體育課時教學計劃

時間：2024-08-30 08:25:15 夏杰體育教學計劃我要投稿

體育課時教學計劃（精選12篇）

　　時間過得太快，讓人猝不及防，新的機遇和挑戰向我們走來，是時候靜下心來好好寫寫教學計劃了。那么如何輸出一份打動人心的教學計劃呢？下面是小編整理的體育課時教學計劃（精選12篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

體育課時教學計劃（精選12篇）

　　體育課時教學計劃 1

　　指導思想

　　本課以情境教學為主線，以主體教育思想為指導，以新課程標準為依據。充分發揮學生主體作用，達到鍛煉身體，促進學生身心健康；培養學生對體育活動的興趣，以及創新精神和合作意識為目的。采用了主題式情境教學法。即通過教師語言描述、音樂渲染等手段，創設課堂教學情境，誘發學生對體育活動的學習興趣，讓學生在歡樂與游戲中去學習知識、掌握知識，促進學生身心和發展。

　　教材

　　本課教材我選用人教版小學三年級跑的教材中的“20——30米通過三個障礙物”和游戲教材：“我們是建設者”。

　　游戲教材“我們是建設者”是以課程標準為導向，依據五個學習領域中“水平二”的目標為標準，教師自主創編的游戲教材。

　　通過教材搭配，一是為適應學生的心理特點；二是為能更好的達成學習領域中的五個目標。使學生身心均得到良好發展。

　　教學目標

　　1、通過主題式教學

　　2、創設輕松、歡快的教學情境

　　3、激發學生對體育活動的學習興趣

　　4、培養學生積極參加體育活動的行為和意識

　　5、養成認真上好體育課的良好習慣。

　　6、通過本次課的學習

　　7、使多數學生在無任何提示和幫助下

　　8、學會正確障礙跑的方法

　　9、發展學生基本活動能力和上下肢力量以及動作的協調性。

　　10、通過游戲活動

　　11、讓學生具有愛心、具有環保意識。

　　12、通過教學和游戲活動

　　13、培養學生團結合作

　　14、怕困難、勇于創新、樂于奉獻的優良品質。

　　課的組織

　　本課結合教材內容采用主題式教學方法，創設“獻愛心”這一大主題，在組織上做到層層遞進，并以次制定相關的教學流程。在各個小子主題中分別采用集體、自由分散和分組等組織手段；在準備場地到練習場地調隊中，采用乘坐各種交通工具進行過渡，讓學生模仿各種交通工具到游戲場地。

　　教學方法與手段

　　1、采用情境教學法

　　創設輕松、歡快的教學情景，讓學生在“玩中樂、玩中學、玩中練”。

　　按照課程改革的指導思想和學生的.心理特點，結合教材內容將學生的思維情感逐步引入課堂教學設置的情景，讓學生主動參與教學，使學生全身心地投入到教學過程的各個環節之中。

　　2、充分發揮學生主體作用，注重學生個性發展。

　　在模仿練習中培養學生主人翁意識，發揮學生的主體作用。在練習中安排了乘坐交通工具由學生自主選擇練習，在練習中通過障礙跑營造使用學習的氛圍，在合作互助的學習過程中，體驗到成功的樂趣，使學生確實感受到自己的存在，充分發揮他們的主體作用，促進學生個性心理的發展，從而使學生真正成為課堂學習的主人。

　　學法

　　1、模仿、嘗試、體驗、參與在教學中由學生自由嘗試練習。

　　2、集體、自由分散、分組相結合，讓學生集體學習，培養學生良好課堂習慣，在自由分散、自主學練發展個性，最后分組練習培養學生合作學習的能力。

　　3、遷移舊知識，提高學生練習熱情，通過教師語言引導和音樂渲染，引導學生把已有的舊知識遷移到教學中去，由學生發揮創造加速新知識的學習，提高學生的練習熱情。

　　學習階段：水平二。

　　學習內容：球類游戲。

　　學習目標：通過各種球類游戲，培養學生積極參與體育活動的態度與行為，使學生在活動中獲得無窮樂趣，激發學生的學習熱情，讓學生從玩耍中學習體驗籃球中的基本技能——運球方法。在游戲中培養學生群體觀念和合作意識，提高學生的配合協作能力，建立和諧的人際關系。

　　教學重點：學習興趣的培養。

　　教學難點：學習熱情的激發與保持。

　　課前

　　組織學生參與活動器材的置放。教師檢查著裝，處理見習生。

　　開課約2分鐘

　　1、鳴哨——一切活動停止。

　　2、學生在指定地點集隊，師生互相問候。

　　3、導入課的主題：

　　①要玩好球，更要從玩球活動中尋找到樂趣，使我們的生活更加豐富多彩，身體更加健康。（將學生思路導向本課目標。）

　　②預告游戲，強調互相配合、團結協作的群體意識。

　　行課約35分鐘

　　1、熱身——玩球，熟悉球。（拋、接、托、繞球等活動方式）

　　2、體驗——學生自由發揮創造新的玩球方法，同時在大家面前表演展示。（教師給予鼓勵及獎勵）。

　　3、引導——多種形式的運球。

　　4、深入——運球游戲。

　　5、強化——運球接力賽。（只有團結一致才能贏得勝利）。

　　6、游戲小結：強調互相配合、團結協作的群體意識。學生交流學習運球的體驗。

　　體育課時教學計劃 2

　　學習階段：

　　水平二。

　　學習內容：

　　球類游戲。

　　學習目標：

　　通過各種球類游戲，培養學生積極參與體育活動的態度與行為，使學生在活動中獲得無窮樂趣，激發學生的學習熱情，讓學生從玩耍中學習體驗籃球中的基本技能運球方法。在游戲中培養學生群體觀念和合作意識，提高學生的配合協作能力，建立和諧的人際關系。

