運動的作文【熱門】
在日常生活或是工作學習中，許多人都有過寫作文的經歷，對作文都不陌生吧，寫作文可以鍛煉我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？下面是小編整理的運動的作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
運動的作文1
我有許多運動愛好，有乒乓球、羽毛球、游泳等。但我最喜歡的還是跳大繩這個運動項目。每當學校課外活動時，我們大家就拿著大繩跳。
第一次玩的時候我非常害怕，當我看到大繩甩起來時，像一條毒蛇在擺動，又大又粗又那么快，我的心都提到嗓子眼兒了，我壯著膽子，閉著眼睛一跳，嘿!還跳過去了;我剛要跑，沉重的繩子猛地打到了我的背上，我痛的眼淚彈兒都快掉下來了。第二次跳，由于過早地鉆進去，繩子又狠狠得抽了我的眼睛一下，眼睛痛的睜不開了，我用手蒙住了那只打痛的眼睛，同學笑話我是獨眼龍。我心里想，可惡的繩子，你氣死我了。第三次，不僅打疼了我，還纏在我的手上，我費了很長時間解開了繩子。第四次，可真殘，由于一條腿沒有來得及抬起，結果我被繩子絆倒了，還把我的鞋子打掉了。我沒有信心了，也不想跳了，站在一旁。老師發現我沒了蹤影，眼睛四處望我，終于找到了我。
我將為什么不跳的原因告訴了老師，老師鼓勵我再跳幾個，同學為我加油，第五次，我跑進去，一跳，跳過去了，跳過去后我使勁往前跑，什么也沒傷著，我高興的又蹦又跳說：‘‘我終于跳過去了”。
最后，我們還玩出了花樣，有男女并跳，一男生一女生跳，邊跳繩邊在空中轉圈。
我跳的越來越好了，而且越來越愛跳大繩了。大家一起來跳吧，從大繩中尋找快樂。
運動的作文2
我喜歡打羽毛球，因為羽毛球是全身運動的。不但可以鍛練身體的靈活性，也可使身心得到健康發展。羽毛球需要兩人一起才能進行，既可培養群體的精神，也可增進友誼。如果體弱多病的人，也可以嘗試以羽毛球這運動增強自己的體魄。
「多做運動身體好」這句說話說得真的不錯。我覺得做運動不一定是要做大量的，只要配合自己的體質、符合自己的性格便可。我個人就對羽毛球這種運動最感興趣了。羽毛球令我著迷，因為每次打羽毛球我都會全情投入，就算跌到流血或受傷，我都不加理會。每逢有空的時候，我一定去樓下的公園不斷練習，務求能得到進步。回想過去自己初學羽毛球的時候，真的甚麼也不了解、不明白。那時候旁徨的感覺，曾使我放棄，有幸的是有一群知己鼓勵我，使我能對羽毛球這項運動加深了認識。
「一分艱難，一分收獲。」我很明白這個道理，只要肯努力，相信自己一定做得到。打羽毛球也是同樣的道理，一定要多些訓練，千萬不要等「幸運」二字的來臨。只要自己定下目標，必能做到。
運動的作文3
為了迎接體能測試，老師讓我們在家里每天練仰臥起坐1分鐘。
仰臥起坐就要開始練啰！我躍躍欲試，躺在柔軟的床上。先把兩只腳彎曲，就像一個倒V，手指交叉，緊抱后腦勺，像一個S。媽媽一說開始，我就飛快地坐了起來，我的腰開始用力起來，我的兩個胳膊同時接觸膝蓋，接著往后躺，就像重重的石頭一樣沉下去。
第一下就做完了，我覺得一點兒也不累，我露出了笑容，心里美滋滋的。我不停不停地做，當做到第55個時，我感覺全身一陣酸痛，快沒勁了。額頭上泌出了豆大的汗珠，我非常著急。但我突然想到媽媽說的話：“堅持努力不放棄。”
我又做了起來，但我做到59個時，我全身無力了，感覺我的腰已經斷了，我的心跳得很快，又大又粗的繩子困住了我，使我無法再起身。我張大嘴巴喘氣，感覺咽喉一陣煩躁，汗水掛滿全身。我努力把腰撐起來，兩個胳膊觸碰床，咬緊牙關，勉強做了一個，我輕輕喊道：“堅持，堅持！”終于到時間了，我竟然做了60個！
從仰臥起坐這件事情里，我得到了一個啟示，就是要堅持，做每件事都要堅持。這真是一場挑戰自我的運動。
運動的作文4
