第一次學游泳作文

時間：2024-11-26 19:20:07 賽賽第一次我要投稿

關于第一次學游泳作文（精選35篇）

　　在平平淡淡的日常中，許多人都寫過作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。你知道作文怎樣寫才規范嗎？下面是小編為大家整理的關于第一次學游泳作文，歡迎大家分享。

關于第一次學游泳作文（精選35篇）

　　第一次學游泳作文 1

　　我是一只標準的旱鴨子。每次老爸拉我下水學游泳的時候，我都以各種理由推脫、逃避。我可不想嘗受那嗆水的味道，還有飄浮不定，不一定何時就要沉下去的驚險。

　　這不，老媽去年暑假不知又怎么了，非讓我去學游泳。我當然是百般的不情愿。我用盡各種方法來抵抗，可道高一尺，魔高一丈。老媽竟然偷著給我報了名。我心里那叫一個“恨”啊。可不去又不行，迫于老媽的“淫wei”，我只好硬著頭皮去了。

　　終于到了這苦難降臨的一天——今天該去學游泳了。一路上，我愁眉苦臉，想：“教練會不會很兇？”“我能不能學好？”突然，一個更恐怖的念頭閃過：“我會不會淹死啊？！老天，不要啊！”這個恐怖的念頭一直揮之不去，一直伴隨我進了游泳池。

　　等我們進去的時候，教練早已在那里等候了，見我們來了，便板起面孔，嚴厲的對我們說：“男女生站成兩隊，然后坐下，跟我學收翻、蹬夾。現在這里練，學會之后，再到水里練。學不好罰一百個蹲起！”最后這一句話太有震撼力了。我們一聽，全都乖乖的學起了收翻、蹬夾。說起來簡單，可做起來難啊。等做完后，我的小腿肚又酸又痛。可冷酷的教練完全不理解我們，又讓我們在水里練。

　　好不容易熬到了下課，我們像一群歡快的魚，開心的玩起了水仗。可玩的時間總是那么少，不知不覺中就過去了，又上課了。這次學的是換氣，我深吸一口氣，把頭插向水里，然后再抬起，再去。反復做幾次，我便學會了。

　　在以后的幾天里，我學的還不錯。而且我驚訝的發現，原本討厭學游泳的我，竟慢慢喜歡上了游泳，也沒有以前那么反感了。

　　教練恐怖的聲音響起：“今天我們在深水區練習游泳。一個個來，誰也別想逃！”我們聽了，都心驚膽顫的望了望那深深的水，倒吸一口涼氣。更倒霉的是，教練第一個就讓我去。我懷著“風蕭蕭兮易水寒，壯士一去不復返”的.心理戰戰兢兢的下了水，深吸一口氣，向前游去。可能是緊張的原因吧，我的手腳又配合不起來了，撲騰了幾下又站在了那里。我感覺到教練狼一樣的眼睛正在瞅著我，我不禁一陣發冷，不敢多想，馬上又游起來，還好后面比較順利，沒出現什么差錯，我心里的一塊大石頭可算落了地。

　　通過這次學游泳，我明白了一個道理：其實世界上沒有什么事情是你辦不到的，只要你可以突破、可以堅持。就一定會有所成功，有所收獲！

　　第一次學游泳作文 2

　　今天，是我第一次學游泳。

　　剛開始，老師教我們做準備活動，等我們熱身后就下了水。剛下水的時候我是多么害怕呀！老師教我們溺水的時候，我感覺我聽不到外面的`聲音了，也看不見老師了，我趕緊把頭伸出水面。可是老師很有耐心，溫和地教我們不要害怕，勇敢一點。慢慢地我就覺得好多了，老師就讓我們盡量在水里多呆一會。后來，老師還教我們飄浮、滑行，還跟我們玩了游戲，我還被老師扔進水里了兩次呢！

　　回到了家，我還在想：“我今天真高興啊！”

　　第一次學游泳作文 3

　　人的第一次是不一樣的，但是每個人的第一次感覺都是奇妙的。第一次旅游，第一次做飯，第一次坐飛機，第一次看見雪······第一次的經驗不一定愉快，但新鮮而刺激，使人回味無窮。記得去年暑假，我看見我的好朋友和同學幾乎都會游泳，心里很羨慕。終于有一天，我忍耐不住了，便對爺爺說；“爺爺，我特別想學習游泳，您能答應我嗎？”我雖然嘴上這么說，心里卻想：“爺爺也許不能答應我，因為那里曾經淹死過人。但我萬萬沒有想到，爺爺爽快答應了，事情順利談妥了。

　　在去游泳的路上，我提心吊膽，到了游泳池，我的.心里像揣了一只小兔子似的，歡蹦亂跳，換好游泳衣，戴上游泳帽，爺爺看我提心吊膽的樣子，便鼓勵我：“不要害怕，有爺爺在沒問題！”在爺爺的鼓勵下，我下了兒童游泳池，爺爺先教我潛水，爺爺說：“潛水的意思就是把頭扎到水里，屏住呼吸，因為如果……”

　　“我知道了！我知道了！”還沒等爺爺說完，我喊道。

　　“知道了？”爺爺問。

　　“知道了！”我說。

　　“那好吧。”爺爺說，“我幫你數一數，你一共可以潛幾秒，行嗎？”

　　“好吧？”

　　于是，我把頭扎到水里，雖然我把頭扎到了水里，可兩只耳朵，卻暗暗偷聽爺爺數數：“1，2，3……”我起來之后，爺爺說：“好，不錯20秒！”我聽了，高興得都快跳起來了。

　　事后，我又練習了幾次，發現越練越長，我興奮極了。

　　生命中的第一次越多，生命也就會愈多姿多彩。愿你珍重第一次。

　　第一次學游泳作文 4

　　今天，媽媽帶我去游泳館學游泳。這是我第一次學游泳，心情有些激動又有些緊張。

　　剛一踏進泳池，我看見里面有許多人在學游泳，有的在學憋氣，有的在學蹬腿，還有的在學換氣。看到這些學員學得這么起勁，我不由有些擔心：平時我從沒下過游泳池，能學得會嗎？

　　就在我忐忑不安時，駱教練笑瞇瞇地對我說：“董梓洋，不要害怕，今天我們先來學憋氣。先深吸一口氣，再把頭探進水里，先是憋5秒，接著憋10秒。”聽了教練的話，我心情漸漸平靜下來，按照要求練了幾次，發現憋氣并沒有想象中的那么難，心里不由有些小得意！

