【精華】愧疚作文500字集錦九篇
在我們平凡的日常里，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。你寫作文時總是無從下筆？以下是小編為大家整理的愧疚作文500字9篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
愧疚作文500字 篇1
大部分的人做錯事都會感覺愧疚，以為感覺愧疚就不會繼續去做認為錯的事情。然而事實真的如此嗎？
其實，愧疚的心理是我們懲罰自己的一種方式，以為讓自己感覺愧疚就不會因為做錯事而受到外在的懲罰。這只不過是一種自我安慰的想法而已。
比如，很多正在減肥的人都會控制自己的食欲，但往往經常會忍不住想要吃東西。當吃完東西時又會感覺很愧疚，認為自己不應該吃這么多東西。他的潛意識以為當自己感覺愧疚時就不會有不好的結果出現：即身材不會因為吃很多東西而胖起來，或者以為自己以后不會吃這么多東西了。而事實并非如此：愧疚其實是我們對做錯事的抗拒，認為不應該做錯事。而我們越抗拒一件事情就越吸引它到我們身邊。一個很簡單的例子就是：你千萬不要去想老虎，你的腦子里出現的是什么畫面？對了，就是這只你不要去想的老虎。
那我們應該怎么做呢？
我認為最簡單的方法就是：通過釋放方法放開因為做錯事而產生的愧疚感，然后你就會感覺平靜。當你感覺平靜的時候就很容易做出正確的選擇，而不會因為愧疚感而犯同樣的錯誤。比如，當一個正在減肥的人想吃東西的時，這時候就會了解還有其他更好的方式來滿足吃東西所帶給他的充實感（假設吃東西是為了讓自己感覺充實），從而放開想吃東西的念頭，而去做其他讓他感覺充實的事情。
你還在為自己因為做錯事而感到愧疚嗎？是時候放開愧疚的感覺了！
愧疚作文500字 篇2
在我的記憶中，每一次感動都刻骨銘心，可是總有那么一件事讓我永志難忘。那是我上三年級。雖然已經三年級了 ，但免不了還喜歡買些小零食啊小玩具啊什么的，所以學校兩旁的小賣部自然也是我最愛光顧的地方。在那一排排的小商店里，有一家我最愛去。那家店的老板是一個老奶奶，白發蒼蒼，骨瘦如柴的，不過她人很好每次都會送我一些小東西，所以我很喜歡去。有一次，我拿了一張50元的鈔票去超市，收銀員說那是假鈔，于是我的心里悶悶不樂。路過那個小賣部，我心想那個老奶奶眼睛一定不好使不如就把錢在那花了吧，于是，我和往常一樣和她打招呼然后買東西，付錢的時候我問她：“您不看看錢是不是假的。”她慈祥的對我說：“我相信你 不會給我假錢的。”看著她那慈祥的笑容，我的心中愧疚不已，于是接著錢就走了。過了幾天，我又去那家店，發現點門是關著的`我就問旁邊的店主是怎么回事，他們告訴我說，那個老太太無兒無女身體一直不好只靠做這點小生意吃飯，前幾天疾病發作估計快不行了。聽到這仿佛晴天霹靂的話語，我愣住了，怎么可能呢，我呆了一會兒，撒開腿就跑了，跑了一會我停了下來，痛哭了一陣，想，老奶奶那么不容易我還騙了她，虧她還那么信任我，我在那里坐了很久，心中的愧疚，讓我自責不已，再想想老人那慈祥的笑臉和對我的那些細心問候，眼淚又止不住流了下來。
現在，再回想起那件事，我的心中仍然十分自責，在想起那個老奶奶，我心中仍然十分愧疚，再回想起她那慈祥的面孔，我心中依然傷心。