寒冷的12月，我們迎來了期待已久的田徑運動會，其中我最期待的就是跑50米。比賽即將開始。我站在比賽的等待區，回憶著跑步的每一個關鍵點：抬起頭，踩著腿，調整呼吸。最后，輪到我們班了。我站在自己的跑道上，心里不停地沉思：放松，不要緊張，發揮到我的最高水平！這時，裁判舉著旗子的手已經舉起來了。當我回過神來的時候，只聽到一聲嘟嘟。我的腳已經不自覺地踏出來了，手也忍不住向上擺動。我用盡全力沖向終點線。這時，我看了一眼附近的跑道，發現自己是小組第二。這是最后10米。我沖刺了！我沖過終點線了！我馬上查了一下成績：班里17名，9名。04秒。看到自己的成績后，簡直不敢相信自己的眼睛。或許，這就是努力和成功之后的喜悅吧！
除了50米賽跑，我們還舉行了許多比賽，如無線電練習、接力和100米，并獲得了許多第一。尤其是看著我們班的接力隊超越其他所有班獲得一等獎的時候，我的心里充滿了熱血，熱淚盈眶。我擁抱了我的同學，他們也很興奮。有的同學甚至憋不住內心的喜悅，直接在班級陣營里放聲大哭大笑。
在運動會閉幕式上，我們得知我們班獲得了團體總分第一名。當我站在領獎臺上領獎時，我感到無比自豪！
今年的田徑運動會已經結束了，但我們的成績在下一屆運動會上會更好！加油！
運動的作文5
我最喜歡的一堂課是“游泳課”。因為外公曾告訴我，以前他有鼻塞的毛病，但是自從外公每天早上五點多起床到虎頭山爬山運動健身，鼻塞就不藥而癒了。外公說：“多運動，身體健康精神好，多流汗，細菌病毒不會找。一有空就要運動。”聽了外公的話，我決定要多運動。
外公的`興趣是爬山，我的興趣和外公不太一樣，我喜歡游泳。我不喜歡爬山是因為之前有一次和外公一起去爬虎山。不知不覺過了三十分鐘，我本想歇息一會兒，卻看見外公的腳步從沒停過，只好硬著頭皮跟上去，又過了十分鐘，我真的好累，就大叫：“外公”。外公看我又累又喘，一副氣喘吁吁的模樣，就緩緩停下腳步，拿了一瓶水給我喝，我們休息一下后，又繼續向上爬。
終于看到期待已久的山頂，我好興奮喔！馬上用迅雷不及掩耳的速度飛奔上去，這趟累人的爬山之旅終于結束了。外公看我這么累，就鼓勵我說：“如果不喜歡爬山，也可以選擇其他的運動啊！”
后來我選擇了游泳，只要學校上游泳課，就算天再冷，我也一定會下水游泳。而我的鼻塞也因為我常常游泳，開始逐漸好轉。希望只想坐在椅子而不愿動動身體的同學，從現在開始起來運動吧！要記住一句話：“要活就要動，身體才健康。”
運動的作文6
我叫XX，來自莫桑比克。昨天下午四點我參加了華美學校運動會的開幕式。
下午兩點，我們穿著綠色的班服來到教室。在我們班服前，兩個動漫人牽手。洪老師告訴我們這意味著學生們應該互相幫助。班服后面有一張“夢”和“愛”的圖片，代表著我們年輕的留學生將來應該有夢想和愛。運動會開幕式前，洪小姐給我們姑娘們扎了頭發，在我們頭發上撒了點金粉，化了妝。我覺得太美好了！
當我們來到操場時，我看到了中學外國學生班的李美云。哇！李美云今天真美！穿著紅色的漢服，她好像是太陽的皇后！我一見到李美云就想抱抱她，因為從她中學升到留學生班開始我就很想她。我也想穿他們那樣漂亮的漢服，但是老師說我會帶隊在前面，只能幫他們五個人買演出服。
我們本來要表演的。我激動得無法呼吸。我們站在鼓隊后面，鼓隊開始走。我更激動了，心都快跳出來了！在我們意識到之前，我們必須開始行走。當我們走上講臺，把我們的國旗變成五星紅旗時，講臺上的校長們為我們鼓掌。我想樹、太陽、云和草都在為我們鼓掌。我當時就震驚了，心想：我們的表現有那么好嗎？是的，我們的表現很好。如果我們的表現不好，為什么全世界的人都為我們鼓掌？
演出結束后，我感到非常高興，因為我們留學生班的表現是最好的，我為此感到驕傲！
運動的作文7
“走！走！”甌海實驗小學操場上傳來一陣歡呼聲。哈！不看不知道！一看嚇了一跳！我看見一個著名的運動員在操場上努力奔跑。原來一年一度的運動會開始了！想了解詳情？跟我來！
