精選體育課教案匯編五篇
作為一名辛苦耕耘的教育工作者，時常會需要準備好教案，教案是教學活動的依據，有著重要的地位。那要怎么寫好教案呢？下面是小編幫大家整理的體育課教案5篇，希望能夠幫助到大家。
體育課教案 篇1
活動目標：
1、能運用呼啦圈進行鍛煉活動，提高身體四肢動作的協調性與靈活性。
2、能與同伴協商合作，大膽嘗試呼啦圈的多種玩法。
活動準備：
呼啦圈若干、果子道具若干、錄音機一架、音樂若干段。
活動過程：
一、進入場地，活動身體。
隨著《去郊游》的音樂入場，做呼啦圈操。
二、自由探索玩呼啦圈。
1、 鼓勵幼兒大膽嘗試，教師觀察指導。
2、邀請個別幼兒展示自己的玩法，請其他幼兒學習。
三、與同伴合作探索。
1、幼兒尋找合作伙伴，共同協商合作玩法。
2、鼓勵幼兒大膽嘗試，教師觀察幼兒的合作情況，及時給予指導。
3、請幼兒介紹自己與同伴的玩法，并進行展示，師生共同給予評價。
4、引導幼兒再次探索不同的合作玩法，教師重點指導幼兒先協商，再嘗試。
四、游戲《摘果子》。
1、介紹游戲名稱、游戲玩法及游戲規則。指導幼兒一起將呼啦圈擺成小路。
2、以“摘果子”為題指導幼兒用跳躍動作跳過小路。
五、放松活動。
兒童原地踏步。
體育課教案 篇2
活動目標：
1、練習鉆、跑、爬的能力以及動作的協調性和彈跳力。
2、指導幼兒遵守游戲中三項規則，培養幼兒的規則意識。
活動準備：桌子1張，平衡木1個，小盆一個，桃子圖片若干。
游戲玩法：
1、熱身運動。（太陽公公起得早，我們一起做早操）
2、導入：
介紹新朋友--小猴子
游戲1：鉆山洞摘桃子介紹游戲規則：聽音樂，游戲開始，教師發出信號，第一個幼兒向前跑去，兩手兩膝著地爬過山洞，跑到樹下跳起摘桃子，轉身直接跑回，將桃子放進小盆拍第二個幼兒的手，站到隊尾，依次進行。
游戲2：鉆山洞、走獨木橋摘桃子介紹游戲規則：聽音樂，游戲開始，教師發出信號，第一個幼兒向前跑去，兩手兩膝著地爬過山洞，走過上方有障礙物的獨木橋，跑到樹下跳起摘桃子，轉身直接跑回，將桃子放進小盆拍第二個幼兒的手，站到隊尾，依次進行。
游戲3：鉆山洞、走獨木橋、上樹摘桃子介紹游戲規則：聽音樂，游戲開始，教師發出信號，第一個幼兒向前跑去，兩手兩膝著地爬過山洞，走過上方有障礙物的獨木橋，爬到高高的梯子上（大樹上）摘桃子，轉身直接跑回，將桃子放進小盆拍第二個幼兒的手，站到隊尾，依次進行。
教學反思：
我覺得利用這次活動足進幼兒的快速能力和集體合作能力，培養幼兒適應集體生活。如果我重新上這節課我會把幼兒帶到園內在外面進行游戲。這節課上幼兒的積極性很好還有很好的配合這節課的完成。
體育課教案 篇3
活動目標:
1、促進身體的靈活性,協調性。
2、激發幼兒的集體榮譽感3在游戲中體驗愉快。
3、提高幼兒身體的協調能力，體驗玩游戲的樂趣。
4、愿意參與體育游戲，體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。
活動準備：
呼啦圈(幼兒各一)、礦泉水響桶一個，舒緩輕快的音樂
活動過程：
一、幼兒自由玩圈，鼓勵幼兒玩出與別人不同的玩法，激發幼兒興趣
師：今天我們請來來了圈寶寶他們要和小朋友們玩出各種不同的花樣，你們可以和他們玩嗎?可以一個人玩也可以幾個人玩
1、一個人玩，師給予特別的玩法以表揚
2、幾個人玩，師給予創新玩法以表揚
二、游戲"小魚逃套圈"
(一)豎排"小魚逃套圈"師告訴幼兒名稱及玩法：幼兒分成若干小組，人數相等站成豎隊，每組前放一個圈，當聽到"打魚網來了"，第一名幼兒開始將圈由腳開始往上套，直至從頭部取出，然后交給下一位。最后玩成的一組算被打撈的作懲罰--做怪象。游戲重復。
1、從下往上套。2從上往下套
(二)圓圈"小魚逃套圈"