　　教練看我學會憋氣了，就讓我接著學漂。我先憋氣，再把手伸直，腳就自己漂起來了，真神奇啊！教練一會兒拉著我的.手向前漂，一會兒讓我自己漂，一會兒又在后面推著我往前漂，我感覺自己成了只小青蛙，原來游泳這么快樂呀！

　　不知不覺第一節游泳課就結束了，通過這節課的學習使我對學好游泳充滿信心，期待明天的第二節游泳課我有更好的表現。

　　第一次學游泳作文 5

　　在我很小的時候就想學游泳。像電視里、書籍中展現的那樣，既可以鍛煉自己，又可以救助別人。甚至還能為國家奪金牌呢，那多么神氣啊！

　　去年暑假，爸爸媽媽終于同意了我去學習游泳，當時別提我多高興了。正式學游泳的'第一天，爸爸帶我來到河邊，看到這流動的河水，我情不自禁地往后退了一步。為了試探河水的深淺，我拿起一塊石頭丟進水里，只聽撲通一聲，石頭沉了下去，水花四濺。我心中打起了撥浪鼓：“這水好深啊，下去會不會嗆到水？！”正想著，只見爸爸果斷地脫掉衣服，縱身一躍。我見爸爸都下水了，也試著挪到河邊，慢慢地把腳放進河里。爸爸馬上游到我身邊指導我游泳的姿勢。接著，他把手一松。我按照爸爸剛才教我的那樣不停劃動，“咦！我竟然能浮起來了！”經過我不懈的努力，我終于學會了游泳！

　　學游泳不是光憑一時的興趣就能學會的，要慢慢掌握方法，還要有戰勝苦難的決心和勇氣。雖然我已經學會了游泳，但我知道這遠遠不夠。我默默地在心中勉勵自己，一定要多多練習，盡早實現我從小就有的這一游泳夢！

　　第一次學游泳作文 6

　　終于到了學游泳的第一次。我和謝家開幾乎同一時間到游泳館。經過幾分鐘的全面武裝后，我們來到教練那兒。因為是第一次，家長可以進入。

　　開始上課啦！教練教我們做熱身。隨著口哨聲，我們做起來。教練還讓我們用手指去碰腳趾頭。“1·2·3·4·5·6·7·8·9·10·”當數到7的`時候，我堅持不住了，就偷偷停了一下。

　　開始下水了！我一下水，裙子就浮了起來。這里的水并不冷，我就像一位仙女從水中冒上來。教練說：“同學們，我們準備學游泳，先學憋氣。”大家紛紛議論開來。“靜一靜，靜一靜。請你們帶好泳鏡。”教練命令著，“來，深呼吸。”“呼——吸——。”“好，更我來做。深深吸一口氣，馬上把頭埋到水里。”于是教練從高到矮的順序，硬把我們的頭按到水里。幸好我憋氣時間長。可謝家開根本不行。后來，教練教我們蛙泳的動作。教練讓我們試一下，謝家開當然不行。

　　下課啦！一小時過去了，看來一小時能學不少東西。游泳很好玩，你認為呢？

　　第一次學游泳作文 7

　　暑假到了，媽媽給我報了游泳班。我很開心。因為我早就迫不及待地想像條小魚一樣自由自在地在水里游來游去。

　　我的教練是個女老師，她很細心的.教導我如何去學游泳，第一節課我開始背著背漂和手里拿著三角板去游，我有點害怕，不會憋氣總是嗆著，我就更加害怕了，更不敢在深水區游泳，我就選擇在靠近池岸游。所以，學習得特別慢。媽媽對我說，勇敢點，人最大的敵人是自己，要克服自己內心的恐懼。教練也對我說，背漂即使一只大象也不會沉下去，可是我就是放不開手腳。第一期我沒過關，第二期我仍然保持原狀。第三期該何去何從？是放棄還是再堅持。

　　我記得第二期最后一天，一個救生員叔叔耐心地交給我好多技巧和方法，奇怪，我哭了幾次鼻子后，在媽媽的鼓勵下和自己的掙扎下，我竟然學會換氣了，我開始不害怕水了。也能簡單地游幾下了。于是，教練讓我再跟一期。

　　第三期的日子里，我每天都非常認真地練習動作，我從三個背漂板變成現在一個，昨天晚上竟然都去掉了。我也能在深水區游記下了。我越游越開心，我堅信，這幾天，我一定好好練習，一定順利通關。加油！

　　第一次學游泳作文 8

　　放暑假了，媽媽給我報了游泳課。第一次去上課，我害怕得快哭了出來，媽媽鼓勵我，對我說：“你不要害怕，只要努力、勇敢的學就可以了。”

　　我來到游泳館，我的好朋友也來了，他也有點害怕和我一樣，我倆相互給對方打氣。老師先帶我們下水，讓我們適應水里的溫度，和在水中的'感覺。我們幾個都覺得好玩，就打起了水仗。

　　這時，老師說：“各位同學，今天我們先學習學習憋氣飄浮。在學之前我們要做泳操。”于是我們跟著老師認真的做了起來。做完之后，老師給大家講解如何憋氣飄浮，“你們憋氣漂浮時，一定要把胳膊腿伸直，這樣才能浮起來。”之后，大家紛紛練習了起來。

　　我也不甘落后，手扶著岸邊，伸直雙腿和胳膊，憋了一口氣試著漂浮，快憋不住的時候，一不小心喝了一口水。我們練習了很多次，大家和我一樣，都喝了不少水，可是沒有放棄，依然堅持做著，直到下課。

　　課程結束了，我已經忘記了當初的害怕，我也明白了，做一件事情要努力的去做，堅持不懈就可以戰勝困難。

　　第一次學游泳作文 9

　　前幾天，我們進行了為期3天的軍訓。在軍訓中，我收獲了很多。學會了團結，集體意識和更強了。也學會去關注別人，這幾天，也非常鍛煉我的毅力。

　　就像在齊步走的時候，你不僅要把動作做到位，還要關注別人的腳步，邁的步子大小，和自己的是否一致，如果不去關注別人，沒有集體意識的話，齊步走根本實現不了。

　　在站軍姿時，我們需要有毅力的.去堅持下來，告訴自己你能行，站軍姿時，會肩膀酸，腳后跟疼，腿疼，但家長們平時可沒比這輕松。我們要少給他們添麻煩，所以，要學會堅持，去體諒他們。不僅是自己不容易，別人也同樣不容易。

