游泳記作文通用15篇

　　無論在學習、工作或是生活中，大家都接觸過作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。相信許多人會覺得作文很難寫吧，下面是小編精心整理的游泳記作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

游泳記作文1

　　還沒放暑假的時候，我就天天嚷著媽媽暑假一定要讓我學游泳，非常想學游泳。7月1日，我的暑假正式開始了，也是我學游泳的第一天。早上我興高采烈的來到了游泳館，下了泳池，看到了同學們穿著五顏六色的泳衣在水溫28度的泳池里嬉戲，水花四濺，我感覺我像只鴨子一樣在水里游蕩!

　　第一天先要熟悉水性，老師讓我們學習憋氣，用手捏住鼻子把頭放入泳池中，我只能憋15秒，但是到了第三天的時候，我已經能憋30秒了。萬事開頭難，前面兩天學憋氣有點困難，我還有過不想游的念頭了呢!但是媽媽告訴我做任何事情都是要先打好基礎的，學憋氣雖然有點困難，但是只有把它學好了，才能把游泳學會。果然，在第七天的`時候，老師還讓我交另外一個小朋友呢!我好開心!堅持一定能有收獲的!后面的幾天老師又先后教了我們蹬腳、憋氣、劃手，到今天第十天我能游1米多了。在這短短的幾天學習中，雖然我沒能游的很長，但是我通過游泳，學到了很多道理，任何事情只要自己努力堅持，一定都會有收獲的，我還品嘗到了先苦后甜的滋味，讓我領略到了克服恐懼獲得成功的喜悅!以后，我要更加努力練習，爭取更大的進步

游泳記作文2

　　時間過得飛快，轉眼間就迎來了期待已久的暑假。

　　在假期里，為了豐富生活、強身健體，媽媽給我報了一個游泳班，讓我興奮不已。一大早，我便迫不及待地來到游泳館。呵，這么多小朋友，看來這次又可以認識很多新朋友了。我和新的伙伴們換上游泳褲，在教練的帶領下來到泳池邊。看著嶄新的環境，我的內心充滿了好奇。這里的水清澈見底，泳道規范有序……我正想著，突然教練一聲令下：“帶上背板。”這時，我猛然緩過神來，迅速帶上背板，跳入池中。借著背板的浮力，我們這群小旱鴨子個個都浮在了水面上。教練為我們示范如何游水，只見教練像魚兒似的`鉆入水底，不一會兒又輕快地浮出水面，那動作既優美又嫻熟，令我們羨慕不已。教練先教我們基本要領：手伸開，分別向兩邊用力推動水，然后腳和腿像青蛙的后腿一樣用力向后蹬去。我們跟著做了起來，嗨，果然可以向前移動了。

　　在接下來的一個月里，我陸續學會了蝶泳、仰泳、自由泳。雖然我的泳技還有待提高，可是我相信功夫不負有心人。我一定會更加努力，爭取更上一層樓。

　　感謝這個暑假，我不但鍛煉了自己的身體，還豐富了我的業余生活。

游泳記作文3

　　暑假早已過去，可我還無法忘記學游泳那天的一幕幕。

　　苦

　　學游泳的第一天特別辛苦，剛來到游泳館的時候，我還幻想著學會了游泳的時候多么威風。可這一切，在辛苦的訓練面前全部化為了泡影。先是繃腳尖，繃了整整十分鐘，弄得我腳踝酸痛。之后老師教我們換氣，只見老師雙腳一蹬跳進水里，抬頭“呼”地猛吸了一口氣，然后把頭埋到水里“咕咕咕”地吐氣，最后再次抬頭，“啪”的.一聲把口中的水吐出。我看著老師的示范，心想：這有何難？我和其他學員紛紛下水，仿照著老師的示范做。我吸了一口氣，一開始我不懂換氣的技巧，猛地把頭往水里一扎，結果鼻子和眼睛里都進了水，難受極了！我很想休息一下，可教練不同意，我只好繼續換氣。出了游泳池后，我的眼睛紅紅的，鼻子也酸酸的。

　　累

　　通過一兩天的訓練，我和其他學員都學會了換氣，教練便讓我們練習蹬腿，趁訓練還沒開始，我自己先試著蹬了一下，水的阻力比想象中要大得多。不一會訓練開始了，我蹬了一下便感到腿腳酸痛，可看見其他學員奮力向前游的樣子，我又忍著痛向前游。