玩法：幼兒圍成一圓圈，聽到礦泉水響桶響就開始傳遞(套圈由上往下，由下往上迅速套完自己)，傳遞給下一位。師的響桶停被套住的"小魚"(幼兒)就出列作怪象，間隔一次回列。游戲反復。表揚動作快的動作協調的一組。
活動小結：
聽音樂作放松活動。
師：小朋友玩的高興嗎?我們的小魚在來跟魚媽媽加強練練游泳吧。聽音樂，臨摹魚游作放松活動--小碎步
教學反思：
基本完成了本節課預設的教育教學目標，幼兒對老師的提問積極響應，與老師的互動很好。老師的有些引導還不夠到位，要多讓幼兒表達，以后上課要多注意對幼兒語言表達能力的培養。
體育課教案 篇4
班級：高一（4）人數：48人地點：體育館時間：20xx-11-9教師：柯葉鵬指導老師：季湘民
一、指導思想：
根據《體育與健康》課程標準水平的目標，以人為本，樹立“健康第一”的指導思想，激發學生學習的興趣和練習的欲望，充分調動學生的積極性和主動性，發揮其主體作用，讓學生在這樣的氛圍中，掌握體育的基本知識、技能和鍛煉方法，全面發展學生的身體素質，培養學生團隊意識和集體關念。
二、教學目標：
1）認知目標：通過學習，能夠激發學生對體育活動的興趣和愛好，培養學生參與體育鍛煉的覺性和主動性。
2）技能目標：通過學習，同學們基本上能順利完成跑位和掌握行進間四角傳球的`技術，少數的同學能較好完成傳接球的動作。
3）情感目標：同學之間建立和諧的人際關系，培養良好的團結協作的精神，讓學生學會在失敗中吸取經驗和教訓，再進一步的獲得成功，以此來增強他們進取心和自信心。
三、學情分析：
高中的學生正處在具有很高的求知欲望的階段，籃球運動對他們來說具有很濃的興趣，他們渴望了解與掌握一定的運動技能，但是還處在一個很初級的階段。四角傳球對于他們來說我相信是有一定難度的，無論對于我還是對于學生來講都是一個很大的挑戰，希望通過這樣一個內容的學習能夠激發學生學習的強烈欲望和熱情，在老師和學生雙方的互教互學之下，能夠更好加強學生之間的人際交流和交往能力。
四、教學策略：
現學生在教學中的主體地位，這也是我們在教學過程中往往容易忽略的問題。所以我們通過讓學生看老師畫板的講解，動作的示范和講解，觀察動作使之有一個比較直觀的了解，并通過嘗試練習，使學生發現自己的不足之處，再通過老師的質疑、啟發、引導使學生不斷的吸取經驗和教訓。
接下來讓學生再次嘗試并且通過增加難度使學生不斷改進技術動作，加強理解來提高學生練習過程中的成功率，促使學生身體的全面發展。最后通過《感恩的心》的歌曲片段以手語的形式讓學生在放松、愉悅的音樂心境下放松心情結束本課。
體育課教案 篇5
內容：新學期的任務、要求和打算
目標：（1）讓學生知道本學期的體育教學任務，從而在生理上和
心理上作好充分的思想準備。
�。�2）讓學生懂得教師提出的上課新要求，從而更加自覺地
和教師緊密配合，為圓滿完成本學期的體育教學任務而作出努力。
步驟：
一、 任務
1、 體育衛生基礎知識
2、 中長跑練習和測驗
3、 側身滑步推鉛球
4、 支撐跳躍 男生：跳箱 女生：山羊
5、 籃球傳、接球和技、戰術訓練
6、 自選內容
二、 要求
1、 時刻牢記一個高中生應該做的事情，千萬不能做出不適合高中生的事情。
2、 一切行動聽指揮。體育有自己的特點，就是范圍廣、場地大、上課受外界環境的影響大，學生的注意力容易分散，所以每個人的自我約束力必須得到加強，雖然我們的體育教學考慮到每個學生的興趣和愛好，但在紀律和上課的規范上必須得到加強，使全班每個同學在體育課上步調一致，做到既讓學生充分活動開，又很流暢，放得開又收得攏，真正體現體育課團結、緊張、嚴肅、活潑。
3、 自覺遵守體育課的常規。體育課有其特殊性，為保證學生活動時不止于受傷，絕對禁止穿皮鞋，盡量保證服裝能適合上體育課的要求。
