【精選】愧疚作文500字4篇

　　在日常學習、工作抑或是生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應用文、議論文。那么你有了解過作文嗎？以下是小編精心整理的愧疚作文500字4篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

愧疚作文500字 篇1

　　大部分的人做錯事都會感覺愧疚，以為感覺愧疚就不會繼續(xù)去做認為錯的事情。然而事實真的如此嗎？

　　其實，愧疚的心理是我們懲罰自己的一種方式，以為讓自己感覺愧疚就不會因為做錯事而受到外在的懲罰。這只不過是一種自我安慰的想法而已。

　　比如，很多正在減肥的人都會控制自己的食欲，但往往經(jīng)常會忍不住想要吃東西。當吃完東西時又會感覺很愧疚，認為自己不應該吃這么多東西。他的潛意識以為當自己感覺愧疚時就不會有不好的結(jié)果出現(xiàn)：即身材不會因為吃很多東西而胖起來，或者以為自己以后不會吃這么多東西了。而事實并非如此：愧疚其實是我們對做錯事的抗拒，認為不應該做錯事。而我們越抗拒一件事情就越吸引它到我們身邊。一個很簡單的例子就是：你千萬不要去想老虎，你的腦子里出現(xiàn)的是什么畫面？對了，就是這只你不要去想的老虎。

　　那我們應該怎么做呢？

　　我認為最簡單的方法就是：通過釋放方法放開因為做錯事而產(chǎn)生的愧疚感，然后你就會感覺平靜。當你感覺平靜的時候就很容易做出正確的`選擇，而不會因為愧疚感而犯同樣的錯誤。比如，當一個正在減肥的人想吃東西的時，這時候就會了解還有其他更好的方式來滿足吃東西所帶給他的充實感（假設吃東西是為了讓自己感覺充實），從而放開想吃東西的念頭，而去做其他讓他感覺充實的事情。

　　你還在為自己因為做錯事而感到愧疚嗎？是時候放開愧疚的感覺了！

愧疚作文500字 篇2

　　每天放學回家總是不果斷，看到有的同學在操場上心情地玩著心里就癢癢，腳步也不由自主地挪過去，參與到同學們的玩鬧中，作文 愧疚。

　　拍“洋片”？這個兒時的游戲?qū)ξ乙粋�五年級、十二歲的男孩子來說不應該有什么誘惑了，可他們時而爆發(fā)出的叫喊聲還是讓我頓足，于是“玩還是不玩”在腦子里對抗著，最后一咬牙在心里暗暗下決心“這是最后一次……”，便全心身地投入了。時而有勝有敗，但結(jié)局還是手中的戰(zhàn)利品豐厚了許多。

　　時間過的真快，天色已經(jīng)是看不清“洋片”正反面的圖案了，該是收兵回家了。在回家的路上，心情是喜憂參半，高興的是羸了許多戰(zhàn)利品，憂的是作業(yè)還未寫，如何對付父母的責問。放慢腳步，腦子里開始編織各種各樣的借口和謊話，推測著哪種情況會使父母相信，小學五年級作文。突然想起曾多次使用卻總是有效的那句話：老師留下我們專門輔導作業(yè)……，因為父母從未懷疑過或與老師核實過。想起這些心里總是感覺到非常愧疚與父母，他們是多么地善良，同時對老師這個稱謂是多么的尊敬和信任啊。

　　作業(yè)寫完了，盡管時間很晚了，但父母確實沒有責怪我，反而是端飯、端水、削水果放在我跟前，甚至為了讓我安靜地寫作業(yè)他們連電視也關(guān)掉，靜靜地陪著我寫，幫我檢查并指出我寫錯的的地方，此時的我心里非常不是滋味。這一夜我久久不能入睡，想起下午的事后悔萬分，我怎能那樣對待慈祥善良的父母啊，懊悔的淚水順著眼角慢慢地浸濕了枕頭……

