岛国片免费在线观看/色综合久久伊人/欧美精品免费在线/无码精品人妻一区二区三区老牛/亚瑟国产精品久久/97精品国产一区二区三区四区/国 产 黄 色 大 片/国产乱老熟视频网88av/国产精品av一区二区/亚洲a在线播放/亚洲粉嫩/天天综合网日日夜夜/日日摸日日操/国产激情在线观看/欧美黑人与白人精品a片/精品国产一区二区三区不卡蜜臂/色之久久/国产色婷婷精品综合在线播放

歡迎來到瑞文網(wǎng)!

教研組信息技術(shù)2.0研修計(jì)劃

教研組信息技術(shù)2.0研修計(jì)劃

  光陰迅速,一眨眼就過去了,我們的工作又邁入新的階段,此時(shí)此刻我們需要開始做一個(gè)計(jì)劃。你所接觸過的計(jì)劃都是什么樣子的呢?以下是小編為大家整理的教研組信息技術(shù)2.0研修計(jì)劃,希望對大家有所幫助。

  教研組信息技術(shù)2.0研修計(jì)劃1

  很有幸參加了本次的信息技術(shù)能力提升培訓(xùn),為了能讓本次培訓(xùn)有所收獲,我制定了如下的自我研修計(jì)劃。

  一、自我分析

  通過診斷測評,我覺得自己在信息技術(shù)方面的知識還非常欠缺,平時(shí)在具體的課堂教學(xué)中也是偶爾利用多媒體課件來開展教學(xué),自己在信息技術(shù)方面的能力還急需提高,測評中我感到自己需要學(xué)習(xí)的知識還有很多,希望在此次培訓(xùn)中我能收獲多多。

  二、研修目標(biāo)

  1、通過學(xué)習(xí),提高自己對信息技術(shù)在英語教學(xué)中應(yīng)用的理解能力和操作能力,提升自己的信息技術(shù)應(yīng)用能力水平。

  2、能夠熟練掌握基本的信息技術(shù)知識、掌握教學(xué)中常用軟件的操作流程和方法,熟練應(yīng)用于日常教學(xué)之中。

  三、具體措施

  1、嚴(yán)格按照本次研修的日程安排進(jìn)行基本知識技能的學(xué)習(xí)。

  2、除統(tǒng)一安排學(xué)習(xí)外,自己找時(shí)間加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)和具體實(shí)踐。

  3、堅(jiān)持在學(xué)中練,練中學(xué),切實(shí)提高自己的信息技術(shù)應(yīng)用能力。

  4、保證學(xué)習(xí)時(shí)間,堅(jiān)持每天至少學(xué)習(xí)1-2小時(shí),認(rèn)真完成培訓(xùn)期間各項(xiàng)任務(wù)和作業(yè)。

  5、多與同行研討交流,取長補(bǔ)短,不斷總結(jié)和反思,不懂的地方及時(shí)通過上網(wǎng)查詢或向?qū)<摇⑼姓埥獭?/p>

  6、養(yǎng)成網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)習(xí)慣,樹立終身學(xué)習(xí)的理念,為自身的可持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

  教研組信息技術(shù)2.0研修計(jì)劃2

  通過本次培訓(xùn),我希望能在應(yīng)用信息技術(shù)優(yōu)化課堂教學(xué)能力和應(yīng)用信息技術(shù)轉(zhuǎn)變學(xué)生學(xué)習(xí)方式兩方面得到顯著的提高。

  一、自我分析:

  成功的起始點(diǎn)乃自我分析,成功的秘密則是自我反省。

  1、應(yīng)用信息技術(shù)優(yōu)化課堂教學(xué)能力。課堂教學(xué)永遠(yuǎn)是一門遺憾的藝術(shù),目前我應(yīng)用信息技術(shù)優(yōu)化課堂教學(xué)能力還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足,距實(shí)現(xiàn)信息技術(shù)與教學(xué)深度融合還有很大差距,存在顧此失彼現(xiàn)象。

  2、應(yīng)用信息技術(shù)轉(zhuǎn)變學(xué)生學(xué)習(xí)方式能力。信息技術(shù)為學(xué)生自主學(xué)習(xí)提供了廣闊的天空,但由于受傳統(tǒng)“一支粉筆一本教科書”的填鴨式教學(xué)的影響,我在轉(zhuǎn)變學(xué)生學(xué)習(xí)方式上還存在很多問題,過多的包辦代替注重知識的傳授而忽視能力培養(yǎng)。

  3、應(yīng)用信息技術(shù)促進(jìn)教師專業(yè)發(fā)展能力。我們提倡終身教育,而終身教育本身離不信息技術(shù),網(wǎng)絡(luò)具有其強(qiáng)大的傳輸功能,網(wǎng)絡(luò)對促進(jìn)教師專業(yè)發(fā)展十分重要,不出就能實(shí)現(xiàn)教學(xué)相長,而我在此方面還十分欠缺,網(wǎng)友少參加學(xué)習(xí)團(tuán)體也少。

  二、環(huán)境分析:

  問題永遠(yuǎn)在自己身上。

  我校是一所區(qū)級中學(xué),信息化建設(shè)剛剛起步,多名教師共用一個(gè)電子備課室,沒有良好的信息化環(huán)境也很難擁有學(xué)習(xí)提升的機(jī)會,學(xué)校資源庫還不夠健全,可用資源有更少之又少

  三、發(fā)展目標(biāo):

  目標(biāo)是前進(jìn)的動力,無目標(biāo)的努力猶如在黑暗中遠(yuǎn)征。

  1、使信息技術(shù)成為提高課堂教學(xué)能力魔法棒。

  2、應(yīng)用信息技術(shù)轉(zhuǎn)變學(xué)生學(xué)習(xí)方式由“厭學(xué)”到“會學(xué)”最后達(dá)到“樂學(xué)”。

  3、熟練制作多媒體課件,并學(xué)會使用多種教學(xué)軟件。做個(gè)時(shí)代的“弄潮兒”。

  四、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)過程中可能面臨的困難或挑戰(zhàn)

  “書山有路勤為徑學(xué)海無涯苦作舟”

  時(shí)間不夠用:本人擔(dān)任六個(gè)班地理教師,在校內(nèi)擔(dān)任學(xué)科組長一職,在校外擔(dān)任“市級兼職地理教研員”,在擔(dān)任義務(wù)地理資料管理員,所以可能時(shí)間不夠用,但我堅(jiān)信“時(shí)間就像海綿里的水只要擠總會有”。缺少名師:身邊缺少信息技術(shù)應(yīng)用名師,在和暗中摸索。

  教研組信息技術(shù)2.0研修計(jì)劃3

  “校本研修”作為一種新的促進(jìn)教師專業(yè)成長和促進(jìn)學(xué)校自主發(fā)展的重要方式和有效策略,已經(jīng)伴隨著課程改革的春風(fēng),走進(jìn)了校園,為教師營造了一個(gè)學(xué)習(xí)型的文化氛圍,構(gòu)建了一個(gè)專業(yè)發(fā)展的自我反思平臺。在新課程理念的引領(lǐng)下,作為一名農(nóng)村中學(xué)的信息技術(shù)教師,我將在教育教學(xué)工作中認(rèn)真踐行校本教研工作,不斷提升教育教學(xué)技能。我個(gè)人的`校本研修計(jì)劃如下:

  一、校本研修的基本內(nèi)容

  1、信息技術(shù)教學(xué)研究的最新動態(tài)與成果;

  2、信息技術(shù)新課程標(biāo)準(zhǔn)

  3、教育政策法規(guī);

  4、教師職業(yè)道德;

  5、校本課程的研究與開發(fā);

  6、學(xué)生成長與身心發(fā)展;

  7、教師心理調(diào)試與情緒控制;

  8、教學(xué)藝術(shù)與教學(xué)風(fēng)格。

  二、具體措施

  1、加強(qiáng)理論學(xué)習(xí),豐富理論基礎(chǔ)。認(rèn)真學(xué)習(xí)教師職業(yè)道德、教育政策法規(guī)等,每期有一本學(xué)習(xí)筆記。

  2、加強(qiáng)業(yè)務(wù)進(jìn)修,主動關(guān)心國內(nèi)外及周圍教育信息和專業(yè)理論,每周至少抽出幾個(gè)小時(shí),并通過多種途徑,如中學(xué)信息技術(shù)教學(xué)相關(guān)的刊物、多媒體技術(shù)、觀摩、聽講座,上網(wǎng)等,汲取信息技術(shù)學(xué)科的新知識、新技能。

  3、積極參加學(xué)校的常規(guī)教研活動,主動承擔(dān)學(xué)校組織的研究課、示范課等,在實(shí)踐活動中豐富自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。每周至少聽課一節(jié),通過聽課、評課等形式,不斷提升自己的課堂教學(xué)技能。

  4、積極參加教育科研能力研修,樹立教研科研意識,把研修和教育科研緊密結(jié)合,每期至少撰寫一篇教學(xué)論文或者教學(xué)設(shè)計(jì),積極參加教育系統(tǒng)組織的教科研成果征集活動。

  5、以新的教育理念為指導(dǎo),以課堂為主陣地,積極踐行“高效課堂模式”,精心設(shè)計(jì)教學(xué)流程,課堂教學(xué)中充分體現(xiàn)學(xué)生的主體作用,對每一次的教學(xué)活動認(rèn)真反思,做好記錄,以便發(fā)現(xiàn)問題、解決問題、不斷進(jìn)步。

  6、積極參加上級教育主管部門組織的教師在崗培訓(xùn),遠(yuǎn)程教育培訓(xùn),認(rèn)真完成作業(yè)。

  7、樹立現(xiàn)代學(xué)生觀,學(xué)會以發(fā)展的眼光看待每一個(gè)學(xué)生。相信學(xué)生的巨大潛能,并努力去探索發(fā)掘;在教育教學(xué)活動中發(fā)揚(yáng)學(xué)生的主體精神,促進(jìn)學(xué)生的主體發(fā)展,努力做到因材施教。

  8、利用信息技術(shù)手段輔助教學(xué),充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢,積極參與在線研討。

  總之,我決心不斷學(xué)習(xí),不斷更新,豐富自己的文化積淀,充盈自己的底氣,增強(qiáng)自己的理論底蘊(yùn),提高教育教學(xué)能力,結(jié)合教學(xué)實(shí)際,把個(gè)人的校本研修工作做好!

  教研組信息技術(shù)2.0研修計(jì)劃4

  在制定這個(gè)研修計(jì)劃之前,我先感謝這次信息技術(shù)培訓(xùn)的所有組織者!希望自己通過網(wǎng)絡(luò)這次研修平臺能提升自己的信息技術(shù)應(yīng)用能力,彌補(bǔ)自己在教學(xué)中的不足。讓學(xué)生們喜歡上課堂,熱愛上學(xué)習(xí),讓同事們能相互促進(jìn),提高自己的教學(xué)效率。現(xiàn)就測評結(jié)果和專家的建議,結(jié)合自身實(shí)際,制定這個(gè)研修計(jì)劃。

  一、自身分析:

  在應(yīng)用信息技術(shù)優(yōu)化課堂教學(xué)方面:我的技術(shù)素養(yǎng)還是可以的,對多媒體設(shè)備等能熟練操作,了解與教學(xué)相關(guān)的通用軟件及學(xué)科軟件的功能及特點(diǎn),并能熟練應(yīng)用,能通過多種途徑獲取數(shù)字教育資源,掌握加工、制作和管理數(shù)字教育資源的工具與方法。計(jì)劃與準(zhǔn)備方面,還是能找準(zhǔn)運(yùn)用信息技術(shù)解決教學(xué)問題的契合點(diǎn)的。組織與管理方面,讓每個(gè)學(xué)生平等地接觸技術(shù)資源,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,保持學(xué)生學(xué)習(xí)注意力,鼓勵(lì)學(xué)生參與教學(xué)過程,引導(dǎo)他們提升技術(shù)素養(yǎng)并發(fā)揮技術(shù)優(yōu)勢。但在評估與診斷方面卻存在嚴(yán)重的不足,沒有好好學(xué)習(xí)評估的標(biāo)準(zhǔn),所有就會在診斷方面出現(xiàn)無從下手的感覺。學(xué)習(xí)與發(fā)展方面,,具有主動運(yùn)用信息技術(shù)促進(jìn)自我反思與發(fā)展的意識,掌握專業(yè)發(fā)展所需的技術(shù)手段和方法,提升信息技術(shù)環(huán)境下的自主學(xué)習(xí)能力。

  應(yīng)用信息技術(shù)轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式方面:技術(shù)素養(yǎng)方面也是還行,可能是得益于自己對各種網(wǎng)絡(luò)設(shè)備的了解和使用吧,這幾年教改也改變了觀念。計(jì)劃與準(zhǔn)備,組織與管理,評估與診斷這三個(gè)方面卻是嚴(yán)重的出現(xiàn)問題,在發(fā)展目標(biāo)中我將列出。學(xué)習(xí)與發(fā)展方面,還是能有效參與信息技術(shù)支持下的校本研修,實(shí)現(xiàn)學(xué)用結(jié)合。

  二、環(huán)境分析:

  鄉(xiāng)鎮(zhèn)的初級中學(xué),相對而言還是比較落后的。無論是設(shè)備還是整體的觀念。教學(xué)任務(wù)也比較重。

  發(fā)展目標(biāo):

  1、應(yīng)用信息技術(shù)優(yōu)化課堂教學(xué)能力方面,在自己較好的技術(shù)素養(yǎng)的基礎(chǔ)上繼續(xù)加強(qiáng)學(xué)習(xí),對計(jì)劃于準(zhǔn)備、組織與管理、學(xué)習(xí)與發(fā)展等三個(gè)方面的各項(xiàng)較強(qiáng)理解和實(shí)行,重點(diǎn)將評估與診斷方面的各項(xiàng)指標(biāo)理解透,通過這次培訓(xùn),力爭達(dá)到優(yōu)秀。

  2、應(yīng)用信息技術(shù)轉(zhuǎn)變學(xué)生學(xué)習(xí)方式能力方面,計(jì)劃與準(zhǔn)備,組織與管理,評估與診斷這三個(gè)方面是一片飄紅啊!計(jì)劃與準(zhǔn)備這塊評估列出了六點(diǎn),組織與管理有五點(diǎn),評估與診斷有四條,我將一一了解,一一學(xué)習(xí),爭取將它們?nèi)跁炌ǎ_(dá)到優(yōu)秀。

  3、應(yīng)用信息技術(shù)促進(jìn)教師專業(yè)發(fā)展能力方面,本人將通過此次培訓(xùn),結(jié)合網(wǎng)絡(luò)與實(shí)踐教學(xué)中的各種資源,力求是自己在專業(yè)水平上有個(gè)大的提高。

  三、行動計(jì)劃

  如果說在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程中可能面臨的困難或挑戰(zhàn)的話,那最大的困難可能是時(shí)間問題。但時(shí)間就是海綿里的水,只要你愿意擠,總還是有的!

  1、學(xué)習(xí)必修和選修的共計(jì)17門課程,認(rèn)真觀看視頻,學(xué)習(xí)文字內(nèi)容,累計(jì)學(xué)習(xí)時(shí)間達(dá)到20小時(shí)以上。

  2、積極參與BBS討論,積極參與話題討論和交流,在與其他老師的學(xué)習(xí)中獲得提升。

  3、加入學(xué)科所屬的工作坊,參與坊內(nèi)話題討論,積極發(fā)言,認(rèn)真關(guān)注別人發(fā)表的內(nèi)容。

  4、經(jīng)過充分準(zhǔn)備后,完成研修作業(yè)一;在教學(xué)實(shí)踐中選擇小課題切入,錄制、制作微視頻,完成研修作業(yè)二。

  5、積極整理材料,完成培訓(xùn)感言任務(wù)。

  實(shí)現(xiàn)發(fā)展目標(biāo)的具體途徑與措施:現(xiàn)在好好珍惜這次培訓(xùn)的機(jī)會,認(rèn)真聆聽專家們的視頻與講座,做好筆記與交流,把學(xué)到的理論結(jié)合實(shí)際教學(xué)應(yīng)用到課堂上區(qū)。在生活中多閱讀相關(guān)信息技術(shù)方面的書籍,多花點(diǎn)時(shí)間鍛煉下各種教學(xué)軟件,提升自己的信息技術(shù)應(yīng)用能力。

  最后給自己一個(gè)好的祝福:邁上新臺階!

  教研組信息技術(shù)2.0研修計(jì)劃5

  一、指導(dǎo)思想

  通過專家教授的講解引領(lǐng),不斷更新自己的教育觀念,促使自己向?qū)I(yè)化方向發(fā)展。

  二、研修目標(biāo)

  1、轉(zhuǎn)變固有的教育觀念,與新時(shí)期的教育觀念保持一致。

  2、提高自己對信息技術(shù)應(yīng)用在生物教學(xué)中應(yīng)用的理解能力和操作能力。

  3、能結(jié)合有關(guān)信息技術(shù)應(yīng)用能力,針對生物教學(xué)不斷反思和總結(jié),提高自身的專業(yè)發(fā)展能力。

  三、研修方式及內(nèi)容

  1、積極學(xué)習(xí)

  珍惜這次培訓(xùn)提升機(jī)會,認(rèn)真遵守培訓(xùn)能力提升工程的各項(xiàng)要求,每天擠出時(shí)間上網(wǎng)學(xué)習(xí),專心聽講,認(rèn)真聆聽專家報(bào)告,并做好必要的記錄。無論專家報(bào)告何種風(fēng)格,都堅(jiān)持在最快的是時(shí)間內(nèi)調(diào)整思路,融入專家講解思路,內(nèi)化成自身的知識,彌補(bǔ)自己專業(yè)知識的不足。

  2、聆聽請教

  對講解中不明白問題和教學(xué)中的困惑,及時(shí)上網(wǎng)查詢并向同行請教,努力向?qū)で髮<規(guī)椭鉀Q。積極參與研修班的各項(xiàng)研討活動,努力向各位學(xué)員交流學(xué)習(xí),拿出自己的問題請教各位學(xué)員,與各位學(xué)員共同探討。

  教研組信息技術(shù)2.0研修計(jì)劃6

  一、自我分析和環(huán)境分析

  我現(xiàn)在在信息技術(shù)方面還處在學(xué)習(xí)和探索中,平時(shí)在具體的課堂教學(xué)也是偶爾利用多媒體課件來開展教學(xué),一是受學(xué)校現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)設(shè)施和教學(xué)條件的限制,使用計(jì)算機(jī)不很方便,二是獲取網(wǎng)絡(luò)信息的渠道還是很難,自己應(yīng)用網(wǎng)絡(luò)資源的能力還有待遇提高。近年來,信息化應(yīng)用在教學(xué)中的優(yōu)越性越來越凸顯,教師利用信息化資源開展教學(xué)已經(jīng)越來越普遍,我對于學(xué)生的學(xué)習(xí)指導(dǎo)作用也越來越有優(yōu)勢,作為新時(shí)代的教師,就是要適應(yīng)教學(xué)的發(fā)展,努力拓寬自己的信息化視野,更新信息化環(huán)境下的教學(xué)理念,實(shí)現(xiàn)教學(xué)個(gè)性化與專業(yè)化的成長之路。

  二、我的發(fā)展目標(biāo)

  通過本次的培訓(xùn)學(xué)習(xí),我要重新認(rèn)識信息技術(shù)在傳統(tǒng)教學(xué)中發(fā)揮的作用,認(rèn)真研修各門課程,在共建網(wǎng)絡(luò)技術(shù)學(xué)習(xí)的平臺與學(xué)習(xí)社區(qū)的過程中,實(shí)現(xiàn)資源共享,提高自己在信息化教學(xué)中的運(yùn)用能力,利用媒體資源優(yōu)化課堂教學(xué),從而轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,為課堂教學(xué)注入新的生機(jī)與活力,努力使自己成為具備先進(jìn)信息技術(shù)能力的專業(yè)型人才。

  三、所選課程

  《信息技術(shù)支持的教學(xué)環(huán)節(jié)優(yōu)化》3學(xué)時(shí),《如何組織合作學(xué)習(xí)》6學(xué)時(shí),《Word工具箱的應(yīng)用》3學(xué)時(shí),《中學(xué)英語教學(xué)中的信息技術(shù)應(yīng)用》12學(xué)時(shí),《中學(xué)英語教學(xué)中信息技術(shù)應(yīng)用案例評析》10學(xué)時(shí),《簡易多媒體環(huán)境下的初中英語教學(xué)》8學(xué)時(shí)。

  四、具體計(jì)劃

  1、在培訓(xùn)中根據(jù)自己的教學(xué)實(shí)際制定個(gè)人研修計(jì)劃和選擇必修課與選修課,聽取專家解答釋疑的時(shí)間和自己的工作時(shí)間會有沖突,與同伴間展開交流,完成并提交一份個(gè)人專業(yè)成長發(fā)展計(jì)劃。

  2、為了實(shí)現(xiàn)教師信息化、專業(yè)化的成長目標(biāo),我要根據(jù)個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃完成必修課程,結(jié)合自身專業(yè)發(fā)展的相關(guān)問題進(jìn)行認(rèn)真思考,在選修課程中進(jìn)行自主選學(xué),積極參加研修活動,提升自己的信息技術(shù)能力,以促進(jìn)并優(yōu)化教師課程教學(xué)。在學(xué)習(xí)過程中,我要積極參加各項(xiàng)活動,寫好學(xué)習(xí)筆記,及時(shí)發(fā)表學(xué)習(xí)心得,深入地學(xué)習(xí)現(xiàn)代化信息技術(shù)在教學(xué)領(lǐng)域的應(yīng)用,在教學(xué)實(shí)踐中實(shí)踐信息化在實(shí)際中的應(yīng)用,與同伴構(gòu)建學(xué)習(xí)社區(qū),互相借鑒學(xué)習(xí)取長補(bǔ)短,并不斷反思自己在教學(xué)實(shí)踐中運(yùn)用信息技術(shù)的能力與效果,獲得寶貴的經(jīng)驗(yàn),利用網(wǎng)絡(luò)技術(shù)深化信息技術(shù)與學(xué)科教學(xué)的融合,真正提高自己應(yīng)用信息技術(shù)進(jìn)行教學(xué)的能力。

  教研組信息技術(shù)2.0研修計(jì)劃7

  教師研修立足于教師的自我發(fā)展,充分體現(xiàn)了當(dāng)前素質(zhì)教育的理念。對于現(xiàn)代教育管理理論要深入不斷地學(xué)習(xí),接受現(xiàn)代教育思想,努力提升自己的業(yè)務(wù)水平。所以,在接受培訓(xùn)的同時(shí),我也要主動自修,強(qiáng)化自己的學(xué)習(xí)意識,接受新思維的挑戰(zhàn),這次培訓(xùn)給我搭建了一個(gè)認(rèn)識自我,反思教育,自覺提高的平臺。借此機(jī)會,我要不斷加深研修水平,努力提高自我素養(yǎng)和業(yè)務(wù)水平。

  一、研修的目標(biāo):

  結(jié)合本次培訓(xùn)的具體要求,在培訓(xùn)期間,不斷學(xué)習(xí),認(rèn)真思考,反復(fù)實(shí)踐,提高管理能力,錘煉專業(yè)精神,豐富管理智慧,形成管理風(fēng)格。并把理論積極賦予實(shí)踐,增強(qiáng)管理知識,提高管理水平,樹立愛崗敬業(yè)的職業(yè)精神,以專業(yè)研修為抓手,努力將提升個(gè)人素質(zhì)。

  二、研修計(jì)劃:

  1、勤于學(xué)習(xí),樹立終身學(xué)習(xí)的觀念。

  堅(jiān)持不懈地學(xué)。活到老,學(xué)到老,樹立終身學(xué)習(xí)的觀念。多渠道地學(xué)。要做學(xué)習(xí)的有心人,在書本中學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)政治思想理論、教育教學(xué)理論和各種專業(yè)知識,增強(qiáng)自己的理論積淀;也要在“無字處”學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)他人高尚的師德修養(yǎng),豐富的教學(xué)管理經(jīng)驗(yàn),以達(dá)到取長補(bǔ)短的目的。廣泛地閱讀各類有益的書籍,學(xué)習(xí)各種領(lǐng)域的知識、技能,特別要學(xué)習(xí)現(xiàn)代管理理論,不斷構(gòu)建、豐富自己的知識結(jié)構(gòu)。

  2、立足管理,善于思考,在實(shí)踐中探求、感悟。

  在管理工作中進(jìn)行反思。反思自己的管理理念,反思管理的實(shí)際成效。探求成功的教育管理模式,思考教育教學(xué)管理的現(xiàn)實(shí)問題,理論與實(shí)踐結(jié)合的問題。

  三、研修內(nèi)容

  1、深入學(xué)習(xí)師德師風(fēng)方面的理論知識。

  2、基本功提升、教育教學(xué)管理理論學(xué)習(xí)、教育教學(xué)實(shí)踐研究。

  3、抓住時(shí)機(jī)到先進(jìn)學(xué)校參觀、聽課,學(xué)習(xí)管理方面的經(jīng)驗(yàn)及聽課指導(dǎo)等方面的知識。從而提高教育教學(xué)管理等方面的能力。

  4、研修特色學(xué)校建設(shè)理論,校本教研理論,創(chuàng)新管理理論,創(chuàng)建獨(dú)到的學(xué)校管理理論。

  5、充分利用縣內(nèi)教育專家的資源,珍惜專家講座的`學(xué)習(xí)機(jī)會,主動與專家溝通學(xué)習(xí)進(jìn)程,促進(jìn)自身更快的發(fā)展。

