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最新體育課外活動方案（通用15篇）
為了確保活動扎實開展，時常需要預先制定活動方案，活動方案是對具體將要進行的活動進行書面的計劃。優秀的活動方案都具備一些什么特點呢？以下是小編精心整理的最新體育課外活動方案，僅供參考，大家一起來看看吧。
最新體育課外活動方案 篇1
一、指導思想：
健康第一是素質教育的基礎。為了更好地開展好學生的課外體育活動，增進學生的身心健康，發展學生的興趣、愛好和特長，豐富校園文化生活，加強校園精神文明建設，特制訂此實施方案。
二、組織機構：
組長：葉兆忠
副組長：林發、吳昌杰、黃敦有、劉小光
成員：劉立敏、謝新發、彭修建、班主任、體育教師
三、組織形式和具體內容：
1、全校性體育活動：
�。�1）組織形式：下午課外活動時間進行，是在學校統籌安排下，以年級或班級為單位進行的課外體育活動，具有一定的指令性，是課外體育活動的主體。
�。�2）具體內容：開展健身跑活動，另可根據學期計劃制訂出體育節活動計劃（如以年級為單位開展班級籃球賽、乒乓球、廣播操比賽等），提前下達各年級組織參賽。
2、班級體育活動：
�。�1）組織形式：一般安排在全校性體育活動之余進行。是以班級為單位，在班主任和體育教師指導下，由班干部和鍛煉小組直接負責進行的體育活動，是全校性體育活動的重要補充。
（2）具體內容：籃球、乒乓球、羽毛球、跳繩、跑步、實心球、立定跳遠、仰臥起坐等體育運動項目，由各班自定、自選。
3、個人體育活動：在完成全校性體育活動及班級體育活動之后，學生根據自己的實際情況，自覺地進行體育鍛煉。教師，特別是體育教師要積極引導學生加強課余體育活動。
4、校運動隊訓練：普及與提高要相結合。體育競賽是展示學校體育活動的一個窗口，相關教師要支持學生參加運動隊訓練，教練員要盡好自己的職責，不斷提高訓練的成效，完成學校下達的競賽指標。
四、檢查與考核：
1、必須高度重視課外體育活動的組織工作，并認真組織做好有關檢查、考核工作（考核內容應包括學生實到人數、集隊、跑步隊形、徒手操、紀律等方面），要把各班課外體育活動實施情況作為專項內容列入班級五項評比競賽之中，未經學校批準不得隨意取消活動。
2、校值周班級協助做好相關的'檢查考核工作。
3、每學期末由學校組織體育組對班級跑步活動進行達標考核驗收，同時把成績納入班級考核和學生個人體育課成績評定。
五、其它要求和說明：
1、要保證學生每天有1小時的體育活動時間；
2、課外體育活動內容要多樣化，使不同興趣愛好的學生都能參加；
3、各班應認組織學生參與課外體育活動，科任教師不得以任何理由占用學生活動時間，輪到活動班級應提前到場地準備，不得無故不參加課外體育活動；
4、各班在完成全校性體育活動后，應根據本班實際科學合理規劃活動內容，分班認真組織開展（若有體育類競賽活動安排時除外）；
5、班主任為各班參加課外體育活動直接責任人，要做好督促和組織管理工作；
6、體育教師須按時參與課外體育活動的組織和指導工作。
對學生的管理：
1、除雨天（地面潮濕）和放假時間外，沒有非常特殊的情況，全校學生都要參加課外體育活動。
2、學生必須嚴格按照教務處的安排開展活動，未經同意不能隨意參加其他的活動項目。
3、各班每天活動前后均要集合，清點活動人數，不得遲到、早退和不參加活動。
4、體育委員活動前后，必須向本班班主任簡要匯報參加活動人數、活動開展情況，組織部分學生歸還體育器材。
5、愛護公物，不能損壞體育設備，對故意損壞者，視其情節輕重，給予批評教育、記過、賠款等處分。
6、活動中發生意外，應立即報告班主任和體育教師，盡量減少器材的損壞和人員的損傷程度。
最新體育課外活動方案 篇2
一、體育課外活動原則
1、寓教于樂原則：讓學生運動中體會快樂，在快樂中學會做人。
2、全面性原則：學生全員參與，全面發展。
3、多樣性原則：活動內容形式多樣，讓學生有可挑選性。
4、安全性原則：建立完善的安全體系，確保活動的安全性。
5、因地制宜原則：根據學校實際情況開展活動，追求活動的實效性。
二、體育課外活動項目設置
田徑類：奔跑類游戲、跳躍類游戲
體操類：健身操、藝術體操、墊上運動
球類：籃球、排球、乒乓球、羽毛球
其他類：小型比賽等
三、體育課外活動時間及活動內容
1、周一下午第三節課為高一年級體育活動時間。
2、周三下午第三節課為高二年級體育活動時間。
3、每個班級具體活動內容、場地由各年級體育備課組安排。學生活動內容每周交換一次。
四、體育課外活動工作要求
（一）班主任
1、按時帶領本班學生到指定地點集合。
2、做好學生思想工作，提出嚴格要求。在整個活動中，班主任帶領、督促學生認真參加好活動課。
3、及時和體育教師取得聯系，安排好活動內容。
（二）體育教師
1、體育課外活動的指導工作由相關年級的體育教師負責，體育教師按分管區域提前5分鐘到達活動場地。
2、指導幫助體育委員帶領本班學生做好準備活動和素質練習。
3、指導學生進行體育達標鍛煉和做好小型競賽裁判工作。若有小型比賽，體育教師負責裁判工作；無比賽活動，體育教師分區域定點指導學生進行體育鍛煉。
