體育課教案（通用10篇）
作為一名教職工，可能需要進行教案編寫工作，編寫教案有利于我們弄通教材內容，進而選擇科學、恰當的教學方法。來參考自己需要的教案吧！下面是小編為大家整理的體育課教案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
體育課教案 1
一、教學目標
1、了解自己的身體形態(tài)，并對自己的身體形態(tài)進行簡單評價。
2、了解體育鍛煉對身體形態(tài)的影響。
3、掌握促進身體形態(tài)的體育鍛煉方法以及在形體練習中應注意的事項。
二、教學重點
體育鍛煉對身體形態(tài)的影響。
三、教學過程
（一）導入：
參照形態(tài)練習中應注意的事項，合理地參加體育鍛煉。首先引導同學們觀看健美運動員健碩的肌肉以及體現力與美的身體形態(tài)，觀看籃球運動員普遍擁有的高大雄健的體魄；模特和體操運動員的體形之后。
向大家提出問題：你希望自己擁有健美的體形嗎？毫無疑問，每個同學都希望自己能擁有一個讓人羨慕的美的身體形態(tài)。下面，我們一起來研究、了解身體形態(tài)。（繼續(xù)提起學生的興趣）
正確的身體形態(tài)：體態(tài)無時不存在于你的舉手投足之間，優(yōu)雅的體態(tài)是人有教養(yǎng)，充滿自信的完美表達。美好的體態(tài)，使你氣質高雅、年輕，身上的衣服顯得更漂亮；善于用形體語言與別人交流，你會受益匪淺。
站姿：抬頭，挺胸，收腹，兩腿稍分開，臉上帶有自信，有挺拔的感覺。
坐姿：腿保持基本站立的.姿態(tài)，后腿能夠碰到椅子，輕輕坐下，兩膝并攏，手可以放在中間或兩邊；蹺腿時，兩腿并攏。
行姿：抬頭，挺胸，收腹，肩膀往后垂，手要放在身體兩邊，輕擺動，輕步伐，不能拖泥帶水。
蹲姿：屈膝，并攏，臀部向下，上體保持正直。
下面我們學習有關《體育與身體形態(tài)》的知識。
（二）新授：
1、了解自己的身體形態(tài)
A、身體形態(tài)的定義；身體形態(tài)：是身體的外部形狀和特征。閱讀第x頁到第x頁的身體形態(tài)部分，掌握克托萊指數的計算方法。
B、克托萊指數的定義和計算公式；克托萊指數=體重（kg）÷身高（cm）×1000；同學們在閱讀完之后，可以依據自己的實際情況求出自己的克托萊指數并和第x頁的有關全國均值進行對比。
C、描述身體形態(tài)的指標：身高、體重、胸圍和坐高。
D、學生對身體形態(tài)發(fā)育的評價：分組、討論和評價（x人一組，各小組對身體形態(tài)進行討論和評價，并寫出x條促進身體形態(tài)發(fā)展的鍛煉方法。并在課堂上進行全班同學交流，老師點評指導）。
2、掌握體育鍛煉對身體形態(tài)的影響
A、初中階段身體形態(tài)發(fā)育的特點：
（1）身高的增長。
（2）體重的增長。
（3）胸圍的增長。