　　游泳雖然辛苦，但學會以后，我感覺一切辛苦都是值得的。

游泳記作文4

　　“啦、啦、啦、啦……”你們知道我今天為什么這樣開心嗎？我告訴你們吧，因為我期待以久的實驗課來了。我走進教室，只見講臺上放著有：有一個雞蛋，一杯盛滿清水的杯子，和一雙筷子。同學們不解的交頭接耳。這時，老師神秘地說：“今天我要給你們表演一個‘魔術’”！同學們像炸開了鍋似的一蹦三尺高。

　　這時，老師開始了實驗。張老師先將雞蛋放入水中，雞蛋像潛水員潛海那樣慢慢潛入水底。老師放入了第一勺鹽，雞蛋壓根沒動靜。接著往下放二、三勺，雞蛋都沒有動靜。我們大家都有一些掃興了。這時，老師胸有成竹地說：“下一勺鹽，絕對會讓雞蛋有動靜。”我們只得無奈地等。果然，第四勺的時候，雞蛋晃了晃懶洋洋的`身子，可不久又倒了下去，僅此這樣就讓我們歡呼雀躍。接下來，第五勺鹽就讓雞蛋很穩當地浮了上來。此時，老師并沒有停下來，又加了幾勺鹽，雞蛋居然興奮地露出了頭。同學們一陣歡呼。

　　“那是因為鹽水比清水的浮力大，所以才會讓雞蛋浮起來，”老師解釋道。我們也知道了其中的奧妙。“啦、啦、啦……”

游泳記作文5

　　一個炎熱的下午，我去樓下找鄰居的朋友游泳．

　　到了游泳館，哇塞，好多人在游泳，大池小池都快擠滿了人，我們都忘記做預備操就跳進水里．哇，水好涼呀！樂得我們像魚一樣在水中串來串去．

　　忽然，我看見我同學也來游泳，就心血來潮地跟他比賽仰泳．可我們技術不熟練，所以總是碰到別人．還好，大家都玩得很開心，并不在意．

　　到了最后，我技不如人，輸了這場游戲．我很不服氣，便跟他比試自由泳．

　　這次，我戴上游泳鏡，利利索索地像泥鰍似的.竄進水中，見到前面有人，很快地繞過去．我用后腳使勁地拍擊著水，在透明的水花中飛快前進，一下子就把＂敵手＂甩得遠遠的．結果可想而知，我勝利了．

　　到了晚上七點多，媽媽說要回家了．我們撒嬌似的懇求媽媽再讓我們玩一會兒，媽媽只好軟下心說：＂好，再給你們十分鐘，十分鐘后就得回家！＂我們興奮地說：＂ｏｋ！＂

　　可時光老人總是那樣小氣，一下子，十分鐘過去了，我們只好念念不舍地離開了可愛的游泳館．

　　哎，何時才能再回游泳館？

游泳記作文6

　　生活中遇到很多困難，只要你肯動腦筋，堅持做下去，一定會做得很好！

　　星期日早晨，爸爸說：“我們去游泳吧！”我很奇怪的說：“啊？可我不會啊。”“不會可以學啊！”爸爸說。

　　我們來到了游泳館，換了泳衣下了水，爸爸讓我浮起來。我問爸爸：“可是我這么重，怎么浮得起來？”爸爸說：“因為水有浮力啊！”“對呀！我怎么沒有想到呢！”我說到。

　　可是，我怎么都浮不起來，我試了一次又一次，每次都浮不起來，我連忙跑去問爸爸：“為什么我試了好多次都浮不起來，不是說水有浮力嗎？”爸爸語重心長地說：“你要放松才可以漂浮起來，如果身體很硬就浮不起來。”

　　我終于明白了，可是我下去的`時候，還是浮不起來，還嗆到水，爸爸說：“沒關系，多練了幾次就不會了。”我練習了好多好多次，我吸了一口氣，腳一蹬沉了下去，我又試了一次，吸一口氣，手一動，腳用力蹬了一下，終于成功了。終于不會喝到水了，還可以一次游好幾米。

　　爸爸說：“只要堅持不懈，永不 放棄，做什么事都會成功的！”

游泳記作文7

　　炎熱的一天，公公問我要不要去小河邊游泳，我說：好的，可是我不會游泳，我還是帶游泳圈吧？公公說：我來教你。公公和我來到了小河邊，小河里的水很清澈，還能看見小魚在河里歡快的游來游去。