4、對學生進行安全教育和進行幫助保護。
�。ㄈw育委員
1、負責活動前、后集中本班學生并考勤。
2、帶領學生進行準備活動和身體素質練習。
3、負責歸還運動器材。
4、及時和班主任、體育教師聯系，反映本班活動情況。
五、體育課外活動考核與評價：
1、由各年級干事負責對本年級各班活動課的組織情況進行統計和督查，每月上報德育處一次，作為優秀班集體的.評價依據之一。
2、由教務處安排專人對體育教師的指導工作進行記錄和評價。
最新體育課外活動方案 篇3
一、指導思想：
為了更好的貫徹落實“全國億萬學生陽光體育運動”文件精神，切實提高青少年健康素質，大力加強學校體育工作，深入踐行“每天鍛煉一小時，健康學習工作五十年，幸福生活享受一輩子”的現代健康理念。激發學生的`運動興趣，促使學生樂于主動參與體育鍛煉，形成終身體育鍛煉意識，特制訂本方案。
二、組織機構
組長：王樹兵副校長全面負責
副組長：王道軍：課外活動組織管理
王巖：課外活動實施、評價、考核
級部主任：本年級活動課的組織管理
組員：各班主任：課外活動的全程監管與指導，學期末上交活動記錄
三、實施目標
1、通過課外體育活動，讓學生有更多的時間參與運動，培養體育鍛煉的興趣，養成每天堅持鍛煉身體的習慣，促進學生健康成長。
2、在課外體育活動中，讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，讓學生掌握一定的體育鍛煉方法和運動技能，提高學生基本身體素質。
3、通過課外體育活動，豐富校園體育文化生活，促進教師與學生、學生與學生之間的和諧關系，增強學生的合作意識、競爭意識以及不怕艱辛、勇于克服困難的堅強意志。
四、實施要求
人人有項目 班班有團隊 學校有比賽
最新體育課外活動方案 篇4
一、指導思想
以豐富校園生活，促進學生全面發展為指導，創設生動活潑的育人環境。在規定時間內組織學生參加豐富多彩的課外興趣小組活動，激發學習興趣，發展個性特長，促進學生身心健康、全面發展。
二、目的意義
課外活動是學校課堂教學的'延伸性活動，是進一步深化教育教學改革，全面實施、推進素質教育的一個重要體現。興趣小組活動的正常開展，既可豐富學生的課余生活，也可為學生提供一個自主發展的時間與空間。組織豐富多彩的文化、藝術、科技、體育活動，符合廣大學生家長的意愿，學生通過活動，能獲得許多在課堂中學不到的知識、技能，有利于激發學生學習興趣、發展個性特長，促進學生身心健康發展。
三、活動要求
課外活動必須落到實處，指導教師要有明確的活動目標，認真制定切實可行的活動計劃，并認真安排好活動內容，及時地做好相關記錄。根據學校實際情況，保證每次活動質量。
四、活動組織
1、學校體藝衛中心，根據學校實際條件，設置活動項目，統一安排活動的開展。
2、各部門的活動要做到“三定”（即定內容、定地點、定人員），活動有計劃、有實施步驟；活動內容切實可行，有利于學生的健康發展；輔導教師做好活動情況記載和活動小組學生的管理工作。
3、學校課外活動領導小組加強督導，認真巡視，切實保證活動開展的時間和活動效率，杜絕將興趣小組活動時間移作它用，并確�；顒影踩�！
最新體育課外活動方案 篇5
為了認真貫徹落實《學校體育工作條例》和教育部《關于落實保證中小學生體育活動時間的意見》精神，有效保證我校學生每天一小時的課外體育活動的落實，促進學校體育工作深入開展，全面推進素質教育，特制定《燕龕學校學生每天一小時課外體育活動計劃》如下：
一、指導思想
以“健康第一”為指導，把學校體育運動作為全面推進素質教育的重要突破口和切入點，緊緊把握提高學生體能，增強體質，促進健康成長這個核心，充分發揮體育的育人功能，促進學生全面和諧發展。
二、組織領導
建立健全組織機構，切實加強對每天1小時陽光體育運動的領導。成立以校長為組長，各年級班主任為成員的陽光體育運動領導小組。
三、落實責任
明確工作責任制，確保每天1小時陽光體育運動不折不扣的施行。
建立健全多部門負責的學校陽光體育活動工作責任制和保障機制，確保活動時間上課表、組織人明確、活動內容有安排、場地器材有保障、安全及醫務監督有保證，確保每天1小時陽光體育運動不折不扣的施行。
班主任是落實每天1小時陽光體育運動的直接責任人，負責活動的組織、規劃、監督、落實。
體育教師、科任老師是落實每天1小時陽光體育運動的實施責任人。
四、活動時間
大課間30分鐘，上午眼睛保健操廣播操，下午二節課后后活動30分鐘。
五、活動項目
廣播操、眼保健操、長跑、打籃球、打排球、踢足球、打乒乓球、打羽毛球、跳繩、跳皮筋、踢毽子、跳高、跳遠、賽跑、仰臥起坐等。
六、組織實施
1、當天的課任老師為課外體育活動的老師，各位老師要加強課外活動的巡查，及時妥當地處理活動中的突發事件。
2、上午廣播操由體育教師和班主任老師負責，眼保健操由當堂授課教師負責。
3、下午二節后的活動由班主任和科任老師分天負責值班，其中班主任負責三天，科任老師負責兩天，具體時間安排由班主任和科任老師協商解決。
4、冬季長跑活動期間，當天沒有體育課的班級，課外活動必須組織學生長跑。
5、其他活動，值班老師要根據學生的'興趣愛好分成若干個活動小組，選好組長，由組長帶領大家活動。
