體育與健康高一教學工作計劃

時間：2022-02-28 13:19:59 工作計劃我要投稿

體育與健康高一教學工作計劃

　　時光在流逝，從不停歇，我們的工作又將迎來新的進步，一起對今后的學習做個計劃吧。計劃怎么寫才能發揮它最大的作用呢？以下是小編整理的體育與健康高一教學工作計劃，歡迎閱讀與收藏。

體育與健康高一教學工作計劃

體育與健康高一教學工作計劃1

　　一、學情分析：

　　經過五個學期的學習鍛煉，學生體質有了一定的提高，但是很多

　　同學還是不能順利通過健康標準的考核，所以本學期在完成模塊教學的同時，繼續加強身體素質的練習，重點是男生的“引體向上”、女生的“仰臥起坐”和耐力跑兩個方面的內容。以學校工作目標為準繩確立個人工作目標和工作方案，具體如下。

　　二、工作目標：

　　1、加強教學大綱的鉆研，努力完成教學目標，更好的拓展教材內容，提高教學質量。

　　2、加強自身的專業修養，提高教研能力、學習掌握先進的教學策略、教學方法和評價方案，更好的提高課堂效率。

　　3、編制一堂高質量的優質課或一篇原創論文。

　　4、組織好“兩操一課”和校內外(包括市區兩級體育活動，教研活動

　　5、組織好體質健康的測試和統計工作，寫出統計報告和工作總結。

　　6、搞好體育課和體育活動的安全預案和應急預案。

　　三、具體措施：

　　1、認真學習教學大綱和教材，根據學校、學生實際情況制定選擇針對性強的教材內容，高三主要是排球戰術和體操雙杠和支撐跳躍兩個模塊的學習。這兩個模塊對身體素質的要求都較高，所以，每節課添加課課練的素質練習，以便保證模塊學習的質量和學生體質健康水平的提高。

　　2、加強集體備課，充分發揮團隊的力量，克服教學的重點和難點，特別是學生對體育活動興趣培養的問題。學生的興趣是體育課鍛煉效果的關鍵，也是學生自主鍛煉和自發參與的關鍵因素，對于該問題，要通過調查和研究，選擇學生感興趣的練習形式，評價方式以及認同學生自主創新的有價值的練習方式、方法和評價方式。

　　3、通過外出學習和網絡資源，互相交流成功的經驗，學習先進性強的教學理念和教學方法。積極參加市區組織的培訓活動和教研活動，不斷提高教研水平、教學水平，更好的駕馭課堂，靈活的處理教學難點和突發情況，增加課堂的流暢性、生動性、活潑性。

　　4、加強雙基教學，提高學生對運動常識的掌握和運用，掌握相關體育競賽的規則和競賽方法，培養學生參與的樂趣，調動學生的積極性。同時，讓學生了解相關運動項目易發生的運動創傷和運動損傷，教育學生比賽前做好熱身活動，盡量避免運動中出現的意外創傷，做到安全運動，快樂運動。

　　5、組建業余訓練隊和興趣小組，積極開展有意義的體育活動，參加市區舉辦的各種體育競賽，力爭取得優異的成績，充分展示學生體質的健康水平和對體育技能的掌握。

　　四、教學進度：

　　1、排球模塊

　　1)第2周—第5周進攻戰術的學習。3號位近體快球、4號位的進攻、2號位的背飛;

　　2)第6周—第9周防守戰術的學習。中1—2、邊1—2、心跟進;

　　2、體操模塊

　　1)第10周—第14周雙杠跳上—支撐擺動;前擺分腿坐前進;前擺上;前擺下;后擺下;

　　2)第15周—第18周支撐跳躍側騰躍;蹲騰躍(屈腿騰躍;分腿騰躍;

　　3、第19—20周體能考核和技能考核;

　　五、活動計劃

　　1、4月份校學生乒乓球賽;

　　2、4月份區中學生田徑運動會;

　　3、5月份區中學生籃球賽;

　　4、5月份區中學生乒乓球賽;

　　5、6月份市中學生田徑運動會;

體育與健康高一教學工作計劃2

　　一、學生基本情況分析：

　　(對學生基礎知識、基本技能、能力智力及學習興趣、學習態度等狀況的分析)通過高中兩年的體育教學訓練，學生知道科學鍛煉的基本原理，能夠按計劃進行體育鍛煉，大部分同學都能夠按興趣選一至兩個項目進行鍛煉，而且掌握了所選項目的基本技術，有部分同學已達到較高的水平。

　　二、本學年教學目標：

　　(按知識目標、能力目標和情感目標分項填寫)

