課間跑操日記（精選15篇）

　　一天將要結束了，想必有很多難忘的瞬間吧，想必是時候寫一篇日記了。日記怎么寫才不會千篇一律呢？下面是小編為大家收集的課間跑操日記，希望對大家有所幫助。

　　課間跑操日記 1

　　昨天大課間，是數學老師帶領我們跑操，畢竟，數學老師不是班主任，所以，班上，有幾個調皮搗蛋的男生，就不好好跑，一會兒跑在隊伍的.最前面，一會兒跑在隊伍的最后面，章老師也訓過了，可就是沒用，我在心里也很氣憤。

　　終于，兩圈跑完了，不過，按照學校規定，跑完步還要走一圈步，可是，有些人開始偷懶了，大聲喊道：“老師！我不走了！太累了！走不動了！”章老師一聽，兩眼對著那些人一瞪，他們知趣的閉上了嘴巴，可是，他們僅僅是閉上了嘴巴，到走的時候，他們就坐在草地上不動了，老師發現少了一部分人，便讓我們全體集合，結果，有一大半人沒有集合，老師看到他們正坐在草地上聊天，便迅速的跑過去，把他們嚇一大跳，然后，好戲就來了，老師讓他們一人圍著操場跑5圈，我們不要跑的人，就指著他們哈哈大笑，我心里也很痛快：誰叫你們不走的，偷懶？這就是給你們的懲罰！哼！慢慢跑哦！祝你們愉快！哈哈！老師懲罰完了，就讓我們坐在草地上休息，等他們跑完步。

　　這個大課間，真是慘不忍睹。

　　課間跑操日記 2

　　今天下午，我們要跑操比賽了，我們先要做好準備：戴好帽子、手套、紅領巾、穿好校服，才可以出去排隊。

　　進場后，我們就站在操場上，我看見操場上有一個攝像機，它會拍出很多的精彩片段。聽到體育老師播放跑操的音樂后，我們就開始跑操了，跑操時，我們先跑三角形，顧老師說過：不認真的同學 ，晚上留下來掃地，要掃好幾個星期呢。我可不想點到名字，所以要認真點，我們跑好三角形，就跑圓形，圓形跑了好幾圈，就根據音樂停下來找點子，然后再拍手八下……

　　跑操結束后，回到教室，把手套帽子整理好交給老師，我們就可以好好休息了，雖然很累，但是我覺得很開心，因為，跑操可以鍛煉我們的.身體，讓我們的身體越來越棒。

　　課間跑操日記 3

　　下午，老師在教室里給我們作賽前鼓勵。要我們一定認真比賽，為班級，為學校爭光。之后我們排著隊進操場了。

　　來到操場，看見同學們個個穿著整齊統一校服，戴著鮮艷的紅領巾，好神氣啊！

　　比賽開始了，我們在顧老師的帶領下，跟著在操場上跑花樣。一邊跑一邊喊口號。因為老師說過比賽時會錄像的'，所以大家都很認真，而且也很緊張。我都緊張得想小便了。

　　跑了好久，我有點出汗時，比賽終于結束了。大家爭先恐后的跑回教室，我卻直奔廁所。

　　課間跑操日記 4

　　從今天起，我們就開始正式跑操啦！

　　我們這個年級要在跑道上跑，別的年級都是在草坪上跑的。

　　還有一件事情就是我們班的'足球聯賽，在班里找出了十個人，七人參賽，三人替補，這不，今天下午就在操場上舉行了比賽，我們班和14班比的，最后，我們班以3：1的好成績成功贏得了比賽。在三月二十二日，我們學校將舉辦一個體育節，最近我們都在報名參加了，一直擅長腦力的我，報了一個五子棋（本人表示：不會圍棋，會一點點象棋，所以，只能報五子棋了）。最近我都在練習啊，要是一去就被刷下來，那就尷尬啦！

　　期待體育節的來臨！

　　課間跑操日記 5

　　今天上午上完第二節課王老師說：“這回的大課間跑操比賽，快點，帶上手套穿上羽絨服出來站隊！”老師的話音剛落，我們就陸續的`從教室里走出來了，然后所有人都到齊了，我們就去操場了 ，在去操場的路上，老師督促我們擺大臂，我們就使勁的擺啊擺，慢慢的我們就到了操場。