　　首先，公公讓我下水找一下水的感覺，水里可涼了，剛開始我的心可緊張了不肯脫衣，不肯下水。過了一會，我就不害怕了，心情好多了。接著公公開始讓我熱身，練習憋氣，先吸一口氣，把頭伸入水中嘴和鼻子不能呼吸，憋氣的時間越久越好，一定要注意如果在水里沒氣后要把頭伸到水面呼吸，然后再下去。最后公公教我基本動作。腿部動作的要領是做收翻蹬的練習，在蹬的.過程中，長腿要一起用力；手的動作的要領是往前伸時雙手合并指尖，往后拔時五指并攏指尖朝下。就這樣我來回練習了好幾次，可是不會游，公公鼓勵我說：慢慢來，別著急，多練幾次。你肯定會的。我朝公公點點頭，心里想著：我一定要學會游泳。

　　雖然我先在不會游泳，我只要記住公公說的去做就一定能學會游泳。

游泳記作文8

　　不久前，我去茅林石道地游泳，我很興奮，因為我已經很長時間沒游過泳了，一路上，我覺得天特別的藍，空氣特別清新。石道地終于在我的盼望中到了，我迅速換好衣服，帶上游泳眼鏡，撲通一聲跳進水中，結果發現我以前學過的.游泳本領早就已經忘記光了，喝了幾口水，好不容易才掙扎到岸上，于是我不得不再次練習。

　　我學游泳已經是幾年前的事情了，我也記不清到底該從何開始，我覺得游泳最重要的是憋氣，所以我在淺水處開始練習憋氣。我猛吸一口氣，把腦袋整個浸如水中，時間一秒一秒地過去了，我腦袋越來越麻木，莫名其妙涌出一種難受的感覺，一種本能的反應使我不由自主地從水中伸出頭來，大口喘著氣。我嘗試了幾次，感覺已經回到之前的水平了，于是我進行下一項練習項目。我以前認為游泳挺簡單的，就算再過幾年也不會忘記，沒想到現在這么狼狽，看著剛剛學會游泳的弟弟在來回自由的游著，我心中有一點慚愧。我突然吸一口氣，與“失傳”已久的蛙泳打起了交道......半小時后，我終于把以前學的游泳技巧都連熟了。

　　溫故知新，我經爸爸指點迷津，我連自由泳也學會了，我如同一只小魚，在波浪里起伏，激起一圈圈的漣漪......學過的知識不去經常復習它，終究會遺忘，只有不斷復習，不斷更新，才能懂得更多，走得更遠。

游泳記作文9

　　我一直都不會游泳。每當朋友約我一起去游泳時，我都只能望洋興嘆，每當看到別人像一條條小魚在水里快活地游來游去時，我心里總是癢癢的。終于，我可以學游泳啦！

　　第一節課教練教我們吐泡泡和蹬蛙泳腿。吐泡泡是先在水面上吸口氣，再把頭埋到水下去，把剛剛吸的那口氣吐出來，就這樣連著做了50次后，教練開始教我們蹬蛙泳腿。蹬蛙泳腿就是像小青蛙游泳一樣收、蹬、夾，收小腿用力蹬出去并立刻并攏。我連續做了25次后，發現很簡單，心想：“本來說要10節課才能學會，等教練明天把手上的動作教給我后，我馬上就可以出師啦！”

　　第二節課教練教我們用手劃水。雙手在胸前并攏劃出去，把水推向兩側，再從側面收回，我學會后，迫不及待地把用手劃水和蹬蛙泳腿合了起來，哇！此時此刻我真的像一條小魚一樣在水里自由自在的游來游去，正當我興奮地用力劃著兩只手時，自由泳班的同學擋住了我，我想站起來，卻因為地太滑摔了下去，我急忙撲騰，大喊救命，跟我同班的瞿姐姐發現了我，急速游了過來，把我帶回了淺水區。這時我才發現，原來是我得意忘形地游到了深水區。

　　轉眼就到了第五節課，教練說要帶我們去深水區游，我望著平靜的.水面，不禁地回想起了第二節課的經歷，我正思考著要不要去時，教練不由分說的把我和瞿姐姐推向了深水區，“從容不迫的游，慢一點。”教練一直在旁邊跟我們說，慢慢的，我能輕松的游了。