  四、具體措施

  1、分階段學(xué)習(xí)教育教學(xué)理論書。做好讀書筆記。做到認(rèn)真研讀,讀有心得。結(jié)合教育管理實(shí)踐、生活點(diǎn)滴,撰寫學(xué)習(xí)感悟文字。把所讀經(jīng)典作為反觀自身的明鏡,端正教育教學(xué)管理行為方式。

  2、網(wǎng)絡(luò)平臺,積極學(xué)習(xí)研討。每天瀏覽教育類網(wǎng)頁半小時(shí),進(jìn)行網(wǎng)上交流和研討。參加培訓(xùn)班內(nèi)博客交流。利用網(wǎng)絡(luò)寫教學(xué)日志,不斷在反思中進(jìn)步。

  3、深入開展校本課題研究。以實(shí)踐活動為載體,將培訓(xùn)心得滲透在具體的教育管理之中。充分利用團(tuán)隊(duì)優(yōu)勢,開展集體研討。互相學(xué)習(xí)提高教學(xué)實(shí)效。立足學(xué)校實(shí)際,解決當(dāng)前管理中存在的問題,以研促管。

  4、積極參加培訓(xùn),潛心學(xué)習(xí)研討,認(rèn)真參與研討活動,相互交流,共同進(jìn)步。積極向?qū)<艺埥蹋鉀Q管理中存在的問題和困惑。利用好每次的學(xué)習(xí)機(jī)會。

  我將以教師研修為契機(jī),充分利用這個(gè)大好時(shí)機(jī),努力提高自身素質(zhì),提高業(yè)務(wù)水平。

  教研組信息技術(shù)2.0研修計(jì)劃8

  有幸參加了20xx年信息技術(shù)應(yīng)用能力培訓(xùn)學(xué)習(xí)。為了能讓本次培訓(xùn)學(xué)習(xí)起到真正的實(shí)效,真正讓自己獲得一定的進(jìn)步,我制定了一套研修方案。

  一、指導(dǎo)思想:

  通過學(xué)習(xí),更新自己的教學(xué)理念,培養(yǎng)在信息技術(shù)環(huán)境下的教學(xué)意識和能力,提升自己的信息技術(shù)教學(xué)能力,拓展視野。

  二、研修目標(biāo):

  1、通過此次培訓(xùn)更新自己的教育理念,提高自己對信息技術(shù)教育的了解。

  2、通過培訓(xùn)掌握提升自己的信息技術(shù)教育能力,并利用信息技術(shù)教育構(gòu)建有效課堂,提高教學(xué)質(zhì)量。

  3、通過培訓(xùn)能利用信息技術(shù)手段引導(dǎo)學(xué)生展開合作、探究的自主合作。培養(yǎng)學(xué)生樹立學(xué)習(xí)的新理念。

  4、通過培訓(xùn),提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和職業(yè)素養(yǎng)。

  三、研修的措施:

  1、積極主動的學(xué)習(xí)珍惜國培的機(jī)會。每天按時(shí)學(xué)習(xí),保證學(xué)習(xí)的時(shí)間和質(zhì)量。遵循學(xué)習(xí)的要求和紀(jì)律,認(rèn)真做好學(xué)習(xí)筆記,及時(shí)完成學(xué)習(xí)作業(yè)。利用平臺積極更各位教授、老師、各位同仁學(xué)習(xí)交流。

  2、通過理論聯(lián)系實(shí)際,在信息化環(huán)境下不斷更新自己教學(xué)理念,并在平時(shí)的教學(xué)中注重應(yīng)用信息技術(shù)教學(xué)能力,充分利用學(xué)校的良好教學(xué)條件,掌握白板,投影,錄播等運(yùn)用能力,提高教育質(zhì)量。

  3、積極參與研討,積極發(fā)言,加強(qiáng)學(xué)員之間的互動交流,多寫研修日志,在反思中完善自己。

  四、研修的內(nèi)容:

  更新教學(xué)理念,優(yōu)化課堂教學(xué)。

  教研組信息技術(shù)2.0研修計(jì)劃9

  一、個(gè)人發(fā)展目標(biāo)

  1.通過集體培訓(xùn)、個(gè)人研修等形式,繼續(xù)加強(qiáng)語文教育理論學(xué)習(xí),不斷更新教育觀念,掌握現(xiàn)代教育教學(xué)思想,提高課堂教育教學(xué)藝術(shù)。

  2.繼續(xù)更新專業(yè)知識,進(jìn)一步優(yōu)化知識和能力結(jié)構(gòu),進(jìn)一步掌握教育科研理論方法,掌握新的教育技術(shù)和手段,提高自身素質(zhì),增強(qiáng)專業(yè)實(shí)力,促進(jìn)個(gè)人專業(yè)成長。

  3.在學(xué)習(xí)交流過程中不斷總結(jié)提煉自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),形成自己的教學(xué)風(fēng)格與特色。

  4.深入研究課堂、教材、學(xué)生,積極探索適合學(xué)生運(yùn)用的教學(xué)方法,使學(xué)生更加愿學(xué)、樂學(xué)。

  5.結(jié)合我校特色,探索微課教學(xué)的運(yùn)用并深入完善語文自主學(xué)習(xí)卡,提高語文教學(xué)效率。

  二、研修內(nèi)容及方式。

  1.圍繞工作室的教育教學(xué)研究主題,每學(xué)期深入研讀2本以上教育教學(xué)專著,撰寫有質(zhì)量的研究論文不少于1篇。積極參加工作室的各項(xiàng)培訓(xùn),堅(jiān)持學(xué)習(xí)培訓(xùn)與課題研究相結(jié)合,理論學(xué)習(xí)與實(shí)踐操作相結(jié)合,自主學(xué)習(xí)與專家引領(lǐng)相結(jié)合,獨(dú)立思考與合作交流相結(jié)合,自我反省與不斷提升相結(jié)合。

  2.每學(xué)期,自愿進(jìn)入“雙循環(huán)式”聽課制,教學(xué)相長,互動提高。借助團(tuán)隊(duì)力量不斷進(jìn)取。作為研修團(tuán)隊(duì)的一員,我將虛心向其他成員學(xué)習(xí),多聽課,多交流,多討論,多學(xué)習(xí),多反思,將團(tuán)隊(duì)成員的教育教學(xué)思想予以內(nèi)化,作為自己前進(jìn)的航標(biāo)燈。

  3.積極參加名師工作室負(fù)責(zé)的課題研究,并主動承擔(dān)一定的研究任務(wù)。根據(jù)自己承擔(dān)的工作室課題研究任務(wù)申報(bào)子課題,帶動其他教師進(jìn)行子課題的研究。根據(jù)工作室的課題,結(jié)合我校的小組合作學(xué)習(xí)的實(shí)施情況,修改完善我們的“自主學(xué)習(xí)卡”,做好評價(jià),提高語文教育教學(xué)效率。

  4.積極參加工作室林老師組織的圍繞各項(xiàng)主題的專家講座以及外出學(xué)習(xí)考察活動,開拓自己的視野,提升自己的素養(yǎng)。

  5.結(jié)合教育教學(xué)課題研究實(shí)踐及時(shí)總結(jié)和捕捉創(chuàng)新行為,本學(xué)年內(nèi)至少要有一件成果獲區(qū)、市級以上獎(jiǎng)勵(lì),并能夠在市級以上刊物至少發(fā)表論文1篇。

  總之,希望自己能夠抓住這次學(xué)習(xí)的契機(jī),在林老師的指引下,在工作室各位教師的幫助下,通過自己的努力,能夠進(jìn)一步提高專業(yè)素養(yǎng),爭取自己的教育教學(xué)再上一個(gè)新臺階。

  教研組信息技術(shù)2.0研修計(jì)劃10

  網(wǎng)絡(luò)平臺為我們提供充分的學(xué)習(xí)機(jī)會,為提升自己的文化素養(yǎng),提高自己的工作能力,采用網(wǎng)絡(luò)研修的學(xué)習(xí)方式,通過“中小學(xué)校長博客群”這一平臺開展“自主、合作、探究”及時(shí)學(xué)習(xí)、討論。根據(jù)進(jìn)修學(xué)校的要求,結(jié)合自己的實(shí)際,特制定如下網(wǎng)絡(luò)研修計(jì)劃:

  一、目標(biāo):

  通過研修,進(jìn)一步豐富自身素養(yǎng),學(xué)習(xí)教育發(fā)達(dá)地區(qū)優(yōu)秀校長的先進(jìn)理念與創(chuàng)新意識,努力形成自己的思想體系,使自己不斷地豐富與發(fā)展;提升自身理論知識水平,并把這些先進(jìn)理念運(yùn)用到工作中。

  二、內(nèi)容和措施:

  1、利用網(wǎng)絡(luò)資源作為平臺。積極參加各類交流研討活動,經(jīng)常在博客中發(fā)表自己的文章,學(xué)習(xí)體會。勤于學(xué)習(xí)、勤于交流、在培訓(xùn)、學(xué)習(xí)的實(shí)踐活動中增長自己的見識,提升自己的學(xué)識力。

  2、不定期地寫出讀書學(xué)習(xí)筆記、心得體會。并把學(xué)到的理論運(yùn)用到自己的工作中。積極參加聽評課活動,教研活動,努力提高自己的學(xué)科教學(xué)專業(yè)素養(yǎng)。

  3、完成進(jìn)修學(xué)校安排的《治校之道》專題學(xué)習(xí)任務(wù),體驗(yàn)名校長的管理魅力,要記好學(xué)習(xí)筆記,,寫出學(xué)習(xí)體會。在博客上發(fā)表文章、積極參與交流,把學(xué)習(xí)和實(shí)踐結(jié)合起來,提高自己的工作能力

  4、學(xué)習(xí)先進(jìn)的管理理念,吸取源頭活水融匯教育智慧,結(jié)合學(xué)校的實(shí)際反思自身的管理工作,找差距,找不足,對自己工作中出現(xiàn)的問題進(jìn)行改正。

  網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)為我們提供了最快、最方便的學(xué)習(xí)方式。也開闊了我們的視野,在今后的學(xué)習(xí)中,我將努力讓自己的工作更高效。

  教研組信息技術(shù)2.0研修計(jì)劃11

  一、自我分析:

  自從xxxx年登上講臺到現(xiàn)在,我已在教育一線崗位上勤懇工作5年時(shí)間。作為一名新時(shí)代的年輕教師,工作中我一直嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué),通過現(xiàn)代化信息技術(shù)手段來輔助教學(xué),如每一節(jié)新課我都會用到精心制作或修改后的PPT,合理運(yùn)用多媒體投影設(shè)備輔助課堂教學(xué),課后運(yùn)用手機(jī)微信等與家長溝通聯(lián)系,有時(shí)也會錄制微課視頻,疫情期間在家用電腦通過軟件給在家的學(xué)生上課。以上這些措施都讓我的教學(xué)與教學(xué)活動開展起來省心省力,還得到了較好的結(jié)果。不過我認(rèn)為教育信息化絕不是我之前的這些做法就能解釋完的,它里面涵蓋的內(nèi)容會隨著社會的發(fā)展而豐富和擴(kuò)展。今天,學(xué)生每天都能從課堂外學(xué)到許多知識,接觸到許多信息,若教師不注重自身的學(xué)習(xí),終究會被時(shí)代淘汰。我還需要學(xué)習(xí)更多的有關(guān)信息技術(shù)的知識,并且還要將我學(xué)到的這些技術(shù)與我的日常教學(xué)有機(jī)結(jié)合,這將是我此次培訓(xùn)的最終目標(biāo)。

  二、研修主題

  信息技術(shù)提升工程2.0培訓(xùn)團(tuán)隊(duì)工作坊

  三、研修內(nèi)容:

  1、理解信息技術(shù)對改進(jìn)課堂教學(xué)的作用,具有主動運(yùn)用信息技術(shù)優(yōu)化課堂教學(xué)的意識。

  2、了解多媒體教學(xué)環(huán)境的類型與功能,熟練操作常用設(shè)備。

  3、了解與教學(xué)相關(guān)的通用軟件及學(xué)科軟件的功能及特點(diǎn),并能熟練應(yīng)用。

  4、通過多種途徑獲取數(shù)字教育資源,掌握加工、制作和管理數(shù)字教育資源的工具與方法。

  四、研修措施和安排

  1、每天利用1-2小時(shí)登錄網(wǎng)絡(luò)研修平臺,認(rèn)真學(xué)習(xí)培訓(xùn)課程,并按照培訓(xùn)要求、實(shí)踐操作、完成作業(yè)。

  2、認(rèn)真聆聽專家實(shí)地培訓(xùn),做好筆記,并將理論運(yùn)用與教學(xué)實(shí)踐,提高自己的信息技術(shù)應(yīng)用能力。

  3、培訓(xùn)期間積極參與同行研討交流,取長補(bǔ)短,不斷總結(jié)反思,力爭讓信息技術(shù)手段運(yùn)用于課堂教學(xué),設(shè)計(jì)更多的互動環(huán)節(jié)。

  4、每周學(xué)習(xí)一款新軟件,了解一個(gè)小技巧,不斷更新、提升自己的信息技術(shù)應(yīng)用能力。

  五、預(yù)期效果

  通過培訓(xùn)學(xué)習(xí),知道如何將信息技術(shù)手段與學(xué)科教學(xué)有機(jī)結(jié)合,轉(zhuǎn)變課堂模式,增加生生互動、師生互動等環(huán)節(jié),從而活躍課堂氛圍,提高課堂效率,更好的為以后的教學(xué)服務(wù)。

  教研組信息技術(shù)2.0研修計(jì)劃12

  一、總體目標(biāo)

  認(rèn)真學(xué)習(xí)“信息技術(shù)提升工程2.0”新思想,提高自己的信息技術(shù)應(yīng)用能力,結(jié)合化學(xué)學(xué)科的專業(yè)特點(diǎn),積極使用現(xiàn)代信息技術(shù),做到學(xué)科知識與信息技術(shù)的科學(xué)整合,形成自己的教學(xué)風(fēng)格。

  二、個(gè)人目標(biāo)

  通過網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí),在專家教授的講解引領(lǐng)下,我們要不斷更新自己的教育觀念,促使自己向?qū)I(yè)化方向發(fā)展。我迫切的想在以下幾方面提高:

  1、電子白板的使用能力。

  2、自己制作課件的能力。

  3、對信息處理的能力。希望通過這次學(xué)習(xí)使我能夠?qū)W會運(yùn)用一些軟件處理能力,借以提高課堂教學(xué)效果。

  4、學(xué)校的各種先進(jìn)設(shè)備,也都開始運(yùn)用到教學(xué)當(dāng)中,這就要求我們要做發(fā)展型和學(xué)習(xí)型教師。

  三、具體措施

  1、通過網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí),在專家教授的講解引領(lǐng)下,我們要不斷更新自己的每天瀏覽教育類網(wǎng)頁1小時(shí),進(jìn)行網(wǎng)上交流和研討。

  2、深入實(shí)踐。以實(shí)踐活動為載體,將培訓(xùn)所得運(yùn)用到課程當(dāng)中去,可以進(jìn)行互相學(xué)習(xí)提高教學(xué)實(shí)效。立足學(xué)校實(shí)際,解決當(dāng)前信息技術(shù)教學(xué)難題,以研促教。

  3、認(rèn)真聽課評課,積極備課做課。利用觀摩學(xué)習(xí)的機(jī)會,見賢思齊,學(xué)習(xí)提高。通過實(shí)踐反思再實(shí)踐的教學(xué)活動,研修提高教學(xué)能力,優(yōu)化教學(xué)模式,豐富教學(xué)藝術(shù)。

  4、積極參加培訓(xùn),潛心學(xué)習(xí)研討,認(rèn)真參與小組活動,相互交流,共同進(jìn)步。積極向?qū)<艺埥蹋鉀Q教學(xué)中存在的問題和困惑。利用好每次的學(xué)習(xí)機(jī)會。

  教研組信息技術(shù)2.0研修計(jì)劃13

  一、自我分析:

  為使自己不斷提高教育理論和學(xué)術(shù)水平,增強(qiáng)知識,更新教育教學(xué)理念,從各方面不斷完善自己,提高自身綜合素質(zhì),不斷適應(yīng)新時(shí)期教師培訓(xùn)和教研的需要,跟上時(shí)代的步伐,使自己盡快成長起來,特制定個(gè)人校本研修計(jì)劃:本人從教20多年,多年以來,一直從事數(shù)學(xué)教學(xué)工作,學(xué)生思想工作扎實(shí),教室凝集力強(qiáng)。在數(shù)學(xué)教學(xué)方面,善于鉆研獨(dú)特的教學(xué)方式和學(xué)生的學(xué)習(xí)方式;勤于思索拓展學(xué)生思維途徑,是學(xué)生學(xué)習(xí)目的明確。所以數(shù)學(xué)學(xué)科成績名列前茅。

  1、樹立優(yōu)良的師德觀念,提高個(gè)人職業(yè)道德水平。學(xué)習(xí)相關(guān)資料,以參與案例教學(xué)、聆聽報(bào)告為載體,樹立優(yōu)良的師德風(fēng)尚。

  2、主動參與“分層教學(xué)、合作學(xué)習(xí)”的教室教學(xué)模式,樹立以“學(xué)生為本”的教育教學(xué)觀念,尊重學(xué)生的個(gè)性發(fā)展,努力在民主、平等、和諧的師生關(guān)系氛圍中幫助指導(dǎo)學(xué)生全面主動發(fā)展。

  3、以課改研究為主要形式,提升個(gè)人的教育科研水平,培養(yǎng)自身的可持續(xù)發(fā)展能力。通過研讀課標(biāo),教室實(shí)踐、自我、同伴互助,請教教學(xué)能手等形式,提高自己的教學(xué)水平。

  4、通過參與電子備課,參加計(jì)算機(jī)知識的培訓(xùn),實(shí)踐多媒體教學(xué)等形式,提高個(gè)人綜合素質(zhì)。

  二、研修主題

  努力提升自己的信息技術(shù)能力,讓它為教學(xué)服務(wù)。

  三、研修內(nèi)容與考核能力點(diǎn)選擇

  (一)鼎城區(qū)師訓(xùn)中心規(guī)定的研修內(nèi)容

  1、師德研修。主動參與讀書活動,學(xué)習(xí)貫徹落實(shí)《小學(xué)中學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范(修訂版)》,學(xué)習(xí)《新義務(wù)教育法》、《教師法》、《未成年人保護(hù)法》等教育法律法規(guī),進(jìn)一步提高自己的職業(yè)道德素質(zhì),提高自己依法從教的水平。

  2、信息工程2.0的學(xué)習(xí),認(rèn)真觀看視頻內(nèi)容,并積極運(yùn)用到課堂教學(xué)中。教學(xué)教研能力研究。主動參與組內(nèi)教研活動,參與課題研究研討課活動、聽評課活動。主動研討,在互助學(xué)習(xí)中更新理念,改進(jìn)不足,努力提高自身教學(xué)教研能力。

  3、教育科研能力研修。要樹立教研科研認(rèn)識,把研修和教育科研緊密結(jié)合,圍繞新課程的實(shí)施,結(jié)合教室教學(xué),進(jìn)行教學(xué)方式和教育科研基本方法的研修。做到教學(xué)即研究,不畏懼科研,懂得教科研就在反思中,教學(xué)中。

  4、現(xiàn)代信息技術(shù)應(yīng)用能力研修。樹立應(yīng)用信息技術(shù)推進(jìn)教學(xué)改革的認(rèn)識,熟練掌握信息技術(shù)應(yīng)用的基礎(chǔ)知識和技能,提高信息技術(shù)與學(xué)科整合能力。

  (二)個(gè)人自主選擇的研修內(nèi)容

  1、從實(shí)際出發(fā),主動參加學(xué)校和教研組的研討、互助,做到有問題及時(shí)解決,有經(jīng)驗(yàn)及時(shí)學(xué)習(xí),使校本教研服務(wù)于教學(xué),提高自己的專業(yè)水平。

  2、三點(diǎn)一線活動。始終將個(gè)人反思、同伴互助、專業(yè)引領(lǐng),三點(diǎn)連成一線,層層推進(jìn),螺旋上升。以教學(xué)反思、交流研討、教室評析、教材分析設(shè)計(jì)等為教研的基本形式,通過教學(xué)觀摩、教學(xué)示范、案例分析、談心得體會等活動為平臺提高自己的業(yè)務(wù)水平。

  四、研修措施與安排

  1、每周參加教研組的校本教研活動。通過聽評課進(jìn)行教學(xué)反思與交流,促進(jìn)專業(yè)化成長。一人講課,眾人評論,不僅益于講課教師查找自己的不足,也可以將好的觀念與具體做法較為形象、具體的傳達(dá)給其他

  2、參加豐富的活動,展示自己,增強(qiáng)品牌認(rèn)識。主動做好人人一節(jié)課活動。號召教師樹立品牌認(rèn)識,形成自己的教學(xué)風(fēng)格,勇于展示自己。展示備課本、業(yè)務(wù)本,促進(jìn)教師業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)的深度、廣度。

  3、利用網(wǎng)絡(luò)資源開拓眼界,組織上網(wǎng)培訓(xùn),鼓勵(lì)上傳下載,與高端對話。

  五、預(yù)期效果

  力爭通過本次培訓(xùn)達(dá)到掌握常見的課堂教學(xué)軟件。

  教研組信息技術(shù)2.0研修計(jì)劃14

  一、研修目標(biāo)

  1、通過培訓(xùn),能夠在多媒體教學(xué)環(huán)境中,合理利用軟件、數(shù)字教育資源,優(yōu)化課堂教學(xué),提高自己的課堂效率。

  2、利用網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺,有效開展自主、合作、探究等學(xué)習(xí)活動,轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和綜合能力。

  3、利用教師網(wǎng)絡(luò)研修社區(qū),養(yǎng)成網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)習(xí)慣,樹立終身學(xué)習(xí)的理念,為自身的可持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

  二、具體措施

  1、每天利用1—2小時(shí)登陸國培計(jì)劃網(wǎng)絡(luò)研修平臺,認(rèn)真完成培訓(xùn)期間各項(xiàng)任務(wù)及作業(yè)。

  2、認(rèn)真聆聽專家們視頻講座,做好筆記,并把理論運(yùn)用于實(shí)踐,提高自己業(yè)務(wù)水平。

  3、培訓(xùn)期間多與同行研討交流,取長補(bǔ)短,不斷總結(jié)和反思,力爭讓信息技術(shù)更好的服務(wù)我們的教學(xué)。

  4、多閱讀信息技術(shù)方面的書籍,掌握教學(xué)中常用軟件的操作流程和方法,提升自己的信息技術(shù)應(yīng)用能力水平。

  教研組信息技術(shù)2.0研修計(jì)劃15

  在信息技術(shù)飛速發(fā)展的今天,為了更好適應(yīng)新時(shí)期教育教學(xué)工作,熟練地掌握信息技術(shù)手段、提高教學(xué)水平和技能成為必要。隨著課程改革的深入,對我們教師的教學(xué)理念,教學(xué)方式都有了更高的要求與轉(zhuǎn)變。以我現(xiàn)有的文化知識、教育思想和教育理念、現(xiàn)代教育技術(shù)的運(yùn)用等方面,已跟不上高質(zhì)量的推進(jìn)素質(zhì)教育的需要。為了促進(jìn)教學(xué)實(shí)踐與理論的結(jié)合,提高自己的政治、業(yè)務(wù)水平和師德修養(yǎng),使自己的教育教學(xué)行為更能符合時(shí)代的要求,首先要腳踏實(shí)地的抓好自己業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),通過自主學(xué)習(xí)來滿足現(xiàn)代教育的需要,全面提高教學(xué)質(zhì)量。讓自已在平時(shí)的教育、教學(xué)工作中更加得心應(yīng)手,以滿足學(xué)校教育教學(xué)工作的需要,為了能讓本次培訓(xùn)學(xué)習(xí)起到真正的實(shí)效,真正讓自己獲得一定的長進(jìn),制定本學(xué)習(xí)計(jì)劃。

  一、指導(dǎo)思想

  1、遵守紀(jì)律,完成任務(wù)。

  2、講求實(shí)效,學(xué)以致用。

  3、全面提高,提升質(zhì)量。

  二、研修目標(biāo)

  1、加強(qiáng)學(xué)習(xí),掌握正確的教育觀點(diǎn)。

  2、了解教育工作的基本規(guī)律和基本方法,進(jìn)行教育實(shí)踐。

  3、了解學(xué)科的發(fā)展動向和最新的研究成果。

  4、將掌握的教育理論轉(zhuǎn)變成教育教學(xué)的實(shí)際能力。

  5、進(jìn)一步提高現(xiàn)代信息意識,提高現(xiàn)代信息技術(shù)水平,能對計(jì)算機(jī)進(jìn)行必要的維護(hù),會熟練使用辦公軟件進(jìn)行文字處理,素材加工,課件修改、制作,網(wǎng)絡(luò)資源搜索等。

  三、學(xué)習(xí)提高措施

  1、利用課余時(shí)間堅(jiān)持每周進(jìn)行業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),做到定時(shí)、定內(nèi)容,學(xué)習(xí)有關(guān)優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)的文章和走進(jìn)課程的信息報(bào)道。充分集中時(shí)間學(xué)習(xí)相關(guān)的信息技術(shù)與專業(yè)的練習(xí),確保課課有輔助教學(xué)的多媒體課件。

  2、及時(shí)對每天的教育教學(xué)活動進(jìn)行反思,用筆隨時(shí)記錄下來抽時(shí)間整理,并爭取與同行們進(jìn)行交流,共同切磋,共同進(jìn)步。

