關于運動作文400字（通用49篇）
在日常生活或是工作學習中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。怎么寫作文才能避免踩雷呢？以下是小編為大家整理的關于運動作文400字，歡迎閱讀與收藏。
運動作文400字 篇1
我是一個活潑好動的女孩，十分喜歡運動。自從我讀三年級學校開展晨練活動開始，我便十分踴躍的參加了。
晨練活動的種類多種多樣，新奇特別，深受同學們的喜愛。有比耐力和毅力的跑步，比敏捷力的跳長繩和比平衡能力的踩高蹺……。其中給我印象最深又最喜愛的就數跳長繩了。其實，我從小就喜歡跳，走路總習慣的蹦幾下，可不知道為什么我卻不會跳長繩。看著同學們輕盈地掠過、跳過那不停甩動著的繩子，我羨慕不已，不由躍躍欲試起來。不一會兒就輪到了我，我在同學們的加油聲中慌慌忙忙地沖了進去，只聽到“啪”的一聲，繩子把我拌了個大跟頭。我摸了摸被摔疼了的膝蓋，又重新試了幾次，可事與愿違，我不是被抽到了頭就是被抽到了腿和手。經過了幾次失敗，我的信心不由動搖了。在大家的鼓舞下，我鼓起勇氣再次沖了進去，我緊張極了，咬緊牙關，閉緊眼睛。當我睜開眼睛是我興奮極了，我成功了！
跳長繩不僅給我帶來了成功的喜悅，還鍛煉了我的耐力、毅力和敏捷力，給我的生活和學習帶來了不少的益處，比如寫字作業質量高速度快，跑步也不再氣喘吁吁的了。
我喜歡跳長繩，它是我生活中不可缺少的一部分。
運動作文400字 篇2
瞧！這邊的同學在打乒乓球呢，打得真激烈。你要是稍微打擾他一下，他絕對會不會理睬你，如果他失去打敗對手的機會，他準會罵你。他們的乒乓拍碰到乒乓的時候發出“蹦蹦蹦”響聲，像奏樂似的。對手一直把握機會，看，機會終于來了，對手反扣一板，動作實在太帥了，這一板突出了他的個性。
現在流行打籃球了。同學們一下課就爭分奪秒的去打籃球，特別是比賽最有趣，既能鍛煉身體，又能培養團隊合作精神，他對人們大有好處。那些校隊經過集中訓練，有著非同一般的球技，看見這一幕我真是對他們羨慕不已。長大后我也要當一名球員。
上體育課的時候老師命令我們做一分鐘的仰臥起坐并做好記錄，結果我們班的黃旭同學，打破了小學四年級的最高記錄：51個仰臥起坐。他曾經在田際運動會中，經過艱辛的努力創造了奇跡，獲得了第一名的好成績。
運動能增強人的體質，正如名人所說：“生命在于運動，知識在于積累。
運動作文400字 篇3
說起我的奶奶，全家人都知道她做的飯好吃。可她除了做飯好吃外，還特別愛運動呢！
我的奶奶今年59歲了，身材中等長著一對大眼睛。奶奶每天早晨都要去晨練。在我上學的時候她就每天早上5點去晨練，回來時順便買菜給我做飯。這樣，我早上起來就能吃到香噴噴的飯菜了。
那是暑假的一個早晨，丁零零，我床頭的鬧鐘響了。“六點半了！晶晶！快起來！”奶奶喊著。我說：“不嘛！今天是暑假讓我多睡一會好不好？”奶奶說：“別睡了！生命在于運動。你要是不早起的話，就要變成一個小懶蟲了。”可我還是沒聽進去，照樣睡覺。奶奶看了，搖搖頭，自己去遼河公園晨練了。
因為奶奶經常去鍛煉，所以腿腳利索。一次，奶奶說，要步行帶我去遼河公園玩，我覺得很累不同意，后來拗不過奶奶只要硬著頭皮跟著她去了。
奶奶走很快，我卻跟不上。心里暗想：奶奶的歲數比我大，應該我走得比她快才對呀！怎么會比不過奶奶呢？奶奶好象看出了我的心思，說：“我早就說過，生命在于運動嘛，要經常鍛煉才能身體好呀！你看你，放了暑假就整天在家睡懶覺，所以你當然沒有我走的快啦！”我說：“是這樣呀，以后我也要像你一樣天天去鍛煉！”奶奶說：“這樣才對呀！”
運動作文400字 篇4
清晨，陽光明媚、空氣清新，空氣中還彌漫著一股人們對運動的熱情。
在運動場的乒乓球桌旁，幾位老人興致勃勃地打著乒乓球，好像煥發了青春；在運動器材旁，幾個女生跳著牛皮筋，像小燕子一樣輕盈；在花壇周圍，有幾個玩滑板的孩子，他們時而雙腳前后搖擺，時而打著圈圈，時而繞著花壇滑行。
看著人們快樂地運動著，我也想試一試。
我拿來朋友的滑板，左腳先踩上了滑板，兩手抓住了朋友的肩膀，試著把右腳也踏上去，我上了滑板，還不能松開手，因為滑板好像硬和我作對似的，總是左擺右擺，不聽我使喚。我氣憤極了，想要放棄了，可看到別人開心地、自如地滑著滑板，我反問自己：為什么別人能滑好，我卻不能？不經歷風風雨雨，怎能成功呢？！于是，我鼓起勇氣、打起精神，一次又一次地練了起來。雖然要花費許多精力和時間，但也值得；雖然會傷痕累累，但我不會放棄！
就是因為這一次又一次的練習與磨難，我終于不用扶也可以自由滑行了。
通過這一次學習滑板，我既學會了，又懂得了一個道理，那就是：什么事情都有通過自己的努力，才可以成功！
運動作文400字 篇5
隨著冬天的到來，我校舉行了冬季長跑活動。俗話說：“健康是人一生最大的財富。”如果一個人失去了健康，那學習再好，擁有再多的財富又有什么用呢？
冬季長跑在吳校長的倡導下，伴隨著“我陽光，我快樂！我運動，我健康！”那嘹亮而又整齊的口號，漸漸的拉開了帷幕。
那嶄新的校旗揮舞起來，長跑開始了。每個班級排著整齊的隊列，同學們那困倦了許久的身體漸漸的舒展開來，全校的師生都精神飽滿的參與其中。但是由于長時間的不運動，跑著跑著有的同學們像那泄了氣的皮球一般，疲憊不堪，甚至有些同學掉隊了。但在老師的帶動和鼓勵下，每個同學的臉上又都掛滿了笑容，每個同學的身體中又開始迸發著力量，每個同學的腳下又開始邁出整齊的步伐。大家奔跑著，吶喊著、跳躍著，將寒風甩在了身后，將煩惱拋在了腦后，將希望的生命火光點燃在這個寒冷的冬季。
長跑結束，同學們跟隨著整齊的隊列回到了班級。操場上頓時變得寂靜，那句 “我陽光，我快樂！我運動，我健康！”振奮人心的口號久久的留在同學們的心田。
冬季長跑，使我們變得陽光、健康、快樂。
運動作文400字 篇6
奔跑在田徑場時，暢游在游泳池時，飛翔在高空時，那風.浪.氣迎面撲來，為你沖洗那“下雨”的臉頰。
你會在那一瞬間知道：運動為你帶來了快樂，帶來了享受。
也在那一瞬間你會愛上運動。
我愛運動，是因為喜歡那被微風吹拂的感覺。
我愛運動，是因為喜歡那被清水淋濕的感覺。
我愛運動，是因為喜歡那沖破氣息的感覺。
田徑場上，正在為未來奔跑的運動健兒，有著一定的宏圖大志，通過自己的努力，他的未來會無限美好。
