原諒自己作文(6篇)
在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，大家都經(jīng)�？吹阶魑牡纳碛鞍桑魑母鶕�(jù)寫作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。那么一般作文是怎么寫的呢？以下是小編幫大家整理的原諒自己作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
原諒自己作文1
吳承恩老先生曾說過：“遇方便時(shí)行方便，得饒人處且饒人。”雨果也講過：“最高貴的復(fù)仇是寬容�！痹谖铱磥�，原諒別人的同時(shí)，其實(shí)在升華自己。讀完《學(xué)會(huì)原諒，學(xué)會(huì)愛》，我對(duì)“原諒”這個(gè)詞有了更深的理解。
這本書中，最讓我印在腦中揮之不去的是“故事媽媽”講述的兩姐妹的故事。這對(duì)雙胞胎姐妹雖然都失去了漂亮的裙子，但事后的態(tài)度完全是天壤之別：姐姐每天記恨著那個(gè)小偷，心中充滿了怨恨，不住埋怨小偷讓她穿不了漂亮的裙子；妹妹早就原諒小偷，依舊穿著舊衣服開心地上學(xué)。古人說：“相由心生。”我們的想法、現(xiàn)在的態(tài)度與行為，會(huì)慢慢影響我們的表情與容顏。姐姐天天記恨著小偷，變得臉色蠟黃。妹妹靠著自己樂觀的態(tài)度，越長越漂亮，一舉在比賽中奪冠！我們應(yīng)該時(shí)時(shí)原諒別人所犯下的錯(cuò)誤，這樣不僅對(duì)別人有好處，我們的心靈也能得到升華。
讀完書，我想起發(fā)生在自己身上的一件事，對(duì)“原諒”有了新的體會(huì)。
記得有一年過年的前夕，爸爸送給我一個(gè)隨身聽當(dāng)做新年禮物。11歲的我緊緊抱著手中的隨身聽。這個(gè)珍貴的禮物讓我興奮不已，馬上沉浸在音樂的世界中。我閉著眼睛，在冬日溫暖的陽光中哼著歌：“某一年，某一天……”突然，我手里一空，隨身聽不見了。原來是我的一個(gè)朋友為了捉弄我，拿走了我的隨身聽。我頓時(shí)火冒三丈，飛快地朝他沖去。我一不留神被腳下的石頭絆了一跤，撲倒在他身上。他手中的隨聲聽在空中劃過一條弧線，掉進(jìn)小水坑里。我馬上爬起來，抓出來一看，按了按開關(guān)，壞了！我狠狠揪住他，兩個(gè)人扭打在一起。最后，我們兩個(gè)臉上都掛了彩。我生氣地跑回家里，“咚”的把門關(guān)上。爸爸奇怪地問：“怎么了，瑤瑤？”我“哇”地哭了起來，把來龍去脈說出來。爸爸聽了說：“瑤瑤，隨身聽壞了還可以買，可是你們倆的友情沒了，可以買嗎？”我止住眼淚，他也不是故意的，現(xiàn)在肯定比我更難過。于是，我跑到院子里，重新?lián)P起笑臉，走過去對(duì)他說：“對(duì)不起，如果當(dāng)時(shí)我不生氣，就不會(huì)發(fā)生這些事，更不會(huì)破壞我們之間的友誼。你可以原諒我么？”他也不好意思地笑了：“沒關(guān)系，是我太過分了�！甭犃怂脑�，我的心里流進(jìn)了一股暖流。
寬恕不是向別人低頭，也不是姑息養(yǎng)奸，而是把心放寬，不要時(shí)時(shí)刻刻記著別人的過錯(cuò)。原諒別人是智者的做法，原諒他人，其實(shí)是升華自己，兩全其美，何樂而不為呢？
原諒自己作文2
"這讓我不由得去想，人應(yīng)該怎么做，是像個(gè)怪物一樣活著，還是做個(gè)好人死去。"在電影《禁閉島》的結(jié)尾，清醒過來的萊蒂斯依舊無法面對(duì)戰(zhàn)爭殺戮、殺死妻子、孩子溺死的過去。他裝作又進(jìn)入患病角色的狀態(tài)，裝作再一次的治療失敗，最終選擇了接受手術(shù)來忘卻這一切。
