大班健康做按時起居的好孩子教案（精選9篇）

　　作為一位兢兢業業的人民教師，時常會需要準備好教案，教案是實施教學的主要依據，有著至關重要的作用。那么教案應該怎么寫才合適呢？下面是小編為大家整理的大班健康做按時起居的好孩子教案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　大班健康做按時起居的好孩子教案 1

　　活動目標：

　　1、了解早睡早起和午休對身體健康的重要性。

　　2、學習制定起居計劃，養成按時起居的好習慣。

　　活動準備：

　　1、自制故事動畫《淘氣的小黃鶯》。

　　2、圖片兩幅，內容為：

　　（1）一個長得白白胖胖、健健康康的.女孩；

　　（2）一個長得瘦弱矮小的男孩。

　　3、投影儀一臺，自制鐘表。

　　4、 “我的作息時間表”上有姓名、睡覺時間和起床時間三欄。

　　活動過程：

　　一、幼兒觀看動畫故事《淘氣的小黃鶯》，理解故事內涵。

　　師：小黃鶯的歌唱得怎么樣？它為什么沒得到大獎？（引導幼兒明白小黃鶯沒得大獎是因為它遲到了。）

　　師：小黃鶯心里怎么樣？第二次小黃鶯參加比賽有沒有得到大獎？為什么？

　　二、幼兒對比觀察圖片，感受按時起居和不按時起居對身體健康的不同影響。

　　師：（出示圖片一）：這個男孩長得怎么樣？為什么長得又矮又瘦？

　　師：（出示圖片二）：這個小女孩長得怎么樣？為什么小女孩長得白白胖胖、健健康康？

　　師：你喜歡哪個小朋友？為什么？

　　師小結）：按時起居的好習慣有利于身體健康。

　　三、討論入睡和起床的合適時間。

　　師：（出示自制鐘表）：你們覺得晚上什么時間睡覺、早上什么時間起床合適呢？

　　師：（小結）：晚上大約8點上床睡覺，早上大約7點起床，這樣比較合適。

　　四、幼兒學習制訂自己的起居時間表

　　師：以后你打算什么時間睡覺、什么時間起床呢？請在表格中的鐘表圖畫上指針表示時間。（幼兒操作，教師巡回指導，了解幼兒的制定情況。）

　　五、延伸活動

　　要求幼兒將制定好的作息時間表貼在床邊，請家長督促幼兒按作息時間表睡覺和起床，用笑臉圖譜和哭臉圖譜對幼兒能否按時睡覺和起床進行評價，鼓勵幼兒做按時起居的好孩子。

　　大班健康做按時起居的好孩子教案 2

　　活動目標：

　　1.了解守時的重要性，養成按時作息的習慣。

　　2.初步培養幼兒有禮貌的行為。

　　3.愿意大膽嘗試，并與同伴分享自己的心得。

　　4.探索、發現生活中的多樣性及特征。

　　5.培養幼兒健康活潑的性格。

　　活動準備：

　　材料準備：幼兒操作材料《健康·做個守時的好孩子》

　　活動過程：

　　1.教師講述故事《不守時的煩惱》。

　　提問：小虎不守時表現在哪里?小虎從早上起床到晚上回家，遇到了哪些不開心的事?為什么會發生這些事?

　　2.引導幼兒結合生活實際，分組交流討論：怎樣做個守時的孩子?

　　3.指導幼兒完成操作材料《做個守時的好孩子》

　　(1)幼兒看看、說說圖片內容。

　　(2)按照要求看圖連線。

　　4.模式游戲"小學生課間10分鐘"。

　　玩法：提供材料，讓幼兒操場上自由活動。10分鐘后，教師發出信號，幼兒收拾材料回到指定的地點，比比誰最守時。

　　附故事：不守時的煩惱

　　小虎從來沒有時間觀念。媽媽說吃飯時間到了，小虎不聽，還要玩。爸爸說睡覺時間到了，小虎不理睬，繼續看電視。老師說上幼兒園不要遲到，小虎經常遲到。小朋友說："如果大家都像你，這個世界要亂套。"小虎不相信。