愧疚作文500字 篇3
我們大樓住有一個退休工人王爺爺。他今年六十多歲了。瘦瘦的身體，背有點駝，兩鬢斑白。平常，他發現誰隨地扔果皮，紙屑，總要上門嘮嘮叨叨地說了幾句。左鄰右舍既怕他又敬他，都親熱地叫他“環保主任”。
一提這個“環保主任”，我總忘不了那件事。
那是前幾天，媽媽叫我去倒垃圾。我端著一袋垃圾，慢吞吞地朝樓下走去。忽然，我在底層樓梯走廊角落邊，發現了一個空紙箱。我眼珠骨碌一轉，四下一瞧，沒人，便將垃圾倒了進去，然后匆匆上樓。不巧，在二樓樓梯口碰到了王爺爺。我心里一驚，臉上直冒汗————不好了，這下子準挨罵。我硬著頭皮，想與王爺爺擦肩而過。不料，王爺爺拉住我說：“李婧，今天又幫媽媽做事，真乖。”我臉上直發熱，慌慌張張地跑上樓去。
晚上，我躺在床上翻來覆去，怎么也睡不著，生怕紙箱里的秘密被王爺爺發現。
一連幾天，那個紙箱竟安然無恙。以后，它自然就成了我家垃圾的“收藏箱”
一天放學后，我一踏進大樓走廊就楞住了。那個紙箱不知被誰的自行車給撞倒了，整個垃圾全部翻倒在地上，臭氣熏天。糟了，這下闖禍了。我忐忑不安地往樓上走。真是無巧不成書，又撞見了王爺爺。只見他一手拿掃帚，一手拿畚箕，邊走邊嘮叨：“是哪個缺德鬼，將垃圾倒在這里，污染環境。這又不是垃圾箱……”我心里發虛，裝著沒聽見，連忙跑回家。
回到家，我不安地站在陽臺上想著王爺爺弓著背，吃力地掃垃圾的樣子，眼睛濕潤了……
愧疚作文500字 篇4
情這個字讓人心生愧疚。說起情我不得不說我辦錯的是事。
記得那是在幾個星期前與媽媽頂嘴。
那天我因為弟弟而和媽媽頂嘴。媽媽當時說：“你弟弟還小，你就不能讓著點他，真么愈大愈不懂事了呢?一聽這話，我心里是那個委屈啊，明明是弟弟的錯，為什么把錯放在我身上，眼眶里的淚也控制不住流了下來。媽媽又說我，可是我就是不聽，倔強的脾氣支持者我與媽媽對抗，媽媽生氣了。憤怒的打了我一巴掌，我更加覺得委屈，傷心的哭了。
就這樣家里僵持起來，我不說話，媽媽也不說話，弟弟看見這樣的情景也不敢說話。
到了晚上，我獨自坐在床上想著發生的事。到底誰的錯?我錯了嗎?想來想去，想來想去，我終于想通了。
就這么芝麻大點事實值得我發那么大的脾氣嗎?對自己的弟弟為什么這么不好，你辦事怎么不悠著點?為什么要和媽媽頂嘴?為什么要與媽媽對抗?孔蕊你怎么回事，哪來這么大脾氣?哪有這么多委屈，到底是誰做的對?
思前想后，我也終于明白了，這件事我做錯了，我不該那樣對待弟弟和媽媽，我不該與媽媽頂嘴、惹媽媽生氣，我不該這樣對待我們之間的親情。
第二天我便像媽媽認了錯，從此我們這個家庭又和和睦睦，開開心心的過起以前那種沒有吵架聲，頂嘴聲的生活。
從我認識到錯誤和認識到親情的真摯，美好，而且歷史是分不開它的，歲月是剪不斷它的，親情里充滿了關愛、歡樂和寬容，我便寬容的對待每一個人，正所謂忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。寬容是潔潔的清水，洗濯你的心靈，寬容是海洋，容納百川……
我以后不會再因情而愧疚了，不會再那么任性、倔強我。我會珍惜每一份感情，在親情的搖籃里，暢想未來!
