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四年級敘事作文：跳繩（通用22篇）
相信大家總免不了要接觸或使用作文吧，特別是應用極廣的敘事作文，敘事作文是讓我們把一件事完整的通過文字方式講述出來的記敘文。這類型的作文應該怎么寫才好呢？以下是小編整理的四年級敘事作文：跳繩，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
四年級敘事作文：跳繩 1
跳繩是我們小學生體質達標測試的重要項目，說起跳繩，我對它的感覺就是——累，非常累，跳50個左右我就氣喘吁吁。所以平時晨練老師要我們跳繩時，我就想辦法東躲、晃晃悠悠，能偷懶就偷懶，能不跳就不跳。如果老師來盯著我跳繩，我就跟她說：“等一下，我要上廁所。”老師只能答應我，等我“上廁所”回來的時候，同學們就已經結束晨練了，這樣的安排真是完美！本以為自己很有辦法，還暗自得意，可是期末的跳繩達標卻讓我嘗到了苦果，我只跳了75個，離125個的達標要求還有很大很大的差距。
于是寒假里，每天練跳繩成了我的重要功課，被媽媽監督著，躲都躲不掉，唉！
雖然被逼著每天練習，但我跳繩的成績并不理想，有時78個，有時88個，總之很少能超過100個，跳得我心情都沒了。一天，媽媽告訴我，跳繩是有秘訣的：眼睛看著前方，雙腳同時起跳，保持均勻的呼吸；如果繩子掉落了，立刻撿起繩子，同時深呼吸，就當是小小的休息一下。
聽了媽媽的秘訣，我便開始了練習。一開始，我跳得很快，可是掉落的次數也很多。每次掉落，我就飛快地撿起來，告訴自己不要浪費時間。半分鐘后，我感到呼吸開始變得急促，心臟“撲通撲通”狂跳，小腿又酸又脹，臉上的肉都在顫抖。每一次跳，人都好像是被拖起來的一樣，好像是用全身的力氣和全身的`肉在戰斗！我真想聽到媽媽說“時間到！”，可是這個天籟之音遲遲沒有出現；我真想讓媽媽停止計時，可是我又不甘心，萬一這次能跳多一點呢？于是，我深呼吸一下，繼續努力，告訴自己：跳完以后，我就可以去吃東西補充體力，所以我現在還是加把勁吧！終于，媽媽喊了聲：“停！”——這可是我期待已久的聲音，這三十秒，就像過了三十年，我真想馬上坐下來，一動都不動。
此時媽媽告訴我，我跳了105個，已經大有進步！我聽了都不敢相信這是真的，要知道我已經很久很久沒有跳出這樣的好成績了。原本累得想趴下的我，突然渾身充滿了力量，我決定休息一下，再跳一次，這一次，我要跳出110個！
四年級敘事作文：跳繩 2
你喜歡跳繩嗎？會花樣跳繩嗎？
今天天空飄著毛毛細雨，在我市一小的操場上，舉行了一屆花樣跳繩比賽。這屆比賽有上海隊、濉溪小學隊、海宮學校等隊伍參加，當然，我們第三實驗小學也不例外。你如果想要知道比賽的細節，請聽我慢慢說來。
比賽第一個出場的是上海隊，這一隊全是大哥哥大姐姐們，他們身穿黃色制服，頭戴鴨嘴帽，個個精神抖擻。主持人老師說：“這上海隊曾在各大小比賽中多次獲得冠軍、亞軍。”說完后比賽開始了，哥哥姐姐們跳出一些我們說不出名卻很精彩的花樣，在三個繩中跳，四個繩中跳，還有更難的花樣動作，對他們來說都是小兒科，卻讓我們大開眼界。
接著第二個出場的是濉溪小學代表隊，這個隊雖然沒有上海隊那么出名，但是也實力強大，身著紅白相見的`緊身衣，化著美美的妝，精神充沛，與那高速旋轉的跳繩在一起，真是絢麗多彩，像花蝴蝶在空中飛舞。
接下來的是海宮學校代表隊，這個隊伍與別的隊一樣，跳的龍飛鳳舞，熱火朝天，可是中間出了個小插曲，一位隊員由于跳的速度太快了，結果把鞋子“踢”了出來。當時全場的人都捧腹大笑，他立刻穿上鞋子，繼續比賽。比賽越來越激烈，雨卻越下越大，許多參賽的學校包括我們學校都沒有比賽，就終止了。
