冬季洗臉的正確方法

時間：2024-07-16 13:28:29 挺好文我要投稿

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冬季洗臉的正確方法

　　冬季皮膚變得干燥，如果平時不注意護理，會變得更差，首先就從洗臉說起，洗臉作為一個最基礎的護膚步驟，掌握正確的洗臉方面很重要哦。下面是小編給大家帶來的冬季洗臉的正確方法，希望能幫到大家！

冬季洗臉的正確方法

　　1、用溫水洗臉

　　很多MM冬天怕冷，喜歡用熱水洗臉，其實這是不對的哦，用熱水洗臉不僅會導致皮膚越洗越干，還會洗出皺紋呢，用溫水洗臉是最好的選擇，不但有助于毛孔擴張，還可以讓清潔更徹底。

　　2、用溫和的洗面奶

　　來到冬天，臉上的皮脂腺油脂分泌相對減少，如果使用強效控油洗面奶，皮膚會變得更加干燥，所以要選擇性質溫和的洗面奶，有保濕效果的，那樣皮膚就不會太過干燥了。

　　3、輕按摩

　　把洗面奶在手心充分打起泡沫，在洗臉的過程中，要以打圈的方式按摩臉部，但是注意力度不要太大，避免產生皺紋，按摩大約15次左右，讓泡沫布滿整個臉部。

　　4、用冷水潑洗

　　按摩完后用冷水潑洗，然后用熱毛巾敷在臉部，可以促進血液循環，收縮毛孔。

　　5、補水

　　經過一系列的清潔，肌膚的毛孔張開，潔面后敷上一片面膜，補水效果事半功倍，因為面膜中的精華成分會順利地滲入到肌膚內外層，充分被皮膚吸收，面膜中的美白、祛痘效果也會更加凸顯出來，補水更鎖水。

　　洗臉小貼士

　　1、洗臉手法

　　洗臉的時候要習慣從下向上的推洗，盡量減少從上向下揉搓，因為臉的毛孔都是向下長的，這種洗臉手法會比較容易排出毛孔垃圾。

　　2、多打幾個圈

　　在洗鼻子的時候要從上向下揉搓，鼻翼是最容易長黑頭的，所以要多打幾個圈。

　　3、沐浴前洗臉

　　冬季洗澡之前就要先清潔臉部，冬天沐浴的水溫往往較高，會散發大量的熱蒸汽，熱蒸氣會使毛孔張開，如果沒有在洗澡前清洗干凈，肌膚表面的污垢就會進入到毛孔里面，這時就很難清洗掉了，就會堵塞住毛孔。

　　4、并不是洗臉的次數越多就越干凈，冬季早晚各洗一次即可

　　相信很多人都認為洗臉是一件非常簡單的事，無非抹一抹、搓一搓、沖一沖這簡單三步。

　　其實寒冷的冬季容易使皮膚干燥，如果不注重洗臉方式很容易出現肌膚問題，那么，冬季洗臉到底那些是do,哪些是dont呢？

　　Do! 減少洗臉的次數

　　解析：冬季的氣候容易讓人變得皮膚干燥緊繃，因此，為了避免臉上所分泌的油脂一點一滴的喪失，最好減少洗臉的次數，而各種皮膚每天洗臉的次數有所不同，以干性肌膚而言，以洗面奶洗臉的次數只要保持一次即可，混合性肌膚則一二次，油性肌膚二次，但不要超過三次。

　　Dont! 用泡沫豐富的產品

　　原因：泡沫潔面產品中通常含有表面活性劑，且堿性成分較多，清潔能力較強，適用于偏油性肌膚，或者為混合性肌膚的“三角區”部位進行特殊的局部清潔。干性或中性肌膚、天氣干燥時過多使用泡沫潔面產品，往往會使皮膚變得更加干燥、緊繃，有時還會伴有輕癢、脫皮等現象。

　　正確做法：除了皮膚特別油的人之外，其實有些護膚泥、潔膚乳液的潔膚效果是運用高嶺土或皂土的物理性吸除油脂原理，或運用清潔乳液的界面活性融合作用，將油脂與水融合去除，所以這類產品也有潔膚功效，而且比起泡沫型潔面產品相對保濕效果較好。

　　Do! 挑選適合自己的潔面產品

　　解析：秋冬所使用的洗面奶和夏季時不相同，護膚專家說，現在所用的洗面奶，洗凈力不應太強，因洗凈力太強會將油脂帶走。而判別洗凈力的強弱，可以洗臉后的感覺為主，若洗完臉后變得皮膚緊繃，整天都很干燥，甚至會脫皮就是洗凈力太強，不適宜目前使用。適合你皮膚的洗面奶應該洗完臉后較舒服，并沒有緊繃或是油膩的感覺。

　　Dont! 洗臉時間過長

　　原因：很多人以為洗臉時間越長越干凈，其實并不是這樣，洗臉時間過長，反而會把揉出來的污垢又揉進皮膚。而且洗臉時間太長，會造成過度的清潔，清潔掉臉部必要的皮脂，臉部反而更干。