我愛運動，因為給我快樂，因為我想讓我的未來，更加美好。
記得開始跑步的時候時，是因為同學笑我胖。我就下定決心減肥，剛剛開始我只是單純的跑步，并沒有想到以后會愛上運動。
每天早上跟著叔叔跑步，一邊呼吸著新鮮空氣，感受世界多么美好。
漸漸的，我喜歡上了運動，因為運動不僅使我的身體更勻稱，還給我帶來健康，給我帶來快樂，更加的促進了我和叔叔的感情。
運動是生命的真諦，讓我們一起去運動吧！
運動作文400字 篇7
隨著生活的發展，人們的出行越來越依賴于機動車，身體狀況越來越差。所以，我想為普天下的人們設計一個“運動節”。我把這個節日設在一年一度的春節期間。
春節是中國人民的傳統節日，人們走親訪友，吃喝玩樂。再加上天氣寒冷，人們也就懶得在戶外走動。兒童喜歡賴在被窩里，看看動畫片，吃吃零食。叔叔阿姨們喜歡在寬大的客廳里，打開空調，玩玩麻將、撲克，然后在從麻將桌上移到餐桌上，最后再回到臥室蒙頭大睡。
就在這不知不覺中，小孩的視力下降了也成了小胖子了，當然是缺少運動。愛美的女士們發覺臉上又添了皺紋了，腰也變粗了，急得團團轉。瀟灑的男士們啤酒肚也出來了，皮褲帶又要鉆眼了。噢，原來都是缺少運動。來來來，大家快來運動，運動，減減肥吧，把多余的脂肪趕快消耗掉。運動了，你發覺冬天并不冷，運動了，你發覺自己又年輕了，身材又苗條了，大肚腩也不見了。小孩子長高了老人們的手腳更靈活了。運動了，你發覺步行要比騎車輕松得多了。
只要大家堅持運動，讓“運動節”與人們生活同行，我們的身體會越來越強壯。
運動作文400字 篇8
我有一個熱愛運動的哥哥，我們關系非常親密，形影相隨。
哥哥長得很帥氣。頭發平平的，像一個鍋蓋，一雙眼睛水靈靈的，看起來特別機靈，因為他愛運動，所以全身上下八塊腹肌非常明顯，讓人覺得特別結實。
一個烈日炎炎的下午，我們全家都在客廳里享受著空調，吃著冰棍，悠閑地看著電視。唯獨哥哥在樓上不知道搞什么名堂，等他下來到客廳的時候，已經換上了運動服，對老媽說：“媽，我去和同學打籃球啦！”哥哥剛說完這句話，就關上了門，像小猴子一樣一溜煙跑出了大門，騎上電動車，前往籃球場和同學打球。而我們還躲在客廳里享受清涼。
哥哥打球就打了一個下午，黑暗蓋住了天空。這時候，哥哥才騎著電瓶車回家了。他一進客廳，我就看見他全身濕淋淋的，像剛爬上岸的游泳運動員，汗水順著他的臉，流到了地上。哥哥飛奔到衛生間，開始洗澡。洗完以后，哥哥的精力好像還非常旺盛，果然不出我所料，他又拿起背包，連飯都沒吃，又騎著電瓶車去了健身房，到晚上十點，才回到我們這個溫暖的家，真是廢寢忘食啊！
我的哥哥就是這么的熱愛運動，只要一天不運動，他就像瘋了一樣，在家特別不安分。
運動作文400字 篇9
周五，學校舉行了第二次田徑運動會。我們很早就到了學校。不一會兒，老師讓我們在體育館前排隊，等待入場儀式。過了一會兒，入場儀式開始了。我們邁著整齊的步伐來到操場。我們拐了個彎，向草地走去。全體學生整齊地排隊開始了升旗儀式，隨后是學生代表、家長代表和陳校長的講話，隨后是全體同學。
然后是正式比賽。我的項目是：男子60米短跑，男子400米跑步。此外，我還參加了團隊長繩跳躍和50米正面接力賽。60米跑還行，400米跑讓我喘不過氣來。但我沒想到的是，我在400米比賽中獲得了第三名，比上次運動會有所進步。
最激動人心的賽事開始了，那就是50米正面接力賽。比賽一開始，同學們就大喊大叫，歡呼雀躍。我一直想贏得第一名。到了之后，我拿著王一婷手里的棍子往前沖。最后，在大家的共同努力下，我們班獲得了第一名。太開心了。大家對我豎起大拇指，夸我沖刺像牛！我媽親我，張老師夸我！
運動會就這樣結束了，我們班取得了小組總分第一的好成績。這次運動會真的讓我覺得很累，很開心！
運動作文400字 篇10
今天上午，為了迎接杭州領導來檢查，我們全班同學到操場上打掃衛生。在打掃衛生時，我們還目睹了葉老師這位運動先鋒風采。
操場上，幾位老師正聚集在一起互相切磋。葉老師脫下了大衣，取下圍巾，躍躍欲試。真有一幅專業運動員的派頭。剛開始，葉老師就讓我們大吃了一驚。她和其他兩位五年級的老師比賽跑步，只聽江老師“各就各位—預備—跑！”的一聲令下，三位老師就飛快地沖了出去。葉老師像一匹靈巧的小鹿一馬當先，很快地把其他兩位老師甩在了后面。快到終點了，我們不住地喊著“葉老師加油！葉老師加油！”葉老師果然不負眾望，如離了弦的箭似的沖向終點，獲得了冠軍。哇！我驚呆了！葉老師跑的速度可是我的三倍之多！
接著，葉老師又開始挑戰立定跳遠。前兩個女老師跳了，成績都還不錯。我們不斷地在給葉老師鼓勁：“葉老師冠軍，葉老師加油！”只見葉老師半蹲雙腿，兩手擺動著，眼睛盯著前方，一咬牙，向前縱身一跳。哇噻！葉老師又超過了前兩位老師，遙遙領先了。
接著，葉老師又投了鉛球，爬了鐵竿，都很棒。我不禁暗暗羞愧：“葉老師體育那么棒，而我卻不熱愛運動，體育成績也很不理想，我一定要向葉老師學習。”
運動作文400字 篇11
這個運動達人很善良，很愛運動。
她長著一張標準的美人臉蛋——瓜子臉，我們班的女生都很羨慕她。一雙水汪汪的大眼睛，看起來她的眼睛里面有水一樣，一張櫻桃小嘴，很是可愛。
有一次，運動達人看到一個老奶奶在街上慢慢地走著，她急忙跑過去扶著老奶奶過馬路，老奶奶激動地說：“你真善良！”運動達人開心地笑了。可她剛和老奶奶道別，還沒走幾步，老奶奶手里提的塑料袋就破了，里面的蘋果一個個都調皮地跳了出來，全掉在了地上。運動達人又三步并作兩步地飛跑過去，把散落在地上的蘋果都撿了起來，拿給老奶奶。老奶奶笑著說：“謝謝你，小姑娘，你今天都幫了我兩次，你真善良！”運動達人高興地說：“不客氣，老奶奶您慢點走！”說完就走向回家的路。
還有一次我們班參加長跑比賽，她以令人吃驚的速度飛跑，800米的長跑她僅僅只用了幾秒鐘就跑回來了。她一個嬌弱的女孩居然跑過了好幾個男生，她直接像一陣風似的跑到終點，還獲得了第一名。老師驕傲地說：“你真是一個種子選手呢！你為我們班爭光了。”運動達人開心地笑了。
這就是運動達人，你愿意和她做朋友嗎？
運動作文400字 篇12
今天是星期五，運動會的最后一天。昨天是拔河，今天是接力賽。就學習半天哈哈！我太開心了！