　　教學重點：

　　學習興趣的培養。

　　教學難點：

　　學習熱情的激發與保持。

　　課前

　　組織學生參與活動器材的置放。教師檢查著裝，處理見習生。

　　開課約2分鐘

　　1、鳴哨一切活動停止。

　　2、學生在指定地點集隊，師生互相問候。

　　3、導入課的主題：①要玩好球，更要從玩球活動中尋找到樂趣，使我們的生活更加豐富多彩，身體更加健康。（將學生思路導向本課目標。）

　　②預告游戲，強調互相配合、團結協作的群體意識。

　　行課約35分鐘

　　1、熱身玩球，熟悉球。（拋、接、托、繞球等活動方式）

　　2、體驗學生自由發揮創造新的玩球方法，同時在大家面前表演展示。（教師給予鼓勵及獎勵）。

　　3、引導多種形式的運球。

　　4、深入運球游戲。

　　5、強化運球接力賽。（只有團結一致才能贏得勝利）。

　　6、游戲小結：

　　強調互相配合、團結協作的群體意識。學生交流學習運球的體驗。

　　教法：

　　1、隊列隊形按教學的需要進行變化，開始教學時隊形是自由開立，而后教學時是分組列隊。

　　2、教師以引導與啟發教學為主，和講解示范教學結合起來，靈活運用。

　　3、教師在教學過程中以鼓勵學生為主，并與獎勵相結合，充分激發學生學習積極性。

　　4、教學采用“玩中學，學中玩”的教學形式，使學生學不厭、練不煩，在玩耍中讓學生學習體驗籃球運球的'動作與方法。

　　結課約3分鐘

　　1、放松。

　　2、反饋評價：今天游戲成功的秘訣是什么？要有過硬的本領和團結協作的精神。（生答）

　　課后

　　學生協助收拾活動用具。（重視學生良好行為習慣的養成）。

　　體育課時教學計劃 3

　　一、指導思想

　　以《新課程標準》為動力，深入開展教育教學研究，不斷提高教學效率，全面提高學生素質，使學校的體育工作越上一個新臺階。以《學校體育工作條例》為體育工作的基本法規，以“健康第一”為宗旨，把學校體育工作作為實施素質教育的突破口，以科學的管理促進學校體育工作全面健康發展，建立完善科學的管理體系，深化教學改革，全面推進素質教育。貫徹《小學生體制健康標準》。爭創學校的體育特色，培養全面發展的學生。

　　二、工作目標：

　　1、繼續深化教育科研，強化學科研討，提高教學質量。

　　2、抓實傳統項目，加強業余訓練，提高運動質量。

　　三、工作重點及主要措施

　　1、狠抓課堂常規，提高課堂質量

　　本學期體育組將狠抓體育常規，提高堂課質量，根據大綱，新教材，積極組織好體育教師對新教材的理解和運用能力，使體育教師領會新課程標準的精神實質，根據新教材和學生具體情況制定好教學計劃，備好室內和室外課教案。加強理論學習，提高師德水平，理論水平，教學和教科研能力。在各方面嚴格要求自己，做到為人師表，嚴守學校作息制度，不遲到，不早退。上課統一運動服裝，對待學生耐心細致。建立好體育科研小組，有計劃，有步驟地實施教科研，多統計數據，以論文的形式來匯總。上課多練，多講，以達到提高學生身體素質的目的。

　　2、規范實施《學生體質健康標準》

　　嚴格執行課程計劃，按表上足、上好體育課，認真落實“兩操一舞活動”，課余時間讓學生真正動起來，確保學生每天有一小時的活動總量。本學期，要強化學生室內廣播操的訓練，舉行廣播操和眼保健操比賽認真實施《學生體質健康標準》，確保成績合格率達市規定指標。

　　3、積極開展教科研活動

　　根據教導處工作計劃和學校關于開展教研活動的要求，本學期的體育教學的重點是提高課堂教學的效率和教師新課標的領悟和運用能力，并更好的抓好運動隊的訓練，在已有的訓練經驗上不斷的總結提高和完善。在總結過程中注重訓練的.實用性和科學性。正常開展教科研活動，深化課堂教學改革，優化教學結構，切實提高課堂教學效率。認真學習體育理論知識和體育教學方法，注意工作經驗的積累和總結，撰寫教學論文，促進體育教學水平和業余訓練水平的提高。上。組內教師要開展好聽課、評課活動，分管體育的校行政要加強隨堂聽課并及時反饋意見，以促進體育教學水平不斷提高。

　　4、抓好學校運動隊的訓練

　　我校是長跑傳統項目學校，建立健全完善的校級運動隊框架，是長遠的事。按照體育競賽計劃表，認真抓好的訓練。制定好周密而詳細的計劃。每天保證訓練一個小時。并規范運動隊訓練制度，要求各班主任和學校領導的積極配合和支持。為我校能成為體育特色學校而積極努力。加強田徑隊訓練，爭取在小學生田徑比賽中獲得好成績。

