六年級遠離垃圾食品的演講稿400字（精選14篇）

　　演講稿具有邏輯嚴密，態度明確，觀點鮮明的特點。在社會發展不斷提速的今天，需要使用演講稿的場合越來越多，那要怎么寫好演講稿呢？下面是小編收集整理的六年級遠離垃圾食品的演講稿400字，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

　　六年級遠離垃圾食品的演講稿 篇1

尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家好！

　　今天我演講的主題是“遠離垃圾食品”。經常看到這一現象，上午、下午放學后，有許多同學逗留在學校附近的小賣部門口，手里拿著一些廉價的小零食，還津津有味的吃著。其實，同學們那些色、香、味俱全，誘人的小零食都很不干凈，可以稱之為“垃圾食品”它們含有各種食品添加劑、色素等，吃多了會對我們的腎、肝、胃功能造成不良影響，還有許多真實的例子。美國一名女子在住院期間因暴食垃圾食品，導致心臟病突發死亡。據英國《每日郵報》報道，40歲的垃圾食品成癮者莎倫僅152cm高，可體重卻達287.75公斤。由于體重給心肺帶來了過重的負擔，她需呼吸器來維持生命，病故前，她已在布魯姆菲爾德醫院住了整整兩個月。有目擊者看到她的家人給她帶了炸魚和薯條以及幾桶家庭裝的炸雞。她顯然對食物有嚴重依賴，但她并沒有采取任何措施。同學們，這樣的案例真的不在少數，你們想讓類似的案件發生在自己身上嗎？讓我們一起拒絕垃圾食品，對心中的誘惑說不吧！

　　謝謝大家，我的演講到此結束。

　　六年級遠離垃圾食品的演講稿 篇2

尊敬的老師，親愛的同學們：

　　早上好！

　　“垃圾食品”是一個耳熟能詳的名詞，但到底什么是垃圾食品并沒有明確的定義，眾說紛紜。還有垃圾食品，到底有沒有標準。有人甚至不承認有垃圾食品的存在，也有人把有缺陷的食品都視為垃圾食品。這兩種極端認識都是錯誤的，下面跟小編一起去看看下文的具體介紹。

　　垃圾食品的確有不同的標準，你認為是垃圾食品，他認為不是，但這并不否定垃圾食品的存在。實際上，我們每個人都應該有屬于自己的垃圾食品標準，有所吃，有所不吃！其目的不是爭論，也不是貶低哪種產品，而是為了更好地為自己補充營養。消費者都應建立自己的垃圾食品標準，不吃或盡量少吃自己認為是垃圾食品的東西。這符合自我管理或自我控制的健康理念，因人而異、因地制宜地改善飲食營養水平。

　　菜瓢谷定義的垃圾食品是指含大量能量、飽和脂肪或反式脂肪、糖、鹽、香精、色素及其他添加劑，而蛋白質、維生素、礦物質、膳食纖維等營養成分很少的食品。它們或許是合法的、合格的產品，但營養價值很低，安全隱患很高，弊多利少，吃不如不吃，多吃不如少吃，越少吃越好。

　　六年級遠離垃圾食品的演講稿 篇3

同學們，老師們：

　　大家好！

　　今天我演講的主題是“遠離小賣部食品”。我們學校旁邊有幾個文具店，里面還售賣一些便宜的零食飲料。放學時那里就有很多同學來買零食、飲料，那幾個小賣鋪里經常人聲嘈雜，而真正去那里買文具的沒有幾個人。

　　但是這些零食并不安全。有許多家新聞、媒體都報道過，這些零食的生產廠家一般都是一些不知名的小作坊，上面寫的地址的可靠性不強；其次這些零食的添加劑大部分都超過了國家規定的劑量，這些添加劑極度危害人的身體健康，并且對我們的身體沒有任何好處，被稱為垃圾食品；這些小作坊大部分衛生制度都不合格，甚至沒有衛生許可證。

