舞蹈作文400字（通用61篇）

　　在平平淡淡的學習、工作、生活中，大家總少不了接觸作文吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。相信許多人會覺得作文很難寫吧，以下是小編為大家收集的舞蹈作文400字，僅供參考，大家一起來看看吧。

　　舞蹈作文400字 篇1

　　我有一個夢想，你能猜到是什么嗎？就讓我告訴你吧，我的夢想是當一名出色的舞蹈家，然后我會去世界各地參加表演！因為我從小就喜歡跳舞。

　　為了實現(xiàn)我的夢想，我可是很早就開始努力了哦！我從三歲的時候就開始學習舞蹈，因為那時很小，還聽不懂老師的話，但是我認真聽講并努力學習的樣子給老師留下了深刻的印象。

　　有一段時間，我有一個舞蹈動作總是學不會，老師教了很多遍，我還是不得要領(lǐng)。于是，我就有點灰心了，不想再練習舞蹈了。這時，老師語重心長地對我說：“沒關(guān)系的，只要用心，肯努力，就一定能克服，老師相信你！別忘了，這可是你的夢想哦！”頓時，我又恢復了自信！我一定要實現(xiàn)我的夢想！所以，我更加努力，反復不斷地練習，哪怕有時候累得滿頭大汗，但是我依舊堅持不懈地練習著。我終于學會了那個很難的動作！

　　臺上三分鐘，臺下三年功。學習舞蹈的過程中，每一次練功都非常艱苦、甚至是枯燥的，但是每一次表演和比賽又都是令人非常感動的，每一次獲獎又是那樣興奮喜悅的。這就是我想成為一名舞蹈家的動力，它們不斷鞭策著我，鼓舞著我，讓我不斷地努力、努力、再努力！

　　舞蹈作文400字 篇2

　　我是一個喜歡運動的小男孩。每年的學校運動會都是我最最期待的。剛剛進入五月，我便知道一年一度的運動會就要如期而至了，心中不由暗自歡喜。

　　照管例，每年的運動會各班都會編排特別的團體操表演，展示班級風采。今年也不例外，我們班的節(jié)目更是別出心裁，是團體交際舞。我對這個陌生的舞蹈充滿了好奇，心中激動不已，我要接受這個挑戰(zhàn)，我要為運動會舞蹈！

　　天公不作美！最近幾日，天氣炙熱，日日驕陽似火，太陽像一個大火球烘烤著校園，沒有風的時候空氣好像凝固了。我們在陽光下反復地練習著每一個動作，像極了一只只忙碌的螞蟻，不知疲憊。不知不覺中，我已經(jīng)大汗淋漓，豆兒大般的汗珠順著我的額頭不停地往下流，喉嚨也像著了火似的，真想一頭扎進大水缸里讓我來個透心涼。但這些都不能阻擋我們刻苦訓練的決心，經(jīng)過一次次反復地練心，我們的舞步越來越嫻熟，已經(jīng)可以伴著音樂完美的展現(xiàn)了。雖然訓練是十分枯燥的，疲憊的，但我知道：“臺上一分鐘，臺下十年功。”沒有刻苦地付出，怎么會有收獲呢？無論多苦多累我一定要堅持下去，用最好的精神面貌去展現(xiàn)自己。

　　古人云：“寶劍鋒沖磨礪出，梅花香自苦寒來。”我相信堅持不懈的付出一定會換來收獲。我相信我們是運動會上最美的舞者，我要為運動會舞蹈！

　　舞蹈作文400字 篇3

　　燈光一點一點地蘇醒，人們從椅子上站了起來，從教室里走了出去，從巨大的電腦游戲里殺了出來。到了放松的時候。

　　大樓鐵門被推開的聲音清脆而悠遠，我要出去走走。穿過綠油油的綠化帶，轉(zhuǎn)過刷上新漆的轉(zhuǎn)角，我來到廣場上。

　　廣場上比平時安靜了許多，許多大媽正在跳廣場舞，只是沒聽見音樂。以往的“蒼茫的天涯是我的愛”去哪了？走近一看，每一個大媽的耳朵上都帶著一個黑黑的東西藍牙，現(xiàn)在大媽們也玩起了科技。

　　我走到一個花壇邊緣坐了下來，靜靜地看著。一把把花扇子猶如開屏的孔雀，經(jīng)過一天勞累的大媽們在這個時候重新年輕了起來。一個步子，一個轉(zhuǎn)身，一個眼神，在她們的對面就坐著一個陽剛帥氣的小伙子她們的丈夫。中場休息，一個大媽走過來和我聊了幾句，“早些回家吧，有這玩意，你可要好好學習”，她用手指了指耳朵上的藍牙。我微微一笑，依舊安靜地看著。

　　突然想起作業(yè)上的一個話題大媽跳廣場舞遭眾家長投訴，你的看法是什么？這題目我想不用在苦思冥想，答案就在眼前。

　　柔光如紗般披在大媽身上，輕快的舞姿優(yōu)美流暢。

　　舞蹈作文400字 篇4

　　八月九號，我舞蹈就要考級了，就在考級前一天，我們上了最后一節(jié)課，老師說那天三點之前到目的地。于是，我在第二天下午兩點準備出發(fā)的時候，給媽媽打了個電話，問她要不要帶舞蹈裙，結(jié)果，媽媽說她剛看到老師在十二點的時候說一點就要到那邊了，這下可把我急壞了，我趕緊背上包，叫上外婆，出門。現(xiàn)在都已經(jīng)兩點了，可老師要求一點就要到的呀，我們家住的遠，又只能坐公交車，這些也就算了，關(guān)鍵是我是第一個考的，唉，這可怎么辦啊！

　　到了站臺，我希望車能快點來，可是站牌上顯示車離這站臺還有九站，我真的要急死了。在等車的時候，我碰到了在舞蹈班的同學，這讓我多少得到了一些安慰，可她是第二組的，我是第一組的，她在我后考，所以，我還是很急。

　　好不容易到了考點，我趕緊換好衣服，跑到考級的教室那邊，結(jié)果我同學說我那組已經(jīng)開始考了，我被調(diào)到了第二組。我還沒準備好呢，第一組就考完了，我趕緊進教室，突然，我發(fā)現(xiàn)我忘記拿鞋了，我就趕緊沖出去，拿了鞋，以百米沖刺的速度又跑了回來，然后，就氣喘吁吁地開始了考級。

　　還好，在考級的時候沒有做錯動作，要不然，我就真完了，這次是我第一次，第一次考級的時候遲到，還遲到了一個半小時，這真是我最狼狽的一次舞蹈考級。

　　舞蹈作文400字 篇5

　　你聽過作文課上做手工的嗎？今天，我的作文老師領(lǐng)我們用糖紙做的舞蹈小人兒。

　　今兒是農(nóng)歷十三，過年才幾天，爸爸就催著我來上作文課，我有一百個不愿意。上課了，我聽老師說今天老師請我們吃糖，這下可把我樂壞了。老師把糖發(fā)給我們，我們急忙把糖紙打開，糖放到嘴里，老師說：“今天我們用糖紙做個舞蹈小人兒，這樣才可以充分利用糖紙。”老師又說：“同學們，把你們的糖紙展開，壓平。

　　大家先要像折扇子那樣折。先正面折一下，再反面折一下，這樣來回折，折成了一個小扇子。”老師又說：“下一步，我們系扣。”有一個同學說：“我鞋帶都會系，還說什么系扣，真是張飛吃豆芽——小菜一碟。”可是他在系的時候卻沒有系上，我看見了說：“讓你同桌幫一下。同桌幫他系完之后，老師說：“下一步是拿起你們手中的剪子，剪出小人兒的胳膊。”老師話音剛落，同學們就七手八腳地做了起來。因為小人的裙子太長，所以腳都看不出來。其實，糖紙可以做成蝴蝶、扇子……糖紙真像孫悟空一樣千變?nèi)f化。

　　我們的作文課真是花樣百出，不知道下節(jié)作文課老師還會給我們帶來什么驚喜呢？

　　舞蹈作文400字 篇6

　　我從小對舞蹈充滿了興趣，媽媽也知道，于是，從幼兒園中班我就已經(jīng)開始學舞蹈了。如果讓我評價一下剛進舞蹈班的心情和難度，我一定會說：緊張，難度很大。我天生是腰很硬的，所以很多跟軟度有關(guān)的動作，我都下不了決心，比如：橫叉、豎叉、下腰等動作。做下腰，要有很大的勇氣，首先，你要把腳站穩(wěn)了，就像有一個人把你的腳用膠帶紙緊緊地貼住，想動都不能動，然后把你往后“按”一下，腳有點活動開了，再下腰。那時我的腰很痛，臉都變紅了，像個蘋果，心都摔到山崖里了，可還得堅持。

　　到了現(xiàn)在，我的舞蹈已經(jīng)學了六年了，那些動作已經(jīng)成了我的拿手好戲了，特別是下腰，對我已經(jīng)完全沒有任何難度了，輕輕松松！因為我們換了一個老師，這個老師是全校第三厲害的老師呢，她還經(jīng)常帶我們?nèi)ケ硌荨Ｒ郧澳莻�老師結(jié)婚了，離開了我們。我們班也常去大劇院演出，穿上漂亮的衣服，臺下的人也會時不時發(fā)出贊嘆。現(xiàn)在我的水平，已是我們班前幾名了，我還發(fā)現(xiàn)，老師一節(jié)課不表揚我她就不舒服，嘻嘻！

　　因為老師的表揚和我的努力，我越來越喜歡舞蹈了，我有現(xiàn)在的成績靠的就是堅持！

　　舞蹈作文400字 篇7

　　一個人的一生中，有無數(shù)個難忘的第一次，但給我留下不可磨滅印象的是我第一次學跳舞。

　　記得在五六歲的時候，媽媽給我報了一個舞蹈班，那時我可開心了，因為我一直在央求媽媽給我報一個舞蹈班。

　　到了周末，我既激動又緊張、害怕。媽媽帶我到了舞蹈班，老師和別的同學都在朝我打招呼。我被老師親切的聲音喚了過去。

　　老師一開始教了我一些基礎(chǔ)的舞蹈動作，可我一心想著登臺演出和學習難度很大的舞蹈動作，對這些基礎(chǔ)舞蹈不屑一顧，一點都不想學。

　　于是，我就對老師說：“老師，您什么時候才教我像電視上跳的舞蹈呀？”

　　“你呀！才剛開始學習舞蹈，不可能一下子學習難度那么大的舞蹈動作。人要一步步踏踏實實的走，才能走向人生的最高點。”老師語重心長的說。

　　可我對老師的話一點兒都不重視。以后我還是一點兒都不踏實、不用心，還是整天想著登臺演出。

　　過了一陣子，老師要教我們學習一只完整的舞蹈了。大家都非常認真的學習著，可是老師一直批評我，我感到很委屈，后來我才明白：因為我的舞蹈基礎(chǔ)動作沒有學好，所以舞蹈才跳不好。

　　這件事至今都令我難忘。因為在這第一次學習舞蹈的過程中我明白了：做什么事都得踏踏實實，不然什么事都做不成。

　　舞蹈作文400字 篇8

　　幼兒園的時候，媽媽給我報了一個舞蹈興趣班。當我還沒有去的時候，我心里在想不就跳舞嘛，肯定很簡單。終于盼來第一次上舞蹈課了。當我興沖沖到那里的時候，發(fā)現(xiàn)很多小朋友哭著在壓腿。我輕輕地推開門，老師向我親切地招手，叫我進去。當時我的心里很害怕，但是還是進去了。老師手把手教我怎么壓好腿，剛開始壓的時候很痛，我真的很想放棄。