　　5、做好器材管理

　　有標準，有計劃地配置器材、設備等，落實場地、器材、設備的管理制度，做到器材有借有還的制度，確保其最大的使用率和安全性。

　　三、活動安排

　　九月份

　　1、制訂體育工作計劃，召開體育教師會議，部署學期體育工作。

　　2、制定教學計劃，備好課，認真進行體育教學工作。

　　3、各訓練隊制定訓練計劃，健全梯隊建設。

　　4、一年級認真訓練廣播操。

　　十月份

　　1、一年級廣播操驗收。

　　2、積極搞好體育教學工作與運動隊訓練。

　　十一月份

　　1、做好《冬節三項賽》測試、上報工作

　　2、積極組隊參加區毽繩比賽。

　　十二月份

　　1、積極搞好體育教學工作與運動隊訓練。

　　2、各訓練隊認真進行冬訓。

　　一月份

　　1、考查學生體育成績。

　　2、總結體育組學期工作。

　　3、體育資料歸檔。

　　體育課時教學計劃 4

　　一、指導思想

　　本次課依據《體育與健康課程標準》精神，遵循高中生身心發展規律，重視學生的情感體驗。選擇藝術體操作為教學內容，教學過程中注重對學生能力的培養，提高學生的想象力、表現力，促進學生身心和審美能力的發展。

　　二、教材的選擇

　　本課根據高中課程標準和學生生理、心理特點選擇藝術體操輕器械之一彩帶作為教材內容。彩帶操動作柔軟、流暢、優美，練習內容豐富多彩，能激發學生濃厚的興趣和對美的感受。通過學習可以培養學生良好的身體姿態，塑造健美的體型，培養動作的優美感，感受音樂的節奏感、韻律感，促進學生藝術素質的發展，達到全面鍛煉身體的目的。

　　三、教學過程

　　（一）準備部分

　　1、藝術體操徒手基本動作組合練習：主要配合音樂練習徒手動作中身體的基本姿態、手臂的波浪以及基本步法中柔軟步、足尖步和華爾茲步。通過徒手練習訓練身體協調性以及節奏感與表現力，培養形體美感，提高身體素質。

　　2、健美操：通過健美操并步、后交叉、“V”字步、恰恰等基本步法組合的練習進一步激發學生學習興趣，調動起學生學習的積極性，從而達到熱身及導入主課的目的。

　　（二）基本部分

　　1、彩帶復習與學習：復習學過的彩帶技術動作

　　（1）體側繞環；

　　（2）半繞環接大繞環；

　　（3）單手繞“8”字；

　　（4）體側螺；

　　（5）繞環小組合；

　　（6）蛇，在復習的過程中注重強調手臂狀態、軸點、動作過程，使學生在練習中體會動作重點，從而能夠更熟練的掌握技術動作，同時更好的`配合音樂的節奏以及隊形的變換完成動作。

　　學習雙手繞“8”字和半繞環接360？翻轉技術動作，通過徒手單手練習、徒手雙手練習、以及分步練習，使學生循序漸進地掌握技術動作的重難點，使身體各部位的動作都做到準確、規范。通過隊形變換、小組合練習，提高學生學習參與興趣，從而更好地鞏固，提高技術動作。

　　2、彩帶的動作串聯、創編組合：本單元使學生從易到難，循序漸進，逐步掌握提高彩帶的基本動作。在此基礎上，學生通過探究學習，將學過的體側繞環、半繞環接大繞環、半繞環接360翻轉、體側螺、繞環小組合、蛇、繞“8”字等技術動作串聯，創編小組合。教師在巡視指導的過程中，幫助學生解決學習中遇到的問題和困難，同時為學生提供自學，自練，動手動腦能力的空間和條件，通過互評、表演等多種方式激發學生學練動力。

　　（三）結束部分

　　放松舞蹈：在樂曲《大長今》悠揚舒緩的音樂中，使學生放松身心，恢復平穩的狀態。

　　藝術體操──《彩帶》課時計劃

　　授課對象：高二女生

　　學生人數：32人

　　運動負荷、練習密度、平均預計

　　練習密度預計：51％＋5

　　平均心率預計：113＋5次/分

　　對遼寧省沈陽市回民中學楊丹老師展示課的點評意見：

　　彩帶操既具有健身價值，又具有塑造美、展示美的價值，深受高中女生喜愛。但是，如何通過彩帶操的教學既使學生掌握運動技能，又使學生的身體得到有效的鍛煉，并使學生在學習過程中真正獲得美的感受，提高塑造美的能力，對教師是一個不小的挑戰。面對這種挑戰，教師通過自身正確、優美的示范，教學激情對學生的感染，口令與教學語言的結合運用，有效地激發了學生的學習興趣與練習熱情，一步一步地教會了學生彩帶操的動作，并在此基礎上指導學生進行動作串聯與創編，為學生創造了展示美、感受美的機會，收到了較好的教學效果。但這種類型的課，如何掌握適宜的運動負荷也是值得我們進一步研究的。

　　體育課時教學計劃 5

　　課的設計

　　本節課的主教材是支撐跳躍：分腿騰越。授課對象是七年級女生，本教材共七次課，本節課為第三次課。

　　一、指導思想：

　　分腿騰越可以發展學生力量、靈敏、協調等身體素質，能夠增強平衡能力和調控能力，促進身體全面發展，增進健康。學生是在克服困難中進行學習的，這樣可以很好地培養學生勇敢頑強的精神，提高學生戰勝自我，戰勝困難的自信心。對于促進學生的心理健康發展具有重要作用。除此之外通過分腿騰越的學習可以促進學生社會適應能力的提高。學生在學習過程中同學間的相互合作、相互幫助，加強了人際關系，提高了群體意識，增強了學生的社會適應能力。