  3、虛心向各科教師學(xué)習(xí)優(yōu)秀的教育經(jīng)驗(yàn),提高自身的業(yè)務(wù)水平。平時(shí)加強(qiáng)校內(nèi)外聽課,虛心與本校同學(xué)科教師交流上課心得,取長補(bǔ)短,盡量擠時(shí)間爭取去聽課,吸收別人的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn),提高教學(xué)水平。

  4、多聽教學(xué)水平較高的教師上公開課,通過集體備課、交流學(xué)習(xí)等形式,提高教師的業(yè)務(wù)水平。

  5、規(guī)范自己的言行,做學(xué)生的表率。積極參加培訓(xùn)活動,提高自己的師德修養(yǎng),在此過程中,學(xué)習(xí)正確處理師生之間、教師之間、教師與家長之間及與社會之間的關(guān)系。

  6、深入開展校本課題研究。以實(shí)踐活動為載體,將培訓(xùn)心得滲透在具體的教學(xué)之中。充分利用團(tuán)隊(duì)優(yōu)勢,開展集體備課,集體研討,互相學(xué)習(xí)提高教學(xué)實(shí)效。立足學(xué)校實(shí)際,解決當(dāng)前教學(xué)中的難題,以研促教。

  學(xué)以致用。爭取通過學(xué)習(xí),在研修結(jié)束后寫出研修學(xué)習(xí)的體會和收獲。在語文課堂教學(xué)中恰到好處地運(yùn)用多媒體信息技術(shù)提高課堂效率,培養(yǎng)發(fā)展學(xué)生能力,激發(fā)學(xué)生興趣,促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)。合理運(yùn)用信息技術(shù),能使傳統(tǒng)與現(xiàn)代教學(xué)媒體互相滲透。

  教研組信息技術(shù)2.0研修計(jì)劃16

  為提高我校教師應(yīng)用信息技術(shù)的能力和水平,更好的完成信息技術(shù)與學(xué)科教學(xué)整合,發(fā)揮現(xiàn)代信息技術(shù)在教育教學(xué)中的作用,根據(jù)東光縣教育局關(guān)于對中小學(xué)教師進(jìn)行全員信息技術(shù)與遠(yuǎn)程教育應(yīng)用能力培訓(xùn)的有關(guān)要求結(jié)合學(xué)校教育裝備情況和教師隊(duì)伍實(shí)際,制定我校教師信息技術(shù)應(yīng)用能力培訓(xùn)實(shí)施方案如下:

  一、指導(dǎo)思想

  以《中小學(xué)教師教育技術(shù)能力標(biāo)準(zhǔn)(試行)》為依據(jù),以全面提高學(xué)校教師的現(xiàn)代教育技術(shù)應(yīng)用能力,促進(jìn)現(xiàn)代教育技術(shù)在教學(xué)中的有效運(yùn)用為目的,組織開展以信息技術(shù)應(yīng)用知識、信息技術(shù)與學(xué)科教學(xué)有效整合、網(wǎng)絡(luò)教學(xué)資源及網(wǎng)絡(luò)辦公平臺運(yùn)用為主要內(nèi)容的教育技術(shù)培訓(xùn),全面提高教師實(shí)施素質(zhì)教育的能力。

  二、培訓(xùn)目標(biāo)

  通過本次培訓(xùn)使我校教師進(jìn)一步提高現(xiàn)代信息意識,提高現(xiàn)代信息技術(shù)水平,能獨(dú)自對計(jì)算機(jī)進(jìn)行必要的維護(hù);掌握計(jì)算機(jī)操作系統(tǒng)的一般操作與使用,具有使用教學(xué)軟件的能力;了解因特網(wǎng)的信息服務(wù),能利用因特網(wǎng)獲取、交流、處理與應(yīng)用信息;會熟練使用辦公軟件進(jìn)行文字處理,表格處理;掌握課件修改、制作、多媒體素材加工等技術(shù)。進(jìn)一步提高在職教師運(yùn)用現(xiàn)代教育技術(shù)手段為教育教學(xué)服務(wù)的能力與水平,以更加優(yōu)化的教育教學(xué)手段來促進(jìn)教育教學(xué)質(zhì)量的不斷提高。

  三、組織保障

  為了保證達(dá)到培訓(xùn)目標(biāo),確保培訓(xùn)工作的順利實(shí)施,特成立培訓(xùn)領(lǐng)導(dǎo)小組,由校長任組長,主管教學(xué)的副校長為副組長,信息技術(shù)教師為成員的領(lǐng)導(dǎo)小組,

  具體負(fù)責(zé)培訓(xùn)的`組織工作。

  培訓(xùn)領(lǐng)導(dǎo)小組組織全體教師培訓(xùn),具體完成以下工作:

  1、制定培訓(xùn)計(jì)劃;

  2、集中組織培訓(xùn)、學(xué)習(xí);

  3、組織教師利用網(wǎng)絡(luò)自學(xué);

  4、組織考試并建立培訓(xùn)檔案。

  四、參訓(xùn)人員

  本校信息技術(shù)與遠(yuǎn)程教育應(yīng)用能力培訓(xùn)的參訓(xùn)人員包括:全體教學(xué)管理人員、在職教師,分為45周歲以下和45周歲以上兩個(gè)年齡段。

  五、培訓(xùn)方式

  集中培訓(xùn)與網(wǎng)上自學(xué)兩種方式相結(jié)合。集中培訓(xùn)每周不少于1小時(shí),自學(xué)可利用河北省遠(yuǎn)程教育網(wǎng)、河北省教師信息技術(shù)與遠(yuǎn)程教育應(yīng)用能力培訓(xùn)教材等進(jìn)行自學(xué),每周的自學(xué)時(shí)間不低于3小時(shí)。

  六、培訓(xùn)時(shí)間安排

  1、集中培訓(xùn)

  時(shí)間:每周五下午二、三節(jié)課

  參加人員:全體教學(xué)管理人員、在職教師 培訓(xùn)地點(diǎn) :微機(jī)室

  2、自學(xué)

  參加人員:全體教學(xué)管理人員、在職教師。

  培訓(xùn)方式:認(rèn)真自學(xué)相關(guān)信息技術(shù)與遠(yuǎn)程教育應(yīng)用能力講座。

  七、考核辦法

  1、由培訓(xùn)領(lǐng)導(dǎo)小組統(tǒng)一命題,采取網(wǎng)絡(luò)考試形式。

  2、理論、應(yīng)用兩部分綜合一張卷,滿分100分。

  3、參加培訓(xùn)人員建立培訓(xùn)檔案并將考試成績備案。

  教研組信息技術(shù)2.0研修計(jì)劃17

  為進(jìn)一步落實(shí)“高效課堂”提高教學(xué)效果,把信息技術(shù)與課程改革有機(jī)地結(jié)合起來,提高信息技術(shù)的教學(xué)有效性,特制定本課教研計(jì)劃:

  一、研究目標(biāo)

  1、我們每位教師在信息技術(shù)的召喚下應(yīng)積極配合、共同努力,把課題研究作為促進(jìn)師生發(fā)展的途徑,圍繞教學(xué)觀念的更新、教學(xué)內(nèi)容的變革、教學(xué)方法的運(yùn)用和教學(xué)效率的提升,開展具體而深入的教學(xué)研究。

  2、在教學(xué)過程中,重視問題在學(xué)習(xí)中的作用,以問題為中心,問題為基礎(chǔ),讓學(xué)生通過解決問題來學(xué)習(xí)。當(dāng)今網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的應(yīng)用,使人們相互之間的信息交流和溝通非常便捷,利用完善的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境開展基于問題討論式協(xié)作學(xué)習(xí),使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中取得信息能力素養(yǎng)和協(xié)作能力培養(yǎng)的雙豐收。

  3、在國家新一輪基礎(chǔ)教育課程改革的過程中,在數(shù)學(xué)學(xué)科教學(xué)中運(yùn)用信息技術(shù),改變教(學(xué))方式,探索適合本學(xué)科特點(diǎn)的教學(xué)模式。

  4、充分發(fā)揮學(xué)生自主、合作、探究的學(xué)習(xí)精神,促進(jìn)學(xué)生自主、全面的發(fā)展。

  5、搜集教育教學(xué)素材,開發(fā)教學(xué)軟件,組建教學(xué)資源庫,利用校園網(wǎng),達(dá)到資源共享;作為數(shù)學(xué)教師我們必須具有自己能夠制作簡單課件的能力。

  二、認(rèn)真開展活動,實(shí)施課題專項(xiàng)研究

  首先在學(xué)習(xí)活動過程中,我們應(yīng)樹立信息技術(shù)整合于課程的教育信息技術(shù)觀,提高信息素養(yǎng)。將學(xué)習(xí)任務(wù)轉(zhuǎn)化為一個(gè)可研究的問題,在解決問題的開始,學(xué)生和教師要對問題解決的目標(biāo)形成共同的理解。 其次在解決問題的過程中,學(xué)生要確定對解決問題而言很重要、而他們又不太理解、需要進(jìn)一步學(xué)習(xí)的概念,即學(xué)習(xí)要點(diǎn)。 最后在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下,小組成員通過對細(xì)化的可研究的小問題進(jìn)行分析,查找收集相關(guān)資料,在討論區(qū)中發(fā)言,與其他同學(xué)進(jìn)行交流評論,形成解決問題的方案,從而達(dá)到解決問題的目的。

  三、預(yù)期的研究結(jié)果

  1、提高學(xué)生數(shù)學(xué)素養(yǎng)和實(shí)踐能力的研究,在教學(xué)過程中充分發(fā)揮學(xué)生自主、合作、探究的學(xué)習(xí)精神,促進(jìn)學(xué)生自主、全面的發(fā)展。

  2、提高了自身的教學(xué)水平,教師的教研教改氛圍更加濃厚,積極撰寫課題研究小結(jié)或報(bào)告。

  教研組信息技術(shù)2.0研修計(jì)劃18

  每次登陸網(wǎng)站總感覺自己還是迷迷糊糊,怎么學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)哪些,似乎還沒怎么摸著門道。慢慢來吧,于是不甘心心于第一次測評的結(jié)果,又很用心的進(jìn)行了一次測評。

  結(jié)果那一行行的紅色和黃色仍是那么的刺眼,看來電腦是最誠實(shí)的不會撒謊者,自己在信息技術(shù)方面還是需要狠狠努力的。現(xiàn)在根據(jù)測評板塊給出的意見,制定出這次國培的個(gè)人研修計(jì)劃。

  一、所處優(yōu)勢

  1、從我能力測評的紅黃綠板塊來看,本人在技術(shù)要素、學(xué)習(xí)與發(fā)展上表現(xiàn)還不錯(cuò),在其它幾方面則表現(xiàn)平平,特別是組織與管理、評估與診斷方面不合格。

  2、曾經(jīng)參加了全國中小學(xué)信息技術(shù)能力培訓(xùn)(初級和中級)的培訓(xùn),對于電腦方面還算比較通。

  3、比較喜歡多媒體教學(xué)的便利和實(shí)效性,能根據(jù)教學(xué)需要自己制作課件,自己在課堂上也喜歡用體課件上課。對于WORD和、視頻、圖片處理之類的比較熟悉。

  4、本人喜歡寫博,在連云港教育博客上開辟了自己的教育博客,堅(jiān)持撰寫教育教學(xué)反思,教學(xué)隨筆,和博友們通過博文互動探討課改經(jīng)驗(yàn),參加博客評比曾獲省二等獎(jiǎng)和市一等獎(jiǎng)。

  5、本人喜歡學(xué)習(xí),喜歡自己所學(xué)帶給孩子們的收獲和喜悅,這也是我參加國培研修最大的一個(gè)長處。

  二、不足之處

  1、本人缺乏信息技術(shù)與課堂教學(xué)整合的能力,由于缺乏,使得課堂顯得較單一,尤其在課堂評價(jià)與診斷上一籌莫展,有評價(jià)的這種意識,但不知道該如何、恰當(dāng)?shù)膹哪男┓矫嫒ピu價(jià),不知道如何評價(jià)更有效,而且對評價(jià)診斷的相關(guān)工具一無所知,這方面需要多多學(xué)習(xí)。

  2、課堂上缺乏恰當(dāng)?shù)氖褂眯畔⒓夹g(shù)手段的能力,雖然經(jīng)常運(yùn)用,但是大多是粗制濫造,從網(wǎng)上下載的也較多,能盡人意的課也不多,遇到一些技術(shù)性的問題,自己不能獨(dú)立解決,往往影響了課堂,也常常是顧此失彼,留下很多遺憾。

  3、利用技術(shù)手段整合多方資源,實(shí)現(xiàn)學(xué)校、家庭、社會相連接,拓展學(xué)生的學(xué)習(xí)空間這方面的能力本人幾乎就是零。學(xué)生在學(xué)校學(xué)習(xí)的層面兼顧到了,但至于家庭和社會方面不知道如何做。

  4、很少使用信息技術(shù)手段輔助設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)指導(dǎo)策略與方法來促進(jìn)學(xué)生的合作、交流、探索、反思與創(chuàng)造的活動,對課堂的評價(jià)與診斷就更不用提了。

  5、只注重自己信息技術(shù)能力的發(fā)展,處理圖片,視頻錄音等自己都通電,但是關(guān)注學(xué)生較少,尤其在信息搜集和處理能力上指導(dǎo)偏少。

  三、努力方向和措施

  參照自評結(jié)果和自身存在的不足,今年的國培研修要從以下幾方面加強(qiáng):

  1、按照自評結(jié)果,結(jié)合自身的不足,合理的選擇課程并熟悉研修平臺,積極收看專家的視屏講座,思考專家的問題,按照每一板塊的要求,主動參與群內(nèi)的討論話題,潛心研讀學(xué)習(xí)內(nèi)容,按時(shí)完成作業(yè)。對于不懂不會的知識,充分利用QQ群主動請教,加強(qiáng)合作與分享。在學(xué)習(xí)坊內(nèi),要發(fā)揮自己的技術(shù)優(yōu)勢,熱心為同學(xué)解決軟件的使用問題,虛心向有能力的同學(xué)學(xué)習(xí),取長補(bǔ)短,發(fā)展自己應(yīng)用信息技術(shù)優(yōu)化課堂的能力,幫助學(xué)生盡快轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式,達(dá)到在研修的過程中師生同進(jìn)步的目的

  2、每天都要安排學(xué)習(xí)的時(shí)間。無論多忙,都要持之以恒,不能三天打魚兩天曬網(wǎng)或者是一天學(xué)習(xí)好幾個(gè)小時(shí),后幾天不參與學(xué)習(xí)。要合理的分配好時(shí)間,每天有計(jì)劃有目的的學(xué)習(xí)。要抓住本次研修的好機(jī)會,密切聯(lián)系課堂教學(xué)注重理論與實(shí)踐結(jié)合,研教研學(xué)方有成效。保證完成研修任務(wù)。

  3、平時(shí)要多讀書學(xué)習(xí),使學(xué)思寫相結(jié)合。認(rèn)真學(xué)習(xí)《中小學(xué)教師信息技術(shù)應(yīng)用能力標(biāo)準(zhǔn)》和《信息技術(shù)課程標(biāo)準(zhǔn)》,為本次學(xué)習(xí)加強(qiáng)理論方面的指導(dǎo)。

  4、在博客上開辟一個(gè)研修專欄。撰寫心得體會,梳理自己的學(xué)習(xí)歷程,診斷自己的學(xué)習(xí),找出不足,明確努力方向。

  教研組信息技術(shù)2.0研修計(jì)劃19

  一、指導(dǎo)思想

  通過專家教授的講解引領(lǐng),不斷更新自己的教育觀念,促使自己向?qū)I(yè)化方向發(fā)展。

  二、研修目標(biāo)

  1、轉(zhuǎn)變固有的教育觀念,與新時(shí)期的教育觀念保持一致。

  2、提高自己對信息技術(shù)應(yīng)用在生物教學(xué)中應(yīng)用的理解能力和操作能力。

  3、能結(jié)合有關(guān)信息技術(shù)應(yīng)用能力,針對生物教學(xué)不斷反思和總結(jié),提高自身的專業(yè)發(fā)展能力。

  三、研修方式及內(nèi)容

  1、積極學(xué)習(xí)。

  珍惜這次培訓(xùn)提升機(jī)會,認(rèn)真遵守培訓(xùn)能力提升工程的各項(xiàng)要求,每天中午安排20分鐘,晚上安排具半小時(shí)上網(wǎng)學(xué)習(xí),專心聽講,認(rèn)真聆聽專家報(bào)告,并做好必要的記錄。內(nèi)化成自身的知識,彌補(bǔ)自己專業(yè)知識的不足。

  2、聆聽請教。

  對講解中不明白問題和教學(xué)中的困惑,及時(shí)上網(wǎng)查詢并向同行請教,努力尋求專家?guī)椭鉀Q。積極參與研修班的各項(xiàng)研討活動,努力向各位學(xué)員交流學(xué)習(xí),拿出自己的問題請教各位學(xué)員,與各位學(xué)員共同探討。

  3、反思總結(jié)。

  每天結(jié)合自己在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中的感受寫出體會、積極撰寫研修日志,與各位學(xué)員共同交流探討不斷提升自己的信息技術(shù)在美術(shù)教學(xué)中應(yīng)用能力。

  4、學(xué)以致用

  爭取通過學(xué)習(xí),利用技術(shù)支持,改進(jìn)教學(xué)方式,有效實(shí)施課堂教學(xué)轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式,有效地運(yùn)用多媒體信息技術(shù)提高課堂效率,培養(yǎng)發(fā)展學(xué)生能力,促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)。合理運(yùn)用信息技術(shù),能使傳統(tǒng)與現(xiàn)代教學(xué)媒體互相滲透,彌補(bǔ)傳統(tǒng)教學(xué)手段的不足。

  教研組信息技術(shù)2.0研修計(jì)劃20

  一、指導(dǎo)思想:

  在“以教育信息化帶動教育現(xiàn)代化”的思想指引下,以學(xué)校的現(xiàn)代教育理念為方向,認(rèn)真貫徹課改精神,立足以學(xué)生為中心,以信息技術(shù)課程教學(xué)和培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力、合作能力、進(jìn)取能力為重點(diǎn),更新教師教育理念,積極抓住契機(jī),進(jìn)一步提升《信息技術(shù)》課程的教學(xué)地位。大膽進(jìn)行任務(wù)驅(qū)動和小組協(xié)作這一新的教學(xué)方法的探索和嘗試,促進(jìn)教育教學(xué)質(zhì)量的提高。并通過教研組的學(xué)習(xí)活動,使每一位教師的教學(xué)水平都有相應(yīng)的提高。

  二、工作思路:

  1、本學(xué)期教研組工作緊緊圍繞“創(chuàng)新、開拓、發(fā)展、務(wù)實(shí)”的教育理念,結(jié)合學(xué)生的實(shí)際發(fā)展水平,培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作精神,并注重學(xué)生創(chuàng)新能力、思想方法、行為方式、價(jià)值觀和信息技術(shù)能力的培養(yǎng),促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展。積極有效使用目標(biāo)任務(wù)驅(qū)動式教學(xué)模式,有效教學(xué)、有效學(xué)習(xí),努力提高本學(xué)科的教學(xué)質(zhì)量。

  2、積極推進(jìn)“以現(xiàn)代信息教育技術(shù)為支持平臺的研究性、探究性課堂教學(xué)”的教學(xué)實(shí)踐,加快信息技術(shù)學(xué)科與其他學(xué)科的滲透關(guān)系。本學(xué)期教研組將重點(diǎn)著手信息技術(shù)課的研究性、探究性,使學(xué)生在信息技術(shù)課堂中不再單純?yōu)閷W(xué)信息技術(shù)而學(xué)習(xí),而是通過完成某一目標(biāo)任務(wù)后自然而然的掌握信息技術(shù)技能,從而轉(zhuǎn)變以信息技術(shù)知識和課程內(nèi)容為目標(biāo)的教學(xué),使教育重心轉(zhuǎn)移到知識學(xué)習(xí)支持平臺方面。

  3、大力開展信息技術(shù)創(chuàng)新教育教研活動,積極進(jìn)行教育研究,充分開展計(jì)算機(jī)特長教育,使我鄉(xiāng)每個(gè)年級都有使用計(jì)算機(jī)的高手,在今后的各種計(jì)算機(jī)比賽中取得較好的名次,提高我鄉(xiāng)各校的知名度。

  4、努力創(chuàng)造學(xué)習(xí)氛圍,繼續(xù)通過扎實(shí)有效的課題研究活動,將課題研究落實(shí)到學(xué)校的信息化建設(shè)和教學(xué)工作中,提高業(yè)務(wù)素質(zhì)。

  三、工作要點(diǎn):

  1、緊抓課堂質(zhì)量、做好新老幫教

  我們教研組都是專業(yè)教師,有1名新教師,根據(jù)新教師的實(shí)際情況和信息技術(shù)學(xué)科的特點(diǎn),積極配合學(xué)校教導(dǎo)處完成教學(xué)任務(wù),同時(shí)組織組內(nèi)人員進(jìn)行聽課、評課,共同提高本組教師任教的基本技能。要求本組教師課前要做好充分的準(zhǔn)備工作,課后要及時(shí)進(jìn)行研討,根據(jù)知識點(diǎn)分析本節(jié)課的地位、目的、重點(diǎn)和難點(diǎn),同時(shí)要求任課教師進(jìn)行簡要的知識點(diǎn)分析、課后總結(jié)和貫徹落實(shí)情況,總結(jié)成功的經(jīng)驗(yàn),同時(shí)指出缺點(diǎn)和不足,最后達(dá)到共同提高的目的。

  2、搞好課題研究工作

  配合學(xué)校信息化建設(shè),切實(shí)發(fā)掘集體的力量,充分發(fā)揮信息技術(shù)優(yōu)勢,切實(shí)貫徹學(xué)生為主體的原則,全面提高學(xué)生信息素養(yǎng),進(jìn)一步完善信息技術(shù)教學(xué),積極推廣信息技術(shù)網(wǎng)絡(luò)教學(xué)模式并根據(jù)學(xué)生對信息技術(shù)的掌握情況,實(shí)行分層次教學(xué)。

  3、加強(qiáng)培訓(xùn),促進(jìn)學(xué)科間的整合

  本學(xué)期教研組的重要任務(wù)之一就是充分搞好信息技術(shù)的培訓(xùn)工作,以教研組為龍頭,帶動全體信息技術(shù)教師,進(jìn)一步提高各教師使用現(xiàn)代信息技術(shù)的能力,更好地進(jìn)行教育教學(xué)工作,同時(shí)加強(qiáng)各學(xué)科間的聯(lián)系,促進(jìn)學(xué)科間的整合。

  教研組信息技術(shù)2.0研修計(jì)劃21

  一、自我分析

  為了提高自己的信息技術(shù)水平和能力,更好的把信息技術(shù)應(yīng)用到課堂教學(xué)中,本人參加了信息技術(shù)2.0培訓(xùn)。登陸國培計(jì)劃網(wǎng)絡(luò)研修平臺,我前段時(shí)間完成了信息技術(shù)應(yīng)用能力測評,等級為優(yōu)秀,但是隨著時(shí)代的發(fā)展,信息技術(shù)的不斷更新,我發(fā)現(xiàn)自己的信息技術(shù)能力水平在很多方面都有待提高,也打破自己之前的一些想法,特別是在測評時(shí)提到某些軟件、專業(yè)術(shù)語我都從來沒聽說過,更何況應(yīng)用和掌握了。因此,我要好好利用此次學(xué)習(xí),把握好這次難得學(xué)習(xí)機(jī)會,提升自己的信息技術(shù)應(yīng)用能力,彌補(bǔ)自己課堂教學(xué)中的缺陷,讓更多的孩子熱愛數(shù)學(xué),學(xué)好數(shù)學(xué)。

  二、研修主題

  本人結(jié)合自身實(shí)際情況,特制定此次研修的主題為:應(yīng)用好信息技術(shù)助力新的課堂教學(xué)

  三、研修內(nèi)容

  1、通過培訓(xùn),能夠在多媒體教學(xué)環(huán)境中,合理利用軟件、數(shù)字教育資源,優(yōu)化課堂教學(xué),提高自己的課堂效率。

  2、利用網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺,有效開展自主、合作、探究等學(xué)習(xí)活動,轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和綜合能力。

  3、用教師網(wǎng)絡(luò)研修社區(qū),養(yǎng)成網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)習(xí)慣,樹立終身學(xué)習(xí)的理念,為自身的可持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

  4、利用所學(xué)知識更好的服務(wù)課堂教學(xué),理論與實(shí)踐相結(jié)合。

  四、研修具體措施與安排

  1、每天利用1—2小時(shí)登陸國培計(jì)劃網(wǎng)絡(luò)研修平臺,認(rèn)真完成培訓(xùn)期間各項(xiàng)任務(wù)及作業(yè)。

  2、真聆聽專家們視頻講座,做好筆記,并把理論運(yùn)用于實(shí)踐,提高自己業(yè)務(wù)水平。

  3、訓(xùn)期間多與同行研討交流,取長補(bǔ)短,不斷總結(jié)和反思,力爭讓信息技術(shù)更好的服務(wù)我們的教學(xué)。

  4、多閱讀信息技術(shù)方面的書籍,掌握教學(xué)中常用軟件的操作流程和方法,提升自己的信息技術(shù)應(yīng)用能力水平。

  5、利用假期學(xué)好理論知識,復(fù)課后多將所學(xué)知識運(yùn)用到實(shí)際教學(xué)中。

  五、預(yù)期效果

  通過不斷學(xué)習(xí),不斷更新,豐富自己的文化積淀,充盈自己的底氣,增強(qiáng)自己的理論底蘊(yùn),提高教育教學(xué)能力,結(jié)合教學(xué)實(shí)際,把個(gè)人的教學(xué)工作做得更好!為創(chuàng)辦人民滿意的教育事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量!