"請到5403號檢驗室和5403號五岳檢驗室進行檢驗."收音機里傳來一聲低沉的哭聲。輪到我了？我趕緊下樓錄音。查完記錄，我滿懷信心的大步走向操場，內心澎湃，悲喜交加。我很開心：終于成了運動員；悲哀：對手的壓力就像泰山。我到了起點，擺好姿勢。“各就各位，準備跑！”隨著槍聲，我立刻沖了出去，像離弦之箭一樣，向前飛奔。我身后的對手也不甘示弱，拼命追我，尤其是李。啊！危險！有人要追上我了！我還用全身力氣沖刺，堪比李。雙方都拼出了熾熱的火花，我卻體力不支。李超過了我，我獲得了第三名。但是在400米賽跑中，我喜歡贏得金牌。800米賽跑開始了，我們班的吳以踩熱車輪的速度“飛”了出去。我們一路跟著他，喊著給他最大的鼓勵。他也在我們的吶喊和歡呼中盡力向前沖刺，終于追上了第二個學生。這時候我相信他跟我一樣，只想著為班級爭光，跑啊跑，再跑！最后取得優異成績，第二名！
我們班在今年的運動會上取得了巨大的勝利：6枚金牌；7枚銀牌；我們獲得了五枚銅牌，喜氣洋洋地結束了運動會。我期待下次運動會取得更好的成績。加油！五岳！
運動的作文8
“97、98、99、100!”好不容易跳完了一百下的跳繩，我滿頭大汗，累得氣喘如牛，心臟好像快跳出來了!突然有人大喊：“耶!我們贏了。”這時我才回過神來，原來這是一場激烈的比賽，我看見對方很失望的離開，我突然發現我很厲害，為班上贏得跳繩冠軍。
原因是從開學起，媽媽規定我每天必需要跳一百下的跳繩做運動，常常我只能跳五十下左右就放棄，今天我特別下定決心堅持到底，終于可以跳到一百下了。慢慢的，我發現自己愛上了跳繩，雖然有時很疲累或想偷懶并沒有做到標準要求，可是我還是會想盡力的達到目標。
現在我最喜歡的運動就是“跳繩”了，因為它不需要太大的場地和器具，只是簡單的一條跳繩。每當我高高的跳起時，便會不斷的鼓舞著自己說：“加油!加油!再加油!”當我完成時，我會非常開心并且很有成就感喔!
雖然運動完后總是讓我揮汗如雨、汗流浹背，但是洗澡過后，全身舒暢的感覺讓我精神又恢復起來。經過一段時間的練習，這個運動除了對我身體真的很有幫助，又讓我從運動中得到滿足，最近新聞報導，說跳繩可以使人身體健康，長得更高、更聰明。哇!真是太棒了!我期望藉由熱愛跳繩這項運動，能使我長得更高大、更健康，也更聰明。
運動的作文9
一年一度的運動會又來臨了，而且今天是一個風和日麗的好天氣，每個人都心花怒放，雀躍不已呢！
開幕典禮時，校長勉勵我們要發揮團隊精神，全力以赴，贏得最高榮譽。來賓致詞后，表演節目正式開始啰！首先由中、高年級賣力演出“新式健康操”整齊劃一的動作讓觀眾贊嘆不已，掌聲如雷貫耳。表演完畢后，高年級大哥哥、大姐姐回到休息區，看接下來的節目。一年級是表演“直升機飛飛飛”，他們天真無邪的表情和動作，真是可愛極了！
再來是我四年級的一百米比賽，我排在第四跑道，兩旁都是短跑健將，害我緊張得手腳發抖不能自己呢！槍聲一響我們猶如被放出圍欄的野馬，沖啊！這次的決戰我得第三名，雖然不是很滿意但我已盡力了。
拔河就要開始了，雖然平常練習時紅隊輸，可是綠隊毫不氣餒，大家都摩拳擦掌，準備今天一決勝負。槍聲一響，他們都使出全力，把吃奶的力氣都用上來了，大伙拼命：“殺！殺！殺！”沒有多久率隊就把人高馬大的紅隊給拉了過來。綠隊們士氣大振，換邊后，一鼓作氣，兩三下就把紅隊弄得東倒西歪、潰不成軍。
這次的運動會非常圓滿成功，尤其是拔河比較精彩，戰果輝煌，這都是他們平常努力練習的成果。吃著家長的冰、飲料、蛋糕，大伙都樂透了。我想：每位同學的心目中，今天真是既美好有滿足的一天，永遠望不了今天的日子吧！
運動的作文10
運動會的這一天終于來了，我們是準備了各種舞姿和愉悅的新來迎接這一天。