　　我們來到操場上，來到指定的位置，就開始原地踏步，等所有的班級都到位之后，我們的跑操比賽就開始了，我們邁著步伐，一步一步的向前跑啊，我們的臂擺的幾乎都一致，節奏也配合的非常 好，我們跑了一圈又一圈，跑完了，我們就退場了。

　　望我們這次能拿第一名的好成績！

　　課間跑操日記 6

　　同學們邁進新的學期，在教室里學習新的'課文和生字等等，同樣也展開了跑操活動。

　　課間在老師的指揮下，同學們來到操場上，排成整齊的隊伍，老師一聲令下：跑步走！一二一！一二一！同學們開始了跑操，老師講解著跑步的要領：”一代表左腿往前邁，右臂向前伸，二代表右 腿前邁，左臂向前伸。“就這樣，大家步伐一致，隊伍就相當整齊了。五圈下來，大家都很暖和。

　　在跑步中，我感覺我身體的每個部位都得到了鍛煉，既增強了體質，又長高了身體。

　　同學們，讓我們把跳操活動重視起來，鍛煉好身體，才能以更好的狀態投入到學習中。

　　課間跑操日記 7

　　今天學校高一年級舉行了跑操比賽，學生們為了跑操比賽付出了很大的努力，讓我在他們身上看到了朝氣與活力。

　　周五下午在放假之前，同學們興奮的走向操場，進行跑操匯演，向校領導展示他們這么多天來的訓練成果。通過觀看學生們的跑操匯演，讓我想起了自己在上高中時的日子。那是我們也是為了一份榮譽 刻苦訓練，為了集體的榮譽可以舍棄自己娛樂的時間。當時我們的`心是那么的齊，為了整個班級的榮譽大家都克制著自己，為了同一個目標所努力。在比賽過程中也讓我看到了我們的班級凝聚力。雖然 最后自己的學生沒能拿獎，但是老師認為你們是最棒的，因為你們都盡力了。

　　課間跑操日記 8

　　今天學校下午舉行了跑操比賽 。我早上就穿上校服，戴上紅領巾到學校了。不過白色運動鞋是中午回家換的，因為奶奶怕上午穿臟了，就中午回家換上。

　　下午在比賽之前，顧老師給我們發了手套，帽子。我們戴上手套，帽子，把衣服穿得整整齊齊的`等待著跑操比賽的到來。等了一會，鈴聲響了，顧老師叫我們出去排隊。我們整齊地排著隊伍，排好隊 伍就進入操場。我們班是第一個進場的，其他班級在我們后面進場。比賽開始，音樂聲響起來了。我們就跟著三角形慢步跑起來，跑了幾圈之后，楊老師帶領我們跑到圓形上去跑操，跑完之后，我們就 找到點，站在點上做動作。音樂聲停下來，我們班跑操就結束了。最后我們到教室里休息了。

　　課間跑操日記 9

　　今天中午大課間，我們和往常一樣去操場跑操。

　　跑著跑著，忽然有人在背后退了我一把，我一個趔趄差一點跌倒在地。我扭頭一看，原來是李健。我急了，上去便給他一拳。沒想到，他還不承認。“不是我推你的！”他對我大吼。“你在我身 后，不是你還有誰！”我憤憤地說。“反正不是我！”我見他如此狡辯，心想：哼，不承認，等我抓住你再說。

　　剛跑了一會兒，又推了我一下。我猛一回頭，“哦！”原來是劉亦凡推了李健一把，李健撞到了我身上。這真是“背后有鬼！”我不與劉亦凡一般見識，繼續跑操。

　　課間跑操日記 10

　　在細雨朦朧和凜冽的寒風的陪伴下，迎來了初一年級跑操比賽。

　　我們班很“不幸”抽到了第七組——最后一組，但我們可以吸取經驗。我們在一旁發抖，蘇老大（老班）還不忘在一旁損我們——“爭取拿個四等獎！拿四等獎才是最重要的！”即使天氣很不盡人 意，蘇老大也不對我們報以信心，可我們依然信心十足，斗志昂揚。

