學游泳四年級作文
在學習、工作、生活中，大家或多或少都會接觸過作文吧，寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。相信很多朋友都對寫作文感到非�？鄲腊�，下面是小編精心整理的學游泳四年級作文，希望能夠幫助到大家。
學游泳四年級作文1
夏天到了，天氣越來越熱，正是游泳的好時候。爸爸帶我去的游泳館很大，里面深水區有一米八深，中水區有一米四深，淺水區是一米二深，還有一個小池只有四十厘米。我最喜歡這個小池了，因為那里可以自己游泳不用擔心太深。我最不喜歡深水區了，因為我憋不住的時候我會沉下去，沒法呼吸，很害怕。
第一次上課時，我在小池里，教練教我憋氣和蹬腿。我第一次憋氣時能憋二十秒，第二次的.時候我就能憋二十七秒了。接下來，教練教我練習蹬腿。蹬腿的主要動作是：收、翻、伸、夾。我一節課一直就在練習蹬腿。
到了第二節課，教練叫我們到中水區去練習，我感到很害怕。教練給我帶上了一個能浮在水面上的東西，我深吸一口氣，還真的不會沉下去了。在水里面，我感覺到很冷，這節課我還是努力的練習收、翻、伸、夾。
第三節課以后，教練把我帶到淺水區讓我們自己試著游泳看看，好幾次我都失敗了。經過很多次的練習，我深呼吸一口氣，使勁往前游，還真的游出去好幾米，我真的會游泳了。
學游泳四年級作文2
學游泳，是件刻苦的事，對我來說，更是件可怕的事。我天生就怕水，更怕水里的排水管，心里老想著，萬一電腦控制出錯，排水管突然打開，把我吸進去怎么辦？因為這個原因，有一次緊張過度，我不禁打了個冷戰，頓時在水里翻了個跟頭，憋住的氣一下子就被放了出來，水不斷的涌進了我的鼻子和嘴巴，感覺我的身體開始慢慢下沉，辛虧教練及時救我，否則我就……
從那后，我更怕水，雖然每天都去上課，但總感覺泳池里的排水管用它血紅得眼睛瞪著我，使我不寒而栗。
5節課過去了，我連蛙泳腿都沒學會，我急了，聽我同學說，他們5節課都學會了，我著急的向教練求救。教練語意深長地對我說：“孩子，如果你想像魚一樣，自由自在地游來游去，你就必須克服一切困難和心里障礙，要知道，不經歷風雨，哪能見彩虹！學東西沒有不累的，你學得越努力，你就學得越好！”
暗暗的，我發誓我一定要克服我的.心里障礙。我想像著我自己是一條水里的小魚。慢慢的，功夫不負有心人，在教練的耐心指導下，我不再怕水了，也不怕排水管了，我很快地學會了游泳，并能快速地游到對岸。
現在，出去旅游，我再也不用套著泳圈在游泳池被同伴取笑了！哈哈，學會游泳是多么令人驕傲而自豪��！
學游泳四年級作文3
媽媽帶我去學游泳，我高興得一蹦三尺高。
開始學游泳了，我穿好了游泳衣，戴好了游泳鏡。只聽撲通一聲，我就跳進了“茫茫大�！�。王教練走過來和藹可親地說：“小朋友，我們首先要學會屏氣，屏氣是最重要的一項，如果不會那你就不可能會其他的游泳動作，所以你要先好好練習屏氣，懂了沒有？”我大喊一聲懂了�？尚睦飬s很害怕，想：“如果淹死了可怎么辦？如果游泳池里有水怪可怎么辦？”好了，不想這么多了，開始練吧！我小聲的嘀咕著。于是我開始認認真真地練。第一次練可把我害慘了，一下子嗆了好幾口水。第二次我把頭“塞”進了水里，不一會兒，我把頭抬起來時，鼻子成了“大噴泉”，水直往外流。我垂頭喪氣地坐在椅子上小聲地說：“媽媽，學游泳實在太難了，我已經嗆了好幾口水了�！眿寢屨f：“孩子，不要泄氣，媽媽相信你會學會的�！蔽矣帧伴_心”地去學游泳了。一次次、一遍遍地練。功夫不負有心人，三十秒鐘的'屏氣我終于學會了。還可以屏到一分鐘呢！我終于不會被那可惡的水給嗆著了。王教練走過來微笑著對我說：“你真棒！明天可以學蛙泳了�！蔽腋吲d得不知道怎樣形容！
��！我學會屏氣了！我等帶著明天王教練教我學蛙泳！
學游泳四年級作文4
每次看到那些大哥哥.大姐姐們在游泳池里高興地玩耍時，我心里就羨慕極了，我多想像他們一樣，在水里自由地玩耍呀！好不容易等來了暑假，我參加了游泳培訓班（是蛙泳班）。
當第一次來到游泳場時，我被那一池的水給嚇住了，心想：這水有多深，下去不會被淹死呢？這時，教練對我說：“要學會游泳，可要可要下苦功�。 甭犃私叹氝@番話，我一鼓作氣，閉上眼睛，“撲通”一聲，跳下了水,結果沒淹死，還浮起來呢！教練告訴我：“學游泳，要注意將呼吸。劃臂和腿部動作配合起來。腿部動作占整個有用動作的百分之七十”。
我按老師的話，開始了練習。伸手。屈膝，努力達到教練所提的要求，可還是感到非常難，其中最難的`要數“小腿向上翻，加弧形蹬夾�！毙⊥葌让妫饋沓臁０�，這對我來說，簡直是難于上青天。練完回到家，我已筋疲力盡，一下子倒在床上，連飯都不想吃。盡管這樣累，可一想的游泳的快樂，第二天我還是去了游泳池。
世上無難事，只要肯登攀，”十幾天過去了，我已經掌握了蛙泳的基本動作。今天，爸爸帶我到川興去游泳，望著那溫乎乎的的溫泉水，我“撲通”一聲跳進了水里。像小魚似的，自由自在的游起來......
