大學(xué)時間管理論文范文
時間管理是影響大學(xué)生學(xué)習(xí)效率與生活質(zhì)量的關(guān)鍵因素，但是當(dāng)前大學(xué)生時間管理的現(xiàn)狀不容樂觀，迫切需要強化大學(xué)生時間管理的意識、加強時間管理的指導(dǎo)、進行時間管理的監(jiān)控。下面是小編為大家整理的大學(xué)時間管理論文，供大家參考。
大學(xué)時間管理論文范文
【摘 要】大學(xué)新生在時間管理問題上一般存在缺少思考盲目安排或者將時間管理停留在理論上缺少實際行動以及時間價值感不足等誤區(qū)。這是由于大學(xué)新生渴望表現(xiàn)自己展示才華的愿望在剛進大學(xué)時顯得異常迫切并希望借此豐富課余生活鍛煉能力;大學(xué)新生對于大學(xué)的學(xué)習(xí)與生活還未適應(yīng)，缺乏獨立自主安排時間的意識與能力等原因造成的。
最后提出大學(xué)新生首先要明確大學(xué)期間的主要任務(wù)和人生發(fā)展目標(biāo);不論學(xué)習(xí)還是工作都要提前做出計劃并且盡量遵循計劃做事和學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，在學(xué)有余力的基礎(chǔ)上參加其他組織和活動的建議。
莎士比亞曾說：“放棄時間的人，時間也會放棄他”。每個人處理時間的方式不同，個體間時間管理傾向存在明顯差異，不同的時間管理傾向?qū)θ藗児ぷ骱蜕畹挠绊懸哺鞑幌嗤４髮W(xué)生正處于身心發(fā)展，人格完善，道德觀、人生觀、價值觀形成的關(guān)鍵時期，求知欲強、思維活躍、思想開放，善于接受新生事物，可塑性強。
【1】健康向上的閑暇生活可以提升其大學(xué)生活質(zhì)量，促進其個性成熟、人格完善及創(chuàng)新能力的提高;相反，庸俗、消極的閑暇生活則可能損害其身心健康，阻礙其發(fā)展，甚至形成反社會人格，引發(fā)犯罪等嚴(yán)重社會問題。研究表明，良好的時問管理傾向?qū)W(xué)生的學(xué)業(yè)壓力具有較大的緩沖作用，與學(xué)業(yè)成績也呈顯著的正相關(guān)。
一 大學(xué)新生在時間管理上的現(xiàn)狀。
大學(xué)里可自由支配的時間有了質(zhì)的飛躍，大學(xué)在學(xué)生的管理上相對寬松，對于自主學(xué)習(xí)的倡導(dǎo)，學(xué)分制的評價系統(tǒng)等舉措的實施，使得大學(xué)生除了上課時間之外，幾乎可以自主安排其他任何時間。面對“前所未有”的課余時間，很多大學(xué)新生感到十分困惑，一臉茫然。關(guān)于大學(xué)新生在時間管理上的不足之處主要有以下三點。一、在時間管理上缺少思考，盲目參加各種活動。二、將時間管理停留在理論上，缺少實際行動。三、時間價值感不足。即對于管理時間的重要性認識不足。
二 大學(xué)生不善管理時間的原因分析。
一方面，大學(xué)新生渴望表現(xiàn)自己、展現(xiàn)自身能力的愿望在高三階段被繁重的課業(yè)壓抑著，到了大學(xué)，終于有機會釋放了。大學(xué)新生參加學(xué)生會，社團活動的積極性遠大于大學(xué)老生（大二以上學(xué)生）。希望借此能夠豐富自己的課余生活，同時也鍛煉自己的能力，并認識更多的`同學(xué)。一部分同學(xué)已經(jīng)有了自己的許多規(guī)劃，比如在大一就通過英語四級考試，在大一結(jié)束時拿到獎學(xué)金等。但很快發(fā)現(xiàn)，自己的時間變得越來越少，課余生活豐富得出乎想象，甚至連本該學(xué)習(xí)，背單詞的時間也被擠用來忙各種事務(wù)。另一方面，大學(xué)新生對于大學(xué)的學(xué)習(xí)，生活還未適應(yīng)，在上大學(xué)之前也較少有機會獨立自主地安排時間。再者，許多大學(xué)生在潛意識中已經(jīng)將大學(xué)假想為一個輕松自在的環(huán)境，認為大學(xué)就應(yīng)該將時間大量花在娛樂方面。以上三者導(dǎo)致了大學(xué)生在時間管理上的不足。
三 對大學(xué)新生如何管理時間的建議。
（1）大學(xué)新生首先要明確大學(xué)期間的主要任務(wù)和人生發(fā)展目標(biāo)。毫無疑問，大學(xué)期間的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)專業(yè)知識和專業(yè)技能;人生目標(biāo)則因人而異，但不外乎是有一個好的就業(yè)并在自己選擇的領(lǐng)域干出一番事業(yè)。所以在大學(xué)期間的時間安排上就要圍繞任務(wù)和目標(biāo)進行選擇和分配。“選擇”不僅是在大學(xué)需要學(xué)習(xí)的，更是一生需要學(xué)習(xí)的。大學(xué)生應(yīng)牢記“適合自己的才是最好的”，而不要受其他外在因素的影響。