　　軍訓期間一直陪伴我們的老師們給我們買水，站在旁邊看著我們訓練，他們也很辛苦，教官們更不用說了，他們每天睡覺不超過5個小時，白天要給我們訓練，晚上還要開會，他們也同樣受著訓練，同樣執行總教官的命令，他們對我們的訓斥都是為了我們，都是對我們的愛，我們要體諒他們的不容易。

　　在這幾天軍訓中，我有了團結意識，身體素質也變強了，皮膚上也印下了成長的痕跡。

　　難忘的第一次軍訓

　　第一次學游泳作文 10

　　星期天，我看著媽媽干活很辛苦，所以我要幫媽媽洗碗，這可是我第一次幫媽媽洗碗我很開心！

　　我們一家吃完飯我就把碗一個一個的摞起來小心翼翼的把碗端起來走到廚房，我靜靜的把碗放下要開始洗碗了我的心情很緊張，我要準備好抹布洗潔精一切準備就緒萬事俱備，只欠東風。猛地擰開水龍頭水濺了一身臉上手上衣服上胳膊上全都濺上了水，我只好跑到屋里又換了一件衣服，擦了擦臉上的水，心里想：洗碗真不容易呀！

　　這次我吸取了教訓我就慢慢的`擰開水龍頭水緩緩的往下面流像一個小瀑布一樣，我的心情很開心，打開水龍頭后就開始擠洗潔精沒有想到我姐的太多啦擠一大半泡沫多的都看不見碗在哪里，我就這兒摸摸，那摸摸，終于我拿到了一個碗我很用力的一拿，碗就從頭上劃過，飛到了天上，落到了地面上，啪的一聲摔了粉碎，我心里很著急，趕緊拿掃把打掃干凈扔到垃圾袋里偷偷的跑下樓把垃圾袋扔到公共垃圾箱，來個毀尸滅跡。

　　我并沒有放棄我，很認真的洗了剩下的碗，經過九牛二虎之力我終于把碗全洗好了，累的我滿頭大汗，腰酸背疼但是看著干干凈凈的碗我心里很開心！

　　我明白了只要不放棄就可以成功！

　　第一次學游泳作文 11

　　這是兩年前的事情了。我第一次學游泳，不僅讓我學會了游泳，還讓我懂得了更深層的寓意。

　　這天，我和爸爸、媽媽一起來到太陽宮游泳。當我看到別的`同學像小魚一樣自由自在的在水里穿梭是，心里很是羨慕，想著想著，就不禁埋怨起自己為何到現在才學，也許，我早一點學的話，現在有可能是一為優秀的游泳選手呢！

　　我們來到淺水地區，爸爸先下了水，在水里不停的撲通著，我連忙喊到：“你別只顧著自己游啊，快回來！教我啊！”爸爸朝我笑笑，說：“有本事你就自己來抓我啊！”“你別欺人太甚！來就來，難道我還怕你不成？我可不是好欺負的啊！”我大聲爭辯到。我似乎忘記了自己不會游泳，“咚”的一下子，我跳進了水里，頓時，水花濺起了多高。這時，我才感覺到有點不對勁，原來是我嘴里喝了一口水！嗆得我喘不過氣來了。

　　爸爸看見了，就像夏天的石榴一樣，笑地破開了“肚子”呢。而我呢，感覺臉上有一團火在燃燒，越來越熱，越來越熱。我都快支撐不住了。

　　我干脆不學了，一個人坐在池邊，生悶氣。媽媽走過來，對我說：“別生氣啊，來，我陪你一起游泳啊！”

　　第一次學游泳作文 12

　　今年暑假我終于如愿以償的開始學游泳了，雖然前幾年都因為各種原因沒能夠學，所以今年我下定決心要學會。

　　于是，第一天上課我就非常認真地聽著教練教的每一個動作。初學者主要學蛙泳，蛙泳主要分為三個部分：第一部分是練習憋氣，第二部分是蹬腿，第三部分是蹬腿換氣。說起來簡單，做起來難啊！

　　沒去學的時候天天興奮著可以玩水了，但上第一節課時我就緊張的不得了，怕在水里憋氣會沒氣了。過了幾節課后我就有點不太想學了，可是我又記起了我下的決心，心想：不能就這樣半途而廢了，我不能不遵守我下的決心，不行，我一定要學會。教練見我很累的樣子，就教了我一句順口溜“劃水腿不動，收手再收腿，先伸胳膊后蹬腿，并攏伸直漂一會”。聽了這個順口溜，學起來還真的簡單了很多，所以不會的.要趕緊學會，因為可以自救，也可以救他人。

　　哈哈，我終于學會了，以前都是爸爸媽媽教我這些那些的，現在我也可以當當老師了，因為媽媽也不會游泳，所以我可以教她了，我按教練教的方法她終于學會了一點點，嘿嘿我在這里偷偷笑一笑，要不然被老媽發現可糟了。

　　從游泳中我又懂了一個道理：世上無難事，只怕有心人。

　　第一次學游泳作文 13

　　現在，我再想起四歲時第一次學游泳的經歷，我就會全身顫抖，那可怕的景象又立即浮現在我的'腦海中。

　　那是一個星期日，天氣晴朗，萬里無云，爸爸帶我來到游泳館學游泳。

　　走進游泳館，真是大呀，第一層樓是廁所和提供游泳器材的服務臺，第二層樓是游泳池和沐浴房，第三層樓是三間講座堂。

　　我來到二樓，更完衣后，便開始學游泳了。首先我和其他學員做了游泳前的健身運動：頭部運動、俯臥撐……做完后，我們（便）來到池水中，真是清涼，教練說：“今天我們學習蛙泳和蝶泳游時的動作，也嘗試一下憋氣。”老師給做了動作，第一次練蛙泳動作時，老師說（告訴）我雙腳要往后面用力蹬，手和腳的動作要統一。我練習了好久，動作好了點，教練讓我到水中練，我扶著扶把來到水中，練了一會兒，感到累了，想上去休息，可沒想到，腳底一滑，掉到了水中，我連忙用蛙游動作游到池壁旁，扶著站起來，我想如果沒有蛙泳的幫忙，我有可能已經一命嗚呼了。老師說我可以先回家，怕我再練下會出小毛病，爸爸就帶著我回家了。