學游泳四年級作文5
有一天，我到游泳館去玩水，我看見許多小朋友在水里歡快地游泳，就請媽媽教我游泳。
那年暑假，我來到游泳館，劉教練先教我憋氣。我只憋了不到30秒，就快把我給憋死了！我想：游泳太難學了，還是不學好了。這時，爸爸鼓勵我說：“加油，你就再加一把勁，就可以學會游泳了！”我好像汽車加了油一樣，馬上打起精神來。我認真的反復練習，只過了5分鐘，我就學會了憋氣。
劉教練叫我到淺水區練習�？墒俏乙豢匆姕\水區依然害怕。因為那時我才只有一米那么高。我一想到學會了游泳，就可以自由地玩水了。所以我在教練的幫助下，來到了1。2米的地方。教練叫我把手、腳、身子全都伸直，他用力一推，我就像一個小船一樣漂了過去。
過了9——10天，我學會了游泳。教練叫我游到對面，我游了一個來回就累了，這時，我看見爸爸正在對面看著我，教練對我說：“你爸爸就在對面�！蔽蚁耄何乙恢笔前职值腵驕傲，可別因為游不好泳而讓他看笑話哦。我想到這里，我雙腳用力一蹬，就這樣，我一共游了3個半來回，等于游了1400米！
我終于學會了游泳。發現游泳并不是那么難，只要用心練習，就可以成功�！笆郎蠠o難事，只怕有心人”。
學游泳四年級作文6
今年暑假，媽媽每天都帶我去游泳。我看見小朋友們在游泳池里自由自在地游來游去，我十分羨慕。我想：我決不做旱鴨子，要爭當游泳能手，我要學習游泳。
我和媽媽一來到泳池，就看見許多大人和小孩，男的、女的在游泳池里游泳和嬉鬧，十分熱鬧。我恨不得馬上跳進游泳池去，可是不行呀！我不會游泳。
媽媽找了他的一個好朋友教我學游泳，是位叔叔。他很嚴厲，他說：“我要去許多次才能學會游泳。第一次學閉氣和潛水，我一跳進游泳池，水就進了鼻孔，鼻子酸酸的，有點害怕，叔叔告訴我說：“怕水還能學游泳？”我鼓起勇氣，閉氣把頭潛入水里，這樣多次潛水，我很快就會了。第二次學打水和夾水，我練了又練，終于在叔叔的幫助下，我學會了打水和夾水。第三次學習蛙泳，就像青蛙一樣在水里游，可是我不會換氣，只能閉一口氣游，游不遠。第四次開始學換氣了，先站在水里，在水上吸一口氣，再把頭潛入水里呼氣來，可是一邊游一邊換氣就難了，這次沒有學會換氣，下次我一定要學會，就這樣堅持練下去，我有了很大的`進步。
在這個快樂的暑假里，我既學會了游泳，又鍛煉了我的身體和意志。全家人都很高興，都說我長大了！
學游泳四年級作文7
暑假里，媽媽給我報了一個游泳培訓班。今天是我第一次去學游泳，我很高興，腦海里不斷出現一幅畫面：我在水中像魚兒一樣自由自在地游著……
來到水池旁，教練已在那等著我們，他看我們來了，便做個自我介紹：“大家好，我是你們的游泳教練，我姓肖，大家以后可以叫我肖老師�！苯又烷_始邊教我們做熱身運動，邊講注意事項。
下水了。來到水里，我先學憋氣。憋氣之前先吸一大口氣，再把頭埋進水里。其中有好幾次我被水嗆到了，那滋味讓我痛不欲生。不一會兒我就滿臉通紅。練習了一會兒憋氣之后，教練讓我們學漂浮。漂浮，看著簡單但是非常難。雙手抓住游泳池的邊緣，然后憋住氣。在水里，讓水把自己浮起來。水就像一個“巨人”，能輕而易舉地把我舉起來。被水浮的感覺非常好玩，這讓我的玩性大發，我在水中玩了很長時間。這時才看到，教練正虎視眈眈地看著我，我立馬從水中起來，跟教練練習起其他的.動作。
不知不覺我學會了憋氣和漂浮了！終于能在水中隨心所欲地游了。這讓我我想起之前我不會游的時候，我每次都要求爸爸帶著我游，現在我不用了……想著都讓人興奮不已！