　　因為食用這類食品而導致安全事故的事并不少見。一名中學生在小賣鋪里買了一包辣條，吃完后不久，就嘴唇發紫、肚子疼被送進了醫院，被診斷為食物中毒。據調查他吃的那包辣條已經過期變質，并且地址是虛假的。我們想要保持一個健康的身體，就要遠離小賣部賣的垃圾食品。讓我們從現在做起，不去小賣鋪里買零食。

　　我的演講結束，謝謝大家！

　　六年級遠離垃圾食品的演講稿 篇4

尊敬的老師、親愛的同學們：

　　大家好！

　　我今天演講的題目是：“遠離垃圾食品”我曾經看到過這樣一篇新聞，主要講了一個九歲的小男孩兒，他早上沒有吃早飯，被家長送到學校后，拿著錢買了一包辣條和一根冰棒，站在校門外吃，吃完才進教室。可沒過多久，那個男孩的父親接到了學樣的電話，說：“您的孩子被送到了醫院”他經過醫生幾輪的搶救才算保住生命。

　　我們都知道一包辣條五毛或者一塊左右，很多學生都會買一包，其實辣條是對我們身體極有害處的。第一，它含有較高的油脂和氧化物質，經常吃就會導致肥胖。第二，辣條里面含有大量防腐劑、色素，而要是食用過多的防腐劑就會致癌。第三，辣條也傷胃，那種東西里面放有太多佐料。還有報道說：那些制作辣條的工人，有時候在工作的時候都不帶手套，上手就抓，周圍環境也很臟。有的員工工作時間長了，他們的手都變紫色了。

　　同學們一定不要吃垃圾食品了，我們應該多吃水果和蔬菜，因為水果蔬菜都是有一定營養和人體所需維生素的。也可以多吃一些肉、魚之類的食物。如果你迷上了垃圾食品，我希望你能把它戒掉。

　　謝謝大家！我的演講完了！

　　六年級遠離垃圾食品的演講稿 篇5

親愛的同學們：

　　面對香噴噴的燒烤、油炸食品，面對小攤上花花綠綠糖果、辣片…….你是不是經常駐足觀望，垂涎三尺？你是不是經常掏出口袋里的錢買一些解饞呢？在校門口，我經常發現有些同學津津有味地吃著油炸臭豆腐；我還親眼看見有些同學吃方便面、面包隨手丟的垃圾屢見不鮮，學校地上紙屑“遍地開花”，零食包裝袋隨風飄揚，嚴重影響了校園環境。

　　同學們，你們知道嗎？當你享受這些美味的同時，不僅破壞環境衛生，而且也給你的身體帶來危害：常吃冷凍甜點可導致肥胖，對腸胃有影響；常吃油炸食品、方便面可在人體內形成致癌物質；常吃餅干、喝飲料可損害肝臟，導致血壓升高，使腎臟負擔過重；常吃膨化食品會嚴重危害智力發育和神經系統的健康……所以我們要做到以下幾點：

　　1、堅決杜絕垃圾食品，盡量不吃零食。

　　2、遠離油炸食品，以及小攤上的燒烤等不衛生食品。

　　3、見了廢紙、垃圾彎彎腰，主動撿起。

　　4、合理使用零花錢，讓零花錢為我們的學習服務。

　　同學們：我們正處在生長發育的黃金階段，為了自己的健康，為了能更好地學習，讓我們一起行動起來，遠離垃圾食品，這樣我們的校園更加清潔美麗，我們的身體也將更加健康強壯！

　　六年級遠離垃圾食品的演講稿 篇6

尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家好！

　　我是一名六年級的小學生，我今天演講的題目是《珍愛生命，遠離垃圾食品》。

　　隨著科技的發展顯得你的垃圾食品也越來越多，有些相對于貪吃的小朋友就買了很多。這些垃圾食品對我們的身體健康和安全隱患危害很大，大部分的家庭的錢都花在健康這一方面，垃圾食品的原材料有很多的防腐劑還有很多的化學材料和細菌，這些防腐劑和化學材料對我們人體的健康危害也是很大的，大部分的飲料喝多了也會對健康有危害的，例如喝多了飲料牙齒會變的參差不齊還會變得很黃很黃的。