這一天我們走進教室，老師很認真的對我們說：“今天是接力賽。請站在教室外面的走廊里。”話音剛落，我們沖向走廊，男男女女。我也是接力賽的一員。安排好隊伍后，老師帶我們和拉拉隊去大操場比賽。大操場上，天氣不太好，下著毛毛雨。這給我們的比賽帶來了很大的困難，也是對毅力和不怕困難的考驗。我們進入競技場，脫下衣服，準備迎接四（4）人的挑戰。（6）。（7）班級。
“準備——跑！”在校長的命令下，我們趕緊跑了。六班暫時遙遙領先。然后我們班一個叫黃赫的同學就拼命的沖。他皺起眉頭，用上牙咬著嘴唇，把棍子給了下一個同學。就這樣，我們暫時跑第二。黃鶴跑完之后，覺得腳疼。原來他扭了腳。看來他跑得很認真。
棍子終于落到了我手里，我心里很緊張。我用盡全力跑，跑到別人前面，把棍子給了，心里的石頭就倒在了地上。在決定平局的關鍵時刻，我們實際上放棄了比賽，這使我們贏得了最后一名。在充滿歡呼和沮喪的操場上，雨還是那樣下著。
運動作文400字 篇13
看，有傳說中的超人班：四（5）班。我們戴著紅帽子，一手拿著羽毛球拍，一手交叉著腰，興高采烈地向操場走去，嘴里歡呼著：“我運動，我快樂！”老師讓家長在地堡前集合。
運動會開始了，我遠遠地看著。那里有很多人，他們都充滿了活力。沙坑里的沙子也被烈日曬得閃閃發光。我去了沙坑，在附近找了個涼快的地方坐下來看精彩的比賽。
快看！一位家長首先站在起跑線上。還沒等老師說開始，他就扭動著肥胖的身體沖了過去。在他開始跳之前，他累得氣喘吁吁。犯規！老師不得不要求他再做一遍。我看到老師拿著喇叭大聲說：“準備——開始！”老師講完后，他沒有動。
剛才快了一步，這次慢了一步。老師無奈的對他說：“你先去后面！”他只能去后面。轉眼間又輪到他了，這次他恢復了體力。他專業地揮動手臂，只聽到“啪”的一聲，就掉進了滾燙的沙坑里。量了一下，跳了70.3 cm，嘴巴合不攏。觀眾鼓掌。
過了一會兒，運動會結束了，我依依不舍地回到教室。這次運動會真的很開心！
運動作文400字 篇14
如今的大家總會有機會運動鍛煉身體的，不過每一次都需要注意運動量！
由于我經常不鍛煉身體，剛剛開始體育運動的時候，運動量也不是很大，可是沒有想到的是我就會有一些身體不適應，那幾天就會有腰酸背痛的感覺，我似乎越來越不喜歡這個運動了！
不過這都是為了適應這種行為，再一次就不會有這樣的感覺了，以后就會適應了，我每一周的體育課總是會踢足球，這或許對于剛剛開始的我來說是一個困難重重的事情，現在也就沒有什么了，不過我還是需要注意運動量，畢竟我不是那種鍛煉強人！
我在運動的時候就不會感覺生活無聊至極，而且和大家一起跑來跑去還是很快樂的。假如有一天不上課，我們幾個人總會在宿舍里名義上是休息，可就是在這里無所事事，這樣的時光實在是沒有體育運動好！
今天下午的時候我就是又一次的體育課，還是在這里踢足球，可是在這個時候我就覺得如果我是一個運動強人該多好啊，因為有一些足球運動項目還是需要那些經常鍛煉身體的人才可以做到最好，他們似乎不會為了體育課考試而擔心自己！
運動作文400字 篇15
在一八三團舉行的的十三屆體育節的運動場上，許多運動健兒們“十年磨一劍，今日把示君”，用一年辛勤的汗水爭取了自己理想的成績，籃球隊也不辜負大家的期望，用自己出生入化的心計制住對方，從而獲得了理想的名次。
在田徑場上，運動健兒們身手矯健，在場上揮灑著飽含辛勤的汗水，讓觀眾時不時感受到勁風拂面，立身不問，場下觀眾的歡呼聲和掌聲彼此起伏。
在鐵餅場上，運動健兒們把承載著他們的希望與夢想的鐵餅，用力拋向遠方，獲得了他們理想的成績。
在標槍場上，運動健兒們把他們一年來的辛勤與汗水凝聚在標槍上投了出去，在空中畫出了一條完美的弧線，像一條條在黑色湖面游過的小魚，劃出一條銀色的亮線，給運動健兒們辛勤與汗水劃上了一個完美的句號。
在跳高場上，一個個跳高健兒們像空中精靈一般穩當落地，卻不失他本有的典雅氣質。
夜晚的校園顯得格外安靜，墨藍色的天空中掛著一輪皎潔的新月，看上去那么悠遠，那么平和那么神秘。
在第十三屆的運動場上，在這一年一度的狂歡盛宴中，我明白了“不僅歷風雨，怎么能見彩虹”只有經過重重困難的磨礪，才能成功，從而實現人身價值。
運動作文400字 篇16
我想創造個運動日，讓大家都動起來，不管是宅男宅女還是胖子，都要運動一會兒。因為運動會更健康，更強壯，讓血液順暢，讓你一整天都有活力，但因為有人怕累，怕出汗，不肯運動，所以我要設計這樣一個節日，讓大家一起活動。
無論是滑滑板、跑步、跳繩都行，但一定要運動出汗，不然是沒有效果的。那天，那些健身場所都可以對外開放，并且小賣部在您運動后可以免費送水。當然，為了有更多的時間鍛煉，學校應當把作業量減少。如果是周末，還要開一個運動會，看看誰的運動量大。
在那天，廣場上到處都是跑步或其他運動的身影，人山人海；晚上，跳廣場舞的大媽阿姨也多起來，陣列十分壯觀;在健身房里一定沒有一臺機器不在運作，連我家小區里也都是運動的人；有許多人連自家的寵物也帶出來一起運動。那些在家里不出來的人是百般無聊的，因為那天會停電斷水，只有出去運動的人，并且運動到一定程度，才可以到服務點吃上自助餐。
運動量多了，飯也吃多了，覺也睡足了，人們會越來越健康。
運動作文400字 篇17
在你心里，最渴望設立的是什么節日？我呀，愿望可多了，卡通節、西瓜節、讀書節……這些節日都是我渴望設立的。不過，我最想設立的是在1月27日的運動節。
我設立這個節日，是因為有的同學學習太忙碌，回家了就沒有機會鍛煉身體，導致免疫力下降。所以每次跑步跑了一圈就滿頭大汗了，還有些同學在外面站了一小會就頭暈了。就是因為這個，我才要設立這個節日。
我設立的運動節是這樣度過的：“運動節到了，運動節到了！”人們歡呼著。在這一天，許許多多的大人小孩都來到體育館鍛煉身體。“快看，快看，跑步比賽開始了。”只聽一聲槍響，所有的運動員都一個勁的向前沖。一名穿紅色衣服的運動員遙遙領先，把所有的人都甩得遠遠的。最后，他成為了冠軍。“加油啊！加油啊！”只見游泳池里幾位運動員正在拼命的向前游，他們像泥鰍一樣鉆入水中，一會兒，又在不遠處露出水淋淋的腦袋。“跳過去了跳過去了！”一陣熱烈的歡呼聲打破了這緊張的氣氛，震蕩整個運動場。原來那里正在進行跳高比賽。
生命在于運動，我們應該經常運動。
運動作文400字 篇18
一年一度的運動會拉開了序幕，各班的精英運動員紛紛訓練起來，想要在運動會上大顯身手。