　　現在我再也不是旱鴨子啦！

游泳記作文10

　　今天，烈日當空，我和好朋友楊宇一起來到同里湖大飯店游泳。

　　我們到了同里湖大飯店的麗茲生活館內，先把已經辦好的暢游卡給那里的總臺阿姨換鑰匙，我換到的是28號。接下來我們來到更衣室，我走啊走——28箱一下出現在眼前，我就用鑰匙按了按，可怎么打不開啊？突然我看見附近不遠處還有一個28號，于是我就走過去試了試，居然可以打開了，這時我就趕快穿好游泳褲跑到游泳池邊了。一看游泳池的水深才一米二，我心里就想我自己的.身高已經都有一米四五了，還怕什么一米二啊，于是我就不管三七二十一的一鼓足氣跳了下去，可是沒有想到的是這一米二的水深也會這么深，一下子被嗆了好幾口水，我想反正前年我已經在這里學過游泳了也會游了也不怕這點了，就先游個半個來回看看吧！可是剛開始身體就不由自主的往下沉了，現在看來也只能從頭再開始學了，這時我看見邊上的一個教練能仰著面浮在水面上呼吸的游，我好羨慕，于是我就模仿他的動作試了試，我……居然……可以……這樣游了啊，好興奮哦！

　　游泳是一件非常快樂的事，既能煅煉身體，又能減肥哦！哈哈哈……因為偶是一個小胖喔！

游泳記作文11

　　我與朋友約好要一起去新天地游泳池練習游泳。一大早，我匆匆忙忙的趕到游泳池的大門口，朋友們早已在門口等我了，真是不好意思！

　　換好泳衣后，大家就不約而同的跳進冰冰涼涼的水池里，真是舒服呀！我看看四周，哇！原來一大早有那么多人來“晨游”，突然，有一位陌生人摸摸我的'肩膀，對我和朋友，說：“你們是來玩水，還是游泳？”，我當時嚇了一大跳，想要把那一位陌生人的手甩掉，但是我看到朋友與陌生人好像很熟，我才知道朋友的媽媽就是她！

　　我與朋友來到新天地，一邊玩水，一邊游泳。大家一起比賽，誰游的速度比較快，又拿浮板當作沖浪板站在上面，好像真的在海邊沖浪一般，但是站上浮板的過程非常不容易，因為我必須先把浮板壓進水中，然而浮板一點都不服輸，只好大家一起同心協力，終于“征服”了浮板，好不容易站上了浮板，一不小心讓浮板又浮到水面上，經過一番搏斗后，自己沒站穩，狠狠的摔進水中，跌，大家看了都哄堂大笑！

　　在水中游泳，可以增強游泳的能力、讓心情放松、享受夏日的涼爽、和朋友的感情加深，真是一舉“多”得呀！

游泳記作文12

　　夏天披著一身的綠葉兒在暖風中走來，假期里那數之不盡的培訓班讓人壓得喘不過氣來。但在這個暑假里，我又多出了一個培訓班——游泳。

　　說起游泳，并不是我自己提出來的，而是媽媽讓我來學的，還說能長高呢。讓我只能聽從命令。在一個艷陽高照的日子里和幾個朋友踏上了游泳之路。

　　來到游泳池旁邊，我跳了下去，在水中懷著忐忑不安的心情等待著教練的.到來。不知是誰叫了一聲；‘‘教練來了。’’我遁聲望去，教練果然來了。教練先教我們憋氣，我望著深不可測的水底，下也不敢下。看著其他朋友，一個個逐漸浮起來，只有我還是浮不起來，憋氣時也老嗆水，讓我著急地跳著。但教練并沒有失去信心，一直在鼓勵我。我蜻蜓點水一般試了一下，并沒有想(ˇˇ) 想的那么可怕，于是越來越下去。教練一直在旁邊說；‘‘好的，好的。’’讓我信心大增。后來，教練找來一個人和我比賽。我在水下憋了很長時間，最終是我贏了，媽媽也在表揚我。