　　從那以后，只要爸爸想帶我去游泳池游泳，我就會感到很害怕。

　　第一次學游泳作文 14

　　在我成長的記憶里，發生了許多的第一次。而每個第一次都令我體會頗深，但是，其中令我記憶最為深刻的卻是去年暑假我學游泳的經歷。

　　去年暑假，我每天很早起床，因為媽媽給我報了游泳補習班，第一天，我剛剛走到游泳池邊，按到池里水很深，就往后退，不敢下水，這時老師在水中微笑著向我招手，我有一步步的`走找游泳池邊，腳還是不敢往里放。這時看到其他小朋友都下水了，我也試著下水了，啊!原來水并不可怕。雖然我敢下水了，可還是不敢悶水，這時，老師跟我們做起了游戲，游戲規則是誰先下水把水地的鵝卵石撿起來誰就獲勝。

　　看著其他小朋友小魚兒一樣一會兒鉆著到水底，一會兒又浮出水面，我也試著搶了一回，一下子鉆到水底，撿起了鵝卵石，我高興極了，啊!我也學會了悶水。老師說;悶水是游泳的基礎。我還跟其他小朋友一起在水中玩轉圈游戲，我們玩得可開心啦!

　　第一次學游泳的經歷，不僅讓我鍛煉自己的膽量，還讓我體會了游泳的樂趣，我覺得很有意義!

　　第一次學游泳作文 15

　　相信大家都有過這樣的經歷吧!還記得在我七歲和八歲的時候，我十分的幼稚，對于學東西也總是只有三分鐘的熱情。但是，當時學游泳的時候，我對自己說，我一定要學會游泳。

　　還記得那是一個炎熱的'夏日，我在電視上看到了許多關于游泳的節目。心中的熱情促使我想學習游泳這一項運動。我就和爸爸“討教”。沒想到他欣然接受了我的請求。太好了!周末可以去游泳了!

　　剛剛到達游泳池，我就有迫不及待要下水的感覺，我趕緊換好衣服，跳下水。“啊!”一下子把我嗆個夠。爸爸立刻實施救援。我才緩過神來，剛才太激動了。于是，爸爸教我潛水。“咕嚕!”又嗆水了，連續幾次都不行，看來是學不成了，三分鐘熱情漸漸消退。我不耐煩了，吵著要走。爸爸這時生氣了，嚴肅的批評了我。說我做事不能堅持到底，沒有恒心，還說我軟弱。他這一批評，激發了我的怒氣，還有恒心與力量。“繼續學，哼!”終于，我靠自己的堅強學會了游泳。

　　第一次學游泳的過程，是十分艱苦的。在每個人的第一次中，總是會有不堅強，但是我們只要要努力，第二次，努力去學，第三次，堅持不懈，第四次，堅持，堅強……最終就會有成就!

　　第一次學游泳作文 16

　　我非常羨慕別人總能在水里像魚兒一樣自由自在地游泳，雖然我害怕水，但我還是很想能學會游泳。今年的暑假我鼓足了勇氣，讓媽媽給我報了7天的游泳班。

　　我懷著期待又忐忑的心來到了游泳館。教我們學游泳的是一位男老師，他高高的個子，看起來像是大哥哥一樣。首先，老師讓我學習蹬腿熱身，然后幫我戴上背漂，拿著漂浮板，最后才下水。剛下去不禁打了個哆嗦，大夏天的這水怎么這么涼！熟悉了一會兒的水性，老師便教我蹬腿練習。老師站在我后面，幫我糾正蹬腿姿勢，一遍兩遍反復的練習，好在時間都不長，慢慢我就找到了游泳的`感覺，當時媽媽和弟弟一直在旁邊給我鼓勵，我越來越能找到自信了，好開心！就這樣第一次學游泳在反反復復的練習很快過去。

　　接下來的幾天，老師便教我們如何蹬腳，劃手，整個過程對我們來說堪比是“魔鬼訓練”。

　　就這樣，我“痛苦”地度過了7天，最后一天，我已經掌握了游泳的技巧，已經可以在水里自在地游泳了，我還學會了從岸上直接跳水，用蛙游的方式游5－10米，還可以大膽地在較深的區域潛水10秒至20秒。

　　利用暑假的機會學會了游泳，不僅克服自己的心理上對水的恐懼，還學會了游泳，這種感覺可真好。

　　第一次學游泳作文 17

　　爸爸跟我說過，我是小小男子漢，做只旱鴨子可不行。所以今年暑假一開始，媽媽就給我報了一個游泳班，我覺得蠻有意思的。

　　借著導航，媽媽的汽車繞來繞去開了很久，終于到了游泳的地方——華庭麗晶。這里的泳池可大可漂亮啦!比我們學校的籃球場還要大。四周和房頂都是一塵不染的透明玻璃，簡直就是一個巨大的陽光房。池水藍藍的`，清澈得很吶!把周圍的人，墻壁都倒映在水中了。我真是迫不及待地想下水了。可是教練說必須先在岸上練習蹬腿，沒辦法，我們只能照著做。我和優優、瑤瑤整整齊齊地趴在地上，聽著教練的指令：收——分——蹬——夾，收——分——蹬——夾……一遍又一遍地重復著，不知多少個回合后，終于得到教練的同意，可以下水啦!

　　我們像一群快樂的小鴨子一樣，撲向水里。池水涼涼的，太舒服啦!下水后，我們先練習憋氣，把頭探出水面，張開嘴，猛吸一口氣，像用打氣筒把肚子里打滿氣，再把頭飛快地伸進水里，拼命屏住呼吸，這時，我只感覺眼睛模模糊糊的，耳朵傳來“咕嚕咕嚕”的響聲。我實在憋不住了，飛快地抬起頭，露出水面，大口大口地喘氣……

　　不知不覺，一個小時很快就過去了，我只得向小伙伴們，向教練，向泳池說明天再見!