　　回到家，媽媽問我：“第一次課怎么樣？好不好玩？”我哭著跟媽媽說：“媽媽，我不想學了，真的很痛很痛。”媽媽耐心地跟我解釋：“孩子，不要放棄，媽媽當年也是這么苦過來的，所以才有現(xiàn)在的成績，只要你每天練，一定會變得更好，加油。”聽了媽媽的話，我對舞蹈產(chǎn)生了好感！從此以后，我在媽媽的幫助下，每天堅持練一個小時的基本功。由于媽媽是舞蹈老師，所以我特別信任她。就這樣一天一天過去了，一年以后考級的日子到了，在評委老師的見證下，我取得了優(yōu)秀的好成績！

　　學習舞蹈已經(jīng)四個年頭了，現(xiàn)在我的舞蹈基本功還不錯吧，我還參加了學校藝術(shù)節(jié)的舞蹈表演呢！我從中學會了一個道理：如果喜歡一件事情就不要輕言放棄，每天堅持進步一點點一定會更好！

　　舞蹈作文400字 篇9

　　“快，三點半有舞蹈課！”媽媽邊催促邊整理舞蹈包。“什么？你啥時候給我報了舞蹈班！”我用抵觸的目光質(zhì)問媽媽。媽媽不容我反駁，打了輛出租車，就把我送到了舞蹈室。

　　我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地走進了舞蹈室，只見明亮的教室里，有一群和我一樣個子的小朋友正在隨著音樂翩翩起舞。老師和顏悅色地走到我身邊，把我?guī)У揭慌钥匆幌挛业能涢_度。她讓我把一條腿放到一個凳子上，另一條腿伸直，然后在我的跨根部位輕輕地按了一下，只聽“啪”的一聲響，我真擔心我的腿會斷掉。就這樣我開始了學舞蹈之路。

　　最讓我害怕的動作就是打前橋了，老師先扶著我做了一個標準動作，接著她就示意我自己做。只見我手撐地，腿用力一蹬，翻了過去，可是，最后落地時，我的腳卻軟坐到了地上，嚇得我臉色發(fā)青，還是沒有過關(guān)。通過一次次不懈地練習，我終于戰(zhàn)勝了恐懼，現(xiàn)在我已經(jīng)可以完美地完成前橋了。

　　學了舞蹈，我比以前自信了，站姿更挺拔了，可我?guī)缀趺刻於家�接受“魔鬼”訓練，現(xiàn)在的訓練可比以前更難了呢！

　　舞蹈作文400字 篇10

　　今天，我要正式的學習舞蹈了，到門口前，我認真的給老師鞠了個躬，說了聲“老師好”。那些老師也微笑著回答，我大步走進教室，活動了一會兒，老師開始宣布上課，首先，老師給我壓腿，雖然疼的我呲牙咧嘴，但我堅持了下來，后轉(zhuǎn)旁和前傳旁都表現(xiàn)的很好。但加上芭蕾手位時，我覺得自己猶如一只小巧美麗的小天鵝在水中翩翩起舞。等來到甩腰部分時，老師把我的身體對折了起來，并使勁往后壓。一時間，我說不出話來，感覺喉嚨里有什么東西在堵著我的喉嚨。有許多金色的小星星在眼睛里閃耀著，我按老師說的去做，大口的呼吸空氣，才慢慢緩過來。接下來的下腰部分到了，我本來可以下去的，就是膽子小，所以一直撐腰，老師看見了，責怪我“你不是能行嗎？為什么不表現(xiàn)出來呢？你的腰部力量其實早已經(jīng)練得很好了！”聽了那句話，我心里美滋滋的，干什么事都認真起來了。說完，老師就要求我們學會打虎跳。我一聽，差一點暈了過去，我現(xiàn)在連倒立都不行，別說打虎跳了。但我也不氣餒，馬上練了起來，感覺自己強了不少呢，差不多都能倒立了

　　經(jīng)過這一節(jié)課，我發(fā)現(xiàn)我與同學們相差很多，所以，我今后一定要努力趕上她們！

　　舞蹈作文400字 篇11

　　今天下午，我們幾個同學要去排練《勝利搖滾》這個舞蹈。

　　一上第一節(jié)課，我們就去音樂教室集合，趙老師讓我和杜科威去韓老師的辦公室看看韓老師的電腦能上網(wǎng)嗎，于是，我就和杜科威飛快地跑到辦公室，老師的電腦能上網(wǎng)，就跑回來報告趙老師，可是回來的時候，音樂教室已經(jīng)鎖門了，這可把我和杜科威急壞了，跑到教室里一看沒人，跑到教室后面，終于看見了趙老師，趙老師說：“電腦行，你們?yōu)槭裁床荒脕砟兀俊焙Φ奈矣忠�再去一次辦公室，可是電腦上的鎖，怎么也擰不開，沒辦法，只能跑到四樓，向韓老師要鑰匙，跑到四樓時，我已經(jīng)大汗淋漓了，再跑下來，就更多汗了。

　　然后又去韓老師辦公室，把電腦解鎖后，我們就開始排練。

　　在排練的時候，我們都笑嘻嘻的，因為，都覺得這個舞蹈特別好玩。我真想在前面，可是我不是，在我掃興的時候，老師點到了我的名字，說讓我在最前面，這讓我特別高興，領(lǐng)舞的感覺好好哦！

　　不知不覺，放學了，原來，我們今天下午一節(jié)課都沒上，加上我還值勤，就急急忙忙，馬馬虎虎的裝好了書包，連作業(yè)就都沒記，就跑了。

　　今天，可真是把我們累壞了！

　　舞蹈作文400字 篇12

　　我特別羨慕舞臺上的小姑娘，穿著美麗的衣裙，扭動腰肢，翩翩起舞。不怕你笑話，曾在夢中，我竟然也能在六一的學校舞臺上表演舞蹈啦！可夢總究是夢。我從來都不是老師想得到的好孩子。沒人愛的孩子，自己要更愛自己。今年暑假，我強烈要求爸媽讓我參加暑期舞蹈培訓班。

　　暑假學習舞蹈以來，我深深地感受到：臺上一分鐘，臺下十年功。沒有付出哪來收獲？每周的一、三、四的下午去舞蹈培訓班，我不是在烈日炎炎下前去，就是像今天那樣在大雨磅礴中去。動作練了一遍又一遍，是枯燥的。為了讓動作符合老師要求，不管有多么酸疼，我都要強忍著認真做好。每天早上起床時，感覺自己換了一副骨頭，又酸又疼。不過，現(xiàn)在好多了。

　　爸爸說“練舞蹈苦吧！是啊，一切美好東西的獲得，都要歷盡艱辛，付出努力。”我，愿意吃苦，并時刻準備著！是為了自己有一天能成為一位美麗的舞者的信念鼓舞著我。

　　簡評：相信雕琢鍛鑄的痛苦之后是與眾不同的最好的自己！痛苦是快樂的前奏！

　　舞蹈作文400字 篇13

　　今天放學后，我和幾位跳舞的同學一起在學校門前練習，元旦晚會的節(jié)目。

　　開始時大家都很積極的練習跳舞，但是隨著時間的流逝，同學們開始想著回家的事了，開始心不在焉了，有的同學甚至開始抱怨，六點的音樂《回家》聲音響起時，同學們開始表情比較生氣了，對大家也有點兒不滿意了，甚至有的同學開始有一點煩感了。這時有一位同學問我：‘’這么晚回家，不生氣嗎？‘’咱們說好的六點下課呢，我語重心長的告訴他：‘’我的課外舞蹈班每次都上好幾個小時，有時還要拖堂，對此我已經(jīng)習慣了。他又問：‘’那你不煩那些人，老是改動嗎？‘’我又說：‘’我們老師總是把我們好不容易練會的舞蹈改來改去的，以前練卻已經(jīng)面目全非了。我們對此也沒有怨言，只能默默的接受，畢竟他是為了我們的比賽，為了我們的榮譽啊！‘’他好像聽懂了些，大家也不在抱怨啦，開始努力的練習，終于在我們的努力下完成了排練，受到了老師的夸獎。

　　是啊，播種下這才有收獲。沒有我們的辛勤汗水，怎么才能有未來的彩虹呢？

　　舞蹈作文400字 篇14

　　從中班起，我就開始學跳舞，并且從那時起，我就愛上了舞蹈。

　　五歲時，媽媽帶我去了一個舞蹈老師那里學。那是一個男老師，盡管那個老師很嚴厲，但我每次上課時都會笑，因為老師的外貌實在太滑稽了。圓圓的大餅臉配上往右斜一點的頭發(fā)，簡直就像只松鼠。另外，他上課也很幽默，總把一些動作比作小動物的動作，比如：“小蜻蜓飛”是練腰的動作等等。如果誰練得好，老師還會發(fā)糖果給我們吃，就因為這些原因吧，我漸漸就愛上了舞蹈，更喜歡學跳舞了。

　　這個老師每周得上兩節(jié)課，每天還得練習，拍視頻給老師。盡管很辛苦，我還是堅持每天打卡，而且每節(jié)課都去上，到現(xiàn)在，我已經(jīng)有十一個全勤獎的獎牌了。每節(jié)課上，我都非常認真，盡量做好老師要求的每一個動作。經(jīng)過我的努力，終于成為了我們這個舞蹈班的頂尖。在一次溫州少兒春晚選拔中，我們演了“暖”這個節(jié)目，我還當了其中的主角。當聽見“選上了”這個消息后，我感覺心里特別有成就感。在三年級時，我成功升到了最高級的競賽班，這一切成功的背后藏著我多少汗水啊！

　　我一定會堅持學舞蹈并且跳得越來越好的！

　　舞蹈作文400字 篇15

　　我熱愛舞蹈就像熱愛學習一樣，我熱愛舞蹈就像熱愛生個活一樣，我熱愛舞蹈就像熱愛大自然一樣。舞蹈讓我的生活充滿樂趣，對！我就是一個熱愛舞蹈的女孩子。

　　舞蹈給我?guī)�來了無窮的樂趣，韻味。記得7歲那年，爸爸給我報了青少年活動中心的拉丁舞班，那時的我還小，什么也不懂，就跟著老師“亂”跳。但在一堂舞蹈課時，老師居然把我叫到最前面一排，對我說：“我發(fā)現(xiàn)你是一塊跳舞的料子，接下來幾堂課你就在前面領(lǐng)跳吧”。接下來的幾年里，我越跳越好，那時，我才發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)熱愛上了舞蹈。

　　接下來，我又在老師的鼓勵下參加了各項比賽，分別榮獲了金牌，銀牌，這些獎項既讓我有些出乎意料，又讓我有些欣喜若狂。

　　我熱愛舞蹈，他讓我的生活充滿了樂趣，我熱愛舞蹈，他把我?guī)�入了另一個世界中。

　　我熱愛舞蹈已經(jīng)到了“無可救藥”的地步了。有一次，都怪我惹事生非，把家里的一個小花瓶打碎了，要知道，那可是媽媽最心愛的東西啊！這下好了，被媽媽發(fā)現(xiàn)了，將我“抓”到家里，不讓我去上舞蹈課，我便趁媽媽不注意時用備用鑰匙打開了門，我順利的來到舞蹈教室上課，不過回家后還是被罵了。

　　我熱愛舞蹈，舞蹈是我生活中必不可少的“東西”。

　　舞蹈作文400字 篇16

　　女孩子都是愛美的，我也一樣，喜歡翩翩起舞，像演員一樣。舞蹈就是我的一個夢想。去年夏天，小天鵝藝術(shù)團舞蹈班開始招生了，我求著媽媽給我報小天鵝舞蹈班。我聽說：“小天鵝藝術(shù)團每一年都是有考級的，考級過了才可以繼續(xù)上舞蹈。”

