跳繩小學作文

時間：2021-05-20 10:16:00 小學生作文我要投稿

跳繩小學作文(15篇)

　　在我們平凡的日常里，大家對作文都再熟悉不過了吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創造性。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編整理的跳繩小學作文，歡迎閱讀與收藏。

跳繩小學作文(15篇)

跳繩小學作文1

　　以前，我看見別人跳繩都能一分鐘跳100多個，我很羨慕也很想學，但是，我請媽媽教了我很多次我老學不會，就很不高興，因這件事，我一聽到什么跳繩考試，跳繩比賽，別人就爭著報名，我就愁眉苦臉的。

　　上周星期四上體育課時，侯老師說今天要跳繩，我周圍的人都特別高興，包括男生，我驚呆了，要考試怎么辦呢！真倒霉呀！考試開始了，我看見周圍的同學沒有一個是像我這樣跳繩的，有些人都看出來了我不會跳繩，幸好沒有很多人知道我不會跳繩，很快時間就到了，“一百四十一”。別人報告了自己跳了多少個。我不好意思的說：“十五個”聽到同學們的嘲笑聲時，我這才明白我平時很少練習跳繩。侯老師說我要補考，我很傷心同時也很生氣，我想：回家一定要練好跳繩，練不好就不睡覺。跳繩考試還沒考完就下課了，謝玉琛問我跳了多少個？我不敢說，謝玉琛安慰我說：“別理他們反正他們就是這種性格。”聽力這句話我心里好受許多。后來朱丹教我跳繩，給我示范了一下，還給我說：“要是還不會的話，你就先把繩子甩到你腳的前面，再跳過去只要你掌握好節奏，就一定能做好。”

　　放學時，我腦子里有了一個學跳繩的圖片。回到家我試著跳，終于學會了，現在我一分鐘能跳八十多個了。

跳繩小學作文2

　　上一年級的時候，我在世紀廣場玩，看到一個小哥哥在跳繩，他跳得呼呼生風，看得我眼花繚亂。于是我暗下決心，也要學習跳繩，跳得要像那位小哥哥一樣瀟灑輕松。

　　回去之后，我把我的想法告訴了爸爸，他非常支持，還給我買了跳繩，并且每天晚上帶我去世紀廣場練習。剛開始，我一個也跳不了，要不就是繩搖不過去，要不就是繩絆住腳了，把我弄得心煩意亂。我并沒有放棄，向爸爸求助，爸爸教我從正確的動作練起，首先雙肩放松，大臂貼著身體，小臂自然張開，搖繩要用手腕的力量，然后是掌握好節奏，不要低頭看繩，眼睛看著前方，繩快要落地時就起跳，繩搖得快，跳得也要快。通過不懈地努力，我跳得越來越熟練了，現在我一分鐘能跳190次左右了，并且在我們學校的體育節上得到年級第二名的好成績，我高興的連走路感覺都要飛起來似的。

　　從中也讓我體會到只要不怕困難，通過不懈的努力就一定能成功。

跳繩小學作文3

　　每當我看到別的小朋友輕松自如地跳繩的時候，我非常羨慕他們，我很想也像他們一樣做個跳繩能手，我就請求媽媽給我買了個跳繩，迫不及待地學起來。

　　我先自學了雙腳跳和單腳跳，媽媽就教我雙腳輪換跳。“什么是雙腳輪換跳？”我好奇地問媽媽。媽媽說：“雙腳輪換跳就是兩只腳交換著跳。”說完就做了個示范讓我看。我看了覺得很簡單，就拿過繩照著媽媽的樣子跳起來。沒想到看起來容易做起來難，我的腳總是不聽指揮，不是把繩勾住，就是擋住。媽媽說：“學跳繩要掌握要領，首先要把腳向前踢，還要把腿太高。”我照著媽媽說的樣子跳起來，結果還是控制不住自己的腳。見我這樣，媽媽就改教我練習原地跑步，還讓我邊跑邊把腿太高。我練了一會，累得氣喘吁吁，媽媽這才讓我停下來，拿著繩子再跳，沒想到我竟然跳好了。我高興極了，趕緊又練了一會，結果越跳越好。以后，我照著這樣練了好幾天，終于學會了跳繩。