4、 多相互相幫助，團結協作，體育活動必須有幾個人或是幾十個人的通力協作，才能玩得開興和有興趣，也才有勁頭，這樣才能達到身心娛樂的效果，也才能在活動中激發每個學生的集體主義精神和整個班級的、強烈的凝聚力，活躍班級氣氛。
三、 打算
1、 讓學生積極參與教師的組織工作，充分發揮學生的主體性和主動性。
2、 平時經常和學生都交流，聽取學生對體育課有什么要求，教師然后根據學生的要求在安排課時適當作些調整，爭取滿足學生的合理要求。
3、 在講解一些技術動作時，多用一些力學原理知識來傳授給學生，讓高中學生自己去進行理解和消化，讓學生不但“知其然，更知其所以然”，從而加快掌握的速度和掌握的程度。
理論教案2
內容：珍惜青春鄞鍛煉
目標：（1）讓學生了解青春期的生長發育特點，從而看一看自己身體生長發育（包括身高、體重、胸圍、脈搏、肺活量）等情況，針對自己的情況，準備采取適合自己的訓練方法，來增強自己的體質，
（2）讓學生懂得高中生的體育鍛煉方法，從而達到適時鍛煉，起到事半功倍的效果。
步驟：
一、高中生的生長發育特點
1、 定型期：高中生多數處于青春期的第三階段，即定型期。并先后
進入青年初期，身心發展進入了質的穩定提高期，肌肉和心肺功能增長速度明顯加快，與此相關的力量和耐力素質也具備了快速發展的生理條件。
2、 骨骼和肌肉生長特點
（1） 骨骼生長趨緩
（2） 肌肉纖維的生長由縱向為主轉為橫向為主，肌肉纖維橫
斷面增大，肌肉體積增加，彈性增強。---------青少年應
該充分利用這一有利時機進行力量訓練，以輕負荷為主，
較高頻率的練習手段為主，全面發展上下肢和腰腹力量。
3、 心肺功能的生長特點
（1） 心臟收縮能力提高
�。�2） 心血管功能不斷增強
�。�3） 心率逐步下降
�。�4） 胸圍、胸腔的擴大，肺活量有較大增加
以上這些都意味著高中學生已能承受較大強度的運動負
荷，充分具備了發展耐力的生理基礎。
這些時期應經常進行的活動：進行采用發展有氧耐力為主
的練習（長距離中速跑、游泳、騎自行車）以及球類活動等。
同時注意呼吸的自然均勻等。
4、 神經系統的生長特點
高中學生的神經系統發育基本完成，大腦的結構與成人大致
相等，功能接近。這些時期可以進行一些難度較大的動作，如球類運動中的復雜技術和戰術配合以及組合動作，這有助于加強神經系統的內部聯系，提高運動能力，也有助于發展觀察力，注意力，想象力，發展創新思維；。
二、高中生的體育鍛煉
（一） 高中生的身體特點
此時正處于一個塑造體形健美，全面增強與完善內臟器
功能，提高身體素質的黃金時期。
�。ǘ� 外部的學習環境
學生學業負擔加大，面對著激烈的升學競爭，很多學學生減少甚至放棄體育活動，導致體質下降。
�。ㄈ� 鍛煉時應注意以下幾點
1、 適當的體育鍛煉對文化學習有促進作用
（1）“勤于運動”是孩子聰慧的重要條件
�。�2）適時鍛煉，事半功倍
高中學生處于生理功能的黃金時期，這時增加鍛煉可
以為一生健康建立起豐厚的“體質貯備”，推遲日后體質衰
弱的起始時間，減速衰老速度。
# 運動牟作用
�。�1）、增強人的體質
（2）、改善人的心理
�。�3）、改善腦的功能
�。�4）、促進主管邏輯思維功能的左腦半球與主管形象思維的右腦半球協調發展，有珠聯璧合之效。
�。�5）、加強血液功能的呼吸功能，使大腦得到充足的氧氣和營養。并且通過大腦運動中樞的興奮促使有關學習的神經中樞得到較好的休息，進而提高工作效率。
2、 預防疾病在青年
許多中老年的疾病與青少年時期的健康相關，如肥胖
癥，主動脈硬化，骨質疏松癥等。可見，我們從小就應積極
參加體育鍛煉和其他體力活動。
高中學生積極參加各項體育活動，從而帶著健壯的身體，健康的心理投入到繁重的學習和生活中去。
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