通過這一次比賽，我也喜歡上了跳繩，希望以后我也有機會參加這樣的比賽。
四年級敘事作文：跳繩 3
今天這節體育課，老師教我們學跳繩。老師先做了示范動作，只見他雙腳并攏，身體站直，抬頭挺胸，雙手緊緊地握住繩子，讓繩子在自己身后。開始跳了，他把繩往前一甩，雙腳輕輕一跳，跳繩從他腳底下穿過時，他猛地一跳。就這樣，跳繩一會在他的頭頂上掠過，一會在他的腳底下穿過，像一個漂亮的光環一樣，好看極了。跳繩摩擦地面時，發出有節奏的“啪啪”聲，好像百靈鳥在樹上唱歌，十分悅耳。
我也忍不住模仿老師的動作跳了起來，可是，跳繩不是打在我的腿上，就是打在我的腳上，怎么跳也不成功。正在我傷痕累累氣喘吁吁的時候，我本來想放棄了，然而體育老師就走了過來，對我說做事只要認真有耐心，就一定可以做成的，這一句話讓我心中的那一朵火花又燃燒起來了。
于是，我下定決心一定要超越自己，讓自己變的比以前還要強。
經過了我兩周的學習，我現在比以前強壯了很多。一回到教室里大家都說我像一頭獅子一樣強壯，心里聽了讓我輕飄飄的高興極了。
然而小剛走過來，伸出一根手指對著我說：“小明你敢不敢和我比跳繩呢？”“好呀，下來到操場比呀。”一比賽我雙手緊緊地握住跳繩，開始跳了，我像一頭獅子一樣盯緊前方。奮力的'讓自己跳的快一點，比賽結束了我跳了150個，小剛跳了90個，我勝利了。
跳繩不僅能鍛煉我的身體，還能讓我體會到運動的樂趣，真是一舉兩得。
四年級敘事作文：跳繩 4
今天，我學會了跳繩！
小明爸爸和我媽掄著繩子，剛開始時，我感到很害怕，因為繩子帶著風聲從我眼前飛過，我試了幾次，都被繩子打到了頭，嚇得我不敢跳了。
這時，小明說：“我來吧。”只見在繩子掄到最高處時，小明跑了進去，到繩子掄到小明腳邊時，小明便像一只靈巧的小鹿跳了過去，還邊跳邊轉圈。然后，小明告訴我：“應該在繩子掄到處的時候，你跑進去，做好跳的準備，等繩子過來，你就跳過去。”我按照小明說的試了試，果然，我跳過去啦！
小明給我數：“一、二、三、四、五……”。我聽著聽著就笑了，這下我沒能跳過去。這時，小明的`爸爸開口了：“跳繩的時候不能笑，假如笑了，肯定跳不好。”
天快黑了，小明說：“跳夠五十個每人獎勵一次行嗎？”我媽說：“行。快該回家了，每個人有三次機會。”我說：“小明，你先跳吧，我在后面。”小明第一次跳了二十三個，我第一次跳了十六個；小明第二次跳了二十個，我第二次跳了三十八個；小明第三次跳了三十四個，我第三次跳了四十九個！可惜，第五十個沒跳過去。小明又說：“再讓我們每人跳一次。”可是，小明的爸爸不同意：“說話要算數，明天再玩吧！”
上樓回家時，我的腿有點累，不過我心里非常高興，因為我學會了跳繩！
四年級敘事作文：跳繩 5
在我童年記憶中，有許多難忘的往事，它們就像海灘上的貝殼，五顏六色閃閃發光，有的讓我高興，有的令我悲傷，有的給我知識，有的使我堅強，今天就讓我撿一顆閃亮的`貝殼，講給大家聽。
在學校里，我們班正在上體育課，老師讓同學們跳繩，于是我和許多好朋友在一起跳，當我玩的正開心的時候，繩子突然不小心打到了我的臉上，我感到一種火辣辣的疼痛，流血了，我害怕的器起來，我的好朋友看見了，都嚇得四處逃散，沒有一個人過來安慰我，傷心極了，感覺有千萬根針在扎著我的心。突然跑過來一個平時我十分討厭的女孩子，她安慰我說：“聽她們說你受傷了，沒事吧？我陪你去醫務室看看”，“用不著你管！”我不知道我嘴邊從哪冒出來的話，但她還是堅持說：“我知道你們討厭我，但看傷要緊”。他拉著我的手去了醫務室，這時，我才知道，日久見人心這句名言的真正含義。最后，我們成為了好朋友，她是誰呢？她就是我撿的一顆閃亮的貝殼——我的好朋友高天啟。