經過了一個小時的開幕式，運動會正式開始了。先是女子60米的比賽，各班精英來到跑道上，一副勝券在握的模樣。隨著“啪”的一聲槍響，大家都像離弦的箭一般沖向終點。只見我們班的操雨欣同學擺動雙手，奮力沖向終點。我班同學紛紛揮動手中的加油棒給操雨欣加油，為她助力。
很快，輪到了女子800米的跑步比賽，我跟著其他運動員們一起來到了跑道。隨著發令員“啪”的一聲打響發令槍，運動員們都像駿馬一般奮力奔跑著。兩圈跑過之后，我漸漸的有些體力不支，速度也漸漸地慢了下來。這時，我們班同學的加油聲和吶喊聲如潮水般向我涌來，我的心中頓時又充滿了動力。“只剩一圈了，加油，沖啊!”我在心里不停地對自己說道。“加油，董詩琪，加油加油加油!”不知誰對我說了一句。我聽到這句話，頓時充滿了力量，奮力沖向了終點。
在熱烈的氣氛中，運動會結束了。這次運動會既鍛煉了我們的體質，又增進了同學之間的友誼，下次運動會我還要參加。
運動作文400字 篇19
今天我好激動啊！因為，我們要參加定向運動跑步和撿垃圾活動。
第一個項目是撿垃圾，我拿上夾子這袋子，穿上服裝在路上跑來跑去的真的很累啊！但是我心里想，雖然有點累，但是，能讓世界共干凈，這就是我的榮耀，雖然袋子很小，但是里面的垃圾并不少呢！
第二個項目是越野，叔叔阿姨給我們講了很多關于地圖上的知識，剛開始我覺得很簡單，可突然看到這么復雜的地圖，我突然沒有了心信，而且，我的隊友黃奕明也有點不懂，我在心里想，完了完了，這下完了，我們兩個都不會。
我正在慌張的時候，突然，叔叔說：“家長可以跟在后面，但是不能幫忙”我立刻又充滿了心信。但是，我必須通過王老師手里的一句詩，才可以比賽，我急急忙忙的背出了詩。我們找到了背靠背，吹氣球的點，跑完那個點，現在，我們又找到了產針引線的點，什么嘗試都有比如......
我們跑來跑去，還剩四個點，所以我們分工了，我去找那兩個，黃奕明去找另外兩個點。最后還是準時回去了我們的成績還不錯，得了第1名我很高興。
我們回來有吃有喝的，真爽快啊！我的收獲是又復習了一下東、南、西、北還有驚天的詩一定要牢記心里，不能忘了。
運動作文400字 篇20
我們學校每一年都會舉行運動會，各班都要選出十名運動員參加，為班級爭光。
許神苑是我們班的短跑冠軍，同學們稱他為“飛毛腿”，還有女生陳薇穎和陳柔辰也很厲害呦。當然他們是我們班主力隊員，悄悄告訴你我也是哦。
時間過得飛快，運動會到了，很快就到女生長跑800米了，我們很緊張，老師讓我們不要緊張，讓我們手擺快，我在第一組，王圓緣在第2組，我先上場。運動員們都在做準備動作：圧壓腿，伸伸手，彎彎腰……裁判員舉起信號槍高喊“各就各位—預備—“砰”一聲槍響我們像離弦的箭一樣沖向前去，我聽從老師的話擺快，聽到同學們的加油聲，我信心十足，到結束時我知道自己得了第4名，王圓緣也得了第4名。
運動會快結束時，學校保留節目——每年級都要舉行接力賽。結果我們班的了正數第2名，4班得了第一名，我真遺憾——如果我們接力棒沒掉，我們完全可以得到第一名，唉，真可惜！
失敗是成功之母，同學們，我相信吸取教訓，不斷努力，成功屬于我們！
運動作文400字 篇21
昨天，我們學校舉行了一年一度的運動會。
運動會的項目有：50米迎面接力、兩人三足、雙腿夾球、50米迎面跳繩接力和拔河。
第一個項目：50米迎面接力。在比賽的時候，我們拉拉隊在賽場的一側吃力地喊著：“五五班加油，五五班加油……”回聲一次又一次地響著，還有的同學，拿起空瓶子一邊敲一邊喊。我們班最后取得年級第二名的好成績。可是，還有的同學不滿足這個名次，在一旁傷心。
有好的成績，也有不好的成績。在兩人三足里，剛開始李亞兵、李國祥兩人還沒有往前走，就被絆倒了，其它的五個班級都嘲笑我們，他兩趕緊站起來，繼續往前趕。可是得了年級的第五名。
拔河是最后一項，我們班為了拔河還打了一架。最后，我讓給了他，讓他參加了拔河，可我們才得了全年級的第四名。我們班拔河的同學手上都被繩子磨出了繭子，還有的同學的手被磨得紅彤彤的。
無論我們得第幾名，但是都非常高興！因為我們是一個大家庭，只要團結起來才能把泰山移走。
運動作文400字 篇22
我的眼前時時展現出那激動的場面，我的耳邊常常想起哨子的響聲，還有同學們那響亮的加油聲。
那天的下午，學校舉行運動會，我不是接力跑中的一名運動員。當比賽即將要開始的時候，我的心砰砰直跳，我想著沒有參加，也要加油。我們班的隊員跑像風一樣快，仿佛在和風賽跑。第一項比完了，開始了第二項。在這個項目里我是一名隊員。比賽開始了，首先上場的是女生。規則是：一號跳完二號接著跳，三號、四號……
比賽開始了，我是一號，我用盡力氣跳了起來，要不是同學給我說，我像閃電一樣速度特別快，我還以為跳的有多慢呢。二號是崔金秋，平時跳得不錯，可是真的比賽了吧！有些緊張也很正常，（因為她是第一次參加比賽）我們班的其她參賽女同學跳都還不錯，
該男生上場了，個個都精神飽滿。一號是高政通他雖然跳得很快但跳繩一次接一次的掉了好可惜呀，但是他盡力了。二號跳得也不錯，下面的同學跳的都不錯。
老師給我們說：比賽不應定要得第一，而在與重在參與。
運動作文400字 篇23
“四（4）班加油！四（4）班必勝！……”一聲聲吶喊聲傳進了我們的耳朵，這是我們四（4）班啦啦隊給運動員加油呢！
看呀，我們的林約茹在跑道上飛馳。我的心也跟著在飛馳。快呀，林語晴已經穩穩地接住了接力棒，雙腿像是裝上了小馬達，超過了前面的女生。是胡雨萱，是胡雨萱接力了。
激動人心的時刻終于到了，胡雨萱猶如一匹脫韁的野馬沖了出去，那速度即使會騰云駕霧的孫悟空也比不上。看哪，那雙手上下快速擺動，差點我就以為她變出了無數雙手。雙腿交替跨步，有力有速度！我只覺得熱血沸騰，扯開嗓子大叫道：“胡雨萱加油！胡雨萱必勝！……”一聲聲吶喊，一次次沖刺，胡雨萱終于甩掉了其他對手，到達了接棒處，把接力棒傳給了潘治雯。
潘治雯一拿到接力棒，就飛快地跑了起來。可不知為何，旁邊的運動員一個又一個超過了她。啪，終點線被撞開了，我的心一下子被提到了嗓子眼兒，差點兒就要哭了出來。但是我又轉念一想：潘治雯雖然輸了，但是她輸得很光榮。奔跑中，我看到到了她眼里永不放棄的決心；奔跑中，我感受到到了她身上頑強拼搏的精神。這也是一種贏，一種精神上的贏。