　　知識目標：學會一兩種我國傳統養生保健方法，了解體育活動對預防和消除心理障礙的作用，應用簡單的方法測試自己的體能，按興趣新選一個或按上學期的項目進行訓練。

　　能力目標：增強學生自我鍛煉能力和創新能力，增強學生團隊合作與社會適應能力。

　　情感目標：發展良好的心理素質，培養頑強的意志，勇于克服困難的品質，增強自信，感受交往、合作與競爭，培養創新能力及團隊精神。

　　三、主要教學措施：

　　(可就優化課堂教學，開展教學改革試驗，調動學生積極性，抓好形成質量諸環節，面向全體學生，培優和輔導后進生等方面，結合實際，訂出具體措施)

　　1、激勵學生主動學習，為學生創設探索的空間、

　　2、多形勢，多手段引導學生活動，吸引學生積極參與。

　　3、分層次培養，讓每個學生都能在原有水平上得到提高

　　4、設置一定的難度和困難情境，培養學生勇敢、不怕困難、意志堅強的優良品質。

　　5、場地器材巧妙設計，自編自制體育器械。

　　6、對于年級體育報考的學生,按照高考大綱要求,根據其個人實際情況制定一系列的訓練計劃，輔導其訓練為高考作好準備

體育與健康高一教學工作計劃3

　　一、教學工作計劃

　　高一年的學生選項為武術教學班人數較多，高二年選項出現一些人數參差不齊的現象，但也基本上是上個學分選項時的基本情況，對于學習時起到這個項目的連續性有一定的幫助。學習時也能了解到教師的教學意圖，這樣方便教學的總體安排，也可在一定程度上增加一些技術難度與要求。

　　學生情況分析：

　　二、教材與教輔分析：

　　①分析教材與教輔的內容與結構：這個學期采用2個學分同時選項，這樣有利于全學期的學習計劃與安排，不用再教基本功，本學期我安排了校本課程永春白鶴拳里的兩個套路進行教學，采用一套拳，一套器械的方式配合實用技能進行教學，這樣有利于學生的學習興趣，從內容與結構上的安排是注重學生的學習過程，特別是動作的到位，學不在多，而在精。

　　②分析教材的特點與重點、難點：教材的特點為有利于學生的學習，興趣比較濃，對于學習過程比較注重，方便學生的素質不同者的學習;重點在于武德，這是本個項目開設的重點，也是教學過程中最重最重的重點，讓學生知道學習的基本意圖，也讓學生能自我控制;難點在于如何去掌握套路的實用技能，提高學以致用，能有防身的本領。

　　③提出教學任務：在全面發展體能的基礎上，進一步發展靈敏、力量，速度和有氧耐力，武德的培養;引導學生學會合理掌握練習與討論的時間，了解實現目標時可能遇到的困難。在不斷體驗進步和成功的過程中，表現出適宜的自信心，形成勇于克服困難積極向上，樂觀開朗的優良品質;認識現代社會所必需的合作和競爭意識，在武術學習過程中學會尊重和關心他人，將自身健康與社會需要相聯系，表現出良好的體育道德品質，結合本身項目去了解一些武術名人并能對他們進行簡單的評價;加強研究性的學習，去討論與研究技能的實用性，加強同學之間的討論交流的環節。

　　三、教學目標：

　　①總體目標：建立健康第一的理念，培養學生的健康意識和體魄，進一步激發學生的學習永春白鶴拳興趣，培養學生的終身體育意識，以學生身心健康發展為中心，重視學生主體地位的同時關注學生的個體差異與不同需求，確保每一個學生都受益，以及多樣性和選擇性的教學理念，結合學校的實際情況，設計本教學工作計劃，以滿足學生選項學生的需求，加深學生的運動體驗和理解，保證學生在本永春白鶴拳選項課的學習中修滿2學分。加強學習永春白鶴拳的基本套路，加強學習的的興趣，提升學生本身的素質，特別是武德的培養。