【2】比如一位同學(xué)十分崇尚志愿者的工作，以助人為樂為己任，就要毫不動搖的選擇參加學(xué)校的青年志愿者組織。而其他組織和活動就可以少參加。建議大學(xué)生參加的組織最多不要超過兩個，畢竟人的時間和精力都是有限的。此外，還有很多活動需要我們做出選擇，比如：是去打籃球還是去圖書館？是去參加聚餐還是去開會？大學(xué)許多事情時間都會重疊，而選擇權(quán)就交在自己手中。在做出決定之前必須思考幾個問題：
1。這個活動是否必須要去。
2。這個活動是否對我的發(fā)展有幫助。
3。如果不去我會失去什么。想清楚這三個問題，權(quán)衡之下應(yīng)該就可以決定了。當(dāng)然必然會與一方失約，應(yīng)事先與之溝通好。
（2）不論學(xué)習(xí)還是工作都要提前做出計劃并且盡量遵循計劃做事。很多同學(xué)說自己從來不按套路出牌，以前的計劃幾乎都泡湯，還抱怨計劃趕不上變化。但我認為，不是每一樣計劃都趕不上變化，沒有計劃就容易會在細節(jié)上失敗，沒有計劃就沒有動力。
做一本屬于自己的計劃本，并且細化到明日要完成的事，便以此為點擴展成面，堅持十天，二十天，成為一種習(xí)慣。過不了三個月，就發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)走在別人前面很遠了。一旦有一日沒完成，或忘記排計劃，也不需要在意。
跳過這一天，繼續(xù)計劃。其次，為了克服懶惰的心理，應(yīng)做到減少在寢室，特別是床上的時間。很多時候心里想去自習(xí)，卻又讓自己在床上躺一會兒，然后就不準(zhǔn)備去了。要把握時間，首先不要給懶惰機會。
一旦有空余的時間，先將老師留下的作業(yè)做好，或者先去把某個表格打印好。很多同學(xué)有”延遲癥”，總喜歡把事情留在截止日期的前一天才做，這樣不僅質(zhì)量不高，更使自信心受挫，形成惡性循環(huán)。
（3）學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，在學(xué)有余力的基礎(chǔ)上參加其他的組織和活動。首先應(yīng)明確自己未來的發(fā)展方向，無論是決定考研還是畢業(yè)工作，都應(yīng)首先確立一個目標(biāo)。可能最終沒有達到目標(biāo)，但目標(biāo)起到了指南針的作用，是起到一定的積極作用的。其次，在學(xué)習(xí)上不能放松。大學(xué)生仍然是學(xué)生，而學(xué)生的首要任務(wù)仍然是學(xué)習(xí)。
一個優(yōu)秀的學(xué)生絕不會以犧牲成績來參與其余活動，因為這是對自己不負責(zé)的行為。雖然有各種方面可以看出一個人的綜合素質(zhì)，但請記住，學(xué)習(xí)本身便反應(yīng)了一個人的綜合素質(zhì)。一個學(xué)生能夠安靜地自習(xí)，便是一種能力。考試時能夠冷靜思考，又是一種能力。對自己的成績負責(zé)，更是一種責(zé)任感的體現(xiàn)。
學(xué)習(xí)應(yīng)該重在平時，首先可以減輕心理負擔(dān)，主動地把握知識。另外，平時背過的內(nèi)容在期末再復(fù)習(xí)一次，就相當(dāng)于過了兩次，考試自然就有優(yōu)勢了。另外，平時自習(xí)室也比較空，容易找到位置，期末也可以花一部分時間在運動上，在同學(xué)忙著學(xué)習(xí)的時候主動打掃寢室，使人有“雪中送炭”的感覺。
參考文獻：
諸葛德力，男，溫州醫(yī)科大學(xué)2012級藥學(xué)專業(yè)學(xué)生
陳松，男，溫州醫(yī)科大學(xué)2012級藥學(xué)專業(yè)學(xué)生
任濤，男，溫州醫(yī)科大學(xué)2012級藥學(xué)專業(yè)學(xué)生
呂鵬翔，男，溫州醫(yī)科大學(xué)教師，系本文指導(dǎo)老師
【1】周文忠 大學(xué)新生課余時間管理研究――以浙江師范大學(xué)2006級新生為例。20070801
【2】劉宏宇 毛晉平 陳君 大學(xué)新生時間管理傾向與閑暇活動的關(guān)系研究。201011
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