媽媽減肥記作文500字

時間：2021-04-14 15:40:44 媽媽我要投稿

媽媽減肥記作文500字

　　在日常學習、工作抑或是生活中，大家一定都接觸過作文吧，作文可分為小學作文、中學作文、大學作文（論文）。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？下面是小編整理的媽媽減肥記作文500字，歡迎閱讀與收藏。

媽媽減肥記作文500字

媽媽減肥記作文500字1

　　我家有個“胖子”——媽媽，我常常愁眉苦臉地看著媽媽那肥腿、大肚子，但有什么辦法呢！昨天，我寫了一份減肥計劃，興沖沖地拿去給媽媽看。媽媽興奮地說：“我同意了。”我聽后，高興極了。

　　今天早晨，我費了九牛二虎之力才把鼾聲大作的媽媽給叫醒。第一項運動是跳繩。媽媽手握繩頭，甩動起來，兩腳一蹦一蹦地跳。可不到三分鐘，媽媽就打起了退堂鼓，說不想干了，隨它胖就是了。我說：“小人，說話不算數，哼！”媽媽聽后，一邊堅持跳起來，一邊說：“哎，沒想到這十分鐘，竟是那么的漫長啊。”汗流浹背的媽媽沒休息，便又投入了第二項運動——俯臥撐。“一，二，三……哎喲，累死了，二十個俯臥撐比十分鐘跳繩還要難呀！”“不干了，說什么也不干了！”媽媽連連叫苦。我火了起來，用警告的眼神盯著他：“練，說什么也要練到底！”媽媽趕緊“服從命令。”

　　媽媽做完俯臥撐，稍微休息了一下，就進攻第三個項目——仰臥起坐。他躺在床上，仰臥、起坐，仰臥、起坐……當做完三十個仰臥起坐時，緊接著“撲通”一聲，媽媽累得四腳朝天地躺在床上。我看了，哈哈大笑起來……啊，今天我總算監督媽媽完成了減肥計劃，高興地跳了起來。

　　明天媽媽是否還能堅持執行減肥計劃呢，讓我們拭目以待。

媽媽減肥記作文500字2

　　我的媽媽身材有點豐滿。最近，她每次逛完街就不停抱怨：“哎呀，我實在是太胖了，長得太難看了。那服裝店里的漂亮衣服我都穿不了啦！我要減肥，我一定要減肥！”

　　于是，為了減肥，媽媽用盡了各種各樣的奇招。

　　第一招：“絕食大法”。要么不吃，要么只吃素菜和水果。媽媽“絕食”這幾天里，我們全家也沒好受，每天都陪著媽媽一起吃素，餐桌上總是不見一點兒葷菜。媽媽減肥倒變成我們“受罪”了。可一稱體重，還是外甥打燈籠——照舊。

　　一招不靈還有一招。第二招：運動瘦身。這下我可遭殃了，為什么？她減肥，我陪練！那幾天，我整天愁眉苦臉地陪著媽媽跳那些奇怪的舞。后來更干脆，媽媽說要和我比賽，把我帶到非常遠的地方讓我騎自行車回去，她跑步，看誰先回家。結果第一次我贏了，她還不服氣，嚷嚷著再來。就這樣反反復復了好幾輪，媽媽才放棄，我倆都累得筋疲力盡。我“抗議”說：“媽媽。你減肥，我可沒什么肥可減啊！”可媽媽“理直氣壯”地回答：“你太瘦了，要多做運動，強身健體！”

　　兩個星期下來，還不見媽媽瘦下來，她又開始了第三招：雙管齊下——運動加絕食。這回，是爸爸陪著她運動。跑步、跳繩、騎車……怎么累怎么來。而吃飯時，媽媽一邊斜著眼看，嘴里還說：”我不吃，我要穿漂亮衣服。“我和爸爸就故意捉弄，一人夾著一筷爸爸還說：”先吃，吃飽了才有力氣減肥。“媽媽理也不理。看來為了漂亮，媽媽是豁出去了。