　　順利的通過了入學考試，我懷著自己的夢想到了小天鵝藝術(shù)團，開始了我的舞蹈生活。我們舞蹈班的老師非常認真，在舞蹈班里都學了很多基本功，還有舞蹈組合。老師在上課的時候?qū)ξ覀円�求的非常嚴格。我們舞蹈班里同學們誰有困難，大家都會去熱情的幫助她。我記得有一次，老師讓練習基本功的時候，主要是練習踩胯，我沒有踩下去，老師批評了我，之后老師還給我的家長打了一個電話。讓我回家要好好練習踩胯，說基本功一定要熟練。我在家把老師教的基本功全部都練習了。我以前下腰是下不去的，還必須要人扶著我才能下去。剛開始練的時候，媽媽就讓我扶著墻慢慢的摸地。通過我的堅持和努力，我現(xiàn)在掌握了方法。我就能快速的下去，快速的起來。這也是對自己的鍛煉。

　　今年六月，舞蹈考級開始了。為了考試，老師教了我們很多排練舞蹈組合。在這次的舞蹈考級中，我也成功地通過了等級考試。

　　現(xiàn)在，我是一個小小的舞蹈家。

　　舞蹈作文400字 篇17

　　暑假到了，爸爸媽媽幫我報名參加了暑期舞蹈培訓班，然后我發(fā)現(xiàn)我喜歡上了跳舞。

　　我來到學跳舞地方的時候，我十分好奇和期待!也許這是女孩子的天性愛好吧!步進了舞蹈課室，“呀!好漂亮吖!”我驚訝的大叫起來了。這時舞蹈教師走過來溫柔的對我說：“不用再看啦，小朋友!趕緊加入我們一起學習舞蹈吧!”在老師的引領(lǐng)下我趕緊換上漂亮的粉色舞蹈衣和潔白的舞鞋，歡快地跟著其他小舞伴一起練習起來。

　　開始的幾天，舞蹈老師教的不算難，很快我就會跟著跳起來了。但隨著學習的深入，我發(fā)覺舞蹈的動作越來越難了，而且學習基本功：壓腿，拉筋的時間也多了起來，我的心里開始怕苦不想了。這時舞蹈老師發(fā)現(xiàn)了我的問題，走來細心的對我說：“你跳的很好的，一定要堅持住練習下去!以后你會跳出更加優(yōu)美的動作的，但現(xiàn)在放棄，以后你還是不會跳舞的。”為了學好我心愛的舞蹈，為了跳出令人羨慕的優(yōu)美舞姿，我接受了老師的意見，咬牙繼續(xù)堅持訓練起來。

　　通過整個暑假的舞蹈培訓，我明白了在困難面前，不能低頭，要勇敢前進，努力克服困難，才能取得成功。值得高興的是，雖然過程很艱辛，但是我終于學會了跳舞。

　　舞蹈作文400字 篇18

　　我的老家門前有一幅剪紙，上面是一個小姑娘在翩翩起舞。月光下，瑤瑤臉上的笑容和輕盈的身姿讓許多人難忘。

　　瑤瑤是一個少數(shù)民族小姑娘。瞧，她身著落地紅色長裙，輕紗長袖，頭頂許多碗，原地跳著美麗的舞蹈。在瑤瑤的身后，有許多彩燈和觀眾，觀眾們出神地看著瑤瑤，只見她一把拿下頭上的碗，拋向她的媽媽，瑤瑤的媽媽拿著碗突然拋了一個出去，瑤瑤旋轉(zhuǎn)著用頭接住，這碗接二連三的拋起，但又都穩(wěn)穩(wěn)當當?shù)乇滑幀幗幼×恕?/p>

　　觀眾們發(fā)出了驚奇的叫喊聲。

　　但音樂還沒有停，表演進入了高潮。瑤瑤拿了四根木棒，大家還沒有反應過來是做什么的，瑤瑤已經(jīng)把四個碗一起拋向了空中，她單腿站著在頭頂上放了一根木棒，另一條腿舉過頭頂在腳心也放了一根，兩只手上各放了一根，等到碗落下時，瑤瑤的四根木棒上各頂了一個在旋轉(zhuǎn)的碗。因為碗是紅色的，看上去就像一個個旋轉(zhuǎn)的火球，令人著迷。

　　大家都被這個精彩的表演迷住了，許久才爆發(fā)出雷鳴般的掌聲，聲音響徹整個舞臺。

　　我終于明白了“臺上一分鐘，臺下十年功”的深刻含義。

　　舞蹈作文400字 篇19

　　春姑娘邁著她輕盈的步伐來到了我們的身邊。她的到來讓萬物又重新充滿了勃勃的生機。人們隨著春天的步伐換下了重重的棉衣，換上了薄薄的秋衣。風箏也隨著秋天的步伐在天空中盡情的搖擺著它的舞姿。她的到來喚醒了大地上的一切。不信你看：小草從地上冉冉升起，竹子也不再脫發(fā)了，它的頭發(fā)也染成了綠。小鳥在枝頭唧唧喳喳的唱起了自編自唱的歌謠。所有所有的一切，都顯得是那樣的生機勃勃，大地煥然一新。

　　春天是五顏六色的，是絢麗多彩的她不象夏天那樣紅；不象冬天那樣白；不象秋天那樣黃。站在門外，隨處都可以看見春天。你閉上眼睛，就會覺得空氣里都充滿了春天的氣味，她是那樣的自然，她的自然可以和任何事物所媲美。我最喜歡在春天里放風箏，看著風箏象一個正在撒嬌的小寶寶一樣在春姑娘的懷抱里左右搖擺，我就會感到無比的高興。

　　都是因為春天，我被媽媽叫幾次都忘了回家；都是因為春天，讓我找不到回家的路；都是因為春......

　　在這樣一個春意盎然的春天里，我們更應該努力的學習，讓成績更上一層樓！

　　在春天的舞蹈里，讓我們更加好好的珍惜吧！

　　舞蹈作文400字 篇20

　　藝術(shù)在我的生活中無處不在，我特別喜歡學習藝術(shù)——舞蹈。

　　我從小就喜歡跳舞，所以我媽媽決定帶我去少年宮學跳舞。一個大熱天，我媽真的帶我去少年宮報名了。當我看到所有的學生在舞廳跳舞時，我和他們一起跳舞。老師看到我，笑著把我拉進了舞廳，把我介紹給同學。在眾目睽睽之下，我有點害羞，低下了頭。我感到榮幸的是，我所有的同學都熱烈歡迎我成為新朋友。

　　然后，我們開始上課。老師先讓我們壓腿，把腿放在拉桿上，然后把胸靠在壓腿腿上，唉！它傷害了我。我的膝蓋疼死了。剛按完腿，沒喘一口氣，一個肩膀就出來了。對我的腰來說太難了。我累壞了。我剛想坐在地上，老師又“命令”了。讓我們分開踢.“哎喲！哦，我的上帝！疼死我了！”盡管我抱怨，但最終我還是不得不服從命令。

　　更苦的是老師讓我們下去，老師一個個幫學生下去。所有從腰上下來的同學都叫疼。看到的時候，我更擔心了。很快，輪到我了。老師幫我下來。我當時很痛苦，沒辦法。于是我松開手，只聽“砰！”1，我的身體重重地摔倒在地上，摔倒！我痛得哭了，然后就習慣了這些基本功。

　　藝術(shù)讓我快樂，但也讓我感到痛苦。這次我不僅學會了跳舞，還學會了持之以恒。

　　舞蹈作文400字 篇21

　　下雨了，一場暴雨，毫無預兆的來了。

　　先是聞到雨的味道。媽媽說，這是泥土的清新味。望望窗外，雨像斷了線的珠子似的，一顆接著一顆，爭先恐后地落了下來。

　　“嘩啦啦，嘩啦啦……”雨點像鼓點，有力地敲擊著窗戶，摻雜著風聲，發(fā)出清脆的響聲：“啪嗒，啪嗒……”雨珠落在地上，融入到積水當中：“噼啪，噼啪……”碎裂，蹦開，落入積水中……看，雨在跳舞，雨珠從空中飛舞著、旋轉(zhuǎn)著落下，“答”的一聲，落在屋檐上，分散成小雨珠，一顆緊挨著一顆，形成了透明純潔的水煙花，就像一塊未經(jīng)雕琢的玉璞，沒有一絲瑕疵。

　　“嘩，嘩，嘩！”天空在怒吼，雷公在用力擊鼓：“轟隆隆，轟隆隆……”閃電像一把雪亮的長劍，劃破了天空。電閃雷鳴，驚心動魄。

　　聽，這時天空在唱歌：“沙啦啦，沙啦啦……”伴隨著優(yōu)美的圓舞曲，淘氣的雨珠也跳起了舞蹈，在積水中，水波一圈圈蕩漾開來，這是雨珠在水中跳華爾茲呢！

　　雨，悄悄地停了，突然，我想起了詩人徐志摩的《再別康橋》：“輕輕的我走了，正如我輕輕地來……”

　　“滴答，滴答……”，被雨洗刷過的綠葉上還殘留著雨滴，一顆一顆，落在地上，用另一種方式，繼續(xù)著雨的舞蹈…

　　舞蹈作文400字 篇22

　　我有許多愛好，如畫畫、古箏、話劇、舞蹈、走秀、歌唱、打籃球等等，其中我最喜歡的是舞蹈。

　　跳舞不是一件容易的事，把舞跳好就更不容易了。記得我第一次練基本功時，下腰怎么也下不去，這時老師走過來問我：“黃之韻，要不要我?guī)湍阋幌拢俊?/p>

　　“嗯嗯，好的呀！”我趕緊回答。

　　在老師幫助我“下腰”的過程中，她發(fā)現(xiàn)了我的問題，對我說：“你下腰的順序錯了！記住口訣，頭先下，手跟后，肩膀要放松，腦袋向里鉤，腰再頂一頂，腿再彎一彎。”說完，老師幫著我一起按口訣練了起來。嚯！可真行！但第二次再做的時候又沒能上來！于是，老師再次提醒我：“手一頂，腰一頂！腳站穩(wěn)，頭帶力！”在老師的提醒下我又一次完成了動作。終于，當我把口訣背的倒背如流，又加上多次的練習后，下腰對我來說已經(jīng)是小菜一碟了。

　　但是，我最厲害的一點是我豐富的表情啦！這給我原本有些缺點的舞姿增添了一道光彩。我真的很喜歡跳舞，我連排桌子時也喜歡邊壓腿邊排桌子，這讓我自己都覺得好笑。

　　跳舞還讓我學會了很多一般人不會的動作：倒立、劈叉、肩橋、立橋、側(cè)翻等等，我還參加過好幾次重要的舞蹈比賽，都取得了好成績。

　　“舞蹈”，你是我童年時光里最好的伴侶！

　　舞蹈作文400字 篇23

　　星期一的下午，老師把我們上次跳天山少女的那二十個學生都叫去了！

　　老師對我們說：“過些天呢，我們學校要開一次大隊會，讓你們來跳開場舞！為了練習這個舞蹈，從今天開始，你們一天不管什么課，都不能上了！”

　　我們跳的是扇子舞，叫《和諧中國》。第一天開始練習，手一打扇子就像是被火烤了似的，可疼了！手都破皮了、起繭子了，手上都包上了創(chuàng)可貼。可是業(yè)已我們都選上了又能怎么辦呢！繼續(xù)堅持吧！