這件事讓我明白了一個道理，“路遙知馬力，日久見人心”。在你遇到困難時能夠主動幫助你的人，才是你真正的朋友！我會永遠珍惜這份來之不易的友誼！我的耳邊傳來一陣歌聲：“朋友啊，朋友，你可曾想起了我？如果你正享受幸福，請你忘記我；朋友啊，朋友，你可曾記起了我？如果你正享受不幸，請你記得我……”
四年級敘事作文：跳繩 6
準備上課了，同學們帶著跳繩來到了小桔燈課堂。今天，我們要舉行一場跳繩比賽。
上課了，老師帶我們來到了樓前的空地上，她把我們分成A、B兩組，每組十人，A組跳B組數，A組數B組跳，哪個組跳的總數最多，哪個組就贏了。
我們排成一排，我們把跳繩放到腳跟處，老師一聲令下比賽了，我率先甩動雙臂跳了起來，隊員們也不甘示弱也都跳了起來。我把跳繩向前一甩，甩到腳前面時，又輕輕一跳，就跳了過去，同學們一起喊到：＂1，2？＂，我只聽見跳繩在耳邊的＂嗖嗖＂聲，跳繩在腳下的＂啪啪＂聲和同學們腳步的＂嗵嗵＂聲。
同學們跳繩的樣子可真是五花八門呀！會跳繩的同學們手臂輕輕一甩，雙腳輕輕一躍就跳了過去，她們跳的時候非常輕松，個個身輕如燕。有的.同學交叉跳；有的同學仰著跳；有的同學單腳跳；還有一些同學，跳得很吃力，臀部一撅，身子朝前，看起來他們跳的好辛苦呀！
老師開始倒數了，同學們有的繼續跳，有的早就氣喘吁吁的，蹲下來直喘氣。這時，我的跳繩突然被腳卡住了，心想：唉，關健時刻掉鏈子，我把跳繩一扔，垂頭喪氣地蹲了下來。我覺得這次比賽我們組應該輸了吧。
回到了教室我們算了算總數，耶！我們組居然贏了，每個同學都得到了老師的獎勵，而B組以1分之差輸給了我們組，他們個個向我們伸出了大拇指，祝賀我們。
這是我們舉行的一次激烈而又有趣的活動。
四年級敘事作文：跳繩 7
星期六下午，我和媽媽拿著繩子和飲料到地下停車場練跳繩。
一到地下停車場，我們就把飲料放到一邊，這樣渴的時候就能喝點解渴了，然后我們就開始練習了。
首先，媽媽說："先把繩子甩到地上，然后跨過去，再甩到地面，然后再跨過去，然后就越來越快，越來越快，就能連貫起來了......."等媽媽還沒說完，我就迫不及待地試了一下，可是沒想到，我雖然跨過去了，可就是連貫不起來，媽媽見了說：”那是因為你蹦的太高了！"我又試了一次，媽媽又說：”還是太高了“，這樣我又試了好幾次，就是連貫不起來，媽媽見狀忍不住”撲哧“一聲笑起來了，我疑惑不解，問：”老媽你是什么意思啊？“媽媽哈哈大笑地說：”你蹦那么高不累么？“我二話沒說，紅著臉低下了頭。
媽媽看出了我的心思，溫柔地對我說：”沒事的，沒有誰不是經過努力就學會做任何事的'，只要多練習，熟能生巧，總會學會的。待會兒練了一會就上來，我先回家了。“我點了點頭，媽媽說完就上樓回家了。
我按照媽媽說的話蹦的低點兒，果然，我能連貫著跳兩三個了，我離成功又近了一步，雖然還不是很連貫，但比起沒練之前，已經很好了，我相信，經過我常練習，多練習，我一定能學會的。
真是一個快樂的星期六下午啊！
四年級敘事作文：跳繩 8
每個人心中都應該有兩盞燈，一盞是希望的燈光；一盞是勇氣的燈光。有了這兩盞燈光，我們就不怕大海上的黑暗和風濤的險惡了。
跳繩一直是我的“心病”。我從開始練習跳繩時就怕那根繩子，萬一被它絆倒怎么辦？所以，我一看到它心里就發怵。
記得有一次，我在家里練習跳繩。我剛拿起那根繩子，手就不由自主地抖了起來。我緊張得開始起跳，沒想到跳了幾下子，繩子竟然從手中飛了出去。我被繩子狠狠地絆了一跤。頓時，我像泄氣的.皮球，心思全無。我想：要不，不練了吧，反正我天生可能就做不好這件事。