這天。我們掃完地，就拿著椅子到草地去放，。隊伍一隊一隊出去表演，已經輪到我們了，邊走邊揮手，開始要跳了，一直跳，終于跳完舞了，也是一樣，揮手去排好隊伍，聽完校長的話和介紹之后就回班級的休息的區域坐好。有好熱鬧、好好玩的游戲喔！像是趣味競賽、大地接力都是感覺很刺激、好玩的游戲。也有很多的表演可以觀賞。很多的家人都來看表演，真熱鬧。看了很多的表演之后，接下來是我們表演的趣味競賽。我們五年級四班都下去比賽，比賽坐氣球。老師開始發氣球，過了一下子，走出去比賽了。一個接一個氣球的爆炸聲，感覺好像鞭炮在響。已經結束了，我們是第三名。老師說趣味競賽第三名沒關系，但是接下來的團體接力一定要得第一，我們已經三連勝了，我們一定還要四連勝，都不要有一敗，所以我們一班要加油。準備要開始跑了，我的一個朋友要跑了。踫！開始跑了，我一直大喊加油、加油，但是我們這一班落后了，我想我們沒希望了，換到我一個朋友跑的時候，越跑越快，最后追過了其他班，換我們變成第一名了。
果然還是我們班拿下了第一名了進入決賽了男生也一樣喔！在運動會當天，我們女生四百米拿下了第二名男生也拿下第二名，可惜團體接力在第三棒的時候棒子不小心的被別班的人撞掉了，雖然我們棒子掉了，可是我們有運動家精神跑完了全場，雖然我們沒有贏可是我們跑完了全場了，這樣就夠了。
運動的作文11
太陽微笑著看著我的臉，好像在說：快起床要去運動了呀！我一聽到這消息，就匆匆忙忙地跑下樓，開始做運動。先是跳繩，我越跳越開心，因為我的心中只有運動，所以我會長高的。我跳的時候有點累，但我還是喜歡運動。媽媽說：如果你繩子碰到了什么東西，就要堅持住，趕緊繼續跳，這是跳繩的秘訣。我就按照媽媽說的去做，結果有用呀！我自言自語地說。
跑步是我的弱項，我跑步50米，跑幾下就停了，我覺得50米像1000米一樣遙遠啊！不過，在這一星期變棒了，我有點掌握要領，但還是上氣不接下氣，跑一下停一下的，我跑呀跑呀！我滿頭大汗，汗水流到我的心中，好像在說：你一定能行的。我就越來越努力了，也越來越快了呀！媽媽說：你跑累了，你就小跑再快跑，這是跑步的秘訣。我按照媽媽說的做，結果有用呀！我小聲地說。
我第三項任務是仰臥起坐，我以前不記時間連20個都沒做到！我越練越快了，現在不記時間可以堅持做55個了，我進步了呀！我最棒了，如果考試1分鐘，能做40個左右了。媽媽說：仰臥起坐做時不要笑，用力做起來，這是仰臥起坐的秘訣。我按照媽媽說的做，結果真有用呀！我說。
這個星期是運動日，也是忙碌的一星期呀！
運動的作文12
前幾天，我們學校舉行了春季運動會。開幕式的時候，有幾個同學代表航模班去放火箭，其中就有我。我們拿到火箭后，老師給我們指導了一番，我們就準備入場了，走進操場，老師給我們檢查了用具，就準備發射了，在一陣倒數聲中我們的火箭發射了，一個接著一個的發射了出去，很快火箭帶著降落傘降落在操場上，這是我第一次放火箭。我特別、特別高興。
我們學校舉行了有各種各樣項目的春季運動會，項目有60米跑步、100米跑步、200百米跑步、400百米跑步、還有立定跳遠、和扔壘球、還有接力賽。除了接力賽，其它的項目我沒有觀看，因為我在讀書，但是我知道我們班個人項目獲得了很多獎狀，比如說：邵瑞希，全年級女子立定跳遠第一名。修啟涵，一年級400米跑步第三名……
我的接力賽準備開始了，我們在一起熱身，有的在踢腿，有的在活動腳腕……接著老師把我們男生帶到了男生的位置，過了一會一聲響亮的哨聲響起，女生拿著接力棒沖刺過來，我們男生也奮力的跑，很多人都跑的很快，可惜的是，中途我們掉了一次棒，女生吳思涵彌補了這個失誤，她暫時跑了第一名，她把棒傳給我，我以最快的速度沖刺了過去，跑過去就站在那里給我們班其他選手加油，很快我們的名次就出來了，我們接力賽，年級第六名，小組第三名，我們班的團體總分，獲得了一年級第三名的好成績，我們很高興，大家蹦蹦跳跳，欣喜若狂。在一（10）班的歡聲笑語中，春季運動會結束了。
運動的作文13
最后一次一年一度的運動會在幾個月前就結束了，現在就來想一想當時的情形吧!