  教研組信息技術(shù)2.0研修計(jì)劃22

  一、自我分析:

  作為xxxx年新入職教師,自我信息技術(shù)能力有一定基礎(chǔ),但隨著教育現(xiàn)代化建設(shè),教育教學(xué)方式滯后。在日常課程教學(xué)中僅僅停留在使用PTT進(jìn)行教學(xué),缺乏一定新現(xiàn)代教育技術(shù)。

  二、研修主題

  教師信息技術(shù)應(yīng)用能力提升工程2.0專題培訓(xùn)

  三、研修內(nèi)容及考核能力點(diǎn)選擇:

  1,熟練掌握圖片,聲音,影像的快速獲取方法

  2,學(xué)會微課,直播課等的制作與使用

  3,進(jìn)一步學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)教學(xué)的基本技術(shù)

  四、研修措施和安排

  1、注重日常教學(xué)常規(guī)。認(rèn)真完成線上視頻學(xué)習(xí)及作業(yè),做好每一次聽課筆記。學(xué)會思考教育問題,積極把先進(jìn)的教育理念轉(zhuǎn)化為教師的行為等,從反思中提升教學(xué)研究水平。每節(jié)公開課后,把自己在教學(xué)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)的問題和有價(jià)值的東西趕快記下來,享受成功,彌補(bǔ)不足。在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)中完善自我。

  2、在平時(shí)的教學(xué)中堅(jiān)持寫好教育教學(xué)隨筆。讀和教育相關(guān)的書籍,并及時(shí)反思,運(yùn)用到實(shí)際教學(xué)中。認(rèn)真參加參與學(xué)校教研活動與其他校開展的教研活動,將培訓(xùn)學(xué)習(xí)所得,在具體的教學(xué)實(shí)踐中嘗試,使自己的教學(xué)水平逐步提高。

  3、利用信息技術(shù)手段做好學(xué)校相關(guān)的管理工作,并幫助、督促學(xué)校其他老師完成培訓(xùn)。

  4、利用信息技術(shù)手段輔助教學(xué),充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢,把此次提升工程中學(xué)習(xí)到的知識點(diǎn)運(yùn)用到實(shí)際教學(xué)中。

  五、預(yù)期效果

  通過本次教師信息技術(shù)應(yīng)用能力提升工程2.0專題培訓(xùn),彌補(bǔ)自身不足,學(xué)習(xí)更多新時(shí)代教育教學(xué)方式,掌握現(xiàn)代化教學(xué)技術(shù)。

  教研組信息技術(shù)2.0研修計(jì)劃23

  一、自我分析

  我是xx小學(xué)xx,1998年參加工作。我是一個(gè)對新生事物特別感興趣的人,當(dāng)信息技術(shù)走入教學(xué)時(shí)代的開始,我就是參與者,也是見證者。信息技術(shù)作為教育現(xiàn)代化教育改革的主要推動力量,受到了越來越多的關(guān)注和重視。但由于水平有限,也由于時(shí)間有限,自己的信息技術(shù)能力雖然在同齡人中處于較好水平,但是和優(yōu)秀的同行們相比,我覺得還有很大的差距,我覺到需要學(xué)習(xí)的知識很多。所以在本次培訓(xùn)中,我一定會認(rèn)真學(xué)習(xí),把信息技術(shù)與學(xué)生學(xué)習(xí)能力相結(jié)合,用信息技術(shù)促進(jìn)我的課堂教學(xué),進(jìn)一步提高課堂教學(xué)效率,提升自身素養(yǎng),為學(xué)生的長遠(yuǎn)發(fā)展保駕護(hù)航。

  二、研修主題

  信息技術(shù)提升工程2.0培訓(xùn)團(tuán)隊(duì)工作坊。

  三、研修內(nèi)容

  1、解讀教育部關(guān)于實(shí)施全國中小學(xué)教師信息技術(shù)應(yīng)用能力提升工程的意見,學(xué)習(xí)學(xué)校信息化教育教學(xué)發(fā)展規(guī)劃和校本研修計(jì)劃,了解中小學(xué)教師信息技術(shù)應(yīng)用能力提升工程2.0整校推進(jìn)規(guī)劃及項(xiàng)目開展的意義。

  2、完成培訓(xùn)課程計(jì)劃中規(guī)定的學(xué)習(xí)要求,及時(shí)登錄上網(wǎng)學(xué)習(xí)視頻講座;參加網(wǎng)上網(wǎng)下的積極參加互動研討、學(xué)習(xí)反思、答疑等活動;按照要求完成作業(yè)。

  3、學(xué)習(xí)多媒體圖像素材加工與處理、多媒體資源的獲取與處理等了解與教學(xué)相關(guān)的通用軟件及學(xué)科軟件的功能及特點(diǎn),掌握多種途徑獲取數(shù)字教育資源,掌握加工、制作和管理數(shù)字教育資源的工具與方法,掌握互聯(lián)網(wǎng)、移動設(shè)備及其他新技術(shù)的常用操作。并能熟練應(yīng)用到教學(xué)和管理中,既減輕教師學(xué)生的負(fù)擔(dān),又提升自己的能力。

  4、學(xué)習(xí)word和excel、PPT以及多媒體素材加工,把學(xué)到的知識和技術(shù)運(yùn)用到備課、課堂教學(xué)和編寫課堂練習(xí)中,利用技術(shù)支持,改進(jìn)教學(xué)方式,使課堂氣氛更活躍,充分調(diào)動學(xué)生的積極性和主動性,使自己的組織和管理課堂的方式方法得到有效的提高。

  5、學(xué)習(xí)語文、數(shù)學(xué)、其它科目教學(xué)中的信息技術(shù)應(yīng)用、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境支持的小學(xué)所有科目的探究式教學(xué)、教學(xué)中信息技術(shù)應(yīng)用案例評析等知識,并在以后的自己課堂教學(xué)中充分運(yùn)用,讓自己的課堂教學(xué)從傳統(tǒng)模式走向現(xiàn)代教育模式。

  6、指導(dǎo)學(xué)校教師完成信息技術(shù)提升工程2.0的各項(xiàng)任務(wù)。

  四、研修措施和安排

  (一)研修安排:

  1、7月24日——7月30日:完成個(gè)人研修計(jì)劃。

  2、7月31日——8月30日:完成網(wǎng)上課程學(xué)習(xí)。

  3、9月——10月

  (1)繼續(xù)學(xué)習(xí)平臺上的視頻,根據(jù)需要錄制收藏,熟練操作方法,然后制作各類視頻作品。

  (2)結(jié)合校本研修計(jì)劃和本教研組的研修安排,通過研修平臺開展聽課、評課活動,根據(jù)能力點(diǎn)考核要求,基于研修平臺進(jìn)行學(xué)習(xí)或整合多種非正式學(xué)習(xí)渠道,掌握能力要求。

  4、11月

  完成能力點(diǎn)各種材料的提交,并在學(xué)校信息技術(shù)2.0管理團(tuán)隊(duì)的指導(dǎo)下,開展互評等工作,配合學(xué)校認(rèn)證考核。

  5、12月

  回顧研修過程,撰寫總結(jié)、反思,提交1節(jié)信息化教學(xué)課例或一個(gè)完整的信息化教學(xué)案例。以論文或反思的形式,指導(dǎo)自身今后的教育教學(xué)工作。

  (二)研修措施

  1、按照坊主和輔導(dǎo)員的要求,按時(shí)按量完成相關(guān)作業(yè)、活動、任務(wù)。

  2、堅(jiān)持每天學(xué)習(xí),并在實(shí)踐中進(jìn)行操作練習(xí)。

  3、及時(shí)總結(jié)和反思自己的得失和經(jīng)驗(yàn),在實(shí)踐中不斷進(jìn)步。

  五、預(yù)期效果

  1、提高信息技術(shù)素養(yǎng),了解相關(guān)知識。了解多媒體教學(xué)環(huán)境的類型與功能,熟練操作常用設(shè)備。掌握互聯(lián)網(wǎng)、移動設(shè)備及其他新技術(shù)的常用操作。通過多種途徑獲取數(shù)字教育資源,掌握加工、制作和管理數(shù)字教育資源的工具與方法。

  2、掌握有正確方法,進(jìn)行有效的課前計(jì)劃和準(zhǔn)備。依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)、學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)生特征和技術(shù)條件,選擇適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。設(shè)計(jì)有效實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的信息化教學(xué)過程。設(shè)計(jì)有助于學(xué)生進(jìn)行自主、合作、探究學(xué)習(xí)的信息化教學(xué)過程與學(xué)習(xí)活動。設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)指導(dǎo)策略與方法,促進(jìn)學(xué)生的合作、交流、探索、反思與創(chuàng)造。

  3、熟練掌握希沃白板的使用技巧和課件制作方法,優(yōu)化課堂教學(xué)。學(xué)習(xí)有效組織和管理課堂的方式方法。利用技術(shù)支持,改進(jìn)教學(xué)方式,加強(qiáng)家校合作,有效實(shí)施課堂教學(xué)轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式,有效開展學(xué)生自主、合作、探究學(xué)習(xí)。

  4、了解如何科學(xué)的進(jìn)行評估與診斷。嘗試?yán)眉夹g(shù)工具收集學(xué)生學(xué)習(xí)過程信息,并能整理與分析,發(fā)現(xiàn)教學(xué)問題,提出針對性的改進(jìn)措施。引導(dǎo)學(xué)生利用評價(jià)工具開展自評與互評,做好過程性和終結(jié)性評價(jià)。嘗試建立學(xué)生學(xué)習(xí)電子檔案,為學(xué)生綜合素質(zhì)評價(jià)提供支持。

  教研組信息技術(shù)2.0研修計(jì)劃24

  xxxx年6月10日,在這個(gè)炎熱但又充滿著熱情的季節(jié)里,《xxxx區(qū)“國培計(jì)劃”信息技術(shù)應(yīng)用能力提升工程2.0》開班了。我有幸參加了本次的信息技術(shù)培訓(xùn)學(xué)習(xí),這無疑是在我的教育教學(xué)成長上添上了一道絢麗的彩虹。為了能讓本次培訓(xùn)學(xué)習(xí)起到真正的實(shí)效,真正讓自己獲得一定的長進(jìn),我以在培訓(xùn)期間各位專家教授的授課精髓為指導(dǎo),制定一套自我研修方案。

  一、自我分析:

  自我定位準(zhǔn)確是往下深入學(xué)習(xí)的第一步,成功的起始點(diǎn)便源于自我分析。

  1、課堂教學(xué)永遠(yuǎn)是一門有遺憾的藝術(shù),目前我個(gè)人應(yīng)用信息技術(shù)優(yōu)化課堂教學(xué)的能力還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足,距實(shí)現(xiàn)信息技術(shù)與教學(xué)深度融合還有很大差距,存在顧此失彼現(xiàn)象。

  2、不僅對于教師自己,同時(shí)信息技術(shù)也將會為學(xué)生的自主學(xué)習(xí)提供廣闊的天地。但由于受傳統(tǒng)“一支粉筆一本教科書”的填鴨式教學(xué)的影響,我在轉(zhuǎn)變學(xué)生學(xué)習(xí)方式上還存在很多問題,過多的包辦代替注重知識的傳授而忽視能力培養(yǎng)。

  3、社會大力提倡的終身學(xué)習(xí),其途徑就必然是要接受終身教育,無論是何種方式的教育,尤其是現(xiàn)代化教育,是離不開信息技術(shù)的,網(wǎng)絡(luò)具有其強(qiáng)大的傳輸功能,網(wǎng)絡(luò)對促進(jìn)教師專業(yè)發(fā)展十分重要,能實(shí)現(xiàn)教學(xué)相長,而我在此方面還十分欠缺,因此參加本次信息技術(shù)培訓(xùn)是非常有必要的。

  二、研修主題

  以新的教育理念為指導(dǎo),以課程改革實(shí)驗(yàn)研究為重點(diǎn),以信息技術(shù)的輔佐為手段,促進(jìn)師生共同發(fā)展為目的,以改革課堂教學(xué)為突破口。通過專家教授的講解引領(lǐng),不斷更新自己的教育觀念,促使自己向?qū)I(yè)化方向發(fā)展。提高自己對信息技術(shù)應(yīng)用在教學(xué)中應(yīng)用的理解能力和操作能力,針對語文教學(xué)不斷反思和總結(jié),提高自身的專業(yè)發(fā)展能力。

  三、研修內(nèi)容:

  (一)豐富教育教學(xué)理論

  珍惜這次培訓(xùn)提升機(jī)會,認(rèn)真遵守培訓(xùn)能力提升工程的各項(xiàng)要求,每天擠出時(shí)間上網(wǎng)學(xué)習(xí),專心聽講,必要時(shí)做好筆記記錄。堅(jiān)持在最快的是時(shí)間內(nèi)調(diào)整思路,融入專家講解思路,內(nèi)化成自身的知識,彌補(bǔ)自己專業(yè)知識的不足。

  (二)提高現(xiàn)代信息技術(shù)的應(yīng)用能力

  繼續(xù)學(xué)習(xí)相關(guān)的課件制作方法如:photoshop、flash等軟件的學(xué)習(xí);用Dreamweaver制作靜態(tài)網(wǎng)頁;音頻視頻處理軟件的使用編輯;計(jì)算機(jī)的保養(yǎng)與維修等。

  (三)完成能力點(diǎn)各種材料的提交

  選擇微能力點(diǎn)的目的是了解學(xué)生,掌握方法,激發(fā)學(xué)生潛能,促進(jìn)學(xué)生的個(gè)性化成長。根據(jù)自身實(shí)際,選擇能力點(diǎn),確定研修提升方向,熟練操作方法后,然后制作各類視頻作業(yè)提交。

  (四)繼續(xù)加強(qiáng)個(gè)人師德的修養(yǎng),學(xué)習(xí)先進(jìn)個(gè)人的事跡

  四、研修措施和安排

  7.23觀看《教學(xué)資源的探索》、《Word的實(shí)用功能》的教學(xué)視頻

  7.25photoshop繪圖軟件的學(xué)習(xí)

  7.27觀看《音頻資源的獲取途徑》、《視頻資源的獲取途徑》、《圖片資源的獲取途徑》的教學(xué)視頻

  7.29。12Flash動畫的制作

  7.31音頻視頻處理軟件的使用編輯

  8.1閱讀《愛心與教育》一書并做好旁批讀書筆記

  8.3觀看《微課教學(xué)》、《ppt實(shí)用功能》、《教研信息化》的教學(xué)視頻

  8.5觀看《BYOD教學(xué)》、《Excel的實(shí)用功能》、《微課制作》的教學(xué)視頻

  8.7計(jì)算機(jī)的保養(yǎng)與維護(hù)

  8.9觀看《慕課教學(xué)》、《翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)》的教學(xué)視頻,并書寫觀課隨筆

  8.11觀看《直播教學(xué)》、《智慧教學(xué)與創(chuàng)新教學(xué)》的教學(xué)視頻,并書寫觀課隨筆

  培訓(xùn)期間多與同行研討交流,取長補(bǔ)短,不斷總結(jié)和反思,力爭讓信息技術(shù)更好的服務(wù)我們的教學(xué)。

  五、預(yù)期效果

  1、進(jìn)修學(xué)校承辦組織開展本次“信息技術(shù)能力提升2.0”培訓(xùn),會讓我制作課件的能力得到了極大提高,能夠獨(dú)立完成課件的制作與應(yīng)用;并且通過WORD和EXCEL的培訓(xùn),我在今后做成績統(tǒng)計(jì)、教師及學(xué)生各種信息收集統(tǒng)計(jì)等方面也會有相當(dāng)大的進(jìn)步。

  2、把學(xué)習(xí)、實(shí)踐、驗(yàn)證新課程理念,作為師資研修的重點(diǎn)任務(wù)來重點(diǎn)學(xué)習(xí),不斷提高自身的業(yè)務(wù)水平和工作能力。

  3、在提高自身水平的同時(shí),學(xué)生的素養(yǎng)和實(shí)踐能力也將逐步提高,在教學(xué)過程中將會充分發(fā)揮學(xué)生自主、合作、探究的學(xué)習(xí)精神,促進(jìn)學(xué)生自主、全面的發(fā)展。

  教研組信息技術(shù)2.0研修計(jì)劃25

  從教以來,大多與黑板粉筆打交道,但是隨著信息技術(shù)的發(fā)展,熟悉的教學(xué)方式發(fā)生了改變,利用信息技術(shù)教學(xué)是當(dāng)下教學(xué)工程的趨勢。活秉承活到老,學(xué)到老的理念,我們鄉(xiāng)村教師也應(yīng)該遵循時(shí)代發(fā)展的潮流,使用信息技術(shù)提升知識傳播的直觀性、課堂教學(xué)的互動性。鼎城區(qū)提升工程2.0是一個(gè)非常好的學(xué)習(xí)機(jī)會,我們應(yīng)該把握好。

  一、研修目標(biāo)

  認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會教育教學(xué)改革的新思想,提高自己的信息技術(shù)應(yīng)用能力,結(jié)合生物學(xué)科的專業(yè)特點(diǎn),積極使用現(xiàn)代信息技術(shù),做到學(xué)科知識與信息技術(shù)的科學(xué)整合,形成自己的教學(xué)風(fēng)格。

  1、通過本期網(wǎng)絡(luò)研修培訓(xùn),認(rèn)真學(xué)完預(yù)設(shè)課程、坊主推課里的生物學(xué)科相關(guān)內(nèi)容,并最終能夠在多媒體教學(xué)環(huán)境中,合理利用軟件、數(shù)字教育資源,優(yōu)化課堂教學(xué),提高自己的課堂效率。

  2、利用網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺,有效開展自主、合作、探究等學(xué)習(xí)活動,轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和綜合素質(zhì)。

  3、利用教師網(wǎng)絡(luò)研修社區(qū),養(yǎng)成網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)習(xí)慣,樹立終身學(xué)習(xí)的理念,為自身的可持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

  二、研修計(jì)劃

  1、針對研修目標(biāo),有目的的學(xué)習(xí),具體到各個(gè)軟件的使用。

  2、每天計(jì)劃學(xué)習(xí)時(shí)間,保證學(xué)習(xí)的質(zhì)量。

  3、學(xué)習(xí)過程中不會的詢問青年教師,盡量做到“不跳過”。

  4、對于自己有用的學(xué)習(xí)內(nèi)容,做筆記記錄。

  三、預(yù)期成果

  1、能夠熟練使用PPT,學(xué)會PPT的修改操作。

  2、能夠使用冰點(diǎn)文庫下載文檔。

  3、學(xué)會使用問卷星發(fā)布問卷。

  4、安裝訊飛輸入法語音輸入文字。

  四、總結(jié)

  教師學(xué)習(xí)和學(xué)生時(shí)代的學(xué)習(xí)一樣,需要持之以恒,短時(shí)間內(nèi)掌握這么多的信息技術(shù)不太現(xiàn)實(shí),應(yīng)該把學(xué)習(xí)貫穿于生活之中,學(xué)習(xí)是為了實(shí)踐,同時(shí)在實(shí)踐中學(xué)習(xí)。

  教研組信息技術(shù)2.0研修計(jì)劃26

  一、自我分析:

  本人具有較好的信息技術(shù)素養(yǎng),但所學(xué)所知雜而散,平時(shí)用于課堂教學(xué)不多,沒有形成系統(tǒng)。

  二、研修主題:

  信息技術(shù)提升工程2.0通識部分

  三、研修內(nèi)容及考核能力點(diǎn)選擇:

  1,熟練掌握圖片,聲音,影像的獲取方法

  2,初步學(xué)會PPT,微課等的制作與使用

  3,進(jìn)一步學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)教學(xué)的基本技術(shù)

  四、研修措施和安排:

  1,每天觀看教學(xué)視頻2至3小時(shí)

  2,每天在電腦上使用一個(gè)相關(guān)軟件1至2小時(shí)

  五、預(yù)期效果:

  1,掌握與教學(xué)相關(guān)的軟件使用技巧

  2,能較熟練地使用信息技術(shù)手段進(jìn)行教學(xué)

【教研組信息技術(shù)2.0研修計(jì)劃】相關(guān)文章:

信息技術(shù)2.0教研組研修計(jì)劃08-29

教研組信息技術(shù)2.0研修計(jì)劃10-09

信息技術(shù)教研組2.0研修計(jì)劃(精選14篇)06-02

信息技術(shù)2.0教研組研修計(jì)劃(精選11篇)06-05

教師信息技術(shù)2.0研修計(jì)劃09-26

信息技術(shù)2.0校園研修計(jì)劃09-20

教師信息技術(shù)2.0教研組研修計(jì)劃10篇07-07

信息技術(shù)2.0教研組年度研修計(jì)劃(精選9篇)06-01

教研組信息技術(shù)提升2.0研修計(jì)劃(精選7篇)06-01

信息技術(shù)2.0綜合教研組研修計(jì)劃(精選6篇)06-01

主站蜘蛛池模板: 成人免费在线视频观看 | 中文有码第一页 | 99热99re6国产在线播放 | 一区二区三区毛片 | 国产精品欧美久久久久久日木一道 | 香蕉在线网 | 亚洲欧美第一成人网站7777 | 国产中文原创 | 国产精选中文字幕 | 制服丝袜快播 | 中文字幕人妻熟女在线 | а√天堂8资源最新版 | 黄色大片在线看 | www.爱色av| 碰超在线观看 | a级毛片特级毛片 | 狠狠亚洲狠狠欧洲2019 | 久操中文 | 国模少妇无码一区二区三区 | 国产精品自产拍在线观看 | 亚洲成av人片天堂网老年人 | 久久人妻无码aⅴ毛片a片app | www夜色 | 日韩人妻无码精品无码中文字幕 | 又粗又硬又黄又爽的视频永久 | 强制中出し~大桥未久在线播放 | 97超碰人人草 | 91精品亚洲影视在线观看 | 91精品啪啪| 一本色道久久综合狠狠躁邻居 | 好色婷婷 | 在线观看网站黄 | 人妻无码一区二区三区四区 | 天天舔天天操天天射 | 91黑丝高跟| 欧美变态暴力牲交videos | 中文精品久久 | 欧美自拍亚洲综合图区 | 亚洲鲁丝片av无码多人 | 最近中文字幕免费mv在线视频 | 操爱网 | 99精品国产一区二区三区a片 | 欧美激情精品成人一区 | 欧美成人免费夜夜黄啪啪 | 香港日本三级亚洲三级 | 婷婷五月综合缴情在线视频 | 日日夜夜国产精品 | 乱人伦中文字幕成人网站在线 | 久久精品女人毛片国产 | 亚洲一级毛片视频 | 激情影院内射美女 | 国内熟妇人妻色无码视频在线 | 欧洲无线码一二三四区 | 无尺码精品产品网站 | 天天天天天操 | 国产精片 | 精品三级久久久久电影我网 | 久久人人爽av亚洲精品 | 欧美激情一区二区三区aa片 | 中文字幕超清在线免费观看 | 欧美肥熟妇xxxxx | 麻麻张开腿让我爽了一夜 | eeuss一区 | 国产99久久久国产无需播放器 | 中文日韩在线观看 | 亚洲射情 | 扒开双腿吃奶呻吟做受视频 | 黑人大战日本人妻嗷嗷叫不卡视频 | 午夜av无码福利免费看网站 | 2018av在线| 日产区一线二线三av | 校园春色综合网 | 精品国产一二三产品价格 | 国产又黄又硬又湿又黄的网站免费 | 欧美色国| 一极黄色大片 | 另类图片婷婷 | 无码被窝影院午夜看片爽爽jk | 国产精品18久久久久白浆 | 欧美精品自拍视频 | 日本久久网站 | 日韩夜色 | 抱起大胸美女扔在床吻胸 | 国产黄色av片 | 欧洲吸奶大片在线看 | 国产高清在线a免费视频观看 | 亲子乱aⅴ一区二区三区下载 | 久久国产福利国产秒拍飘飘网 | 久久精品国产99久久美女 | 69综合精品国产二区无码 | 波多野结衣中文字幕久久 | 狠狠色噜噜狠狠狠7777米奇 | 国产黄a三级三级三级老年人 | 最近中文字幕日本 | 久久月本道色综合久久 | 黄色大毛片 | 国产亚洲精品a在线观看 | 国产精品露脸国语对白 | 91国在线| www.久久.com| 国产超碰av | av一起看香蕉 | 国产激情久久久久影院老熟女免费 | 91久久极品少妇xxxxⅹ软件 | 免费看日韩av | 久久免费福利视频 | 99这里都是精品 | 久99久热只有精品国产女同 | 久久成人久久爱 | 尹人香蕉久久99天天拍 | 一区二区三区视频 | 午夜精品久久久久久中宇69 | 婷婷干 | 国产精品亚洲日韩欧美色窝窝色欲 | 午夜成人片在线观看免费播放 | 亚洲中文字幕无码第一区 | 小宝贝荡货啊用力水湿aⅴ视频 | avtt天堂网 | 久久婷婷是五月综合色 | 天天看片视频免费观看 | 91天堂在线视频 | 成人黄视频 | 亚洲国产成人精品一区刚刚 | 久久成人a毛片免费观看网站 | 波多野结衣av在线无码中文观看 | 国产成人愉拍免费视频 | 调教+趴+乳夹+国产+精品 | 天堂在/线中文在线资源8 | 欧美日韩国产在线一区 | 免费人成视频网站在线18 | 精品久久亚洲中文字幕 | 亚洲久久在线 | 国产午夜精品久久久久免费视 | 日韩av网站在线播放 | 国产野外作爱视频播放 | 午夜a理论片在线播放 | 亚洲综合色自拍一区 | 久久强奷乱码老熟女网站 | 日日躁夜夜躁白天躁晚上躁91 | 日韩免费高清视频网站 | 一区二区日本 | 免费观看成人www动漫视频 | 超碰1998 | 久久久久人妻一区精品下载 | 九九视频免费观看 | www.99视频| 亚洲综合九九 | 天天躁狠狠躁狠狠躁性色牛牛影视 | 亚洲s码欧洲m码国产av | 四川性一交一乱一乱一视一频 | 国产91在线播放九色 | wwwzzzyyy成人免费 | 一区二区不卡在线 | 我要操av | 91精品国产综合久久福利 | 酒店大战丝袜高跟鞋人妻 | 国产精品国产三级国产试看 | 国产色婷婷亚洲999精品小说 | 国产视频1 | 永久中文字幕免费视频网站 | 亚洲第一综合在线 | 一本一道久久综合久久 | 青青草激情视频 | 超碰超碰97 | 中文字幕在线一 | 日本嫩草影院 | 久久久精品动漫 | 男人的天堂av女优 | 在线www色| 亚洲日韩看片无码超清 | 国产丝袜肉丝视频在线 | 春色校园激情综合在线 | 8090色 | 亚洲另类春色校园小说 | 日本aa大片在线播放免费看 | 精品国产美女福利在线不卡 | 蜜桃精品视频在线观看 | 99精品视频在线看 | 亚洲天堂男人影院 | 午夜免费啪视频在线无码 | 成人亚洲国产 | 欧美乱人免费视频观看 | 一本大道久久精品懂色aⅴ 在线视频18在线视频4k | 久久无码专区国产精品s | 国产精品偷乱视频免费观看了 | 秋霞成人午夜鲁丝一区二区三区 | 狠狠色狠狠色综合系列 | 午夜福利三级理论电影 | 99久久精品视香蕉蕉 | 亚洲欧美日韩一区二区三区四区 | 中文字幕亚洲综合久久筱田步美 | 亚洲成人av在线 | 色av性av丰满av国产 | 国产成人92精品午夜福利 | 香蕉成人伊视频在线观看 | 色噜噜狠狠色综合久夜色撩人 | 中日黄色片 | 艳妇乳肉亭妇荡乳av | 精品综合久久久久久97 | 久久99av无色码人妻蜜 | 强行18分钟处破痛哭av | 国产精品九九九 | wwwww色| 国产亚洲精品久久久久久小舞 | 四面虎影最新播放网址 | 激情欧美38p | 欧美熟妇性xxxx交潮喷 | 亚洲成av 人片在线观看无码 | 久久久一区二区三区 | 天堂在线视频网站 | 搞黄视频在线免费观看 | 草久热| 香蕉久久一区二区不卡无毒影院 | 久久国产夜色精品鲁鲁99 | 久久不见久久见免费影院3 洞在线观看 | 一区二区视频免费观看 | 国产亲子乱弄免费视频 | 九九久久国产精品 | 天天摸天天做天天添欧美 | 高潮潮喷奶水飞溅视频无码 | 嫩草影院国产 | 亚洲精品无码永久电影在线 | 日本19禁啪啪吃奶大尺度 | 私人午夜影院 | 欧美精品一区视频 | 日韩精品一区二区三区亚洲综合 | 国产人成无码视频在线 | 国产国产久热这里只有精品 | 奇米影视色777四色在线首页 | 中文av在线免费观看 | 亚洲日本va午夜中文字幕一区 | 女儿国3在线观看免费版高清 | 欧美激情视频网址 | 欧美激情天堂 | 中文字幕第12页 | 国产精品久久亚洲 | 国产美女的第一次好痛在线看 | 老司机免费福利视频 | 一区二区三区在线 | 欧洲 | 国产无套白浆视频在线观看 | 国产一级免费视频 | 999国产精品视频免费 | 天堂中文在线8最新版精品版软件 | 浴室人妻的情欲hd三级 | 日产乱码一二三区别免费麻豆 | 国产精品色网站 | 日韩成人一级 | 亚洲啪av永久无码精品放毛片 | 影音先锋国产精品 | 日本黄色动态图 | www.久久爱 | 国产午夜永久福利视频在线观看 | 日韩视频中文字幕在线观看 | 国产网站在线免费观看 | 久久全国免费视频 | 国产麻豆一精品一男同 | 久久狠狠色噜噜狠狠狠狠97 | 伊人91在线 | 国产成人影院一区二区三区 | 女同久久另类69精品国产 | 黄色在线免费观看 | www.9999av | 黄色片在线网站 | 国产精品无码av不卡顿 | 欧美精品黑人粗大破除 | 亚洲乱码av一区二区 | 99热久久精里都是精品6 | 国产做a爱片久久毛片a片高清 | 国产精品特级毛片一区二区三区 | 一区一区三区四区产品动漫 | 一区二区免费播放 | 人人狠狠综合久久88成人 | 国产精品特级毛片一区二区 | 久久青青草原av免费观看 | 蜜臀av性久久久久蜜臀aⅴ麻豆 | 亚洲高清无在码在线电影不卡 | 国产精品美女久久久浪潮av | 亚洲一区日韩高清中文字幕亚洲 | 色欲久久久中文字幕综合网 | 国产69精品对白农村妇女 | 四虎tv| 91精品国产入口在线 | 孕妇怀孕高潮潮喷视频孕妇 | 在线视频观看一区二区 | 国产精品精品久久久久久甜蜜软件 | 天天艹天天 | 日韩精品91亚洲二区在线观看 | 精品欧美成人一区二区不卡在线 | 日韩 欧美 亚洲 | 国产三级毛片视频 | 在线看片91 | 国产日产欧产精品精乱了派 | 色婷婷综合久色aⅴ五区最新 | 女人扒开屁股桶爽30分钟 | 青娱乐极品视觉盛宴国产视频 | 午夜不卡视频 | 天天干天天舔天天操 | 丁香六月激情网 | 热99在线观看 | 91最新地址 | 日韩一二三四 | jzzijzzij日本成熟丰满 | 中文字幕无码一区二区免费 | 奇米一区二区三区 | 亚洲精品中国国产嫩草影院美女 | 一个色综合网 | 欧美日韩五区 | 国产精品视频yjizz免费 | 亚洲一区 日韩精品 中文字幕 | 久久久久久久一区二区三区 | 成人亚洲国产精品一区不卡 | 欧美人和日本人作爰 | 色偷偷亚洲 | 精品一区中文字幕 | 天堂国产在线 | 日本毛片网站 | 亚洲人成久久 | 亚洲精品国产精品国自产观看浪潮 | av明星换脸无码精品区 | 国产欧美日韩一区二区三区在线 | 在线视频区 | 极品少妇被猛的白浆直喷白浆 | 在线播放国产精品三级 | 日韩精品一区在线观看 | 免费国产黄网站在线观看动图 | 欧美一级生活片 | 在线观看免费视频一区 | 国产精品无码一区二区三级 | 久一在线视频 | 久久综合av免费观看 | 色播影院性播影院私人影院 | 国产色诱视频在线观看 | 久久国产亚洲精品无码 | 久久精品久久电影免费理论片 | 超碰高清在线 | 无码国产精品一区二区免费式芒果 | 婷婷嫩草国产精品一区二区三区 | 亚洲小说av | 中国女人内射6xxxxx | 色综合久久久无码中文字幕 | 欧美激烈精交gif动态图 | 九九九九九九伊人 | 18禁成人黄网站免费观看久久 | 亚洲乱码中文字幕小综合 | 婷婷嫩草国产精品一区二区三区 | 国产精品成人av在线观看春天 | 亚洲男女天堂 | 香草乱码一二三四区别 | 天堂а√中文在线 | 日本xxxx自慰xxxx | 好男人在线社区www在线播放 | 欧美视频在线免费播放 | 一本色道亚洲精品aⅴ | 中年国产丰满熟女乱子正在播放 | 亚洲精品国产精品制服丝袜 | 日韩av无码成人无码免费 | 在线不卡日本v二区到六区 在线观看麻豆国产传媒61 | 色一情一乱一伦一区二区三区日本 | 国产欧美二区综合 | 日韩va在线 | 男女无遮挡毛片视频免费 | 日本少妇做爰大尺裸体网站 | 亚洲视频免费在线播放 | 精品热99| 国产香蕉尹人在线视频你懂的 | 人人射在线视频 | 亚洲五月综合缴情在线观看 | 香港三级午夜理伦三级 | 二级毛片在线观看 | 国产午夜福利在线观看视频 | 精品免费一区二区 | 天天操天天操天天操天天操天天操 | 天堂…在线最新版资源 | 亚洲黄色片在线观看 | 亚洲 制服 丝袜 无码 在线 | 青青草免费观看 | 久久久久久亚洲精品 | 性开放天体www偷拍 午夜偷拍福利视频 | 亚洲午夜久久久精品一区二区三区 | 法国少妇xxxx做受 | 国产精品宾馆精品酒店 | 日韩高清片| 狼友网精品视频在线观看 | 国产看色免费 | 无码人妻精品一区二区三区久久 | 美女超碰| 在线观看国产网址你懂的 | 亚洲精品国产av天美传媒 | 免费看成人aa片无码视频吃奶 | 99久久亚洲综合精品成人网 | 国产精品自产拍在线观看免费 | 产无套精品一线二线三线 | 亚洲 制服 丝袜 无码 | 天天干夜夜弄 | 天堂av手机版 | 亚洲伊人久久成人综合网 | 中文字幕精品三级久久久 | 国产 中文 亚洲 日韩 欧美 | 国产剧情av网站 | 久草在线免费播放 | 中文综合在线观 | 日韩亚洲一区二区 | 成熟妇女性成熟满足视频 | 在线亚洲精品国产二区图片欧美 | 色欲av无码一区二区三区 | 小宝贝荡货啊用力水湿aⅴ视频 | 亚洲女人天堂av | 亚洲色图 激情小说 | 无人区乱码区1卡2卡三卡网站 | 涩涩涩涩涩涩涩涩涩涩 | 激情内射人妻1区2区3区 | 无码国产成人午夜电影观看 | 加勒比东京热无码一区 | 女人夜夜春高潮爽a∨片传媒 | 久久精品黄色片 | 色偷偷导航 | 日韩av在线观看免费 | 国产又粗又大又爽又免费 | 亚洲精品国产av成拍色拍婷婷 | 在线看片国产 | 中文字幕va一区二区三区 | 在厨房拨开内裤进入毛片 | 精品国精品国产自在久不卡 | 国产成人精品人人2020视频 | youjizzcom欧美 | 国产午夜精品一区二区三区 | 偷拍视频久久 | 特大毛片 | 亚洲综合精品香蕉久久网 | 天天躁日日躁aaaaxxxx | 一级黄色大片网站 | 国产一二三四区在线 | 亚洲国产精品无码中文字2022 | 中文字幕2区 | 亚洲精品一二三四区 | 懂色一区二区三区免费观看 | 思思99思思久久最新精品 | 免费特级黄色片 | 中文 在线 日韩 亚洲 欧美 | 中文字幕手机在线看片不卡 | 国产黑色丝袜在线观看片不卡顿 | 九九色综合网 | 91激情小视频 | 三浦理惠子av在线播放 | 青青青国产依人在线 | 欧美乱轮 | 国产拍拍拍无码视频免费 | 伊人色综合一区二区三区 | 欧美一区二区三区色 | av2014天堂| 久久美女av | 婷婷开心激情网 | 欧美无专区 | 小视频免费在线观看 | 亚洲人成网站在线播放2020 | 影视av久久久噜噜噜噜噜三级 | 乱人伦无码中文视频在线 | 国产区福利 | 国产精成人品日日拍夜夜免费 | 另类天堂网不卡另类系列 | 中日韩中文字幕无码一本 | 国产精品女同 | 97成人精品区在线播放 | q欧美性猛交xxx7乱大交 | 亚洲欧美综合一区 | 亚洲综合第二页 | 国产仑乱 | 亚洲婷婷在线观看 | 在线精品国产成人综合 | 97国产超碰一区二区三区 | 红尘影院手机在线观看 | 久久亚洲精品无码va白人极品 | 99精品免费久久久久久久久 | 毛片国产精品 | 亚洲久久天堂 | 手机字幕在线中文乱码怎么解决 | 久久久无码一区二区三区 | 伊人亚洲综合影院首页 | 免费午夜无码片在线观看影院 | 国产精品无码无需播放器 | 久久久综合精品 | 自拍偷拍第一页 | 国产私人影院 | 超碰97人人干| 超碰aⅴ人人做人人爽欧美 www.se五月 | 国产精品97色综合国产精品 | 日韩国产三级 | 精品一区中文字幕 | 欧美在线视频一区二区三区 | 丁香五月网久久综合 | 中国chinese军人xx呻吟 | 无遮挡十八禁污污网站在线观看 | 日韩在线中文高清在线资源 | 91久久极品少妇xxxxⅹ软件 | 国产成人亚洲综合a∨婷婷 日韩欧美tⅴ一中文字暮 | 亚洲中文无码成人片在线观看 | 99中文字幕在线观看 | 中国少妇xxxx做爰 | 亚洲精品久久久无码av片软件 | 男人天堂新 | 国产在线观看av | 男人把女人桶到爽免费应用 | 91亚洲视频在线观看 | 国产视频福利在线 | 亚洲毛片无码专区亚洲a片 午夜精品亚洲一区二区三区嫩草 | 精品区一区二区 | 亚洲码国产精品高潮在线 | 青青草成人免费在线视频 | 中国国语毛片免费观看视频 | 亚洲不卡视频在线 | 欧美v成 人在线观看 | 在线不卡aⅴ片免费观看 | 国产麻豆一精品一av一免费 | 国产超碰人人做人人爱 | 欧美成人手机在线 | 又黄又爽吃奶视频在线观看 | 麻豆国产97在线 | 中文 | 野外做受又硬又粗又大视频 | 亚洲欧洲日韩欧美网站 | 精品久久久国产 | 18禁裸乳无遮挡啪啪无码免费 | 草草影院ccyy国产日本欧美 | 亚洲高清国产拍精品闺蜜合租 | 国语自产精品视频在线30 | 亚洲一卡2卡新区国色天香 天堂а√在线最新版中文在线 | 日韩视频中文字幕精品偷拍 | 日韩裸体做爰xxxⅹ 精品人妻人人做人人爽 | 国产白嫩初高生在线播放视频 | 亚洲一码二码三码精华液 | 国产日韩av一区二区 | 国产又粗又长又猛又爽 | 久中文字幕 | 国产欧美一区二区精品秋霞影院 | 日韩精品无码中文字幕电影 | 91欧美激情一区二区三区 | 99久久精品免费 | 最新69国产成人精品视频免费 | 日本视频又叫又爽 | 99久久无色码中文字幕 | 欧洲午夜精品 | 亚洲精品久久久乳夜夜欧美 | 无码av中文字幕免费放 | 日本一上一下爱爱免费 | 亚洲午夜福利精品无码不卡 | 亚洲一区波多野结衣在线app | 国产精品成人av在线观看 | 一本大道久久香蕉成人网 | 人妻少妇精品无码专区二区 | 日韩系列在线 | 亚洲国产精品一区二区久久,亚洲午夜 | 精品国精品无码自拍自在线 | 97香蕉久久国产超碰青草软件 | 国产富婆一级全黄大片 | 国产又爽又刺激的视频 | 777av视频| 波多野结衣在线观看一码 | 野外吮她的花蒂高h在线观看 | 欧美成人影院亚洲综合图 | 999久久久久久久 | 无码午夜福利免费区久久 | 无码国产成人午夜电影观看 | 午夜男女爽爽影院免费视频 | 福利免费观看午夜体检区 | 久久caoporn国产免费相关 | 精品国产自线午夜福利 | 四库影院永久四虎精品国产 | 国产第二页 | 搡少妇在线视频少妇干活了 | 日韩成人高清视频在线观看 | 成人h无码动漫超w网站 | 国产欧美日韩精品一区二区三区 | 久久一精品 | 天堂中文在线最新版地址 | 青青青爽视频在线观看 | 超碰色偷偷男人的天堂 | 激情综合激情 | 开心激情久久 | 国产第一草草影院 | 亚洲小少妇 | 久久久久久久国产精品美女 | 久久一本 | 一区二区中文字幕 | 人妻无码一区二区视频 | 国产成人久久777777 | 欧美激情内射喷水高潮 | 非洲黄色毛片 | 天天插天天舔 | 黄色小视频在线免费看 | 欧美xxxxx精品 | 亚洲性xxxx| 国产中年熟女高潮大集合 | 性欧美videos 另类喷潮 | av中文字幕一区 | av有码在线观看 | 少妇高潮喷水惨叫久久久久电影 | 色人阁在线视频 | 国产精品日本一区二区不卡视频 | 色欲av久久综合人妻无码 | 狠狠色丁香久久婷婷综合图片 | 亚洲一区欧美激情 | 国产精品久久久久999 | 伊人久久综合色 | 久播影院无码中文字幕 | 亚洲大色堂人在线无码 | 国产又粗又猛又爽又黄的视频文字 | 麻豆专媒体一区二区 | 中文字幕在线不卡视频 | 日本黄视频网站 | 综合激情视频 | 少妇做爰又色又紧夜视频 | 青青免费 | 台湾佬av | 中国丰满熟妇xxxx性 | 久久久久青草线蕉综合超碰 | 日本 国产成 人 综合 亚洲 | 伊人久久大香线焦av色 | 免费无码又爽又刺激高潮的app | 超碰97干 | 欧美精品一二三区 | 九色视频丨porny丨丝袜 | 91tv国产成人福利 | 动漫精品专区一区二区三区 | 特大色一区 | 国产乱子伦精品免费视频 | 懂色av懂色av粉嫩av分享吧 | 久涩涩福利视频在线观看 | 国产精久久一区二区三区 | 人妻免费一区二区三区最新 | 国产无遮挡又黄又爽免费视频 | 99热成人精品热久久6网站 | 国精产品一区一区三区有限在线 | 亚洲人成无码网站在线观看 | 国产精品久久久久毛片软件 | 国产aⅴ精品一区二区三区久久 | 国产大屁股喷水视频在线观看 | 中文永久有效幕中文永久 | 亚洲 欧美 日产 综合 在线 | 亚洲日韩欧美国产高清αv 欧美成人一区在线 | 亚洲另类欧美综合久久图片区 | 日韩一级特黄aa大片99视频 | 精品女同一区二区三区 | 日韩精品一级 | 久久精品国产99精品最新 | 女人18毛片水真多免费视频 | 久久国产乱子伦精品免费台湾 | av天堂久久天堂av | 国产一极毛片 | 欧美亚洲国产另类 | 国产一区二区三区自产周晓琳 | 人人狠狠久久亚洲综合88 | 麻豆一区二区三区四区 | 婷婷四房综合激情五月 | 欧美精品久久久久久久免费 | 欧美一道本一区二区三区 | 在线中文字幕第一页 | 欧美性猛交xxxx免费看久久 | 又黄又爽又色成人免费视频体验区 | 先锋久久| 57pao国产精品一区 | 人人妻人人做从爽精品 | 亚洲 欧洲 日韩 综合色天使 | 国产99视频精品免费专区 | 极品美女极度色诱视频在线 | 久久99一区 | 国产一区二区四区 | 国产乱码精品一区二区三区蜜臀 | 国产精品欧美一区二区视频 | 天堂久久影院 | sm调教av| 天天操狠狠操夜夜操 | 三级黄色片在线观看 | 日本乱淫 | 午夜免费无码福利视频 | 日日爽夜夜操 | 亚洲少妇30p | 国产精品免费一区二区三区都可以 | 成人免费无码不卡毛片 | 作爱视频在线 | 日本乱码一区二区三区芒果 | 久久久久人妻精品一区蜜桃 | 久久久久99精品成人品 | 国产乱妇无码大片在线观看 | 国产成人毛毛毛片 | 中文字幕不卡一区 | 西西大胆午夜人体视频 | 男的操女的国产 | 国产盗拍sap私密按摩视频 | avhd101高清在线迷片麻豆 | 国产freexxxx性麻豆 | av在线无码专区一区 | 欧美不卡 | 国产精品久久久久久久久免费软件 | 无码免费午夜福利片在线 | 性刺激的欧美三级视频中文字幕 | 色狠狠色狠狠综合 | 国产午夜亚洲精品国产成人 | 久久九精品 | 综合伊人久久 | 狠狠色噜噜狠狠狠色综合 | 日韩一区二区三区久久 | 日产中文字暮在线理论 | 丁香激情婷婷 | 又色又污又爽又黄的网站 | 国产精品久久久久久人妻 | 另类视频在线观看+1080p | 乌克兰丰满少妇毛片 | 国产日韩一区二区在线观看 | 国产激情艳情在线看视频 | 国产成人一区二区三区 | 亚洲精品无码av人在线播放 | 亚洲国产精一区二区三区性色 | 四虎影院在线观看免费 | 嫩草视频在线免费观看 | 永久免费观看片在线现看 | 国产精品1000夫妇激情啪 | 国产成人丝袜视频在线观看 | 伊人热热久久原色播放www | 美丽人妻被按摩中出中文字幕 | 免费的色网站 | 天天摸天天爽日韩欧美大片 | 俄罗斯老熟妇色xxxx | 欧美日韩在线观看一区二区三区 | 久久91精品国产91久久跳 | 日本熟妇浓毛hdsex | 国产午夜福利精品一区二区三区 | 天天干天天透 | 免费观看又色又爽又黄的按摩视频 | 饥渴少妇videos| 一边吃奶一边添p好爽故事 成人av黄色 | 欧美激情在线免费 | 亚洲性图一区二区 | 日本一区二区三区免费播放 | 亚洲精品你懂的 | α级毛片 | 国产精品久久久久永久免费看 | 天堂另类网站 | 精品人伦一区二区三区蜜桃网站 | 国产精品高清不卡在线播放 | 爆乳高潮喷水无码正在播放 | 亚色视频在线 | 国产第100页 | 亚洲乱码视频 | 午夜免费视频观看 | 自拍亚洲综合在线精品 | 国产精品美女久久 | 在线涩涩免费观看国产精品 | 电影久久久久久 | 日本丰满少妇高潮呻吟 | 久久99热这里只频精品6 | 久久丫精品忘忧草西安产品 | 日本少妇自慰免费完整版 | 少妇又爽又刺激视频 | 亚洲小说另类 | 东京热无码人妻一区二区av | 亚洲精品天堂成人片av在线播放 | 日韩欧美视频在线 | 国产 成人 综合 亚洲 网站 | 91麻豆产精品久久久久久 | 热99精品香蕉视频 | gogo人体少妇上爽下爽 | 日韩毛片一级 | 女人18毛片水最多 | 无码专区中文字幕无码野外 | 久久成人免费观看 | 性欧美videos 另类喷潮 | 51真实女性私密spa按摩偷拍 | 高清孕妇性孕交hd xx | 国产欧美综合在线观看第十页 | 6699嫩草久久久精品影院竹菊 | 国产精品久久久久人妻无码 | 国产精品无需播放器在线观看 | 国产区图片区小说区亚洲区 | 精品久久久久久国产偷窥 | 精品国产露脸久久av | 亚洲精品毛片一区二区 | 射精专区一区二区朝鲜 | 91视频在线观看网站 | 熟女少妇丰满一区二区 | 一区二区高清国产在线视频 | 欧美精品一区二区久久久 | 亚洲加勒比久久88色综合 | 一本综合丁香日日狠狠色 | 99久久精品免费视频 | 久久精品大片 | 亚洲乱码卡一卡二卡新区豆 | 国产无套白浆视频在线观看 | 日韩大片在线永久免费观看网站 | 日韩做a爰片久久毛片a片 | jizz一区二区三区 | 久操久操 | 久久综合给合久久狠狠狠88 | 中文字幕涩涩久久乱小说 | 日韩一区二区三免费高清 | 天堂久久爱资源站www | 久激情内射婷内射蜜桃人妖 | 亚洲乱码国产乱码精品精乡村 | 日本韩国三级 | av片在线看| 国产人妻人伦精品久久久 | 久久综合九色综合久99 | 久久久久免费精品国产小说色大师 | 欧美一二三四成人免费视频 | 亚洲成av人片无码迅雷下载 | 久久精品人人做人人妻人人玩 | 喷水白丝蜜臀av久久av | 中文字幕日本 | 亚洲第七页 | 日韩国产欧美视频 | 国产精品二区三区 | 欧美一区二区三区黄色 | 亚洲女人阳道毛茸茸黑森林 | 亚洲激情视频一区 | 无码人妻丰满熟妇啪啪7774 | 就爱色站 | 国产疯狂做受xxxx高潮 | 欧美特级aaa | 成人麻豆亚洲综合无码精品 | 欧美人妻精品一区二区三区 | 男女无套免费视频网站 | 久久久国产精品无码免费专区 | 激情欧美一区二区三区免费看 | 国产精品涩涩涩视频网站 | 免费无码午夜福利片69 | 狠狠色伊人亚洲综合网站色 | 欧美在线观看免费看大全 | 亚洲综合憿情五月丁香五月网 | 国产偷人爽久久久久久老妇app | www.