　　二、教材分析：

　　分腿騰越是在跳躍過程中，采用分腿動作，借助兩臂的支撐，迅速、安全、省力地騰越跳箱（山羊）的一項運動。通過柔韌性練習、俯撐成分腿立撐、俯撐推手、擊掌成俯撐等練習使學生儲備能夠越過器械的知識與能力，在完成越過器械的過程中實現“知識—技能—能力”的轉化，達成了“我要學”的目標。同時發展學生的上肢、肩帶、下肢肌肉群的爆發力，提高學生身體協調用力的能力，發展靈敏、力量素質提高體能，實現了“用教材教”。通過學生的自我暗示“我行、我能行”，及教師的語言激勵、正確的保護與幫助，使學生樹立戰勝困難、戰勝自我，完成挑戰的信心，培養學生勇敢、果斷、進取的精神。分腿騰越的要點是積極踏跳、頂肩推手、提臀分腿、展髖挺身、緩沖落地。本節課的重點是提臀分腿，難點是頂肩推手。由于本節課為第三節課只體驗越過器械，對于技術的細節不做更高的要求。

　　三、學生分析：

　　本節課所任年級為七年級女生，學生的上肢、下肢力量較弱，腿的柔韌性較差，完成分腿騰越動作有困難。加之學生沒有學習支撐跳躍的經歷，所以對于分腿騰越的學習既新鮮又畏懼。當學生看到練習器械時，有一部分學生表現出興奮、躍躍欲試的感覺。但有絕大部分學生皺起眉頭，表現出害怕、恐懼的心理狀態。我根據學生的情況安排了多種內容的引導性練習，使得躍躍欲試者更加具有完成越過器械的能力與知識，確保其安全地騰越器械。對于膽怯、害怕者我不僅反復提示動作要領，強調學生掌握有關的知識與技能同時還要進行心理幫助。用語言、用暗示、用不同器械循序漸進地引導學生逐步完成騰越器械，幫助她們戰勝恐懼的心理，完成挑戰自我、挑戰困難。

　　四、學習目標：

　　1、通過地面上的引導練習使學生能夠掌握兩手撐箱時的距離和體會直臂撐箱的動作，建立提臀分腿的動作概念。對于更好地完成騰越器械打下了堅實的基礎。

　　2、學生練習俯撐、擊掌成俯撐，助跑、上板、踏跳、撐箱提臀、推手、收回，跳撐分腿收回等練習體會頂肩推手的動作。明確推手速度快及快速的推手動作對于安全、迅速地越過器械的重要作用。

　　3、通過體驗越過器械的練習使學生能夠克服畏懼心理，獲得成就感，建立自信心。

　　五、教學過程：

　　本節課采用三段式教學。

　　1、課的開始我用一段開場白導入了本節課的學習內容。通過語言的激勵使學生產生增力、增志的感覺，建立自信心。

　　準備部分共包括三個內容。

　　（1）通過游戲的繞著場地跑聽教師哨聲后轉身跑和跑到呼啦圈內的練習激發和調動學生的積極性，使原本枯燥的跑步便得興趣盎然。

　　（2）在學生正沉浸在繞場地跑的興奮狀態下，學生聽教師的哨聲快速、安靜、整齊地站成四列橫隊。達到在張馳有度的活動中培養學生的組織性、紀律性。這樣收放自如的練習可以加強學生的自控、自律的意識及良好的行為習慣養成。

　　（3）在歡快的樂曲伴奏下教師帶領學生完成自編韻律操。在達到使身體各關節得以充分活動的同時培養學生體操意識和塑造學生的身體形態。

　　2、主體部分共包括兩方面內容。

　　（1）引導性練習。本節課我安排了柔韌性練習（直立，兩臂側舉，側踢腿。要求繃腳背擊手，體會向兩側分腿技術。分腿立撐體會分腿、膝關節充分伸直提高學生的柔韌性）。俯撐收腿成并腿立撐、分腿俯撐收回成并腿挺身跳、（體會直臂支撐、兩手支撐跳箱時的距離和位置解決提臀分腿的問題）俯撐推手擊掌成俯撐（解決推手的問題明確推手要快及快推手對于安全、快速、省力騰越器械的作用）。

　　（2）學生嘗試越過器械。本節課共利用兩個跳箱、兩個“山羊”。學生根據自己完成動作的情況和自己的能力選擇不同的練習器械，每組保護與幫助的學生擔任本組的小組長。對本組組員完成動作的情況進行評價，發現存在的問題及時給予指導和糾正，幫助她提高動作的'質量。學生可以根據自己完成的情況進行組別的選擇，可以升組，也可以降組。學生始終在提高、動態、發展的學習狀態下進行學習。當本組學生完成動作較好和進步幅度較大時，給予學生充分展示自己的時間。同時對她們的完成動作情況給予評價。好，好在哪里，還存在什么問題。使學生更加清楚自己完成動作的情況達到進一步提高自己的動作質量，同時掌握動作的要求和知識。

　　3、放松部分：學生兩人一組完成“石頭、剪子、布”的游戲，用笑聲放松學生的身心。然后教師帶領學生隨著音樂做放松的練習，同時提示學生注意呼吸的配合，使學生在歡快、優美的樂曲中結束本節課的學習。