我喜歡運動會，我更喜歡運動場上會拼的運動員！
運動作文400字 篇24
大地在秋風的督促下，換上了迷人的秋裝，伴隨著十月的秋風，我們學校展開了激烈的運動會，同時我們也收獲了快樂。
比賽是激烈的，操場上，一大早便已是人山人海，呼吸著新鮮空氣，我們觀看著比賽，槍聲一響，運動員們就像離弦的箭一樣，我想用秒表記下時間，可連按鈕還沒按，他們已經到了終點，真是一個比一個強！
運動場上，運動員們在奮力拼搏著，參加長跑比賽的運動員，一場下來便已是上氣不接下氣，大汗淋漓，各班的同學涌上前去扶上自己班的運動員，說上幾句加油打氣鼓勵的話，看到同學們的團結友愛，那一刻，我真的很快樂。
雖然有的同學受了傷，但還是堅持要為班級出一份力，就像被充上電似的，雖然跑的不快，不是第一，但在精神上，在我心中，他們就是真正的第一，看到大家那么努力，我真的很快樂。
“天下沒有不散的筵席”，運動會也要結束，雖然每個班都付出了努力還有汗水，但是比賽一定是有輸有贏，我們班沒有得獎，心里還是有些沮喪，有些難過，但是，友誼第一，比賽第二，相信，大家都從中收獲了快樂和友誼，這才是比賽的真正意義。
運動作文400字 篇25
“預備，啪！”咦，這是什么聲音呢？哦！原來是不正在開運動會啊！
瞧，百米跑道上，運動員們各個摩拳擦掌，躍躍欲試。“砰”隨著發令槍響，他們立刻像一匹匹脫韁的野馬，飛快地從起跑線上直沖出去。
我看得是膽戰心驚啊！看他們一個個身材魁梧，人高馬大，我不禁擔憂了起來“哎，他們那么厲害，我卻沒有一點殺傷力，該怎么辦才好啊！”
就在我不知所措時，廣播突然響了，打斷了我的思路：“請女子小學100米99組的運動員，立刻到檢錄處檢錄！”
“哎呀！”我著急地自言自語說“輪到我了，可怎么辦才好呢？”
我趕忙跑到檢錄處，檢錄完畢，站在賽道上做熱身運動，一直不停地嘀咕著，“不要緊張，不要緊張……”
“預備，砰”只聽見發令槍一響，我就像離弦的.箭向終點猛跑，運動員們像一只只下山的小老虎，你追我趕，各不相讓。我緊閉著嘴巴，揮動著手臂，大步流星。沖線了，我把身子使勁向前一探，躍進了終點線！嗬，還不錯，小組賽拿個了第3名。
在之后的總決賽中，我一股作氣沖向終點，拿了個第5名。
這次運動會，使我明白了，不管做任何事情，只有你有勇氣，有恒心，有毅力，就一定能成功！
運動作文400字 篇26
星期五下午學校舉行了一場運動會，真期待今年的運動會會發生什么事情。
我們等廣播播完，就排好隊，到了操場。我們在操場等了一會兒，我看見已經有人在完了，我也去玩。我看見一大群人圍著一個地方，就走過去看。一看是跳遠項目的。我們班的一個男生也在跳遠。只見他半蹲下身子，手剎一閃，臉上露出自信的表情。一跳又回頭看老師，老師叫他重新跳。又重復了好幾遍，我看得沒意思了，就走了。
我要去看跑步比賽，又看見我們班足球隊的男生在跑。只聽裁判說了一句。“預備”，跑！那些人就跑出去了，最后得了第一名的就是我們班的男生。我又看了接力比賽，還看到了我們班的一位風一樣的女生，好像很多項都有我們班的人。還見到了很多我們班在這個項目的人。我很擔心我們班得不到名次。到了這個女生的手里。她就開始跑了，眼看就要得第一了，可她的棒子掉了，我們班就只拿到了第三名。
這次運動會我好后悔沒有參加，為我們班出一份力。但我還是很開心，下次運動會我一定要為班級出力。
運動作文400字 篇27
今天，我們開了四年級的運動會，來看看有什么項目吧！
來看看跑步吧。裁判一聲令下，運動員們都開始跑，他們向前奮力沖刺，我和朋友們站在旁邊加油，在裁判吹響哨子的那一瞬間，大家都沒有說話，沒有呼吸。我看見所有的運動員都奮力的向前沖刺，那個時候，大家都很緊張，眼睛睜得大大的，生怕一眨眼，最重要的時刻就會過掉。
下一個是趣味足球。先是男生比，男生一個個都充滿信心，一個個都踢的都很好，你認真觀察，就會發現，男生都是參加足球隊的！每次的踢到二或三層，有的還踢到格子上面去了。我們班女生一個個都沒有學過踢球，只見她們的腿抖個不停，緊緊張張的，她們輕輕的踢了一下，結果連第1層都踢不到勒！
最好玩就是接力賽了。老師用期待的眼神看著我們，拼命的喊著加油。對面的同學跑過來了，我前面的同學要跑過去了，我的腿一直在發抖，我先比好了準備跑的動作，還把手伸到前前的，我心想：我會不會掉棒？我會不會摔跤？對面的同學跑過來，我抓住對面同學手里的棒子，使出吃奶的力氣往前沖刺。我到對面后，我真的特別開心！
這次運動會真好玩，希望下次運動會也那么開心！
運動作文400字 篇28
在秋風送爽的季節，我們全校師生迎來了一年一度的秋季運動會。
早上，我們先和往常一樣開始讀書，這時只聽教室里的小廣播說：“馬上就要舉行秋季運動會的開幕式了，請各班依次下樓。”聽到這個命令，同學們都整整齊齊地排好隊，按事先安排好的順序依次下樓，隨著校長的一聲：“我宣布，秋季運動會現在開始！”緊張的運動會就開始了。比賽項目有：拔河、60米跑、50米往返跑、跳大繩、踢毽子……
首先是一、二年級同學的50米往返跑，小弟弟、小妹妹們憋足了勁，只聽發令槍一響，他們都像離弦的箭一樣沖出去，有一個小姑娘雖然摔倒了，但她沒有放棄比賽，起來后咬緊牙關繼續往前沖。
接著是我們四年級的六十米跑，我們班的運動員也不甘示弱，個個像剛出籠的小老虎，在他們的努力拼搏下，終于獲得全年級第一名的優異成績。
在接下來的跳大繩比賽中，我們班的同學更是乘勝追擊，取得了一項又一項的優異成績，每一次好成績的取得都來之不易，都灑下了運動員們的辛勤汗水，他們頑強拼搏的精神值得我們學習。
運動作文400字 篇29
我們學校舉行了一年一度、一年之間極為罕見的項目——運動會。
進入操場：我們仿佛進入了顏色的世界：我們看見了一片飄揚的五彩旗，那是五、六年級的大哥哥、大姐姐舉起來的。繞過五彩旗，我們來到一個固定的位置坐下來。過了一二十分鐘，運動會開始了。首先評委和運動員先繞著跑道走了一圈，之后比賽正式開始。
上午比女生，下午比男生，第二天綜合比。
女生大部分跑400米和800米。只有兩位“女中之王”陳思文和萬新迎跑了1500米。
下午，男生參加的是100米、400米和800米。
