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央視榮耀征途第二集《馭夢騰飛》個人感悟（精選11篇）
在日常學習、工作和生活中，我們常常會對某些事或人產生不一樣的想法，這個時候，就可以把這些感悟都寫下來。但是，你知道要怎么寫感悟嗎？以下是小編幫大家整理的央視榮耀征途第二集《馭夢騰飛》個人感悟（精選11篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
央視榮耀征途第二集《馭夢騰飛》個人感悟1
2006年，韓曉鵬在男子比賽中實現冬奧會雪上項目金牌“零的突破”，那熱血沸騰的一跳至今令人難以忘懷。這些年，以李妮娜、徐夢桃、賈宗洋、齊廣璞為代表的名將不斷延續著“薪火”，空中技巧隊也被稱為“中國雪上夢之隊”。
榮譽的背后，是女隊連續獲得冬奧會銀牌的“尷尬”。從長野到平昌，從徐囡囡，到李妮娜，再到徐夢桃，三代“雪上公主”，始終難逃無緣金牌的“魔咒”。
上世紀90年代初，中國有了第一批自由式滑雪空中技巧運動員，徐囡囡是其中之一。1998年長野冬奧會，16歲的她挺身而出，以186.97分奪得銀牌，成就了當時中國在冬奧會雪上項目中獲得的最高榮譽。
2002年鹽湖城冬奧會，李妮娜出人意料地為中國隊奪得第五名，第二代“雪上公主”由此誕生。她空中姿態優美，動作質量極高，加上甜美的外表，格外討人喜愛。但2006年的都靈，2010年的溫哥華，李妮娜卻都在穩定完成動作的情況下受限于難度不夠，兩次與金牌擦肩而過。此后，作為李妮娜的“接班人”，徐夢桃在索契冬奧會依然沒能圓夢，拿下一枚銀牌。
2018年平昌冬奧會女子空中技巧決賽，徐夢桃第二輪被淘汰后泣不成聲。面對鏡頭，她只能斷斷續續地說：“我都說了，這屆不要眼淚……全力去拼了，但是太慢了，太慢了……”這一刻，我們又看到了競技體育的.殘酷。四年時光，似乎不管你熬過了多少痛苦，獲得了多少榮耀，都不及那一枚奧運金牌。
徐夢桃摔倒、流淚的時候，她的父母就坐在看臺上，看著這一切的發生。為了不影響女兒比賽，他們的行蹤向徐夢桃全程保密。女兒被淘汰后，夫妻倆在寒風中焦急地拿著手機與她聯系，詢問她具體在哪里，希望能趕快給她一個擁抱。徐爸爸說：“爸爸媽媽永遠愛你！沒拿這塊金但別氣餒。咱們挺起胸膛，為國家盡力了！”
央視榮耀征途第二集《馭夢騰飛》個人感悟2
2017年12月的崇禮世界杯，徐夢桃的母親來到現場為女兒加油�？粗畠簭娜芘_上高高躍起，她轉身對記者說：“你知道嘛，20年了，這是我第三次在現場看桃子的比賽。”
不來現場，是因為害怕。韌帶斷裂，骨頭挫傷，關節積液……徐夢桃的母親說，她曾不止一次“求”過女兒退役，甚至因為被拒絕而掉過眼淚。
最初，徐夢桃的母親并不清楚這項運動的危險性。直到2010年2月，溫哥華冬奧會結束后，當時的雪上部長在接受電視采訪時說：“徐夢桃真的很不容易，這么快就能康復回到賽場，腿里還有兩顆釘子……”
徐夢桃的`父母看著電視，一時間不知所措，他們沒想到自己竟會以這樣的方式，第一次知道女兒受傷的消息。
2008年1月的全國錦標賽，她在著陸時右膝前交叉韌帶斷裂。根據過往經驗，有過這個傷病的運動員，基本都告別了賽場。但懂事的徐夢桃，為了不讓父母擔心，并沒有把受傷的消息告訴父母，一直裝作在正常訓練和比賽。那年的臘八節，徐夢桃獨自轉著輪椅到北醫三院外的餐館吃了一碗臘八粥，那種委屈和心酸，她至今難忘。
“作為一個母親，我特別的愧疚。從小到大，桃子從沒享受過父母或是爺爺奶奶的照護，我覺得自己特別的不稱職�！毙靿籼业哪赣H說。
溫哥華冬奧會后，徐夢桃的母親多次“求”女兒退役，卻都被拒絕了。為此，他們曾有一段長長的對話。徐夢桃對自己的母親說，自己已經堅持這么多年了，沒有退路了。中國女子自由式空中技巧冬奧會還從未獲得過金牌，自己要創造這個歷史。
“我說桃子，即使媽媽不想讓你練，你受傷也得告訴媽媽。媽媽要去照顧你，來你身邊，幫你分擔一些苦，好不好？”說到這兒，徐夢桃的母親再也無法控制情緒，留下了眼淚。
央視榮耀征途第二集《馭夢騰飛》個人感悟3
一切還要從徐夢桃練習空中技巧前說起。
印度電影《摔跤吧，爸爸》大獲好評。阿米爾·汗所飾演的摔跤冠軍辛格因生活所迫放棄事業，卻因偶然的機會把夢想寄托在了自己的女兒身上。他以嚴格甚至殘酷的方法訓練女兒，幫助她們走上世界之巔。