6、值班老師要嚴密關注學生活動的安全。遇到突發情況要及時妥當地處理，如果情況比較嚴重，要及時報請值班領導甚至報請校長妥善處理。
七、活動評價
每學期期末都要組織一次“一小時課外活動”專項評價活動，按比例（每個班評比十多個優秀學生）評選該項活動的合格、優秀學生。
課外體育活動是學校體育工作的重要組成部分，是實現學校體育的目的與任務的重要途徑。通過開展課外體育活動，促使學生增強體質，強化體育意識，養成鍛煉習慣，從而提高學生體質健康水平。
最新體育課外活動方案 篇6
一、 活動課程設置：
根據我校的實際情況，本著“活動應豐富多彩，富有吸引力；充分發揮學生的積極主動性；課堂教學和課外活動互相配合，互相促進；符合學生的年齡特征，照顧學生的興趣和特長；因地、因校制宜”的五大原則。
切實減輕學生學習負擔，全校師生人人參與，在活動中學習，在活動中進步�；顒臃殖善�、八、九年級三個組。根據學生的年齡特征、心理特征及興趣愛好。
七年級組課程設置如下：
跳長繩、 自創游戲、 板羽球、 砸口袋、 籃球、足球、 排球、羽毛球、跳短繩、立定釣遠、實心球、跳長繩、自創游戲、板羽球、砸口袋、籃球、足球、排球、羽毛球、 跳短繩、立定釣遠、實心球
八年級組課程設置如下:
跳長繩、 自創游戲、 板羽球、 砸口袋、 籃球、足球、 排球、羽毛球、跳短繩、立定釣遠、實心球、跳長繩、自創游戲、板羽球、砸口袋、籃球、足球、排球、羽毛球、 跳短繩、立定釣遠、實心球
九年級組課程設置如下:
以中考體育項目練習為主：立定跳遠、實心球、女生仰臥起坐、男生引體向上、男生1000米、女生800米
二、活動要求
課外活動必須落到實處，指導教師要有明確的活動目標，認真制定切實可行的活動計劃，并認真安排好活動內容，及時地做好相關記錄。根據學校實際情況，保證每次活動質量。
三、活動組織
1.學校根據實際條件，設置活動項目，統一安排活動的開展。
2.各年級的活動要做到“三定”（即定內容、定地點、定人員），活動有計劃、有實施步驟、；活動內容切實可行，有利于學生的.健康發展；輔導教師做好活動情況記載和活動小組學生的管理工作。
3.確保學生安全的進行大課間活動。班主任、要嚴格把關本班學生的體質情況，摸清本班特殊體質的學生。
4.學校課外活動領導小組加強督導，認真巡視，切實保證活動開展的時間和活動效率，杜絕將興趣小組活動時間移作它用，并確保活動安全！
最新體育課外活動方案 篇7
一、各學部要求
1、各學部認真組織好學生做好早鍛煉、眼保健操、課間操。
2、組織班主任和體育教師將學生的體質健康測試成績填入學生成長記錄。
3、落實好學生興趣小組，要有具體的人負責。組織好每天的課外活動
4、結合各年級學生特點，組織上好每一堂體育課
二、組織機構及分組：
�。ㄒ唬┧搅x學校陽光體育領導小組
組長：x
副組長：x
組員：x、音體美教研組全體成員及各年級班主任。
�。ǘ┓纸M安排
1、場地、器材組
組長：x、
組員：x
職責：負責學生運動場地的'協調，學生運動器材的發放回收。
2、宣傳組
組長：x
組員：x
職責：負責在全校師生中做好各種各樣的“陽光體育”理念宣傳工作，
三、體育教師要求
1、組織體育教師認真學習陽光體育精神。
2、體育教師認真做好《學生體質健康標準》測試工作，并做好記錄。
3、體育教師配合各班班主任認真組織學生做好早鍛煉、眼保健操、課間操。
4、體育教師結合陽光體育精神，組織并上好每一節體育課。
5、體育教師配合各學部搞好課外活動，組織好學生興趣小組。
6、積極開展學生課余體育訓練和競賽活動。
四、音樂教師要求
組建健美操、韻律操、民族舞蹈、街舞等興趣小組。
五、班主任、教官、生活老師要求
1、組織好學生每天早鍛煉。
2、管理好學生眼保健操、課間操等等。
3、配合興趣小組負責人，做好學生服務工作。
六、具體活動方案如下
各學部以大周為單位制定活動方案，具體方案隨后附上。
最新體育課外活動方案 篇8
體育學科的特殊性決定了體育運動不可避免會造成不同程度的意外傷害，為嚴格進行學校體育教學和管理，減少、避免課外體育活動中各種傷害事故的發生，經主管領導和體育組全體教師共同商討，特制定本安全預案：
一、指導思想
本著一切以學生的身體健康、生命安全為第一位的原則，加強學生課外體育活動的安全管理。要求師生全員參加，充分發揮師生的積極性和創造性，達到全員健身的目的。落實工作領導小組、體育指導教師、班主任的管理職責，強化活動過程的安全管理，加強安全教育，消除安全隱患，全方位貫徹“安全第一”思想，以確�；顒拥陌踩�、有序開展。
二、課外體育活動要求
課外體育活動是學校教學的`重要組成部分，內容豐富，方式多樣，而且活動量大，存在一定的安全隱患。為了盡量避免意外傷害事故的發生，在體育運動過程中要求注意以下事項：
1.體育運動著裝要求
�、龠\動時必須穿運動服和運動鞋，著裝不符合規定者應返回宿舍更換；
�、谏弦�、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅硬、尖銳鋒利的物品；
�、鄄粶逝宕鞲鞣N金屬或玻璃的裝飾品，頭上不要戴各種發夾；