于是，我收起繩子準備結束跳繩的練習。目睹了經過的媽媽說：“不要泄氣，只要堅持就會成功的。千萬不能被這根小小的繩子打敗。也不要緊張，就把它當作一個敵人去打敗！加油！”
聽了媽媽的鼓勵，我鼓起勇氣再一次跳起來，這一次我不再緊張了。我輕松的開始起跳，在跳的過程中仔細地回憶起老師上體育課時講的技巧。慢慢的，我和繩子之間配合得越來越好。一個、二個、三個……漸漸地我跳得個數越來越多。讓我驚訝的是：在測試時我竟然成為了班級第一名，一分鐘能跳179個。
我終于戰勝了跳繩，我高興得手舞足蹈。同時，我也明白了：只要找到正確的方法，再堅持不懈，就會成功的！
四年級敘事作文：跳繩 9
在我的成長道路上，有許許多多的第一次。有第一次買菜，第一次洗衣服，第一次學轉呼啦圈……其中，最讓我刻骨銘心的是第一次跳繩。
8歲那年，我家那里開始流行跳繩，看著那些比我小好多歲的小妹妹們都會跳了，我心里癢癢的'，想學習跳繩。可我又怕自己在學跳繩時出洋相，鬧笑話，被她們嘲笑。經過了幾番思想斗爭，我終于下決心：學跳繩。
我拿來粉紅色的跳繩，小心翼翼地把繩子甩到前面，跨了過去，就這樣反復做了好幾次沒什么效果，我心想：一直跨來跨去也不對呀。于是，我開始慢慢地跳。“撲通”一聲，我重重地摔了一個“嘴啃泥”。“哎呦，我的媽呀！”我站起來，嘴里嘀咕著，“這該死的繩子！”這時，媽媽走過來，對我說：“沒關系的！失敗是成功之母啊！”我聽了媽媽的話，重新鼓起了勇氣，繼續學習跳繩。我一次次摔跤，手腳都流血了，可我不氣餒，又一次次爬起來，繼續跳。可我始終學不會跳繩。最后，我也有點灰心了，可我耳邊響起了老師“有志者事竟成”等話語。于是，我拿起繩子，忍著痛，一下一下地跳。在我的努力下，我終于學會了跳繩。我樂得一蹦三尺高。
俗話說得好：“萬事開頭難”。第一次學跳繩真辛苦，真難忘啊！它將成為我童年記憶中不可缺少的一部分。
四年級敘事作文：跳繩 10
“加油，加油！”一陣陣吶喊聲從操場上傳來，那是在干什么呢？原來是同學正在熱火朝天的比賽呢。快和我一起瞧瞧吧！
今天在作文課上，老師對我們說：“今天咱們來比賽跳繩吧！”同學們聽了有的胸有成竹，有的忐忑不安，還有的自言自語地說：“天啊，我不會跳繩，肯定輸了……”
比賽在同學們的議論聲中開始了。先開始的是男生隊。男生隊派出的第一個選手是楊斌。他小心翼翼地從老師手里接過繩子，把繩子放在身后，雙手緊握手柄，把繩子拉的直直的放在胸前，他用力往前一甩，在繩子與地面碰在一起的一瞬間，楊斌像腳底裝了彈簧一樣，一下子蹦了老高，就這樣一個接著一個地跳，即使中間有些小失誤，但他還是堅持不懈繼續跳，就這樣一下子跳了65個。結束時，他的臉上露出了燦爛的笑容。
到女生隊了，我是第二個上場的。上場前我心里就像揣了一個小兔子一樣怦怦直跳，但是當拿起繩子一跳就沒有那種緊張的感覺了。我剛開始跳的時候像一只輕快的.小燕子，但是越往后手腳就像是被灌了鉛一樣重，跳起來很費勁！但我始終咬牙堅持。
終于比賽結果出來了，我們女生組以178個贏了男生隊的124個。女生們興奮得又蹦又跳，而男生們垂頭喪氣的。
這場激烈的跳繩比賽在同學們的歡聲笑語中結束了。在這場比賽中，我明白了，只要堅持不懈，就會取得理想的成績。
四年級敘事作文：跳繩 11
那是一個陽光燦爛的早晨，老師帶著我們去操場練習跳繩。我們拿起各自的跳繩，紛紛沖向操場。
老師拿出計時器，我們手握跳繩，一切準備就緒。