當(dāng)考利醫(yī)生堅(jiān)持不棄，歷經(jīng)重重困難，用角色扮演把萊蒂斯拉回了現(xiàn)實(shí)，似乎故事到此就應(yīng)該劃上完美的句號(hào)了。可當(dāng)一切真相大白，當(dāng)所有的事實(shí)證據(jù)打破幻象，當(dāng)理性告訴萊蒂斯這就是你要接受的，他卻依舊選擇了逃避。他的精神可以清醒，而他的心傷卻仍未治愈。沒有人告訴他要如何帶著傷痛繼續(xù)前行，如何放下自責(zé)、悔恨，如何原諒過去。即便醒來，他的心也永遠(yuǎn)留在了禁閉島。
在《心理訪談》節(jié)目中，曾經(jīng)看到過這樣一個(gè)故事。一個(gè)七歲的小女孩，看到父親從自家房子的二樓墜下后不知所措，她整整一夜把父親抱在懷里，以為這樣父親就不會(huì)離開自己，直到第二天鄰居發(fā)現(xiàn)將父親送到醫(yī)院時(shí)已經(jīng)晚了。小女孩漸漸長大，她對(duì)自己的悔恨也越來越深，如果當(dāng)時(shí)自己......，父親就不會(huì)離開。沉浸在自責(zé)的泥沼中，女孩把自己封閉起來，不再和任何人交流。
過去的悔恨不僅會(huì)改變一個(gè)人，甚至奪走生命。一個(gè)正值青春叛逆的少年，和父母吵架一氣之下搬到了公司的職工宿舍。母親趕來勸他回家，他和父親一番爭執(zhí)后母親離開了，卻在回家的路上遭遇了車禍。少年從此每天以淚洗面，他把母親的死歸因于自己，在長久抑郁癥的折磨后以自殺結(jié)束了自己的生命。
如果說自責(zé)有用，悔恨有用，那些不堪的、讓心靈備受煎熬的過去能夠因此改變，人們大可在悲傷懺悔中自我救贖。然而事實(shí)是即使你一遍又一遍地告訴自己當(dāng)時(shí)是多么地愚蠢，多么地罪惡，幻想著有些美好結(jié)局的如果消沉地度過每一天，靠生活在痛苦和折磨中來減輕內(nèi)心的負(fù)擔(dān)，你無法釋懷的過去依舊沒有任何改變。最終，你的身體垮掉了，你的精神飽受摧殘，你的行為脫離了社會(huì)，你把自己徹徹底底地拋棄了。
接納自己，原諒過去吧!人都會(huì)犯錯(cuò)，而彌補(bǔ)錯(cuò)誤最好的方式就是勇敢地面對(duì)它，接納它，然后從中獲取力量更好地成長。你可能曾因打鬧失手給朋友臉上就下了傷疤，那么你要做的不是逃避自責(zé)，而是在日后做事的時(shí)候更加謹(jǐn)慎，用加倍的真心對(duì)待原諒你的朋友，甚至未來看管自己的孩子時(shí)也會(huì)更加細(xì)心。比起自責(zé)悔恨，這樣的成長不是更有意義嗎?
即使犯了錯(cuò)，也不需要像個(gè)怪物一樣活著。過去不可以被遺忘，卻可以被原諒。過去不可以被改變，卻可以被補(bǔ)償。走出禁閉島，才能真正面對(duì)過去，才能真正擁有未來。
原諒自己作文3
看看我們身邊，心理問題引發(fā)的悲劇不斷報(bào)道：企業(yè)高管因抑郁結(jié)束生命，少追求物質(zhì)多原諒自己才會(huì)快樂。抑郁的母親拋棄親生孩子，重慶一名女稽查員因?yàn)椤安樘庍`紀(jì)的人”太少焦慮不安、不得不看心理醫(yī)生……“郁悶、不高興、不想干活”似乎成為生活常態(tài)。對(duì)北京、上海、廣州所做的一項(xiàng)心理調(diào)查顯示，80%以上的人認(rèn)為自己時(shí)常不快樂，70%的人表示陷入過抑郁的低谷。