日韩高清 | h成人在线观看 | 青青青国产在线观看免费 | 欧美人和日本人作爰 | 开心五月色婷婷综合开心网 | 欧美在线网 | 亚洲一卡二卡三卡四卡无卡麻豆 | 日韩精品91亚洲二区在线观看 | 伊人网中文字幕 | 三级网站免费 | 在线观看无码av网站永久 | 精品综合久久久久久98 | 激情97综合亚洲色婷婷五 | 久久久精品国产99久久精品芒果 | 国产午夜精品理论片久久影院 | 性色综合 | 天天天天天天天操 | 手机午夜电影神马久久 | 久久婷婷五月综合色国产香蕉 | 日韩不卡中文字幕 | 国产真实露脸乱子伦原著 | 国产精品怡红院在线观看 | 人妻 日韩精品 中文字幕 | 亚洲精品久久久久午夜福禁果tⅴ | 在线免费精品 | 一区二区三区四区在线 | 网站 | 制服丝袜亚洲欧美中文字幕 | 国产真实露脸乱子伦 | 天天操国产 | 国产成人8x人网站视频在线观看 | 亚洲国产精品视频一区 | 一区二区三区国产在线 | 丁香婷婷成人 | 狠狠色丁香婷婷综合欧美 | 手机永久免费av在线播放 | 青青草成人免费视频在线观看 | 国产欧美日韩视频在线观看 | 热热涩热热狠狠色香蕉综合 | www.久久91| 国产精品福利视频主播真会玩 | 精品国产一区二区三区四区精华液 | 91av亚洲| 97国产精品亚洲精品 | 久久影院九九被窝爽爽 | 中文色网 | 好男人社区www在线观看 | 天天色天天干天天 | 日韩中文在线视频 | tickle调教美女丨vk | 成人性生活毛片 | 欧美 日韩 国产 另类 图片区 | 日韩经典中文字幕 | 999小视频| 中文字幕精品在线观看 | 日本色网站 | 一本大道东京热无码视频 | 一区二区狠狠色丁香久久婷婷 | 久久无码中文字幕免费影院蜜桃 | 日本特黄特刺激一级猛片 | 97夜夜澡人人双人人人喊 | 91色交视频| 亚洲熟妇无码一区二区三区导航 | 伊人精品久久久大香线蕉 | 国产精品成av人在线视午夜片 | 久久久久久一区二区 | 日韩精品久久久久久久九岛 | 无码精品黑人一区二区三区 | 18禁黄无遮挡网站免费 | 四川骚妇无套内射舔了更爽 | 99精品网站 | 91日本在线播放 | 国产一区二区在线免费 | 国内精品女同女同一区二区三区 | 骚妇毛片 | 在线免费色 | 国产精品国产三级国产aⅴ 小明av | 欧美成人一级片 | 奇米777四色成人影视 | 国产精品国产三级国产aⅴ入口 | 一区不卡视频 | 一区二区三区观看 | 国产成人小说视频在线观看 | 亚洲五月综合缴情在线 | 亚洲精品久久一区二区三区777 | 人妻丰满熟妇av无码区app | 色偷偷色噜噜狠狠网站年轻人 | 亚洲人成人无码网www电影首页 | 欧美一级片毛片 | 永久黄网站色视频免费 | 午夜资源站 | 后进式无遮挡啪啪摇乳动态图 | 亚洲天堂v | 香蕉视频在线观看www | 国产精品视频男人的天堂 | 精品少妇一区二区三区日产乱码 | 888亚洲欧美国产va在线播放 | 国产精品日本一区二区在线播放 | 国产精品美女久久久久久麻豆 | 精品一区二区三区免费视频 | 激情综合网五月天 | 成人片黄网站色大片免费 | 黄色综合| 国产精品微拍 | 国产麻豆精东天美果冻传媒小蝌蚪 | 免费观看无遮挡www的视频 | 国产久草av | 国产美女被遭强高潮免费一视频 | 91成熟丰满女人少妇777 | 国产成人av三级在线观看 | 日韩国免费视频 | 亚洲成人精品久久久 | 深夜在线网址 | 亚洲人成色77777 | 国产主播一区二区三区在线观看 | 美女张开腿黄网站免费下载 | 国产精品久久久久久久 | 性视频网| 老熟女多次高潮露脸视频 | 啦啦啦www在线观看免费视频 | 免费视频91 | 亚洲超碰在线 | 亚洲精品成人久久久 | 色亚洲成人 | 精品亚洲一区二区三区四区五区 | 日韩性色 | 新91视频在线观看 | 最新中文字幕免费 | 91鲁 | 成人久久免费视频 | 国产亚洲色视频在线 | 视频二区精品中文字幕 | 理伦少妇片一级 | 波多野结衣 黑人 | 亚洲a久久 | 又硬又粗又大一区二区三区视频 | 欧美日韩视频一区二区 | 成 人影片 免费观看在线 | 亚洲人成小说网站色 | 久久亚洲精中文字幕冲田杏梨 | 欧美精品中文字幕亚洲专区 | 激情文学在线 | 久久91久久久久麻豆精品 | 日韩精品一区二区三区免费视频 | 国产真实伦对白全集 | 大色综合 | 日本高清www视频在线观看 | 日本熟妇丰满大白屁毛片 | 精品国产大片 | 国产精品久久久久久免费免熟 | 五码亚洲| 97人妻碰碰视频免费上线 | 欧美日韩不卡合集视频 | 中文字幕亚洲一区二区三区五十路 | 日韩欧美系列 | 国产色视频免费 | 日本不卡一二三区 | 蜜桃av免费看 | 色妞色视频一区二区三区四区 | 国产av无码日韩av无码网站 | 国产精品中文久久久久久久 | 在线看不卡av | 在线视频 一区 色 | 日韩国产一区二区三区四区 | 风韵犹存丰满大屁股熟妇视频 | www.久久久.com | 国语自产免费精品视频在 | 亚洲精品日日夜夜 | 不卡无码av一区二区三区 | 高清国产精品人妻一区二区 | 成人a毛片免费观看网站 | 日产精品卡2卡三卡乱码网址 | 黄色一级视频在线 | 亚洲亚洲人成无码网www | 国产多人群p刺激交换视频 草草影院在线 | 美女高潮无遮挡免费视频 | 国产成人无码av一区二区在线观看 | 天堂网资源 | 极品久久久 | 无码乱码天天更新 | 女教师淫辱の教室蜜av臀 | 放荡的少妇2欧美版 | 综合视频在线 | 成年在线网站免费观看无广告 | 一曲二曲三曲在线观看中文字幕动漫 | 精品人妻一区二区三区浪潮在线 | 好爽毛片一区二区三区四 | 欧美州大乳艳妇裸体 | 18禁真人抽搐一进一出在线 | 国产成人理论无码电影网 | 真实国产熟睡乱子伦视频 | 天堂最新版在线www 岛国av在线免费观看 | 久久欧美一区二区三区 | 国产黑丝在线播放 | 国产一区二区不卡 | 亚洲七七久久桃花影院 | 丁香五月婷激情综合第九色 | 狠狠躁夜夜躁人人爽天天天天 | 久久网国产 | 女人被躁到高潮免费视频 | 午夜爱爱爱爱爽爽爽网站 | 免费精品国偷自产在线在线 | 免费无码又爽又刺激高潮的动态图 | 亚洲一区二区三区乱码aⅴ蜜桃女 | 亚洲黄色片网站 | 又大又粗弄得我出好多水 | 久艹视频在线 | 亚洲日韩av无码一区二区三区 | 亚洲337少妇裸体艺术 | 色综合网站| 久久aⅴ人妻少妇嫩草影院 无码超乳爆乳中文字幕 | 午夜中出 | 亚洲精品卡一卡2卡3卡4卡 | 91精品大片 | 一区二区三区av | 黄色在线国产 | 色婷婷五月综合亚洲小说 | 天天干天天插 | 妩媚尤物娇喘无力呻吟在线视频 | 韩国三级在线 中文字幕 无码 | 久久艹久久 | 国内精品久久久久久久日韩 | 天天综合网色在线观看 | 久久久久久久久久久久久女国产乱 | 国产黄大片在线观看画质优化 | 亚洲成av人片不卡无码手机版 | 欧美成人免费一区二区三区视频 | 91av综合 | 国产不卡一 | 美女裸体跪姿扒开屁股无内裤 | 丰满人妻熟妇乱又伦精品软件 | 国产成人精品免费久久久久 | 日韩 欧美 | 国产精品亚洲综合久久系列 | av无码中出一区二区三区 | 亚洲中文字幕精品久久久久久直播 | 成人免费无码大片a毛片抽搐 | 强制高潮xxxxhd日本 | 亚洲第一页综合图片自拍 | 天天拍天天操 | 午夜精品视频一区二区三区在线看 | 免费啪啪小视频 | 国产亚洲欧美日韩夜色凹凸成人 | 中国少妇裸体aaa | 一二三区视频在线观看 | 日韩欧美高清视频在线观看 | 波多野结衣高清一区二区三区 | 国产人妖xxxx做受视频 | 中文字幕乱人伦视频在线 | 久久婷婷一区二区三区 | 亚洲少妇激情 | 国产精品成人精品久久久 | 黄色一级大片在线免费看产 | 黄色片免费观看视频 | 无遮挡边摸边吃奶边做视频免费 | 中文字幕丰满孑伦无码专区 | 99精品国产一区二区三区2021 | 丰满少妇被猛烈进入无码 | 亚洲精品无码鲁网中文电影 | 国产欧美日本在线 | 国产av无码专区亚洲awww | 无码国产精品一区二区免费16 | 久久精品无码一区二区app | 国产夫妇肉麻对白 | 青青草国产在线 | 成人做爰9片免费看网站 | 韩国无遮挡吸乳呻吟大片 | 欧美另类69xxxx| 日韩欧美久久精品 | 人妻少妇邻居少妇好多水在线 | 女人被狂爆到高潮免费视频 | 国产八十老太另类视频 | 少妇av影院 | 非洲黑人最猛性xxxx交 | 国产午国产午夜精华 免费 小雪尝禁果又粗又大的视频 | 日韩人妻熟女中文字幕a美景之屋 | 国产成年免费视频 | 日本卡2卡3卡4卡5卡精品视频 | 国产成人无码免费网站 | 中文字幕人妻三级中文无码视频 | 黄色激情网站在线观看 | 少妇偷乱偷乱视频在线 | 无码成人午夜在线观看 | 视频区国产亚洲.欧美 | 欧美18aaaⅹxx | 91p0rny九色| 一边摸一边做爽的视频17国产 | 亚洲乱码国产乱码精品精大量 | 成人午夜福利免费体验区 | 香港午夜三级a三级三点在线观看 | 日本高清在线中字视频 | 精品国产综合区久久久久久 | 国语对白做受xxxxx在线中国 | 欧美xxxx狂喷水欧美喷水 | 日本三级吃奶头添泬 | 国产精品高清一区二区不卡 | 午夜高清在线无码 | 春药按摩人妻弓中文字幕 | 国产少妇高潮视频 | 毛片网络| 久久婷综合 | 无码人妻精品一区二区三区久久久 | 91av久久久| 秋霞中文字幕 | 在线精品午夜天天www | 丰满少妇被猛烈进入试看 | 国精品无码一区二区三区左线 | 亚洲午夜福利院在线观看 | 风韵人妻丰满熟妇老熟女 | 欧美肥老妇视频九色 | 老熟女乱之仑视频 | 伊人22| 精品欧美一区二区三区精品久久 | 国产绿帽刺激高潮对白 | 亚洲伦理99热久久 | 懂色av粉嫩av蜜臀av | 久操新在线 | 3d无码纯肉动漫在线观看 | 国产v亚洲v欧美v精品综合 | 国产午夜精品一区二区理论影院 | 亚洲 制服 丝袜 无码 在线 | 本田岬在线视频 | 国产欧美国产精品第一区 | 欲妇荡岳丰满少妇岳 | 亚洲图片欧美在线 | 欧美激情视频一区二区三区免费 | 欧美国产日韩在线观看 | 99久久日韩精品免费热麻豆美女 | 亚洲一区二区制服在线 | 亚洲精品久久久久一区二区三区 | 毛茸茸的中国女bbw 国产丝袜脚交 | 国产全黄 | 婷婷在线资源 | 久久国产亚洲高清观看 | 国产探花在线精品一区二区 | 君岛美绪一区二区三区在线视频 | 国产成a人亚洲精品无码樱花 | 精品人妻无码一区二区三区换脸 | 亚洲欧美日韩国产制服另类 | 丝袜在线视频 | 国产一区二区成人 | 人妻av无码一区二区三区 | 成年美女黄网站色大免费视频 | 好男人蜜桃av久久久久久蜜桃 | 最新国自产拍av | 欧美亚洲精品中文字幕乱码 | 蜜桃视频插满18在线观看 | 18禁亚洲深夜福利人口 | 国产suv精二区 | 操日本少妇 | 丁香婷婷久久久综合精品国产 | 国产精品日产欧美久久久久 | 综合亚洲桃色第一影院 | 国内精品乱码卡一卡2卡三卡 | 亚洲国产精品色婷婷 | 在线观看欧美成人 | 日韩卡二卡三卡四卡永久入口 | 中文精品一区二区三区四区 | 国产精品偷伦精品视频 | 奇米777四色精品综合影院 | 欧美最猛黑人xxxx黑人猛交 | 精品久久久久久中文墓无码 | 成人国产精品久久久春色 | 国产一级粉嫩xxxx | 国内自拍av | 中日韩亚洲人成无码网站 | 中文字幕人妻互换av久久 | 网站毛片 | 久爱综合| 国产精品久久久福利 | 韩日av在线 | 亚洲精品九九 | 性欧美另丰满69xxxxx | 亚洲最大成人综合网 | 欧美xxxx83d | 国内乱子对白免费在限 | 日本精品一区二区三区四区 | 中文无码av一区二区三区 | 天海翼一区二区三区免费 | 色婷婷噜噜久久国产精品12p | 精品在线视频一区二区三区 | 中出乱码av亚洲精品久久天堂 | 国产精品久久久久久亚洲毛片 | 久久久人成影片免费观看 | 欧美日韩久久中文字幕 | 69xx视频在线观看 | 香蕉在线网站 | 久久性色欲av免费精品观看 | 免费毛片一区二区三区久久久 | 婷婷深爱 | 久久国产乱子伦精品免费午夜,浪货好紧 | 小男生小嫩茎网站在线观看 | 动漫卡通精品一区二区三区介绍 | 激情文学久久 | 成 人 黄 色 网 页 | 91综合久久爱com | 欧美日韩中文国产一区发布 | 亚洲一本在线观看 | 青青草综合在线 | 亚洲欧美日韩国产 | 国产在线精品观看免费观看 | 久久久久久9 | 在线91av| 男女吃奶做爰猛烈紧视频 | 精品欧美一区二区三区精品久久 | 老熟女乱子伦 | 综合久久国产九一剧情麻豆 | 黄网站欧美内射 | 日日拍夜夜嗷嗷叫国产 | 久久www免费人成看片高清 | 老司机无码精品a | 亚洲在av极品无码天堂手机版 | 亚洲欧美成αⅴ人在线观看 | av无码电影一区二区三区 | 久久这里只有精品青草 | 欧美一级做性受免费大片免费 | 思思久久99热只有频精品66 | av在线资源 | 亚洲日本一区二区三区在线不卡 | 欧洲亚洲1卡二卡三卡2021 | 性做爰高清视频在线观看视频 | 丁香五精品蜜臀久久久久99网站 | 久久中文字幕人妻av熟女 | 日本欧美一区二区三区 | xxxxxxx国产 | 欧美九九九 | 国产极品粉嫩馒头一线天av | 少妇放荡的呻吟干柴烈火动漫 | 国产天堂视频在线观看 | 夜夜揉揉日日人人 | 国偷自产中文字幕亚洲手机在线 | 国产高清精 | 久久久久久久久久久丰满 | 91天堂素人 | 91热精品视频 | 国产成人一区二区三区久久久 | 樱花草视频www日本韩国 | 奇米久久久 | 成年美女黄网站色大免费视频 | 国产乱妇乱子在线播放视频 | 60老熟女多次高潮露脸视频 | 99久久免费精品国产72精品九九 | 国内自拍视频一区二区三区 | 亚洲国产制服丝袜无码av | 野花香社区在线观看 | 超碰在线免费看 | 天天操夜夜操av | 国产交换配乱淫视频α | 亚洲成vr人片在线观看天堂无码 | 黄色国产免费 | 亚洲中文字幕国产综合 | 亚洲阿v天堂网2019无码 | 国产精品国产三级国产普通话蜜臀 | 性色av一区二区三区咪爱四虎 | 国模吧久久 | 免费成人小视频 | 国产精品色综合精品福利在线 | 国产福利久久 | 色鬼7777久久| 第一福利官方导航 | 999这里只有是极品 九九久久精品国产免费看小说 | 国产一级av毛片 | 三级成年网站在线观看 | 污片在线观看 | 色屁屁xxxxⅹ在线视频 | 成年午夜视频 | 欧美激情在线狂野欧美精品 | 福利资源在线 | 中文字幕一区二区人妻性色 | 毛片链接 | 中国猛少妇色xxxxx | 国产日产久久欧美清爽 | 久操成人| 88成人免费快色 | 国产成人亚洲综合无码品善网 | 日韩精品不卡在线 | 亚洲第一天堂久久 | 午夜精品久久久久久久久久久久 | 国产精品亚洲专区无码蜜芽 | 久久久中文字幕日本无吗 | 欧美性xxxx狂欢老少配 | 日韩高清一 | 性高朝久久久久久久久久 | 亚洲7天堂人人爽人人爽 | 少妇特黄v一区二区三区图片 | 五月天av网站 | 无码日韩av一区二区三区 | 国语自产偷拍精品视频蜜芽 | 四虎影视在线观看2413 | 一本色道a无线码一区v | 制服 丝袜 有码 无码 中文 | 国产精品色情国产三级在 | avwwwwww | 日韩精品专区 | 日本三级欧美三级人妇视频黑白配 | 三级黄色在线视频 | 波多野结衣av在线播放 | 国产女人精品视频 | 国产人妻高清国产拍精品 | 老妇高潮潮喷到猛进猛出 | 日韩精品激情 | 午夜福利日本一区二区无码 | 天天看夜夜爽 | 亚洲久热 | 国内精品久久久久久不卡影院 | 美女黄网站人色视频免费国产 | 97夜夜澡人人双人人人喊 | 中国免费毛片 | 成年视频在线观看 | 日本一区二区三区免费看 | 91不戴套国语对白在线观看 | 在线无码午夜福利高潮视频 | 国产精品自在线拍亚洲另类 | 欧美日韩一级在线观看 | 欧美资源网 | 国产成人久久婷婷精品流白浆 | 日韩毛片在线观看 | aa视频免费在线观看 | 午夜福利国产精品久久 | 激情文学另类小说亚洲图片 | 国产福利姬喷水福利在线观看 | 欧美精品免费在线 | 中文字幕线人 | 乌克兰粉嫩xxx极品hd | 国产原创av中文在线观看 | 欧美国产日产韩国免费 | 风间由美性色一区二区三区 | 亚洲一区波多野结衣在线app | 国产国拍亚洲精品 | 久青草视频在线 | 精品久久久久久无码免费 | 狠狠色丁香婷婷综合最新地址 | 午夜黄色大片 | 国产无遮挡a片无码免费软件 | 国产素人在线 | 久久久久三级 | 国产av国片偷人妻麻豆 | 色就操 | 国产精品一区波多野结衣 | 欧美黑人猛猛猛 | 91天堂在线 | 波多野结衣av在线无码中文观看 | 日韩三级免费观看 | 亚洲欧美日韩精品一区 | 亚洲高清无码加勒比 | 欧美性猛交xxxⅹ乱大交小说一 | 国产精品成人精品久久久 | 国产精品无码久久四虎 | 日日嗨av一区二区三区四区 | 国产在线观看高清视频黄网 | 免费床视频大全叫不停欧美 | 午夜dj高清免费观看视频 | 男人的天堂日韩 | 国产精品天干天干在线综合 | 一本一道av无码中文字幕 | 天堂视频中文字幕 | 麻豆视频一区二区 | 黑人大荫道bbwbbb高潮潮喷 | 那个网站可以看毛片 | 日韩av网站在线播放 | 国产美女在线精品免费观看网址 | 久久久久久国产 | 波多野结衣爽到高潮大喷 | 欧美三级免费网站 | 国产一级特黄aa大片 | 日韩成人大屁股内射喷水 | 成人在线欧美 | 亚洲 欧美 视频 | 国产美女精品在线 | 青草一区| 国产日韩在线观看不卡顿 | 伊人av超碰伊人久久久 | 夜夜躁狠狠躁日日躁2022 | 一级片在线观看免费 | 91免费成人 | 99热中文| 亚洲国产精品久久久久婷蜜芽 | 免费观看无遮挡www的视频 | 亚洲日韩一中文字暮av | 亚洲日韩中文第一精品 | 男女做爰无遮挡性视频 | 精品无码久久久久久久动漫 | 亚洲一区欧美精品 | 亚洲国产馆 | 五月婷婷丁香久久 | 国产免费二区 | 97se亚洲国产综合自在线尤物 | 性国产丰满麻豆videosex | 日本真人添下面视频免费 | 九九热精 | 中文字幕一区二区三区第十负 | 免费人成网站在线观看不 | 欧美精品1卡二卡三卡四卡 午夜影院在线免费观看视频 | 色久天| 中文字幕视频在线播放 | 人妻出差精油按摩被中出 | 日韩久久视频 | 国产性av在线 | 5月婷婷6月丁香 | 6~12呦孩精品xxxx视频视频 | 掀开奶罩边吃边摸下娇喘视频 | 久久久久欧美国产高潮 | 国产精品99久久久久久人免费 | 国内精品久久久久影院嫩草 | hsck成人网 | 日一区二区三区 | 少妇被躁爽到高潮 | 国产美女视频免费的 | 欧美性影院 | 精品国产乱码久久久久久蜜退臀 | 伊人国产视频 | 成人国产一区二区三区精品麻豆 | 国产91精品激烈高潮白浆 | 操综合网 | 欧美jizz18性欧美视频 | 天堂在/线资源中文在线bt | 色综合天天综合网国产 | 你懂的在线观看网址 | 四虎影视国产精品免费久久 | 亚韩无码av电影在线观看 | 成人国产精品一区二区免费看 | 久久99精品国产麻豆不卡 | 色悠久久久久综合欧美99 | 国产香蕉尹人在线观看视频 | 国产亚洲精品久久yy50 | 精品综合久久久久久97超人 | 人人爽人人澡人人高潮 | 中文字幕免费高清在线观看 | 久久精品成人免费国产片小草 | 99亚洲精品在线 | 日本韩国一级淫片a免费 | 国产精品嫩草影院桃色 | 91超薄肉色丝袜交足高跟凉鞋 | 风韵丰满熟妇啪啪区老老熟妇 | 亚洲男人网 | 国产成人无遮挡免费视频 | 中文无码精品一区二区三区 | 日韩av官网 | 婷婷精品 | 国产偷国产偷亚洲高清人白洁 | 黑人巨大猛交丰满少妇 | 深夜福利麻豆 | 亚洲色av天天天天天天 | 国产综合有码无码视频在线 | 国产日产精品久久快鸭的功能介绍 | 亚洲撸 | 日本aaaa级毛片在线看 | 99久9在线视频 | 