運動作文

時間：2022-04-14 17:33:24 運動我要投稿

【精品】運動作文錦集5篇

　　在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，大家都跟作文打過交道吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編幫大家整理的運動作文5篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

【精品】運動作文錦集5篇

運動作文篇1

　　運動，一個不起眼的詞，課上有體育課、大課間……在鍛煉我們。

　　體育課：叮鈴鈴——叮鈴鈴——上課鈴聲響了，我以迅雷不及掩耳之勢躥出教室，在樓道旁站隊。到了樓下，體育老師已等候多時，此時我的心里心潮澎湃。

　　老師下令：“繞操場跑三圈。”我如離弦之箭沖出起跑線，心里默念，我要成第一，我要成第一……果然不負(fù)重望。

　　休息時間，我與同學(xué)們玩起了口袋。我右胳膊肌肉緊繃，使勁向前一甩，哇！我扔的至少三層樓高。同學(xué)們爭先恐后地?fù)屃似饋怼?/p>

　　叮鈴鈴——叮鈴鈴——下課了，同學(xué)們戀戀不舍地回到教室。

　　跑步：裁判一聲令下，同學(xué)們?nèi)玳W電沖了出去，“竹竿”得了第一。該我上了，我與“閃電”“面包”……這些人比試。

　　一聲令下，我右腿緊繃，向后使勁一蹬，左腿一起使勁。我越跑越帶勁，腳下生風(fēng)，得了第二，“閃電”得了第一。

　　唉，下次一定要超越他。

　　羽毛球：拿起羽毛球拍，向外面飛奔出去，到了指定地點“面包”成了裁判，他一聲令下，我與媽媽對陣起來。

　　我右手握緊拍，左手把球向上一扔，右手使勁向下一拍，一記暴扣，得了一分。

　　第二局，媽媽輕盈的向上一跳，輕輕一扣，我接住了，向上一挑，她沒接到，我勝了，太好了。

　　體育、羽毛球、跑步……使我沉迷于運動的世界之中。

運動作文篇2

　　我們班的體育老師是位運動健兒，同時他也是個性格爽朗的人。在運動場上，常可以看到他奔跑、跳躍的身影。每一位認(rèn)識體育老師的人，都會被他精湛的籃球技術(shù)和爽朗的性格所吸引。

　　猶記，在往年的籃球賽上，我們學(xué)校老師與外校老師進(jìn)行籃球賽，體育老師也上場了。賽前的他不見分毫緊張，還與旁邊的老師談笑風(fēng)生，站在他旁邊都可以聽見他發(fā)自內(nèi)心的笑聲。但上了賽場的他卻少了笑容，取而代之的是他的嚴(yán)陣以待。只見他在場上，眉頭緊鎖，面色嚴(yán)肅，目光牢牢鎖定裁判手上的籃球，凝神地聽著裁判的哨聲。終于，“嗶”的一聲，哨聲響了。但球被對方搶到了，體育老師見狀，跑到了拿球的選手前，攔住了他，并在對方的稍不留神的時候，拍掉了對方的球，從而奪回了球，持球轉(zhuǎn)身，大步流星地向籃框沖去，他先把球傳給了隊友，然后迅速跑到罰球線附近，再度接住了隊員傳球，他盯著對方防守隊員的走位，以箭一般速度沖破了防守。此時的體育老師宛如一只捕獵的黑豹，以迅雷不及掩耳之勢運球到籃框前，兩步上籃，輕輕地將手中的籃球一撥，將籃球送進(jìn)了框內(nèi)。“唰”，進(jìn)球了！球場上響起了一陣歡呼，但體育老師并未看向場外，反而更專注了，迅速退回對方半場，吆喝著隊友站好位置，積極防守。

　　在接下來的幾場比賽中，我們都可以看到體育老師的奮力拼搏的身影，仿佛不知道疲憊似的。等到比賽終于結(jié)束時，他的臉上終于露出了笑容，盡管他氣喘吁吁，大汗淋漓。但在那人群之中，他的身影如同屹立的山一樣，雖經(jīng)歷了風(fēng)雨，但從不倒下。

　　無論是在課上，還是課下，體育老師總會樂于與我們分享，分享籃球的樂趣，分享體育的樂趣，分享運動所帶來的形體之美。他要求我們平時要多加運動，讓我們在緊張的學(xué)習(xí)之余，令自己的身體充滿能量，以飽滿的精神狀態(tài)投入迎接每一天。