�、芑加薪曆鄣耐瑢W，如果不戴眼鏡就盡量不要戴眼鏡，如果必需戴眼鏡做動作時一定要小心謹慎。做墊上運動時必須摘下眼鏡。
2.準備活動要求
要充分認識體育運動準備活動的重要性，課外體育活動時應認真做好充分的準備熱身活動，盡量避免或減少運動過程中的發生傷害事故。
3.田徑類
①短跑等項目要按照規定的跑道進行，不能串道。這不僅是競賽的要求，也是安全的保障。特別是快到終點沖刺時，更要遵守規則，因為這時人身體的沖力很大，精力又集中在競技之中，思想上毫無戒備。一旦相互絆倒，就可能嚴重受傷。
�、谔h時，必須嚴格按教師的指導助跑、起跳。起跳時起跳腿要踏中起跳板，起跳后要落入沙坑。這不僅是跳遠的技術要求，也是保護身體安全的必要措施。
�、厶邥r，必須嚴格按教師的指導助跑、起跳。不準擅自做危險動作，起跳后要落入沙坑或海綿包內。這不僅是跳高的技術要求，也是保護身體安全的必要措施。
④投擲項目練習時，一定要按照教師的口令行動，不能有絲毫馬虎。這些體育器材有的堅硬沉重、有的前端裝有尖利的金屬頭，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷。甚至發生生命危險。
4.體操類
�、僭谶M行單、雙杠練習時，器械下面必須準備好厚度符合要求的墊子，教師應做好保護和幫助工作。課前檢查器械，杠面不打滑，避免練習時摔下來，造成傷害事故。
�、谠谧黾记蓜幼鲿r，要有保護墊，同時要有教師和同學在旁幫忙與保護。
�、墼谧鰤|上運動時，要嚴肅認真，不能打鬧，以免發生扭傷。
④在進行輕器械操練習時，要注意安全，不可拿器材亂打亂敲，隨意打鬧。
5.球類：球類運動項目對抗性強，在練習時要自覺遵守各種競賽規則,要學會保護自己，不要在爭搶中蠻干而傷及他人，更不能故意傷害他人。
6.武術
①學生要愛護公共財物，不可拿器材（如，木劍等）亂打亂敲，隨意打鬧。
�、诰毩曃湫g動作時，不可隨意亂打或對打，要嚴肅認真。
�、劬毩晞πg等內容時學生之間要保持合適的距離，以防距離太近而被刺傷。
三、應急預案
1.體育活動中遇有學生發生摔傷、骨折、扭傷等傷害事故，組織活動的體育教師應立即將其送往校醫務室救治，情況較嚴重由校醫務室教師或班主任送醫院治療。
2.體育活動過程中遇有學生四肢無力、面色蒼白等身體不適癥狀，組織活動的體育教師立即將其安置到校醫務室休息，并給予補充水分，讓校醫處理。
3.發生上述第一、第二條款情況，應立即打電話報告學生所在班級班主任，若出現嚴重受傷事故，由體育教研組長上報學校領導，書面材料體育教研組存檔。
4.班主任了解情況后，及時通知學生家長和陪同學生治療。
5.體育課外活動時，教師要做到上、下課點名，若發現無故不到者，要及時與班主任聯系。
最新體育課外活動方案 篇9
健康的體魄是青少年為國家和人民服務的前提，是中華民族旺盛生命力的體現。學校體育教育要貫徹“一切為了學生，健康第一”的可持續發展的理念，切實加強體育工作，讓每一個學生都能感受到運動的快樂，從而豐富校園生活，促進學生身體健康和諧發展。特擬定我校校園體育活動實施方案。
一、指導思想
貫徹落實教育部《切實保證中小學生每天一小時校園體育活動的規定》的通知精神，認真執行《鄭州市教育局關于貫徹落實教育部切實保證中小學生每天一小時校園體育活動的規定的'實施意見》，開展每天一小時的校園體育活動。堅持“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》，大力推廣體育大課間活動為重點，蓬勃開展“每天一小時校園體育活動”。同時把校園體育活動與加強學校課程建設，促進和諧校園緊密結合，培養學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質水平，推動校園體育文化建設。
二、組織領導
成立校園體育活動領導小組
組長：
副組長：
成員：
三、活動主題
我運動、我健康、我快樂！
四、保障措施
1、領導小組成員，特別是主要領導要高度重視，分工明確，經常監督檢查，并將檢查情況與教師月工作考核掛鉤。
2、體育組要確�；顒釉O施的安全，做到經常檢查維修，保質保量。
3、學校結合省農村合格學校的驗收，按標準配齊配足相關體育活動的設施設備，力保使器材得到補充、豐富，使空間得到擴展。
4、學校要站在“依法治�！钡母叨�，嚴格執行上級規定，大課間活動上、下午各30分鐘列入作息時間表，為學生提供足夠的活動時間，以切實減輕學生過重課業負擔。
5、科學合理地安排，保證學生每天不少于1小時的體育活動時間和活動實效。
6、分塊劃片，按活動項目固定活動區域，以便管理和輔導，以保證活動正常化、秩序化、科學化。
五、活動要求
1、班主任為班級活動的第一責任人，負責班級學生課外活動的組織、實施與安全，體育教師為班級學生課外活動的技術指導和協助者，力爭使每位學生都參加到活動中。
2、每位學生必須身體健康，衣著得體，自覺遵守各項活動的規則要求，聽從指揮和安排，并按時參加活動。
3、活動場地及器材管理，由體育組統一安排。
4、人人有運動項目、班班有運動團隊、學校有運動氛圍。
5、鼓勵學生可根據活動內容自帶器材。
6、活動項目可根據天氣或氣候狀況進行適當調整，但必須和體育組協商解決。