　　垃圾食品對我們人類的健康有很大的危害，有了良好的身體才能好好的學習為祖國爭光爭彩，成為祖國的棟梁。沒有了良好的身體就不能為祖國爭光，爭彩成為祖國的棟梁，也不能好好地學習。所以我們盡量能遠離他們就遠離他們，盡量不就不能吃，因為這些是垃圾食品。是對身體有很大的危害的垃圾食品。小朋友們千萬考過能吃，要不然的話你就會生病發高燒等各種情況。不吃這些垃圾食品就會很少發生這些情況的。

　　六年級遠離垃圾食品的演講稿 篇7

教師們，同學們：

　　大家好！

　　今日，我來給大家演講一個關于垃圾食品的演講。

　　所為的垃圾食品，主要經過炸、烤、燒等加工過的食品，從垃圾食品這個定義中我們不難看出，其實食品本身并不見得是垃圾，只是不科學的加工烹飪和制作過程才使得原本營養的`食品喪失了其營養的成分。

　　但在生活中，有哪些是垃圾食品呢？垃圾食品又有哪些危害呢？

　　就比如：油條等油炸食品。比如油條、炸丸子等等。危害主要有：損壞腎臟、腦細胞，導致心血管疾病；包含致癌物質。

　　還有可樂、芬達等各種汽水，里面包含很多的糖類、碳酸，與身體鈣元素結合成沉淀排出體外造成鈣的流失。

　　此刻我們有很多人都喜歡吃零食和辣條，因為零食里面加入了很多味精之類的東西。吃起來口味比較好，可是很多垃圾食品吃了對身體沒有什么好處。我們要少吃零食，這樣才能補充營養，對自我的身體有好處。

　　并且一日三餐要按時吃，建立合理的生活方式，養成良好的飲食習慣。

　　看到周圍的同學在吃垃圾食品，要互相提醒監督，不帶食品、飲料入校，校內校外不亂扔食品袋和飲料瓶，爭做環保小衛士。

　　拒絕垃圾食品，從我做起！讓我們從此刻做起，養成良好的飲食習慣，創造一個健康的環境吧！

　　六年級遠離垃圾食品的演講稿 篇8

　　大家好，我是郭柳依，今天我和大家聊一聊垃圾食品。

　　大家都知道，所謂的垃圾食品，就是在街頭小攤兒小賣部賣的三無食品，他們是很不健康的，可是為什么還有人買來吃呢？

　　曾經在上學期，我也和大家討論過垃圾食品，那次我做了一個調查，咨詢了一些同學，回答的答案很多，有人說只圖一時吃的爽，有味道，有人說便宜，也有人說方便，買來就可以吃。我總結了三種，一是味道足，二是方便，三是便宜，但僅僅為這些就不顧自己健康而買垃圾食品來吃嗎？

　　是的，大家也知道垃圾食品對健康有害，輕則肚子疼，重則食物中毒，而且營養價值幾乎為零。所以請大家不要再買任何這類食品了。

　　我也問過一些家長，80%的父母會說好好管教，10%的父母說管不住，還有10%的父母說孩子做的是對的，餓了可以買垃圾食品吃。當然，如果是餓了，可以買一些小面包，餅干等單，請務必到正規商店去買，千萬不要到街邊小賣部去買一些所謂的“辣條”等三無產品！

　　我的演講到此結束，最后道勸告同學們，請大家關住嘴，不要買或者少買這些垃圾食品，謝謝大家！

　　六年級遠離垃圾食品的演講稿 篇9

尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家好!我要演講的主題是《遠離垃圾食品，關注身體健康》，民間有句古話：民以食為天，食以安為先。食品安全是生命健康最有力的保證。