　　在體育課上，他從不放下脖子上的口哨，令人印象深刻的是他嚴(yán)厲與耐心。記得初學(xué)跳繩時，大家都還沒有掌握跳繩技巧。體育老師老師見狀，從辦公室小跑過來，把手上的花名冊交予體委后，彎下腰，拿起了地上的繩子，一臉凝重地走到我們面前，只見體育老師教我們先跨出右腳，然后再是左腳。他神情認(rèn)真，偶爾講到注意事項時，會稍提聲量，好讓后排同學(xué)聽清。在下巡時，他發(fā)現(xiàn)有同學(xué)動作有誤時，他會示意同學(xué)先停下，然后上前幫忙扶正，去調(diào)他的步伐，有時候甚至?xí)舆^同學(xué)手中的繩，自己示范跳起來。當(dāng)同學(xué)跳了幾遍也學(xué)不會時，老師也從未走開，就站在旁邊，耐心地指導(dǎo)他的腳應(yīng)怎么放，手應(yīng)怎么調(diào)繩的角度，一邊講述，一邊示范，還不忘在言語上鼓勵著同學(xué)，見學(xué)生逐步掌握了要領(lǐng)，他也會欣慰地笑起。

　　熱浪陣陣，樹上的葉無力地?fù)u曳著，他就這樣陪著學(xué)生一遍遍地訓(xùn)練著。縱使炎熱，也不會讓他感到不耐煩，他始終如一地站在運動場上，一邊巡視一邊指導(dǎo)學(xué)生訓(xùn)練，直至下課。

　　很慶幸在育英的運動場上，遇到了如此一位耐心負(fù)責(zé)、性格爽朗的體育老師，讓我們真正懂得體育運動的.意義，讓我們真正享受體育運動所帶來的樂趣，讓我們真正領(lǐng)悟了體育運動所帶來的形體之美。

運動作文篇3

　　我喜歡體育運動，比如：跑步、跳繩等等。但是我最喜歡的還是跑步，我還參加過冬季越野賽呢！

　　去年，學(xué)校組織冬季越野賽。班主任老師選上我去參加比賽，當(dāng)時我很高興。我和其他的參賽同學(xué)，每天的早晨和傍晚都拿出時間練習(xí)長跑。離越野賽的時間越來越近了，終于盼到了比賽的這一天了。記得那天很冷，我只穿著秋衣、秋褲，冷得直打哆嗦。老師開始點名了，裁判老師手中拿著發(fā)令槍，我最怕槍聲，這回嚇得身上都出了汗。當(dāng)我聽到槍聲一響，我的心怦怦直跳，但是還是立刻就沖了出去。我跑得很快，我們班跑得最快的同學(xué)已經(jīng)沖到了我的前面。我跑累了，就走了一會兒，走著走著，我看見了我們班啦啦隊的同學(xué)們，他們給我加油助威，我立刻感覺渾身又有了力量，就又向前面跑去。我一鼓勁就追上了我們班跑在最前面的同學(xué)，心中沾沾自喜。當(dāng)我從轉(zhuǎn)折點向回跑的時候，她還沒到轉(zhuǎn)折點呢！我覺得嗓子冒煙，氣喘吁吁，我咬牙堅持，終于跑到了終點。當(dāng)我停下來時，覺得雙腿都軟了，老師和同學(xué)們攙扶著我，慢慢的溜達(dá)了一陣，覺得好多了。這時，所有的同學(xué)也都到達(dá)了終點。

　　最后，裁判老師宣布成績。我們四年級（1）班得了第四名。我們大家都很失望，可是班主任薄老師卻說：“體育運動強身健體，重在參與！”。聽了老師的話，我們覺得很有道理。這次越野賽既培養(yǎng)了我們的興趣，又鍛煉了我們的身體。

　　我喜歡體育運動，我喜歡跑步！

運動作文篇4

　　巖降是一項高端的探險運動，簡單地說，巖降就是利用繩索順著巖壁頂端慢慢降到地面上。在生活中“巖降”對我來說是一個很陌生的名詞，但這個假期，我和起跑線俱樂部的哥哥姐姐們一起體驗了一次巖降。

　　5月3日早晨，紫金山索道停車場集合完畢，我和大哥哥大姐姐們直奔山頂?shù)膭⒒矗瑓⒓游移谂我丫玫膸r降。

　　一個多小時后，我終于氣喘吁吁地爬到了劉基洞風(fēng)景區(qū)。巖降前“貓”教練給我們簡單介紹了巖降：“巖降的主要裝備包括：安全頭盔、8字環(huán)、安全帶、主鎖、手套等。巖降時右手一定要握緊繩子，否則你就會懸在空中，然后撞在巖壁上……。”講完后，在頂上的小強教練親自示范了一遍。接下來就是我們體驗的時間啦！

　　我目不轉(zhuǎn)睛地看著哥哥們是如何下來的。只見他們右手握著繩索，然后在巖石上巧妙地蹬幾腳就輕松地下來了。我甚至都沒有看清他們下來的全過程。我看哥哥們這么快就可以下來覺得一定很簡單。于是我就心急如焚了，想快點體驗到這項運動。