“嘀——”操場上響起了一聲響亮而清脆的哨聲，緊接著就是一聲聲繩子落地的聲音。一分鐘后，我們跳完了。老師叫了幾個跳繩快的同學來比賽。我也被叫到。我懷著激動的心情走到場地。
我握著繩子，站好姿勢，等待開始。“開始！”老師叫了一聲。我甩起繩子，像一只在被獵人追趕而逃竄的兔子。我的耳邊只有“呼呼”的風聲。不一會兒，我的'手甩酸了，動作漸漸慢了下來，可是看到同學們那一雙雙著急的眼神，我咬緊牙，又加快了速度。體力漸漸不支，可比賽還在繼續，我握緊繩子，準備最后的沖刺，耳邊的風“呼呼呼”又快又急。
終于時間到了。我累得氣喘吁吁，都快趴下了。
“二百一十個！兩百一十個！”旁邊幫我數數的同學叫了起來。我被這數字嚇到了，不敢相信這是我的成績。同學在為我歡呼，我從驚呆轉為了開心，并興奮地擁抱了身邊的同學。我創造了自己的奇跡，突破了自我。
結束后，我懷著興奮的心情，隨著大部隊回到教室。進教室時，我身旁全都是一雙雙羨慕的眼睛。上課時，我微微地笑著；下課后，我傻傻地笑著。上午放學了，臉上還洋溢著笑容。我迫不及待地趕回和媽媽分享這份喜悅。這一天我都沉浸在喜悅中。
那一天，運動讓我感受到了真正的快樂！
四年級敘事作文：跳繩 12
今天下午，我們拿著跳繩走進教室，因為我們要進行一次跳繩比賽。
我們在樓下的空地上比賽，老師把我們分成兩組，兩組各排成兩排，A組跳，B組數，B組跳，A組數，最后把每人跳的數加起來，那組最后得分多，那組就贏了。
我和同學們排成一排，把跳繩放在小腿后，抬起雙臂，老師一聲令下，我和同學們就揮動雙臂跳了起來，跳繩在空中發出“嗦嗦”的聲音，當跳繩落在前面時，跳繩就會發出“啪啪”的聲音，我輕輕一跳，鞋子發出“嗵嗵”的聲音，就跳過了，數數的.同學連忙幫我加了一分。
同學們跳繩的樣子真是五花八門，千姿百態。你瞧，那些不會跳繩的同學，他們跳的時候兩只腳都在地上，一跳就發出重重的嗵嗵聲，這樣跳又慢又累。那些會跳繩的同學跳的時候踮起腳尖，身輕如燕。同學們有的跳的時候把腿抬得老高，有的倒著跳，有的單腿跳，還有的交替跳。
時間到了，我們有的把跳繩一扔，坐在地上休息，有的還在跳，想為自己組多加分，還有的把手放在膝蓋上，彎下腰來喘氣。同學們個個都累的氣喘吁吁，滿頭大汗，我的腿就像灌滿了鉛似的，又酸又軟，我心想：看來跳繩也是件體力活啊！
我們比賽完之后，老師讓我們休息了十分鐘，然后回教室算總數，最后我們以一分只差贏了這場比賽。這真是一場激烈的比賽啊！
四年級敘事作文：跳繩 13
我們班有一位跳繩高手，要說他的跳繩技術，大家可是贊不絕口。他就是張明。
要說張明最拿手的，那肯定是花樣跳繩了。現在已經是下課時間了，如果我沒有猜錯，張明一定又在練繩了。果然不出我所料，你看，他正在練“雙飛”（雙搖跳）呢！他身輕如燕，一口氣可以跳上幾十個。過了一會兒，張明跳累了，直喘氣。如果你以為這樣他就要回教室休息，那就大錯特錯了。雖然他的腿累了，跳不動了，但手可不肯閑著。你看，他開始一邊甩繩一邊轉身，這繩子就像被施了魔法一樣，任憑他擺布。“嚓”！“嚓”！“嚓”！繩子忽前忽后，忽上忽下，穿梭自如，而他的身體也跟著有節奏地晃動著。
張明跳繩不僅會單人花樣，還會多人玩花樣。看，他的搭檔——邵鴻彬來了。他倆開始了“車輪跳”。大家正看得起勁時，只見他倆一前一后又來了個大轉身，接著又是一個換位。頓時，周圍響起了熱烈的'掌聲和一片“嘖嘖”贊嘆聲。這還不是最精彩的，最激動人心的是看張明跳“交互繩”。繩子“嚓嚓嚓嚓”地打著地面，快如閃電。但張明卻能輕易地鉆到繩子中間，跟著繩子的節奏，飛快地跳動，甚至在交互繩中玩倒立，甩雙搖。
聽了我的介紹，現在你該明白了，張明被稱為跳繩高手不僅因為跳得快，而且能將表演融于跳繩之中啊！