传媒 | 51国偷自产一区二区三区的来源 | 欧美亚洲精品中文字幕乱码 | 少妇精品偷拍高潮少妇18p爱豆 | 成人看的污污超级黄网站免费 | 又污又黄又爽的网站 | 成人亚洲a片v一区二区三区动漫 | 亚洲精品在线免费播放 | 在线精品亚洲一区二区三区 | 国产成人在线观看免费网站 | 91亚洲网| a在线亚洲男人的天堂 | 成人奭片免费观看 | 放几个免费的毛片出来看 | 日本在线视频一区二区 | 手机真实国产乱子伦对白视频 | 97国产大学生情侣白嫩酒店 | 夜夜欢性恔真人免费视频 | 福利视频一区二区 | 大肉大捧一进一出视频出来呀 | 一级一片免费播放 | 日韩欧美视频免费观看 | 国产精品嫩草影院入口日本一区二 | 午夜爽爽爽男女免费观看hd | 美女露全乳无遮掩视频 | 精品少妇人妻av一区二区三区 | 露脸啪啪清纯大学生美女 | 一级黄色大全 | 熟妇高潮精品一区二区三区 | 黑人与日本少妇高潮 | 国产精品久久久久一区二区国产 | 国产超碰人人爱被ios解锁 | 少妇高潮喷潮久久久影院 | 亚洲大尺度网站 | 日本一级淫片免费啪啪琪琪 | 日本免费一区二区三区中文字幕 | 天天干天天操天天做 | 精品无人区麻豆乱码1区2区新区 | 日本久久综合久久综合 | 亚洲精品网站日本xxxxxxx | 一级黄色免费视频 | 欧美日韩中文 | 国产午夜手机精彩视频 | 青草伊人久久综在合线亚洲观看 | 亚洲91在线| 九九热精品视频在线播放 | 少妇搡bbbb搡bbb搡忠贞 | 人人摸人人搞人人透 | av片国产 | 亚洲乱码日产精品bd在线观看 | 入侵人妻反抗中文字幕 | 99精品福利视频 | 愉拍自拍第169页 | 亚洲成人精品一区二区三区 | 三级第一页 | 中国亚洲呦女专区 | 在线播放日本 | 亚洲国产三区 | 欧美巨大黑人极品精男 | 天干天干啦夜天干天2017 | 一本无码人妻在中文字幕 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠888奇米 | 中文av伊人av无码av狼人 | 男女激情视频一区 | 欧洲成人午夜免费大片 | 国产做受69高潮视频 | 国产精品久久国产愉拍 | 男女性爽大片视频 | 亚洲欧美中文日韩在线v日本 | 狠狠躁18三区二区一区传媒剧情 | 亚洲va在线va天堂xxxx中文 | 日日综合 | 毛片啪啪啪 | 国产重口老太和小伙 | 天天摸夜夜添夜夜无码 | 国产chinese精品露脸 | 国产另类xxxx| 国产在线超碰 | 少妇免费网站 | 国产成人亚洲精品另类动态图 | heyzo在线播放| 国产亚洲一区二区在线观看 | 亚洲精品av中文字幕在线在线 | 体内射精日本视频免费看 | 中文字幕精品久久久久 | 欧美自拍小视频 | 性欧美丰满熟妇xxxx性久久久 | 无码国产69精品久久久久孕妇 | 久久99精品久久只有精品 | 99国产精品久久99久久久 | 亚洲xx视频| 搞av.com| 超碰xxx| 国产丰满人妻一区二区 | av动漫精品 | 密臀av一区二区三区 | 国产精品1区2区3区4区 | 欧美一级大黄大黄大色毛片小说 | 中文有码av | 又黄又猛又爽大片免费 | 中国6一12呦女精品 日韩视频免费看 | 久久欧美一区二区三区性牲奴 | 五月婷婷六月婷婷 | 国产精品一区二区久久精品爱微奶 | 69精品久久久 | 男人的天堂亚洲一线av在线观看 | 国产精品亚洲二区在线播放 | 麻豆国产成人av在线播放欲色 | av一二| 成人 黄 色 免费播放 | 亚洲视频在线视频 | 91麻豆精品国产91久久久点播时间 | 亚洲中文字幕av无码区 | 在线中文字日产幕 | 久久久一本精品99久久精品66直播 | 少妇粉嫩无套内谢 | 欧美日韩一区二区三区在线观看免 | 亚洲乱码无人区卡1卡2卡3 | 女人扒开腿让男人桶到爽 | 一级特黄网站 | 午夜免费福利 | 丁香花中文字幕mv在线免费观看 | 国产日产精品一区二区 | 青青久久成人免费影院 | 天天躁狠狠躁狠狠躁夜夜躁 | 亚洲乱码国产乱码精华 | 手机午夜电影神马久久 | 男人天堂2014| 欧美日韩一区二区三区四区五区 | 尤物av无码色av无码麻豆 | 欧美乱妇在线视频播放 | 久久国内精品一区二区三区 | 国产精品亚洲mnbav网站 | 一本aⅴ高清一区二区三区 宅男噜噜噜66一区二区 | 无码专区中文字幕无码 | 自拍偷拍亚洲区 | 国产麻豆精东天美果冻传媒小蝌蚪 | 久久久久三级 | www.久久精品视频 | 久久久国产精品消防器材 | 青草视频国产 | 国产99久久久国产精品免费看 | 丰满人妻无奈张开双腿av | 9l国产精品久久久久尤物 | a毛片毛片看免费 | 国产69精品久久久久777 | 欧美在线播放视频 | 国产又黄又湿无遮挡免费视频 | 国产精品无码av不卡 | 91激情视频在线 | 免费a级毛片出奶水影院 | 99精品无人区乱码在线观看 | 国产人成视频在线观看 | 大唐艳妇臀荡乳欲伦小说 | 邻居少妇张开腿让我爽了一夜 | 91五月色国产在线观看 | 丰满少妇夜夜爽爽高潮水 | 国自产拍偷拍精品啪啪模特 | 亚洲成l人在线观看线路 | 国产精品日韩专区第一页 | 69精品久久久久 | 青青青青操 | av无码免费永久在线观看 | 国产精品毛片在线完整版sab | 第一福利在线观看 | 性大片免费视频观看 | 亚洲欧美自拍色综合图 | 四虎海外 | 成人精品视频99在线观看免费 | 六月婷婷中文字幕 | 熟妇毛片 | 日日骚视频 | 久久久观看 | 老司机午夜精品视频资源 | 久久久久无码精品国产不卡 | 色婷婷99 | 国产精品视频a | 日韩精品二 | 乱淫交换 | a天堂中文字幕 | 无码精品日韩专区 | 欧美肥妇多毛bbw | 精品久久久久久中文墓无码 | 国产免费网站看v片在线无遮挡 | 伊人99在线| 亚欧日韩在线 | 神马午夜一区二区 | 亚洲2020天天堂在线观看 | 欧美二区乱c黑人 | 无人区乱码一区二区三区 | 凹凸日日摸日日碰夜夜爽1 亚洲免费最大黄页网站 | 涩涩精品 | 2019午夜福利不卡片在线 | 午夜亚洲www湿好爽 三级网站视频在在线播放 丝袜老师办公室里做好紧好爽 | 综合黄色网| 日韩城人免费 | 久久久综合九色综合 | 欧美黑人性暴力猛交高清 | 成人久久久精品乱码一区二区三区 | 乖女又小又嫩又紧69xx | 中文字幕丰满乱子伦无码专区 | 青青色综合 | 精品国产一区二区三区四区在线 | 成人午夜精品网站在线观看 | 日韩精品无码久久一区二区三 | 91精品国产一区二区三区蜜臀 | 无码国产精品一区二区av | 亚洲日韩av一区二区三区中文 | 女人扒下裤让男人桶到爽 | 日韩欧美国产网站 | 91麻豆欧美成人精品 | 99热这里是精品 | 三级日本 三级韩国 三级欧美 | 一色桃子中文字幕 | 无码人妻精品一区二区三区夜夜嗨 | 免费无码又爽又刺激软件下载 | 国产精品一区二区亚洲 | 国产99久久久欧美黑人刘玥 | 91精品国产综合久久四虎久久 | 九色影视| 欧美成人乱码一二三四区免费 | 国产精久久一区二区三区 | 91丨九色丨蝌蚪丨对白 | 久久久精品人妻一区二区三区 | 中文激情网 | 91黑人巨炮vs亚裔美女 | 精品午夜福利在线视在亚洲 | 成人av一区二区三区在线观看 | 香蕉在线播放 | 日韩欧美在线观看视频网站 | 国产黄色免费小视频 | 99免费在线视频 | 亚洲一区有码 | 色欲a∨无码蜜臀av免费播 | 久久99久久99精品 | аⅴ资源新版在线天堂 | 精品夜夜爽欧美毛片视频 | 亚洲国产精品成人综合色 | 午夜精品久久久久久久99芒果 | 久久综合精品国产丝袜长腿 | 亚洲日韩成人无码 | 男女做爰猛烈啪啪吃奶伸舌头下载 | av综合影院 | 97涩国一产精品久久久久久久 | 99re久久资源最新地址 | 风流少妇野外精品视频 | 欧美激情1区2区3区 亚洲一区二区色图 | 久久五月网 | 久久婷婷色综合一区二区 | 国产亚洲日韩a欧美在线人成 | 欧美日本在线 | 人善性zzzzzo另类 | 国产在线视频精品视频 | 欧美在线视频网站 | 亚洲国产精品无码久久久蜜芽 | 亚洲性夜夜天天天 | 日韩亚洲欧美在线 | 国产在线拍揄自揄视频导航 | 久久精品99国产精品酒店日本 | 性无码免费一区二区三区在线网站 | 99精品欧美一区二区三区视频 | 伊人激情综合网 | 亚洲精品成a人在线观看网站 | 中文字幕乱码亚洲无线码三区 | 上海少妇高潮狂叫喷水了 | 2017av在线 | 18禁美女裸体无遮挡网站 | 四虎免费入口 | av网站在线播放 | 黄在线免费看 | 91精品国产亚洲 | 久热这里只精品99国产6 | 色综合久久天天 | 蜜桃av麻豆av果冻传媒 | 国产高清乱码女大生av | 香蕉在线 亚洲 欧美 专区 | 国产精品一区不卡 | 国产美女av在线 | 久久精品18 | 久久婷婷人人澡人人喊人人爽 | 国产精品人妻一区二区高 | 中文字幕乱码中文乱码51精品 | 男人和女人做爽爽免费视频 | 亚洲一级免费在线观看 | 黑人与饥渴少妇在线 | 久久无码中文字幕免费影院 | 精品国产亚洲第一区二区三区 | 色五月情 | 天天爱天天操天天干 | 浪潮av网站| 国产九色 | 午夜大片免费男女爽爽影院 | 色婷婷精品国产一区二区三区 | 亚洲综合色成在线观看 | 日日夜夜婷婷 | 无码人妻精品中文字幕免费 | 国产欧美在线看 | 亚洲爆乳中文字幕无码专区网站 | 亚洲69视频 | 国产精品自在欧美一区 | 国产一区二区三区av网站 | 波多野结衣美乳人妻hd电影欧美 | 制服丝袜av无码专区完整版 | 国产精品一区二区香蕉 | 精品不卡在线 | 亚洲综合无码av一区二区三区 | 欧美不卡一二三区 | 免费一区二区三区成人免费视频 | 天堂av播放 | www.色17.com| 免费国产在线观看 | 欧美一卡2卡三卡4卡乱码免费 | 97超碰人人网 | 欧美日韩在线第一页 | 日产精品久久 | 欧美人与按摩师xxxx | 久久国产91 | www.久久爱白液流出h | 九九热最新 | 99在线观看 | 在线观看午夜视频 | 久久天天东北熟女毛茸茸 | 国精品人妻无码一区二区三区喝尿 | 免费观看又色又爽又湿的软件 | 久久精品无码专区免费青青 | 黑人玩弄漂亮少妇高潮大叫 | 亚洲aaaaa| 无码人妻精品一区二区在线视频 | 羞羞麻豆国产精品1区2区3区 | 亚洲品精一区三区三区三区 | 国产日产欧洲无码视频 | 精品国产午夜福利精品推荐 | 美女激情网站 | 天堂一区| 人人澡人人添 | 久久综合入口 | 午夜男女爽爽影院免费视频下载 | 久久亚洲精品国产精品 | 国产91在线播放精品91 | 999视频在线播放 | 草久热| 日韩欧美理论 | 国产成人久久精品麻豆二区 | 又长又大又粗又硬3p免费视频 | 国产精品sm调教圈论坛 | 国产精品国产三级国产普通话蜜臀 | 老司机午夜免费福利 | 一级做a视频 | 黄色日皮网站 | 中文字幕第一页在线vr | 亚洲第一自拍 | 亚洲综合色成在线播放 | 天天躁日日躁aaaaxxxx | 手机看片福利日韩 | 天天躁狠狠躁狠狠躁性色牛牛影视 | 人妻精品久久无码专区精东影业 | 五月婷婷国产 | 国产免费又色又爽又黄的小说 | 涩里番网污站 | 亚洲欧美国产视频 | 日日夜夜嗷嗷叫 | 穿情趣内衣c到高潮av片 | 亚洲综合第一 | 九九热久久免费视频 | 9色在线 | 国产无遮挡猛进猛出免费软件 | 97国产人妻人人爽人人澡 | 五月综合久久 | 91欧美一区二区 | 国产日韩一区二区 | 亚洲27p | 日韩一级影片 | 欧美99热 | 新影音先锋男人色资源网 | 欧美大片一区 | 国产精品91av | 超h高h污肉多p催奶药h | 日韩欧美91| 农村女人乱淫免费视频麻豆 | 亚洲一区二区黄色 | 香蕉久久人人爽人人爽人人片av | 国产午夜无码片免费 | 澳门久久 | 国产情侣主伺候绿帽男m | 91这里只有精品 | 一本到综在合线伊人 | 91黄色精品 | 欧美xxxx精品另类 | 天堂av无码大芭蕉伊人av不卡 | 国产精品国产a | 99riav国产精品视频 | 国产亚洲成年网址在线观看 | 特级西西人体4444xxxx | www.伊人网 | 午夜高潮视频 | 亚洲αv无码一区二区三区四区 | 超碰夜夜| 日韩欧无码一区二区三区免费不卡 | 日韩在线精品强乱中文字幕 | 日本丰满熟妇hd | 色婷婷日日躁夜夜躁 | 免费人成网站在线观看不 | 日本精品视频免费观看 | 精品无码一区二区三区av | 免费无码不卡中文字幕在线 | 国产女大学生av | 在线观看亚洲精品 | 国产三级日本三级在线播放 | 女人高潮一级片 | 色综合久久综合中文综合网 | 国产网红无码精品视频 | 777精品出轨人妻国产 | 香蕉久久视频 | 亚洲人成网站18禁止大app | 制服 丝袜 人妻 专区一本 | 人妻被按摩到潮喷中文不卡 | 韩国国内大量揄拍精品视频 | 男女猛烈无遮挡免费视频 | 亚洲爽图 | 美女裸体色黄污视频网站 | 亚洲无限av | 毛片网站视频 | 亚洲 国产 图片 | 亚洲欧美日韩一区二区三区四区 | 亚洲精品午夜国产va久久成人 | 欧美亚洲综合另类色妞网 | 尤妮丝大尺度av在线播放 | 樱花草在线社区www日本影院 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠97 | 日本人妖系列 | 国产又黄又爽又色的免费 | 亚洲日本乱码一区二区在线二产线 | 国产性av | 无套内谢少妇毛片免费看 | 欧美日韩一区二区三区不卡视频 | 日本美女aⅴ免费视频 | 无码人妻品一区二区三区精99 | 女人张开腿让男人桶个爽 | 精品久久伊人99热超碰 | 超清无码av最大网站 | 男女啪啪高潮激烈免费版 | 91精选在线 | 国产美女自卫慰视频福利 | 色妞ww精品视频7777 | 天天上天天干 | 久久毛片视频 | 日本大乳高潮xxxxx | 91麻豆精品国产91久久久久久 | 少妇交换黑人做爰 | 国产黄色成人 | 五月天亚洲 | 亚洲伦理在线播放 | 影音先锋在线视频资源 | 国产精品久久久久久福利一牛影视 | 久久综合第一页 | 美女网站在线看 | 日日摸日日添日日碰9学生露脸 | 亚洲小视频在线观看 | 亚洲中文字幕日产乱码高清app | 能直接看的av | 国产精品一区二区久久乐下载 | 婷婷五月深爱憿情网 | 中文字幕亚洲日韩无线码 | 亚洲a∨国产高清av手机在线 | 久久久久久亚洲综合影院 | 五月天免费网站 | 看全色黄大色大片免费久久 | 毛片大全真人在线 | 久久理论片 | 中文字幕色站 | 国产成人av在线免播放app | 亚洲欧美一区二区三区三高潮 | 亚洲欧美强伦一区二区 | 看一级黄色 | 中文天堂资源在线www | 成人午夜一区 | 久草热在线观看 | 日本精品视频一区二区 | 99riav国产精品视频 | 中文字幕日产无线码一区 | 亚洲精品视频在线看 | 天码人妻一区二区三区 | 国产黑丝喷水 | 日日噜噜夜夜狠狠久久av小说 | 三级一区二区三区 | 日韩午夜一区二区三区 | 激情内射亚洲一区二区三区爱妻 | 亚洲精品国产综合99久久一区 | a一级黄色片 | 在线观看特色大片免费视频 | 亚洲综合av永久无码精品一区二区 | 亚洲伊人久久综合成人 | 国产sm调教视频在线观看 | 越南毛茸茸的少妇 | 久久久蜜臀 | 亚洲丁香| 中文字幕无码av免费久久 | 奇米影音先锋 | 成人本色视频在线观看 | 日韩精品一区在线播放 | av高清无码 在线播放 | 日韩成人av网 | 国产探花在线观看 | 激情内射亚洲一区二区三区爱妻 | 国产碰在79香蕉人人澡人人看喊 | 午夜精品久久久久久久96蜜桃 | 亚洲精品自拍偷拍视频 | www.av欧美 | 岛国视频一区 | 亚洲色欧美色2019在线 | 在线观看第一页 | 无码国产精品一区二区色情男同 | 99热这里只有精品2 国产午夜精品在线 | 五月天色综合 | 国产精品色拉拉 | 亚洲嫩草影院 | 国产免费不卡av在线播放 | 夜夜操网址 | 男女猛烈啪啪无遮挡激烈 | 国产精品视频免费一区二区 | 成人久久18免费网站麻豆 | 国产精品视频你懂的 | 亚洲一区在线日韩在线深爱 | 国产精品人妻熟女毛片av久久 | 色综合小说网 | 2023国产精品一卡2卡三卡4卡 | 一区二区三区福利 | 日韩一区av在线 | 日本免费观看mv免费版视频网站 | 国产午夜福利在线观看视频 | 国产一区二区三区91 | 精品国产一区二区三区性色av | 蜜桃视频欧美 | 欧美一区二区三区激情视频 | 久久九九看黄一片 | 超碰成人免费在线观看 | 天天爱天天做天天爽2021 | 亚洲综合首页 | 国产成人愉拍精品久久 | 国产精品毛片va一区二区三区 | 久久综合无码中文字幕无码ts | 成人免费看片粪便 | 男女超爽视频免费播放 | 成年无码动漫av片在线尤物 | 动漫美女羞羞视频网站中文 | 免费观看黄频视 | 91久久久久久久久 | 中文字幕在线欧美 | 国产成人av免费观看 | 91极品国产情侣高潮对白 | 日本精品视频在线 | 妺妺窝人体色www在线小说 | 国内精品久久久久久久影视红豆 | www.91sese| 伊人手机视频 | 成人欧美18 | 国产国语老龄妇女a片 | а√天堂资源中文在线官网九色 | 久操欧美 | 色琪琪丁香婷婷综合久久 | 伊人亚洲精品 | 欧美精品与人动性物交免费看 | 人妻无码手机在线中文 | 国内精品写真在线观看 | 97在线观看永久免费视频 | 亚洲成av人片在www色猫咪 | 国产三级久久久精品麻豆三级 | 国产成a人亚洲精v品久久网 | 秋霞激情 | 中文字幕一本性无码 | 成人性生交大片勉费4 | 色偷偷亚洲第一成人综合网址 | 一本大道熟女人妻中文字幕在线 | 午夜男女爽爽影院免费视频下载 | 亚洲日本网站 | 亚洲a级女人内射毛片 | 超碰人人超碰人人 | 久久国产综合精品 | 久久综合狠狠综合久久综合88 | 咪咪色影院| 在线天堂网 | 一本大道久久东京热av | 免费午夜无码18禁无码影视 | 中文字幕日本六区小电影 | 免费视频久久久 | 精品人妻无码视频中文字幕一区二区三区 | 91精品国产综合久久久蜜臀粉嫩 | 欧美性猛交69 | a最新天堂网资源 | 午夜网站视频 | 亚洲人成电影网站 久久影视 | 日韩免费看 | 国产亚洲在线观看 | 久久久久9999亚洲精品 | 国语毛片 | 久久婷婷五月综合色一区二区 | 毛片爱爱 | 无码人妻一区二区三区在线视频 | 天天操天天干天天爽 | 久久国产精品99久久人人澡 | 欧美日本国产在线 | 国产欧美日韩在线中文一区 | 中文字幕超清在线观看 | 午夜成人无码免费看试看 | 99在线精品国自产拍不卡 | 亚洲午夜成人精品电影在线观看 | 国产又粗又猛又黄视频 | 亚洲成人天堂 | av在线播放网 | 精品人妻人人做人人爽夜夜爽 | 国产在线不卡av | 国产大片aaa| 亚洲色图欧美视频 | 久久久久国产精品熟女影院 | 青青91 | 青草草在线视频免费观看 | 亚洲成免费 | 大杳蕉狼人伊人 | 国产精品乱码 | 国产一区二区亚洲精品 | 亚洲综合国产成人丁香五月激情 | av天天干 | 男女视频一区二区三区 | 日韩av在线网 | 人妻久久久精品99系列a片毛 | 狠狠狠狼鲁亚洲综合网 | 国产日韩精品视频一区二区三区 | 成年人爱爱视频 | 中文字幕亚洲乱码熟女在线 | 亚洲国产精品日韩av不卡在线 | 男人边吃奶边做好爽免费视频 | 色偷偷色噜噜狠狠成人免费视频 | 香蕉碰碰碰 | 综合图片亚洲综合网站 | 免费人妻无码不卡中文18禁 | 五月综合激情婷婷六月色窝 | 懂色av粉嫩av蜜臀av | 国产精品超碰 | 久草热久草热线频97精品 | 91久久国产视频 | 热久久中文字幕 | 性色av一区二区三区免费看开蚌 | 三级全黄的视频在线观看 | 天天资源 | 性中文字幕 | 噼里啪啦动漫高清在线观看 | 久久精品资源 | 插日本少妇 | 欧美性生交活xxxxxdddd | 中文一国产一无码一日韩 | 在线欧美不卡 | 粉嫩av一区二区三区四区免费 | 日日干天天爽 | 欧美日韩免费专区在线 | 日韩av一国产av一中文字慕 | 日韩免费二区 | 亚洲日本乱码一区二区产线一∨ | 日本一区二区网站 | 漂亮人妻被中出中文字幕 | 含紧一点h边做边走动免费视频 | 91丨九色丨丰满人妖 | 亚洲国产午夜精品理论片妓女 | 黄色一级大片免费版 | 免费国精产品wnw2544 | 国产成人综合久久精品av | 夜夜躁狠狠躁日日躁孕妇 | 欧美日韩无砖专区一中文字 | 亚洲 另类 在线 欧美 制服 | 久久99精品久久久久婷综合 | 日韩特一级 | 国产70老熟女重口小伙子 | 黄色毛片网站 | 欧美精品乱码99久久蜜桃 | 欧日韩不卡在线视频 | 91久久国产最好的精华液 | 97一期涩涩97片久久久久久久 | 国产精品久久综合 | 久草精品网 | 欲色影视天天一区二区色香欲 | 亚洲a影院 | 国产99久久亚洲综合精品西瓜tv | lutu成人福利在线观看 | 亚洲综合伊人久久综合 | 狠狠色综合网站久久久久久久 | 亚洲男人影院 | 日日碰狠狠添天天爽超碰97久久 | 国产无遮挡免费 | 中国少妇xxxⅹ性xxxx | 亚洲日韩欧洲无码a∨夜夜 国产午夜免费福利 | 北岛玲av在线 | 亚洲无砖砖区一二区免费 | 日韩一区二区免费视频 | 亚洲国产一区二 | 男人天堂社区 | 国产96在线 | 亚洲 | 日韩欧美成人一区二区 | 美女少妇翘臀啪啪呻吟网站 | 亚洲а∨天堂2019无码 | 午夜男人天堂 | 九九九视频| 黄色一级视频免费 | 亚洲国产精品成人综合久久久久久久 | 婷婷色五 | 开心色怡人综合网站 | 无卡无码无免费毛片 | 国产成人欧美亚洲日韩电影 | 亚洲精品少妇高清30p | 国产精品久久久久久网站 | 欧美一区二区激情 | 天天鲁一鲁摸一摸爽一爽 | 国产精品有限公司 | 日本国产一区二区 | 五月丁香六月激情综合在线视频 | 精品国产乱码久久久久久1区2区 | 日韩va在线观看 | 亚洲精品自在在线观看 | 青青在线免费观看 | 人妻av中文字幕久久 | 亚洲一区二区三区免费视频 | 国产精品日产欧美久久久久 | 福利一区在线观看 | av观看地址 | 一区二区三区激情视频 | 小sao货cao得你舒服么顾杉 | 亚洲精品不卡无码福利在线观看 | av网站大全免费 | 日韩欧美无 | 永久黄网站| 男女一进一出超猛烈的视频不遮挡在线观看 | 又大又长又粗又爽又黄少妇视频 | 国产制服丝袜亚洲高清 | 九一亚色视频 | 日本大片免a费观看视频三区 | 精品国产午夜福利精品推荐 | 在线亚洲精品国产一区二区 | 丝袜 国产 日韩 另类 美女 | 开心色婷婷色五月激情 | 久久伊人亚洲 | 91在线视频在线观看 | 久久视频这里只精品 | 一区二区三区四区在线 | 欧洲 | 西西人体午夜大胆无码视频 | 免费精品国产人妻国语 | 美女又爽又黄大尺度 | 亚洲人成在线免费观看 | 午夜国产精品入口 | 99久久精品免费看国产一区二区 | 免费观看的av在线播放 | 91网址在线播放 | 91视频在线观看 | 青青草手机在线 | 欧美又大又黄又粗又长a片 成人午夜福利免费专区无码 | 少妇午夜三级伦理影院播放器 | 大桥未久一区 | 日日夜夜噜噜噜 | 无码人妻丰满熟妇啪啪网站 | 欧美国产日韩激情 | 深夜激情影院 | 日韩精品观看 | 久久午夜国产精品www忘忧草 | 黄色大毛片 | 免费在线观看亚洲 | 欧美一级大黄大黄大色毛片小说 | 久久不见久久见免费视频7 狠狠操天天干 | 越南少妇bbb真爽 | 久久www成人免费网站 | 一区二区视频免费观看 | 免费看片亚洲 | 又爽又黄又无遮挡网站 | 亚洲中文字幕在线精品2021 | 丰满少妇高潮惨叫久久久一 | 午夜精品电影你懂的 | 九九黄色大片 | 亚洲成人免费在线 | 日韩一区二区三区中文字幕 | 国产精久久 | 欧美黄色a视频 | 国产成人亚洲精品无码青app | 国产男女猛烈无遮掩视频免费网站 | 伊人网在线看 | 亚洲一区二区不卡视频 | 无码中文字幕在线播放2 | 91白丝在线观看 | 亚洲图片日本视频免费 | 少妇无码av无码专区在线观看 | 精东av在线 | 日本不卡专区 | 欧洲熟妇色xxxx欧美老妇软件 | 国产真实乱人偷精品视频 | 亚洲欧美精品伊人久久 | 小草久久久久久久久爱六 | 亚洲激情网| 夜夜摸,狠狠添,日日添,高潮出水 | 国产视频日韩 | 好黄好硬好爽免费视频一 | 九九九久久久 | 岛国裸体写真hd在线 | 日本久久久久久久久久久久 | 少妇白浆高潮无码免费区 | 国产精品9999久久久久仙踪林 | 欧美亚洲激情 | 成人免费精品网站 | 又色又爽又黄的视频女女 | 中文字幕第80页 | 无码小电影在线观看网站免费 | 色综合久久久久综合体桃花网 | 蜜臀av无码国产精品色午夜麻豆 | 国产伦精品一区二区三区免费迷 | 精品在线免费视频 | wwwwww.