生活、工作、人際壓力，在我們心口壓上重重大石，少追求物質(zhì)多原諒自己才會(huì)快樂，想推推不開。德國中央精神衛(wèi)生研究所精神病學(xué)家安德烈亞斯·邁爾-林登貝格等發(fā)表在《自然》期刊上的最新研究發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)代生活壓力使人們大腦的承受能力變差，更易出現(xiàn)焦慮、抑郁、注意力受損等問題。
另一方面，快節(jié)奏的生活，讓我們很難喘息，少追求物質(zhì)多原諒自己才會(huì)快樂，甚至失去了必要的心理調(diào)節(jié)機(jī)會(huì)。哪怕真的心理出現(xiàn)波動(dòng)和困惑，也忙得沒有功夫去感受和發(fā)現(xiàn)它�！翱傆须娫捲陧懀傆惺虑閭渫�，難怪有網(wǎng)友調(diào)侃，“生容易，活容易，就是生活不容易”。
因此，在這樣的環(huán)境里，少追求物質(zhì)多原諒自己才會(huì)快樂，抑郁可能盯上每一個(gè)人。上海市精神疾病臨床醫(yī)學(xué)中心執(zhí)行主任江開達(dá)教授表示，約13%—20%的人一生中可能會(huì)有一次抑郁體驗(yàn)；根據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，少追求物質(zhì)多原諒自己才會(huì)快樂，全球抑郁癥的患者至少達(dá)到1.2億。壓力大、精神長期緊張的職業(yè)人群，處于經(jīng)期、產(chǎn)后、更年期等激素變化時(shí)期的女性，孤獨(dú)空巢的老人，經(jīng)歷離婚、失業(yè)、貧困等不良生活事件的人，就更容易遭受抑郁情緒困擾了。
“人人都有點(diǎn)抑郁”，透出對(duì)現(xiàn)代生活的嘆息，少追求物質(zhì)多原諒自己才會(huì)快樂。但是，我們可以改變自己的生活方式。首先，拿出勇氣，認(rèn)清自己的內(nèi)心需求，不和自己較勁、不和別人攀比，選擇想過的生活。其次，降低點(diǎn)對(duì)物質(zhì)的需求和對(duì)自己的期望，也許就能在精神上更加滿足、愉快。最后，花些心思，不斷給生活加點(diǎn)“料”。比如講個(gè)小笑話，用阿q的精神看待挫折，也許就能改變沮喪的心情。
當(dāng)然，如果真的被抑郁盯上，少追求物質(zhì)多原諒自己才會(huì)快樂，比如連續(xù)兩周悶悶不樂、做什么事都沒興趣、吃不香睡不好，一定要早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)，到正規(guī)的心理門診或精神科醫(yī)院求治，少追求物質(zhì)多原諒自己才會(huì)快樂。
原諒自己作文4
你喜歡現(xiàn)在的自己嗎？
我不喜歡現(xiàn)在的自己，但時(shí)常讓我難過的，是我討厭過去的自己，也討厭別人眼里的自己。我一邊生活，一邊對(duì)過去的自己感到羞愧。那些尷尬的.瞬間，現(xiàn)在想起我仍然會(huì)想要鉆到地洞里去，我仍舊害怕那些幼稚可笑的文字被翻出，我討厭自己動(dòng)不動(dòng)就因?yàn)橐恍┬∈虑榫颓榫w化而哭泣，那些失敗的諷刺，都讓我討厭過去的自己，討厭自己過去所在意的人，永遠(yuǎn)覺得像是自己做錯(cuò)了什么一樣的卑微心情。我討厭我在過去所犯下的錯(cuò)誤，讓我深陷在沼澤里，痛苦不堪。
是啊，我僅僅不是在怨恨過去，是在怨恨自己。那些錯(cuò)誤的選擇帶來了無盡的痛苦，還永遠(yuǎn)在腦海里留下了痕跡。盡管如此，能夠讓人好過一點(diǎn)的辦法除了忘卻就是放下，一些模糊不清的東西。過去的傻事真實(shí)的尷尬，好笑，也許每個(gè)人的過去都是如此，也許只有我才會(huì)如此在意，可是，那不是過去的錯(cuò)，也無關(guān)現(xiàn)在。