　　小虎早上起床，想吃早點。媽媽說："早餐時間已過，早點都吃完了。"小虎只好自己去買早點，可是所有的`食品店都關門了。小虎問:"上班時間到了，你們怎么不開門?"營業員說："我們沒有時間表，想什么時候營業就什么時候營業。"小虎氣壞了。他來到幼兒園，老師說："廚房阿姨上班遲到了，來不及做早點。"這可好，小虎餓得受不了了。下午放學，別人都回家了，小虎的爸爸還沒來接他，急得他打電話問爸爸："爸爸，您怎么到時間不來接我?"爸爸說："急什么，我還要同朋友聊天呢。"這天，小虎很晚回到家，他想看的兒童片已經播完了，急得他直叫喚："今天真是亂成一團。"

　　活動反思：

　　開展這一活動以來，我班孩子遲到現象逐漸減少，幼兒游戲時也非常活潑，專注。部分家長和我進行了溝通，說孩子基本能按作息時間表進行起居和休息，同時，家長們表示深受教育，自己平時不太注重培養孩子早睡早起的習慣，要好好的反省自己。其實，幼兒園的工作離不開家長的配合，只有引起家長的重視，取得家長的支持與配合，才能使教育收到良好的效果。

　　大班健康做按時起居的好孩子教案 3

　　教學目標：

　　了解早睡早起和午睡對身體健康的重要性。

　　學習制定起居計劃，養成按時起居的好習慣。

　　引導幼兒保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活、快樂生活的良好情感。

　　培養幼兒將好的行為習慣傳遞給身邊的人。

　　教學準備：

　　自制故事動畫《淘氣的小黃鶯》。

　　圖片兩幅：一張是白白胖胖、健健康康的.女孩，另一張是瘦弱矮小的男孩。

　　投影儀一臺，自制鐘表。

　　“我的作息時間表”表格，包含姓名、睡覺時間和起床時間三欄。

　　教學過程：

　　一、導入環節

　　播放自制故事動畫《淘氣的小黃鶯》，引導幼兒觀看并理解故事內涵。

　　師：小黃鶯的歌唱得怎么樣？為什么它沒有得到大獎？（引導幼兒理解小黃鶯遲到導致未獲獎的原因）

　　二、對比觀察

　　出示兩幅圖片，引導幼兒對比觀察。

　　師：看看這兩個小朋友，他們長得怎么樣？為什么一個白白胖胖、健健康康，而另一個卻瘦弱矮小？（引導幼兒理解按時起居與身體健康的關系）

　　三、討論合適時間

　　展示自制鐘表，討論晚上和早上合適的入睡與起床時間。

　　師：你們覺得晚上什么時間睡覺、早上什么時間起床比較合適呢？（引導幼兒討論并得出結論：晚上大約8點上床睡覺，早上大約7點起床）

　　四、制定起居時間表

　　發放“我的作息時間表”，指導幼兒填寫自己的睡覺和起床時間。

　　師：請小朋友們在表格中畫出指針，表示你們以后打算什么時間睡覺、什么時間起床。

　　五、延伸活動

　　要求幼兒將制定好的作息時間表帶回家貼在床邊，家長監督并評價幼兒是否能按時作息。

　　師：請家長用笑臉圖譜和哭臉圖譜來評價孩子們是否能按時睡覺和起床，鼓勵大家做按時起居的好孩子。

　　教學反思：

　　本次活動通過故事動畫、圖片對比、討論和制定作息時間表等多種形式，使幼兒深刻理解了早睡早起和午睡對身體健康的重要性。活動中，幼兒積極參與，興趣濃厚，能夠主動表達自己的想法和感受。同時，通過家長的配合與監督，使教育活動得到了良好的延伸和鞏固。今后，我將繼續關注幼兒的生活習慣培養，為他們的健康成長提供有力支持。