六、安全管理
1、每個活動組織者要認真組織，精心安排，確保安全事故為零。
2、活動前認真組織學生學習活動的規則，要認真進行安排，并認真做好準備工作，防止意外事故發生。
3、活動前要認真檢查活動器材、場所是否符合活動的要求，有生理缺陷的學生不能參加相應的活動。
4、各項活動前要準備好意外事故發生的應急處理，確�；顒又袑W生生命安全。
七、活動管理
�。ㄒ唬⿲處煹墓芾�
1、各班班主任必須保證學生體育活動的時間，并不得以任何方式占用，如有違反班級不能評優評先，主要責任人與績效工資考核掛鉤。
1、領導小組要經常督查教師到崗情況，且派專人負責。
2、體育組必須對學生課外體育鍛煉進行指導，嚴格執行《國家學生體質健康標準》工作細則對學生健康做出評價。體育組組長經常從技術上要求和指導體育教師開展體育活動。
3、體育教師必須認真組織學生活動，既要面向全體學生，又要有針對性的個別輔導。
4、活動期間，教師不能遲到、早退或不到場，若有違反，按課堂管理制度處罰。
5、班主任要始終堅守在活動場地，負責活動安全，維護活動秩序。
學校根據班級課外體育鍛煉實施情況對班級工作進行考核。
�。ǘ⿲W生的管理
1、除雨天（地面潮濕）和放假時間外，沒有非常特殊的情況，全校學生都要參加校園體育活動。
2、學生必須嚴格按照安排開展活動，未經同意不能隨意參加其他的活動項目。
3、各班每天活動前后均要集合，清點活動人數，不得遲到、早退和不參加活動。
4、體育委員在活動前后，必須向本班班主任簡要匯報參加活動人數、活動開展情況，組織部分學生歸還體育器材。
5、愛護公物，不能損壞體育設備，對故意損壞者，視其情節輕重，給予批評教育、記過、賠款等處分。
6、活動中發生意外，應立即報告班主任和體育教師，盡量減少器材的損壞和人員的損傷程度。
最新體育課外活動方案 篇10
一、指導思想：
為貫徹黨的教育方針，推進素質教育，增強學生體質，認真貫徹落實中共中央國務院《關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》和教育部《關于切實保證中小學生每天一小時校園體育活動》文件精神，積極倡導“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實施《國家學生體質健康標準》，以大力推進體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活動”。切實推動全校學生陽光體育運動的廣泛開展，吸引學生走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，增強學生健體意識、習慣與技能，學校決定在全校范圍內全面實施每天一小時校園陽光體育運動。本活動實施方案如下：
二、活動主題：
運動·健康·快樂
三、組織領導：
組長：xxx，第一責任人，負責活動落實的統一領導、協調、保障。
副組長：xxx，組織責任人，負責活動的組織、監督、落實。成員：中心校成員，全體小學校長。
四、具體實施：
1、時間安排：
每天1小時校園體育時間構成為：上午、下午30分鐘的大課間，當天沒有體育課的班級組織1課時的課外體育活動。具體安排如下：
�。�1）大課間：每天上午和下午安排30分鐘的大課間活動時間。
�。�2）體育課：
�、侔凑n標要求，依規開足體育課時；
②體育教師要認真備課，制定好教學計劃，寫好教案，做好總結；
�、塾幸幻嘧映蓡T親抓體育，每期聽體育課8節以上；
�、苊抗澱n40分鐘，一個班的體育課不能連節上；
�、輰嵤y試報告制度，每年8月15日前把《廣東省中小學生體育普及評價標準》測試結果報省教育廳，12月30日前把《國家學生體質健康標準》報國家教育部。
�。�3）課外體育活動：
①學校要對校園體育活動內容作出總體安排，制定課程總表及課外活動安排表；
②當天沒有體育課的班級，每天安排1課時的體育活動時間。
2、內容安排：
�、糯笳n間活動：
a、眼保健操。
b、全國小學生廣播體操《七彩陽光》。
c隊列訓練。
d、各班自由組織的活動
�、企w育課：按照上級要求組織開展教學活動。
�、钦n外體育活動內容：充分利用學校場地和器材，以班級為單位組織開展籃球、乒乓球、羽毛球、踢毽子、跳繩、跑步、壘球、跳高、跳遠等各種達標活動，開展形式多樣、學生喜愛的“快樂體育活動”。
⑷按《學校體育工作條例》規定，每年學校體育經費不少于學校經費的1％，按照省廳《學校體育器材配備目錄》逐步配備相關體育器材，為校園體育活動提供必要條件。
3、活動責任人：
大課間：由當天值班領導、各班班主任負責。
課外體育活動：值班的體育教師、各班主任和體育委員。
五、活動要求與管理
1、大課間活動要力求做到“五落實、六到位”即值班領導落實，每班活動器材落實，活動場所落實，活動時間落實，帶班教師落實；領導督促到位，班主任組織到位，各方協調到位，體育教師指導到位，安全檢查到位，學生參與人人到位。
2、在校學生全員參與，如有特殊情況不能參加活動者，需向班主任請假。
3、各責任人和班主任要確�；顒佑行蜷_展，保證學生的人身安全，對可能出現的情況要有預見，做到防患于未然。
