……”他連續地喊著，好象全身有使不完的勁兒一樣。

　　做完動作后，我們來到水邊打水，卜老師又說：“腳趾伸直，膝蓋也伸直。”緊接著，他又讓我們坐在水邊，爬著打水和坐著打水。

　　打完水后，老師讓我們各拿一塊游泳板，帶著我們來到約2米的'小池，讓我們跳下去，手里拿著游泳板游泳，腿用自由泳姿勢打水。

　　游泳時，我差點被淹死，嗆了好幾口水，被卜老師看到了，連忙拉起我。當我再下水時，同學們都用關切的眼神看著我，我感激極了。

　　雖然這次游泳我被嗆了水，但我很高興，因為我終于有機會來學習自由泳，爭取在15天內學會自由泳，讓爸爸媽媽看看我無論學什么都可以。

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