　　第二天，舞蹈基本的動作已經(jīng)學下來了，可是手還是很疼，但是老師卻不理會我們，硬讓我們練和扇兒打扇兒，可把我們氣得不得了！心想：我敬愛的老師，您沒拿這扇子試試！

　　到了昨天，老師就開始讓我們一遍一遍的和音樂跳舞，只要我們跳一遍，老師就能找出一點錯誤讓我們改正，可把我們給氣壞了！

　　一直到了今天，我們跳的舞蹈終于通過了，總算是沒讓老師挑出毛病！但我們還是得繼續(xù)苦練，爭取跳得更好！

　　再苦練習幾天，也就是我們發(fā)揮的時刻了！繼續(xù)努力吧！

　　舞蹈作文400字 篇24

　　遠處飄來了悠揚的笛聲，一陣輕快的舞步，那是景頗族的人民正歡快地跳著他們獨特的舞蹈——目腦縱呢！相傳在很久以前，只有太陽的兒女才會跳目腦舞，小鳥們到太陽宮里學會了這種舞，便落在地上跳起了目腦舞。恰好被景頗族祖先看到了學會了，從此景頗族就有了目腦縱舞。

　　每當這個隆重的傳統(tǒng)節(jié)日到來時，景頗族的人民都會共聚在目腦廣場廣場。廣場上有4棵目腦柱。身著盛裝的男子手持長刀，婦女手拿花帕，小孩拿著鮮花，在頭戴孔雀羽毛的“腦雙”的帶領(lǐng)下，踏著木鼓的節(jié)奏，女子穿著長裙，手拍著花鼓，身子和節(jié)奏同步，跳起了優(yōu)美的舞蹈；男子手提長刀，單腿跪地，吹起了笛子；小孩也頭戴大帽，手捧鮮花，赤著腳丫歡樂得跳了起來。整個廣場都回蕩在歡樂的笑聲中，人們在這歡樂的笑聲中盡情的跳著屬于他們的舞蹈。那舞姿是多么的歡快、豪放、壯觀、美麗，令人的目光都不能離開他們身上。這樣美好的氣氛維持了4天，4天里，在廣場上除了人們的舞步和歡聲笑語，其他什么都聽不見都聽不見。

　　目腦縱是一種神奇而又美麗的舞蹈，當景頗族人民跳起這支舞時，會是這種舞蹈更加美麗！

　　舞蹈作文400字 篇25

　　“趙孟涵，今天賀賀老師要檢查抱后腿，你練沒？”我剛一進舞蹈室，宮婉婷就跑過來問我。

　　“啥？我根本沒練！”聽了宮婉婷的話，我的心都提到了嗓子眼，我知道如果抱不住后腿，就要下50個腰！

　　我甩開了腰，試著抱了幾下，可總是不行，看來媽媽的話應驗了——不吃苦，怎么行！

　　“練好了嗎？我開始抽查了。”賀賀老師進來了。“李嘉怡！”

　　啊！李嘉怡真厲害，只見她雙臂使勁往后一展，同時右腿向上抬，很輕松地就抱住了。接下來，一連好幾個人都過關(guān)了。輪到我了，我熱了熱身，雙臂使勁向后一展，右腿向上一抬，哎呀，差點就抓住了。老師看著我，嚴厲地說：“再試一次。”

　　這一次，我深呼一口氣，雙臂再次向上使勁延展，同時右腿使勁向后一抬，啊，終于抓住了！我心中一陣高興，可不敢大意，又使勁把腳往上提，盡量讓后背貼住腿。

　　抱完了腿，我感覺胳膊就像斷了一樣疼。這一次雖然過關(guān)了，但成績卻不如人意。

　　唉，平時不努力，臨時抱佛腳，不行！做任何事都得要腳踏實地！

　　舞蹈作文400字 篇26

　　幾個人緩緩走上了舞臺，李溢也是其中一個。她們一個個似亭亭玉立的荷花，靜靜地站著，神情自然，令人隱約感到生命在慢慢積蓄，等到一個時機成熟，她們就會爆發(fā)出驚人的能量。

　　充滿節(jié)奏感的音樂響了起來，令人也不禁隨著旋律打起了拍子。她們的身軀開始舞動，可一舞起來就發(fā)狠了，忘情了，沒命了！全場的氣氛頓時被這群朝氣蓬勃的姑娘們帶動起來了。其中，李溢是最為惹人注目的。她扭腰，挺臀，轉(zhuǎn)圈兒，完美！她的臉上帶著自信而閃亮的招牌笑容，手上腳上的動作比任何人都要嫻熟，都要有勁，全場的閃亮點非她莫屬！飛燕一般，是她輕快的舞步；旋風一般，是她有勁的舞姿；陽光一般，是她燦爛的笑容……一時間，整個劇院都沸騰了，原本冰冷的空氣也被她那陽光的笑容、活潑的奔放的以及熱情的舞姿給渲染了，變得熱情洋溢起來……

　　音樂戛然而止，她們的舞姿都被定格住了，舞蹈結(jié)束了。全場先是鴉雀無聲，然后是一片毫不猶豫的雷鳴般的掌聲。她們激動地笑著，揮舞著雙手，我也興奮不已地為她們鼓掌。

　　舞蹈作文400字 篇27

　　我最喜歡的就是跳舞。

　　它已經(jīng)跟隨了我七年，成為了我生活中的一部分。以前我并不喜歡舞蹈，小時候，我常常想：“我為什么要學舞蹈？學舞蹈對我有什么好處？”那時候上舞蹈課，我總是很煩，每次都不想去，而且每一次都是媽媽硬拉著我去的。后來，隨著時間一點一點過去，到現(xiàn)在為止，我終于明白當時媽媽堅持讓我上舞蹈課的原因了。因為學習舞蹈可以增強起我的協(xié)調(diào)性、體力、耐力……最主要一條是跳舞能讓我放松，跳舞可以讓我忘記所有的煩惱，讓我感覺到無憂無慮。跳舞時我感覺自己是一只自由自在的小鳥，在廣闊的藍天上飛翔，飛到繁茂的草原，和馬兒一起嬉戲；飛到蔚藍的大海，和海鷗一起展翅飛翔；飛到生機勃勃的森林，和小動物們一起齊聲歡唱……我從舞蹈中知道了許多以前并不知到的事情，

　　我的夢想是成為舞蹈家。以前總是看他們蹦一蹦、跳一跳就能取得好成績，可是現(xiàn)在我知道了想要取得好成績并不那么簡單，需要有堅持不懈的毅力，努力學習的動力，還要有不可小瞧的基礎(chǔ)。基礎(chǔ)很重要，就像房子的地基一樣，如果地基打不好，樓的質(zhì)量也不好。我會一直堅持下去，認真學習舞蹈，實現(xiàn)我的夢想。

　　舞蹈作文400字 篇28

　　莎莉爾是一個能歌善舞的女孩，她最擅長的是“頂碗舞”，她身段輕盈，跳起舞來婀娜多姿。

　　童年，母親就發(fā)現(xiàn)莎莉爾特別有舞蹈天賦。只要一有音樂，她就會扭動起身子。于是，母親便把她送進了舞蹈學院。莎莉爾每天刻苦地練習著，起早貪黑、堅持不懈，她夢想著有一天自己能夠成為一名舞蹈家。

　　可是有一天，莎莉爾在做一個騰空飛躍的動作時，一不小心，扭了腳，頭上的碗也摔碎了，頓時，一陣錐心的疼痛向她襲來，她努力地想站起來，可是疼痛使她一下就暈了過去。老師見了，趕緊把她送進了醫(yī)院。經(jīng)醫(yī)生檢查，莎莉爾的腳骨折了，必須治療。當莎莉爾知道這個消息時，不但沒有悲觀消沉，還堅強地說：“我一定要堅持，我一定要成為一名舞蹈家!”

　　幾個月過去了，莎莉爾能夠慢慢地走路了!于是，她開始了練習，在媽媽的攙扶下，她每天都反復地做幾十個動作，跌倒了，再爬起來，就這樣，夜以繼日，持之以恒。兩三年過去了，莎莉爾竟然能夠自如地跳舞了，她格外興奮，像一只小兔子蹦來跳去。

　　后來，莎莉爾參加了級別很高的舞蹈比賽!比賽那天，她快樂地旋轉(zhuǎn)、跳躍，如荷花般亭亭玉立，如茉莉般高貴典雅，如玫瑰般熱情奔放，她在所有跳舞女孩中脫穎而出，一舉奪冠。

　　舞蹈作文400字 篇29

　　你們知道，我喜歡干嘛嗎？對啦，我喜歡跳舞，因為可以健身，體形變得更好，所以我愛上了舞蹈。

　　一天，我跟著媽媽來到舞蹈教室開始練功。還沒練完，老師就讓跳舞。“哎！早知道就早點來了！”我小聲嘀咕道。這時，老師正在給一組的隊員拉腰。我心想：“真的要玩完了。”到我們組的時候，我的內(nèi)心都要崩潰了。“到我了，到我的時候要堅持，不要憋氣，放松、放松。”我為自己打氣，等拉完，我一點都不覺得疼，是因為熱愛舞蹈的原因嗎？是它有魔法嗎？咦，怎么就這么快結(jié)束了嗎？回到家，我疑惑的問父母：“這世界有魔法嗎？讓我拉腰不疼了耶。”我又開始變成了《十萬個為什么》。他們一起告訴我：“當然沒有魔法啦！是你的腰變好了呀！”“哦！嘻嘻！”

　　有時候，我還會不自覺的跳起舞來。有一次，剛上完科學課，我突然站起來，開始跳起舞，同學們驚訝的朝我望著，我趕忙停了下來，有些不好意思的低下了頭。可見，我是多么喜歡跳舞呀！

　　這下，你們知道我喜歡干什么了吧。

　　舞蹈作文400字 篇30

　　寂寞的夜啊!我絢爛的舞臺。

　　窗外，黑暗主宰著一切，鎮(zhèn)壓白晝的生靈。

　　我，躺在床邊，慘白的月光隱隱約約透過窗簾縫隙射入，在地板上形成一個獨具魅力的舞臺，那是屬于我舞臺，僅僅屬于我。此時，悠揚的音樂回蕩四周，我躍起舞步，舞蹈……仿佛偉大的莫扎特先生在為我而彈奏，彈奏那曲先生在生命盡頭時，譜下的一首一生中唯一為自己而創(chuàng)作的樂曲――《安魂曲》……

　　那我，為莫扎特先生舞蹈；愿他在天堂快樂，為自己舞蹈；愿我在時光中寂寞。

　　沒有眾人的喝彩；只有默默的淚水，沒有炫彩的燈光；只有朦朧的月色，沒有制造效果的音響；只有內(nèi)心無比的凄涼。寂寞穿透環(huán)境，讓空間逆轉(zhuǎn)，我不知道在幾度的傷感中盤旋。突然停止，我被瞬間拋出，我委屈，為什么不把我暴露在藍天下，而又使我在黑暗中重生!？如果我可以做撒旦，那我還怕什么？是我在延長黑夜的恐慌，可我只是一個被抽離肉體的靈魂!