正在陶醉之中，我們今天的課程就結束了，我念念不舍地跟教練道了別。
學游泳四年級作文8
天氣好熱，每天我們都生活在火爐里。媽媽帶著我到成都學習蛙泳。教練是一名大學生，游泳技術非常好，是國家二級游泳教練。
我每天都去，第一天，教練給我兩件游泳必備的東西，一件是背包，背在背上漂浮，另一件是三角形的.泡沫，游泳是用手抓住的“推進器”。教練先教我腿上的動作，一個是収翻：膝蓋彎曲，勾腳尖。一個是蹬腳：兩腳向外蹬，急速合攏，繃腳尖。收翻、蹬腳、収翻、蹬腳……我反復練習，一會兒，我的姿勢已經達到了最標準。教練見了，直夸我：“很好，不錯，真好！”我的心里美滋滋的�！跋滤苯叹氁宦暳钕拢蚁铝怂�，在水里做収翻、蹬腳。我蹬得很好，很快就蹬了幾個來回。教練不住的夸我學得快。接著，教練教我下一個動作：呼吸。兩手抓住岸邊，把身體和頭沉下水，在水里憋氣一兩秒，再把頭蹭起來快速深吸一口氣，又接著做剛才的動作……一會兒，我就做得很好了。最后，教練叫我把呼吸用到游泳中。蹬腳時，把頭埋到水里吐泡泡，一兩秒，慢慢収翻，抬頭，深吸一口氣，繼續埋頭……我游得非常好。第一天，教練不停地夸獎我。我都有點不好意思了。
學游泳四年級作文9
暑假到了，人們都急切的想去游泳。我也很想去，但我又不會游泳！
今年7月2日時，我的一個朋友“鐘穎”的爸爸說要帶我們倆去學游泳。他已經找好了游泳池。
一進游泳館，我和鐘穎在一旁等著叔叔把手續辦好。辦好之后我們倆個就先換好了泳裝，叔叔也換好了泳裝。
我們準備去游泳，因為是在下午，所以我們不去學游泳，于是，我和鐘穎用游泳圈來游泳，而叔叔會游泳，不用游泳圈也能游。我們報的是蛙泳，叔叔也會蛙泳，但他沒有時間。我們一個下午都泡在水里，途中，鐘穎還用水潑我，我也用水潑鐘穎，這相當于反擊。我們看著叔叔游泳的姿勢，叔叔也教會了我們一點點，就是那些必須做的`動作。
一個下午過去了，我們該回家了，叔叔騎著電瓶車回家了。回家之后，我給爸爸媽媽講了今天游泳發生的事情。最后，媽媽讓我寫一篇“第一天去學游泳”的作文，這篇作文就是這樣的。
今天我玩的非常開心，不但玩了，也會了一些動作！！我不會忘記這個下午的！
學游泳四年級作文10
暑假里 ，我和爸爸媽媽一起去高家堰玩，吃過午飯后，爸爸和媽媽帶著我去流溪口游泳，我們把早以準備好的游泳物品放在車上就出發了。
到了流溪口，我們下了車，眼前便是一片美麗的景象，還有很多大人和小孩在水里游來游去，很熱鬧。溪邊有幾棵高大挺拔的柳樹，使人感到特別的涼爽，樹 枝隨風飄蕩，美麗極了。那清澈見底的小溪“嘩嘩”地流著，我站在溪邊的`鵝卵石上，等不及的脫下外衣，帶上潛水鏡，跳下了水，我試著用水拍了拍身體適應溫度 后，就準備游泳，因為我有了去年的基礎，所以，今年不再害怕了。突然，爸爸說：“你還是先在水邊練習一會兒吧！游泳的時候腳要用力蹬。”聽了這番話，我把 雙手放在石子上，腳在水里練習蹬，我越蹬越起勁，練到身體飄起來的程度后，我試著在水里游了幾下，爸爸的方法果然奏效，我一直照著爸爸的方法做，進步越來 越大，慢慢地，我熟練了游泳的基本知識，游泳的感覺太好了，爸爸又給我示范了自由式的游發和蛙式的游發，雖然我只能簡短的游一段，但是我跟去年相比，我可 進步了很多。
時間過得真快，太陽也偷偷地下山了，我只好跟著爸爸媽媽準備回家了，這次來高家堰的收獲可真大呀！
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