　　大班健康做按時起居的好孩子教案 4

　　教學目標：

　　認知目標：了解早睡早起和午睡對身體健康的益處。

　　技能目標：學會制定并遵守自己的起居時間表。

　　情感目標：培養幼兒良好的時間觀念和自律能力。

　　教學準備：

　　多媒體課件，包含早睡早起和午睡重要性的圖片和視頻。

　　實物鐘表一個，用于展示時間。

　　“我的一天”作息時間表模板，供幼兒填寫。

　　教學過程：

　　一、引入話題

　　通過多媒體展示早睡早起和午睡對身體健康的益處圖片和視頻，引起幼兒興趣。

　　師：小朋友們，你們知道早睡早起和午睡對我們的身體有什么好處嗎？讓我們一起來看看吧！

　　二、認知新知

　　詳細講解早睡早起和午睡的重要性，引導幼兒理解其對身體健康的積極影響。

　　師：早睡早起可以幫助我們長高、長壯，還能讓我們的頭腦更聰明；而午睡則能讓我們下午更有精神，不犯困。

　　三、制定計劃

　　分發“我的一天”作息時間表模板，指導幼兒根據自己的實際情況填寫睡覺和起床時間。

　　師：現在請小朋友們想一想，你們晚上一般什么時候睡覺？早上什么時候起床？請把這些時間填在表格里吧！

　　四、分享交流

　　邀請幾位幼兒分享自己的作息時間表，并鼓勵大家相互學習和借鑒。

　　師：誰愿意來分享一下你的作息時間表？你是怎么安排自己的時間的？

　　五、實踐應用

　　要求幼兒將制定好的作息時間表貼在臥室的'顯眼位置，以便每天都能看到并遵守。

　　師：請大家把作息時間表帶回家，貼在床頭或墻上，每天按照這個時間表來安排自己的作息吧！

　　教學反思：

　　本次活動通過多媒體展示、講解和實際操作等多種形式，使幼兒對早睡早起和午睡的重要性有了更深入的了解。在制定作息時間表的過程中，幼兒不僅學會了如何規劃自己的時間，還培養了良好的時間觀念和自律能力。同時，通過分享交流環節，幼兒們相互學習、相互借鑒，進一步增強了他們的參與感和自信心。在今后的教育活動中，我將繼續注重培養幼兒的良好生活習慣和自律能力，為他們的全面發展奠定堅實基礎。

　　大班健康做按時起居的好孩子教案 5

　　教學目標：

　　了解早睡早起和午休對身體健康的重要性。

　　學習制定起居計劃，養成按時起居的好習慣。

　　引導幼兒在日常生活中保持樂觀的情緒，逐漸養成樂觀開朗的性格。

　　教學準備：

　　自制故事動畫《淘氣的小黃鶯》。

　　圖片兩幅：一張是白白胖胖、健健康康的女孩，另一張是瘦弱矮小的男孩。

　　投影儀一臺，自制鐘表。

　　“我的作息時間表”表格，包含姓名、睡覺時間和起床時間三欄。

　　教學過程：

　　一、導入

　　教師播放自制故事動畫《淘氣的小黃鶯》，引導幼兒觀看并理解故事內涵。

　　提問：小黃鶯的歌唱得怎么樣？它為什么沒有得到大獎？

　　引導幼兒明白小黃鶯遲到導致未能獲獎。

　　二、對比觀察

　　教師出示兩幅圖片，引導幼兒對比觀察。

　　提問：兩個小朋友長得怎么樣？為什么一個白白胖胖、健健康康，而另一個瘦弱矮小？

　　引導幼兒理解按時起居對身體健康的影響。

　　三、討論合適時間

　　教師出示自制鐘表，引導幼兒討論晚上什么時間睡覺、早上什么時間起床合適。

　　小結：晚上大約8點上床睡覺，早上大約7點起床比較合適。

　　四、制定起居時間表

　　教師分發“我的`作息時間表”表格，引導幼兒制定自己的起居時間表。

　　幼兒在表格中的鐘表圖上畫上指針表示時間。

　　鼓勵幼兒將制定好的作息時間表帶回家貼在床邊，請家長督促執行。

　　五、延伸活動

　　要求家長用笑臉圖譜和哭臉圖譜對幼兒能否按時睡覺和起床進行評價，鼓勵幼兒做按時起居的好孩子。

　　教學反思：

　　通過本次教學活動，幼兒對早睡早起和午休對身體健康的重要性有了更深刻的認識。活動過程中，幼兒積極參與討論，制定了自己的起居時間表，并表現出了強烈的執行意愿。然而，我也意識到，僅靠幼兒園的教育是遠遠不夠的，家長的配合與監督至關重要。因此，在今后的工作中，我將加強與家長的溝通與合作，共同促進幼兒良好生活習慣的養成。