徐夢桃也有這樣一位父親。桃子爸爸是體育迷，練習體操、成為專業運動員并站在奧運會的冠軍領獎臺是他一輩子的夢想。直到他發現徐夢桃柔韌性極佳，兩條腿能分開到180度，便有了將她培養成專業運動員的想法。
家里以擺燒烤攤為業，經濟狀況并不好，為了給女兒創造更好的訓練條件，徐夢桃的父親從外面撿了一塊大地毯，鋪在家里水泥地上，形成了一個獨特的“訓練場”。在這里，他每天幫徐夢桃壓腿、做側手翻，成了女兒的“啟蒙教練”，與電影十分相似。
和片中經歷“叛逆期”的少女不同，徐夢桃從小便很懂事，再苦再累也從不埋怨。7歲起，徐夢桃便離開家開始專業訓練，她永遠是體操隊里的班長、學生干部。離開家時，由于不想讓父母看到自己哭，她轉過身去，說：“爸爸媽媽，再見�！�
練習體操很累，也很辛苦。去長春體校的路費和住宿費是一筆很大的開銷，徐夢桃的母親只能每兩個月去探望女兒一次，然后留下15塊錢的零花錢。“她從未說過想家，怕我心情不好，我走的時候，她就在體操隊的幼兒園二樓望著我的身影，眼里含著淚花，桃子是我見過最懂事的姑娘。”徐夢桃的母親說。
2002年遼寧省運動會體操比賽結束后，徐夢桃的'身高開始增長，不再適合繼續練習體操。一次偶然的對話，讓徐夢桃的父親知道沈陽體院在招收自由式滑雪空中技巧運動員，第二天便帶著女兒去報到了。
在那里，徐夢桃第一次感受到了雪上項目的魅力。“5點鐘太陽剛剛升起時，我們便開始訓練，滿山的雪會給人一種震懾感。那種自由、刺激的感覺使我興奮，我明白，自己在做真正喜歡的事�！毙靿籼艺f。
進入沈陽體院開始練習自由式滑雪空中技巧后，徐夢桃的成績突飛猛進。2005至2007不到三年的時間里，她接連拿下了全國冠軍、亞冬會亞軍，以及世青賽冠軍，成為這個項目最受關注的新人。
幾年前，夫妻倆拿著積蓄和徐夢桃掙來的獎金，開了家燒烤小店。長期在外比賽訓練，徐夢桃能回家的機會不多，但只要回去，她便會去小店幫爸媽。除了金牌，徐夢桃還有一個夢想——" 憑借自己的努力，讓爸媽過上越來越幸福的日子。"
央視榮耀征途第二集《馭夢騰飛》個人感悟4
2022年2月14日，徐夢桃在自由滑雪空中技巧決賽中，以108.61分的成績奪得冠軍。比賽結束后，徐夢桃似乎不太相信眼前的事實，她長嘯吶喊：“我是第一嗎？”在得到確認后，她忍不住淚水長流，連聲高喊：“我們贏了！中國贏了！”這一幕很快沖上熱搜，許多網友也忍不住熱淚盈眶。
是的，徐夢桃的這塊奧運金牌來得太不容易了！
一、4歲開始練體操。
2002年，徐學君帶著女兒徐夢桃找到了沈陽體院教師陳洪斌，希望女兒能跟陳洪斌學習自由式滑雪空中技巧。
此時的徐夢桃已經12歲了，由于她4歲開始練體操，到那時候已經練了8年，綜合素質都相當不錯，因此陳洪斌收下了她。
考慮到徐夢桃對自由滑雪不了解，陳洪斌先放了一些自由滑雪空中技巧的比賽錄像給她看，然后問她感覺怎么樣？結果徐夢桃一句：“老危險了！”
這讓原本嚴肅的陳洪斌，忍不住笑了。不過，徐夢桃接下來的一句話，讓陳洪斌對她刮目相看。徐夢桃說：“我要練好它，將來為國爭光!”
其實，為國爭光的種子，很早就已經深深地種在徐夢桃心里。
徐夢桃的爸爸徐學君是個體育迷，早年的體操王子李寧就是他的偶像。他一度非常渴望能成為體操運動員，但由于條件不允許，他最終沒能實現夢想。
1990年，徐夢桃出生。那時候，徐學君夫婦沒有別的收入，只能在街邊支個燒烤攤，靠賣點烤串勉強糊口，家里的經濟狀況還是非常困難的。
徐夢桃小時候，徐學君發現她身體特別柔軟。不光能輕松地劈叉，還能做出漂亮的后彎。這個發現讓徐學君一下子想起了曾經的冠軍夢，于是在徐夢桃4歲的時候，徐學君就把她送到鞍山體校體操訓練班學習體操。
徐學君還特別喜歡看體育節目，每次看到中國運動員獲得冠軍，登上領獎臺時，他總是對徐夢桃說：“你將來也要像他們一樣為國家爭光，所以你現在得好好練，可不能偷懶�！�
徐學君把父親的話牢牢地記在心里，從那時起，她就有了要做世界冠軍為國爭光的夢。所以她訓練起來特別能吃苦。
多年以后，徐夢桃的啟蒙教練張麗萍，還對徐夢桃早年訓練時的情景記憶猶新。她說，那時候徐夢桃跟一幫大的孩子們一起練體操，但她特別懂事，也特別有好勝心。只要別的孩子比她練得好，她就一定反復練，非要在動作上超過別人。那時候，張麗萍就覺得徐夢桃將來一定會有大出息。
1997年，吉林省體操隊教練到鞍山選體操苗子，徐夢桃被他們一眼相中。