那天，太陽很大，整個人好像都要被燒起來似的，運動會即將開始了，一個表演接著一個表演的再演出，每一個表演都是老師們教導我們，我們去努力的練習而來的，在這精采的演出中，不知不覺就換六年級跳健康操了，我們班排好隊伍，跑到操場中間開始跳，雖然健康操早就會了，但是跳錯了，會很明顯看到你，因為你跟別人的動作不一樣，可是我還是愿意跳下去，不久就跳完了。
我們回到我們班的區域，看著表演一個一個結束，不久，團體賽就要開始了，老師要我們拿著加油棒幫正在比賽的人加油，我們熱血費驣的不停敲敲打打，好熱鬧哦!又過了不久，我們的團體賽要開始，我們的比賽項目是橫掃千軍，規則是排成兩個人一組的隊形，第一組要拿著竿子，把它放低，讓每一組都跳過，全組再蹲下來，讓第一組把竿子拿到前面，拿給第二組，就是這樣一直輪流。比賽結束了，比賽結果我們拿到第二名，大家都眉開眼笑的，不久，運動會就結束了。
今年的運動會讓我了解到，努力才能得到好成績，才能拿到努力而來的東西。也要感謝教導我們的老師們，讓我們有個快樂的一天。
運動的作文14
記得去年暑假，我到小區里的游泳館學游泳。
也許是初學者吧，剛開始的時候我很膽小，不敢把頭伸進水里。但是我看到別的和我這么大的學生能輕易把都伸進水里，還可以游起來時，想到了我只能游泳圈游泳，心里很不是滋味。
為了學會憋氣，我在家里成了滿滿一大盆水，放到桌子上還是練習憋氣。第一次，我毫不猶豫的閉上了眼睛，把臉平放在水中，又把鼻子、嘴都“送”進了水中。我以為水中時可以呼吸的，就用鼻子吸了一下，只覺得鼻子酸溜溜的，無法忍受，趕緊把頭抬了起來。
經過上次的教訓，我不再那么魯莽了，但是我不放棄，我相信自己一定可以學會憋氣。后來，我用嘗試了幾次，終于學會了憋氣。
接下來，我便開始了下一個“任務”——學會游泳的動作。我趴在地板上，練習著動作。我一會兒趴，一會兒仰，一會兒側著身子劃來劃去。我重復的做著這幾個動作，漸漸找到了感覺。
今天，我又站在了游泳館里，我在水中慢慢的劃著，慢慢的練著。果然，皇天不負有心人，我終于學會了游泳！
回家后，我把這件事告訴了爸爸媽媽，媽媽欣慰的說：“我們的亭兒長大了，靠自己的努力學會了游泳，真不錯！”我開心的笑了，快樂的笑容已滿了我的身上。
運動的作文15
陽光體育放飛我們陽光般的幼小的美好心靈譜寫著一曲七彩的陽光旋律!知識固然重要，但如果，沒有健壯的體魄，怎能算是一個健康的小學生呢？生命應該美麗，青春應該閃光。
小草把綠色獻給春天，使它的生命變得精彩；清泉，把它的甘醇流淌入人們的心田，使它的生命變得精彩；太陽，把它的溫暖傳遞到大地、人間，使它的生命變得精彩。
早上，明媚的陽光灑滿校園的時候，充滿著運動氣息的旋律在我們耳邊響起的時候，一排排整齊的隊伍映入我們的眼簾。看，同學們正邁著矯健的步伐跑步進入操場，校園里頓時充滿了蓬勃的活力，顯得虎虎有生氣。
課間，烈日當空，同學們又在操場上三五成群的打籃球、跳皮筋、追逐打鬧；一起歡聲笑語，談笑風生，討論自己喜歡的運動項目和參加奧運會的運動員們。隨處一望，都可以看到同學們臉上都洋溢著一絲絲甜蜜的，燦爛的微笑……
今天，我們是幼小的樹苗；明天，我們就是參天大樹。只要我們不斷堅持做運動，不斷追求健康體魄，我相信我們自己的未來會更加的美好；我們的祖國的明天一定會變得更繁榮昌盛；世界的每一個角落都會耀發生輝！
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