　　功夫不負有心人，經過一個月的魔鬼訓練下，媽媽終于瘦了好幾斤，我和爸爸也“解放”了。媽媽又去了趟服裝店，買回了那些漂亮的衣服，見著人就“顯擺”，那模樣別提有多高興了。

　　看，這就是我那“愛美”的媽媽！

媽媽減肥記作文500字3

　　老媽以前可漂亮了，不但容貌清秀，而且體態婀娜。但是是自從她生了我以后，就慢慢地變胖了，體重每年只增不減。從此，她就在不斷地尋找減肥的方法，但是每次只有五分鐘熱度！

　　前段時間老媽聽說節食能減肥，于是她就過起了只吃青菜豆腐的“苦”日子。誰知才兩天她就堅持不住了。到了第三天，老媽面對桌上的美食時，不的美食時，不但“來者不拒”，而且還恨不得把前兩天的損失全部補回來。她還自我安慰道：不能節食減肥，節食對身體不好。

　　后來老媽以聽說練瑜珈可以減肥，于是又大張旗鼓地買來了一大打瑜珈碟片。一開始幾天老媽是早也練，晚也練。你看她，一會兒坐在地上劈叉，一會兒又來了個金雞獨立式，一腳站立，兩手從后抱起另一只腳往頭部靠。可真夠勤奮的！可是還沒有過幾天，老媽又堅持不住了，最后干脆把碟片徹底打入“冷宮”，她還給自己找個臺階下，說什么練瑜伽會拉傷筋骨。

　　今天老媽又不知道聽誰說的——身裹保鮮膜鍛煉法，能減肥。你瞧！俺老媽把身子裹得像粽子似的，一舉一動是那么的機械，簡直就像個機器人，真是太可笑了！只見，她一會兒在跑步機上跑步，一會兒又躺在床上仰臥起坐。不一會兒，就累得氣喘吁吁，大汗淋漓的了！看來這招還是很管用的嘛！不過，就是不知道老媽能堅持多久，是不是只有五分鐘的熱度呢？這回我可又拭目以待了！

媽媽減肥記作文500字4

　　大概女人都喜歡苗條，我的媽媽也不例外。其實她并不算胖，但媽媽還是希望她能變得苗條一些。

　　為了能讓自己苗條起來，媽媽想盡了辦法。比如說，她有一段時間飯只吃一點點，多吃些菜。爸爸見了說，飯不會增肥，菜有油，吃這么多的菜，不增肥才怪呢！但媽媽一意孤行，不理睬爸爸的建議。結果，體重也沒見輕多少。后來，媽媽堅持每天在飯后打一個小時的乒乓。可媽媽一見到美味佳肴，就把減肥的計劃拋到九霄云外去了，又開始大吃大喝，嘴里檢討著，明天再重新開始減肥吧！像媽媽這樣一遇到美食就“心軟”，減肥的效果就可想而知了。

　　媽媽似乎對她的體重有沒有輕下去特別在意。每當單位的同事表揚她瘦去了，她就高興得像撿到了一件寶貝似的，一回家就向我們眉飛色舞地描述。舅舅們來了，他們知道媽媽的心思，一見面就對媽媽說：“哎呦，好像又苗條了不少呀！”媽媽聽了，變得更加得意，馬上朝我們炫耀：“你看，是不是都說我瘦了，你們還嫌我胖。”我和爸爸聽了，互相做鬼臉。

　　一次，媽媽在大清早稱體重，發現輕了。正得意著，爸爸說，大清早體重要比晚上輕三斤。媽媽不信，說：“晚上要是重三斤，就賭100元錢。”到了晚上，一稱，才重了二斤多，爸爸只好悻悻拿出100元。這下媽媽笑得合不攏嘴，還獎勵我見證有功。

　　其實，我們一點也不在乎媽媽的體重。在我心目中，無論怎么樣，她都是我美麗的媽媽。不過，她減肥的那些事，倒是給我們家增添了不少笑聲。

媽媽減肥記作文500字5

　　上次爸爸的減肥沒有成功，可媽媽又覺得他自己有點胖，便開始了他的減肥計劃，他先是寫上她的減肥計劃表，早上六點出門活動，半小時，一天兩頓飯，做50個仰臥起坐和俯臥撐上一萬步，用手機計步。