本來，王鳳麗開始同意讓徐夢桃練體操，是想著讓她強身健體，從來沒想過讓她在體操這條路上走太遠。畢竟對于女孩子來說，當運動員，太艱苦了，而且競爭太激烈了，真不如好好讀書，將來考個好大學，再找一份好工作安安穩穩地過日子好。不過徐學君卻認為機會難得，所以他反復做妻子思想工作，在說服妻子后，徐學君還是把女兒送到了吉林省體校。
徐夢桃確實在體操上很有天賦，她到了省體校后更是如魚得水。雖然每天的訓練很辛苦，可是她在訓練中從不偷懶，力求把每一個動作都做到盡善盡美。
二、8年體操路斷。
然而，徐夢桃的體操之路卻并不平坦。
因為她的戶口在鞍山，所以她不能代表吉林省參加全國比賽。有一次，筆學君到學校去看望女兒，教練對徐學君說，徐夢桃是很有前途的，但如果不能參加全國比賽，那她就很難沖到國家隊。
徐學君無奈，只得把徐夢桃又轉回了鞍山體校。
張麗萍得知后，覺得不能把徐夢桃給埋沒了，找老同學幫忙，這才把徐夢桃轉到了遼寧體操隊。徐夢桃在遼寧體操隊的時候，在省年度比賽中，獲得了很好的成績。可惜體操項目在遼寧是非常弱勢的.項目，因此省體協不久后就解散了體操隊。好在沈陽體校還有支體操隊，所以徐夢桃才算有了去處，得以繼續訓練。
2002年，遼寧省在鞍山舉行九運會。徐夢桃代表鞍山參加了那屆運動會，并在自由體操、跳馬和平衡木三項中都獲得了冠軍。
然而，才嶄露頭角的徐夢桃卻又不得不面臨新的問題，那就是她正處在發育期，個子竄得太快，膝蓋骨也比同齡人大。這樣的身體條件，顯然已經不再適合練習體操了。
眼看著運動生涯就要中斷，徐夢桃很不舍。練了8年體操，說沒就沒了！
三、27個世界杯冠軍。
女兒不能練體操了，徐學君又著了急，他聽說沈陽體院自由式滑雪空中技巧項目正在體操隊挑學員，因此抱著試一試的想法，帶著徐夢桃和她在體操比賽中獲得的獎牌，找到了負責招生的陳洪斌。
自由式滑雪空中技巧又被稱為“雪上體操”，它要求運動員不光要有很好的平衡能力，而且還得具備良好的空中控制能力。這也是為何陳洪斌會到體操隊去選學員的原因。因為只有具備了很好的身體柔韌性，才能更好地完成技術動作。
可以說，在這方面，徐夢桃還是很有優勢的，因此她在陳洪斌那里得到了重點培養。當陳洪斌把她和其他學員帶到高山上去滑雪的時候，她看到四處都是皚皚白雪，覺得特別新鮮特別美。再加上自由式滑雪空中技巧，雖說看上去非常危險，但也很有冒險性，這也讓她非常喜歡。因此，她在訓練的時候尤其刻苦，再加上她特別擅長學習和觀察，所以她很快就掌握了空中翻騰的技巧。
2005年，15歲的徐夢桃在全國冠軍賽中，獲得了第一個自由式滑雪空中技巧冠軍，此后她就開啟了奪冠之路。
2007年，徐夢桃奪得世青錦標賽自由式滑雪空中技巧冠軍，同時成為中國第一個贏得世青賽自由式滑雪空中技巧冠軍的運動員。隨后，她又在亞冬會上獲得了銀牌。那一年，在自由式滑雪空中技巧界嶄露頭角的徐夢桃還獲得了“世界新人獎”。
此后，徐夢桃又憑著無懈可擊的技術水平，先后獲得了世錦賽冠軍和世界杯總冠軍。
在徐夢桃20年的運動生涯中，她前前后后一共收獲 了27個世界杯冠軍，成為自由式滑雪空中技巧項目世界杯冠軍獲得數量最多的運動員。
其實，不光是世界杯冠軍，世錦賽等國際賽事比賽，她也多是站在最高的冠軍領獎臺上。至于國內的比賽，她更是輕而易舉就將金牌收入囊中。彼時的她簡直就是自由式滑雪空中技巧界的金牌收割機，只要聽說她要參加比賽，其它選手就開始研究，怎么獲得第二名。
盡管金牌拿到手軟，她也成為了世界自由式滑雪空中技巧界的頂級運動員，然而對于她來說，還是不滿足，因為還缺少一塊奧運金牌。對于運動員來說，能獲得一塊奧運金牌，才能真正證明他們的實力，這也是為何在奧運賽場上，每個運動員都那會那么頑強拼搏的原因之一。
作為世界冠軍的徐夢桃，實力有目共睹。然而誰會想到，她的奧運追金夢，竟然出人意料地艱難。
四、3屆奧運無冠。
2010年，徐夢桃作為中國體育代表，參加了溫哥華冬奧會，這也是她第一次參加冬奧會。盡管在此前，徐夢桃已經參加過多次國際比賽，具備了豐富的比賽經驗。然而在那次比賽中，徐夢桃由于失利，僅獲得了第6名的成績。
2014年，徐夢桃再戰索契冬奧會。當時徐夢桃已經獲得了不少世界杯冠軍，而且她的狀態在那一時期也最好，所有人都認為她會獲得金牌。然而比賽時，由于她下落收腳不穩，造成失誤。最終，她與金牌擦肩而過，只獲得了一塊銀牌。盡管這塊銀牌是中國女子自由式滑雪空中技巧隊獲得的第一塊奧運獎牌，可是站在頒獎臺上的她，還是把銀牌拿在手里看了又看，一臉都是不甘心。