　　六、本節課的特點：

　　本節課通過學生自己測試脈搏數使學生明確獲得健康在運動時所達到的每分鐘心臟跳動的次數的范圍，使學生掌握（220—年齡）X60％—80％靶心率公式。同時根據自己在每一階段練習后心臟每分鐘跳動的變化來激勵自己達到獲得健康的合理的心臟跳動的次數，并嘗試在練習過程中使用。

　　體育課時教學計劃 6

　　一、學生情況分析

　　本年級學生身體素質差異較大，各班學生的體質也不盡相同，形成有的學生不認真鍛煉也能得優秀的情況，而有的學生認真了卻得不到好成績。這些在課上是要加以研究的問題，在評價機制上也要加以研究。

　　二、教學分析

　　在《大綱》中，明確地規定了小學體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。”

　　三、教學目標

　　1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。

　　2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。

　　3、培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。

　　四、教學重點

　　1、堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。

　　2、激發運動興趣，培養學生終身體育的.意識。

　　3、增進身體健康，提高心理健康水平。

　　4、獲得體育與健康知識和技能，增強社會適應能力。

　　五、教學措施

　　1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養成自覺鍛煉的習慣。

　　2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

　　3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。

　　4、在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。

　　5、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教師的要求如數送還各種器材。

　　體育課時教學計劃 7

　　體育教學是校園教育工作的重要組成部分，在新的學期里，我本著全面貫徹黨的教育方針，全面推進素質教育，以新課改為標準將本學期的體育教學工作計劃如下：

　　一、教材分析

　　在小學體育教學中多以跑、跳為主，在走和跑的練習中，主要發展學生的速度、耐力為主要的練習資料，全面提高學生的身體素質；在跳的練習中，主要發展學生的彈跳潛力為主要的練習資料，如：跨越式跳高，立定三級跳等；在發展力量方面，主要以投擲實心球為主；在技巧方面，主要以墊上練習和簡單體操為主。

　　二、教學目的

　　體育教學是以增進學生健康，增強學生體質，促進德、智、體全面發展為主要目的.，在本學期中要用心做到以下三點：

　　1、掌握基本的衛生保健常識懂得簡易急救及體育常識。

　　2、掌握快速跑、耐久跑的動作技術及1分鐘跳繩的動作要求，提高學生的運動潛力。

　　3、對學生的運動潛力得到穩步提高。

　　三、教學重點、難點分析

　　根據新課標和教材要求、五年級的各項資料，主要以快速跑、耐久跑，跳遠，擲實心球為主要資料，在教學中應注重加強學生的身體素質的練習及身體姿勢的培養；在教學中的難點主要是耐力和力量的發展及提高。

　　本學期教學進度如下：

　　1、跑和游戲

　　2、跳躍與游戲

　　3、投擲與游戲

　　4、小籃球的基本技術與游戲

　　5、韻侓操與游戲

　　6、武術的基本技術

　　7、體育與心理健康

　　8、考核

　　體育課時教學計劃 8

　　一、指導思想。

　　以科學發展觀為指導，全面貫徹黨的教育方針，圍繞深入實施素質教育，全面提高教育教學質量這一中心，以加強“和諧高效思維對話”型課堂建設、優化作業設計、深化教學管理、強化教師業務素質提升、激活教研活動為重點，求真務實，開拓進取，努力促進教學的內涵發展、持續發展、和諧發展。

　　二、基本情況分析。

　　（一）學情分析：所任教的初三四個班的學生年齡在15——16歲之間，處于青春發育的高峰期，身體發育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現欲強；女生趨于文靜，不好活動。因此要因勢利導，加強男生的身體素質練習，培養女生積極參與體育鍛煉的習慣。本學期還面臨體育中考，針對中考項目加強考前練習，爭取取得優異成績。

　　（二）教材分析：田徑項目包括跑（50米；耐久跑800米1000米；往返跑25米），跳（立定跳遠），擲（投實心球）；教學重點：以各項目技術為載體，發展跑的能力和有氧耐力、彈跳力、肌肉力量，提高生活能力和抗疲勞的能力。球類有籃球（行進間單手肩上投籃），排球（墊球）；教學重點：以籃排球的基本技術為載體，發展學生的身體素質，提高心肺功能，培養運動興趣。技巧項目單杠（跳上成正撐慢翻下；單（雙）腳蹬地翻身上成正撐。），雙杠（支撐擺動；“男”臂屈伸。），墊子（前滾翻接轉體180度接后滾翻屈腿起；“女”仰臥起坐。），支撐跳躍（分腿騰躍山羊）。趣味健身項目跳繩（1分鐘跳繩，花樣跳繩）。

　　教學重點：通過各種技巧練習提高學生身體的.柔韌性、力量等身體素質，培養勇敢的意志品質。

　　三、教學目標。

　　1、積極參加課外體育活動，懂得科學的鍛煉方法。

　　2、完成和基本掌握本年級選擇項目中規定動作。結合游戲和降低規則的比賽，提高技戰術的運用能力。用安全方法進行運動，發展體育的廣泛興趣、愛好。提高自學自練和自我保健能力。