愧疚作文500字 篇5
人生猶如一碗泡面，一生中遇到的個種事情，就像個種調料：酸、甜、苦、辣、咸。這碗泡面就任你調味。
每當想起一件事，我的心里就感到愧疚。
在開學前幾周，媽媽在網上幫我買了一個書包。但在過年的期間沒有人送貨，要等到初八才有人送貨，沒辦法，我只能等。
初八那天，我收到了一個壞消息，我們買的書包沒貨了，媽媽就重新幫我買了一個。我出去玩后回來，媽媽把這個消息告訴了我，然后問我合不合適，我看了一眼，就說不合適，讓她退貨。可是貨已經送來了，退貨很麻煩的。媽媽沒有答應。我一聽就不高興了，于是坐在沙發上哭。
爸爸回來后，看見我在哭，就問我怎么了，媽媽便把告訴了他。爸爸聽完，大聲說：“把書包退了，明天讓他自己賺錢去買”。我心里想：“讓我去賺錢，這不可能的事啊。沒辦法，只能順其自然了”。
第二天中午，我對媽媽說：“能給我錢去買書包嗎？”媽媽說：“別問我，跟你爸說去。”我又不敢。媽媽就告訴爸爸。爸爸便對我說：“你去把車洗干凈，就給你錢，洗不干凈就倒貼”。
我心想有救了，連忙拿布和桶去洗車了……
我知道外面洗一次車只有10元，但爸爸卻給了我100元。
這件事現在想起來，禁不住有點愧疚，我怎么能那么固執，總惹夫母生氣。以后我得學著隨和一點，不要太挑剔了。
愧疚作文500字 篇6
一眼，時間就從指縫里悄悄溜走了年已成歷史。憶往昔，發生了不少的事：有傷心的，有無奈的，也有興奮的，這一年內我也經歷了不少事情，這些事情讓我成長，讓我變得成熟，但有一件事讓我十分內疚，自責，直至現在……
縣里要抽查體質健康，為了不影響升學率，全校重新檢測體質健康。六年級要達標的是50米跑和仰臥起坐。很不幸，本人是個大胖子，仰臥起坐還好，可50米跑也太要人命了。為了讓我們盡全力的跑，老師甚至還在班上威脅我們：沒達標的放學以后和早上天天跑五圈！要知道，操場一圈就長500米，5圈，不存心想整死我們嗎！
仰臥起坐順利通過，接下來就是50米跑了，為了達標，不！為了不跑圈，我拼盡全力向前沖刺，不知不覺中偏離了跑道，跑到了一二跑道的中間……
女生9秒達標，我是第二，朦朧中聽到：“第二！8。9秒！”達標了！我心中一陣狂喜，沒來得及剎車，直接往第二跑道的肖新宇撞了過去，只聽“嘭！”的一聲，他直接倒地，臉在橡膠跑道上劃出了一塊傷痕……雖然及時處理，并無大礙，但她臉上還是留下了一塊醒目的疤，每當我看見這塊疤，我心里就有絲絲愧疚，有些自責……
還好這塊吧正在一點一點的掉下來，不然的話，我會后悔一輩子……
再回想，我真的太魯莽了，如果當初能慢一點，再慢一點，就不會撞到她，也不會有這么多后悔和自責；如果我以前常跑步，提高速度，就不會出現這種情況……
這是我一生最后悔的一件事，如果你能看到，那么請接受我誠摯的向你說的一聲：“對不起”……
愧疚作文500字 篇7
在生活的七彩河里，我目睹或親身經歷過的許許多多的事，有的使人黯然淚下，有的使人捧腹大笑，有的使人后悔莫及，有的過后轉眼就淡忘了，心中沒留下任何印象，但是惟獨有一件事，深深地烙在我的腦海里。
記得有一次，我口渴，我叫奶奶削一個蘋果給我。過了一會兒，奶奶把蘋果遞給我，我漫不經心地伸手接過蘋果，一眼瞥見了奶奶那雙手，哎呀，那手可真嚇人，厚而粗，難看極了，我挑剔地看著蘋果，馬上嘀咕起來：“哪像一個蘋果，東缺一塊西丟一點的。”然后又大聲補充一句：“奶奶，下次不用你削了，我自己會！
”接著便忿忿地把蘋果扔在一邊。
話音剛落，屋里變得出奇的靜，我覺得心頭的霧更加濃郁了。奶奶怔怔地站著，不知所措地搓著手，攪得我心頭的霧也翻騰起來。