　　盼了半個世紀，終于輪到我們上場了！我們邁著震天響的`步伐，喊著雷鳴般的口號，每個人都使出了吃奶的勁喊口號，全場只聽見我們的聲音。爆發吧！小宇宙！

　　雖然現在結果還未出來，但是，我們一定是特等獎！

　　課間跑操日記 11

　　4月26日上午，合作部除畢業班外進行了跑操比賽。

　　跑操比賽主要分為2個部分：集體展示和班級展示。集體展示就跟往常一樣。班級展示為每個班大約跑100的.距離，班級要在這100米內喊出口號。每個班都做得很好，步伐整齊，口號響亮，速度適中 。有的班級及替代白手套，有的班集體穿白鞋——大家都十分在乎這場比賽。

　　比賽結束后，嚴校長進行了講話，這次比賽其實也是一個開始：開始發現問題，改正問題。希望每個班的努力都能得到回報，也希望出現的一些問題大家可以迅速改正。

　　課間跑操日記 12

　　今天，下午我們第二節下課要跑操，可是天這么熱，我都不想去了，沒辦法，還是得去。如果不去的話，老師就該罰我們。我只好去跑操了。

　　跑操開始了，剛開始跑得時候還覺得不累，過了一會兒越跑越累，累的`把還一直往下流，好熱啊！終于停了。我趕緊跑到水管那里，洗了洗手和臉。之后，就不是那么太熱了，到了教室，坐了一 會。我一點都不熱了。

　　今天天氣好熱啊！不過一直堅持跑操的活，就相當于鍛煉身體。我們的身體才會健康哦！我們要堅持，堅持就是勝利！加油！

　　課間跑操日記 13

　　今天下午舉行了跑操比賽，我們都很開心。

　　我們都準備了幾個星期了，可我們一到升旗的地方，看見范老師班的跑得很整齊，再看看我們和他們班差遠了，我們有點灰心，我們又練了一遍，比將才輕松多了，一個一個的班跑完了，給輪到我 們六年級跑了，雖然每個人心里都有壓力，但還是一如既往的'跑起來，這比平時跑的好多了，王夢瑤一說：“跑步走，”我們個個精神抖擻，這好像去打仗似的，誰也不敢馬虎，我們鏗將有力的喊著口 號，一二一，一二一，一二三四……在我們耳邊響起，只聽：立正，原地踏步走，這才比完賽，李老師又給我們照相什么的……

　　不知道比的好還是不好，希望跑操比賽我們小豆豆班是跑的最好的！

　　課間跑操日記 14

　　跑操聽著是為了鍛煉身體，但是我所遇見的跑操，都是個形式。在小學和初中時都在家里住，當然也用不到跑操了。但是到了高中以后就開始有早操了。高中時只有冬天才跑早操。剩下的時間是做 廣播體操那時跑操更難受，老早就得起床，大冬天還挺冷。很不好受。但是后來到冬天時就不跑早操了。但是在別的時間還是要做廣播體操的。到了現在早晨起來的也晚了也不經常跑早操。

　　不跑早操的. 時候時七點多起床，跑早操時六點多起床差了一個小時。在上半年一直沒有跑過早操，但是到了今年每星期的一和三都要跑，除了有特殊情況。跑操時在一個小操場上慢跑幾百米就行了。純粹是個形式 。

　　課間跑操日記 15

　　我們學校舉辦了一次隆重的跑操比賽。

　　下了第三節課，音樂響起，我們便快速的整好隊伍，踏著整齊的步伐跑向了操場。到了等候區，我們各自來到了自己的位置，其他班級也陸陸續續進場了，大家整齊的排號一個個方陣。那場面猶 如奧運會隊員一樣壯觀特別是操場中央非常顯眼的“TSYF110”那幾個大字，是由同學們列隊組成的，它是那么的整齊和端正。

　　只聽見老師一聲令下：“跑操比賽開始”，操場上立即響起了腳步聲和口號聲，聲音是那么的.洪亮，回蕩在整個校園。我們個個精神抖擻，昂首挺胸，心中燃燒起運動的激情。

　　雖然今天天氣比較炎熱，我們大家都滿頭大汗，但是并沒有磨滅我們心中的斗爭。這次跑操比賽，讓我明白了只要團結一心，堅持不懈就能夠成功。只要勇往向前，不被困難所打倒，就一定可以 取得成功，取得輝煌的勝利。

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