放下一時(shí)還做不到，看開也需要時(shí)間，痛苦是必然的，因?yàn)樯羁偸侨绱恕？墒牵M管過去存在，我討厭的那段時(shí)光，討厭其中的每一個(gè)人，討厭的自己，又有什么值得好在意的，痛就痛了，存在就存在了，丟臉就丟臉了，尷尬就尷尬了，那些真實(shí)而又幼稚的想法，那些相信真摯友情存在的天真，那些可怕失敗被嘲諷的過去，到底，哪里可怕了。是那樣的心情嗎，是邏輯講不通情理讓人頭大了嗎？人當(dāng)然應(yīng)該會(huì)有感覺，只是不必要被過多的感情所束縛，尤其是負(fù)面的情緒，那些道理暫時(shí)無法理清的事情，總會(huì)有找到答案的一天。
這個(gè)世界，沒有任何一個(gè)人會(huì)理解另一個(gè)人，因?yàn)闆]有人會(huì)過上另一個(gè)人的一生。何必在乎自己的糟糕在別人面前是多可笑，他若在意，當(dāng)成了笑話與別人說，便知道這人不可交，聽信了的人也不必要去來往，畢竟，給自己一個(gè)干凈的圈子尤為重要。更加重要的是，要接受自己，其實(shí)拋開別人的眼光過后，我們是否能夠原諒自己更是一回事。答案是必然的，因?yàn)槲覀儾坏徸约�，還要愛自己，這樣才能夠走好以后的道路，永遠(yuǎn)卑微且?guī)е诤薜娜耍菦]有辦法好好前進(jìn)的，只會(huì)一直在原地痛苦，甚至沉溺于傷痛之中。
那些書籍里有關(guān)于做人的話題都太輕描淡寫挫折和失敗，也將成功說得太普遍太容易了。大概是因?yàn)椴贿@樣寫就沒有說服力，大概是只能這么寫，大概是因?yàn)�，只有這樣，人才會(huì)活得下去，更加可能的是，自己沒讀過幾本書。我們總是一邊犯錯(cuò)，一邊成為我們自己，重要的不僅僅是錯(cuò)誤的經(jīng)歷，更是我們學(xué)會(huì)了原諒自己，學(xué)會(huì)了在跌倒之后，忍受著痛苦，還能夠永遠(yuǎn)向前看。
原諒自己作文5
這次，我真的沒有原諒自己，因?yàn)槲曳噶艘粋�(gè)讓我終身難忘的錯(cuò)誤，我非但沒能用感恩的心去面對(duì)，而且選擇了逃避……
時(shí)針漸漸地指向了11點(diǎn)，而我還在為期中考備戰(zhàn)。整個(gè)巷子里靜悄悄的，白日里的喧囂，變得悄然無聲，只有一些忽明忽暗的燈光和偶爾的汽車馬達(dá)聲擾動(dòng)著這無聊的靜夜。我的眼睛還是目不轉(zhuǎn)睛地看的那快被我翻破的復(fù)習(xí)提綱，一邊做著那“不近人情”的數(shù)學(xué)練習(xí)。我一會(huì)兒看提綱，一會(huì)兒做數(shù)學(xué)，急迫的心無法平靜下來。
慢慢的我感到煩躁不安，于是我還是放下了手中的提綱，揉了揉那已經(jīng)開始在打架的眼皮，走出門去。
我走到衛(wèi)生間，放開水龍頭，用涼水撲在自己的臉上，讓那發(fā)燒的頭腦冷靜冷靜。轉(zhuǎn)身來到房間里，坐下來，呆呆的望著一道題，但無從下手。我更急了，那瘋狂的思維就像沒有制動(dòng)的車，在我的腦袋里亂撞，所有的公式數(shù)據(jù)像秋天的落葉無序地零落著。
突然，吱啦一聲，門開了，把我剛想出來的一點(diǎn)頭緒嚇得不見蹤影。媽媽走了進(jìn)來，把一杯牛奶放在桌子旁說：“喝了這杯牛奶就睡了吧，不早了，多喝一些牛奶有助于你的睡眠�！�
“牛奶，牛奶，你又不是不知道我不喜歡喝，你就老是用這一套來忽悠我，你沒有看見我正忙著嗎？我好不容易靜下來，又被你給打斷了！你能不能出去！”我再也無法按住心里的那股火，一些傷人的話就像炮彈一樣打在了她身上，這一下子就打破了夜晚的安靜。