　　第一次學游泳作文 18

　　在我們的人生中經歷了無數的第一次，它就像一只只彩色的小船，記載著我們的酸甜苦辣；它像一顆顆閃亮的星星，布滿了整個夜空。

　　最難忘的就是第一次游泳了。三年級暑假，媽媽給我報了游泳課，那天，我換好泳裝，跟著教練進入泳池。走路時，我沒看清臺階，“撲通”一聲，滑進了泳池。幸好教練動作快，拉起我，我被嚇得夠嗆，抓住欄桿，不敢下水了。

　　教練開導我，我讓我慢慢鼓起勇氣。首先，教練讓我練在水里屏氣，我深吸一口氣，把臉探到水里。我的腦袋就是不敢全部沉下去，教練讓我把整個頭都沉在水里，我很害怕。猶豫了一會兒，我一咕嚕把頭探下去，進水里后并沒有我想象的'可怕，反而有些好玩。接著，開始練習蹬腿的姿勢了，我扶著欄桿，蹬了幾下，然后用浮板游了一圈；加上教練教我的手劃動作，我在水面游動了。原來游泳也沒那么難，我不怕下水了，像大力水手吃了菠菜，不停地練習著。經過數次練習后，我成功學會了游泳。

　　童年的第一次猶如一杯熱茶，先苦后甜。

　　第一次學游泳作文 19

　　今年夏天我報名了游泳班。

　　以前我走在河邊都會有一種恐懼感，感覺浪花像尖尖的牙齒，水底是漆黑的夜晚。可我想挑戰自己，超越自己，所以就向游泳發起了“挑戰書”。上游泳課的前一天，我的心情雀躍興奮。在腦海里想像著許多在水中自由自在的畫面。可是第一天開始學的時侯，卻膽怯了。

　　我慢慢地走進池中，嚴厲的教練教我們悶水。悶水就是將頭整個埋入水中，要堅持二十秒。平時的二十秒也還是一眨眼的'功夫，可現在我卻感覺有一個世紀那么漫長。后來我嗆了水，鼻頭發酸，頭又痛，不停地咳嗽好難過。結果第一天上完課我就向媽媽訴苦大叫不想學了，媽媽只是笑了笑，鼓勵我要戰勝自己并夸我很勇敢，因為我邁出了挑戰自我的第一步。

　　漸漸地，我不再怕水了，學會了打腿，自由泳，能在水中嬉戲玩耍啦！我的臉上露出了快樂的笑容，感覺水花像一雙溫柔的手，簇擁著我，包裹著我，輕輕地將我托起。

　　生活中會面臨著許多困難，或許你感覺自己跨不過去而遲疑不前，其實只要往著邁出第一步，它并沒有我們想像的那么難。同時戰勝了自己，也是一種莫大的快樂！

　　第一次學游泳作文 20

　　我人生中的第一次不計其數，例如：第一次獨睡、第一次走夜路、第一次動手做飯、第一次當小老師、第一次。我的第一次更是難以忘懷。

　　在我四年級的時候，爸爸給我報了游泳班，我特別高興，游泳不但可以強身健體，還可以在危急關頭起到作用。我第一天上課，不知道該怎么辦，還好爸爸給我安排了一位服務員，我換好泳衣，就去上課，找到了老師，老師讓我帶上一塊海綿，讓我們下水，由于我們都是新手，不敢下水，老師在下面接我們，我閉上眼睛，往水里一跳，我喝了一大口水，我心里很難過，想馬上回家。老師讓我們趴在地上，先在地上學游泳，手部動作要做到位，腳部動作也必須做到位，不能做到位的人，一律滾蛋。老師很嚴厲地說，這老師怎么一點情面都不給呀！真小氣！我心里默默地想著。下課了，同學們，今天大家練習的不錯，我給同學們留一項作業，回到家，趴在床上，做兩百個蛙泳的`姿勢，回來再說說你們的感受。老師對我們同學說，他的臉上還是那副嚴厲的表情，什么？兩百個，老師瘋了吧！同學們紛紛議論，我也摻和到他們埋怨老師其中。

　　唉！第一次上游泳課竟是這番感受。這件事讓我深深的懂得了一個道理：第一次做事必有失敗，但只要堅持，就能成功。

　　第一次學游泳作文 21

　　暑假馬上就要到了，我心里想著今年一定要學會游泳！因為以前每次去水上樂園玩的時候，看到會游泳的小朋友，我就特別羨慕他們。于是就央求媽媽給我報名，媽媽答應了我，我很開心！

　　游泳培訓班一共15天，每天早上1個半小時。第一次去的時候，教練先教我們基本功，我們趴在池邊，練習腳的動作，練習了很多次，怎么還不讓我們下水呀！可教練說基本動作很重要，只有動作準確規范，才能學的快，游得好。接下來，還是沒下水，趴在池邊練習怎么在水里憋氣呼氣。

　　第二天，第三天都是練習動作，練呼吸。偶爾教練會讓我們下水，但是都是腰上綁浮板，手上也拿著浮板，我學的很開心，心想游泳可真簡單呀！

　　第二周的時候，教練讓我們把手里的`浮板拿掉，我一不小心嗆了水，感覺自己快被淹死了，心里很害怕，原來學游泳一點不簡單。教練及時糾正了我的動作，說手和腳要動作規范，保持平衡，回家多做手腳的練習。

　　最后一周的時候，有很多小朋友已經學會了，我有些著急。教練讓我把2塊浮板都拿掉，我很害怕。但是教練一直在鼓勵我，我慢慢適應了，終于會游了！

　　我學習游泳懂得了：只有認真學習，努力堅持，才能不斷進步。

　　第一次學游泳作文 22

　　記得我第一次到河里游泳是我七歲那年的夏天。

　　周末，爸爸帶我去鄉下老家看望爺爺奶奶，家鄉村旁有一條小河，爸爸說那是他小時候生活玩樂的地方，他在我這個年齡時已經會游泳了，常在小河里戲水，我聽了非常羨慕。我也一定要學會游泳。

　　到了爺爺奶奶家，我便纏著爸爸帶我去小河里學游泳。來到小河邊，爸爸先脫掉衣服扎進了水里，我脫掉衣服卻猶豫了，看著寬闊的河面心里直打鼓，小腳剛伸進河水里又退了回來，又伸進去又退回來…，看著我這樣，爸爸鼓勵我說：“別害怕，先往身上澆點水，然后慢慢往水里走，河水沒有多深的”。在爸爸的鼓舞下，我咬著牙慢慢往水里走，漸漸地整個身體都浸在了水里。我在水里適應過來了，爸爸就開始教我游泳，他用手托著我的.前胸，讓我用雙手不停地劃水，腳不斷地上下拍水，慢慢地往前游。我既高興又緊張，嘴里不停地尖叫著，大口大口地喘著粗氣。爸爸突然把手一放，我撲騰兩下就往下沉，爸爸趕緊把我托起，又放手，又托起…，就這樣在爸爸的捉弄中，我學會了幾下狗刨水。