　　3、全面發展體能的基礎上，通過多種練習繼續發展靈敏、速度和有氧耐力，知道營養需求及選擇對健康的影響。根據自己的生理發育特點，了解體育活動中應注意的事項。

　　4、正確評價自己的運動能力，了解身心之間的關系，逐步掌握設置合適的體育學習目標方法，增強自尊與自信，在克服困難的學習中，體驗成功和活動的樂趣。

　　5、增進同學間的交往，建立體育活動中的合作意識，指出體育活動中的不道德行為，結合感興趣的體育項目，多渠道搜集信息，并能評說比賽和表演。

　　四、教學進度。

　　第一至二周：隊列廣博操練習，三至四周中長跑，五至六周短跑，七至八周籃球，九至十周排球，第十一周投擲，十二周跳躍，十三周墊子，十四周支撐跳躍，一周理論一周機動。

　　五、教學措施。

　　1、熟悉教材，認真備課合理安排每節內容和時間。

　　2、發揮學生的主觀能動性，以學生為主體，讓學生領做各種活動。

　　3、面向全體學生，注意區別對待，使每個人都能全面發展。

　　4、通過集體活動和比賽提高學生的合作意識培養合作能力。

　　認真學習“體育與健康教育”新課標，把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅持“健康第一”的指導思想，以促進學生健康成長為目標，激發學生運動興趣，培養他們終身體育的意識。

　　在教學中，重視學生的主體地位，發揮他們的創造力，以學生發展為中心；關注個體差異與不同需求，確保每一位同學受。在高中學習中，文化課固然重要，可是身體素質也是很重要的，這就是體育鍛煉和健康教育的問題了，所以說在高中的時候，體育和健康教學必須要實行下去。

　　學生進入高二上期，身體素質較初中有了明顯提高，各方面能力也在提高，而同時學習任務較重，這個時期的教學要注意教學的藝術，要提高學生進行體育鍛煉的興趣，使學生在體育課上全員參與，提高身體素質，減輕學習壓力。

　　本學期教學內容為高中體育第一冊：體育與健康基礎知識、田徑、體操、球類等內容。學生雖然進入了高中，對體育與健康課程有了一定的了解，但學生學習體育與健康課的自覺性、主動性仍較差。為此，在教學中，要讓學生從被動學習到主動去練習，提高學生的體育與健康素養。因此在教學中應注重能力的培養。

　　體育課時教學計劃 9

　　一、學生情況：

　　體育課，在素質教育中起著重要的不可替代的作用。要充分發揮體育課活動的作用，增強集體的凝聚力，全面提高學生的身體素質。通過活動，大多數學生都有一定的活動能力，能按活動要求去做，遵守活動規則，在活動中培養學生的合作意識、競爭能力等。使跑、跳、扔的能力在活動中得到增強。但仍有部分學生身體不好，不積極參加鍛煉。針對這一情況，如何增強學生的身體素質，有一個健康的體魄，是學好各項工作的保證。怎樣做一個符合時代特點的身心健康成長的好學生，特做計劃如下：

　　二、教學目標：

　　1、配合體育課中學到的基本技能技巧，并進一步熟練掌握。

　　2、通過一些有意義的游戲，展開體育活動。

　　3、通過本學期的課外活動，使學生學會隊形、接力跑、立定跳遠、跳繩、踢毽子等多方面的知識，達到鍛煉身體的目的。

　　4、活動鍛煉學生的吃苦精神和堅強的毅力，培養學生的集體主義觀念、合作能力以及競爭意識。

　　三、具體措施

　　1、激發體育興趣。德國教育家第斯多惠說過：“教學藝術的本質不在于傳授本領，而在于激勵、喚醒、鼓舞。”興趣是最好的老師，學生的學習興趣直接影響著學生的學習行為和效果；學生能否通過體育活動促進身心健康，關鍵在興趣。我校緊緊抓住學生活潑好動、追求新鮮的心理，開展多種形式的體育活動。

　　2、保證活動時間，在每周二、四、五組織二十分鐘的活動，讓學生有充分的時間進行體育活動，切實達到活動的目的。

　　3、抓好個別輔導，讓個別身體素質差的學生掌握各項活動的基本要領，并使之在原來的基礎上進一步得到提高和鍛煉。

　　4、發揚團結精神，使每一個學生的'潛能得到最大限度的發揮

　　5、經常和班主任研究有關課間操的問題。

　　6、抓好常規工作。一是上好兩課，做好兩操；二是堅持開展評比活動。

　　7、每天課間操、課外活動時間讓學生在老師的指導下，參加體育小組活動，如打籃球、乒乓球、羽毛球，踢毽子、仰臥起坐、扳手腕、跳繩、跳高、跳遠、賽跑等等。體育興趣活動我們做到不輕易否定學生，不挖苦斥責學生，不放棄一個學生；盡量提高學生體育活動的參與率，盡量激發學生體育活動的興趣，盡量把學生的眼光引向教材外那無邊無際的運動空間，盡量為學生營造一片自由鍛煉的空間，盡量寬容對待學生在活動中出現的合理的挫折失敗，讓每一個孩子都能體驗體育鍛煉和成功的快樂。

　　8、學生訓練課的內容、形式、節奏等安排，要求形式多樣，各種練習手段盡量與游戲活動相結合，以激發學生對田徑運動的愛好與興趣。

　　9、訓練必須以身體系統訓練為主。

　　10、要把訓練和思想教育結合起來，有意識地在教學訓練過程中，培養學生“愛祖國、愛學校、懂禮貌、講文明、肯吃苦”的品質，加強跟班主任、家長、校領導的聯系，使學生能安心訓練，無“后顧之憂”。通過師生的共同努力、從難、從嚴、從實戰出發，大運動量地進行嚴格訓練，加強意志品質培養，為中考打基礎。