2018年，徐夢桃經過一系列的比賽和訓練，不管在技術上還心理上，都已經達到了最佳狀態，因此在征戰平昌冬奧會時，她信心百倍，甚至在出征前還撂下了一句“拿不到金牌就退役”的狠話。
然而出人意料的是，那次由于起跳時，沖力不夠，結果造成了較大失誤，不光連獎牌都沒摸到，名次還滑到了第9名。
比賽后，徐夢桃在很長時間里，對自己的實力產生了懷疑，甚至一度想要退役，因為在這之前，她最差的成績也是第6名，還從來沒有拿過第9名那么糟糕的成績，她為此哭過好幾次，當記者采訪她時，她的眼中還抑制不住流下眼淚來。她哽咽著說：“我不想哭，真的是盡力了，真的是很不容易，真的想拼這塊金牌啊……”
五、4次受傷大手術。
對于徐夢桃來說，真的是很不容易。因為受滑雪板的限制，再加上高空翻轉容易失去平衡，因此在下落后，很容易發生意外，骨折和韌帶撕裂都是訓練和比賽時會遇到的傷害。只要看看她那兩條傷痕累累的腿，就知道她為了爭奪奧運金牌，有多艱難。
2007年，徐夢桃第一次十字韌帶撕裂。這對于運動員來說，幾乎會斷送他們的運動生涯。但徐夢桃通過手術和科學訓練，忍受了常人難以忍受的痛苦后，又憑著頑強的毅力重回賽場。
2016年全國冬季運動會，徐夢桃在挑戰一個高難度動作時，狠狠地摔在了滑雪場上，導致前交叉十字韌帶斷裂。醫生不得不切除了她70%的半月板，并在膝蓋中打了3根鋼釘。傷得這么重，醫生建議她退役，不要再繼續練了，否則會對身體造成不可逆的傷害。但是徐夢桃總覺得她和奧運金牌就差那么一點點的距離了，所以她頑強地又站到了賽道上。
在徐夢桃練自由式滑雪空中技巧的20年里，她在訓練和比賽中受過無數的傷，其中光是大手術就做過4次，還不算那些小的磕碰造成的各種傷痛問題。因此，徐夢桃的奧運追金路上，傷痛一直如影隨形。這也是徐夢桃不得不長期克服的困難之一。
除了身體上的傷痛，徐夢桃還要忍受心理上的折磨。
由于她3屆冬奧會都沒能獲得金牌，她自己的心理壓力也與日俱增。奪得奧運金牌，已經成為了徐夢桃的執念。再大的困難，徐夢桃都堅持了下來，她認為自己還是練得不夠，所以她在訓練時刻苦異常，連隊友都說她是“拼命三郎”。
好在徐夢桃性格開朗，很懂得調整心態。平昌冬奧會后，她曾垂頭喪氣過很長一段時間，后來還是她自己想明白了，她覺得這是老天厚待她，故意不讓她在前3屆冬奧會上奪冠，為的就是讓她在家門口實現夢想。
這樣一想，徐夢桃又干勁十足，投入到了緊張的訓練中。
六、32歲終于夢圓。
2022年12月14日，32歲的徐夢桃憑著驚天一跳，終于得償所愿。
當她得知自己獲得冠軍后，一時失聲痛哭。經過了長達20年的期盼，這一天，終于還是盼到了！
然而，徐夢桃在賽后接受采訪時，她雖然還不能平復激動的心情，但她卻坦誠地表示：“這份榮耀屬于整個空中技巧隊，屬于那些在艱難的時期為我們探索和開拓的前輩們。”在榮譽面前，還能以一顆感恩之心想到那些為自由式滑雪空中技巧做出貢獻的前輩們，這樣的奧運冠軍，又怎能不令人欽佩呢！
不管，接下來徐夢桃會選擇退役還是選擇繼續留在國家隊為國家榮譽而征戰賽場，讓我們都祝福她吧，希望她在未來的人生道路上創造出更輝煌的成績。
央視榮耀征途第二集《馭夢騰飛》個人感悟5
恭喜徐夢桃，拿到了這枚冬奧會自由式滑雪空中技巧的冠軍。
這是我們中國人首次在女子自由式滑雪空中技巧項目上獲得冬奧會金牌。
中國人獲得男子自由式滑雪空中技巧項目上的冬奧會金牌，還要追溯到16年前的2006年都靈冬奧會上，金牌選手是韓曉鵬。
2006年之后的歷屆冬奧會，在自由式滑雪空中技巧這個項目，無論男子還是女子，我們都沒能再次染指冠軍，盡管我們具備奪冠的實力。
最早的時候，我看徐囡囡和李妮娜的比賽，特別是李妮娜。李妮娜在世界杯、世錦賽都拿過冠軍，也拿過年度排名總冠軍，拿過的冠軍很多次，唯獨缺少一枚冬奧會金牌，2006年都靈冬奧會和2010年溫哥華冬奧會都只是獲得銀牌。
男選手，我看過賈宗洋、齊廣璞的比賽，他們也是拿過很多冠軍。最遺憾的是，2018年平昌冬奧會，賈宗洋跳出了冠軍的水平，卻只得到了亞軍的分數。賈宗洋當時遺憾的.表情和舉動，讓人動容，也讓人心疼。
幾天前，在自由式滑雪空中技巧團體賽中，由徐夢桃、賈宗洋、齊廣璞組成的中國隊又是獲得一枚銀牌，讓人不禁覺得中國人在這個項目上多多少少缺少那么一點金牌的緣分。
還好，徐夢桃在今天以絕佳的表現征服了裁判和觀眾，讓我們中國人時隔16年再次拿到冬奧會自由式滑雪空中技巧項目的冠軍。