　　后來經過爸爸的多次調教，我現在已經會游泳了，夏天也經常跟爸爸一起去游泳，不過令我最難忘的，還是那第一次學游泳，緊張、刺激、興奮…

　　第一次學游泳作文 23

　　任何事都是有第一次，從第一次到最后一次，由生疏到熟悉這其經歷了多少坎坷呀。提起第一次，對我來說，印象最深的第一次就是游泳。

　　上個星期爸爸帶我去濱海去游泳。可我最不喜歡的運動就是游泳了，雖我是個男孩子可我覺得穿著泳褲、光著膀子感覺很別扭。爸爸已經換上泳褲了，我也既不情愿地換上泳褲，慢慢吞吞地走出來。來到游泳池前，剛碰到一滴水，我的腳就縮回來了，水是那么冷，一陣恐懼涌上心頭，一想起來就毛孔張大，全身發麻，仿佛我已經置身于游泳池中。爸爸見我待在岸上，全然沒有下水的`意識，就鼓勵我，兒子游泳并不可怕，你感覺到恐懼是你神經在作崇。你沒有試怎么知道游泳到底是怎么樣的呢，先下來試試！爸爸的一句話，就像一只強心劑，注射到我的心中。我鼓起勇氣，跳入水中，一般涼爽的感覺從腳底蔓延到全身。爸爸開始叫我蛙泳。

　　通過這次游泳，我明白了一個道理，只有敢于挑戰自我，不斷克服自己的弱點。這才有意義的人生。只有當你成功克服困難，才會發現新奇跡的東西。

　　第一次學游泳作文 24

　　那時三年級暑假的時候，父母帶我去參加游泳興趣班。

　　剛開始，老師讓我們先適應水，就是走向水中，剛學游泳的，當水沒過胸脯時，胸脯會很悶，可我很快就適應了。

　　接下來就要練習在水中憋氣，這我可嚇壞了。在水中憋氣，鼻子會不會進水呀？當教練下令讓我們下水時，我遲遲不敢下水，怕鼻子耳朵會進水。這時教練走了過來，她和藹地跟我說：“不用怕，你把頭浸到水里去試試看，實在不行就往臉上潑水。”我試著往臉上潑了幾捧水，覺得這沒有什么可怕之處。現在雖然通過了潑水這一難關，可憋氣這一難關我始終還沒有通過，我幾次嘗試都敗給了心中膽小這一惡魔。看著別人都成功了，我想：我不會比別人差。于是，我懷著很大的勇氣，終于把頭伸進水里，發現這并沒有什么可怕的。

　　我一口氣憋了十秒鐘，心里高興得不得了，我為自己歡呼因為我終于克服了自我。

　　這第一次的'成功，使我明白了一個道理：做什么事情都要大膽，不能讓心里的膽小戰勝了你做每件事的勇氣。

　　第一次學游泳作文 25

　　今日，陽光燦爛，萬里無云。我第一次去學游泳。爸爸媽媽帶著我，坐著朋友的車，一起去垅頭岙仔學游泳。

　　到了那里，做好準備工作。然后，和同學們排好隊，等待著教練的指示。我們先做準備活動。接著，我們一起跟著教練，下海去。我跟著老師，脫了鞋，踩在鵝卵石上，腳底痛痛的；踩在沙灘上，沙子軟軟，腳踩下去，有腳印，很好玩、很舒服；踩在海里，腳冰冰的`，涼涼的，也很舒服。剛到海里，我嘴里的“冰塊小精靈”就開始“跳舞”，“咯，咯，咯”地響。還有點不適應這海水的溫度。這兒的海水冰冰涼涼的，在里面很舒服。果然，牙齒一會兒就不抖了，適應了這溫度。我心想：真冰爽，舒服極了！之后，教練又教了我們憋氣。

　　我先吸了一口氣，把頭低下去，看見了一個個小顆粒，像一個個活潑的小朋友，有趣極了。教練又教我漂的動作。漂還有一個口令：一蹲，二伸，三低頭，四蹬腿。我反復練這個動作，已經比較熟練。我心想：漂和憋氣肯定是基本動作，要不教練干嘛先教呢？一會兒，下課了，一個小時“嗖”地一聲，走了。我一邊換衣服，一邊心想：游泳真好！

　　第一次學游泳作文 26

　　在我成長的過程中有許多第一次，讓我記憶猶新的是第一次學游泳。

　　去年暑假，媽媽給我報了游泳班，讓我去學習游泳。第一次下水的時候，水可真涼啊！但是隨著教練在水里活動，我一會就不覺得涼了。在教練的幫助下，我一步步學習著。有一次，我一不小心被嗆了幾口水，我又難受又害怕。這時，教練溫和地對我說：“吃的苦中苦，方的甘中甘，只要下功夫，一定能學會！”我頓時精神飽滿，又開始繼續練習，再也沒有被水嗆到。

　　在練習蛙泳的`時候，我在教練的指導下，很快就學會了。“真厲害！”我受到了教練的表揚，我心里美滋滋的。

　　結業展示的時候教練讓我和同學小亮比賽。我一下水就使勁地蹬著雙腿，劃動雙臂，心里默記著教練教的口訣，我很快就超過了他，第一個沖到了終點。“耶！我贏了！”小亮用欽佩的眼光看著我，我心里可自豪了！觀看的同學們和家長們都夸我學得快，游得好，我不好意思地臉都紅了。

　　這個假期的游泳班讓我終身難忘，第一次學游泳給我帶來了無盡的樂趣。

　　第一次學游泳作文 27

　　記得第一次學游泳時，我什么也不會，只會套著游泳圈在水里亂劃。

　　我一開始不敢學游泳，怕一游泳就會嗆水，所以一直不敢學。

　　在媽媽的反復勸說之后，我才不情愿地答應了。

　　第一個學的當然是學游泳的基本功啦！要吸一大口氣，然后忽然潛入水底，一直忍住不再呼吸，如果實在忍不住了就慢慢將肺里面的氣體一點一點地放出來，這樣就可以堅持得更久一點。