　　舞蹈吧!繼續(xù)空虛的生命，在暗涌中殘喘，在陰郁中放肆，在剩下自己的時候哭泣……

　　舞蹈作文400字 篇31

　　春天到了，暖暖的陽光透過窗戶照進了屋子里。

　　這時一點點的白色小灰塵在陽光中顯現(xiàn)出來了，它們慢悠悠的在空中飄動著，即便是我們很輕很輕的動了一下，它們都會異常驚恐的四處逃竄，這也是我第一次感覺到空氣在流動。

　　灰塵在陽光的照耀下顯得格外耀眼，很用力的揮動一下手臂，空氣中灰塵的海洋就下起了暴風雨，一個灰塵大浪以極快的速度垂直著一躍而上，一會便不見了蹤影。

　　你若是一動不動的坐在那里，會覺得它們也是有生命的，與記錄頻道里海洋中的浮游生物一般，十分緩慢的移動著。也許是太陽的關(guān)系吧，他們小小的、細細的、白白的。它們十分敏銳，輕飄飄的，任憑一點連頭發(fā)絲也吹不起來的氣流，都能夠隨意帶著它們游走。他們又是多么柔弱多么細小呀，可你怎么也抓不住它們，有那么機靈那么快活。

　　在陽光下，手指輕輕滑動，他們還會跟著你的節(jié)奏一起跳舞，一上一下，一左一右，好玩及了。只可惜在陽光下才能見到它們。

　　我就是在陽光下發(fā)現(xiàn)這些小生靈的，每一個細心的孩子都會發(fā)現(xiàn)，灰塵其實也很美。

　　舞蹈作文400字 篇32

　　記得我五歲的時候，那年的“六一兒童節(jié)”，媽媽帶我去時代廣場玩。我被一陣陣動聽的音樂所吸引，向演奏音樂的方向跑去，原來音樂是從一個大舞臺上發(fā)出來的。這里正在舉辦少兒文藝匯演。有跳舞的，有唱歌的，還有演奏樂器的……熱鬧極了。

　　我被深深地吸引住了，眼睛看著小朋友們的演出服，忍不住手舞足蹈起來。月色和燈光照射在小朋友們的演出服上，射出紅的光，黃的光，綠的光，紫的光……多么像一個個美麗的小精靈啊！

　　第二天，我吵鬧著也要去舞臺表演節(jié)目。媽媽說表演節(jié)目必須要上舞蹈課，練基本功，練功很辛苦。我那時不理解“辛苦”的意思，就一直鬧著要去。

　　媽媽領(lǐng)我去南粵報名上了舞蹈培訓班。第一節(jié)舞蹈課我就體會到了什么是辛苦：彎腰，劈叉，翻跟頭……一連3個小時，練得渾身酸疼，像被人把水從頭頂澆下來一樣，滿身是汗。我的淚水也不由自主地掉了下來，分不清是汗水還是淚水。不過老師一直夸我跳得好，并且鼓勵我讓我一直堅持下去。

　　后來，我一直堅持學舞蹈，經(jīng)常演出，從中得到了許多快樂。這都是我堅持不懈，刻苦努力的結(jié)果。我希望和朋友們一起感受童年生活的豐富多彩。

　　舞蹈作文400字 篇33

　　舞蹈是一門藝術(shù)，優(yōu)美的舞姿，給人以美的熏陶，婀娜多姿，讓人如癡如醉。看著優(yōu)美的舞蹈，我真有幾分羨慕，于是，我步入了學習舞蹈的生涯。

　　風去學時，動動這摸摸那，感到一切都那么新奇。開始學了，我興奮的心情一下子平靜下來。心想：我一定要學會舞蹈！音樂出來了，我看著老師的步子，跟著音樂的節(jié)奏跳了起來，可沒過多久，腿就酸痛一已。一不小心，我的腿不聽使喚了，讓我摔了一跤，我的臉都紅到脖子根，恨不得找個地洞鉆進去。

　　剛會跳時，我漸漸喜歡上了舞蹈。每到星期六上課時，我總是興奮不己，走在路上恨不得坐上火箭直接到達上課地點。到達了上課地點之后，我總是最先開始練習基本步子，在中間休息時，也只是喝幾口水，坐一下，便又開始下一輪練習。

　　很會跳時，我特別喜歡舞蹈。我開始體會到了學舞蹈的樂趣，比如說：因為舞蹈而上過吉安春節(jié)晚會，因為舞蹈而得到的銅牌、銀牌、金牌、獎杯，因為舞蹈而抽中的48屏大電視……種種事件，說都說不完，連老師都對我刮目相看。

　　舞蹈作文400字 篇34

　　這個周末一大早，跟往常一樣，媽媽帶著我到文化宮去練舞蹈。

　　一到文化宮的二樓練習室，我就熟練地換上了紅舞鞋，脫掉了外套，站到第三隊列固定的位置上，準備開始上課。

　　曹老師來了，她一聲令下，我們這個班就馬上開始上課了。首先，老師要我們練翻腕練習。也就是先拍一下手，然后做蘭花指，先翻左邊，再翻右邊，連續(xù)練三遍。媽媽說這個動作我做得不錯。

　　然后，老師又讓我們坐在地上，練鉤繃腳，再練壓腿，這些我都認真地做過了關(guān)。老師還叫我們睡在地上，把兩只腳向上伸直，先左腳，后右腳，我的兩只腳都伸得直直的，也做得很好。

　　時間不知不覺很快地過去了，大約十點四十五分，我們又轉(zhuǎn)到四樓的大舞廳里，開始練習拉丁舞的基本動作。聽著音樂，合著節(jié)拍，跟隨著舞蹈老師的指點動作，我們一遍一遍不厭其煩地練習著，一直到十一點半，我們這個班終于下課了，我和媽媽才回家了。

　　在路上，媽媽夸我今天跳得好。聽著一句一句夸我的話，我調(diào)皮地反問媽媽：“真的`嗎？”媽媽說：“當然是真的了。”聽了這句話，我的心里美滋滋的……

　　舞蹈作文400字 篇35

　　看到這個題目，你一定會想是什么美食讓我寫出這個題目呢？那當然是我愛吃的可樂雞翅了！

　　可樂雞翅是一些大餐廳的“常客”。當然，可樂雞翅也經(jīng)常出現(xiàn)在我家的餐桌上。

　　媽媽中午說：“等一會兒，我做可樂雞翅給你吃。”我高興極了。媽媽告訴我，做可樂雞翅要先把雞翅用鹽腌好。媽媽怕我不懂，叫我跟她進廚房。于是，我就跟著媽媽進廚房了。媽媽邊做邊說：“我們再下一些醬油在雞翅上，用手把配料與雞翅攪勻，放入鍋內(nèi)。用鏟子翻炒幾分鐘后，放入一杯可樂，再用鏟子把雞翅和可樂不停翻炒。過了大約10分鐘，等雞翅變成橙黃色后，便可以上桌了。”

　　可樂雞翅終于做好了。可媽媽說要等爸爸回來才能吃。于是，我就用我的鼻子聞了聞可樂雞翅的香味。那時我的樣子，真像一只在幫助警長找犯人的警犬。媽媽看到我這樣子，無奈地說：“你這只饞貓，想吃你就吃一個吧！”我趕緊吃起來。哇！真好吃啊！一入口，可樂的味道已經(jīng)布滿了整個空腔；再咬一咬，雞肉的鮮味噴薄而出，雞肉白白嫩嫩，可樂酸酸甜甜，簡直就是完美。

　　可樂雞翅在我的舌尖上舞蹈，我也不介意。因為它太好吃了！

　　舞蹈作文400字 篇36

　　我剛學舞蹈的時候，是在2020年，到現(xiàn)在已經(jīng)學了7年的舞蹈了。我剛學舞蹈要先練好基本功，我心想：不就下腰，壓腿，劈叉嗎？太簡單了！

　　在學習的過程中，老師總是說我這個手姿勢不對，那個腿彎了。還有在放音樂的時候，跟不上節(jié)拍，我頓時就沒信心了，我想：舞蹈也太難了吧！我不想學了。太難了。

　　回到家后，我把事情告訴了媽媽，媽媽說：“如果你什么事都半途而廢，那你就什么也學不會。你長大后就是一個廢人了。”

　　聽了媽媽的話后，我后悔了。于是，在舞蹈班上，我盡自己的全力把每個動作都做好，回到家里我仔細觀察自己的動作哪兒不對。終于有一天，我跳得準確了，也能跟上節(jié)拍了，老師表揚了我，說我有很大進步。我又高興又自豪，付出的努力總算有收獲了。

　　我學會了舞蹈后，還在“凌河之夏”晚會上進行表演了，這讓我十分驕傲，考級的時候，我也取得了優(yōu)異的成績。到現(xiàn)在，我是一個在各方面都很優(yōu)秀的人，無論是鋼琴，還是唱歌，都很出色哦！

　　通過學習舞蹈讓我明白了一個道理：不管什么事情，都需要堅持不懈的努力，只有努力不放棄，才會有收獲！

　　舞蹈作文400字 篇37

　　“啊，怎么一直吸不起來呀？”原來，是張老師讓同學們做一個實驗：讓紙片吸到尺上。

　　一開始，我信心滿滿地拿起尺，在頭發(fā)上摩擦了十來下，準備用“魔發(fā)”去喚醒“睡美人”，當尺離紙片約十厘米時，紙片為顫巍巍地立了起來，我心里不禁一陣歡喜，剛想炫耀炫耀，它又繼續(xù)躺下睡覺，滿腔熱火被冷水澆滅。

　　再看看同學們，神情各異：有的哭喪著臉，有的笑開了花，陳欣冉也不顧淑女的形象，使勁地摩擦著頭發(fā)，怒發(fā)沖冠，都變成了一個標準的“雞窩”。再看看我同桌，拿起尺子在頭發(fā)上擦擦，毛衣上擦擦，那架勢讓我想起一句話：摩擦，摩擦，魔鬼的步伐。

　　我天生好強，看見我同桌那毛糙的頭發(fā)，我靈光一現(xiàn)，把尺抓在手上，使勁去摩擦他的頭發(fā)，一分鐘過去，我再次去吸紙片，紙片上的纖維豎了起來，隨著尺子跳起了優(yōu)美的華爾茲，我看得入了迷。接著，又有幾位紙片小姐隨著直尺先生翩翩起舞。

　　“耶！我成功了！我成功了！那為什么紙片會被吸起來呢？”張老師為我們揭開了謎底：物體在摩擦時會產(chǎn)生靜電，所以紙片就會被吸起來。哦，原來如此。這節(jié)課，我不僅收獲了快樂，還收獲了知識。

　　舞蹈作文400字 篇38

　　舞臺對我有著神奇的吸引力。

　　我在四年級時，便和舞臺解下了不解之緣，我在舞蹈室的門前仰望著里面的小學生們，我便也在門外模仿，可是有些動作我并不會做，所以我特想讓里面的老師教我，但是我又不想打擾里面的優(yōu)美舞蹈，我只好在門外跳，即使跳的是那么丑，但是不知怎么非要扭一扭，跳一跳，我覺得這樣卻很好玩。

　　在四年級下冊時，我便堅定的決定，我要去練我的夢寐以求的夢想。剛到舞蹈室時練了一段時間，覺得自己還是很差，連基本功都不會，腿放在欄上就摔倒了，在別人面前這樣是非常尷尬的，剛準備放棄時，突然有一句名言激勵著我，世上無難事，只怕有心人。于是我要又起來，繼續(xù)練習。

　　我剛學會基本功就在家里的小床上練習，穿著一個大花衣，穿著自己最好看的鞋子，戴著奶奶的帽子，這一身裝扮真像一位老奶奶搖搖晃晃走幾步，兩手上下左右搖晃著，嘴里還嘀咕著，在給自己伴樂，每個人都很喜歡我的演出，小花貓爸爸媽媽都來當我的觀眾，每次都把我自己學到動作反復練幾遍。