　　大班健康做按時起居的好孩子教案 6

　　教學目標：

　　理解早睡早起和午休的重要性。

　　學習制定并執行起居計劃，培養自律性。

　　能夠在日常生活中保持積極的心態，促進身心健康發展。

　　教學準備：

　　自制故事《不守時的煩惱》及相應圖片。

　　投影儀、自制鐘表。

　　“我的作息時間表”模板及幼兒操作材料。

　　教學過程：

　　一、故事講述

　　教師講述故事《不守時的煩惱》，引導幼兒理解不守時帶來的麻煩和不便。

　　提問：小虎為什么不守時？他遇到了哪些不開心的事？為什么會發生這些事？

　　二、討論分析

　　引導幼兒分組討論：怎樣做個守時的孩子？

　　結合生活實際，討論早睡早起和午休的好處。

　　三、制定計劃

　　教師出示自制鐘表和“我的作息時間表”模板，引導幼兒制定自己的起居計劃。

　　幼兒在表格中填寫自己的睡覺時間和起床時間，并畫上指針表示時間。

　　四、實踐操作

　　鼓勵幼兒將制定好的`作息時間表帶回家執行，并請家長配合監督。

　　要求家長用笑臉圖譜和哭臉圖譜對幼兒的表現進行評價。

　　五、總結提升

　　教師總結本次教學活動，強調按時起居的重要性。

　　鼓勵幼兒在日常生活中保持積極的心態，促進身心健康發展。

　　教學反思：

　　本次教學活動通過故事講述和討論分析的方式，讓幼兒深刻理解了按時起居的重要性。在制定起居計劃的過程中，幼兒表現出了較高的積極性和自主性。然而，我也發現部分幼兒在執行計劃時存在一定的困難，需要家長和教師的持續督促與鼓勵。因此，在今后的工作中，我將更加注重對幼兒的個別指導和跟蹤評價，幫助他們逐步養成按時起居的好習慣。

　　大班健康做按時起居的好孩子教案 7

　　教學目標：

　　認知目標：讓幼兒認識到按時起床、睡覺、吃飯等生活習慣對身體健康的重要性。

　　情感目標：培養幼兒對良好生活習慣的積極態度，激發他們成為“按時起居的好孩子”的愿望。

　　技能目標：學會制定并遵守個人作息時間表，提高自我管理能力。

　　教學準備：

　　物質準備：

　　繪本《小熊的作息時間表》

　　手工制作的時間表模板

　　鬧鐘模型或圖片

　　角色扮演所需的小道具（如小熊頭飾、餐具等）

　　環境布置：

　　教室一角布置成“小熊的家”，模擬日常生活場景。

　　黑板或白板上繪制簡單的作息時間表圖示。

　　知識準備：

　　教師提前了解幼兒現有的作息時間習慣，以便針對性教學。

　　教學過程：

　　導入環節（5分鐘）：

　　通過故事導入，講述《小熊的作息時間表》的`故事，引導幼兒思考小熊為什么每天都很快樂、有精神。

　　認知新知（10分鐘）：

　　利用PPT或黑板展示人體生物鐘的概念，解釋按時起居如何幫助身體健康成長。

　　引導幼兒討論自己每天的作息時間，找出不規律的地方。

　　實踐操作（15分鐘）：

　　分發時間表模板，指導幼兒根據自己的生活習慣，在老師的幫助下制定個人作息時間表。

　　角色扮演游戲：“小熊的一天”，幼兒按照自己制定的時間表進行模擬生活，如起床、吃飯、游戲、睡覺等。

　　總結分享（10分鐘）：

　　請幾位幼兒分享自己的作息時間表，并說明為什么這樣安排。

　　教師總結按時起居的好處，鼓勵幼兒堅持執行自己的時間表。

　　延伸活動（5分鐘）：

　　布置家庭作業：請幼兒回家后與家長一起制定家庭作息時間表，并嘗試執行一周。

　　教學反思：

　　本次教學活動通過故事引入、認知講解、實踐操作和分享總結等多個環節，有效激發了幼兒對按時起居重要性的認識。角色扮演游戲極大地提高了幼兒的參與度和興趣，使他們在輕松愉快的氛圍中掌握了制定和執行作息時間表的技能。然而，也發現部分幼兒在制定時間表時缺乏自主性，需要教師在后續教學中進一步引導，培養他們的獨立思考和決策能力。此外，家庭作業的布置有助于將課堂所學延伸至家庭生活中，形成家校共育的良好氛圍。