　　學跳繩真不容易，看來無論做什么事，都要付出汗水。

跳繩小學作文4

　　十一月十日上午，風和日麗，我們學校舉行了三跳運動會。

　　我最喜歡跳繩，就跑過去觀看跳繩比賽了。第一個比賽項目是跳繩中的個人1分鐘“一搖”。所謂“一搖”就是參賽者雙手拿繩，跳繩時雙腳并攏，跳一下，繩子從身后繞過頭頂劃一個橢圓形把人圈進去從腳下只能過一次，中途跳錯了可以繼續跳，誰1分鐘內跳的總和最多誰就獲勝。我們班的常怡樂和楊曦同學參加了這個項目，我們在場外為他們兩個吶喊助威。

　　第二個比賽項目是跳繩中的個人1分鐘“蹬三輪”。這個名字很形象，跳繩動作就像做蹬三輪車的動作一樣，只不過是在原地不停地“蹬”，其它要求和“一搖”一樣。輪到我們班的柳舟同學上場了，我們都大喊起來了，“柳舟，加油！”，“柳舟，得第一”！……氣氛可熱烈了。柳舟1分鐘內跳了180多個，我們班同學都歡呼了起來。

　　接下來的項目是“家庭接力賽”。這個項目針對一、二年級的同學，要求爸爸媽媽和孩子都跳一搖，用3人各1分鐘內跳的總和計算成績。場面可熱鬧啦，尤其是有些小孩子跳的很輕巧，而大人跳的很笨拙又著急的樣子的時候大家都哈哈大笑起來。老師和家長都說啦，貴在參與！

　　最熱鬧的要屬跳大繩了，一次上去好多同學。這個項目要求參賽同學要配合好，要有團體精神，否則一個人出錯，就影響班級成績。跳大繩的花樣還不少，有“八字連跳”、“十字大繩帶小繩”、“1510”等。我們班的常怡樂同學“八字連跳”跳的最好，大家使勁地給他鼓掌。

　　我雖然沒能上場比賽，但是我自己用紙板做了一個吶喊助威的加油牌，上面寫著“三（5）班加油！”，在場外熱烈地給我們班運動員鼓勁加油。

　　舉行運動會就是為了倡導大家鍛煉好身體，只有身體鍛煉好了，我們才有精力學習，才能把以后的工作做的更好。

跳繩小學作文5

　　我喜歡的一項體育運動就是跳繩。它是由一條細繩和兩個把手組成的，外形很簡單。

　　今天在作文班陳老師把我們分成兩組，隨后就進行跳繩比賽，第一組是紅隊，第二組是黃隊，規則是限時兩分鐘，看哪一組跳得多。比賽開始，紅隊先上，而她們一開始只跳了75個，接下來是我們黃隊上場，我們一口氣就跳了115個，特別是武瑞麗她一個人就跳了70多個，差點就要超過整個紅隊跳的個數了。后來我們越跳越多，把紅隊打了個落花流水，紅隊垂頭喪氣的坐在了位子上，而我們黃隊則是高高興興的去玩了，可開心了！

　　同學們，你們喜歡跳繩嗎？我可是很喜歡并且很擅長跳繩的喲，因為跳繩可以鍛煉身體，增強耐力，而且它還可以帶給我們許多歡樂。如果你也想跳繩，那就趕快加入我們吧！

跳繩小學作文6

　　鑒于一年后的中考，作為我其中一項“短板”的跳繩，我在這個寒假將勢在必得地提升我跳繩的水平。

　　這個風和日麗的早晨，我和媽媽一起到小區里的花園跳繩。寒冷刺骨的北風在空中肆虐著，稍顯單薄的細長的樹木在風中搖曳并發出“吱呀吱呀”的響聲，但這絲毫沒有打擊到我和媽媽練習跳繩的決心。我和媽媽選擇了一塊比較平坦的地方，隨即擺開架勢，拿出了跳繩。媽媽一聲令下，我們的跳繩都開始快速地律動起來。