4、期初要對體育場地、器材設施進行一次全面的`維護和檢查，單、雙杠等場地要有松沙保護層（松沙不少于30公分厚），每月有檢查，確保運動安全，同時不得以安全為借口拆除體育器械及設施。
5、因地制宜開展以班級為單位的小型多樣的體育競賽，做到人人有項目，班班有競賽，級級有特色。
6、各年級活動內容可以輪換，可以打破年級界限。每次大課間活動的體育教師以及各項目責任教師、班主任要提前到位，做好準備工作。
7、各項目活動要在規定的區域進行，各項目各班級責任人要和學生一起堅守活動陣地。
8、如活動有變化，學校及時通知各班，遇有雨天、大風等惡劣天氣影響室外活動時，各班可自行安排活動內容。
9、班級因特殊原因不能按規定時間參加集體活動，應向值班領導請假，報送活動領導小組辦公室備案方視為正常。
六、活動器材配置
1、各班根據學�；顒拥恼n表安排可向體育器材室提前預借當日活動器材，活動結束前五分鐘必須交回體育器材室，各班不準自行保管。
2、各班不能利用此活動收取任何費用但可向學生自愿收集適合本班學生運動的實用性運動器材，以供本班開展體育活動之用。
最新體育課外活動方案 篇11
教學內容：
積極的參加課外體育活動。
教學目標：
認識到要科學合理的安排體育課外活動的益處；并要在體育活動中要注意的地方。
教學重點：
什么是合理的課外體育活動。
教學難點：
如何堅持科學的活動方法。
課前準備：
有關體育鍛煉的錄象帶幾錄象機、電視機等
教學程序：
一、導入新課：
今天我們要學習新課:3.積極參加課外體育活動。同學們，你們喜歡體育活動嗎？下面我就一起來學習一下怎樣參加課外體育鍛煉。
二、學習新課：
1、參加課外體育活動要注意的地方。
A參加課外體育活動要做充分的準備活動課。這樣可以減少肌肉扭傷和其他事故的發生。
B做到量力而行，循序漸進。在參加課外體育活動的時一定要注意運動的量的逐漸的增加。
C在參加夏季要課外體育的`時候要注意中暑。要注意及時的補充水份和在陽光下的時間。
D在進行跑步的活動中要用鼻呼吸。要有節奏的進行呼吸。
E不要在過飽或饑餓的情況下的活動。注意患心臟病、腎炎、肝炎、哮喘病的同學，在患病期間的不要參加課外體育鍛煉。
F活動時，身上不要帶小刀等鐵器，不穿皮鞋。
2.參加體育活動的好處：
A能增強大腦皮質的功能，經常長跑的人，往往精力充沛，不易疲勞。
B能增強心臟、血管系統的功能，使心臟發達，心跳有力。
C能增強呼吸系統的功能，使胸廓增大，使呼吸肌更發達，肺活量增加。
D還能增強人體運動的功能，使肢體抗壓、抗彎、抗斷的能力增強。
E可以減輕體重，使身體更健美。
三、布置作業：
1、簡單說說進行課外體育活動時應注意鞋什么？
板書設計：
3積極參加課外體育活動
合理安排課外體育活動
注意：準備活動 量力而行、循序漸進 防止中暑 用鼻呼吸 不要過飽或饑餓 不帶病參加安全
最新體育課外活動方案 篇12
為了認真貫徹落實《學校體育工作條例》和教育部《關于落實保證中小學生體育活動時間的意見》精神，有效保證我校學生每天一小時的課外體育活動的落實，促進學校體育工作深入開展，全面推進素質教育，特制定《學校每天一小時課外體育活動計劃》如下：
一、指導思想
以“健康第一”為指導，把學校體育活動作為全面推進素質教育的突破口和切入點，緊緊把握提高學生體能，增強體質，促進健康成長這個核心，充分發揮體育的育人功能，促進學生全面和諧發展。
二、組織領導
建立健全組織機構，切實加強對每天1小時體育活動的領導。成立以校長為組長，教導主任為副組長的每天一小時課外體育活動領導小組。
三、落實責任
明確工作責任制，確保每天1小時體育活動不折不扣的施行。建立健全多部門負責的學校體育活動工作責任制和保障機制，確�；顒訒r間及組織人明確、活動內容有安排、場地器材有保障、安全及醫務監督有保證，確保每天1小時課外體育活動不折不扣的施行。
責任到人。校長是落實每天1小時體育活動的第一責任人，負責活動落實的統一領導、協調、保障。教導主任是落實每天1小時體育活動的1
直接責任人，負責活動的組織、規劃、監督、落實。教研組負責人是落實每天1小時課外體育活動的組織責任人，負責具體實施和管理。班主任、體育教師、科任老師是落實每天1小時課外體育活動的實施責任人。
四、活動時間
每天課前08：00——08：10（10分鐘），09：45—10：05（20分鐘），大課間13：30—13：50（20分鐘），下午放學后15：40—15：50（10分鐘）。
五、活動項目
課間操、眼保健操、校園集體舞、長跑、打籃球、踢足球、打乒乓球、打羽毛球、跳繩、跳皮筋、踢毽子、跳高、跳遠、賽跑、丟沙包、下棋、仰臥起坐等。
六、組織實施
1、當天的值班領導為課外體育活動的`值班領導。值班領導和值周老師要加強課外活動的巡查，及時妥當地處理活動中的突發事件。
2、課間操、眼保健操由當堂授課教師負責。
3、放學后的活動由班主任和科任老師分天負責值班，其中班主任負責三天，科任老師負責兩天，具體時間安排由班、科任老師協商解決。
4、冬季長跑活動期間，當天沒有體育課的班級，放學后的活動必須組織學生長跑。
5、其他活動，值班老師要根據學生的興趣愛好分成若干個活動小組，選好組長，由組長帶領大家活動。