　　大班健康做按時起居的好孩子教案 8

　　教學目標：

　　知識目標：讓幼兒了解人體需要規律作息來維持健康。

　　能力目標：培養幼兒自我規劃時間的能力，學會合理安排一日生活。

　　態度目標：樹立幼兒對按時起居的責任感，形成積極健康的生活習慣。

　　教學準備：

　　教具準備：

　　動畫視頻《小貓咪的作息日記》

　　彩色卡紙、剪刀、膠水等手工材料

　　實物鬧鐘一個

　　環境創設：

　　教室墻面布置成“時間管理小能手”主題墻，展示優秀作息時間表。

　　心理準備：

　　教師提前與幼兒建立信任關系，營造輕松愉快的課堂氛圍。

　　教學過程：

　　引入話題（5分鐘）：

　　播放動畫視頻《小貓咪的作息日記》，引導幼兒觀察小貓咪的一天，并討論其作息習慣。

　　講解新知（10分鐘）：

　　教師結合視頻內容，講解人體生物鐘與按時起居的關系，強調規律作息對健康的益處。

　　動手制作（15分鐘）：

　　引導幼兒使用彩色卡紙等材料，設計并制作自己的作息時間表卡片，鼓勵幼兒發揮創意。

　　分享交流（10分鐘）：

　　幼兒展示自己的作息時間表，并說明每個時間段的安排理由。

　　教師和幼兒共同討論如何更好地執行時間表，提出改進建議。

　　實踐應用（5分鐘）：

　　設置“小小鬧鐘挑戰”，讓幼兒設定鬧鐘，模擬早晨起床的情景，體驗按時起床的樂趣。

　　教學反思：

　　本次教學活動通過動畫視頻的引入，成功吸引了幼兒的注意力，激發了他們對按時起居的興趣。動手制作環節不僅鍛煉了幼兒的.動手能力和創造力，還讓他們更加深入地理解了作息時間表的重要性。分享交流環節促進了幼兒之間的相互學習和借鑒，提高了他們的表達能力和批判性思維。然而，在實踐應用環節，部分幼兒對鬧鐘的使用還不夠熟練，需要教師在后續活動中加強指導。

　　大班健康做按時起居的好孩子教案 9

　　教學目標：

　　使幼兒了解早睡早起對生長發育和日間活動的影響。

　　引導幼兒學習并實踐正確的睡眠和起床習慣。

　　培養幼兒的自律性和責任感，為自己的健康負責。

　　教學準備：

　　圖片或PPT展示早睡早起的好處和不良作息的影響。

　　兒歌《早睡早起身體好》音頻文件。

　　“我的睡眠日記”記錄本，供幼兒記錄自己的睡眠情況。

　　家庭作業卡，要求家長配合監督幼兒的作息時間。

　　教學過程：

　　一、情境導入（5分鐘）

　　教師展示圖片或PPT，講述兩個小朋友的故事：一個早睡早起精神飽滿，另一個晚睡晚起疲憊不堪。引導幼兒對比兩個小朋友的不同表現。

　　二、兒歌學習（10分鐘）

　　播放兒歌《早睡早起身體好》，引導幼兒跟唱并理解歌詞內容。

　　通過兒歌的旋律和歌詞，加深幼兒對早睡早起重要性的認識。

　　三、討論與分享（10分鐘）

　　組織幼兒分組討論：自己平時的作息時間是怎樣的？有沒有遇到過因為晚睡晚起而影響第二天活動的情況？

　　鼓勵幼兒大膽分享自己的經歷和感受，并引導他們思考如何改善不良的作息習慣。

　　四、制定計劃并實踐（15分鐘）

　　教師引導幼兒制定個人作息時間計劃，包括晚上幾點睡覺、早上幾點起床等。

　　發放“我的睡眠日記”記錄本，要求幼兒每天記錄自己的睡眠時間和起床時間。

　　強調實踐的重要性，鼓勵幼兒從現在開始按照計劃執行。

　　五、家庭作業與反饋（5分鐘）

　　發放家庭作業卡，要求家長配合監督幼兒的作息時間，并在記錄本上簽字確認。

　　教師承諾在下一次活動中檢查幼兒的“睡眠日記”，并對表現好的幼兒給予表揚和獎勵。

　　教學反思：

　　本次教學活動通過情境導入、兒歌學習、討論分享、制定計劃并實踐以及家庭作業與反饋等環節，全面而深入地探討了按時起居的重要性。通過兒歌的`學習和討論分享，幼兒對早睡早起的認識更加深刻；通過制定計劃和記錄睡眠日記的實踐活動，幼兒開始嘗試為自己的健康負責。然而，教師也應注意到，家庭作業的完成情況將直接影響到教學效果的持續性，因此需要加強與家長的溝通和合作，共同促進幼兒良好作息習慣的養成。

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