　　慢慢的，我也成了舞臺中的主角，我敢于登上更大的舞臺。是呀，失敗是成功之母，還讓我懂得了老實做人，認真演戲。

　　我在舞臺上慢慢長大，舞臺如一爐火練就了我的勇氣和毅力。

　　舞蹈作文400字 篇39

　　“哈哈……”誰的笑聲那么爽朗？“我來，我來，我來……”快點和我一起去看看吧！

　　今天老師帶我們一起玩了一個小游戲——翻繩，老師說：“誰要上來試一試？”剛說完臺下就爆發(fā)出“我來，我來……”的聲音，老師有點為難了，心想：是誰呢？在這時小伊說：“老師還是我來吧。”他又對那些嘲笑他的人說：“看我怎么用手技秀哭你們！”老師讓小伊上了臺。

　　又說：“誰是小伊的對手呢？”小鑫心里起了小心思，說：“我來挑戰(zhàn)小伊。”然后大搖大擺地走上臺，信心滿滿地接過老師手中的線。可是剛一接過，“砰”的一聲，小伊手中的線亂了，臺下瞬間傳出質(zhì)疑聲：“切，小伊吹牛！”“他還說自己很厲害呢……”整個教室響起雷鳴一般的“哈哈”聲。這時的小伊也是大眼瞪小眼的看著手中的線，小鑫說：“不是你手技不行，而是我給你下了一個小套路哦！”

　　最后每個同學或者小組又試過了，有時哈哈大笑，有時會爭論聲不止，熱鬧的場面還在繼續(xù)……

　　你最喜歡的游戲是什么呢？有空我們一起討論討論吧！

　　舞蹈作文400字 篇40

　　今天，我非常非常高興，因為我要和小記者們一起去瑞菲·歐冰淇淋店學習制作冰淇凌。雖然下著雨，但這并不影響我的心情，

　　我們早早來到了冰淇淋店，認識了店長史叔叔，他給我們介紹了這家店的來歷，原來，這家店是國內(nèi)第一家意大利冰淇淋店，怪不得這么高級！隨后，叔叔帶我們進了制作間，哇！里面的設(shè)備好高級呀，有快速冷凍機，還有高級冰淇淋制造機，還有許許多多制作冰淇淋的材料，據(jù)說這都是從國外引進來的。

　　我們來到了冰柜前，天啊！我張大了嘴，這么多冰淇淋口味，真是應有盡有！草莓、西瓜、巧克力……還有我最愛的薄荷，饞得我直流口水。我們觀看了咖啡的制作過程，作為一個小吃貨，我就嘗了一口咖啡，“啊！”我發(fā)出一聲慘叫，“咖啡好苦啊，我再也不喝了。”大家都哈哈大笑起來。

　　終于，我最期待的吃冰淇淋的時間到了。此時，我早已迫不及待了，趕緊讓店員阿姨給我盛了一碗，冰淇淋送進口中，一陣冰涼在舌尖跳舞，好爽呀！“太好吃了。”大家都贊不絕口。

　　舞蹈作文400字 篇41

　　小時候，看綜藝節(jié)目，電視中的女孩子們整齊如一的舞步、婀娜多姿的身材，讓我羨慕不已。長大以后，終于鼓起勇氣，在暑假里報名了拉丁舞培訓班。

　　每周2小時的拉丁舞課，從基本功開始，腳踏實地地訓練，逐步提高了我的身體素質(zhì)，也培養(yǎng)了我的自信心，每次下課后。老師都要布置一些動作和口令，讓我們一邊喊一邊做。在我的日常生活中除了繁重的學業(yè)需要完成，還要幫父母做一些力所能及的家務。每次晾衣服的時候，拿著一臉盆洗好的衣服，踏著輕快的舞步，嘴里哼著口令，向著陽臺前進，每天看電視的時候我不像別人一樣一動不動地坐在電視機前看電視，而是站在電視機前，做一些舞蹈的基本功和舞步，比如：下腰、小跳組合、大踢腿、鉤腳等舞蹈動作。每天晚上散步的時候，經(jīng)過小區(qū)的花園，里面有運動器械，我每天會去那里的壓腿器壓腿，使自己的韌帶松弛，以便做更高難度的舞蹈動作。

　　在離小區(qū)不遠的花園里，每天都會有很多人一起跳廣場舞。偶爾的，我也會拉上爸爸媽媽，來一個全家總動員，一起加入其中，鍛煉身體。居委會的舞蹈活動，外婆也會讓我?guī)椭鴧⒅\一些舞蹈動作。

　　雖然現(xiàn)在苦一點，但是我相信以后我一定會站在萬眾矚目的表演臺上獲得一個名次的。

　　舞蹈作文400字 篇42

　　5歲那年，媽媽帶著我走進了一個裝滿了大鏡子的教室，我怯生生地東摸西瞧。后來，從媽媽口中我才知道，這就是舞蹈教室。這所寬敞、明亮、美麗的教室，深深地吸引了我。

　　學習舞蹈可不簡單呢！我們每節(jié)課都要練習基本功。練習時，你有時甚至能聽見自己骨頭發(fā)出“咔咔”的聲音。這時，你一定要告訴自己：咬咬牙，一會兒就過去了。不僅要會吃苦，膽子也要大。如果你膽子特別小，再好的老師也教不會你的。特別是翻前巧時，沒有任何的輔助，單靠手撐過去，動作沒到位，人就會倒下來，那可是頭朝地呀！剛開始，我也很害怕，嚇得不敢翻，可是后來通過多次練習，我慢慢掌握了動作要領(lǐng)，就一點兒也不怕了，現(xiàn)在很輕松地就能完成了。

　　幾年的苦不是白吃的！現(xiàn)在的我已經(jīng)學會了踢腿、壓腿、控腿、下腰、前巧等許多基本功，班級的舞蹈演出也總少不了我，已上過好幾次舞臺了呢！穿著一身漂亮的衣服在舞臺上大顯身手，那滋味可美了！

　　瞧，我就是這樣，一步、一步學會了舞蹈。

　　舞蹈作文400字 篇43

　　在美麗的昆蟲世界里，有一只愛跳舞的小毛蟲。

　　有一天，它在昆蟲世界告示欄里看到了一個廣告：三月的第一天，昆蟲世界將錄制《昆蟲有你》，選拔出色的舞者！小毛蟲興奮不已，心想：我一定要參加這個節(jié)目。

　　從這天起，它一回到家就開始練習。做飯時跳舞，拖地時跳舞，擦桌子時也跳舞無論什么時候都在跳舞。網(wǎng)紅舞者七星瓢蟲路過，通過窗戶看到小毛蟲正在練舞，傲慢地說：就你這肥胖的體型還想跳舞？導師看到你只會兩眼冒火吧。小毛蟲認真地說：人生就像射箭，夢想就是箭靶子。有了箭靶子，每天拉弓就更有力。七星瓢蟲惱怒地說：聽不懂你在說啥，反正你不會成功！

　　小毛蟲并沒有因為七星瓢蟲的話而泄氣，反而越發(fā)用功。鄰居們每天都能聽見小毛蟲練舞的節(jié)奏聲，并且一天比一天響亮。它們打心底里佩服它。

　　這天，《昆蟲有你》開始錄制了。輪到小毛蟲表演時，它邁著輕快的步伐走上舞臺，在閃亮的聚光燈下，翩翩起舞。它卯足了勁兒跳好每一個動作。當它跳到高潮部分時，臺下的小昆蟲們都忍不住高聲喝彩，唯獨七星瓢蟲滿臉羨慕嫉妒恨！隨著音樂的停止，臺下響起了雷鳴般的掌聲

　　最終，小毛蟲獲得了《昆蟲有你》的冠軍，實現(xiàn)了它的舞者夢

　　舞蹈作文400字 篇44

　　期待是一種等待，就像農(nóng)民在春天種下一粒粟，然后等待秋收之日的到來，我們也在期待，我們每天都在練習集體舞，期待為運動會獻上精彩的一幕。

　　烈日當空，歡快的音樂旋律響起來，同學們各個心潮澎湃，可是集體舞真不是件容易的事，它需要男女生之間的配合，需要全班同學的默契，有時轉(zhuǎn)圈時轉(zhuǎn)錯了方向，碰在了一起，我們齜牙咧嘴地互相埋怨著，有時我的步子過大，女生跟不上我的腳步，我一拉，她一扯，舞步就變了形，汗水在我們的衣服上慢慢散開，浸出了不同的圖形，我們努力著……

　　那天，天很沉，刮著風，可是我們耳朵里全是音樂的節(jié)拍，旋律已經(jīng)記在了我們的心里，我們一邊邁右腳，跟上左腳，踮起雙腳，動作整齊，跳得自然又大方，動作整齊，一起抬手，一起落下，彼此之間已經(jīng)有了默契，男生像紳士一樣彬彬有禮，女生像公主一樣高貴典雅，我們已經(jīng)沉醉在“希望的田野”里，是呀，“世上無難事，只怕有心人。”

　　也許，流星并不少見，但它燃燒的剎那，留給人間最美好的回憶。我們也要為運動會獻上精彩的一幕。

　　舞蹈作文400字 篇45

　　我的課余生活豐富多彩，例如：學踩單車、跳繩、畫畫......其中我最喜歡跳舞。

　　每到星期六是我最開心的日子，因為我要去小白鴿舞團上舞蹈課，優(yōu)美的旋律下，我想像舞的精靈一樣翩翩起舞。去到練功房，聽著優(yōu)美樂曲，我舒展開手腳，開始練技術(shù)動作前的熱身舞蹈，跟著老師的優(yōu)雅嫻熟的肢體動作來舞動著。跳了幾支舞蹈后，接著進入技巧動作訓練，最基本動作從爬青蛙和踢腿開始，最難的要數(shù)是開一字腿。先像青蛙一樣趴在地上，老師坐在我屁股上，輕輕地拉著我的腿往兩邊開，那時腿上傳來一陣刺痛，眼淚禁不住往下流，但是我為了能夠練習好基本功，咬著牙沒哭出聲，為自己打氣，忍一忍，再忍一忍，堅持就是勝利。這樣就感到腿不痛了。十多分鐘后，訓練結(jié)束，我慢慢從地上爬起，腿一下子合不攏，站不直，我終于體會到老師說的話：臺上三分鐘，臺下十年功，是如此不容易。老師夸我勇敢，進步了，我聽了更加有信心學習每一個動作。

　　我的課余生活豐富吧！同學們，你們的課余生活是什么呢？來分享一下吧！

　　舞蹈作文400字 篇46

　　7月5日，我要去杭州跳舞了，舞蹈的名字叫《小貓咪咪》。我想：已經(jīng)排練了一個學期了，肯定跳得很好吧！我們收拾好了去杭州的行李，就出發(fā)了。

　　第二天，我們早早的起了床準備化妝。我們找了一個阿姨幫我打辮子、盤頭發(fā)。又有老師幫我畫眉毛，粘眼睫毛，涂上紅紅的胭脂。妝化好了，我的頭發(fā)就像小貓的耳朵，睫毛像一根根小刺，涂著銀色的睫毛膏，額頭上還粘著一塊塊閃光的小寶石。老師還給我們畫上了藍色的漂亮的眼影，看起來真的好像一只活潑的小貓。

　　我們乘著公共汽車來到了浙江電視臺的演播大廳。演播大廳的墻壁上寫著“炫舞春天”四個大字，舞臺的周圍有點點小燈，很多小朋友和老師正在這里等待跳舞呢。

　　終于輪到我們跳了，我站在墻壁旁邊等待出場。我是找著尾巴出場的，開始是斜排的隊伍，現(xiàn)在變成了圓形的隊伍。下腰時，我數(shù)著拍子，我是擺造型的。一只只小貓很快的下了腰，動作也由馬虎變得清醒了很多。跳半圓形隊伍時，我們跳得不太好，我的眼睛是朝下看的，老師說應該往舞臺的中間看。我們排了四次，才結(jié)束了拍攝。