　　終于到我了，我迅速地爬上了那塊巖降起點的大石頭。深吸一口氣，扣上了安全主鎖。接著我把繩子放在身體右側(cè)，學(xué)著大哥哥的樣子握緊了繩子。然后，我腳踏巖石，開始巖降。一開始，我握緊繩子偶爾能學(xué)大哥哥的樣子蹬著巖石往下跳，可是到后來卻感到腿很沒有力氣，越來越使不出勁。緊接著，我感到繩子開始不受控制，跑到了兩腿中間，身子自然地就往巖石上靠去。于是，我一緊張為了不讓身體碰到巖石，就用上了膝蓋和手，來保護(hù)自己。可是這樣是錯誤的方法，自己的手和膝蓋更會受傷。我努力地想調(diào)整好自己，然而繩子腿卻都不聽話，讓我整個人在空中搖擺。最后，我費了九牛二虎之力，終于平安地降落到了地幔。

　　這次巖降我雖然沒有很好地完成，但我得到了一些經(jīng)驗：

　　1、巖降時不能總是往下面看；

　　2、不能用手或膝蓋去撐巖石；

　　3、平時要多鍛煉腿部的力量。

　　我相信如果下次再參加巖降，我一定會做得更好！

運動作文篇5

　　長期以來，我每天疲于應(yīng)付作業(yè)、又拖沓，總是睡得較晚。最煩心的是：吃得不多還長肉，開始有點發(fā)胖。我不過微微有點發(fā)胖，有人竟叫起了“小胖胖”！不僅如此，眼睛視力也開始下降。對現(xiàn)狀我既擔(dān)憂又不滿。

　　今年春季的學(xué)校運動會，讓我感觸很深。在班上預(yù)選時，田徑的諸多項目，我都沒有被選上，心里總有一種不是滋味的失落感，后悔平時運動太少，才樣樣不如人。

　　不過，我也參加了“隊列”和“跳長繩”的比賽。那天下午“跳長繩”比賽開始了，我們年級四個班同時比賽。“砰”地一聲槍響，長繩比賽開始了！“一、二、三，一、二、三……”我們一下一下地數(shù)著。槍聲剛響時，可能是因為太緊張，前面有幾個同學(xué)都跳死了。快輪到我了，我的心怦怦直跳，非常緊張，生怕自己會跳死。此時，我心中閃過一個念頭：為了班級跳長繩爭冠軍，不能跳死，我必須跳過。“一、二、三……”我在心里有節(jié)奏地數(shù)著，輪到我了，我的心跳得極快，趙老師猛地一推，我立即跳了進(jìn)去，“一個、兩個、三個，啊，我跳過了！”，心里一陣狂喜。漸漸地大家都冷靜應(yīng)對，每個人都未跳死，一輪一輪又一輪，比賽很順利。“停！”裁判老師大喊了一聲，結(jié)束了。好消息！好消息！“我們班得了第一名！第一名！跳了三百八十個！”，話音未落，我們班便爆發(fā)出一陣心花怒放的吼聲。四年來，我們班仍然是第一名！同學(xué)們狂喜得尖叫著，跳啊，蹦啊，歡樂一片。整個運動場上，笑聲、喊聲、嘆息聲混雜一起。

　　運動是快樂的，運動是幸福的！運動會讓我還懂得了一個道理：優(yōu)秀要靠長期積累，堅持努力，持之以恒，不優(yōu)秀的可以慢慢地優(yōu)秀，比較優(yōu)秀的可以變得更加優(yōu)秀。

　　讓運動來改變自己吧。每天放學(xué)回家，我規(guī)劃好時間，力求高效地完成作業(yè)，定要抽出20分鐘時間來運動。我自編了一套運動組合：跳繩150個、仰臥起坐30個、立定跳遠(yuǎn)3次、靠墻下蹲9個、匍匐后跳24個、反手撐椅下蹲30秒等等。開始時僅管吃力，但咬牙挺過去，感受到的卻是輕松、快樂。中秋、國慶外出旅游時，我?guī)咸K，照常運動，不間斷。

　　周末時間寬松一點，我除了堅持舞蹈訓(xùn)練外，還去輪滑、滑板，或游泳。

　　暑假更是游泳的最佳日子，我每周必游三次。雖然只會蛙泳，但姿勢還不錯，天天有進(jìn)步，最后每次可游10個來回，共500米，其樂無窮。

　　開學(xué)后一次體育測試，我1分鐘仰臥起坐47個，1分鐘跳繩150個，50米跑9秒2，400米跑1分44秒。久未見面的熟人，開頭第一句話“你怎么瘦了？”，其實我心里暗自竊喜：我不會變成“小胖胖”了。

　　運動帶給我快樂、健康和自信，運功促使我提高學(xué)習(xí)效率，運動將塑造一個新的“我”。

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