　　媽媽減肥的第一天開始了，媽媽六點就起來了，為我們做了一頓飯，就去活動了，媽媽真貼心，只見他正在做第八套人民廣播體操，不像爸爸躲在涼亭睡著了，早上他自己都沒有吃飯，因為她堅持著她自己的計劃，一天兩頓飯，半個小時過去了，媽媽回來了，哇哦！媽媽用這半個小時走了5039步，特別像超能媽媽，我們早上吃著他的飯，老香了，每次飯后，她又好走一走走，不像我爸一樣，成天守著電腦減肥，對她來說就像虎口拔牙，因為他總是偷工減料，減肥計劃也不遵守，讓他走上一萬步，他1000步都走不了，可是媽媽跟她不一樣，我相信媽媽的減肥計劃一定會成功的

　　在這段期間，她連她最喜歡吃的巧克力都不吃了，媽媽的減肥計劃才用了一個上午就完成了，媽媽多勤勞呀。

　　一個月后媽媽果然減了七公斤，這可把媽媽樂壞了，趕緊去商店買了一只裙子和一條項鏈，回家穿上可適合他了，拿起手機就在那自拍，真是一個臭美的媽媽呀！但是媽媽這種鍥而不舍的減肥精神真是令人敬佩啊！

媽媽減肥記作文500字6

　　媽媽生完弟弟之后變得比以前胖了，照鏡子的時候總是說：哎呀，我太胖了，以前的裙子都穿不上了。于是，過了一些時間，媽媽開始下決心減肥，她給自己立了個減肥計劃，打算一個月減二十斤。

　　剛開始，媽媽想運動減肥，可是她一點兒都堅持不了。跳繩，跳了幾個就累的氣喘吁吁，而且有二分之一都是壞的，她又做仰臥起坐，做了不到十個就躺在床上了，說：“哎呀，太累了我要休息十分鐘。”

　　兩次運動都失敗之后媽媽又想節食減肥，就是吃一些營養很高的東西，少吃發胖的食物。前幾天，媽媽還堅持的下來，能忍的.住不吃，只吃清淡的食物，有一次，我們去外面吃飯，說我一定要忍住不吃油脂類的東西，不然這些天的努力就白費了，一走到店門口，聽到念菜譜的聲音，媽媽就忍不住了，把什么紅燒肉，蔥爆大蝦烤鴨之類的東西都點了一遍我和爸爸提醒她減肥，媽媽想了一會兒說：“好吧，那你們吃吧，我點一份蔬菜沙拉好了。”開始上菜了，這對媽媽真是一種折磨，她干脆轉過頭去吃自己的蔬菜沙拉，但是聞著菜香媽媽還是忍不住轉過頭來，過了一會，她就過來加起一塊肉吃并說：“我就吃一塊，不會影響減肥吧。”可是過了一會兒我在看那盤紅燒肉，就已經所剩無幾了，再一看媽媽，她正津津有味的吃著呢些肉呢！我說：“你把肉全都吃完了？”媽媽看了看點了點頭，我又說呢你不減肥了，媽媽說就這一次，以后我一定努力減。

　　哎，媽媽的減肥計劃又一次的流產了。

媽媽減肥記作文500字7

　　媽媽看著日漸發福的身材心有不甘。

　　那天，媽媽盯著一位姐姐的背影老半天，自嘲道：“唉，以前我也是這樣的小蠻腰，懷了你，就成了水桶了。”

　　我連忙安慰說：“可是媽媽，你現在有了一個好兒子呀。”

　　媽媽拍了我一下：“就像你爸爸，嘴猾。”