6、值班老師要嚴密關注學生活動的安全。遇到突發情況要及時妥當地處理，如果情況比較嚴重，要及時報請值班領導甚至報請校長妥善處理。
七、活動評價
1、每學期期末都要組織一次“一小時課外體育活動”專項評價活動，評選該項活動的合格、優秀班級。
2、將該項活動的評定成績納入優秀班集體的評價之中。
最新體育課外活動方案 篇13
一、指導思想：
“健康第一”是素質教育的基礎。為認真貫徹《學校體育工作條例》和《教育部關于落實保證中小學生每天體育活動時間的意見》，進一步落實“健康第一”的學校體育工作指導思想，增進學生的身心健康，發展學生的`興趣、愛好和特長，豐富校園文化生活，加強校園精神文明建設，特制訂此實施方案。
二、實施原則：
每天運動一小時，師生共同做運動。
三、實施目標：
1、通過課外體育活動，讓學生有更多的時間參與運動，培養體育鍛煉的興趣，養成每天堅持鍛煉身體的習慣，促進學生健康成長。培養學生終身體育意識。
2、讓學生掌握一定的體育鍛煉方法和運動技能，針對自身情況，選擇適合自己的運動項目，自覺參與體育活動，提高學生身體素質。
3、通過課外體育活動，豐富校園體育文化生活，促進教師與學生、學生與學生之間的和諧關系，增強學生的合作意識、競爭意識以及不怕艱辛、勇于克服困難的堅強意志。
四、實施措施：
(1)體育課外活動項目相對指定。
(2)體育課外活動教學項目多樣化。
(3)不同年級同時上課劃分場地，多班級分批次開展活動。
(4)師生全員參加，共同活動，以年級安排表為準。
五、工作職責：
1、體育老師：在體育教研組長領導下，體育老師固定監測指揮班級活動的范圍，協調指揮各班級按計劃開展體育課外活動。
2、班主任：按時到位，參與班級活動，維護活動秩序及安全，輔導學生，加強師生互動交流。
3、年級組：協調指揮本年級每天課外體育活動的按時開展。
4、政教處：協調全校師生有序開展課外體育活動，堅持考勤工作。
六、班級活動組織：
1、從學校整體考慮，合理分配場地資源和管理資源，分階段分項目實施。(詳情見附表)
2、下午第三節課后(活動時間為35分鐘)，依據活動安排表的具體要求。由體育委員和班長到體育器材室領取相關器材，由班主任組織學生到指定地點進行體育活動。
3、每一階段結束后，學校將酌情進行比賽或匯演。
4、各班由體育委員負責集合隊伍，清查人數;班長負責借還體育器材。
最新體育課外活動方案 篇14
一、指導思想：
創設生動活潑的育人環境，還學生自主發展的空間，組織學生參加豐富多彩的課外活動，激發他們的學習興趣，發展個性特長，促進他們身心健康全面發展。
二、目的意義：
課外活動是學校課堂教學的延伸性活動，是進一步深化教育教學改革，全面實施推進素質教育的一個重要體現。課外活動的正常開展，既可豐富學生的課余生活，也可為學生提供一個自主發展的時間與空間。組織豐富多彩的文化、藝術、科技、體育活動，符合廣大學生和家長的意愿。學生通過活動，能獲得許多在課堂中學不到的知識和技能，有利于激發學生學習興趣，發展個性特長，促進學生身心健康發展。
三、活動原則：
1、寓教于樂原則：讓學生運動中體會快樂，在快樂中學會做人。
2、全面性原則：學生全員參與，全面發展。
3、多樣性原則：活動內容形式多樣，讓學生有可挑選性。
4、安全性原則：建立完善的`安全體系，確�；顒拥陌踩�。
5、因地置宜原則：根據港區一小的實際情況開展活動，追求活動的實效性。
四、具體活動安排：
�。ㄒ唬┱n外活動領導小組：
組長：
組員：
�。ǘ┗顒訒r間：
每周一、二、三、四、五下午第三節課
�。ㄈ┗顒觾热荩�
根據市教育培訓與研究中心工作計劃以及我校學科特色建設情況，結合我校師資力量和教學資源，擬開設以下的活動：
1、根據學校師資等情況，校級開設“繩毽、健美操、田徑、男籃、女排、紙模制作、種植、合唱、舞蹈、兒童畫、中國象棋、硬筆書法”等興趣小組。
2、為豐富學生課外知識，營造良好的閱讀氛圍，每周各年級均開設閱讀課外書的活動。
3、根據學生興趣愛好，開展以文化、體育、藝術、勞技等為主的綜合性活動。
各年級以班級為單位結合學校的特色建設，有計劃的組織學生進行社會實踐和團隊班會活動。在活動中，學生學到技術，形成技能，并在實踐活動中，培養學生的綜合能力。
具體詳見課外活動安排表。
五、活動要求：
1、為使課外活動落到實處，指導教師要有明確的活動目標，認真制定切實可行的活動計劃，并認真安排好活動內容，及時地做好相關記錄。
2、學校行政值日要加強督導巡視，切實保證活動開展的效率，杜絕將課外活動挪作他用。
3、輔導教師要像上好學科課程一樣認真上好活動課，認真做好活動課的各項準備工作，加強管理，不能放任自流，切實做好活動的安全教育和安全管理。并要不斷加強理論和業務學習，努力提升自己的理論水平和業務素養，踏踏實實地做好輔導工作，勇于開拓
4、創新，發揚奉獻精神，為深化素質教育，促進我校學生的全面發展做出貢獻。
最新體育課外活動方案 篇15
一、指導思想