這個冠軍不僅屬于徐夢桃，也屬于幾代自由式滑雪空中技巧人，包括所有的運動員和教練員。是幾代自由式滑雪空中技巧人的繼續接力，讓夢想照進現實，讓我們在今天再次圓了金牌夢。
徐夢桃共取得21次世界杯冠軍（個人18枚，團體3枚），也是世錦賽獎牌最多運動員（5枚金牌），女子最高得分紀錄保持者（116.9分），2016-2017賽季自由式滑雪空中技巧世界杯女子年終總冠軍，2019年3月3日徐夢桃在2018-2019賽季國際雪聯自由式滑雪空中技巧世界杯中國站比賽女子個人賽中奪冠以410分的總成績加冕年度總冠軍。我想，如果可以的話，徐夢桃愿意放棄上面所有的榮譽，來換取一枚冬奧會金牌。
今天，徐夢桃終于夢想成真，在家門口，在自己祖國舉辦的冬奧會上，拼得一枚金牌。從2010年溫哥華冬奧會，2014年索契冬奧會，2018年平昌冬奧會，到2022年的北京冬奧會，“四朝元老”徐夢桃終于圓夢。感謝徐夢桃，是她用行動告訴了我們努力和堅守的意義。
有時候我會想，為什么我們那么喜歡競技體育？我想，不只是因為競技體育的觀賞性強，更是因為競技體育能夠展現出一些精神價值，追求更快、更高、更強、更團結。這些精神價值，不只對從事競技體育的運動員有意義，而是對各行各業的人都有意義。
有時候我還會想，為什么我們那么喜歡優秀的競技體育運動員？我想，不只是因為他們取得的成績有多么耀眼，更是因為他們耀眼成績背后所蘊含的精神價值，那種對自己所從事運動項目的純粹的發自內心的熱愛，那種為了取得優異成績而做出的巨大的努力和付出，那種為了實現心中夢想一往無前的決心和勇氣。這些精神價值，可以激勵我們，更可以借為己用，這正是我們所有人所需要的。
央視榮耀征途第二集《馭夢騰飛》個人感悟6
31歲的冬奧會“四朝元老”徐夢桃終于在北京圓夢，她14日奪得北京冬奧會自由式滑雪女子空中技巧金牌。這是中國代表團在本屆冬奧會上獲得的第五枚金牌，追平了中國代表團冬奧會金牌數最佳戰績。
徐夢桃，1990年7月12日出生于遼寧省鞍山市。徐夢桃的父親是體育迷，練習體操、成為專業運動員并站上奧運會領獎臺是他一輩子的夢想。當他發現女兒柔韌性極佳后，便致力于將她培養成專業運動員。
那時，徐夢桃家里以擺燒烤攤為業，經濟狀況并不好，父親自制了簡易訓練場幫助女兒訓練。
4歲起，徐夢桃便跟隨鞍山市軍事體育學校教練張麗萍練習體操。憑借著出色的悟性，8歲她便入選了遼寧省體操隊。2002年遼寧省第九屆運動會，12歲的徐夢桃斬獲3金2銀1銅。但那時的她身高已經超過1.60米，繼續練習體操優勢不大。
于是在這一年，徐夢桃的父親把她送到了時任沈陽體院教師、國家隊總教練陳洪彬的門下，開始從事自由式滑雪項目。徐夢桃的人生軌跡發生改變，一位“雪上公主”就此誕生。
在轉項自由式滑雪空中技巧項目后，徐夢桃的進步速度令人驚嘆，很快，她便展現了自己的天賦。2007年，徐夢桃為中國隊贏得第一個世青賽自由式滑雪空中技巧冠軍。2009年，她在莫斯科收獲自己第一個世界杯冠軍。就這樣，她成為了中國隊這個項目中，最受關注的一位新星。
時間跑得飛快，19歲的徐夢桃迎來了她的首屆冬奧會——2010年溫哥華冬奧會，可惜出現失誤，最終位列第六。
2014年索契冬奧會，徐夢桃奪得自己的首枚冬奧會銀牌，但并不滿足，她渴望有一天，能夠在家里掛上屬于自己的.奧運金牌。
2018年平昌冬奧會，在賽前，她留下了一句“拿不了金牌就退役”的狠話，義無反顧地走上了賽場。然而命運再次與她開起了玩笑。在第二跳中，徐夢桃出現了失誤，在落地時摔倒，令人心疼。金牌，再次與她無緣。賽后，徐夢桃忍不住落淚了。
平昌冬奧會后不久，徐夢桃在社交媒體上宣布退役。但一向說一不二的她，這次卻食言了。為了夢想，她想再搏一次。這次，她終于如愿以償。
這些年，徐夢桃的成長之路上，總是逃不脫“傷病”二字�！皟蓷l腿韌帶斷了兩次，做了四次大手術。第一次重傷是19歲那年，傷愈不久后，她參加溫哥華冬奧會，當時膝蓋里的鋼釘還沒取出來……”徐夢桃父親曾細數過女兒的傷病。
每當她在空中盡情舒展，守在電視機前的父母卻滿是擔心。徐夢桃拒絕了二老令她退役的“請求”，熬過傷病的至暗時刻，她始終堅持著。
央視榮耀征途第二集《馭夢騰飛》個人感悟7
這兩天，徐夢桃不知道流了多少次眼淚。
有圓夢后盡情揮灑熱烈的淚，有掛上金牌聽到國歌奏響時激動的淚，也有講述拼搏奮斗故事時動情的淚——這一次，眼淚中不再有遺憾。取得這樣的成績，是徐夢桃追夢20年來無懼挑戰、勇敢突破的結果，是一代代中國空中技巧項目運動員迎難而上、接續奮斗的結果。