這其中我最難忘的是馬成功。他跑1500米，跑前幾圈的時候，他像裝了飛機的馬達，嗖嗖地跑了過去，連風都被帶起。這是他的腿像飛毛腿。他跑過去的時候，我連他的頭都沒能看清。不愧是“跑中之王”將來和劉翔有一拼。跑得正起勁的時候，四五班有一位同學跑了出來，馬成功和他正好撞上了，來了個人仰身翻，我們班的“高潮”迅速變成平面。不料，馬成功一個翻身起來，繼續向終點跑去，還是的了個第四名。
令我失望的是我沒有參加上這次比賽，希望下一年的運動會自己能參加上，拿個第一。
運動作文400字 篇30
一天又一天，九月的運動會終于開始了，由于我沒有加入任何比賽項目，所以老師讓我去當學生會志愿者。
剛開始覺得很有趣，過了一會兒我覺得一點兒也不好玩兒了，所以我把注意力集中到運動員身上了。上場的運動員中，有許多人正在焦急地搓著手，看來他們很緊張，應該是怕在比賽中發揮失常；有的人臉上流露出幾分微笑，應該是對自己的實力充滿了自信；有的人好似也有幾分笑，但卻蓋不住內心的恐懼，所以勉強的擠出笑容想努力的安慰自己；有的人做著賽前準備，大口大口的呼吸，一定是在聚精會神的等待槍響，以便聽到聲音飛奔而出。
“各就各位，預備，啪！”一聲槍響，所有的運動員就用出渾身之力使勁的跑，邊上的觀眾也在拼命的喊加油！沖刺！800米的長跑進入最后的白熱化階段，一聲哨響，比賽結束了。有人因取得好成績，開心的與身邊的伙伴歡呼，有人沒能擁有理想的成績，而坐在地上嘆氣。
觀察運動員們我覺得很有趣，就算沒有參加比賽項目也覺得很開心。
運動作文400字 篇31
“保劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”經過一次又一次刻苦的訓練，今天，恩熙終于站在了800米賽場的跑道上。
“預備……”起跑線上，她氣定神凝。
“跑！”起跑的那一刻，她的雙腿充滿力量。
“加油、加油、加油……”第一圈，她倒數第一，腳步卻從容，目光堅定而自信！
“加油、加油、加油……”第二圈，她跑在了第四名，雙腳略微發力，眼睛一直盯著第一名，仿佛時時刻刻都要沖上去。
“加油、加油、加油……”“恩熙沖鴨……”離終點只有200米，她深吸一口氣，步伐強勁，朝終點線飛馳而去，再也沒有人能趕上她。
這是一場難忘的比賽，它帶給我的感受遠比獲得冠軍要豐富得多。800米長跑讓我明白，人生就像是800米賽道，要想有所收獲，必須要付出努力，要想獲得榮譽，必須要奮力拼搏；恩熙也讓我明白，“臺上一分鐘，臺下十年功”的內涵，在訓練場上，每個運動員都是不斷的自我加壓，不斷的自我超越，不斷的挑戰極限，甚至在訓練的過程中，你會不小心跌倒，經得起磨練和考驗的人，才能獲得成功，正所謂“吃得苦中苦，方為人上人”！
運動作文400字 篇32
今天陽光明媚，藍天藍的像一塊漂亮的寶石。彩旗在操場上飛舞，顯得格外美力。在這美好的天氣里我們學校一年一度的運動會開幕了。
同學們身穿漂亮的衣服，排著整齊的隊伍精神采奕奕的走到了操場上，隨著校長的一聲宣布，運動會開始了！
運動會的項目很多，有跳高、跳繩、跑步……在這其中我參加了八字繩。
因為離比賽還有好一會兒，所以大家在場下努力的練習。由于緊張，我們一直都練不好，只跳了二十幾個，大家情緒都非常失落。這時我們聽到了一個喜訊傳來，那就是我們班的董一翰同學，飛鏢比賽拿了第一名，我們都開心極了。這時，班主任老師來了，她對我們進行了指導和重新排練，大家又恢復了自信。
馬上就要比賽了，大家又進入緊張模式，在裁判員口令下，我們就開始跳了，剛上來我就斷了一次好丟人啊！我不能托大家后腿，要跳好，我默默鼓勵自己。
最后在大家共同的努力下我們跳了52個，同學們都大聲的歡呼起來。
雖然運動會結束了，可我卻從8字繩這項運動中懂得了一個道理，就是做事要團結，不要輕易放棄，一定能成功。
運動作文400字 篇33
在桂林的“原始森內”，一陣催促聲響起：“媽媽，趕緊走吧！”“待……待會兒。”媽媽帶著顫抖的語氣說道：“再說了，也不知道安不安全。”媽媽接著小聲嘀咕：“真是的，這小子快要變成極限運動員了，一開始，就去攀什么瀑布，差點掉下去，現在又要去滑索……”
就這樣，我們伴著媽媽的念叨聲走到了滑索臺前，一瞧，嘿，原來這個媽媽所謂的“高危險性”的活動還挺受歡迎的呢！長隊從滑索臺排到了十幾米開外的地方：“媽媽，您看，這活動那么受歡迎，一定很安……”“啊！”一聲尖叫打斷了我的話，緊接著又是一身尖叫在我耳邊響起，原來是從媽媽的口中傳來的。“媽媽，別叫了，別人都在看你呢！那河上正在滑索的人，剛剛只不過丟了一副牙套而已！別大驚小怪的！”媽媽尷尬的捂住了嘴。
終于到我了，我戴上了裝備。這時，我能心虛的看見，媽媽臉上全是黃豆大小的冷汗。那冷汗里，藏著媽媽陪伴我成長的滿滿心意……
運動作文400字 篇34
星期二，我們學校舉行了第六十二屆田徑運動會。
運動會的項目有很多很多，有200米跑步.400米跑步，有扔壘球，還有接力賽……但是，我最喜歡的還是跆拳道。等高年級的大哥哥大姐姐們做完廣播體操就該我們大顯身手的時候了。我小跑來到前面，開始做我們學的招數了，做好了以后又開始劈木板，我心想這木板這么硬，我能不能把它劈斷，我心里害怕極了，頭上直冒汗。只聽老師說：“各就各位，預備·開始!”于是他劈起來，我劈了起來，我一發怒，猛的一打，只聽“砰”的一聲，斷了，我高興極了我真的把木板劈斷了。其實，木板再硬，只要你有勇氣和信心就一定能把它劈斷。做完精彩的跆拳道，我們又去玩跳跳球，跳跳球非常好玩，我跟別人來了一次大作戰，結果別人贏了。雖然沒贏，但我很開心。
運動會到下午才結束，這次的運動會真是讓我們緊張而又興奮呀!
運動作文400字 篇35
“三(6)班，加油！三(6)節課就贏了！”。“三(6)，三(6)，力爭上游。加油，三(6)！”操場上，我們同學的喊聲一直在響。
原來安陽實驗小學正在開激烈的運動會。據我所知，比賽的內容非常豐富。有200米田徑，實心球比賽，60米田徑，接力賽…
但最激動人心的是400米田徑。砰的一聲，運動員沖出跑道。一開始，我們班的“跑步高手”梁實味故意讓其他跑步者超越過去。匆忙中，我們大喊：“加油，施威！世偉，加油！快跑！"但是緯好像沒聽見，只是沒加快速度，所以皇帝沒催太監！到沖刺的時候，歷史已經變了，其他選手都累了，但是施威像豹子一樣沖向終點。他當之無愧地成為冠軍，并打破了兩項記錄。
“三(6)節課真棒！”我們聽到了贊揚的話語.