　　吃飯時，媽媽總把肥肉夾給爸爸，說：“看你玉樹臨風的樣子，你媽老說我虐待你，多吃點兒肉補補吧。”嘿嘿！

　　媽媽一天要測量3次體重。每次測量前，媽媽就說：“今天感覺瘦了。”當她一踏上臺秤，眼睛就直盯著不斷轉動升高的指針，臉色也會隨著指針越發緊張起來。“唉，還是沒有瘦。”媽媽有點小難過，喃喃自語道。

　　“別灰心，要少吃飯，多運動，天天劃拉個手機，還自稱美食家，這肥要減，夠嗆！”我連忙安慰加提醒。“你懂什么，不吃飯沒力氣減肥，楊貴妃因肥才美，我是王貴妃！”

　　爸爸在一旁插話了：“娶了個貴妃，我就是皇上了，肥別減了，讓我天天做皇帝吧，哈哈哈！”“有你這樣的瘦猴皇帝？不過為了和你般配，我宣布，從明天開始，全家要基本吃素，并且堅持散步。兒子，你當監督人！”老媽很堅決。“一言為定！老媽，拉鉤。”

　　后來，我家生活水平急劇下降，因為媽媽“基本吃素”，我們還要陪著天天散步。

媽媽減肥記作文500字8

　　“減肥，減肥，可越減越肥……”有這么一首歌，相信大家都聽過，它說的就是我的媽媽。我媽媽一直口口聲聲說要減肥，卻總是不減反增。瞧，她的減肥計劃又開始了。

　　媽媽喜歡吃“那就從食物中減肥吧。”這是媽媽自己定下的第一個目標。那說干就干，媽媽一有空就去超市購買能減肥的食物。要吃什么薏米粥，黑米粥，黃瓜，西紅柿，泡燕麥，紅豆粥，糙米粥，香蕉，竹筍，涼拌海帶，燕麥白米飯，紅薯，蘋果，蔬菜……五花八門，我看，等一些食材爛了，也沒燒完。死馬當活馬醫吧。結果，食材才吃了一些，反而胖了幾斤。媽媽不信，又試了幾次，結果都是越吃越沒用，只好扔掉了。

　　“媽媽，你只能用硬的了。”媽媽點了點頭。從此，媽媽每天晚上都要做五十個升蹲。你還別不相信，我媽媽能做到一半就算不錯了。如果媽媽休息，就是做一個休息一會兒。我無奈地說“這樣能減下來嗎？”最后，媽媽堅持了一個月就放棄了。

　　爸爸手機里有一個悅動圈，記錄每天的步數。不知為啥，爸爸總想走的多一點。晚上，爸爸累了，媽媽就幫爸爸走，一走就停不下來了。“這個不怎么用力，試試看。”媽媽，這個只是還可以啊！過了幾個月，媽媽終于瘦了，但一頓狂吃，又現了原形。

　　媽媽，雖然你胖，因為你對我們的愛是豐滿的。

媽媽減肥記作文500字9

　　愛美是女人的天性，我的媽媽也不例外。前段時間，媽媽在家宣布：從今天開始，我要開始減肥。我們三個小不點不禁暗暗發笑。

　　對于媽媽說要減肥，我都是不相信的，她每一次都抵不住美食的誘惑。我想這次也堅持不了多久。

　　但這次，媽媽好像是認真的，她每天吃飯，只吃三樣東西：蘋果，黃瓜和一小碗牛肉。突然，我拿起一個剛烤好的紅薯，走進她的房間，紅薯的香氣直沖媽媽的味蕾，原本就很餓的她，現在更是直咽口水，兩眼放光。

　　突然，媽媽起床，把我推出門外說道：你拿遠點吃，我要減肥，別拿它勾引我。我表示深深的同情，我認為她是真的要減肥了。

　　可是，那是不可能的！

　　有一天晚上，我和妹妹去買奶茶。奶茶拿到家時，才發現多買了一杯。我叫弟弟出來喝奶茶。正當我們喝的津津有味時，一只惡魔的手向奶茶伸來。

　　我趕忙按住奶茶，雙眼直勾勾的盯著她，我想用眼神告訴她：你在減肥。或許媽媽看懂了，雙手抽回。一本正經的說：喝一點沒關系，喝了再減唄。我就知道！

　　可是，幾分鐘后，某位要減肥者喊道：又喝了一杯奶茶，明天又要長肉肉了。我無情的補了一刀不是長肉，是要長一身肉。話音剛落，媽媽又喊道：今天吃了，保證明天什么也不吃。那語氣相當堅定，可是我會相信嗎？不會！