B、體育鍛煉對身體形態(tài)發(fā)育影響的原因分析；經常參加體育鍛煉可以改善人體的血液循環(huán)，增強身體對營養(yǎng)物質的吸收，使骨細胞生長更旺盛，并能使骨骼變得更加粗壯堅實，可使軟骨的細胞正常增殖，促進骨骼的生長速度，從而使身體長高。體育活動加速了新陳代謝，使肌纖維增粗，體積增大，肌肉變得粗狀、結實發(fā)達有力。
3、初中生正處于發(fā)育階段，所以在形體練習中要注意
A、讓學生養(yǎng)成正確的站、行、跑、跳的身體姿勢。（通過體育鍛煉使人做出來的動作更加靈活、協調、舒展、大方）
B、使學生明白在形體練習中不宜做過重的負重練習。
C、在練習中要變換體位，使形體均衡發(fā)展；注意養(yǎng)成正確身體姿勢和全面發(fā)展。
（三）課堂小結：
1、什么是身體形態(tài)？
2、你的身體形態(tài)和全國均值相比如何？
3、為什么體育鍛煉能促進身體形態(tài)的發(fā)展？
4、形體練習中就注意的事項有哪幾方面？
體育課教案 2
活動名稱：
有趣的跳繩
設計思路：
“跳繩”是一種民間傳統體育項目，是民族體育文化的重要組成部分。它具有器材簡單、場地隨意、便于個體或幼兒合作參與的特點。它的玩法多種多樣，可以“雙腳”、“兩腳交替跳”、“跳花”;“帶人跳”“多人合作跳”等……孩子對此游戲百玩不厭。
活動目標：
1、創(chuàng)造多種跳繩的方法，幼兒連續(xù)跳繩的能力，
2、發(fā)展幼兒動作的協調性、增強幼兒上下肢的協調能力;
3、激發(fā)幼兒活動的興趣;體驗跳繩活動的'快樂。
活動準備：
1、錄音1部、做操音樂;
2、繩跳人手一根;
3、紅、黃、藍獎牌若干塊。
活動過程：
一、熱身運動
二、運用多種式練習跳繩(基本部分)
1、在自由練習跳繩，熟練掌握跳繩的技巧：手將繩子繞起，落地瞬間雙腳(單腳)跳起，并不斷重復，至到能連續(xù)跳繩。連續(xù)重復是提高跳繩技能的重難點。
(1)讓能力強的幼兒連續(xù)跳繩示范;
(2)鼓勵指導能力弱的幼兒掌握的方法跳繩的技巧：
2、鼓勵幼兒創(chuàng)造出更多的跳繩花樣：快速單、雙腳跳;雙腳交替跳、挽花跳、帶人跳、兩人繞繩，其他人等等……在活動中教師注意觀察引導發(fā)現幼兒的創(chuàng)造，并及時引領全體幼兒積極活動。
(1)讓快速單、雙腳跳;雙腳交替跳、挽花跳能力強的幼兒分別示范，教師點評后，幼兒再繼續(xù)練習
(2)讓帶人跳、兩人繞繩其他人跳繩等能力強的幼兒分別示范，教師點評后，幼兒再繼續(xù)練習。
3、幼兒表演：
(1)規(guī)則：
時間：10秒;
內容：快速單、雙腳跳;雙腳交替跳、挽花跳、帶人跳、兩人繞繩其他人跳，幼兒可根據自己的能力，自選表演。
(2)給幼兒30秒時間自選項目。
(3)幼兒表演(教師用手指計時)
第一項：快速單、雙腳跳;
第二項：雙腳交替跳、變花跳：
第三項：帶人跳：
第四項：兩人繞繩其他人跳，
每項表演時，幼兒分別給跳繩的孩子計數;結束時，大家都給予鼓掌。
三、活動的評價及放松
1、幼兒根據標準評價自己，選擇相應的獎牌。
(1)教師簡述評價標準：