　　我們都知道小學時期是生長發育的關鍵階段，可是很多同學都有挑食、偏食的壞習慣。并且，他們經常去購買學校旁邊賣的垃圾食品，比如：辣條、薯片等。同學們，你有沒有想過這些垃圾食品會給我們帶來怎樣的危害嗎?吃了垃圾食品，不僅會導致肥胖，嚴重的會使大量細菌侵入體內，造成腸胃炎。

　　我看見過一條新聞，上面說一位六歲兒童因經常亂吃蛋糕、面包、糖果，薯片等零食，去醫院化驗，查出了胃癌。同學們，看看!垃圾食品帶給我們的危害有多大。醫學專家說過，這一些垃圾食品會引起人的記憶力衰退，對青少年的身體有很不利，長期吃還會對肝的代謝有很大的影響。知道了這些，你還敢去吃嗎?我們應該做到以下幾點：

　　1、不吃路邊攤的食品。

　　2、不吃過期食品。

　　3、不買三無食品。

　　4、飯前飯后都要洗手。

　　5、吃飯時細嚼慢咽。

　　6、合理飲食。

　　梁啟超說：“少年強則國強。”我們沒有一具健康的身體，怎么能扛起祖國的大梁?

　　我的發言到此結束，謝謝大家!

　　六年級遠離垃圾食品的演講稿 篇10

尊敬的教師、親愛的同學們同學們：

　　大家上午好！

　　今日，我的演講題目是“關愛生命，遠離垃圾食品”。

　　近期，我在放學的時候，經常發現很多同學一出校門便奔向門口的小賣部，不一會兒，一個個手中便出現了一袋袋的“戰利品”，一邊迫不及待的往嘴里塞一邊愉快的聊著天，感覺“美味極了”！再說說我們的午托部，一些同學仗著爸媽不在身邊，經常挑食、不吃飯。然后趁著午托教師不注意跑去街邊小店買一些所謂的“極好吃食品”，什么“米線”呀，“肉餅”呀，“辣條”呀等等。更囂張的是他們不僅僅睡前吃，躺在床上還偷吃，午托教師攔都攔不住。我好奇的問他們這些東西什么味道的，真有那么好吃么？他們的神情告訴我，這個東西確實十分的“美味”。

　　相信大家都看過有關“辣條”生產的新聞、圖片。辣條，“出生”在一個狹小昏暗的空間，它們躺在骯臟的、冰涼的地上，工作人員總是光著腳在它們身上肆意“踐踏”，老鼠、蒼蠅經常在它們身邊穿梭，還有那個碩大的沾滿灰塵的調料缸……想想那個場面，真的能夠令人嘔吐，更別說吃了。

　　同學們，為了我們的身體健康，請遠離這些垃圾食品！

　　六年級遠離垃圾食品的演講稿 篇11

親愛的教師，尊敬的同學們：

　　大家好！

　　今日我演講的題目是《拒絕垃圾食品，保護身體健康》大家都明白垃圾食品，垃圾食品有些是三無產品，這三無分別是無家產，無日期，無職業。

　　垃圾食品的壞處是，油炸食品導致肥胖，包含較高的油脂和氧化物質，是導致高脂血和冠心病，最危險的食品在油炸過程中，往往產生很多的致癌物質。方便面危害鹽分過高，含防腐劑，香精易損傷肝臟有熱量沒有營養。

　　我們能夠用顯微鏡來觀察垃圾食品里邊有很多的油渣，很不衛生。

　　在現實生活中有很多都是因垃圾食品而死亡，比如我身邊就有一位他的家里很富，他經常到樓下去買垃圾食品。還有一次吃壞肚子了，去醫院檢查發現肚子都黑了，發現垃圾食品都過期了。但這上頭寫著還有4個月。這真是“良心”商家啊！所以有很多超市里面的食品，他們雖然上頭寫著沒有過期，可是它里面真的沒有過期嗎？誰也不確定。多夸有人死捐出器官，想想如果沒有會有什么后果。