四年級敘事作文：跳繩 14
我們學校每天都要跳繩，單人跳完后雙人跳，第四節課下課要跳長繩，上體育課時也要跳繩，可以跳單人跳、朋友跳、雙人跳……我們的班主任上個星期五突發奇想讓我們回家跟爸爸或者媽媽雙人跳，還要錄視頻，我一聽到這個消息是很興奮，我心想不知道爸爸媽媽能不能配合我跳得又快又好呢？
回到家后我把這個對我來說好玩、對爸爸媽媽為難的事情告訴了爸爸，爸爸一聽嚇得把頭搖成了撥浪鼓一句話也沒說就跑了，我又去問媽媽可不可以，她先是搖了搖頭也想找個理由逃跑的`，但是在我一次又一次的請求下，她決定和我一起跳繩。
我們來到客廳，我拿起繩準備跳，因為媽媽比我高，她甩繩更方便一些，我把繩子遞給了她。我們先練習的跳了幾個，只聽媽媽說：“我們開始跳吧，預備開始。”我嘴里輕聲念到：“一個、兩個、三個……十一個。”我們跳了11個就倒了，只見媽媽氣喘吁吁的擺擺手說道：“啊！不行了，太累了，先休息會再跳！”過了一會兒媽媽讓姐姐把手機打開錄視頻，一聽到要錄視頻，我就更激動，開始第二次跳繩：這回跳得比上次要成功，連著跳了二十多個中間倒了一次后又跳了10多個。我們跳好后媽媽又是一次坐在了椅子上大口大口喘著粗氣，臉頰紅紅的，像個熟透了的蘋果，還不停的說：“哎，跳繩好累呀，不跳了不跳了，就剛剛那個發上去吧！”
我們把視頻發給了馮老師，馮老師說很好。媽媽，相信我們多加練習，會跳得更好！
四年級敘事作文：跳繩 15
“嗯嗯，累死了！”
客廳里突然傳來了我的慘叫聲，為什么呢？原來最近的體育打卡活動又開始了，現在我又要每天來鍛煉身體，不過好在這次的運動比較簡單，一次是三分鐘跳繩，還有一個是皮球或者乒乓球的胯下運球！
今天就來說說這個三分鐘跳繩吧，這次比較幸運，它比的是失誤的次數，所以我可以跳得稍微慢一點，這樣子……
但是跳繩并沒有我想象中的那么簡單，剛剛開始，我跳的十分來勁，但因為跳的高度原因才跳了一分鐘左右，我雙手已經沒有了力氣，腳下更是像綁上了鉛一樣，好半天才跳了十幾個，結果一個失誤，繩子絆到了自己的腳，我差點摔倒，無奈之下，只能請來了小伙之后又換了一種偷懶的方法，這種方法不可取，但是這種方法消耗體力不多，所以手上也就越來越放松，才走了十幾下，繩子便打在了自己的.頭上！
唉，算了，還是乖一點吧，我十分無奈，雙腳離地的跳起繩來，但是真當我精疲力竭，剛準備放棄的時候，老媽卻突然說道：“好了行了，跳的不錯！”哈哈，真是太好了，天無絕人之路啊！
但我心中還沒來得及高興，因為剛才沒剎得住車，結果這套一腳踩在了繩子上，我直接摔倒在地！
唉，跳繩也不是件簡單的事兒啊，下次不能偷懶了，還多讓自己失誤了幾次！
四年級敘事作文：跳繩 16
相信每個人都有為了做好一件事兒而堅持不懈的經歷，而我也有一件這樣讓我難忘的回憶。
那時我還在上幼兒園，老師讓我們個子高的同學去參加園里組織的跳繩比賽，這下我不但不高興還緊張了起來，因為我不會跳！這可怎么辦？算了一下時間，距離比賽大概還有一周，于是媽媽帶我制定了計劃：學！
起初我本以為跳繩是一件很簡單的事兒，輕而易舉的就可以學會的，結果卻出乎我的意料。剛開始，不是跳不過去就是被繩子纏住身體，總之手腳都不在一個頻道上。我想放棄了，可大人們說做什么都要貴在堅持，不要“三天打魚兩天曬網”的，否則什么都學不會。于是我早上練，中午練，晚飯前練，飯后還練，確實有很大進步，但是離比賽的'要求相差甚遠。
我又想放棄時，媽媽再次引導我，總結失敗的原因，告訴我技巧和方法，陪著我繼續練！終于我能跳過去了，而且偶爾還能連續跳一兩個呢。