　　這個就是我那個每天喊著要減肥，實際卻在吃的媽媽！但是我想對她說：減肥的道路上，我既會陪著你，也會監督你，媽，加油！

媽媽減肥記作文500字10

　　我的媽媽干什么事情都很認真，也很專注，此如上班、講課、看書、寫毛筆字等等，可唯一只有減肥做得不是那么認真和專注。

　　減肥是媽媽一直以來的一個同標，可是這個目標有時好像近在眼前，有時又好像遠在天邊。就比如過年，每年過年前媽媽都會說：“這一次過年絕對不能吃太多，我要減肥！”說得語氣堅決、不容置疑，我也差點就相信了。可每次媽媽一看見肉，眼睛就好像冒著綠光一樣，會拿起一塊肉在那吃啊吃，好像完全忘了自己說過的話。這使她每年過年都會胖上五六斤，直是越減越胖啊！正應了那句話：“減肥減肥，越減越肥”。

　　過年是個喜慶的日子，吃多少也沒關系，但平時媽一樣在減肥，可還是偏偏達不到目標。就比如說有一次晚飯，晚上回家的路上，媽媽很堅定地說過：“今天晚飯我不吃，不要勸我，我要減肥！”當時我心里就想，媽媽每天晚上都這么說，我耳朵都快磨出繭來了，但她一定堅持不了的。果然，吃晚飯的時候，我發現媽媽也在那大口大口地吃，我心想，瞧我猜對了吧，媽媽果然還是沒堅持住。于是我故意帶著疑惑的語氣問媽媽：“媽媽你不是要減肥嗎？”媽媽只得笑嘻嘻地說：“我覺得我做的飯太好吃了，就忍不住吃了一碗。”

　　唉！媽媽什么時候能減肥成功呀！什么時候能減掉她肚子上那些正在慢慢增加的肉呢？

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　　我的媽媽是個非常愛美的媽媽，一雙黑得發亮的眼睛鑲嵌在紅撲撲的臉上，但美中不足的是：長得有點兒胖，肚子上就象套上了幾個游泳圈。為了防止再長胖，媽媽決定減肥。

　　減肥計劃開始了，那天中午，爸爸煮了一盤炸雞翅，又香又脆。當我正在津津有味地啃著炸得金黃的雞翅的時候，我媽正在織毛衣，香氣撲鼻而來，媽媽就從房間里出來了，媽媽用手飛快地抓起一塊炸雞翅就往嘴里送，還沒來得及咬一口，就被我看見了，于是我就說：“媽媽，您不是要減肥的嗎？”果然媽媽一聽，只好依依不舍地把炸雞翅遞給了我，嘴里嘟噥道：“都怪爸爸煮那么好吃的東西，害我嘴饞，氣死我也！”看著她饞涎欲滴的樣子，我就把一個炸雞翅遞給了媽媽，媽媽無可奈何地說道：“今天不減肥，明天再減肥。”唉，明明說今天是減肥的第一天，怎么又泡湯了呢！

　　還有一次，我正在津津有味地看著電視，媽媽突然說：“我要進行下一個計劃：跳健美操。”說完，她一把奪過遙控器，換了臺，拿起一張影碟，放進dvd里，然后就開始跟著音樂跳起來，越跳越起勁，忍不住就開始數起節拍來。看著媽媽那滑稽笨拙的樣子，我嘴里嘟噥道：“我的電視看不成了，我要報仇：下次她如果再跳，我就拿數碼相機錄下來，讓她看看自己的丑態……”。不過我心里也理解，并支持她。于是我又試探她減肥的決心：“媽媽，超級女聲節目到了，張靚穎專場。”“是嗎？到了？”她急忙按遙控器，又換到湖南衛視了……