能連續(xù)不掉跳繩10個以上，會跳出花樣，還會帶人跳，會跳大繩的拿紅色獎牌;
能連續(xù)不掉跳10個以上，會跳出花樣，還不會帶人跳、也不會跳大繩的，拿黃色獎牌;
連續(xù)不掉跳5個以上，不會跳花樣，也不會帶人跳及跳大繩的，拿藍色獎牌;
(2)幼兒自我評價后，自己選擇相應的獎牌，教師鼓勵幼兒以后要加強練習，對不同層次幼兒提出不同要求。
2、幼兒聽音樂做放松活動。
延伸活動：
鼓勵幼兒積極參加體育活動，充分利用自然環(huán)境和自然資源，去發(fā)現更多、更新的的玩法，使跳繩這一民間傳統體育游戲更加豐富多彩，更受孩子喜歡。
體育課教案 3
活動目標：
1、掌握站在跳袋中進行跳的動作要領。
2、能套這跳袋跳過不同寬度和高度的障礙。
3、喜歡參與體育游戲，敢于挑戰(zhàn)困難，感受同伴一起游戲的快樂與成功。
4、促進幼兒手腳和全身動作的協調性和靈活性。
5、培養(yǎng)幼兒的自信心，正確對待輸贏，有良好的心理素質。
活動準備：
跳袋若干(大號、中號兩種，幼兒可根據身高自由選擇)，標志物 2 個，起點線，熱身及放松的音樂各 1 首。
活動過程：
一、創(chuàng)設情境，導入活動，為開展游戲做準備。
1、創(chuàng)設“小袋鼠練本領”的情境，帶領幼兒隨音樂做熱身活動。
2、請幼兒四散做熱身操，重點活動上肢、下肢，練習跳躍的動作。
二、組織幼兒玩游戲，掌握套跳袋行進跳的動作要領，挑戰(zhàn)跳過不同寬度和高度的障礙。
1、引導幼兒自由探索套跳袋跳的方法，掌握套跳袋原地跳的動作要領。小結：雙手拎緊跳袋，雙腳并攏，雙腿彎曲，雙腳用力蹬地起跳。
2、教師示范動作，幼兒嘗試跳躍，重點指導幼兒練習套跳袋行進跳的動作。
三、組織幼兒玩游戲，挑戰(zhàn)套跳袋跳過不同寬度和高度的障礙。
游戲 1：“小袋鼠繞障礙”，根據人數將幼兒分成 2~3 隊，請幼兒套跳袋行進跳，繞過障礙回到起點。重點引導幼兒練習快速行進跳的方法。
游戲 2：“小袋鼠過小河”，幼兒隨音樂套跳袋行進跳，跳過 40cm 寬的小河，不能掉到小河里。重點指導幼兒跳過小河前要停頓，準備好再起跳。
游戲 3：“小袋鼠練跳高”，教師側躺在地上，將一條腿抬起，確定為幼兒可跳過的高度，鼓勵幼兒自主選擇跳過山峰。重點指導幼兒跳時屈膝，用力蹬地向前跳，鼓勵幼兒勇敢挑戰(zhàn)高峰。
游戲 4：“大老鷹抓小袋鼠”，教師扮演大老鷹，幼兒套跳袋迅速躲避“大老鷹”的抓捕。重點引導幼兒迅速反應，調整自己跳躍的'方向。
四、引導幼兒進行放松活動，體驗與同伴共同游戲的快樂。
帶領幼兒伴隨舒緩的音樂進行放松活動，與同伴互相捶腿，放松肌肉，緩解疲勞。
教學反思：
此次活動圓滿結束!活動前我為幼兒創(chuàng)設了寬松自由的活動氛圍，讓幼兒在寬松自由的氛圍中輕松獲得鍛煉與提高。活動過程中，幼兒表現的積極主動，都能用較完整的語言回答老師提出的問題，并能主動與同伴交流。
體育課教案 4
一、教學目標：
1、了解足球基本技能；
2、掌握足球基本技能的訓練方法；
3、提高學生的足球基本技能水平。
