保護(hù)眼睛作文(熱門)

　　在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里，大家一定都接觸過作文吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識(shí)信息。你寫作文時(shí)總是無從下筆？下面是小編為大家收集的保護(hù)眼睛作文，僅供參考，大家一起來看看吧。

保護(hù)眼睛作文1

　　小明是一個(gè)愛看書的小朋友。

　　可是，他有一個(gè)壞習(xí)慣。走路時(shí)他要看書，小鳥對他說：“不要這樣看書，會(huì)得近視眼的.。”“不會(huì)的，不會(huì)的�！毙∶骰卮�。

　　晚上，小明躺在床上看書，媽媽看見了就說：“小明，不要躺在床上看書，會(huì)得近視眼的�！薄安粫�(huì)的，不會(huì)的。”小明回答。

　　做作業(yè)時(shí)，他頭抬得太低，臉幾乎要碰到桌子。結(jié)果，一個(gè)月后，小明的眼睛就看不清楚，到醫(yī)院去檢查，醫(yī)生讓他戴上一副小眼鏡。

　　小朋友們，我們可不能學(xué)小明的壞習(xí)慣。

保護(hù)眼睛作文2

　　眼睛的用處很大，我們做的每一件事情都離不開它。眼睛可以幫助我們寫字、看書、畫畫……所以我們要愛護(hù)眼睛。

　　既然眼睛這么重要，我們愛護(hù)過它嗎?保護(hù)過它嗎?我想我沒有。有一次，學(xué)校要我們體檢。在檢查視力的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)我的一只眼睛有點(diǎn)看不清，我就覺得自己的眼睛快要近視了。從生活中，我知道了我的一些缺點(diǎn)。比如：有時(shí)候我看書，看著看著，眼睛不知不覺就慢慢離書本越來越近了。還有的'時(shí)候，我不能養(yǎng)成良好的坐姿。

　　那我們應(yīng)該怎么做呢?首先，我們要養(yǎng)成良好的坐姿和習(xí)慣。然后再糾正越看越近的毛病。我相信，養(yǎng)成了好習(xí)慣，我們的眼睛一定會(huì)越來越好的!眼睛很重要，我們一定要保護(hù)好自己的眼睛!

保護(hù)眼睛作文3

　　眼睛對人們很重要。如果沒有好的視力，我們就無法欣賞各種風(fēng)景；如果沒有好的視力，我們的生活也會(huì)出現(xiàn)問題。所以，我們只有好好地保護(hù)眼睛，才能不戴上眼鏡。下面，我來介紹給幾種保護(hù)眼睛的方法。

　　一、每天堅(jiān)持做眼保健操，上午一遍下午一遍。

　　二、不能躺著看書，不能邊走路邊看書，當(dāng)然也不能在強(qiáng)光下看書。

　　三、不能趴在桌上看書，這樣眼睛會(huì)近視得更快。正確的做法是，身體要坐直，離桌子一拳遠(yuǎn)，頭部離桌子一尺遠(yuǎn)，這樣才能讓眼睛不受傷害。

　　我向大家推薦的方法真的很管用，我有一個(gè)快要近視的`朋友，他用了我的方法后眼睛竟然好起來了。希望大家多用我的方法，擁有一雙明亮的眼睛，越來越健康。

保護(hù)眼睛作文4

　　周五晚上在餐廳吃飯，忽然發(fā)現(xiàn)宇宇的視力好像有點(diǎn)問題，周日趕緊帶他去市二眼科檢查，結(jié)果居然真的有點(diǎn)不妙，近視25度。這事說大不大，但是也不小，立刻他的用眼衛(wèi)生被再次嚴(yán)重重視，調(diào)整護(hù)眼燈、調(diào)整座椅、嚴(yán)格敦促看書寫字的姿勢，最重要的是看電視和上網(wǎng)的'時(shí)間被有一次控制，不但時(shí)間縮短了，每次可以看的時(shí)間也從半個(gè)小時(shí)減少到十五分鐘，不過他還算懂道理，知道自己的眼睛已經(jīng)開始報(bào)警，對各項(xiàng)要求配合非常到位。