愧疚作文500字 篇3

　　今天早上，吃過早飯，我、媽媽、還有小妹興致勃勃的去街上買東西。

　　剛走出家門，我牽著媽媽的手，蹦蹦跳跳可開心了，媽媽難得一次帶我們逛街，你說，我怎能不激動呢？平時，可都是家里的老黃牛——爸爸帶我們出去。

　　街上琳瑯滿目的商鋪看得我眼花繚亂，不知不覺中，我們來到一家鞋店門前，這可是一家專賣店，里面的鞋子肯定不便宜。媽媽平時可是節(jié)儉得出名。買什么東西都是撿便宜的買，不像別人的媽媽打扮得花枝招展，難道媽媽這次要大顯身手，好好打扮一回。就在我納悶的時候，媽媽已經(jīng)找出一雙精美的童鞋，給妹妹換上，還不停地問妹妹：“丫丫，合不合適，喜歡嗎？”媽媽的表情是那么專注。“喜歡，還有喜羊羊，美羊羊呢！”妹妹拿著涼鞋愛不釋手。作文

　　我看了看妹妹的涼鞋，可羨慕了，巴不得自己也有一雙，可是腳上的涼鞋也才買了沒多久。媽媽看出我的心思了，也挑了一雙時尚的鞋子遞給我，還對我說“試一試，看合不合腳，不行的話，我們再挑。”我不好意思的點了點頭，當我俯下身子準備試鞋時，無意間，看見媽媽的鞋底都磨破了，驚訝的跟媽媽說：“媽，你的鞋都破了一個大洞，順便也買一雙吧，都那么舊了，扔掉算了。”媽媽看了我一眼，笑了笑說：“不啦，還能穿，先不買，過一段時間再買吧！”

　　看著手里的涼鞋，它不再那么美麗了，我覺得心里有一種說不出的滋味，覺得挺慚愧的。在家里，動不動就跟媽媽頂嘴，惹媽媽生氣。看著媽媽穿著那雙破舊的鞋子從我的眼前經(jīng)過，淚水模糊了我的雙眼，讓我體會到了媽媽的艱辛。

愧疚作文500字 篇4

　　隨著時間的推移，許多事情被我漸漸淡忘。可那一次，我卻無論如何也忘不了，因為，那次我感到很內(nèi)疚。

　　那是一個星期一，我頂著火辣辣的太陽來到學校。整理文具書本時，卻發(fā)現(xiàn)橡皮不見了。我急得滿頭大汗，心里滿是焦急。突然，我把目光投向班上的惡作劇大王：李順。只見他一邊和同學談笑風生，一邊將眼睛的余光飄向我，見我注意到他便向我露

　　出一個壞壞的笑容。看見他這副模樣，我就更加認定我的橡皮一定是被他拿走的。

　　我氣急敗壞地沖過去擰住他的胳膊，生氣的朝他喊道：“你快把橡皮還給我!”或許是被我擰痛了，他一把推開我的手，喊道：“什么呀!我沒拿你的橡皮怎么還給你呀!你不要誣陷人。”我一看他竟然不承認，更加氣憤了，更加大聲地喊：“你沒拿我橡皮!那你喊什么喊，心虛了吧!最好快點把我的橡皮還回來，不然我就告訴老師，到時你就死定了。”“嗚嗚，我真的沒拿。”也許是害怕了，我明顯看到一朵朵淚花在他臉上“綻放”。

　　這時，上課鈴響了，我回到座位，臉上滿是不甘，只能勉強把心中的怒火壓了下去。到了晚上我回到家中，就與媽媽說了今天這件事，媽媽聽后，臉上盛滿了不可思議，驚訝地說：“你的橡皮落家里了，怎么可能被人偷了呢!”“什么!”我沖回書房一看，那塊橡皮好好地躺在書桌上。頓時，一股強烈的內(nèi)疚感涌上了我的心頭。

　　第二天我誠懇的向李順道了歉，盡管他也原諒了我。可一想起那件事，想起他眼中流下的一顆顆“大珍珠”，我心里就會莫名其妙地再次內(nèi)疚起來。對不起，李順，我錯了。

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