二、教學重點：
1、足球基本技能的訓練方法；
2、學生的'動作規(guī)范和技能水平。
三、教學難點：
1、足球基本技能的熟練掌握；
2、學生的動作規(guī)范和技能水平的提高。
四、教學過程：
1、熱身運動：做好熱身運動，防止運動損傷。
2、基本動作訓練：
（1）傳球：雙手握球，身體向前傾斜，腳前后擺動，將球傳給隊友。
（2）接球：雙手張開，身體向前傾斜，目視球落點，用腳接住球。
（3）帶球：用腳前后推動球，身體向前傾斜，保持平衡。
（4）射門：站在球門前，用腳射門，力量要適中。
3、技能練習：
（1）傳球練習：兩人對抗，傳球次數多者獲勝。
（2）接球練習：兩人對抗，拋球次數多者獲勝。
（3）帶球練習：兩人對抗，帶球到對方底線者獲勝。
（4）射門練習：兩人對抗，射門得分多者獲勝。
4、課堂總結：總結本節(jié)課學習的足球基本技能，強調練習的重要性。
五、教學評價：
1、每個學生都能夠熟練掌握足球基本技能；
2、學生的動作規(guī)范和技能水平得到提高；
3、學生積極參與，課堂氣氛活躍。
六、教學反思：
1、本節(jié)課教學內容較為簡單，需要增加難度；
2、課堂時間安排合理，但需要注意學生的體力問題；
3、教學方法需要更加多樣化，增加趣味性。
體育課教案 5
教材分析
本節(jié)活動是幼兒園大班上學期的內容，跳繩是孩子們十分喜歡的一種體育活動。所以我根據孩子們的興趣制定本了本節(jié)活動的內容，促進幼兒健康發(fā)展。根據喜歡游戲等特點，在教學中采用有趣的游戲方法、豐富的內容和多變的組織形式，使教材內容更具有趣味性和娛樂性。
活動目標
1、大膽想象，探索不同的跳繩方法，提高與他人合作的.能力。
2、發(fā)展跳躍能力，增強動作的協調性。
3、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
4、鼓勵幼兒積極參與游戲，體驗游戲帶來的快樂。
活動準備每人一根跳繩
活動過程
1、熱身活動：
幼兒站成六路縱隊，做教師自編的跳繩。
2、自由探索：
（1）、幼兒分散在場地上，用不同的方法練習跳繩。
（2）、鼓勵幼兒在學會跳繩的基礎上，創(chuàng)造性地變換花樣，盡量與別人跳得不一樣。請有創(chuàng)意的幼兒示范，大家都來學一學。
（3）、兩人一根繩，幼兒結伴跳繩，教師指導幼兒合作跳繩：兩幼兒同時甩繩同時跳；一幼兒站著不動，一手甩繩，另一幼兒邊用一手甩繩邊跳；引導幼兒把一人跳繩的方法遷移到兩人合作跳繩過程中。
（4）、請成功合作的幼兒示范，讓大家也變換花樣試一試，看兩人合作學會了幾種跳法。
（5）、幼兒分成四組，跳繩賽跑。
3、放松身體：
放松整理活動：“我愿和你跳個舞”
每個幼兒領一根繩子繞好放在規(guī)定的地方。
活動反思
在跳繩中，充分發(fā)揮幼兒自主創(chuàng)新能力，使幼兒懂得一根跳繩能有多種玩法，學會在活動中思考，在玩中鍛煉。通過游戲，發(fā)展幼兒的協調能力。通過合作學習培養(yǎng)幼兒團結協作、積極進取的精神。激發(fā)幼兒學習興趣，在快樂中鍛煉身體，培養(yǎng)創(chuàng)新意識。