　　②具體目標：

　　運動參與：

　　a養成良好的練武的鍛煉習慣。

　　b根據科學鍛煉的原則，制定并實施個人鍛煉計劃。

　　c學會評價體育鍛煉效果的主要方法。

　　運動技能：

　　a認識武術運動項目的價值，并關注國內外重大體賽事。

　　b有目的的提高技術戰術水平，并進一步加強技、戰術的運用能力。

　　c學習并掌握社會條件下活動的技能與方法，并掌握運動創傷時和緊急情況下的簡易處理方法。

　　身體健康：a能通過多種途徑發展肌肉力量和耐力。

　　b了解一些疾病等有關知識，并理解身體健康在學習、生活中和重要意義。

　　c形成良好的生活方式與健康行為。

　　心理健康：

　　a自覺通過體育活動改變心理狀態，并努力獲得成功感。

　　b在武術練習活動中表現出調節情緒的意愿與行為。

　　c在具有實用技能練習中體驗到戰勝困難帶來喜悅。

　　社會適應：

　　a在學習活動中表現出良好的體育道德與合作創新精神。

　　b具有通過各種途徑獲取體育與健康方面知識和方法的能力。

　　四、教學措施：

　　采用教師示范與講解，學生討論，練習，教師評價，再進行個別指導，后進行學生練習，最后進行展示與學生的綜合評價相結合的方式方法，培養學生的良好的學習習慣、學習方法更好地完成教學任務，達到教學目標;實行培優扶中輔差，采用學習小組的建立，加強學習小組的相互學習、相互討論、相互研究的功能，提升學習的效率;加強多邊學科的整合，特別是加強心理健康的教育，加強運動力學、運動醫學等進行學習，以提升學生的運動自我保護意識與能力。

　　教學研究的計劃

　　(1課題研究：加強校本課程功夫青春的.開發與教學;提出趣味奧運會進入校園的課題進行研究。

　　(2校本教研：加強校本課程的開發，加強體育備課組的教研能力，做為備課組成員的我與其他老師加強討論校本的研究與開發，本次校本開發利用了三個內容：籃球、足球、排球。(3論文撰寫：結合課題研究的內容進行撰寫，特別是利用《晉江課改》在我校主辦的平臺上撰寫論文，宣揚平山體育的品牌文化建設，

　　(4校際、教研組、備課組教研活動：做為晉江市教育局兼職中學體育教研員、校際組成員，協助教育局、進修學校開展好教研活動，履行職責;積極參加校際組開展的各項活動，加強提升在校際組的教研水平;積極參加教研組的各項活動，提升教研水平;做為備課組長的我，我計劃著積極組織本組老師一起提高高中的課改力度與水平，集中老師的備課時間與討論在備課過程中出現的一系列問題，針對選項會出現的問題進行溝通，加強學習過程的評價，協調選項內容的評價標準及認證過程。

　　(5公開教學、聽課、評課。本學期繼續加強聽課的機會的掌握，加強本校的聽課，外校的聽課，繼續向各位開課老師進行學習充電。評課，提出自己的意見，針對課上出現的不同看法大膽提出，努力提升自己的評課的水平，加強談話水平。

　　本學期考核項目

　　武術操、立定跳遠、100米、200米、400米、1000米、1500米。

　　伊吾縣高級中學(高中)體育教學進度表

　　20xx—20xx學年第二學期

　　周次、節次、教學內容

　　第一周1口令練習:立正.稍息.向左轉等2隊列隊形練習:原地踏步走.齊步走.正步走等

　　第二周1復習武術操2復習廣播體操

　　第三周1基本動作:起跑.加速跑.耐力跑等230米.50米.100米800米1000米等

　　第四周1跳躍輔助性練習.力量練習.安全教育2跳躍練習.放松練習

　　第五周1上肢力量練習.2投擲技術學習

　　第六周1隊列.隊形練習2前滾翻.側手翻等

　　第七周1輔助練習.手臂力量練習.腿部力量練習2支撐跳躍結合練習.安全教育

　　第八周1上肢力量練習2單杠翻身上

　　第九周1上肢力量練習2雙杠支撐擺動

　　第十周1球性練習:墊球.帶球2腳內側傳球

　　第十一周1球性練習:拍球.運球.傳球2原地單手肩上投籃

　　第十二周1正面雙手墊球2正面雙手傳接球

　　第十三周1基本武術動作:踢腿.沖拳.掌法2結合功夫青春學習武術套路

　　第十四周1人體與運動2營養、體育鍛煉與控制體重

　　第十五周1體育與健康知識普及2組織競賽活動

　　第十六周1發揮學生主體性,讓學生自覺參與體育鍛煉2心理健康調查與活動

　　第十七周1體育課程理論學習2社會經驗學習與交流

　　第十八周1考核2考核

體育與健康高一教學工作計劃4

　　在高中學習中，文化課固然重要，可是身體素質也是很重要的，這就是體育鍛煉和健康教育的問題了，所以說在高中的時候，體育和健康教學必須要實行下去。

　　一、教學目的要求

　　體育與健康課程模塊教學為學生提供了更廣泛的選擇余地。本學期教室教學力圖以多樣的教學方式，激發學生學習興趣，達到運動參與的目的，提高學生科學鍛煉的主動性、自覺性與主動性，通過太極拳模塊、田徑模塊教學，使學生進一步掌握二十四式太極拳及田徑運動的基本技術與技能，增強體能，同時在運動中培養學生堅忍不拔的意志品質和團隊協作精神，學會自主、合作與探究學習，形成運動專長和技能，為終身體育打下堅實的基礎，逐步形成健康的生活方法和優良的思想品德。