　　四、培優輔差名單（略）

　　五、輔導內容及時間

　　1、培優

　　（1）內容：籃球田徑

　　（2）時間：每周一、三大課間

　　2、輔差

　　（1）內容：身體素質鍛煉，主要蛙跳、三級跳，立定跳遠、15分鐘跑等為主。

　　（2）時間：每周一、二、三、四、五大課間

　　體育課時教學計劃 10

　　一、教學工作方面

　　從不無故遲到早退。工作中加快貫徹教育方針和新的教學理念，平時的教學工作過程中做到出全勤。

　　二、兩操工作

　　在開學初我用了三個星期的時間對初一的學生進行廣播操教學，加強對學生的思想教育，使學生真正認識到做操的重要性和必要性，培養學生重視做操、自覺做操、堅持做操、認真做操的良好習慣。二，正確運用示范。示范是體育教學的主要教學方法之一，通過示范能使學生建立正確的動作表象。因此，要求示范要清楚、準確、規范、優美。第三，講解少而精。我在廣播操教學時的講解，主要是結合我的示范動作，讓學生加深對動作的理解。第四，口令清楚、洪亮、準確。第五，及時糾正錯誤動作。在此后，在全校廣播操練習中，因為學生經過一個暑假，對廣播操有些陌生，所以我重點抓了學生在動作規格上的一些經常出現的錯誤。另外，在廣播操教學過程中還得到了學校領導和班主任的大力支持。所以，廣播操質量，在很短的時間內有了很大的提高。保證了學生以健康的身體進行學習、生活。

　　三、在教學過程中還存在著一些問題，現在總結如下

　　1、備課方面對學生了解不夠全面，對于學生原有的知識技能，他們的'興趣、需要、方法、習慣等認識不足，在有些時候未能及時的采取相應的措施。

　　2、教法比較單一，在解決如何把教學資源傳授給學生，包括如何組織教材、如何安排每節課的活動上方法比較單一。

　　3、課堂上對于以下能教學能力要還有所提高：組織好課堂教學，關注全體學生，注意信息反饋，調動學生的有意注意，使其保持相對穩定性，同時，激發學生的情感，使他們產生愉悅的心境，創造良好的課堂氣氛，課堂語言簡潔明了，克服重復的毛病，課堂提問面向全體學生，注意引發學生學習的興趣，課堂上講練結合。

　　所以在新的一年里我要注重個人的業務學習和提高，緊緊抓住課程改革這一契機，通過培訓學習、觀摩探討，撰寫心得體會、反思，積累、學習教學經驗，多向其他教師請教，多和學生進行交流，在實踐中應用等方式，加深對課程的理解和領會，完善自己的教學工作，努力形成自己的教學風格，形成學習形的教學工作習慣，為學校的優質化工程作出我應有的貢獻。

　　1、指導思想

　　認真學習“體育與健康教育”新課標，把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅持“健康第一”的指導思想，以促進學生健康成長為目標，激發學生運動興趣，培養他們終身體育的意識。在教學中，重視學生的主體地位，發揮他們的創造力，以學生發展為中心；關注個體差異與不同需求，確保每一位同學受益。

　　2、學情分析

　　由于我校學生來自于不同的行政村，這就存在學生之間的個體差異。他們好動愛說話，事情也不較多，對他們要有足夠的忍耐力。他們對體育課的認識還遠遠不夠，有的學生甚至認為體育課就是課外活動，上體育課就是隨心所欲的玩。男孩子比較好動，相反女孩子不怎么愛動，反而愿意湊在一起聊天。由此看來，逐漸讓他們養成體育鍛煉的好習慣是很有必要的。

　　3、教學目標

　　①培養好的體育鍛煉習慣，掌握簡單鍛煉方法。

　　②發展身體基本素質跑、跳、投，提高運動能力。

　　③掌握簡單技術動作，重視學生的主體地位。

　　④養成上體育課的良好習慣，提高自我約束力

　　⑤體驗到集體活動的樂趣，培養團結協作精神和集體榮譽感。

　　4、教學措施

　　①正確把握體育與健康課程標準，以“健康第一”的指導思想進行教學。

　　②備好每一堂課，營造一個寬松生動的課堂氣氛來；在課前和課后進行反思。

　　③采取多樣的教學組織形式，如分組教學（異質分組、隨機分組等），分段教學等。

　　④在課間多展開授課內容的評比、競賽，調動大家的積極性，在競爭的氣氛中更好的掌握動作技巧。

　　⑤積極培養體育骨干，更多的注重培養學生的組織能力，突出他們的主體地位。

　　⑥將游戲貫穿于整個課堂中，并盡量做到與學生玩在一起，在娛樂同時學到知識，加強與集體的聯系。

　　體育課時教學計劃 11

　　送走冬的蕭瑟，引來春的希望，在新春二月的腳步聲中我們迎來了新的學期，一個充滿著無限生機的學期。在這個學期里，我決心通過不斷地加強學習與實踐，在努力提高自身素質的同時，為我們實驗小學體育教學工作貢獻自己的力量，爭取更大了成績，現制定本學期工作計劃如下：