　　經過媽媽的演示過后，我還是不敢嘗試，在媽媽“三寸不爛之舌”的輪番“轟炸”之后，我懷著忐忑不安的.心情嘗試了一下。

　　我先吸了一大口氣，然后按照媽媽教我的方法，按順序一步一步地嘗試，雖然鼻子進了一點點水，但總歸是成功了。后來，我越來越熟練，于是媽媽開始教我另一種游泳的方式。

　　這是最簡單的游泳方式，就是蛙泳了。我依舊懷著忐忑不安的心情不情愿地答應了。

　　蛙泳雖然十分簡單，但我總覺得十分困難，不得要領，在媽媽的反復演示之后，我開始做了。

　　我試著學媽媽的泳姿慢慢游時，我感到并不像自己想像的那么難，但是仍舊嗆喝了不少的水進去。

　　“世上無難事，只怕有心人。”經過那次游泳，我明白了，一件看似困難的事情，只要你努力，終將會取得莫大的成功。

　　第一次學游泳作文 28

　　暑假，媽媽答應要帶我去游泳館學游泳。為什么我想要學游泳呢？那是因為我覺得只要學會了游泳，我就可以像魚兒一樣在水里自由自在的游來游去了。而且，運動還可以減掉我肚子上的小肉肉。

　　今天就是第一次上課的日子了！進入游泳館，首先映入眼簾的是一個非常大的長方形游池。湛藍湛藍的游泳池像大海一樣漂亮，泳池里到處都是孩子們的歡聲笑語。我趕緊換上泳褲，帶上泳帽、泳鏡，沖到泳池邊，等待老師的到來，這時的我既興奮又害怕。

　　過了一會兒，教練來了。教練是一位溫和的大哥哥，今天我們要學習蛙泳的本領。第一步，先把頭埋進水里憋氣；第二步，用手抓住泳池邊緣練習吐泡泡；第三步，在岸上練習“收、翻、蹬、夾”這四個動作；第四步，把所有的動作連貫起來做。剛開始下水的.我很害怕，手一直緊緊的扶著池邊不敢松手，教練很有耐心的扶著我，教我動作，我也暗暗的為自己加油：要勇敢，一定要學會游泳！

　　經過幾天的練習，我終于可以像一只小青蛙一樣在水里自由自在的游來游去了，我太開心了。

　　通過上游泳課，讓我明白了一個道理，世上無難事，只怕有心人，不管做什么事情，只要堅持到底，就一定能成功！

　　第一次學游泳作文 29

　　今天早上，我剛吃完早飯，爸爸就趕回家帶我去學游泳。

　　到了那里，我把衣服脫了換上泳褲，教練把我們領到游泳池旁做好熱身運動。

　　熱身運動一做好，就下了游泳池，泳池里的水涼涼的，冰冰的，泡在身上非常涼爽。

　　訓練終于開始了，教練首先先讓我們每一個人手拉手慢慢的往前走。在水中走路真的是好吃力哦！一步一步的，像前面有阻礙一樣，水重死了，我只能踮著腳在水中走來走去。

　　走練好了練跳，跳練好了以后教練就開始讓我們開始了。學習憋氣。教練首先為我們做了一個示范，先深深地吸了一大口氣，整個頭全部躲進了水里，我開始有些緊張了。

　　我吸了一口氣，把頭潛了下去，可不久又自動浮了上來，教練一個一個按住我們每個人的.頭，一個一個的訓練，輪到我時，我深深地吸了一口氣，教練的手按住我的頭，我在水里我感到憋氣并是沒有那么的難，根本沒有任何感覺，教練手一松，我又浮了上來。

　　今天試驗了很多次，嗆了很多水，但也給游泳打下了一個基礎。

　　第一次學游泳作文 30

　　今天爸爸帶我去游泳，我特別激動，因為我這是第一次下水。

　　今天的天氣特別好，我們興高采烈地走進了游泳館。來到泳池邊，看著藍藍的水，我不管三七二十一，“撲通”的一聲跳進了水里，緊接著就開始往下沉，我感到水特別的涼，還往我的嘴里灌了幾口，我使勁在水里用手拍打，想站起來，可就是站不起來。還是爸爸眼疾手快跳進水中把我給揪了上來，我的`心怦怦直跳，真險那！

　　爸爸說：“你得先漂起來才能游。”于是，我按照爸爸說的先爬在岸邊上開始練漂浮。后來爸爸讓我不扶著岸邊自己漂起來，我總是漂一漂就沉底了，原來問題就出在我的雙肩上，由于我很緊張，雙肩老使勁所以才沉底的。改正了毛病，我終于浮起來了。

　　接下來，爸爸開始教我蛙泳，蛙泳要注意腿蹬出去身體要成直線，胳膊要使勁劃水才能游得走。我游著游著，大腿抽筋了，我又開始往下沉，爸爸看見我不對勁，就趕忙把我抱起來了，他說：“我再教你一個泳姿——自由泳。這樣你在腿抽筋就這樣游。”

　　爸爸說完就給我做了一個示范。這個游泳姿勢很怪，頭左一偏、右一偏的，腳也不是蹬水而是上下打水，真有意思，我試著游了一會兒，我還發現自由泳比蛙泳快。

　　游泳的學問還真不少，以后我要多加練習。

　　第一次學游泳作文 31

　　今天中午我媽媽給我做了很多好吃的，有番茄炒雞蛋，炒豆角，豆豉炒辣椒，就在我酒足飯飽的時候，我媽突然說了一句話，今天你洗碗，我頓時就懵了。

　　不是不想洗碗，是因為我根本不會洗碗，怕幫倒忙，媽媽似乎從我的.眼神里看到了害怕，于是她說，我們倆一起去洗碗吧，我聽到了這句話的時候才松了一口氣，于是我們一起去洗碗了，我先將所有的盤子和碗搬到廚房里，由于豆角和辣椒還沒有吃完，所以不洗，媽媽告訴我，洗碗時把盤里面的剩飯先給倒掉再洗，我隨后就把里面的剩飯倒掉，然后就用水沖，我以為這樣就完了的時候，我媽拿起一塊海綿，我說媽媽你拿海綿干什么呀？媽媽說：拿海綿洗碗呀，原來碗里還沒有洗干凈，上面還有許多看不見的小油漬，但直接用海綿是洗不掉了，需要往海綿上擠點洗潔精，然后媽媽讓我來洗，我左手拿著碗，右手拿著海綿，里里外外的擦了個遍，剛開始的時候，因為碗太滑了，接二連三從我手里滑出來，但是我不氣餒，最后我終于找到了，用巧勁兒的辦法了，每一個碗盤我都刷的干干凈凈，一塵不染，媽媽看見了，非常高興，我也覺得十分有趣。