因為有了小小的“勝利”，我好像就找到了感覺，一下子就學會了跳繩！我努力每天多跳20個，尤其是最后兩天，我練的更起勁了！結果當然不出意料啦，我拿了第一名，因為我一共跳了92個呦！
這件事讓我明白了不管做任何事都要堅持不懈，只有這樣才可能有收獲！只要堅持不懈，鐵杵也能磨成針！
四年級敘事作文：跳繩 17
星期六，我和表弟王錦在跳繩，這時，表弟神氣十足地說：“表哥，我要和你單挑跳繩比賽。”我立馬回到說：“太好了，你真是飛蛾撲火——自取滅亡。”
開始比賽了，這次我們邀請了最公平的老爸來當裁判。以三局兩勝制來判斷輸贏。“三，二，一，”老爸一聲令下，我和表弟就飛快地跳了起來。時間在一分一秒地流失，這時，我的肚子不給力了，有一點痛啊！我忍著痛堅持地跳著。“停！”我就等著這個字，千盼萬盼終于把它盼來了。這時爸爸準備宣布比賽結果了。我心想：“這次我一定會贏的。”爸爸說：“這次比賽王灝冉以140個的成績贏得了這次比賽。”
我高興地一蹦三尺高。爸爸走到表弟的身邊說：“別灰心，還有下一局呢！”
表弟信心滿滿地說：“我一定會贏的！”這句話被我聽到了，我說：“想得冠軍先過我這關。”
第二句開始了，我和王錦都在用盡全力地跳。我心想：“體育老師說過一開始不要用盡全身的力求，到了最后再用。”我試著用老師的.方法將王錦擊敗了，因為他一開始就用了全身的力氣，沒有留下絲毫的體力，到了最后由于體力不支而倒了下來。“我宣布本場比賽王灝冉勝利！”爸爸神采飛揚地說，他因有我這樣的好兒子而感到驕傲！
通過這件事，讓我明白了萬事做事情都講究方法，硬拼是沒用的。
四年級敘事作文：跳繩 18
第六天的任務上午去體驗跆拳道，下午去跟老師學花樣跳繩。我很興奮的來到了全納教育，等待著同學們的到來。
我們寫了會作業，就坐上中巴去了跆拳道館。到了之后，我們先看那些大哥哥姐姐們訓練，然后教練給他們布置好任務后，交了我們幾個簡單的動作，讓我們兩個人一組，分組練習。我和于芮涵一組，她怕我踢到她，可是一般都是她踢到我，不過，我們還是訓練的很好。
我們采訪了幾個教練，其中一個是從四歲開始就練跆拳道，他十七歲時得過省冠軍，二十一歲時得過第二十一屆跆拳道冠軍。阿姨讓我們自由采訪練跆拳道的學生，他們都非常不容易，每天都要練，我記得我們采訪的一個哥哥，上午要練三個小時，下午還要練三個小時，他們真的是非常的`辛苦。而且他們也受過傷，就是沒有想過要放棄。
到了中午，我們回全納吃飯，吃完飯，我們又看了一會兒電影。到了兩點多鐘，一個老師進了門，他是來教我們花樣跳繩的。老師先給我們看了一個視頻，是一些大學生在跳花樣跳繩，他們可以倒立跳，翻花跳，兩個繩子搖的大繩也可以倒立著跳。我很驚訝，他們真厲害！
老師沒人給我們發了一條跳繩之后，帶我們去了一個小區的廣場，交了我們很多花樣。原來我們不會的老師也教了我們。我們每人還得到了一個會跳繩的小玩具，這天我的收獲很多，也學會了很多。
四年級敘事作文：跳繩 19
今天我的心情起起伏伏，經歷了緊張、喜悅、沮喪，最后大舒一口氣。
下午，本來我的語文老師應該帶我們去上陽光體育課，但明天要體育達標測試，所以我們就留在教室里練習跳繩。
老師讓我們一小組一小組地出去。我看到回來的一個個人都氣喘吁吁、垂頭喪氣，心想：看這樣子好像不簡單，我會不會通不過？會不會被老師留下來繼續跳繩……
終于輪到我們小組了，待我們各自排好位置，老師一聲令下，我的雙腳快速離開地面，繩子在空中畫出了美麗的弧線。就這樣跳了大約有100個，本以為一定能過關了，沒想到我的衣服出現了問題。因為跳之前沒有脫掉外套，隨著身體的不斷跳動，我的衣服逐漸下垂，袖子和跳繩卷在一起。我看著我的衣服，感到了一陣無奈。