在活動中為幼兒創(chuàng)設公平競爭的氛圍，留給幼兒一定的自主活動天地，讓幼兒在學習和觀察思考中得到啟示，得到鍛煉。多表揚，少批評和指責。同時讓幼兒自由組合，有效的激發(fā)團隊精神、合作精神，有益于各層次幼兒得到提高。使幼兒在參與活動中得到成功感，學會愉快，成功的喜悅，獲勝后的開心與自豪。
體育課教案 6
教學內容：
1、跳躍：蹲踞式跳遠。
2、游戲：推鐵環(huán)。
教學目的：
1、通過全程跳遠練習，知道跳遠有四個動作步驟，初步懂得丈量步點的方法。
2、能做出完整動作，基本做到快速助跑、起跳準確有力、落地平穩(wěn)，動作連貫協調。
3、通過游戲，樹立自信心和勇于克服困難的精神。
教學過程：
一、開始部分：
徒手操
二、基本部分：
教法
1、組織學生分組做15---20米加速跑和集體做原地雙腳起跳與上一步起跳收腹屈膝練習。
2、示范跳遠完整技術動作，講清其動作的四個步驟：“助跑、起跳、騰空、落地”。
3、講解確定步點的方法，組織學生兩人一組，助跑15---20米起跳，確定助跑距離和步數，調整最佳起跑點。
4、分組全程練習體會四個動作步驟，做到連貫協調，平穩(wěn)落入沙坑。重點使會糖果調整步點，不斷提高助跑與踏跳的銜接。
5、組織學生進行推鐵環(huán)的游戲，注意安全。
學法
1、按老師要求認真完成蹲踞式跳遠輔助練習。
2、通過觀察示范和聽講解，并通過反復練習，知道并初步掌握跳遠的四個動作步驟。
3、仔細聽教師講解確定步點的重要性和方法。自找伙伴，兩人一組互相配合，確定助跑距離和步點。
4、在全程完整動作練習中，提高助跑與踏跳的.銜接連貫性，掌握屈膝緩沖落地的動作，安全地進行活動。
5、積極參與推鐵環(huán)的游戲，學會推鐵環(huán)的簡單技能。
三、結束部分：
1、 放松練習。
2、 總結評價。
體育課教案 7
活動目標：
1、求幼兒運用各種方法進行運小球的活動。
2、高幼兒平衡能力及對乒乓的興趣。活動準備：乒乓板、乒乓球、各類盒子等
活動過程：
1、幼兒隨教師一起進行開汽車進入場地。
小兔家搬了新房子，今天要請我們小朋友去幫它家的健身房里建一個海洋球，好嗎?
2、熱身運動——乒乓操，這里有好多的乒乓板寶寶要和我們來跳跳舞了。
3、幼兒在平地上練習各種運球的技能。
剛才我們的乒乓板寶寶都動起來了，可是這里的好多的材料他們也要和乒乓球寶寶做做游戲了，請小朋友用一種材料到商店里去買一個乒乓球，買好后來練一連怎樣讓你的球在你的材料上不掉下來。
4、在有一定難度的路上練習。
剛才我們小朋友用這些方法都和乒乓球寶寶都玩得非常的開心。小兔打電話來了，讓我們小朋友快去幫忙了，不過小兔說到它們家的路是非常的難走的，要經過崎嶇不平的山路，走過晃晃橋，爬上小山，鉆過山洞，才能到達小兔的家，我們小朋友有沒有信心把乒乓球送到小兔的家。
5、集中講評。
剛才你在運乒乓球的時候碰到了困難沒有?你是怎么解決的?