　　在“嗖嗖嗖”的聲音中，快速旋轉的跳繩卷起了躺在地上的片片枯葉，連我們眼中的世界好像都變得模糊了。剛開始的頭兩分鐘，我們還可以堅持。但隨著上下四肢的肌肉不斷傳來酸痛的感覺，我們跳繩的節奏就慢慢慢了下來。記得媽媽在跳之前和我說過，跳繩，最主要的就是堅持，要保持一種韌勁。而現在我們也的的確確做到了。

　　盡管周圍凜冽著寒風，可我的額頭上早已是滿頭大汗。我拼命地搖動自己的繩子，可不斷僵硬的手臂仿佛已經不聽我的指喚。這時我的精神一松，跳繩的繩子就打到了我的小腿。

　　跳繩除了要面對繩子打來時的疼痛，也要面對著心靈上的煎熬。

跳繩小學作文7

　　“加油，加油！”全班同學在喊叫著。這是一場跳繩比賽，每個人都非常高興。

　　原來在上個月，學校廣播告訴大家，說下個月要舉行跳繩比賽，我們都積極地報了名，等待著這一天的到來。

　　終于熬到了跳繩比賽的這一天，我和同學拿著跳繩，歡快地飛奔到操場。我心里非常緊張，想萬一輸了怎么辦，多

　　丟臉。過了一會，老師說了一聲“開始。”我們就開始跳了起來，手一搖，輕輕地一跳，繩子搖過去了，就這樣搖了很多次，又使出了吃奶的勁，飛快地蹦起來了，蹦那，蹦那，蹦得越來越快，蹦得越來越輕。我心里想：一定要贏，為班級爭光！跳著跳著，我越來越累，漸漸地沒勁了。可是，一想到我們班得不了第一，我就又使勁起來。“10秒，9秒，8秒”裁判在數秒。我想：在最后的幾秒里，一定要多跳幾個！于是，我努力地又跳了許多個。“1秒，停！”裁判揮動著他的手。比賽結束了，我得了非常好的成績：148個。

　　最后，通過全班的努力，我們偉大的班級得了第一名。

跳繩小學作文8

　　哇！盼望已久的全校跳繩比賽終于開始了！我們班被選上了呢！我們排著整齊的隊伍來到比賽現場，“嘟”一聲哨響，大家一個個像小燕子一樣飛了過去，輪到我了，我看準了前面的同學，他剛跳過去我就“嗖”地一下跟著也跳了過去，一、二、三、四、五……繩啪啪地搖著，一個也沒斷。比賽結束了，我高興得和我們班同學說：“我們一定能得第一！”

　　過了幾天比賽結果出來了，我急匆匆得去二年級辦公室一看，連選都沒選上，更別提得第一了！我難過地回到了班里，這一天我幾乎沒說一句話，放學了，我早早地就收拾好書包，老師一說放學，我背上書包就往家里跑，跑到家里我傷心地跟媽媽悄悄地說：“我們跳繩比賽跳得那么認真但是連選都沒選上！”媽媽看我嘴噘得老高，笑著說：“沒關系，你想，你們既然沒選上那肯定有比你們跳得更好的，你們一定要再爭取努力超過那些班，你們不就能拿第一了嗎？”

　　我暗暗下定決心，我們一定再努力爭取明年拿第一！

跳繩小學作文9

　　弟弟把我拉到了院子里，干啥呢？我一臉疑惑。弟弟趕緊解釋了，是要鍛煉身體哦。冬天是鍛煉身體的好時候，不僅健康了體魄，還能御寒呢。

　　本來我是不大肯運動的，可是弟弟說了一大堆的好話，我受不了他的軟磨硬泡，只好答應了。弟弟從他的寶貝口袋里掏出兩根繩子，這是要跟我玩跳繩呢。

　　“一，二，開始！“弟弟快速地跳著，不到一分鐘他就跳了100下，然后停下來，用得意地眼神看著我。我不甘示弱，也甩起了繩子開始跳。我跑著跳、交叉跳、騰空跳……可是我因為長時間沒有練習跳繩，技術有點生疏，一不小心就被繩子勾了一下，重重地摔在地上。