　　我想：今天的舞蹈真是令我難忘，這也是我第一次上電視臺，我心里美滋滋的！

　　舞蹈作文400字 篇47

　　我的特長是舞蹈，我非常喜歡跳舞。

　　在我四歲上幼兒園時，就開始學習舞蹈，一直學到現(xiàn)在。學習舞蹈很累，但是我不怕吃苦，今年，就可以考六級了！

　　去年，我在廣電大劇院比賽演出了“海鷗飛翔”這一個節(jié)目，獲得了兒童組的金獎。今年，我還要在“十一”國慶節(jié)時獻上“戲童”這個舞蹈呢。為了表演好今年的節(jié)目，每次排練時老師都會辛苦的交我們，每個動作都嚴格要求，而且也準備好了漂亮的服裝。

　　你知道嗎？學舞蹈是必須有耐心才行的。記得要考四級時，必須會倒立，可在家里練習的時候，總是撐不住，可我還是不服輸，一遍接著一遍，終于學會了，所以，我才順利的考上了四級。現(xiàn)在，我已經(jīng)學會了前橋、側(cè)空、搬前、旁、后腿等基本動作。

　　學舞蹈也有快樂的時候，比如剛學會一個基本動作，或者又增長了知識。學舞蹈是要付出汗水去艱苦訓練的。

　　我現(xiàn)在感覺學舞蹈非常簡單，因為只要艱苦訓練，就一定能成功。每次去學的時候我都非常開心。我決定了，我一定要考出十級的證來，那樣，多自豪呀！功夫不負有心人，只要努力，就一定會有收獲！

　　舞蹈作文400字 篇48

　　人生有許多的第一次，可我卻選擇了學舞蹈，媽媽說:“學舞蹈的人，都非常優(yōu)雅。”所以我也要成為一個優(yōu)雅的女孩。

　　“叮叮叮……”第一節(jié)蹈課開始了，給我們上課的是一位年輕的女老師，而那些跳舞的同學們跳的是有模有樣，無論是壓腿還是劈叉，做的都非常好。這是，老師走過來，親切的對我說：“你剛開始學舞蹈，所以首先必須把基本功練好。”老師教我基本動作，等我學的差不多后，老師就讓我自己做了，如果接二連三都做的不正確，老師就會舉起“金箍棒”來批評你。

　　其實，學舞蹈是非常苦的一件事，想學好舞蹈就必須練好基本功，可練基本功會非常痛。

　　有一次，我橫叉下不去，老師用力一壓，我大腿痛的如針扎進去一般，于是，我當時下定決心，不學舞蹈了，結(jié)果我把我的想法告訴媽媽后，媽媽不同意，說：“做事不能半途而廢，學舞蹈也一樣！”聽完媽媽的話后，我認為媽媽說的對，就一直學下去，一直也沒有缺過課。

　　學舞蹈，對我來說，它不光讓我們感到了舞蹈的魅力，也讓我明白了，做事不能半途而廢。

　　舞蹈作文400字 篇49

　　從前，有一位小女孩，她叫小莉。她從小就有一個夢想：能成為一位優(yōu)秀的舞蹈演員。為了這個夢想，她每天都在刻苦地練習，希望能登上舞臺。

　　機會終于來了，兩個月后將會有一場平湖市的舞蹈賽。小莉下決心，一定要拿下冠軍。她又開始了專心刻苦的練習。

　　比賽來臨了，小莉穿上她那雙潔白的舞蹈鞋，闖進了決賽。但是，結(jié)果是讓她傷心的，她失敗了。她灰心了，她退出了比賽。

　　回到家，小莉趴在床上哭了一夜，眼睛都哭腫了。小莉生氣地把那雙白得令人厭惡的舞蹈鞋扔進了角落。

　　第二天，她又一次看到了舞蹈鞋，但不是潔白的，而是骯臟的了。小莉心疼了，拿起舞蹈鞋。到水里洗了一遍，舞蹈鞋有恢復了以前的潔白。突然，她想到了自己：自己現(xiàn)在不就像角落里被人遺棄的那雙舞蹈鞋，自己應該努力，重登舞臺。

　　她比以前練得更認真了，也不斷地請教名師。終于，她又登上舞臺，穿的仍舊是那雙鼓勵她的舞蹈鞋。經(jīng)過努力，小莉以自己優(yōu)美的舞姿獲得了金獎，她高興地揮動著鮮花，眼淚落了下來，她最最感謝的是那雙鼓勵她登上舞臺的舞蹈鞋……

　　舞蹈作文400字 篇50

　　昨天，我們表演了一個舞蹈，名字叫吉祥，這可是我們舞蹈班的老師教我們的，還挺長的呢。

　　我在家里就穿好了表演時要穿的衣服，我們?nèi)�家坐著爸爸的車到達了曲江會議中心，一進來，就看到了噴泉，真好看，我和我們班的人等了好長時間，也沒有見到張老師，過了一會兒，我們就自己玩自己的了。

　　化妝師來了，其中有一個化妝師拿了一個大箱子，跟行李箱差不多，可里面裝的都是化妝用品，有好幾層呢！等我們化完妝的時候，張老師就來了，她讓我們把鞋子換上，再把帽子拿過來，我們換完了鞋子，就拿起了帽子，張老師說：“同學們，面對著我排成一隊，我來給大家戴帽子，帶完了之后就不許動了。”我們趕緊跑過來，都想站到第一個，趕緊弄完，可是，這個位置被我占了，老師第一個給我戴上了帽子。舞蹈表演開始了，我們先站成了一個三角形，然后朝著后面躺下，等音樂響起的時候就開始跳舞了，我非常害怕我會做錯動作，可老師一直在鼓勵我們，做錯了動作也沒關(guān)系，不要緊張，但是，我最后還是做錯了一個動作，心里一直回響著老師說的話，就沒有緊張，繼續(xù)做著動作。

　　我們的舞蹈表演結(jié)束了，都很開心，快快樂樂的回家了。

　　舞蹈作文400字 篇51

　　“天門中斷楚江開，碧水東流至此回。”在這個陽光明媚的日子里，花兒在和我打招呼，小鳥在向我問好。我迎來了平生第一次的舞蹈比賽——馬鞍山體育舞蹈競技賽。

　　我?guī)е�激動、緊張的心情來到了馬鞍山奧體中心，一眼望去，巨大的奧體中心就像一位高大的巨人。走進體育場，放眼望去，人山人海，各個地市的小朋友都來了。

　　賽場上已經(jīng)有人在比賽了。“哇塞”！我驚呆了，她們一個個就像美麗的公主，臉上掛滿自信的笑容。她們盡情地向我們展示著柔軟的身軀，在賽場自由自在地穿梭著，就像一條條美麗的美人魚在水中游動。那動作、那神情，美麗極了。

　　不知不覺，輪到我上場了，我的心都提到嗓子眼了，腿也跟著不自主的抖動起來。不過，我一直在心里默默給自己加油打氣，相信自己一定能行。隨著音樂響起，我開始了我的第一支舞——恰恰。

　　后面的兩場比賽我放松多了。我踏著穩(wěn)重的舞步，在賽場上舞蹈，頓時響起了雷鳴般的掌聲。就這樣，我的第一次舞蹈比賽結(jié)束了。

　　一分耕耘，一分收獲。我相信只要付出了辛勤的汗水，就能有豐碩的果實，跳舞是這樣，學習也是這樣。

　　舞蹈作文400字 篇52

　　今天星期六，我也照以前的慣例去上舞蹈課。然而，今天的舞蹈課有一些與眾不同，老師說要給我們一個驚喜，這個驚喜就是今天要考試，不是整體考的，而是一排一排地考。啊，這一刻，我的汗毛全都豎了起來，老師還要我們在每一排里選一個跳得最好的人。

　　第一排跳完了，我們選張夢涵，老師無奈地搖了搖頭說：“唉，你個個都瞎了眼了嗎？”第二排跳完了，接著第三排，這次老師沒有說我們眼瞎了，因為我們選了趙心儀，這可是公認的啊。老師說第四排時，我的心一直在跳，真害怕沒有跳好。我們開始考了，剛跳了一半，老師說我們沒有把節(jié)奏跳好，第二遍一跳完，同學們大叫道：“張欣怡跳得好！”當時，我心里美滋滋的，有點兒飄飄然了，覺得自己跳得舞最好看。

　　老師又挑了幾個不跳會別的人，來跳。老師說她們在和大家一起跳的時候有依靠，可自己跳時就不會了，我想靠人不如靠自己，比如上次我和妹妹去看別墅吋，媽媽們正在聊天，我們就去游樂園玩兒，玩完了。我們要回家，而我不記得路了，妹妹也不記得了，本來以為她記得的，結(jié)果她也不記得了，所以靠人不如靠自己。

　　舞蹈作文400字 篇53

　　今天又該上舞蹈課了，我是又高興又害怕，為什么高興呢，因為老師要教我們新的組合和新的動作，老師說這個組合很漂亮。害怕的是又要翻前橋了。

　　翻前橋是我上舞蹈課最恐懼的事了。因為老是翻不過去，感覺太丟人了。還是媽媽看出了我的心事，媽媽對我說：“不要害怕，不要有心里負擔，相信自己沒有做不好的事，只要你的腳和手用勁均衡就不會跌倒。加油，寶貝！”聽了媽媽的話，我也不緊張了，也自信了許多，沒有什么大不了的。翻前橋的時候，我心里想：有老師在旁邊我不用害怕，我翻了一個就摔倒了，這時老師走過來對我說：“于涵，你先別害怕，你在旁邊看著別的小朋友翻。”我看見她們一個個翻的特別輕松，我就慢慢的練習起來，一遍，兩遍，三遍……功夫不負有心人，終于可以穩(wěn)穩(wěn)著地了，我按耐不住自己的興奮，沖向老師，說：“老師，我敢翻了。”老師說：“這才對，不要害怕，只要熟練了，你就能身輕如燕，輕輕松松地翻過去。”我又給老師展示了一次，而且姿勢也是最漂亮的。老師高興地給我豎起了大拇指。我心里別提有多高興了。

　　通過這件事，我明白了只要相信自己是最棒的，就一定能達到自己想要的結(jié)果。以后我再也不害怕翻前橋了。

　　舞蹈作文400字 篇54

　　今天，我和媽媽一起來到工人文化宮的三樓去學舞蹈。

　　到了軍霞舞蹈工作室，推開門，舞蹈班上只有五個人，還都是小小孩。看到這情景，媽媽把我領(lǐng)到了舞蝶舞蹈班。太好啦！舞蝶舞蹈班那里居然有我班的同學劉可。我走進舞蹈班的跳舞廳，開始學習了。剛開始是下腰，老師把我們十幾個小朋友排成一隊。我真是太高興了，因為我從來就沒有下過腰。隨著前面一個個的人排到了后面，我忐忑不安的心也更加緊張起來。終于輪到我了，我學著她們的樣子把雙手舉得高高的，然后，猛地把腰往后壓。在這時，我的眼睛合的緊緊的。可是等到我把眼睜開時，我的腰已經(jīng)下去了，而且那么好，那么彎。起來之后，我的腿還在不停地發(fā)抖。但是我看見媽媽坐在椅子旁邊直向我豎起大姆指。接下來，是學習倒立。看著伙伴們一個個地翻過去，我還在猶豫，到底是放棄還是堅持。這時，老師叫了我的名字。沒想到我居然翻了過去。這個情形讓我想起了一句名言：世上無難事，只怕有心人。是啊，世界上沒有不可能的事，這要看你是否有一顆肯吃苦的心。