這時，老師喊“停！”跳繩結束了，我的'心情也跌到了谷底。盡管知道自己的成績一定不理想，可是當老師說到我的時候，我的心跳依舊加快了，老師說：“李兆一同學雖然前面跳得很快，但后面衣服出了問題，下次記得要先把外套脫掉！”我心中的那塊大石頭終于放下了，真是虛驚一場。
四年級敘事作文：跳繩 20
要說是我學會的印象最深的事，一定要屬跳繩了。
從小我就不會跳繩。爸爸也教過我，他還會親自跳給我看。可是到我自己跳時，每次繩子都會自覺地打在腿上。爸爸說小學生每分鐘要跳一百多個才合格。我的天啊！對我來說簡直是癡人說夢啊！看到別人跳繩時呼呼生風、輕盈如燕的'樣子，我真是太羨慕了！
還好爸爸沒有放棄，他常常拉著我在樓下跳繩。一開始每次跳都是滿頭大汗，我信心大減，氣得自己直跺腳，甚至把繩子狠狠摔在地上。慢慢的，我似乎也摸到了一點門道。在爸爸的鼓勵下，我由開始只能勉強跳一個，變成能連著跳三十個，再后來能一邊跑一邊跳，能繞樓一圈了。
功夫不負苦心人，隨著時間的流逝，我手腳的配合越來越熟練，繩子也終于和我有了默契。雖然速度還不夠，但是我已經能連續跳一百個不壞了，有時甚至能跳簡單的花樣了。可見，再難的事，只要你想去做，就一定能做成功。
跳繩需要技巧，但是更需要恒心和毅力。我想做任何事都應如此，堅持下去，你就會看到更出色的自己。
四年級敘事作文：跳繩 21
“加油！加油！不要斷繩！”四年四班的同學喊著，原來，今天是一星期一度的大課間，老師組織大家跳大繩。
首先，老師選了兩個同學甩繩，其中一個同學最喜歡甩繩，所以他特別高興，俗話說：“心急吃不了熱豆腐”。他也是如此，還沒拿到繩先摔了個“狗啃泥”，周圍的同學一陣哄笑。老師又選了十個男生，我有幸參與其中，那些沒選上的.只好在那唉聲嘆氣，兩個人把繩甩了起來，只聽見“呼呼”的風聲，我們十個人向大繩的方向跳了過去，只聽“嗖、嗖、嗖”的聲音，我們接二連三地跳了過去，
像閃電一般，其他同學看得目瞪口呆。
就在我們跳得起勁時，突然只聽“砰”的一聲，飛舞的大繩停了下來，我們定睛一看，小張站在繩中央，白色的校服成了黑色，一副狼狽樣，我們頓時哈哈大笑，原來小張因為太急，跳的時候腳抬得不夠高，他還沒來得及反應，跳繩就甩了過來，一下就抽到了他的腿，他還不知道發生了什么事，就被抽倒在地上，怪不得在他跳時我們聽到“砰”的一聲，原來是他摔跤了。
這次跳繩真有趣啊！
四年級敘事作文：跳繩 22
在忙碌的生活中，我也有自己的世界。那是——跳繩。
“丁——”門鈴響了。班里的女同學從書包里拿出繩子，沖出教室，三五成群地比賽跳繩。我和我最好的朋友在一起，決定參加比賽。
我看到兩個同學的頭緊緊地抓著繩子，一排女生在一個同學后面等著。
游戲開始了。第一個隊員搖搖擺擺地走了出去。它用一只腳旋轉和跳躍。花樣真多！"20, 21, 22, 23, 24 ."第一名選手仍然跳了下去。突然，出事了。選手一下子愣住了。她只跳了35下就不行了。她不得不離開。第二個玩家，——，得意洋洋的出來了！看我的“超能力”！"22, 23, 24, 25 ."跳了30下就氣喘吁吁了，腿越來越重，跳不動了。過了一會兒，汗水不停的.往下流，呼吸越來越快，幾乎每秒一次。"67, 68, 69 ."我越跳越多，只覺得頭暈。我咬緊牙關想：繼續跳80！果然這個意志力讓我跳到100！哈哈！我真的很好！
……
比賽結束，冠軍是我，亞軍是我們班長，她跳了80次，季軍是副班長，跳了79次。啊！我愛跳繩！它給我的生活帶來了無盡的樂趣。
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