　　時間過得飛快，一小時變過去了。回到家，我終于踏出了第一步。

游泳記作文13

　　以前，我害怕水，更怕游泳；現在，我已是一位”游泳健將”了。

　　“快點下水，再不下去，我就要收拾你了哈！”這是外婆對我的激將法，我可再熟悉不過了，只要我一有不下水的念頭，她就用激將法“激”我。我不想下水，我也不愿意游泳，要知道，我最怕水了，我哪敢下呀！可是有了外婆的激將法，我也只好死馬當活馬醫唄。哇！這水真舒服！不過，等會兒是要憋氣的！想到這里，我有些后悔下水了。我默默地對自己說：加油！區區憋氣而已，就把自己給難倒了？怕什么！“咕嚕嚕”啊——嗆死我了！我不禁打了個冷戰，這還是淺水區呀！深水區怎么辦？我們的教官可不是吃素的呀！淺水區游了，就馬上游深水區。算了，先練習一下吧！我游了一會兒，啊，好多了！不錯，加油，繼續！我游啊游，起來，又埋下。雖然嗆了很多水，可我也慢慢熟悉水了，一次，兩次……最終，我能一口氣從淺水區游到深水區了。雖然，我原來怕游泳，可是，經過我不斷的.努力與嘗試，漸漸不再害怕游泳了。游泳也帶給了我很多的好處：我的肺活量越來越大了，現在已經比過多名男同學了。這使我領悟到：只有堅持，才獲成功。就如那一句俗話：堅持就是勝利！

　　在做任何事情時，都要堅持；在做一些你從來沒做過的事情時，都要勇躍去嘗試。

游泳記作文14

　　今天，爸、媽帶著我和弟弟去森海豪庭游泳館游泳，我都快要樂暈過去了，（爸、媽可是百忙之中抽出來的時間才帶我去游泳的）不容易呀！哈哈哈！一路上我們說說笑笑的，因為我去年已經會游泳了，所以我今天很容易的就可以把弟弟打敗了。

　　來到游泳館，按照往常的習慣，我迅速的換好泳衣，全身“武裝”后下了水。被水簇擁著的感覺就是特別好，這個暑假我還是第一次來游，我憋足了一口氣一下子就伸展腿腳游了起來可是才不到3秒鐘氣就憋不住了，身體急速地往下沉心里一慌，急忙狼狽的.抬起頭來，只記得腳怎么使，手怎么劃，另外的透氣都已經忘記了，這下可出大洋相了。爸爸只好慢慢地幫我恢復“記憶”，先到了深水區，那兒的水比去年淺了許多，如果我以跳四小天鵝舞的方式掂起腳水剛在我嘴下，下巴上，已徘徊在“生死”邊緣上了。我不停的恢復著“記憶”，刻苦練習著，可我那膽小如鼠的弟弟呢？那就提都甭提了！我只是想去拉他的救生圈扶一下，他就像老鼠見到貓似的，趕緊把把救生圈給我說：“你用吧，我不用了。”真是膽子比老鼠還小，他在淺水區水才到他肚子那，又不會淹死，慌兮兮的。

　　后來經過我的反復練習，終于想起來了，我又可以游動自如了。

游泳記作文15

　　今天星期四 ，一想到這件事我就激動無比。我要去學游泳，我興高采烈的跟著媽媽去游泳館，我到游泳池那有更衣室，我在更衣室里換衣服我先把衣服換成游泳衣，在把游泳帽戴上，最后戴上眼鏡。跑到游泳池邊坐下等著做操，有的人都玩起游戲來，玩的津津有味，一聲清脆的叫聲把我們從游戲世界里吵醒了。終于開始做操了我先站到浮板后面，一邊做著操，一邊等著被樸系在我的后面。

　　做完操，我們看著溫教練給我們示范了一次埋頭蹬腿的動作對我們說:“抬頭腳不動，埋頭蹬腿，停一會兒。”我們就一個一個的跳下水，有的人哭，有的人專心致志的游泳。我又高興又興奮沒想到嗆水了。記著教練說的話一點一點的游到對岸，再從對岸又到另一頭。時間一分一秒的'過去了，上來的人嘴唇冷得發紫。最后幾分鐘，教練說：“ 把被樸取了能不能跳水?”有的人說能，有的人說不能。我想：這可是第二次什么都不用跳水”第一個是我，我猛的跳下水，教練說：我跳水跳得很好，就是我的手撲過來像老虎的手，下次不要這了，。” 我 沒想到自己可以浮起來回到岸。教練說：“我可以回家了。”

　　經過這次跳水，我變得更勇敢了，也學會跳水了。

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