6、小兔說我們小朋友都很棒的，為了感謝我們的小朋友，它要表演一個節(jié)目給我們小朋友看。
7、開車回教室。
活動反思
在今天的'活動中，我扮演小兔邀請孩子們?yōu)槲壹业慕∩矸坷镞\乒乓球的線索引出活動的內容的，因此，孩子們一下子就進入到我設置的情境中了。在熱身運動乒乓操的活動中，由于我選的音樂是他們比較熟悉的《健康操》因此，他們在做的時候都是非常的投入。在練習的時候。我針對有的小朋友掉球的現象，讓孩子們進行分析，讓他們自己總結問題的所在，再次進行練習。在有不同的難度的路上進行行走時，有的孩子為了尋求速度而出現了犯規(guī)的現象，經過老師的不斷的提醒，幼兒犯規(guī)的現象基本上就沒有了。在過晃晃橋的時候，我在活動之前考慮到這個是很難的，就在旁邊另外投放了一座獨木橋，因此，在活動的時候，有的孩子在走晃晃橋的時候出現了乒乓球老是掉的現象，而有的孩子根據自己的能力選擇了獨木橋來進行活動。在最后的講評中孩子們也提到了這個問題，于是鼓勵孩子們在以后的活動中繼續(xù)進行探索。在活動最后讓小朋友觀看表演，就是為以后孩子們學習墊球做準備的。因此，我覺得我們開展的每一次活動，都要為以后的活動做準備的。
體育課教案 8
活動目標：
1、用螺絲串一物多玩。
2、能雙腳夾物跳，并遵守競賽規(guī)則。
3、體驗玩農村特色玩具的樂趣。
活動準備：
磁帶、錄音機、人手一個螺絲串、一個木樁。
活動過程：
1、幼兒手捧著木樁進入上課場地。
2、圍繞木樁聽音樂做動作。
3、玩螺絲串
（1）師：請幼兒開動腦筋，想一想，玩一玩，看誰最棒，想的玩法最多。
（2）老師和幼兒一起玩，并注意觀察幼兒的玩法。
（3）請幼兒介紹自己的玩法。
（4）請幼兒再次玩螺絲串，體驗多種玩法帶來的'樂趣。
總結；：我們小朋友真聰明，想到了很多的玩法，也懂得了應怎樣愛護我們的螺絲串。
4、引導幼兒雙腳夾物跳方格，并要求幼兒遵守競賽規(guī)則。
師：小朋友你們看這里有很多的方格，請你們想一想，你手中的螺絲串可以怎樣來玩？
雙腳夾物跳：請幼兒把螺絲串夾緊在兩腳當中，按格向前跳，不能一格里跳兩下，也不能連跳兩格，更不能踩線。
（1）請全體幼兒自由練習夾物跳方格，
（2）分組進行比賽：把全體幼兒分成四組，每組六人，人手一個螺絲串進行接力競賽活動。
（3） 發(fā)現問題，提出要求，再次進行比賽（2次）。
5、小結游戲情況。
6、聽音樂做放松動作，結束本次活動。
體育課教案 9
活動目標：
1、體驗并練習往上扔與投擲的動作，提高上肢力量與動作的協調。
2、讓幼兒感知白紙的變化與游戲的遞進，樂意參與游戲。
活動準備：
1.白紙若干；
2.簍子；
活動過程：
（一）幼兒進場
（二）熱身運動——《我的身體》
（三）談話導入
1、今天老師給小朋友們帶來了好玩的玩具。看！它是什么？（紙）對了。我發(fā)現小朋友在教室里很喜歡玩紙，不過老師今天的紙給你們平時玩得紙可不一樣，它被老師施了魔法。不信，你們看！它變成了雪花從空中飄下來了。
2、你們想要我的玩具嗎？（想）每個幼兒發(fā)一張紙。
（四）玩游戲：飄雪花
1、你們想玩嗎？好，舉起你手上的白紙，我說123你們就丟下白紙，讓白紙飄下來。師：像不像雪花？撿起來再來一次。
2、如果雪花高一點，會不會飄得更好看一點，那雪花怎么樣就高一點了呢？（用力往上扔）那我們一起試試把雪花用力往上扔。
123用力扔。撿起來再來一次。
3、剛才我看到有的小朋友是跳起來把雪花往上扔的，我們也來跳起來往上扔。123跳起來扔。嘗試2次。
4、你聽！現在真的下雪啦！我們比一比，誰的雪花飄得最漂亮！（播放音樂，師幼隨著音樂玩游戲。）
（五）玩游戲：打雪仗