　　弟弟在一旁捂著嘴巴吃吃地笑了起來。呃，那笑聲是在笑話我摔得狼狽，也是在諷刺我姐姐不如弟弟。這笑聲讓我心里好生難受，我只得拿著繩子跑路，背著他偷偷練習。

　　我跑到一棵大樹后面，開始練習了。隨著繩子甩動的方向，我開始熟悉各種跳法，一邊跳著一邊哼起了小曲。哼，我跳繩的技術本來就很好，只不過一時大意，這個人有失手，馬有失蹄，失誤總是難免的。

　　我心里慢慢地開朗起來了，練習了跑著跳、交叉跳、騰空跳、單腳跳等等技術，心中就不由地有了一種自豪感。

　　我從大樹后出來，找到了弟弟，和他比試了起來。

　　“普通跳法。”我喊了一聲，就快速地甩動繩子，我的腳跟隨著手的動作，吧嗒，吧嗒的聲音很有節奏，好像雨水打在窗戶上的聲音。

　　“跑著跳！“我緩了一下，又快速甩動繩子。繩子像一條絲帶，在天空中劃出一條條美麗的弧線，我的腳也跟著動起來了。

　　“交叉跳。”我又大聲喊，變換了花樣。交叉跳有點難度，不過對于跳繩高手來說，在繩子甩動的時候，打個小小的叉叉，還是比較簡單的。

　　“反著跳。“

　　“騰空跳！”

　　我向弟弟展示著我的本事，看得他笑得合不攏嘴，院子里的笑聲傳出了好遠好遠。

跳繩小學作文10

　　跳繩可以給我們帶來快樂，它還可以起到保暖、增強體質的作用。

　　要說我喜歡跳繩這項運動，還要從一個故事講起：在我上一年級的時候，我還是一個活潑無知的小朋友。剛開始上學的一天，我看見幾個小哥哥在跳繩，我便好奇地上去問：“哥哥，這里什么呀？”他們說：“這是跳繩，它的玩法可多了，可以花樣跳，雙腳跳，跑跳等等。”我聽了，心里對跳繩的事頓時扎了根，想我也跳跳看吧。

　　雙休日又到了，我也叫媽媽給我買跳繩，媽媽同意了，到了家，我在媽媽的指導下，學會了一個一個地跳，跳的時候，我屁股一撅才跳了幾個就已經滿頭大汗了，上氣不接不氣了，我心里想跳繩看上去非常簡單，其實還是挺難的嘛！于是我把跳繩帶到學校練，漸漸地我會了連起來跳了，過了幾天我可以跳得非常快了，又過了一段時間我可以花樣跳了，最后我跳繩的時候，繩子在我手里好像活了一樣，我中它慢它就慢，叫它快它就快。我也很愛惜我的跳繩，上面有灰塵的時候，我就會用布小心地擦著它。

　　每次我跳繩的時候，身上一會兒就會熱乎乎的，肉也動起來了，都感覺到肉在不斷減少。

　　我喜歡跳繩，靠你的了跳繩，我把我減“小將軍肚”的事包給你了！希望你能幫我順利地完成。

跳繩小學作文11

　　跳繩是一項在環擺的繩索中做出各種跳躍動作的體育運動，同時也是一項老少皆宜的運動。小時候的我為此感到很吃驚，因為一根小小的跳繩竟能跳出各種花樣。后來，我和跳繩漸漸成為了一對形影不離的好朋友，幾乎走到哪都把它帶上。我的童年是伴隨著它一路走來的。

　　還記得那一天，我和爸爸媽媽一起去購物，看著看著，我的眼球被一根根五顏六色的跳繩所吸引了。當時，我哭著鬧著讓爸爸買，爸爸沒辦法，只好給我買了一根。那天晚上我欣喜得一夜沒睡著，總是思考著怎樣和它做朋友。