運動作文400字 篇36
今天我們開運動會，我參加了800米，200米和跳繩。我參與了很多，我來告訴你吧！
首先，我們早上跳繩；我們女生在前面，前面五個，后面五個。老師吹口哨說：“開始”。我們開始跳，10秒，20秒，30秒，時間過了1秒，1秒。眼看時間快到了，我開始加速；老師說：“停。”我們一個個停下來。我問數我的老師，她說“130次。”我松了口氣。
比跳繩好200米。老師叫我名字，我就去了，比賽開始了。我準備好了。老師手里的槍砰的一聲，“晚了，快了。”我跑得很快。我先提醒你，200米是一個圓。我就像一匹飛馬。當我快到終點線時，我加快了速度。
現在，大約800米。老師說“當初”我猛跑。第一圈，第二圈，第四圈都累死了。我后面的人趁機跑到我前面。想跑也跑不了。最后跑了第二名。我真的不甘心！
以后我會跑第一，為班級爭光，為大家樹立好榜樣。雖然800米沒拿第一，但我會練習，跑第一。
運動作文400字 篇37
我很興奮能再次參加秋季運動會。
下午，我們站起來來到操場。許多學生已經到達操場，每個人都很興奮。
第一個項目是正面接力越障跑。參加的學生分成兩隊到指定的地方。一陣哨聲響起，然后，“砰”，學生們像箭一樣沖了出來。每個人都在全力奔跑，過了一會兒，最后一個跑了過去。我們得了第二名！我們都笑了，我們興奮地跳了起來。
第二個事件是正面接力。這是我參與的項目，我充滿信心。當我來到指定的地方，我突然覺得充滿了力量。輪到我了。我自信地伸出手，準備拿起指揮棒。同學來了。我用手抓住指揮棒，以最快的速度奔跑。我什么都沒想，我只是盡可能快地跑。我成功地把接力棒傳給了下一個同學。我很累，但是很開心。
第三個項目是個人40米往返，我們為他們加油。
多么熱烈的運動會，多么熱情的觀眾。從那以后，秋季運動會成為我們最喜歡的體育模式。
運動作文400字 篇38
運動精神充分地在我們學校的校運會上展示出來。
在校運會期間，高中100米決賽開始了，只見裁判員舉起發令槍，所有的選手都蹲了下來，做出沖刺的動作，隨后，一聲槍響，所有的選手后腿一瞪，如離弦的箭似的沖了出去。那位穿著藍褲的選手漸漸地超過了旁邊的五個人，成為領先者，但由于下雨天路滑，在50米左右滑倒了，他趕緊站起來繼續跑，但還是被后面的選手領先了，他由第一名退到最后一名，盡管傷口上還是直流著血，但他的眼睛透出了一股毅力，總算堅持跑到了終點。
另外，還有另一個選手也是這樣，他在跑1500米時也滑倒了，后面的一位選手不小心踩到了他的，頓時，他強忍住痛，但也忍不住發出了呻吟。接著，他站了起來，像個頂天立地的大英雄，又開始跑了。當他強忍著痛苦的折磨，邁入了終點，頓時掌聲四起，大家都在為他鼓掌。
運動精神，這是身為一個中國男子漢應有的精神！
運動作文400字 篇39
我班有一個叫寒潮峰的同學，他是我的朋友，他跑得很快，讓我給你們講一講吧！
他的頭圓圓的，很瘦，他的眉毛黑黑的，嘴巴大大的。最厲害的是他在十分鐘內可以跑400米。
記得有一次我要找他玩，我在教室里找了很久還沒有找到他。我想了想說：“去操場碰碰運氣。”我剛下去就看到一個飛快的身影從我眼前跑過，我仔細看了看，原來是寒潮峰啊，我就跑過去問他：“你跑了多少圈了？”他答到：“我跑了兩圈。”我驚訝地說：“呀！這么多！一圈200米，加起來就400米呢！”我又看到寒潮峰頭上沒有汗水，我正要說“為什么你沒有流汗”的時候，他就已經消失得無影無蹤了。等我回去的時候，我又問他跑了幾圈兒，他說：“總共跑了五圈。”這樣算，竟然跑了1000米，可真厲害。
這就我們班的“運動王”寒潮峰，他這種愛運動的精神值得我們學習。
運動作文400字 篇40
前天，我和爸爸去人民公園散步時，見到了一個“運動達人”。
我們走到公園西南角的健身場地時，看到好些人在圍觀一位叔叔跳繩。我懷著好奇心湊了過去，“哇！”我不禁喊出聲來，叔叔跳得好快呀！繩子在他手里不停地搖，仿佛要冒出火花了！我站在他前方四米處，就聽到了呼呼的風聲。
這位叔叔不僅跳繩快，玩單杠也很厲害。他兩手抓住單杠，身體可以連續轉好幾圈。我走到一側較低的單杠旁邊，也想學著叔叔的樣子做，沒成想，我只能兩手把住單杠“蕩秋千”。這時，叔叔正將脖子貼在單杠上，下巴一用力，整個身體就起來了。靠頭部的力量撐在單杠上，我還是第一次見。
我目不轉睛地盯著這位叔叔，見他又去玩單輪，竟然一次都沒摔倒，而且身體距地面只有一厘米。看得我都替他緊張了。
這位叔叔真是太厲害了，我真佩服他。
運動作文400字 篇41
我是一個不愛運動的人。提起運動我就煩，甚至懶到只要走10多米就能買到的東西我也懶得去買，所以我的身體越來越胖，人越來越懶。只要一運動身體就跟我抗議。
這天早上，我被爸爸硬從床上拉起來，去晨跑。我跑著跑著，肚子右下方突然痛起來，我痛起來，我痛的哇哇直叫。我心想我會不會得了闌尾炎？爸爸說，闌尾在左邊，不是在右邊。我這才放下心來。休息了一會兒，繼續跑。
這時喉嚨又不舒服了，呼吸困難。怪了，難道我的氣管沒用了我就要窒息了？爸爸說，有什么好大驚小怪的，這只是痰堵住了氣管，只要把痰吐了就好了。后來，我費了九牛二虎之力才將痰吐出。
終于，我跑到了終點。跑完了步，我忙問爸爸，為什么我一運動全身像被詛咒了似的，不是這兒痛，就是那兒難受？我很奇怪。爸爸說，是因為我缺少運動，一下子大量運動身體吃不消，只要多鍛煉就會沒事的。
后來一段時間，我照爸爸說的加強身體鍛煉，果然，怪事從我身上消失了。
運動作文400字 篇42
我熱愛運動，運動對身體有很大的幫助，常運動的人身體會很健康，不但很少生病，壽命也會增長，大家都可以活到一百歲，當老公公和老婆婆，一起健康的過日子，多么美好？
運動王國的法律很簡單，就是每天都要六點起床，先做熱身運動，然后開始運動到八點，接著才可以去上班、上學。運動的項目很自由，只要是運動，什么都可以。
但是如果以睡懶覺，或是偷懶不運動，我就會嚴厲的處罰你，不準工作和上學了，先給我跑一萬米三圈，一天不做，就三萬米，二天不做，后面家一個零。變成三十萬。看你敢不敢偷懶？
身為國王，我也會以身作則，天天都跟人民一起運動，如果我也偷懶，歡迎大家來處罰我，我絕對不會因為自己是國王，就可以賴掉處罰。
大家跟我一起來運動吧！要“活”，就要“動”啊！
運動作文400字 篇43