　　唉, 這就是我的媽媽，一個愛減肥的媽媽。可是，看樣子她還沒有下得了減肥決心。告訴你們一個秘密：我媽媽現在還在做新的減肥計劃呢！

　　我想我還是要想想辦法，幫助我的媽媽減肥吧，首先要讓她下起決心來！

媽媽減肥記作文500字12

　　媽媽長的很肥，肥成什么樣呢？我們家沙發可以坐四個人，媽媽一坐上去就占了兩個人的位置。看著大街上長的瘦的人和她們穿的漂亮衣服（因為長的瘦才能穿），媽媽終于下定決心：減肥！

　　美容課上，美容師告訴媽媽一個有效的減肥方法：管住你的嘴，邁開你的腿。也就是說要少吃多運動了，而且這也是最有效的減肥方法了。媽媽使用“絕食減肥法”，人家都說：“絕食只是前三日難受想吃，三日之后便無餓感。”可媽媽卻口口聲聲的告訴他們：“你們胡說！”媽媽每一天都比前一天餓的厲。整天和涼白開吃蘋果，真是生不如死。每天看著我們吃飯炒菜，口水都流了出來，可為了減肥，只能與它們進行隔離。但這樣的日子實在痛苦。終于，在一天早上，她在也忍了，撲進廚房便把前幾天的損失都補了回來。

　　唉，沒辦法，這減肥夢豈能就此破產。媽媽又使出一招，“監督減肥法”。她要我和爸爸控制她的飲食。早中晚三餐，我與爸爸都讓她多吃蔬菜，喝兩碗稀飯、一碗菜湯，禁止吃一切帶肉的食品與巧克力。可媽媽還是受不住考驗，半夜竟然到廚房的冰箱里找火腿吃，這下可好了，減去的一斤又被她補了回來。

　　兩招不行，再來一招，“運動減肥法”。每天晚上她與爸爸一起去外面散步，玩一些運動器械來減肥。可沒過幾天，媽媽就不去了，原來她迷上了電視劇《海狼行動》，看電視沒啥，可她還邊吃零食邊看，不讓吃還不行，早把那減肥一事忘到九霄云外去了。可惜啊，又失敗了。

　　三招不行，媽媽終于死心了，下定決心，不減肥了！胖子也有胖子的好處。媽媽雖然長的胖，但在家人眼中，媽媽還是最美的！

媽媽減肥記作文500字13

　　說我媽媽的身材，那真是無人不知，無人不曉啊！雖說沒有叮當貓那樣的肥胖身材，也擔任著“水腰桶”的“美稱”。

　　一天，我們去耀達百貨，進入服裝區，老嗎的眼睛就忙了起來，左瞧瞧，右看看，不是太小，就是不滿意，好不容易看中了一件，拿衣服往鏡子上一照，喲！足足小了五分之一，嚇的媽媽直說減肥，一路上也“憂心重重”，回到家，媽媽立刻把我拽到沙發前，幫忙壓腿，干嗎呢？做仰臥起座唄！做了15個后，媽媽早已氣喘吁吁，還說一定要讓體重減下，身材瘦下。果真，還真堅持了兩天，不過第三天，便將仰臥起座打入“冷宮”，說是太吃力了。過了幾天，媽媽聽說飯前喝白開水，可以減少空腹感，體重自然一劃再劃，便開始實施計劃，不久，媽媽的飯量減下來了，可吃完飯一小時后，肚子又叫苦連天了，可能水的能量已經解除了，從此，媽媽飯量不減，而且對白開水“恨之入骨”，說是像在喝中藥。

　　喝白開水減肥的計劃破滅了，但媽媽仍不死心。不知從哪聽說減少飯量就是減少體重。便又心動了，于是，媽媽每餐只吃半小碗米飯，每當媽媽三五口吃完飯時，就會重新盯著電飯鍋，此乃“望梅解渴法”，卻不料越看越餓，便忍不住“破戒”，然后才滿意離開了，以后，媽媽就從不吃半碗米飯，都“投降”在電飯鍋里了。但成天還喊著減肥的口號…