　　后來上了小學，體育老師也總是讓我們練習跳繩，剛開時我總是跳不過去，繩子還總是掛在了脖子上，老師便耐心的告訴我，手腳該怎么配合，使多大的力氣甩繩子。我慢慢地跳得流利多了，還可以連著跳十幾個。但俗話說：江山易改，本性難移。我也有一個老毛病——愛跳“死”。老師告訴我，跳的時候，兩只腳只離開地一點點，并要用腳尖著地，所以別人跳得輕巧；而我呢？每次蹦得老高，雙腳重重的落在地上，咚咚直響，不但容易累，還顯得笨拙。聽了這話，我馬上改變了姿勢，發現不但不愛“死”，而且也輕巧多了。

　　升入了高年級之后，跳繩的花樣我會的越來越多了，什么單搖，雙搖，翻花，幾個人交換繩子跳等等，我都會那么一些。有時候我很羨慕班上那些跳繩很好的同學，為此，我總是加緊練習，希望有朝一日可以跳得跟他們一樣好。現在我們已經離不開跳繩了，校園里到處都是同學們的影子。跳繩既可以讓我們在百忙的學習中獲得快樂，也讓我們的校園生活不再枯燥。我越來越喜歡跳繩這個“朋友”了。

　　這就是我和跳繩的故事，我想，在今后，我和跳繩應該能配合得更好，更默契，我真高興交上了跳繩這個朋友！

跳繩小學作文12

　　每年我們學校都會有一次有趣而難忘的活動，而這次，是技術耐力的較量——跳繩。這個看似簡單卻有難度的運動，成為了這次比賽的'主題，我也被選上，前去和別人一決高下。明天就是比賽的日子了，我在家苦練，一會拿著跳繩練習，看看自己的實力；一會看看關于跳繩的技巧，想從里到外豐滿自己。

　　今天就是比賽的日子了，我熱完身后準備開始。同學就讓我把繩給他，讓他試一試，試完后說：“你這根繩子好重呀！”于是我換了一根輕的繩子，輕裝上陣。到我上場了，我走上場地只聽一聲哨響，我便開始跳。我跳啊跳，由于我過度緊張，就連疲勞都感覺不到，心里只有一句話在提醒自己：加油，用力多跳幾下，哪怕一下也好！金無足赤，人無完人，跳繩不可能十分順心，我跳著跳著就碰到了后方的樹，好在我很快又恢復過來。終于，我跳出了個好成績。

　　雖然這次我沒有得獎，但一向跳繩并不好的我，能跳出這樣的成績——一百五十下，我已經很滿意了，下次我要爭取跳兩百下！同學們，如果你有什么不滿的地方或有什么缺點，那么請和我一起奮斗吧！

跳繩小學作文13

　　記一次跳繩比賽吉林省松原市大唐長山熱電廠子弟學校四年一班高雨琪上學期，政教處組織了一次跳繩比賽，我們四年組的全體師生都參加。

　　下午1點整，全體師生在兩樓中間集合。即將上場的選手個個摩拳擦掌，躍躍欲試。看！四（1）班的選手個個斗志昂揚。他們都認真做著準備，等待著場上一決高下。

　　只聽一聲槍響，比賽開始了。選手們個個神采飛揚，腳下生風，跳繩在他們腳下飛舞，好像幾條花蛇在滾動，不時還發出“叭叭”的聲音。我最擔心的是我們班的田東，田東是這些選手中最慢的一個。我們不禁大喊：“田東，加油！”田東好像聽到了我們的話，兩手突然搖得飛快，繩子發出“呼呼”的響聲，人群中爆發出熱烈的掌聲，田東手里的繩搖得更快了，他簡直像一只小燕子在飛舞。可惜，正在他跳得起勁時，哨子又吹響了，比賽時間到了。

　　最后，我們班以120分的總成績獲得了第二名。我們雖然沒拿到冠軍，但我們今天玩得很開心，重在參與嘛！