　　我答應了媽媽，以后只要我有時間我都幫她洗碗，因為我也是這個家里的一份子。

　　第一次學游泳作文 32

　　五天的軍訓終于在太陽雨的陪伴下結束了，回想著軍訓剛剛開始不久，我就像個三歲的小寶寶一樣哭著喊著快點結束軍訓。現在結束了，心中卻有點依依不舍，我有點舍不得教官。

　　軍訓的時候，天天都只要在太陽公公的底下站那枯燥的軍姿，一站就是三四十分鐘，是我最討厭的項目了，直到后來我才有了新的討厭的項目了，那就是蹲姿。陽光總是那么猛烈的照著我們，熱的我們頭上的小汗珠都統統的跑出來嬉戲了，或許有些昆蟲，它們也來湊熱鬧，在我們面前說悄悄話在你的手臂上盡情舞蹈，弄得我癢癢的.。這時我進場提醒自己，不許動，堅持就是勝利，稍微動一下，之前的努力全都白費了。我們那么多天的訓練就是為了一個會操，在會操的前一天，我們還進行了拉歌比賽，我們班代表五年級和六年級的六六班進行拉歌比賽，最后因為他們中的一兩個人不文明用語使我們獲得了勝利，在會操時，我們帶著滿滿的自信心去認認真真的做每一個動作，用最響亮的聲音去喊每一個口號，最后盡管只得了個第二名。

　　我要感謝軍訓，感謝它讓我明白了堅持就是勝利，它讓我體會到了吃苦耐勞真正的含義，它讓我明白了只要付出就會有收獲。

　　第一次學游泳作文 33

　　在以前的時候，都是媽媽洗的碗。后來，媽媽說我們吃飯太慢了，就規定誰吃飯吃的最慢，誰就來洗碗。這個規定就在今天開始了。

　　第一天的中午，我們今天吃的是米飯。媽媽已經把米飯給吃完了。就剩下我和妹妹了，我就剩下一點了，而妹妹還剩下一半。我心想，這次肯定是妹妹洗碗。妹妹剩下一大半，而我就剩一點點。妹妹對我說:我要用我的必殺計了。我說你是贏不過我的，今天就是你洗碗了誰知妹妹去端了一杯水，居然把水倒進米飯里，成了米湯。不一會兒，就把所有的米飯吃完了。我只好去洗碗了。

　　我先把所有的碗和盤子落在一起，把碗和盤子端進廚房里。我先掉所有的碗、盤子和筷子沖洗一遍。然后我滴了幾滴洗潔精到碗上，拿起布使勁抹。不一會兒，碗里出現了許許多多泡泡，泡泡像一群小精靈，在碗里跳著歡快的舞!飛濺起來的.水珠像蒙蒙細雨一般，無情地把我的衣服打濕了。不一會兒，一個個干干凈凈的碗就洗好了。我小小心翼翼地把它們按大小一一放置好，它們發出清脆的響聲，聽起來真好聽。

　　媽媽表揚了我，說下次把衣服搞濕了。我很開心。以后我也要經常幫媽媽做家務。

　　第一次學游泳作文 34

　　暑假，爸爸媽媽和我一起拿著游泳圈，帶上泳帽，拿上泳衣，也拿上洗澡用的，我們就出發了。我第一次來到亞特游泳館學游泳，平常我只是看別人游泳，這次我可以親身體驗了。

　　和媽媽走進游泳館，那里的`人真多呀，大家都在水里自由自在地游來游去，我非常羨慕：什么時候，我才能象他們那樣呀。跟著媽媽去換好了泳衣，戴好了泳帽和泳鏡，我走進了游泳池。水剛剛漫到我的胸口，原來水也不深呀。

　　然后就是正式學習游泳了。老師開始教我們基本動作，首先是手上的動作，我按照老師的要求先把雙手閉合，然后帶著背漂板下水，接著把雙手自然分開在水中劃動。緊接上來后，老師又教給我們腿和腳的動作，老師喊著“收、翻、蹬、夾”，我們按著老師的口令一直做著基本動作，很快第一節課就結束了，老師還布置給我們作業是回家練習500個基本動作，我們當時都驚訝了，那么多個呀，不過我想只有把基本動作掌握到，才能扎實學游泳吧！

　　第一次學游泳，感覺真好，我一定要把游泳學會！

　　第一次學游泳作文 35

　　我從小就有一個愿望，就是要學會游泳。暑假之時，我就可以去摻加游泳培訓班，實現自己的愿望了，做一條美麗歡快的小美人魚啦！

　　終于等到下午5點了，我高興得一蹦三尺高，帶上一早就買好的潛水鏡，泳衣，大毛巾，礦泉水叫媽媽帶著我來到游泳館。來到泳池邊，做了10分鐘的熱身，便拿著教練給我們的浮板下了水。教練告訴我，要學游泳首先要學會憋氣，學會憋氣后再學動作。先深深的吸一口氣，然后閉上眼睛進入水中，要記住，鼻子在水中是決對不能呼吸的，一呼吸的話鼻子就會進水，酸酸的'，很難受。如果實在憋不住了就吧剛才吸得氣呼出來，呼完后要立即把頭抬上水面然后啪的叫一聲，吧水吐出來再呼吸，來試一試吧。我按著教練的話去做，先深深的吸上一口氣，閉上眼睛，慢慢的滑入水中。沒過一會氣就吐完了，啵的一聲，氣又吐完了。我一次又一次練習，我驚喜的發現我可以憋上半分鐘了。高興得我手舞足蹈。

　　這次游泳收獲很大，我不僅在水中學會了憋氣，還明白了一個道理：什么事都不是一學就會，只有通過自己不懈的努力才能取得成功。正所謂看花容易繡花難，就是這個道理,同學們讓我們一起加油吧！

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