　　各位教師同學們，我的演講到此結束，多謝大家！

　　六年級遠離垃圾食品的演講稿 篇12

學生：

　　您好！

　　我是XX。今天我要和你談談垃圾食品。

　　我們都知道所謂的垃圾食品是指在街頭攤位上出售的三種無食品。它們很不健康，但人們為什么要買呢？

　　在上個學期，我還和你討論了垃圾食品。那次，我做了一個調查，咨詢了一些學生。答案很多。有些人說他們只想吃一會兒。有的說便宜，有的說方便。如果他們買了它，他們就可以吃了。我總結了三個，一個好吃，另一個方便，第三個便宜。但就為了這些，你會不顧自己的健康去買垃圾食品嗎？

　　是的，我們也知道垃圾食品對健康有害，從胃痛到食物中毒，其營養價值幾乎為零。所以請不要再買這樣的食物了。

　　我還問了一些家長。80%的人說他們會好好管教，10%的人說他們無法控制，10%的人說他們的孩子做了正確的事情，當他們餓的時候可以買垃圾食品。當然，如果你餓了，可以買一些小面包、餅干和其他訂單，請務必在正規商店購買。不要去街上的食堂買一些所謂的“麻辣條”和其他三無產品！

　　我的演講到此結束。最后，我建議學生閉嘴，不要買或少買垃圾食品。非常感謝。

　　六年級遠離垃圾食品的演講稿 篇13

各位同學：

　　大家好！

　　我是xx，今日我和大家聊一聊垃圾食品。

　　大家都明白，所謂的垃圾食品，就是在街頭小攤兒小賣部賣的三無食品，他們是很不健康的，可是為什么還有人買來吃呢？

　　以往在上學期，我也和大家討論過垃圾食品，那次我做了一個調查，咨詢了一些同學，回答的答案很多，有人說只圖一時吃的爽，有味道，有人說便宜，也有人說方便，買來就能夠吃。我總結了三種，一是味道足，二是方便，三是便宜，但僅僅為這些就不顧自我健康而買垃圾食品來吃嗎？

　　是的，大家也明白垃圾食品對健康有害，輕則肚子疼，重則食物中毒，并且營養價值幾乎為零。所以請大家不要再買任何這類食品了。

　　我也問過一些家長，80%的父母會說好好管教，10%的父母說管不住，還有10%的父母說孩子做的是對的，餓了能夠買垃圾食品吃。當然，如果是餓了，能夠買一些小面包，餅干等單，請務必到正規商店去買，千萬不要到街邊小賣部去買一些所謂的“辣條”等三無產品！

　　我的演講到此結束，最終道勸告同學們，請大家關住嘴，不要買或者少買這些垃圾食品，多謝大家！

　　六年級遠離垃圾食品的演講稿 篇14

尊敬的教師，親愛的同學們：

　　大家好！

　　今日我演講的主題是“遠離垃圾食品”。

　　經常看到這一現象，上午、午時放學后，有許多同學逗留在學校附近的小賣部門口，手里拿著一些廉價的小零食，還津津有味的吃著。其實，同學們那些色、香、味俱全，誘人的小零食都很不干凈，能夠稱之為“垃圾食品”它們包含各種食品添加劑、色素等，吃多了會對我們的腎、肝、胃功能造成不良影響，還有許多真實的例子。美國一名女子在住院期間因暴食垃圾食品，導致心臟病突發死亡。據英國《每日郵報》報道，40歲的垃圾食品成癮者莎倫僅152cm高，可體重卻達287.75公斤。

　　由于體重給心肺帶來了過重的負擔，她需呼吸器來維持生命，病故前，她已在布魯姆菲爾德醫院住了整整兩個月。有目擊者看到她的家人給她帶了炸魚和薯條以及幾桶家庭裝的炸雞。她顯然對食物有嚴重依靠，但她并沒有采取任何措施。同學們，這樣的案例真的不在少數，你們想讓類似的案件發生在自我身上嗎？讓我們一齊拒絕垃圾食品，對心中的誘惑說不吧！

　　多謝大家，我的演講到此結束。

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