　　正確做法：使用洗面奶的時候，一般讓產品停留在臉部40秒左右即可，整個洗臉的過程控制在3-5分鐘為宜。

　　Do! 潔面后用冷水沖洗臉部

　　解析：“不老女神”徐若瑄雖然已年過30，但是還擁有18歲少女般的白嫩肌膚，她說過她的其中一個護膚秘訣就是潔面后用冷水沖洗臉部！因為潔面后用冷水沖一下臉，可以收縮毛孔，既能改善面部血液循環，又可促進皮膚組織的營養結構。可使皮膚充滿彈性，同時還可減少或消除臉部皺紋，過后還能讓皮膚更好地吸收涂抹的保濕品。

　　Dont! 用熱水洗臉

　　原因：過熱的水除了軟化角質外，還會傷害角質層。它能徹底清除皮膚的保護膜，易使皮膚松弛，毛孔增大，導致皮膚粗糙。另外，如果油分洗掉過多，也會加速皮膚的老化。而較低溫度的水洗臉，又會使皮膚毛孔緊閉，無法洗凈堆積于面部的皮脂、塵埃及殘留物等污垢，不但不能達到美容的效果。

　　正確做法：用接近人體體溫的溫度來洗臉時最合適，約35℃的溫水洗臉，可以用毛巾一邊輕抹皮膚，一邊沖洗，這樣能夠溫和地帶走臉部的贓物。

　　冬季早晚洗臉重點不同

　　洗臉可能是每個人每天都會自覺去做的事情，但是卻很少人會注意到早晚洗臉的方法，這樣一來，進入秋冬就會發現臉越洗越干。其實，早晚的潔面有不同的重點，必須要區分清楚皮膚才不會干燥。

　　冬季早晚洗臉大不同遠離干燥

　　在洗臉之前我們必須要弄清楚我們的臉部到底是哪里不干凈、附著著哪些污跡，才不至于亂用方法使皮膚越洗越干燥。

　　注意：早、晚洗臉的重點不同

　　早上的皮膚經過了一個晚上的保養品修復，雖然還沒完全“醒過來，但卻是充滿動力的。這個時候主要對付的是黏著的灰塵、分泌出來的油脂和沒有吸收完全的護膚品，如果油脂不多的話，盡量不要使用具一定清潔力的潔面產品。

　　經過一天的工作，晚上的皮膚是特別疲勞的，即便是這樣，也要徹底地清潔彩妝品，避免造成毛孔堵塞，皮膚吸收能力下降。配合卸妝產品按摩溶解彩妝，還可以促進新陳代謝，讓受損的角質層加快自我修復，抵御寒冷，保持皮膚的滋潤。

　　冬季早晚洗臉大不同遠離干燥

　　下面就來學習一下早上和晚間洗臉的具體方法和適用的潔面產品吧!

　　早上洗臉重點：先檢查油脂分泌情況再決定是否適用潔面產品

　　很多人都認為早上醒來后皮膚油膩膩的，不太干凈。確實，早上臉部會殘留灰塵、死皮和其他污垢，但事實上，這個時候的臉上也有可以被氧化的油脂、晚上沒有完全被吸收的護膚品。

　　在秋冬，油脂分泌會比其他時候少得多。但是每個人的皮膚狀況是不同的，同一個人在不同的身體狀況、不同的睡眠環境、不同的心理狀態下所分泌油脂的量又不一樣，所以，無論你是何種膚質，大家早上起來的時候都要對臉部皮膚狀況進行檢查。發現皮膚很油膩、毛孔粗大的話，應該使用潔面產品來清洗;如果皮膚沒有太多油脂，摸上去清爽，甚至有些干燥的話，為了保護皮層的油脂，只需使用溫水來洗臉就可以了。

　　秋冬的早上應該使用哪種類型的潔面產品?

　　乳霜狀

　　洗面乳是最常見的潔面產品，保濕型的洗面乳更是含有一定量的保濕乳霜成分的，而且總體上是比較好發泡，能夠易于清潔灰塵的同時，也起到保濕皮膚的作用。

　　泡沫型

　　泡沫型的潔面品只要一按壓，液體就會變成綿密的泡泡，十分節省時間。而且早上的皮膚不需要過多的摩擦，這樣直接用泡沫接觸臉部就能減少對皮膚的摩擦。

　　冬季早晚洗臉大不同遠離干燥

　　晚上洗臉重點：徹底卸妝并按摩皮膚促進新陳代謝

　　在晚上，臉上有白天一整天分泌的皮脂，還有彩妝、廢氣和灰塵，比在早上的皮膚，存在的污垢多得多。考慮到冬天皮膚普遍處于易干燥的狀況，應使用含脂質體多一些的卸妝產品為宜。

　　皮膚在冬季，因為寒冷，新陳代謝和血液循環的速度會明顯下降，這樣會導致皮膚的更生和修復能力下降。每天的卸妝會使皮膚的角質層變得脆弱，導致皮膚干燥，所以晚上我們卸妝期間或者卸妝后要對皮膚進行適當的按摩，促進皮膚的新陳代謝。

　　秋冬的晚上應該使用哪種類型的潔面產品?

　　卸妝油

　　卸妝油能夠徹底地溶解彩妝品的化學成分，例如防水的睫毛膏等。而且皮膚也容易適應，按摩至彩妝浮起，再進行充分的乳化，皮膚能夠清潔干凈的同時，也不會帶走多余的水分。