媽媽一下子就愣在那里，驚訝的看著我，過了一會(huì)才說：“我這是對(duì)你好，你竟然……”話還沒說完就被我一連串地對(duì)嘴聲頂了回去。她吸了吸鼻子，慢慢地走了出去，輕輕地關(guān)上了門。
我突然感到十分的緊張和愧疚，雖然心情不好，但是我也不能拿媽媽當(dāng)出氣筒，媽媽為我端牛奶也是為了我的身體好啊……自己剛才說出了那么多傷人的話，這些話就像一顆顆炮彈，而我就是那操控迫擊炮的人，對(duì)準(zhǔn)了媽媽一片狂轟亂炸。想到這里，我再也不能忍受自己了，想要去道歉，但我的腳似乎是麻木了，神經(jīng)發(fā)出了指令但肌肉卻沒有反應(yīng)，不敢出去跟媽媽道歉。
萬物又歸于沉寂，家中的掛鐘敲響了第十二下，杯中的牛奶泛著一圈又一圈的漣漪，一絲絲的熱氣消失在那清冷的空氣中。我拿起杯子，慢慢的喝著牛奶，感受著手柄上那愛的余溫。
這一次，我沒有原諒自己！
原諒自己作文6
我從小在家里就是個(gè)小公主，爸爸媽媽寵著，奶奶姥姥疼著。我很幸福！我一直認(rèn)為幸福永遠(yuǎn)會(huì)伴隨著我！可是天不遂人愿！奶奶出事啦
那是六月的一天，天空飄著蒙蒙細(xì)雨，天氣昏沉無比！好像要發(fā)生什么事一樣！也不知道為什么總感覺心口怪怪的，很悶也毫無原因！我吃飽飯后就會(huì)房間啦，聽爸媽好像在小聲的嘀咕什么，我問：“媽，怎么啦？”媽媽說：“沒事，快寫作業(yè)吧！”我見媽媽沒說我也就沒有在多問！一會(huì)爸爸匆忙地跑進(jìn)來說：“晴晴，你快回家吧，你奶奶病啦！”我當(dāng)時(shí)腦子嗡一下子什么都想不起來啦！我的眼淚頓時(shí)像斷啦線的珍珠一直的流個(gè)不停！為什么奶奶昨天不是還好好的嘛？？為什么會(huì)突然病啦！為什么呀！從小奶奶就是最疼我的，什么好吃的都舍不得自己吃都給我留著！爸爸只是說叫我別哭啦！急忙的就帶著我往老家趕！路上我對(duì)爸爸爸說：“爸，我怕！”爸爸說：“怕什么啊·那是你奶奶！”我哭得上氣不接下氣地說：“我不是怕這個(gè)，我是怕奶奶�！卑职种皇桥睦才奈业募绨�！一會(huì)我們到啦老家，門口有好多人�。∧棠痰降自鯓永�！我跑到屋子里在外面屋子里，不敢靠近奶奶的床！奶奶，在床上呼呼地喘著粗氣！誰也不認(rèn)！識(shí)！我看到奶奶的樣子，我心里真的好痛好痛！為什么會(huì)是這樣��！為什么為什么啊、不一會(huì)救護(hù)車來啦，奶奶被抬上啦救護(hù)車，媽媽也跟著上去！后來我們也找了一輛車去醫(yī)院，一路上我哭個(gè)不停，哥哥安慰我，伯伯也安慰我！說到醫(yī)院就好啦，醫(yī)生會(huì)救奶奶的！我們到了醫(yī)院看到奶奶躺在病床上一直昏迷不醒！醫(yī)生說人可以堅(jiān)持到醫(yī)院就誰一個(gè)奇跡！蘇醒的機(jī)率為0醫(yī)生的話像是給我們下啦判決書一樣讓我的世界瞬間變成啦黑白色！這幾天我一直哭個(gè)不停，哭的嗓子沙啞，眼睛紅腫！可是我明白奶奶再也不可能回到我身邊啦！奶奶在醫(yī)院里呆啦5天一直也沒有蘇醒·媽媽說咱回家不能讓娘走走在這冰冷的醫(yī)院，咱們回家照顧娘！奶奶回家又待啦2天在一天晚上，永遠(yuǎn)的離開了我，永遠(yuǎn)的離開了世界！奶奶下葬那天天空一直飄著小雨，仿佛也在為奶奶的離去而傷心！
我永遠(yuǎn)不會(huì)原諒自己，為什么平時(shí)沒有都抽出點(diǎn)時(shí)間來陪著奶奶！我好恨自己呀！自己為什么這么混蛋�。∮涀。嗯闩阌H人！不要做讓自己永久后悔的事��！奶奶愿你安在天堂一切平安！記住不要等到失去會(huì)在后悔！
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