我把頭慢慢移到一邊，腦子里出現了一雙手。那是我孩童時代看到的奶奶那雙靈巧的手。記得有一次我不小心撞在墻上，頭上起了一個大包，奶奶就是用這雙手輕輕地為我揉著，直到我破涕為笑。最不能忘記的是奶奶拍我入睡的手，我鉆進被窩，眼睛就盯著那雙手，它們輕輕的一起一落，我舒服的閉上眼睛，夢見那雙手變作一對漂亮的翅膀……
心頭的霧似乎散去許多，我的目光又回到那雙手上。奶奶老了許多，手上也留下了歲月的痕跡，那雙手變
不了翅膀了。
哎，我真不該這樣對奶奶，奶奶對不起，我下次再也不了。
愧疚作文500字 篇8
歲月步伐匆匆，時日翻飛，又過一年，時光總讓我無比愧疚。素不知時光的白駒太過瘦削，而指縫太寬，總讓它悄悄地從我的指尖溜走。最后，只能回望來時的路，哀嘆時間的飛逝……
靜靜地立在時光的山崖上，回望來時的路。路上那一個懶惰的身影正在躊躇不前……愧疚接踵而至。
那時的我，剛上初二。因為性格浮躁，又或是不適應的緣故。對于紛沓而來的學習任務和新的老師，我顯得有點不知所措。整天都是糊里糊涂地過日子。老師講的課，根本就聽不進。
時間總是悄無聲息地流淌，段考過后。握著手里的成績單那名次一下子讓我的心一下子墜到了谷底，眼淚涌出眼眶，到了嘴邊，卻是咸的……我不敢相信眼前的名次“六十五”名，竟退了整整三十多名……眼淚不住的流淌，顯得悄然無語。
段考一的失利，讓我變得迷惘——不知生活道旁的是鮮花，還是殘香，又或者什么也不是。但時光仍在流逝……
日夜連軸，時日翻飛。又到期中考試，接踵而來的還有月考三。可我卻無心應對，更別提所謂的進步，結果不用揭曉——是再次失敗。不思進取，換來的這苦果只得自己嘗。
才明白——時光總是眷顧勤奮的人，對不思進取的人只會一視而過。時光總讓我無比愧疚……
仍靜靜地佇立在時光的山崖上，含淚凝望著來時的路，那懶惰的身影仍在躊躇不前。淚水無聲地劃過臉頰，流到嘴邊，咸咸的液體刺激著味蕾。
忍不住吶喊：“別再躊躇不前，時光會讓你愧疚的！”可那懶惰的身影依然停留在原地。我只能默默地望著腳下的時光山崖，抽泣地吐出：“對……不…起……”
愧疚作文500字 篇9
隨著時間的流逝，許多記憶已消失，可只有那件事，我仍然記得。
那天考試剛結束，考場上發揮不住，我心情頓時差了許多。再加上最近發生了些事，讓自己心煩意亂。
我拖著沉重的雙腿，一步一步地走在回家的路上。仰頭看了看天空，天已經變得灰白，云也不像以往那樣飄逸，更不能忍受的十幾輛汽車嗚起了喇叭……這個世界就不能安靜點嗎？真是煩透了！
回到家，我坐在飯桌旁沉默不語，扒了兩口飯在嘴里。媽媽夾菜給我讓我多吃點，我動也不動，沒有理睬她。她又開始了嘮叨，我很不耐煩，把筷子一摔，回到了房間里，桌上凌亂的擺了幾本書，隨意翻開一本，里面充滿了密密麻麻的小字，看不下去合了它，不經意間，看到窗外天還是灰白的，運還是停滯在空中。過了會，門開了，媽媽走了進來，手里拿著一罐八寶粥。看她的樣子，分明就是以為她的飯菜不和我口味，才摔筷子的。我不敢迎接媽媽的目光，思緒飄到了以前……
媽媽整天都很忙，為了趕時間，有時自己連飯都不吃了，每天還會整理被我弄亂的房間，有時還會因為我而隨時改變自己的心情……這一切都在我腦海里浮現出來。
這是，一股愧疚感油然而生。天啊！我怎么能這么做呢？我低著頭對媽媽說：“對不起，媽媽。”媽媽眼里噙滿了淚花，輕輕撫摸我的頭很久很久。
抬頭看窗外，發現外面的天仿佛變藍了，云似乎也恢復了以往的飄逸。
【【精華】愧疚作文500字集錦九篇】相關文章：
關于愧疚作文(集錦15篇)02-08
心里的愧疚作文(集錦6篇)01-18
關于愧疚作文集錦15篇02-08
關于愧疚的作文：一個讓我愧疚的日子800字-愧疚作文01-18
愧疚的淚水作文集錦3篇01-25
我的愧疚作文集錦15篇01-20
愧疚初三作文02-11
愧疚的學生作文01-17
那一夜我很愧疚作文600字-愧疚02-22
愧疚之心作文600字01-11