本屆冬奧會是徐夢桃第四次踏上冬奧會賽場，此前，31歲的她幾乎拿遍了女子空中技巧項目能拿的獎項，唯獨缺少一枚奧運會金牌。2018年平昌冬奧會，狀態正佳的徐夢桃離實現夢想只差一步，決賽中的一次摔倒，讓她與金牌失之交臂……
那段時間，她不想看任何與奧運會比賽有關的畫面。但是自己又忍不住，總是回想自己的每一個動作、每一次訓練。那些她付出過的努力不斷提醒她：你甘心放棄嗎？想著想著，心中的.火苗越燒越旺，直到有一天她豁然開朗：“當我開始思考我下一步應該怎么去練、去提高的時候，我發現自己還是離不開這個項目�！�
平昌冬奧會上沖金的失利提醒徐夢桃，想成為冬奧會冠軍并非易事，這在4年后的北京冬奧會上得到驗證。在自由式滑雪女子空中技巧決賽中，每一名競爭者都使出了全部的本領，紛紛向高難度動作發起挑戰。率先出場的白俄羅斯隊選手漢娜·胡什科娃一舉獲得107.95的高分。
但徐夢桃絲毫不憷。因為過去4年，她每一天都在“拼”。雪季之外的夏訓，她在水池里成百上千次地練習跳躍，只為打磨每一個技術動作。為了讓自己更強大，她在夏天最熱的時候到操場上去跑圈，苦練體能。每一滴汗水，都是她努力的見證，她說：“向著夢想的方向奔跑，自己動力十足�！�
高高的賽道，是多少人夢想的起點。決賽的最后一跳，站在出發區的徐夢桃目光堅定。她像鷹一樣沖了出去，在空中翻騰三周外加轉體三周，最后穩穩落地。屏幕上亮出108.61分，全場最高分！她說：“努力不會白費，它會在最關鍵的時候幫助你�！毙靿籼�，做到了！
自由式滑雪項目起源于美國，歐美運動員具有傳統優勢。中國運動員在以靈活和技巧為主的空中技巧項目上發力，開啟了追趕的腳步。從徐囡囡1998年長野冬奧會摘得第一枚銀牌，到李妮娜、郭心心、張鑫等運動員多年奮斗拼搏，終于，徐夢桃奪得了空中技巧女隊的首枚冬奧會金牌。自由式滑雪空中技巧的冬奧會金牌榜上，光榮地刻下了中國女運動員的名字。
徐夢桃說：“這份榮耀屬于整個空中技巧隊，屬于那些在艱難的時期為我們探索和開拓的前輩們。”
和賽場拼搏一樣動人的，還有那些傳遞鼓勵和祝福、堅持與夢想的動人故事。決賽最終輪，在徐夢桃后面出場的是美國隊選手阿什莉·考德威爾，幾天前她剛為美國隊奪得本屆冬奧會空中技巧混合團體金牌。在2021—2022賽季自由式滑雪空中技巧世界杯芬蘭魯卡站的比賽中，兩人曾約定，要好好體驗北京冬奧會的賽道，在賽場上賽出風采。
作為好友，徐夢桃既不希望對方發生失誤，又不得不為自己的比分擔心，于是她捂住眼睛，背對賽道，緊張得不敢看。阿什莉·考德威爾的比分沒有超過徐夢桃，但她仍然高興地奔向徐夢桃，給了徐夢桃一個大大的擁抱。阿什莉·考德威爾說：“桃桃，奧運會冠軍，你做到了！你贏得了比賽，我真為你感到驕傲！”
徐夢桃再也忍不住眼淚。在這個擁抱中，她更深刻地體會到奧林匹克格言“更快、更高、更強——更團結”的意義。徐夢桃說：“賽場上我們追求卓越，不斷挑戰極限，為夢想拼盡全力。在場下，我們互相激勵，理解并尊重彼此為夢想付出的巨大努力�！�
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大凡世界冠軍，多數會有一個漂亮的“綽號”，但14日奪得北京冬奧會自由式滑雪女子空中技巧冠軍的中國名將徐夢桃好像沒有。通常隊友、相熟的人多稱呼她“桃子”“桃桃”，網友也多是如此。媒體報道時，習慣直稱其名。如果要加一個修飾詞語的話，“老將”的使用頻率頗高。
2月14日晚，北京2022年冬奧會自由式滑雪女子空中技巧決賽在張家口云頂滑雪公園進行，中國選手徐夢桃奪得該賽事冠軍。圖為徐夢桃在頒發紀念品儀式上慶祝奪冠。
“夢里遇陶公，笑看紅塵事�！睆奶一ㄔ从浀涔手腥∶�，家人希望徐夢桃無憂無慮、快樂成長。從2002年至今，她練習滑雪已有20年。如果算上之前練習體操的時間，她的運動員履歷則更長。
回憶第一次滑雪時的情景，徐夢桃說看到漫山遍野的雪特別美，“我就是被它所吸引了”。20年，她也從一個熱愛滑雪的小姑娘，成長為身經百戰、拿下了27個世界杯分站冠軍的傳奇老將。此間冬奧會“四朝元老”的標簽，更將徐夢桃歸入了“老將陣營”。何況在“天才少女”頻出的雪上項目賽場，31歲的年齡真不算年輕。同場競技，十幾歲的選手已不新奇。