　　二、教室學生情況分析

　　高一新生具有初步發現問題、分析問題與解決問題的能力;在生理上，大部分學生進入了生長發育的高峰，身體素質有了明顯地提高，為進一步學習提供了有力的條件;在心理上，高一學生剛剛從初中進來，心理還不成熟，控制情緒能力較弱，心理極不穩定;另外，她們雖然對高中體育具有極強的好奇心與新鮮感，但合作認識與團隊觀念較為薄弱。

　　三、教學具體措施：

　　1、利用室內理論課，運用多媒體教學技術，使學生掌握基本的理論知識、動作技能。

　　2、利用實踐課，使學生進一步掌握運動技術要點，形成運動專長，培養終身體育認識。

　　3、采用分組教學法，培養體育骨干。

　　4、加強思想品德教育，在教室教學中進行德育教育的滲透。

　　5、主動開展豐富多彩的課外體育活動，提高學生運動參與的主動性。

體育與健康高一教學工作計劃5

　　一、學情分析

　　高一年級各班學生基本都在40人左右，各班素質差別較大，男生性情好動，敢于挑戰，女生好靜，不愿活動，雖然很喜歡體育課，但不喜歡常規傳統的教學課堂，對有難度，有危險的運動項目有畏懼心理，運動興趣運動能力還需加強，另外根據上學期體質健康達標成績得知，學生的體質普遍較差，運動水平急待提高，本期學校教學場地尚未全部完工，遇到下雨還無法正常進行室外活動，這對體育課的正常教學沖擊很大，如何誘導學生自主鍛煉、參與鍛煉、終身鍛煉勢在必行，不斷加強體育教學全面推動新課程改革勢在必行。

　　二、教學內容

　　正確處理教材,要把握教材的重點,難點，體育技能不同于其它科目，是需要系統進行，循序漸進不斷提高、才能掌握一項技術，我們要在繼承優良傳統的基礎上，大膽改革，與時俱進，開拓創新，體現課程的時代性，在課程內容方面，要重視改造傳統運動項目和引入新興運動項目，精選適應時代要求的、有利于為學生終身發展奠定基礎的體育與健康基礎知識、基本技能和方法，在教學方式方面，力求改變單一的灌輸式教法，改變過分強調講解、示范的教學形式，創設有利于學生主動參與、樂于探究、勇于實踐的良好的教學氛圍。

　　我們要根據高中學生生理、心理日趨成熟的特點，十分關注學生學習方式的改變，重視提高學生自主學習、探究學習和合作學習的能力，以促進學生學會學習，提高體育學習和增進健康的能力。在注意發揮教師主導作用的同時，確立學生的主體地位，尊重學生的情感和需要。我們要十分重視培養學生的運動愛好和專長，促進學生體育鍛煉習慣和終身體育意識的形成。課程目標的確定、教學內容的選擇和教學方法的更新，都特別注重學生的學習興趣、愛好和個性發展，促使學生自覺、積極地進行體育鍛煉，以全面發展體能和提高所學的運動技能水平，培養積極的自我價值感，為終身體育奠定良好的基礎。

　　三、教學要求

　　1、深入思考、認真分析學情，確定好教學內容。

　　2、廣泛閱讀教學資料，認真備課，精心設計每一個教案，增強體育教學的針對性和實效性。

　　3、面向全體，尊重個性，培養骨干，互幫互學，共同營造良好的課堂教學氛圍。

　　4、同組、同案教師相互學習，取長補短，及時總結，不斷開發探索教學方法。

　　5、恰當的教學方法。多渠道、多層次、多種教學方法、教學手段、教學形式緊密結合,富有啟發性,充分調動師生的積極性、

　　6、優美的動作示范以及精練的語言講解。動作示范是一種非常好的直觀教學，優美的示范能激情學生學習的興趣，和增強學生學習的自信心。精煉的語言能提高學習效率，提高練習密度，加強運動技術水平的提高。

　　四、教學措施

　　1、嚴抓課堂常規，制定科學合理的課堂常規要求和措施，確保45分鐘上課質量。

　　2、要有明確的教學目的，多渠道、多層次、多種教學方法、教學手段、教學形式緊密結合，富有啟發性，充分調動師生的積極性。

　　4、要注重理論課教學，讓學生對體育有更全面更深度的了解、認識，不斷提高運動能力、運動水平，促進學生的學習積極性。

　　5、多開展課余體育活動，提高學生主動參與運動的積極性，培養學生良好的體育運動習慣，為實現終身體育打下基礎。