　　一天，媽媽去量體重，一看，五十五千克，天哪！媽媽的體重經過這么多天的“折磨”，竟完好無損，依舊在“原地踏步”。媽媽的減肥計劃這才以失敗告終。

媽媽減肥記作文500字14

　　我的媽媽是微胖人士，可她老說：“哎！又長胖了，太肥了！”

　　說干就干，晚上開始不吃晚飯了，她已經很了不起，讓我一頓不吃也受不了啊！正當我對媽媽佩服的時候，她又放棄了，開始狼吞虎咽。

　　原來，她減著減著就開始頭昏腦漲的了，什么也看不清了，嚇得去醫院，醫生說：“你是不是因為長期減肥？”媽媽說：“是的。”醫生又說：“是減肥造成的低血壓，不能再減下去了，因為如果一旦繼續減，現在就是低血壓等你老了，你就會得高血壓的！”媽媽聽了醫生的話，垂頭喪氣的離開了醫院。

　　第二天她慎重地宣布：“我不節食了，節食減肥傷身體，我要練瑜伽減肥！”我想：哈！又有好戲看了。我跟著媽媽一起去了瑜伽班，從此媽媽又開始了她的瑜伽生活。

　　一次，我陪著媽媽來到了瑜伽班，媽媽跟著教練做瑜伽，她絲毫都不馬虎，每一個動作都努力的做好，可練著練著就摸著頭不敢動了，媽媽的低血壓又發作了，最后她再次進了醫院的大門。

　　這次就更嚴重了，得輸液，唉！媽媽可真是自作自受呀！

　　出了醫院媽媽一回家就狂吃起來，那狼吞虎咽的樣子好像想把低血壓一下子給吃好了1

　　媽媽明白了，不科學的減肥容易把身體減壞，減肥需要鍛煉，當然一日三餐是不可少的，如果一旦少了，可能會餓暈的。

　　現在媽媽身體也好了，每天早晨六點就起床開始跑步，一日三餐也吃得很營養，當然減肥還是媽媽的重要任務，不過現在的媽媽學會了用科學鍛煉和飲食減肥。

　　這就是我的媽媽，在減肥的事業上堅持不懈地努力著！

媽媽減肥記作文500字15

　　“哎呀，又胖了一斤啊！”房間里傳來一陣驚天動地的悲痛聲，不用猜，肯定是我老媽又對著體重秤在“哭天搶地”了。我和老爸對視一笑，這種戲碼我家天天上演。誰讓我有個喝水都長肉卻又愛美的老媽呢？

　　以前老媽的身材還算苗條，可自從去年得了嚴重的“脊柱炎”之后，醫生叮囑不能劇烈運動；老爸又是一個十足的“老婆奴”，老媽便成了家里衣來伸手、飯來張口的“大懶蟲”。這才一年，老媽不知不覺竟長了十多斤肉。

　　暑假開始了，老媽的減肥大計正式實施：

　　一日三餐，食量少得可憐，米飯只吃兩三口，蔬菜成了她的最愛。有一天，老爸做了一盤紅燒牛肉，真香啊，我和老爸吃得津津有味。老媽眼巴巴地望著切片均勻的牛肉片，拿起筷子，夾起一塊，準備送到嘴里，又依依不舍地放了下來，小聲嘀咕著：“算了，還是不吃了，吃肉長肉啊。”

　　每天下午，是她的瑜伽鍛煉時間。對著視頻，緩緩抬頭、伸手、提腿……偶然還會傳來她的尖叫：“哎呀呀，好酸呀，受不了啦！”雖然老媽的動作還不夠優雅，但我和老爸一直給她點贊：“親愛的，你今天的姿勢更優美啦！”老媽常常激動得對著鏡子得意一番。

　　暑假過半，老媽的體重真的減掉了一些，瞧她每天站在秤上不敢睜開眼睛的樣子，我覺得非常好笑。

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