2月14日，北京2022年冬奧會自由式滑雪女子空中技巧決賽在張家口云頂滑雪公園舉行，中國選手徐夢桃奪得冠軍。圖為徐夢桃在比賽后慶祝。
冬奧會奪金，是這位職業運動員一直追求的夢想。此前的三屆冬奧會上，徐夢桃一次次與金牌擦肩而過。距離最近時，她拿到了一枚銀牌。賽后的一次次眼淚，也成為心有不甘的見證。特別是平昌冬奧會，賽前被視為奪冠熱門的她，對自己的期望值也極高，甚至放話“拿不了金牌就退役”。
“平昌冬奧會之后對我來說太難了�！北本┒瑠W會奪金后再憶四年前那段特殊的經歷，徐夢桃依舊感慨頗多。她稱自己失敗后是“灰溜溜地”回來，“哆哆嗦嗦在床上”看著做了手術的兩條腿�！熬蛷哪且豢涕_始，我在想要不要堅持到北京冬奧會�！�
北京冬奧會上，堅持向最高難度發起挑戰的徐夢桃，只為金牌而戰。圓夢再回首，她感謝很多人后，也感謝了“沒有放棄(夢想)的自己”，并鼓勵所有人都不要放棄夢想。
2月15日，冠軍中國隊選手徐夢桃在獎牌頒發儀式上親吻金牌。當日，北京2022年冬奧會自由式滑雪女子空中技巧獎牌頒發儀式在張家口賽區頒獎廣場舉行。
15日晚的頒獎儀式上，徐夢桃親吻著金牌，再次落淚。她高興地說，這次的眼淚是夢想照進現實的眼淚，“這是激動的'淚水”。
賽場內外的徐夢桃，都表現著老將風范。她是隊里的大姐，也是團隊主心骨。10日晚的自由式滑雪空中技巧混合團體決賽中，當隊友賈宗洋出現失誤時，期望奪金的她瞬間感覺“涼了”。隨后快速跑過去，給并肩作戰近二十年的搭檔一個大擁抱。她深知，此時沒有人比賈宗洋更難過。
盡管在家門口憾失金牌，但在徐夢桃看來團隊間的互相扶持、鼓勵比獎牌更重要。賽后新聞發布會上，看著此前一直流淚自責的賈宗洋，她盡量多回答媒體提問。她說：“我們三個人在一起就是中國隊，要進就一起進，要退就一起退。不能因為一個前滾翻(的失誤)阻止賈宗洋繼續優秀，阻止我們繼續綻放。”
對于奪金失敗和奪金成功后的調整，徐夢桃同樣是老將心態。團體賽沖金失敗后，她迅速調整心態，讓此前一切“歸零”。奪金后第二天，參加頒獎儀式的她說，今天一天都很平靜，白天整理物品時，也復盤了此前比賽。從預賽到決賽，所有因素都在可控范圍，是自己“練到了”。
對于找男友的提問，她沒有避而不答，而是成熟地開起了玩笑：“找誰不一定，但日子定了。”隨后，她又開心地補充說：“生孩子我也要在2月14日生”。不同年份的這一天，她分別拿到了到世界杯冠軍、冬奧會銀牌，還有最為渴望的奧運會金牌。
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“在家門口，我終于贏了！”隨著一聲吶喊，2月14日晚，在北京冬奧會張家口賽區舉行的自由式滑雪女子空中技巧比賽中，冬奧會“四朝元老”徐夢桃終于獲得了她的第一枚奧運會金牌，實現了個人職業生涯的大滿貫。
1990年出生于遼寧鞍山的徐夢桃，今年已經32歲了，從事自由式滑雪空中技巧項目整整20年。
在徐夢桃很小的時候，她的父親徐學君就發現，女兒身體的柔韌性非常好。1994年，徐學君把四歲的女兒送到了鞍山市體校體操培訓班。為了幫助女兒練習，徐學君還從外面撿回來一個舊地毯，鋪在家里的水泥地上，為徐夢桃自制訓練場。隨著身材越長越高，加之膝蓋骨比其他運動員偏大，徐夢桃逐漸不再適合體操運動。2002年，12歲的她來到沈陽體育學院，轉項開始練習自由式滑雪空中技巧。這一練，就是20年。
她的體操啟蒙教練張麗萍回憶，“桃桃從小就表現出不同于別的孩子的韌勁兒和自信，訓練累了，別的小朋友都哭，她總是樂呵呵的�！�
剛接觸自由式滑雪空中技巧，徐夢桃是從觀看錄像開始的。在看過若干比賽資料片后，教練陳洪彬讓徐夢桃說說她的感受。“老危險了！”徐夢桃的話逗樂了陳洪彬。不過，隨后徐夢桃又說：“任何項目都會有危險的，做一個項目就要練好，我要練好它，將來為國爭光！”
平日的訓練中，徐夢桃對自己要求很高，教練教了一次，別人按照要求做一次動作，而徐夢桃會多做兩次，并務求動作標準到位。
2005年，15歲的徐夢桃收獲了自己第一個自由式滑雪空中技巧全國冠軍賽冠軍；2007年，她為中國贏得了第一個世青賽自由式滑雪空中技巧冠軍；2009年，徐夢桃在莫斯科奪得自己第一個自由式滑雪空中技巧世界杯冠軍；2013年，獲得自由式滑雪空中技巧挪威世錦賽冠軍……
2022年1月6日，在2021-2022賽季國際雪聯自由式滑雪空中技巧世界杯加拿大站的比賽中，徐夢桃獲得了自己的第27個世界杯冠軍，成為了空中技巧項目的世界杯歷史第一人。