　　這一次跳舞的經(jīng)歷讓我無法忘記。

　　舞蹈作文400字 篇55

　　七月三十一號是一個特別的日子，因為我跳舞要考級了，我?guī)е�緊張的心情來到考級的地方。

　　我們先在三號教室化妝準備，我們都化好了就等待老師叫我們上場了，我邊等邊和同學交流舞蹈考級的動作。可我越等就越緊張，總感覺時間是那么的漫長。

　　終于輪到我了，雖然我心里緊張的像小鼓在＂咚咚咚＂的在響，但我還是面帶微笑，邁著輕塊的步伐走到了考官老師的面前，我看到考官老師和藹可親的模樣，我＂撲通、撲通＂的心跳立刻平靜了下來。

　　音樂響了，我挺直了腰板，頭微微揚起，把最好的舞姿展現(xiàn)給考官老師。雖然已經(jīng)練習過很多次了，但我還是怕會忘記動作，所以聽音樂聽得特認真。我邊跳邊用余光瞄了一下考官老師，只見她正用著嚴肅的眼神看著我們，看一會兒就拿手旁的筆在紙上寫一寫。我猜想考官老師是把我們好的地方和不好的都記在紙上了，所以我要跳得更好，爭取拿到證，我保持著微笑，合著音樂，盡量把每一動作，每一個眼神都做到位。

　　考級終于結(jié)束了，我長長地舒了一口氣，心想這次我一定會以優(yōu)秀的成績通過考級。

　　舞蹈作文400字 篇56

　　你聽說過作文課上的手工嗎？今天我的作文老師帶我們跳糖紙舞。

　　今天是農(nóng)歷13號，離過年只有幾天了。父親催我來上作文課，我不愿意。下課后聽老師說今天老師請我們吃糖，我很開心。老師給我們發(fā)糖果，我們趕緊打開糖紙把糖果放進嘴里。老師說：“今天我們要做一個拿著糖紙的小舞者，這樣才能充分利用糖紙。”老師說：“同學們，把你們的糖紙攤平。每個人都要先像折扇一樣折疊。先正面折，再背面折，前后折成小扇。”老師又說：“接下來，我們扣。”我的一個同學說：“我會系鞋帶，我也講系鞋帶。張飛吃豆芽——真是小菜一碟。”但是他在系里的時候沒系。我看了，說：“讓你同桌幫幫我。同桌把他綁起來后，老師說：“下一步就是拿起你手里的剪刀，把小人的胳膊剪了。”老師話音一落，學生們就做得太多了——廚師式的。因為反派的裙子太長，腳看不見。其實糖紙可以做成蝴蝶和扇子……糖紙和孫悟空一樣千變?nèi)f化。

　　我們的作文課真是花樣百出。不知道下次作文課老師會給我們帶來什么驚喜。

　　舞蹈作文400字 篇57

　　我學舞蹈快八年了，媽媽說我是我舞蹈精靈用肢體的美麗來表達心靈的快樂。爸爸說我是舞蹈天使，用舞蹈的翅膀傳達愛的意義。

　　為了練舞蹈我受了很多苦。有一次翻前橋是沒站起來，把腿磕破皮了；還有一次打前軟翻時，把臉碰腫了；扳后腿時沒站穩(wěn)摔倒了。經(jīng)歷了那么多，我真的想放棄了，然而我卻一次又一次的堅持下來了。每當我心有放棄的念頭時，都會想起那些舞蹈演員，他們也同樣是練舞，為什么他們成功了，他們可以堅持下來，我為什么不能呢？這時，我就會在心里默默地對自己說：“琳琳，你一定可以的，一定要堅持下去，千萬別放棄。”當我聽到自己的鼓勵時，都會堅持下去。就這樣一次又一次地鼓勵自己，是我在舞蹈方面有所成就，俗話說：臺上一分鐘，臺下十年功。哪一個舞蹈演員的優(yōu)美動作不是經(jīng)過千錘百煉才成功的？

　　因為喜歡舞蹈，所以在苦中我可以收獲到歡樂。記得有一次在北京參加全國獨舞金獎，我捧著獎杯眼圈濕潤了，心里卻很高興。這時我最想感謝的就是我的舞蹈老師，是她的栽培與支持我才能捧上著充滿榮譽的獎杯。

　　舞蹈是有節(jié)拍的步調(diào)，就像詩歌是有韻律的文體一樣。愛舞蹈的美麗，舞蹈可以凈化我的心靈，舞蹈可以是我心情愉悅，練習舞蹈讓我又多了一種表達語言的方式。

　　舞蹈作文400字 篇58

　　老鼠在舞臺上盡情地舞蹈著，它一會兒轉(zhuǎn)圈，一會兒抬腿，還真像一位舞蹈家呢！

　　貓實在看不慣老鼠跳舞，所以，它氣得三天沒有吃一粒米、一條魚、一塊肉和抓過一只老鼠。于是，它親自把一名非常受歡迎，上過電視的舞蹈老師請到自己家里教自己跳舞。那個舞蹈老師對小貓說：“我姓牛，叫我牛老師就可以了。”

　　牛老師教小貓的第一個動作是踮腳兩分鐘，小貓驕傲地說：“踮腳！有什么難的，簡單得不得了！而且，還是兩分鐘，五分鐘都行。”牛老師記好時間，對小貓說：“三二一，預備，開始，踮。”小貓聽完，馬上就踮起它的雙腳，因為小貓的腿太大，平衡力又弱，所以，才堅持一分鐘三十秒。牛老師說：“你不要驕傲，一定要謙虛。俗話說得好：驕傲使人落后，謙虛使人進步。”小貓聽后，決定要努力做好。

　　牛老師叫小貓?zhí)�舞，小貓愁眉苦臉地說：“啊……跳舞不是我的強項。”牛老師又說：“一定要有自信。你先來看我怎么跳。”牛老師做了示范，小貓跟著做起來，一會兒彎彎腰，一會兒踢踢腿，一會兒搖搖手，一會兒跺跺腳，一會兒用手抱著頭彎彎腰，一會用手抱住腿轉(zhuǎn)一圈，一會兒前俯后仰……牛老師夸它跳得非常好，小貓有些不好意思，它還要更加努力。

　　小貓每次都非常努力地練習。隨著時間的過去，小貓勝過了老鼠，終于成為一個舞蹈家。

　　舞蹈作文400字 篇59

　　舞蹈，是一種優(yōu)雅的藝術(shù)；跳舞，是一種美的享受，所以我學會了跳舞。

　　在我上幼兒園的時候，每每聽到好聽的音樂，我總會情不自禁地隨著音樂的旋律手舞足蹈起來。從那時候起，我就喜歡上了跳舞，媽媽就幫我報了一個舞蹈班。

　　跳舞，看起來容易，練起來卻很艱難。記得我剛參加舞蹈班那會兒，老師教我們劈叉。因為我剛學，所以還不知道怎么做，就呆若木雞般站在那兒。老師微笑地走過來，一邊演示著，一邊指導著我的動作。只見她右腿在前左腿在后，從側(cè)面看，兩腿似一座尖山的輪廓。然后，輕巧地如同一只燕子滑下去。哇，真是標準的“一字馬”呀！老師一下子跳起來說：“你來試試吧！”我點了點頭，生疏地做著動作，可怎么也不能呈現(xiàn)“一字馬”的姿勢。于是，老師便走過來幫我壓腿，疼得我直掉眼淚……

　　回到家，我也是不斷地練習著，還請媽媽幫助我壓腿。通過堅持不懈地練習，下一次上課時，老師表揚了我，我終于露出了欣慰的笑容。

　　還有一次，一個寒冷的夜晚，因為跳舞比賽提前了，老師趕緊通知我們來排練，我們和老師一樣心急如焚。幾分鐘過去了，幾小時過去了……我們不知耗了多少體力，流了多少汗水。即使在冬天，我們的汗水還是打濕了頭發(fā)、衣服……

　　功夫不負有心人。我們終于在比賽中獲得了蘇州市團體舞一等獎，我們都不由地露出了喜悅的笑容。

　　成功，其實無捷徑，只要我們努力，就沒有什么不可能；只要持之以恒，就一定能成功。

　　舞蹈作文400字 篇60

　　四歲那年，媽媽帶我看了一部歌舞劇，當時我特別喜歡看女演員的舞蹈表演，就是那優(yōu)美的舞姿，激發(fā)了我對舞蹈的熱愛。

　　不久，媽媽就帶我來到了舞蹈培訓班。一開始。我滿懷高興地進了舞蹈班，可沒過多久，我就慢慢地對舞蹈不感興趣了，因為舞蹈是枯燥的，不是跳這個舞就是跳那個舞；舞蹈是疼痛的，天天練基本功，那些橫叉豎叉是非常疼的，有幾次我都疼得流出了眼淚。

　　這時媽媽告訴我：“孩子，只要你真的喜歡舞蹈，這一點點的疼痛又算什么，這一點點的枯燥又有什么呢！”從這開始，我即使帶著淚水，也要去堅持上每一節(jié)舞蹈課。

　　有一次，要去外面比賽了。膽小的我只能在媽媽的身后。要上臺了，我用媽媽的話來激勵自己，勇敢地上臺表演。

　　比賽過后，老師說：“你表演得非常好啊，還得了金獎！”老師的一句話和這一枚金牌再一次鼓勵了我。

　　一年級，我加入了學校舞蹈隊。那時我才明白，不是只有我一個人感受過舞蹈的枯燥和疼痛。每次看到舞蹈老師做的空手翻、前橋、后橋等美妙舞姿時，更激發(fā)了我對舞蹈的熱愛。

　　從這以后，我再也不覺得舞蹈是枯燥的了，也不覺得舞蹈是疼痛的了。我也還記得媽媽的話，因為媽媽的話給我很多力量。

　　經(jīng)歷的這些美好，使我深深地愛上了舞蹈。

　　舞蹈作文400字 篇61

　　會跳舞的紙屑，你信嗎?我們一開始也認為童老師是在異想天開。

　　遲日江山麗，春風花草香。我們端端正正地坐在座位上，眼睛盯著門口，盼望老師快點來。

　　讓紙屑跳舞，你們信嗎?童老師一進門就神秘兮兮地問我們。

　　教室里有兩種聲音，一種是信，另一種則是不信，這幾個字像打架似的，將整個教室的氛圍活躍了起來，同學們叫的叫，鬧的鬧，爭執(zhí)聲此起彼伏。

　　童老師慢條斯理地說：同學們先安靜下來，讓我們做一個實驗來驗證吧!先把白紙撕成小紙屑，再用塑料筆反復摩擦頭發(fā)約兩分鐘，最后用摩擦過的筆放在離紙屑約一厘米左右的位置。童老師邊示范邊講解給我們看。

　　同學們一聽，就開始擼起袖子，爭先恐后得準備在實驗上大顯身手。

　　我三下五除二，拿出一張白紙，用食指和拇指，嘶嘶~，紙片在我的手下成了小雪山。接著，我拿起我的筆放在我的頭發(fā)上摩擦，頭皮有點發(fā)麻，我心想：童老師你到底要我們干嘛?筆大約摩擦了三分鐘，我閃電式地把筆放下，靠近小紙屑一厘米左右，奇跡發(fā)生了，小紙屑像施了魔法一樣，有的紙屑被吸到了筆尖上，像遇見了好朋友似的，而有的紙屑竟翩翩起舞起來。

　　咦，紙屑為什么動了起來?

　　童老師告訴我們，塑料筆和頭發(fā)摩擦會產(chǎn)生靜電。

　　聽了童老師的話，我恍然大悟。原來世界上還存在這么奇妙的東西。

　　只要我們細心觀察，就會發(fā)現(xiàn)奧秘所在。

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