　　一、加強政治思想學習，提高自我認識

　　我們每一個人，無論從事什么職業，都要有良好的職業道德。《中小學教師職業道德規范》是檢驗每一位教師思想言行的標尺，它對我們的一言一行提出了規范性的要求。以前，我缺乏對《規范》的學習，只知道埋頭工作，我總是希望把工作做得盡善盡美，但學生的實際情況卻與我的個人愿望相去甚遠，因而會急于求成，出現一些過激的語言或行為。雖然我的動機是良好的，殊不知在不知不覺中卻違反了師德。因此，我首先要加強學習，認真領會《規范》中的各項內容，讓《規范》的要求深入我心，只有這才能保證自己在今后的工作中不偏離方向，不出現違反師德的行為。

　　二、決心以身立教，為人師表

　　師德中既有教師本人的品德，又有作為教師的職業道德。教師的工作對象是學生，教師的思想、行為、作風、儀表、氣質隨時都感染和影響著學生。因此，教師必須“美其德，慎其行”，不能出現一點疏漏。凡是要求學生做到的事情，自己必須做到。哪里有學生，哪里就有我。要求學生做到的，我堅持做到，無論有多大的困難也要自己克服。在工作中，時刻注意自己的形象，穿戴整潔、樸素、大方，舉止文雅，遵守學校的各項規章制度，積極參加各項活動，為學生樹立良好的學習榜樣，同時，也用自己的實際行動樹立起自己在學生中的威信及良好的教師形象。

　　三、注重加強修養，提高素質

　　馬卡連柯曾說過：“學生可以原諒老師的嚴肅、刻板，甚至吹毛求疵，但不能原諒他們的不學無術。”作為一名教師，肩負著教書育人的雙重任務，要想出色地完成任務，不僅要具備精深的專業知識，還要廣泛涉獵其他相鄰學科的知識領域，用豐富的知識武裝自己的頭腦。隨著時代的前進，學生對教師的要求越來越高，加之新課程改革地推行，也開始呼喚新時代的新型教師。因此，根據教導處工作計劃和學校關于開展教研活動的'要求，我將積極響應組長的號召，積極參與體育教研活動，在教研組中積極討論訓練心德，積極參加各類優質課的評比，認真學習體育理論知識和體育教學方法，注意工作經驗的積累和總結，撰寫教學論文，促進體育教學水平和快樂活動日拓展課的提高。上好每周體育課，和組內教師要開展多聽課、多評課活動，以促進體育教學水平不斷提高。其次，我還要繼續加強學習，在條件允許的情況下，繼續深造，努力提高自己的專業知識和專業素養，盡快提高教學水平；同時，深入學習《教育學》、《運動學》、《心理學》，了解學生的年齡和心理特征，為順利開展體育教學工作奠定基礎。另外，注意培養自己廣泛的興趣和愛好，不斷陶冶自己的情操教師師德高尚的重要體現就是把自己的全部身心都獻給學生，獻給教育事業。

　　四、注重工作重點及主要措施

　　總之，我會從自我做起，維護人民教師的良好形象，本著教育一個學生，挽救一個家庭，穩定整個社會的宗旨和敬業、愛生、奉獻的原則，嚴肅認真、全心全意地做好本職工作，以良好的師德回報社會。

　　體育課時教學計劃 12

　　依據上級教育工作的精神和我校的工作計劃為指南，全面推進新課程及《學生體質健康標準》的實施，以及《中央7號文件》精神，完成體育教育教學工作，做好“陽光體育”活動，順利開展學校體育“1+x”工程，牢固樹立健康第一的思想；以常規教學為主渠道，面向全體學生，培養學生自主合作學習和創新實踐的能力，提高教師的學習理論水平，讓學生學會求知做人及終身體育發展奠定基礎，建設一支高素質的體育教師隊伍。本學期全組體育教師要在各級領導的帶領下，繼續開展“陽光體育”活動和學校體育“1+x”工程， “團結合作，和諧向上”是我們體育組的力量源泉；”讓學生有健康的體魄，使學校有良好的嚴肅而活潑的體育氛圍，進而成為本校一優秀組室”是我們體育組的努力目標。

　　一、課堂教學

　　課堂教學使我們體育組老師最為重要的工作，所以全組成員努力做到如下幾點：

　　1、體育課堂的安全教育是放在首位，課堂教學要嚴肅活潑，師生平等，以學生為主體，服務于學生正確傳授體育技能。

　　2、紀律始終是體育課堂的第一位，因為學校德育工作是全體教師總動員，體育教學也不利外，保證做到紀律從體育課堂開始，努力杜絕課堂上出現的不良現象，例如：買零食和飲料，偷偷回教室等現象。

　　3、體育課堂有始有終，充分體現出體育課堂的紀律性，做到內容適合學生的`身心發展，高度關注每一名學生，努力做到不產生體育弱生現象。

　　4、體育技能的學習，以學生興趣為主，以課標為范疇，以終身體育為出發點，真正體現體育課的健康第一的目標。

　　5、體育教學要滲透德育思想教育，增強學生的紀律觀念，產生較強的集體榮譽感。

　　6、體育教學要因材施教，體育檢測采用有層次有區別的過程性考察的評價方式，使學生的學習成果更能合理和人性化。

　　二、體育活動

　　體育活動是學校校園文化的重要作成部分，豐富的文體活動是體現學校素質教育的一面鏡子，是落實鄰水素質教育文件的有力展現。

　　本學期各個年級的體育活動概況如下：

　　1、制定各年級體育教學工作計劃，制定興趣小組計劃和選定興趣小組隊員。（2月）