徐夢桃的家擺滿了她在各地比賽收獲的獎牌。眾多“世界冠軍”中，唯獨缺了一個“奧運冠軍”。
2010年，溫哥華，徐夢桃首次參加冬奧會，取得第六名。2014年索契冬奧會，徐夢桃作為奪冠熱門錯失金牌，取得一枚奧運會銀牌。平昌冬奧會時，徐夢桃在技術、心態等各方面都達到了最佳狀態，第三次征戰，她扔下了一句“拿不了金牌就退役”的狠話。然而金牌，再次與她失之交臂。賽后的采訪中，徐夢桃滿臉淚水：“我不想哭，真的是盡力了，真的是很不容易，真的想拼這塊金牌啊�！�
高高的跳臺，動輒五六十公里的`時速，加上各種高難度的空中翻轉動作，讓自由式滑雪空中技巧成為極具觀賞性的項目。但對于運動員來說，卻意味著風險時刻存在。在過去的10年間，徐夢桃曾做過4次大手術，半月板切除了近70%，但每一次摔倒后，她總又頑強地爬起來。
無論身體還是心理，這注定是屬于勇敢者的運動。
心情平復后，徐夢桃毅然收回前言，在社交媒體發文道：“三屆冬奧會我都是那個‘拼’金牌的姑娘，為祖國拼金牌是使命也是榮譽！付出再多汗水淚水都值得，沒有放豪言，只有出征的決心！不想退役，夢想依然在，不甘心也不放棄�！�
北京冬奧會，徐夢桃曾在賽前表示：“我就希望能把我最精彩的一跳，把我的競技狀態表現出來。我就是拼了，拿了就拿了，不拿也不差這一次失敗了。”雖然如此，自由式滑雪空中技巧混合團體賽摘銀后，有網友發現鏡頭下的徐夢桃好幾次低頭望向胸前的銀牌，仿佛在確認它的顏色，然后眼角流了淚。
每次看徐夢桃的比賽，父母徐學君和王鳳麗都要穿上了徐夢桃提前寄來的中國隊領獎服。父親徐學君說：“桃桃練習自由式滑雪空中技巧整整20年，一直很執著，32歲還站在冬奧會的賽場上，作為父親我認為她真的很棒！”
今天，徐夢桃終于如愿！因熱愛而堅持，因夢想而堅定，練習自由式滑雪空中技巧20年，徐夢桃用堅韌、拼搏還有奮斗，完成了自己的夢想，詮釋著奧林匹克精神。
央視榮耀征途第二集《馭夢騰飛》個人感悟10
“在家門口，我終于贏了！”隨著一聲吶喊，2月14日晚，在北京冬奧會張家口賽區舉行的自由式滑雪女子空中技巧比賽中，冬奧會“四朝元老”徐夢桃終于獲得了她的第一枚奧運會金牌，實現了個人職業生涯的大滿貫。
1990年出生于遼寧鞍山的徐夢桃，今年已經32歲了，從事自由式滑雪空中技巧項目整整20年。
在徐夢桃很小的時候，她的父親徐學君就發現，女兒身體的柔韌性非常好。1994年，徐學君把四歲的女兒送到了鞍山市體校體操培訓班。為了幫助女兒練習，徐學君還從外面撿回來一個舊地毯，鋪在家里的水泥地上，為徐夢桃自制訓練場。隨著身材越長越高，加之膝蓋骨比其他運動員偏大，徐夢桃逐漸不再適合體操運動。2002年，12歲的她來到沈陽體育學院，轉項開始練習自由式滑雪空中技巧。這一練，就是20年。
徐夢桃參加的每一場北京冬奧會比賽，她的啟蒙教練、家鄉人民和小運動員們都在鞍山市軍事體育學院為她加油助威。
2022年1月6日，在2021-2022賽季國際雪聯自由式滑雪空中技巧世界杯加拿大站的比賽中，徐夢桃獲得了自己的.第27個世界杯冠軍，成為了空中技巧項目的世界杯歷史第一人。徐夢桃的家擺滿了她在各地比賽收獲的獎牌。眾多“世界冠軍”中，唯獨缺了一個“奧運冠軍”。
北京冬奧會，徐夢桃曾在賽前表示：“我就希望能把我最精彩的一跳，把我的競技狀態表現出來。我就是拼了，拿了就拿了，不拿也不差這一次失敗了�！彪m然如此，自由式滑雪空中技巧混合團體賽摘銀后，有網友發現鏡頭下的徐夢桃好幾次低頭望向胸前的銀牌，仿佛在確認它的顏色，然后眼角流了淚。
今天，徐夢桃終于如愿！因熱愛而堅持，因夢想而堅定，練習自由式滑雪空中技巧20年，徐夢桃用堅韌、拼搏還有奮斗，完成了自己的夢想，詮釋著奧林匹克精神。
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如今兩年過去了，徐夢桃已30歲。于她而言30歲是嶄新的開始�！拔液芷诖�，30歲以后，我還能創造哪些不可能，創造哪些紀錄”。
賽場上多年的乘風破浪，讓徐夢桃越發從容灑脫，她說：“我希望在北京冬奧會賽場上，站著的徐夢桃在任何情況下，都能很從容、頑強地比賽，把最好的`一面展現在賽場上，拿個冠軍�！�
三十而已，徐夢桃心中的奧運夢始終執著堅定，一如曾經站上冬奧賽場的每個瞬間。
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