今天，我和幼兒園的同學陳星宇去繡山公園后門玩。我們的第一個項目是體育活動——滑冰。我們先穿上滑冰鞋，戴上護手護膝，戴上滑冰帽，開始滑冰。
我好久沒有滑冰了，快滑了十幾圈，也摔了十幾次。
第一圈要開始的時候，我看見了一個水泥坑，上面有木頭，我準備跳過去，可是我不小心摔了一絞。后來我們結束了滑冰又開始打羽毛球了。陳星宇比我打得厲害，我好幾個都接不住，就給媽媽打了。然后陳星宇說不玩了，跳繩去吧！我們開始一分鐘單人跳，陳星宇媽媽當裁判。一分鐘后，陳星宇跳了135個，我跳了120個。后來我們又玩了超難度的跳繩活動——跳八字長繩。先由兩條跳繩接起來組成一條長繩，兩位家長甩繩子，我們站在媽媽的右邊跑進去跳一個就跑出來。可是我跑進去沒跳就跑出來了，后來幾次成功了。
后來我們又去圖書館看書玩電腦了。今天玩得很高興！！！
運動作文400字 篇44
你喜歡運動嗎?其實大多數人都不喜歡吧。
如果你有喜歡的一項體育活動，那還真是不錯。我個人不怎么喜歡運動，是個特別宅的人。但是運動真的很重要。
不喜歡那運動的人，往往，身體的抵抗力會比較差，不利于健康。而且會讓人的身材走樣，增加肥胖，容易患病。心情上也比較容易抑郁。一個宅女，深刻體會到了這些負面的東西。因此，我偶爾會保持一定的運動量，讓自己的身體，處于一個比較好的狀態，至少不要讓自己到體弱多病的地步。
所以，加強戶外運動，非常有必要。
不管工作學習再忙，都要擠出一點時間，讓自己的身體，運動起來。不論是做什么，快走都可以。時間上半小時以上就好，其實沒有那么困難的，一天有24個小時呢。魯迅不是也說：“時間就像是海綿里的水，擠一擠總是會有的。”不要給自己的懶惰找借口，為了自己的身體健康，不要太放縱自己，我們要對自己負責。
運動作文400字 篇45
我是一個運動迷。很多項目我都玩得不錯：籃球、足球、羽毛球、乒乓球……
在家里、學校里，只要一有空，我馬上會去運動。看電視時，我只看體育頻道，其它一眼都不看。
“叮鈴鈴！”下課鈴響了，我雙手快速從桌底下拿來籃球，以百米沖刺的速度向操場飛奔過去，只為了搶到一個籃球框。如果我搶到了，就會像挖到金礦那樣開心；但如果沒有搶到，我就會像失去了親人那樣傷心。
放學回家，其他同學做的第一件事一定是做作業，但我與他們不同，我必須得先運動一會兒，抖抖空竹，運運籃球，至少要15分鐘。寫完作業，如果還有時間，我還會繼續運動。
我還非常喜歡看球類比賽。只要一看，就是一兩個小時。這些時間，我絕對不干其它事，眼睛一直盯著屏幕。如果我喜歡的隊或球員輸了，我會非常失落，鐵青著臉。但如果贏了，我會在沙發上跳個不停，臉上滿是歡喜。
大家都說我是個運動迷！
運動作文400字 篇46
一個陽光明媚的春天，天氣晴朗，萬里無云。森林里的小動物要舉行一場精彩的運動會。參加運動會的有小鴨、小兔、小貓、小猴、熊貓等。
運動會就要開始了，第一場要舉行的是100米長跑比賽。只見各個運動員站在起跑線上，摩拳擦掌，信心十足，等著比賽的開始。
比賽開始了，各運動員就像離弦的箭一樣沖出起跑線。只見小白兔很快沖到最前面，一路遙遙領先。小貓、小猴、小鴨緊跟其后。只有熊貓搖搖晃晃地落在后面。樹上的小鳥不停地喊：“加油！加油！”經過激烈的競爭，最后，小兔獲得了第一名。小兔舉手高呼:“勝利了！勝利了！”只有熊貓無精打采地落在最后，氣喘吁吁地說：“累死了！累死了！”在后來的比賽中，鴨子獲得了游泳第一名;小貓獲得了爬樹第一名；熊貓獲得了排球第一名；小猴獲得了跳繩第一名。
在最后的頒獎儀式上，裁判員宣布各選手都能發揮各自的特長，取得佳績，特為每位選手都頒發了第一名的獎狀。
運動作文400字 篇47
每個人都有喜歡的運動，只是內容不同，有的喜歡跑步，有的喜歡跳繩、跳高等!
我最喜歡的運動是跑步，沒有跑步之前，我是一個不愛說話，不愛動的女孩，每天都一副不高興的樣子，自從姐姐帶我跑步后，我慢慢變得開朗了。
那一天，清晨的天氣還不錯，姐姐就說：“走，我們一起跑步去吧。”我不想去，可姐姐非拉我去，我只好陪著去。姐姐跑，我無精打采的走著，看著姐姐那高興的樣子，我也慢慢地跑了起來，跑啊跑，跑啊跑。堅持跑了一個星期后，我跑起來就沒完沒了了，因為我已經愛上跑步了，跑步已經成了對我最重要的事。不跑步什么也不想做，學習前要先跑一跑，不然安靜的坐不下來，沒法認真學習。
是啊!我們一定要運動，運動讓我們健康，不運動是不行的。如果你真的愛上了運動，就不能錯過他，必須把握他，讓運動為你創造美好的時光運動不僅讓你健康，還讓你心情舒暢，快樂的成長，讓我們一起運動吧。
愛上運動，我們的生活會更加精彩。
運動作文400字 篇48
今天下午，我們三年級進行了環校接力賽。
我們班的第一棒是張濱雅。比賽一開始，張濱雅就像箭一樣沖了出去。我們興奮地大喊：”張濱雅，好樣的！“沒想到，她跑著跑著就越來越慢了。我們著急地喊：”加油，加油！“可是，她依然沒有反應，反而還累得走起路來，被對手甩得老遠。
第二棒是熊純意，她接過接力棒，就像風一樣追上去了，不一會兒，就追上了一個對手。可是跑著跑著，她也沒力氣了，腳步慢下來了。我們一起大聲喊：”熊純意，使出最后的力氣，給303班爭光啊！“可是，她也有心無力啦！最后，又被她辛辛苦苦追上的對手反超了。
就這樣，我們班得了最后一名。同學們都很不開心，有的同學還責怪張濱雅。孫老師說我們像溫室里的花朵，但我沒有這樣想。我想：只要我們團結努力，不責怪同學，就一定能得第一。
運動作文400字 篇49
今天，陽光明媚，天空像被清水洗過的藍寶石。
早晨，我懷著期盼的心情來到學校，因為今天上午第一節課我們要進行50米跑步測試。
第一節上課鈴終于響了，周老師把我們排成兩列縱隊。我們排著整齊的隊伍，踏著輕快的步伐來到操場上。周老師先根據學號的先后順序把我們分成9組，每組6人，然后她又叫大家先各自做跑前熱身運動。同學們個個都異常興奮，因此熱身運動做得特別賣力。跑步開始了！首先上場的是第一組同學，他們走到起跑線上，做好跑步的架勢。體育老師喊：”各就各位，預備——跑！“他們就以迅雷不及掩耳之勢飛奔向前，旁觀的同學大聲地為他們喊加油。就這樣，我們一組一組地跑，沒多久，全班 同學都已經測試結束了，我們懷著激動的心情回到教室。
今天的跑步測試真有意思！
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