1、剛才的`游戲好玩嗎？現在老師要給白紙施魔法了，閉上小眼睛，變變變，看，雪花變成了雪球，誰知道我是怎樣變的？請小朋友試一試。現在我們一起來給雪花施魔法。
2、有這么多雪球，你們想玩打雪仗的游戲嗎？
交代游戲規(guī)則：在玩打雪仗游戲時，要站在間隔線后面向對方扔去，不能跨過間隔線；還有雪球要一個一個扔，不能從簍子里倒出來，簍子里雪球扔完了，可以撿點回來再扔，游戲進行2到3次。
3、組織幼兒玩打雪仗的游戲。（播放音樂，活躍氣氛）
4、游戲結束，撿雪球。
活動反思：
真正上起來的活動和自己的設計思路總是有很多的差距，因為我們面對的是活生生的、會時刻給我們驚喜的孩子。有時候孩子的一個舉動、一句話會給我們帶來許多的靈感，但有時也讓我們不知所措。以下是我對活動的反思。
1.整個活動都是以游戲貫穿進行，所以孩子們還是非常投入，學習地很認真。
2.這個活動是以向前爬、倒退爬、轉圈爬為重點，其中倒退爬、轉圈爬為難點的，活動的過程中，難度也是層層遞進，讓幼兒循序漸進地去掌握。
3.爬是全身運動，活動中，有大部分時間孩子在爬，運動量已達到了預期的效果。
幾點不足：
1.開始部分的熱身運動在上課時給忘了，只得放在了后面，當放松活動。
2.在活動中，對于教師語言的組織，有待斟酌。如聽鼓聲時，當時我說：“聽，又是什么聲音？”孩子卻回答：“狼的聲音。”這種回答讓我很尷尬。如果換成這樣的問話：“聽，鼓聲發(fā)生了什么變化？”孩子們的注意力就會集中過來了。
3.孩子們在學習轉著爬這個動作時，教師教得很急促，沒有給予幼兒一種方法，所以，孩子掌握得不是很好。
體育課教案 10
一、活動目標
1.認知：通過游戲，使幼兒能夠熟練掌握立定跳遠的動作，初步掌握助跑跨跳的方法。
2.技能：通過活動，使每個幼兒能夠根據自己的能力嘗試用助跑跨跳的方式跳遠。
3.情感：通過活動，使幼兒喜歡體育活動，不怕困難，具有敢于挑戰(zhàn)自我的意識。
4.培養(yǎng)競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
二、活動準備
PPT課件、大繩子兩根、小跳繩六根、20厘米高的障礙物一個。
三、活動過程
(一)開始階段：
教師帶領幼兒邊唱兒歌邊做游戲
(兒歌《小蝌蚪變變變》：小蝌蚪，圓圓頭，排著長隊去游泳。小尾巴，搖搖搖，變成青蛙呱呱跳。)
(分析：用游戲的形式導入，不僅可以達到熱身目的，而且還有利于調動幼兒的活動積極性。)
(二)基本階段：學習助跑跨跳
【第一環(huán)節(jié)】跳小河
1.教師把兩根大繩子比作小河，要求幼兒跳過小河：教師逐步調整兩根繩子間的寬度來增加跳躍的難度。
(問題一)當我們用立定跳遠的方法跳不過小河時，想一想還有沒有其他的方法可以跳過去?(教師請個別幼兒嘗試)
(問題二)這個小朋友是怎樣跳過小河的?(教師引導幼兒發(fā)現助跑跨跳的'方式)
2.教師示范并講解動作要領。
(分析：本環(huán)節(jié)的目的在于通過鞏固原已掌握的立定跳遠動作，自然過渡到助跑跨跳動作的練習)
【第二環(huán)節(jié)】助跑跨跳過小河
教師在地上放置六根小跳繩，做成三條由窄逐漸變寬的小河，要求幼兒用助跑跨跳的方法跳躍過河。
(分析：這樣設計的目的是為了照顧幼兒間能力的個體差異，以保護幼兒的活動積極性。)
(三)結束階段：放松整理
1.游戲――青蛙戲水：讓幼兒自由隨意地在小河里游一游。
2.游戲――抬“大蟲”：把大繩比作“大蟲”，全體幼兒一起抬著“大蟲”離開操場。
(分析：結束部分用游戲的形式讓幼兒放松心情，消除疲勞。)
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