色 | 99精品99| 中文无码乱人伦中文视频在线v | av小说在线播放 | 中文字幕日韩三级 | 精品亚洲一区二区三区在线播放 | 日韩深夜福利 | 蜜桃久久av一区 | 日韩三级理论 | 3d欧美精品动漫xxxx无尽 | 男女啪啪永久免费观看网站 | 十八18禁国产精品www | 无码人妻丰满熟妇区毛片18 | 欧美日韩亚洲激情 | 91热爆在线观看 | 国产交换配乱淫视频α | 免费看黄色一级毛片 | 夜色在线影院 | 香蕉久久福利院 | 亚洲激情福利 | 色欲色香天天天综合网站 | 亚洲社区在线 | 久久午夜无码鲁丝片午夜精品 | 人妻互换精品一区二区 | 丝袜国产一区av在线观看 | 国产精品怡红院在线观看 | 理论片午午伦夜理片影院99 | 伊人网免费视频 | av片网站在线观看 | 亚洲精品国偷拍自产在线 | 日本激情网址 | 国产女教师bbwbbwbbw | 欧美在线日韩精品 | 日韩av地址| 天天上天天干 | 成年人黄视频 | 精品无码成人片一区二区98 | 欧美精品久久 | 成人三级视频在线观看不卡 | 中文字幕丰满乱孑伦无码专区 | 亚洲成av人无码中文字幕 | 插少妇视频 | 亚洲一区二区三区四区不卡 | 成人高清无遮挡免费视频在线观看 | 久久国产精品亚洲艾草网 | 亚洲精品少妇一区二区 | 亚洲精品视频免费观看 | 亚洲a成人片在线观看 | 国产777涩在线 | 美洲 | 欧美在线观看视频一区二区三区 | 久草热视频在线观看 | 欧美九九九 | 狠狠色丁香婷婷久久综合 | 麻花传媒mv国产免费观看视频 | 牲高潮99爽久久久久777 | 国产午夜亚洲精品国产成人 | 一起操17c | 日本妇人成熟免费视频 | 中国男女全黄大片 | 国产亚洲精品成人 | 亚洲另类欧美综合久久 | 97超碰在线播放 | 舌头伸进去添的我好爽高潮欧美 | 国产毛片一区二区 | 国产精品成人影院久久久 | 天天躁日日躁狠狠躁欧美老牛 | 伊人99热| 免费看一级黄色大片 | 久久久久中文伊人久久久 | 国产国语亲子伦亲子 | 成熟人妻av无码专区a片 | 狠狠躁夜夜躁人人爽超碰97香蕉 | 欧美午夜精品理论片a级按摩 | 国产成人午夜视频 | 人妻少妇久久中文字幕456 | 东京热中文字幕a∨无码 | 国产精品高潮呻吟久久av免费动漫 | 国产午夜亚洲精品不卡 | 亚洲午夜久久久久久噜噜噜 | 久久午夜av | 精品国产一二三产品价格 | 国产精品igao视频 | 极品粉嫩福利午夜在线播放 | 日韩欧美国产一区二区在线观看 | 亚洲va无码专区国产乱码 | 公媳爱爱 | 无码av无码一区二区桃花岛 | 亚洲一区二区三区自拍公司 | 亚洲熟妇av一区二区三区宅男 | 精品欧美黑人一区二区三区 | 亚洲天堂自拍偷拍 | 婷婷综合 | 一本到av | 亚洲在线视频免费 | 国产免费一区二区三区免费视频 | 国产无遮挡又黄又爽在线视频 | 国产专区免费资源网站 | 91久久国产综合久久91精品网站 | 久久精品国产乱子伦 | 亚洲 熟女 久久 国产 | 99在线精品免费视频 | 成年女人黄小视频 | 人人妻人人做人人爽夜欢视频 | 人妻换人妻a片爽麻豆 | 久久99精品久久久久久噜噜 | 日韩av高清无码 | 熟女乱中文字幕熟女熟妇 | 午夜无码福利伦利理免 | 亚洲天堂性 | 99热这里只有精品5 裸体丰满白嫩大尺度尤物 伊人亚洲天堂 | 国产高清在线精品一区免费 | 欧美婷婷| 国产一区影院 | 欧美黄色大片免费观看 | 无码人妻熟妇av又粗又大 | 伊人1314 | 熟妇高潮精品一区二区三区 | 一区天堂 | 91大神视频在线免费观看 | 日韩福利在线观看 | 91看片在线免费观看 | 日韩高清片 | 国产日韩久久久久69影院 | 黑人大长吊大战中国人妻 | 热热色视频 | 亚洲日本高清一区二区三区 | 第一页亚洲 | 国产又色又爽又黄的视频在线观看 | 欧美视频亚洲视频 | 国内少妇高清露脸精品视频 | 国产精品久久久国产盗摄蜜臀 | 尤妮丝大尺度av在线播放 | 国产精品video爽爽爽爽 | 日韩av高清不卡 | 午夜视频免费在线观看 | 日韩人妻无码精品系列 | 国产人妻久久精品二区三区老狼 | 亚洲国产日韩欧美一区二区三区 | 国产欧美日韩a片免费软件 最近中文字幕日本 | 男人天堂2018亚洲男人天堂 | 91啦丨九色丨蝌蚪丨中文 | 特黄特级毛片免费视频 | 日韩精品中文在线 | 日本午夜免费 | 久章草这里只有精品 | 国产成+人欧美+综合在线观看 | 久久三级毛片 | 超碰97人人模人人爽人人喊 | 在线日韩一区二区 | 色综合五月婷婷 | 国产精品美女久久久m | 三上悠亚作品在线观看 | 亚洲卡1卡2卡新区网站 | 午夜偷拍福利视频 | 欧美激情一区二区三区高清视频 | 国产精品高潮呻吟av久久小说 | 国产人妻一区二区三区久 | 国产高潮流白浆 | 国产最新美女精品视频网站免费观看网址大全 | 九九99九九精彩4 | 国产成人视屏 | 性人久久 | 国产成人无码午夜视频在线播放 | 欧洲卡一卡二卡三爱区 | 亚洲欧美色一区二区三区 | 国产高清免费 | h番动漫福利在线观看 | 国产超碰人人爽人人做 | 久久的久久爽亚洲精品aⅴ 18禁成人黄网站免费观看久久 | 亚洲精品乱码久久久久66 | 竹内纱里奈一88av在线 | 日日操夜夜草 | 日本熟日本熟妇中文在线观看 | 亚洲成人第一网站 | 理论片在线观看视频 | 内射囯产旡码丰满少妇 | 色黄大色黄女片免费中国 | 亚洲欧美一卡二卡 | 色 亚洲 日韩 国产 综合 | 人人九九精| 十大喷奶水番号 | 亚洲精品国产综合麻豆久久99 | 色狗网站| 欧洲 亚洲 国产图片综合 | 婷婷色一区 | 国产成人a视频高清在线观看 | www.av在线免费观看 | www.成人免费视频 | 欧美乱码一区二区三区 | 国产欧美一区二区三区在线播放 | 在线精品亚洲一区二区三区 | av播播 | 午夜影视在线观看 | 九九热在线视频精品店 | 久热国产精品视频 | 国产99视频精品免费视看6 | 亚洲人成电影综合网站色www | 无码午夜人妻一区二区不卡视频 | 色五月五月丁香亚洲综合网 | 亚洲视频在线观看免费视频 | 欧美大片在线看 | 日韩亚洲一区二区 | 51久久国产露脸精品国产 | 亚洲免费观看 | 小蝌蚪九色91探花 | 国偷自产一区二视频观看 | av高清在线免费观看 | 久久成年人视频 | 亚洲第一精品在线 | 人妻激情乱人伦视频 | 国产精品一区二区在线观看99 | 一群黑人大战亚裔女在线播放 | 午夜精品久久久久 | 97超碰精品成人国产 | 吃奶呻吟张开双腿做受在线播放 | 国产夜夜爽 | 三级黄色一级片 | 亚洲高清中文字幕 | 天堂av亚洲 | 成人无码精品免费视频在线观看 | 成人无码特黄特黄av片在线 | 欧美视频网站 | 久久人成| 国产黄三级看三级 | 手机在线观看日韩大片 | 依依成人在线视频 | 欧美动态色图 | 久久亚洲精品成人av | 2024男人天堂 | 国产乱码一卡二卡三卡免费 | 91少妇精拍在线播放 | 国产成人精品免费视频app软件 | 亚洲色大成网站www久久九 | 色优久久久久综合网鬼色 | 午夜影院日本 | 欧美在线一二区 | 婷婷色在线视频 | 国产野战无套av毛片 | 欧美日韩精品亚洲精品 | 日韩 无码 偷拍 中文字幕 | 欧美亚洲 | 丰满人妻被黑人连续中出 | 香蕉网久久 | 欧美国产一区二区三区激情无套 | 久久婷婷一级淫片aaa谢语彤 | 一二三av | 天天弄天天模 | 色婷婷狠狠18| 日本精品视频免费 | 日韩美女爱爱 | 亚洲激情在线视频 | 国产综合亚洲区在线观看 | 亚洲男人在线 | 国产精品爽爽久久久久久竹菊 | 人妻中文无码就熟专区 | 一边捏奶一边高潮视频 | 欧美大屁股xxxx高潮喷水 | 日韩av无卡无码午夜观看 | 国产精品校园春色 | 国产精品美女www爽爽爽软件 | aa久久| 日本精品一区二区三区在线观看 | 国产精品天天看特色大片 | 国产网曝在线观看视频 | 国产精品伦一区二区三级视频 | av片日韩一区二区三区在线观看 | 国产精品内射后入合集 | 久久视频这里有精品 | 老太脱裤让老头玩ⅹxxxx | 国产成本人片无码免费 | 亚洲熟女少妇一区二区 | japanese无码中文字幕 | 清风阁黄色网 | 精品成人佐山爱一区二区 | 国产精品久久久久av福利动漫 | 在线观看一区亚 | 美女视频一区二区 | 久久精品久久久久久久久久久久久 | 免费在线观看亚洲视频 | 亚洲色欧美色2019在线 | 亚洲—本道 在线无码av发 | 国产视频资源在线观看 | 欧美成人wwe在线播放 | 人与动物黄色毛片 | 日本添下边视频全过程 | 久久精品人妻中文系列 | 成人免费视频网站在线看 | 欧美一区二区三区视频在线 | 国产亚洲曝欧美精品手机在线 | 伊人久久成人爱综合网 | 亚洲中文字幕aⅴ天堂 | 国产美女自卫慰黄网站 | 亚洲欧美国产另类va | 亚洲爆乳大丰满无码专区 | 日韩欧美成人精品 | 亚欧日韩欧美网站在线看 | 久久免费精品国产72精品 | 日韩美女一级 | 亚洲大乳av成人天堂精品 | 日本成片区免费久久 | 成人在线视频免费 | 人人干日日操 | 无码人妻一区二区无费 | www.日日日.com | 国产69精品久久久久孕妇 | 亚洲精品国产自在现线最新 | 丝袜美腿亚洲综合 | 就看av| 爱爱爱爱视频 | 无码毛片一区二区本码视频 | 免费看男女做羞羞的事网站 | 青青狠狠噜天天噜日日噜 | 久在线播放 | 亚洲区小说区图片区qvod按摩 | 尤物一区二区三区 | 欧美激情亚洲色图 | 黄色网免费观看 | 最新天堂资源在线 | 亚洲美女一级片 | www.日日夜夜撸 | 婷婷网色偷偷亚洲男人甘肃 | 最新av偷拍av偷窥av网站 | 久久亚洲国产精品123区 | 狠狠干天天射 | 欧美日韩中字在线观看 | 很污的网站在线观看 | www.亚洲天堂.com | 欧美午夜精品一区二区三区 | 亚洲精品美女久久久 | 男人扒开女人腿桶到爽免费 | 狠狠躁日日躁 | 深爱五月激情五月 | 亚洲福利国产网曝 | 欧美黑人又粗又大又爽免费 | 国产人妻aⅴ色偷 | 国产在线aaa | 国产精品白丝av网站 | 欧洲吸奶大片在线看 | 国产精品女同一区二区久久夜 | 亚洲国产成人精品无码区在线 | 亚洲国产综合人成综合网站 | 国产欧美在线 | 黄色网在线 | 精品欧美一区二区三区 | 亚洲成_人网站图片 | 国产成人在线精品 | 久久久久亚洲精品无码网址色欲 | 亚洲 欧美 日韩 国产综合 在线 | 亚洲欧洲中文日韩久久av乱码 | 亚洲第十页 | 色午夜影院 | 又大又粗又爽免费视频a片 中文字幕 视频一区 | 欧美三级在线电影免费 | 无码 人妻 在线 视频 | 免费人妻无码不卡中文字幕系 | 日韩在线影视 | 人成亚洲 | 豆国产95在线 | 亚洲 | 国产尤物精品福利视频 | 午夜精品成人 | 免费啪 | 国产成人av一区二区三区无码 | 欧洲吸奶大片在线看 | 中文字幕在线资源 | 久久婷婷五月综合色99啪 | 久久久久一区二区 | 97人人插| 辽宁熟女高潮狂叫视频 | 欧美大片 - 8mav | 国产精品久久久久久亚洲色 | 久久综合亚洲色hezyo社区 | 午夜激情视频在线播放 | 三级少妇| 专干熟肥老妇人视频在线看 | 天堂中文av在线 | 色综合天天综合欧美综合 | 欧美肥老太牲交 | 国产毛片毛片毛片毛片毛片 | 强奷漂亮少妇高潮麻豆 | 国产视频综合网 | 欧美三级毛片 | 男人天堂网站 | 久久久久青草线焦综合 | 天堂av2018 | 女女百合高h喷汁呻吟视频 色偷偷www.8888在线观看 | 成人精品在线播放 | 激情婷婷小说 | 国产无套粉嫩白浆内精在线网站 | 国产精品一区二区久久久久 | 激情五月综合色婷婷一区二区 | 性欧美高清come | 日韩黄色免费 | 国产大屁股喷水视频在线观看 | 成 人 网 站94免费观看 | 精品国产美女福到在线不卡 | 影音先锋男人av橹橹色 | 国产精品jk白丝在线播放 | 国产在线视精品在一区二区 | 都市激情 亚洲色图 | 亚洲欧美成人在线 | 亚洲区免费中文字幕影片|高清在线观看 | 一级特黄aaa大片在线观看 | 一区二区 在线 | 中国 | 久久精品亚洲精品国产色婷 | 亚洲人成在线观看影院牛大爷 | 国产尤物av一区二区三区 | 成在线人免费视频 | 日本五月天婷久久网站 | se视频在线| 亚洲成人视屏 | 欧美精品一区二区三区久久久竹菊 | 99er6这里只有精品 | 青草视频免费 | 超碰人人模人人爽人人喊手机版 | 日韩精品一区二区三区久久 | 日韩青青草 | bt天堂新版中文在线地址 | 国产成人精品无码片区在线观看 | 少妇高潮久久久久久软件 | 亚洲人成网77777香蕉 | 视频区国产亚洲.欧美 | 超级碰碰色偷偷免费视频 | 永久免费无码av在线网站 | 日本一区二区三区高清无卡 | 国产乱肥老妇女精品视频网站 | 亚洲精品一区二区三区精品 | 亚洲中文综合网五月俺也去 | 国产白嫩白嫩白嫩大学生 | 欧美片网站免费 | 免费网禁国产you女网站下载 | 秋霞鲁丝无码一区二区三区 | 国产欧美又粗又猛又爽 | 国产欧美精品久久久 | 欧美人与禽性猛交狂配 | 中文字幕一区二区人妻电影 | 精品999在线 | 久久www免费人成看片好看吗 | 无码免费无线观看在线视 | 香蕉尹人 | 国产一本一道久久香蕉 | 每日更新在线观看av | 国产69精品久久久久久久 | 人妻少妇乱子伦无码专区 | 亚洲成人1区 | 中文字幕不卡二区 | 狠狠综合久久综合中文88 | 强行无套内谢大学生初次 | 综合在线视频 | 竹内纱里奈69av在线 | 农村真人裸体丰满少妇毛片 | 午夜天堂av | av免费观| 真人抽搐一进一出视频 | 波多野结衣久久一区二区 | 日本mv高清在线成人高清 | 亚洲免费国产午夜视频 | 超碰在线人人干 | 91性高湖久久久久久久久_久久99 | 在线亚洲高清揄拍自拍一品区 | 美女做受| 久操成人| 寂寞人妻瑜伽被教练日 | 成年性午夜无码免费视频 | 狠狠躁夜夜躁人人爽蜜桃 | 中文字乱码电影在线播放 | 国产人妻精品一区二区三首 | 久久午夜免费视频 | 亚洲第一视频网 | 国产亚洲精aa在线看 | 国产区在线 | 久久伊人蜜桃av一区二区 | 男人j进入女人j内部免费网站 | 亚洲国产视频在线观看 | 日日噜噜夜夜狠狠va视频v | 欧美激情精品成人一区 | 美女啪啪免费网站 | 无码国产精品免费看 | 手机看片欧美日韩 | 中文字幕无码肉感爆乳在线 | 巨大巨粗巨长 黑人长吊 | 亚州性色 | 欧美一区二区三区黄色 | 国内自拍第二页 | 狠狠色依依成人婷婷九月 | 亚洲一二区在线 | 午夜私人影院在线观看 | 国产小视频在线观看免费 | 强奷乱码欧妇女中文字幕熟女 | 日韩加勒比一本无码精品 | 欧洲午夜精品久久久久久 | 久久久久久久福利 | 久久www免费人成看片美女图 | 911香蕉视频 | 精品国产乱码久久久久久下载 | 99久久人妻无码精品系列蜜桃 | 亚洲毛片一区二区 | 人妻有码av中文字幕久久琪 | 天码av无码一区二区三区四区 | 日本一道人妻无码一区在线 | 高清国产一区二区三区在线 | 国产一区二区三区四区五区加勒比 | 成人开心网 | 国产又黄又 | 亚洲欧美自拍视频 | 欧洲精品色在线观看 | 天天天天天操 | 91日本在线观看 | 黄色亚洲精品 | 亚洲国产毛片 | 久久99精品久久久久久hb无码 | 风流少妇又紧又爽又丰满 | 少妇裸体淫交免费视频网站 | 欧美黄在线 | 成人h动漫精品一区 | 亚洲精品一区二区中文字幕 | 日本欧美大码aⅴ在线播放 日本在线 | 国产在线拍小情侣国产拍拍偷 | 国产精品国产三级国产专i 国产精品午夜剧场免费观看 | 亚洲综合无码久久精品综合 | 华人在线亚洲欧美精品 | 老师粉嫩小泬喷水视频90 | 欧美日韩美女 | 亚洲1区2区3区4区 | 爽妇网国产精品 | 欧美性猛少妇xxxxx免费 | 久热中文字幕无码视频 | 亚日韩欧美 | 巨物撞击尤物少妇呻吟 | 亚洲综合第一区 | 亚洲制服丝袜中文字幕自拍 | 亚洲一区,二区 | 国产做受入口竹菊 | 午夜福利一区二区三区高清视频 | 日本波多野结衣在线 | 日韩超级大片免费观看 | 久久人人爽人人人人爽av | av片不卡 | 婷婷丁香在线 | 久久成人久久 | 中文字幕在线观看视频地址二 | 国产高清乱理伦片中文小说 | 偷窥妇女撒尿久久 | 久久一区二区三 | 日韩欧美制服 | 日韩免费无码一区二区三区 | 免费无码作爱视频 | 国产欧美精品一区二区三区四区 | 欧美成人精品欧美一 | 饥渴丰满少妇大力进入 | 爱操综合 | 欧美日韩国产色综合一二三四 | 午夜三级av | 人人狠狠| 91国产丝袜脚调教 | 久久99国产精品成人 | av手机网 | 欧美日韩在线免费观看 | 无套内射无矿码免费看黄 | 日韩射吧 | 激情视频网站在线观看 | 国产精品视频分类精品 | youjizz在线视频 | 狠狠干亚洲色图 | tianlula成人精品 | 亚洲精品高清在线观看 | 欧美爱爱动态图 | 粗大猛地挺进娇喘呻吟 | 色综合久久88色综合天天人守婷 | 国产伦精品一区二区三区视频金莲 | 色婷婷av一区二区三区之一色屋 | 欧美在线黄色 | 天堂av中文网 | 性一交一乱一乱一视频 | 天天爽夜夜爽夜夜爽精品视频红桃 | www.色天使.com| 国产 | 欧洲野花视频天堂视频p | 欧美亚洲另类自拍丝袜 | 内射中出日韩无国产剧情 | 内谢少妇| 岛国伊人 | 亚洲国产成人熟透妇女 | 日本久久久久久久久 | 欧美 国产 小说 另类 | 男人天堂色| 亚洲国产欧美在线综合其他 | 免费福利在线视频 | 国产成a人亚洲精品无码久久网 | 国语对白刺激精品视频 | 看全色黄大色黄大片女图片第一次 | 妓女妓女一区二区三区在线观看 | 久久精品国产77777蜜臀 | 国产偷v国产偷∨精品视频 啪啪黄色网址 | 日日日日 | 狠狠干夜夜 | 青青久久久 | 特黄特色的大片观看免费视频 | 中文幕无线码中文字蜜桃 | 欧洲女同互摸互添 | 亚洲 暴爽 av人人爽日日碰 | 日韩丝袜另类精品av二区 | 丰满人妻被黑人中出849 | 亚洲一区二区三区无码影院 | 顶级少妇做爰视频在线观看 | 精品国产拍国产天天人 | 久久久.www | 最近日韩中文字幕中文 | 狠狠色综合久久丁香婷婷 | 日日摸天天摸爽爽狠狠97 | 午夜寂寞影视 | 亚洲va久久久噜噜噜久久男同 | 国产福利第一视频在线播放 | 欧美肥胖老太vidio在线视频 | 四川性一交一乱一乱一视一频 | 夜鲁很鲁在线视频 | 欧美一道本| 深爱婷婷 | 久草在线免费新视频 | 美女福利视频 | 国产猛男猛女52精品视频 | 欧美日韩国产高清视频 | 九九九九九九伊人 | 5d肉蒲团之性战奶水 | 久久久久久中文 | 波多野结衣电车痴汉 | 2020国产激情视频在线观看 | 亚洲国产成在人网站天堂 | 无码精品尤物一区二区三区 | 国产真实伦在线视频 | 色婷婷久久久久swag精品 | 老熟妻内射精品一区 | 熟女无套高潮内谢吼叫免费 | 久久九九精品99国产精品 | 伊人三区 | 国产爆操视频 | 私人毛片免费高清影视院 | 亚洲成人中文 | 99re6在线观看国产精品 | 大胆欧美gogo免费视频一二区 | 亚洲一区二区三区四区在线 | 色噜噜狠狠一区二区三区狼国成人 | 91免费观看视频在线 | 亚洲国产成人精品无码区99 | 在线爽| 国产成人无码免费网站 | 偷窥国产亚洲免费视频 | 亚洲精品一区二区三区新线路 | 狠狠热精品免费视频 | 国产传媒在线视频 | 美女黄的全免费 | 人人狠狠综合久久亚洲 | 欧美a网站| 久久字幕网 | 婷婷操 | 内射中出日韩无国产剧情 | 国产精品天天在线午夜更新 | 久久66热人妻偷产精品9 | 国产免费mv大片人人电影播放器 | 人人艹人人| 91一起草| 无码夫の前で人妻を犯す中字幕 | 97久人人做人人妻人人玩精品 | 日本xxxx肉体谢液体色液体 | 一级淫片在线观看 | 国产女主播在线播放 | 少妇大叫太大太爽受不了在线观看 | 午夜免费福利小视频 | 亚洲va久久久噜噜噜久久天堂 | 亚洲国产精品成人一区二区在线 | 四川少妇大战4黑人 | 啦啦啦www在线观看免费视频 | 免费黄色大片网站 | 国产精品点击进入在线影院高清 | 91久久香蕉国产日韩欧美9色 | 欧美色就色 | 亚洲欧美成人一区二区在线电影 | 久久综合给合久久97色 | 92国产精品午夜福利免费 | 亚洲又粗又长 | 国产午夜永久福利视频在线观看 | 色优久久久久综合网鬼色 | 欧美va天堂 | 国产精品高潮露脸在线观看 | 伊人网站 | 老外的一级大黄色毛片 | 亚洲区另类春色综合小说 | 日韩欧美在线免费视频 | 国产精品野外av久久久 | 国产一级精品视频 | 91大神精品 | 欧美日韩中文字幕在线观看 | 日韩av一二区| 日韩区欧美久久久无人区 | 中文无码久久精品 | av一级黄色片 | 久久久噜噜噜久久熟女aa片 | 又黄又爽又色的网站 | 四色草视频 | 99re热这里只有精品最新 | 成人自拍视频网 | 一本一本久久a久久精品综合 | 欧美最猛黑人xxxx | 视频日韩 | 黑人巨大精品欧美视频一区 | 久久久亚洲国产精品 | 91大神在线看 | 亚洲精品拍拍央视网出文 | 国产精品国产三级国产专区50 | 一边捏奶头一边高潮视频 | 久久精品国产大片免费观看 | 久久久av免费 | 九九在线 | 成人国产一区二区三区精品 | 成人在线高清 | 久草资源在线观看 | 色婷婷亚洲婷婷八月中文字幕 | 激情丁香| 国产精品原创巨作av女教师 |