為貫徹《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，落實“生命—和諧”教育理念和陽光體育行動，全面實施素質教育，培養德智體等全面發展的人才，積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活動”。將加強學校體育課程建設與提高德育工作實效、促進和諧校園緊密結合，養成學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，進一步推進校園體育文化建設。
二、目標和原則
（一）目標
1、促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”思想落到實處。
2、讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發學生的運動興趣，發揮學生的學習積極性和潛能。
3、改革學校課間操，優化課間操的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。
4、促進師生間、生生間的和諧關系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。
5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。
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1、以人為本，樹立“健康第一”、“終身體育”的意識。實施體育育人功能，根據學生的發展需求，有效地設置和開展各項活動，以達到對學生的促德、健體、調智、審美等的教育功能，重視活動過程的教育。
2、關注差異，重視學生個性發展。張揚學生個性，發展學生特長，推動素質教育。
3、增強體質，全面實施《國家學生體質健康標準》。營造人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍，創造良好的體育鍛煉條件，促進師生間、生生間的和諧關系，確實保證《國家學生體質健康標準》有效實施。
4、根據學生的身心發展的規律及特點，以及學校的實際情況，因地制宜，科學合理的安排大課間的課程計劃和活動內容。
三、開展活動的保障措施
（一）統一思想，加強組織與領導，分工協作，確�；顒禹樌_展
1、在校長的帶領下，學校將“中小學生每天一小時體育鍛煉”活動放到議事日程，制定實施方案，建立領導組織、管理機構和工作規程。通過家長會及學校黑板報、班級墻報等形式，加強對師生和社會的宣傳工作。全面宣傳《國這學生體質健康標準》和“中小學生每天一小時體育鍛煉”活動。
2、學校明確由分管體、藝、衛和課外活動的班子成員聯合共青團及少先隊大隊部組織實施“中小學生每天一小時體育鍛煉”活動，
并負責管理和監督。
3、組織學校的體育教師和班主任教師的學習《國家學生體質健康標準》，理解其精神實質和實施的重要意義，充分調動教師職工的積極性，深入開展 “中小學生每天一小時體育鍛煉”活動的宣傳和實施，形成工作合力。
4、利用《國家學生體質健康標準》指導“中小學生每天一小時體育鍛煉”
活動以及學校體育教學、課外活動、課余訓練和體育競賽等活動同時進行，通過學校體育教學、課外活動、課余訓練和體育競賽等活動形式，落實《國家學生體質健康標準》和“中小學生每天一小時體育鍛煉”活動，使其緊密結合，共同促進學校體育工作的發展。
（二）提高安全防范意識，確保活動安全開展
1、全體師生牢固樹立“安全第一”的責任意識，健全各項安全保障制度，落實安全責任制；建立安全預案，防范于未然。
2、加強安全教育，教師加強對場地、器材的安全檢查和學生的.監管。
3、制定科學的作息時間表，確保學生充足的睡眠和體育鍛煉的時間。
4、隨時關心學生的身體健康狀況，遵循循序漸進的訓練規律，杜絕因鍛煉不科學而引發的意外傷害事故。
�。ㄈ┙⒔∪幷轮贫龋鞔_職責，確保活動有序開展
1、根據學�；顒訄龅噩F在條件和學生實際，計劃建立各項規章
制度，以明確工作職責，開展“中小學生每天一小時體育鍛煉”活動的過程中大事小事有人管，不留盲區。
2、制定相關的考核辦法，加強過程的監管和年度考核。
3、加強活動過程的監管，對活動實施的過程和貫徹的效果、質量進行相應的考勤、考核、以防課外活動中出現防羊式“的情況，發生學生意外傷害事故。
四、實施內容
以《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神為依據，結合我�，F狀，現內容安排如下：
1、全校師生堅持學校的“兩操兩活動“即在校學生的課間操、眼保健操、大課間活動和課外體育活動。
當天班級無體育課課外活動如下安排
1、一、二、三年級：
�。�1）、短繩游戲。（每位學生準備一根短繩，可用夾、甩、拉、拼、折等方法，用短繩做游戲。如：踩蛇尾、抓尾巴、拼圖、擲準、拉力賽等）。
�。�2）、素質練習。如：立定跳遠、扶膝直腿走、踮腳尖走、高抬腿走、高姿俯臥撐、連續深蹲跳、原地高抬腿跑、各種形式的手持器械的迎面接力跑等
�。�3）、練習體育課所學廣播操及其它內容。
2、四、五、六年級：
�。�1）、長繩。
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