　　呵呵，希望能盡快讓他重新?lián)碛幸浑p炯炯有神的眼睛！

保護(hù)眼睛作文5

　　小朋友，我想對你說，每個(gè)人都有一雙眼睛。如果我沒現(xiàn)在沒有好好保護(hù)眼睛，必將終身遺憾。

　　就以我的鄰居小兵來說吧！他愛讀書，作文寫得很生動(dòng)，老師經(jīng)常把他的作文當(dāng)反問在班上宣讀。然而，他平時(shí)看書不注意保護(hù)眼睛，躺著開。在昏暗的.燈光下看在上三年級(jí)就帶上了200度的眼鏡，這樣下去將來可怎么辦？

　　小朋友，為了你們的身體著想，為了將來的祖國多做貢獻(xiàn)，請你看書要注意姿勢，保護(hù)好自己珍貴的眼睛。

保護(hù)眼睛作文6

　　我的同學(xué)們你們是不是和我一樣一有空就瘋狂玩電腦呢， 我覺得我們應(yīng)該把游戲當(dāng)成娛樂，不能癡迷，合理的安排游戲時(shí)間。媽媽告訴我游戲有很多很多，可是我們的.眼睛只有一雙呀，我們要保護(hù) 我們的眼睛。最后就是我們讀書寫字的時(shí)候要注意姿勢，少玩游戲多看看遠(yuǎn)方，只有保護(hù)好了眼睛我們才能讀書學(xué)習(xí)， 才能實(shí)現(xiàn)自己的理想！保護(hù)眼睛從現(xiàn)在開始。

保護(hù)眼睛作文7

　　今天，健康課上馬老師說：“保護(hù)眼睛要做到三個(gè)一，眼睛離書本一尺遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn)，胸離桌子一拳遠(yuǎn)。”

　　媽媽還要我注意用眼衛(wèi)生，要少看電視，少玩游戲。如果戴上眼睛，會(huì)有很多不方便，冬天進(jìn)屋子，眼睛上會(huì)起霧。

保護(hù)眼睛作文8

　　今天馬老師給我們上了一節(jié)健康課，關(guān)于如何保護(hù)眼睛的。馬老師告訴我們不能在陽光下看書，也不能在光線暗的'地方看書，不能長時(shí)間看電視和玩電腦。

　　我們要認(rèn)認(rèn)真真的做眼保健操，這樣我們才會(huì)有一雙明亮的大眼睛。

保護(hù)眼睛作文9

　　我們班已經(jīng)有五位同學(xué)戴上眼鏡了，他們因?yàn)榭措娨�、玩電腦、寫作業(yè)看書頭低得太近，平時(shí)不注意保護(hù)自己的眼睛而引起的眼睛近視，一旦眼睛近視了視力就很難恢復(fù)。所以我們平時(shí)寫作業(yè)的'時(shí) 候，頭抬高、背挺直、身子離桌子一拳、眼睛離本子一尺，只有這樣才能保護(hù)好自己的眼睛，平時(shí)多做眼保健操，多往遠(yuǎn)處看看，小朋友們一定要保護(hù)好自己的眼睛呀！

保護(hù)眼睛作文10

　　今天，馬老師上課的時(shí)候講：“同學(xué)們，要愛護(hù)眼睛，不能在太陽底下看書，不能躺著看書，更不能長時(shí)間的看電視、電腦和手機(jī)等等等等的`壞習(xí)慣�！�

　　我爸爸媽媽都有其中的一項(xiàng)壞習(xí)慣，我要告訴他們，并且會(huì)和爸爸媽媽一起改正的！

保護(hù)眼睛作文11

　　今天我給大家講一下如何避免看電視和玩電腦損害視力，看電視要掌握正確的方法，以避免損害視力，首先看的時(shí)間不能太長，一般要半個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間把視線轉(zhuǎn)向他處或稍遠(yuǎn)的地方，或閉一會(huì)眼睛放松一下眼部肌肉。第二電視離你的眼睛的'距離要超過2。5米以外，電視機(jī)越大距離應(yīng)適當(dāng)增加。第三電視機(jī)的高度應(yīng)與視線平行，或略低于視線。第四電視機(jī)的明亮度應(yīng)適合，太亮太暗都不好。

　　大家以后一定要要保護(hù)好眼睛呀。

保護(hù)眼睛作文12

　　今天，我和媽媽到廣場去玩，看見一個(gè)盲人，走路很不方便�；氐郊遥瑡寢屪屛易稣颐と烁杏X的游戲，我才知道有一雙眼睛是多么幸福的事，沒了眼睛，我們看不到藍(lán)天白云，紅花綠草····· ·

　　我們在學(xué)校學(xué)習(xí)了眼保健操，除這以外，我們還要做：1看電視不要時(shí)間長，距離3米遠(yuǎn)，2看電腦不要超過1小時(shí)，距離要在50厘米遠(yuǎn)，3寫字眼距離書本要1尺遠(yuǎn)，4臺(tái)燈不要太亮，5看書時(shí)間長了， 要到外面眼睛向遠(yuǎn)處看······

　　以后我們要好好保護(hù)我們的眼睛，讓我們都有一雙明亮的'眼睛，去看五彩繽紛的世界吧！

保護(hù)眼睛作文13

　　今天班里集體去地下室測視力，男生一隊(duì)，女生一隊(duì)，我測完之后就站在那里看男生測，這個(gè)時(shí)候我發(fā)現(xiàn)我們班那位叫葛言的`同學(xué)他分不清左右，我想了想，覺得他可能視力不好，我還聽見有人說他經(jīng)�？磩�(dòng)畫片，才會(huì)這樣的。

　　我測的成績很好，全都能看清，我以后要保持這種狀態(tài)。

保護(hù)眼睛作文14

　　今天早上我覺得眼鏡看得不清楚，爸爸考慮了一下說：“那今天就不戴了吧，周末我?guī)�你去檢查一下看是不是眼鏡度數(shù)不合適了。”

　　我到了學(xué)校就感覺不帶眼鏡的感覺真好，看黑板非常清楚，看大屏幕也很清楚的，玩時(shí)也不擔(dān)心眼鏡會(huì)掉下來，總之比原來方便多了。可是，我現(xiàn)在必須戴眼鏡，因?yàn)槲业难劬τ悬c(diǎn)遠(yuǎn)視，我現(xiàn)在戴的.眼鏡是矯正眼鏡，現(xiàn)在戴是為了以后不戴。

　　我從現(xiàn)在開始一定要好好保護(hù)眼睛，寫字姿勢要正確，注意用眼衛(wèi)生，看電視用電腦要保持足夠距離，爭取早點(diǎn)摘掉眼鏡。

保護(hù)眼睛作文15

　　今天的第三節(jié)課也就是說健康課，馬老師給我們講了保護(hù)眼睛的一堂課。馬老師說看電視不能離太近也不能看時(shí)間太長最多看四十分鐘，電腦也不能這樣做電腦最多看三十分鐘，手機(jī)更不能這樣做而且手機(jī)不能在哪都看比如說在車上看手機(jī)或者是在飯館……都不能看最多也是看三十分鐘。

　　坐姿也要端正握鉛筆也要握規(guī)范……還要長做眼保健操但是一定要規(guī)范不能不標(biāo)準(zhǔn)，只有這樣才能保護(hù)眼睛保護(hù)視力，我的`爸爸媽媽就是這樣的但是我已經(jīng)給他們糾正了，以后我們決不能做這些對視力不好的行為，我代表我們?nèi)�家發(fā)誓一定要好好保護(hù)視力保護(hù)眼睛。

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