幸福讀后感集合15篇
認真品味一部名著后，大家心中一定有很多感想，需要回過頭來寫一寫讀后感了。現在你是否對讀后感一籌莫展呢？下面是小編收集整理的幸福讀后感，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
幸福讀后感1
今天聽了這本書，給我帶來了很大的觸感，讓我知道，被“罵”也是一種成長。
這本書的作者是一位和尚，因為他天天被師傅罵，寫出了這本《被罵的幸福》，最后也當起了師傅。
聽完后，我會想起了學校里的一件事。有一次，我有一項作業忘寫了，老師讓我站到了后墻根，我當時臉就紅了，眼淚在眼眶中打轉，最終沒有掉下來。過了一會，老師大聲的吼道“你們一個個的，天天布置的`作業都寫不完，還讓我怎么教！”我心想：“我知道錯了。”可是，還是忍不住委屈，老師不在時，還有點小脾氣。雖然這次很丟臉，但讓我成長了很多，從這次以后，每天都按著記事本的作業一項一項寫，一項一項對，一項一項改，讓我知道沒有完成作業的壞處。
不過，在家里也出現了這里的事情。周六周日，我早早地寫完作業，讓爸爸來檢查，可是，我剛一走開，他就叫我：“你給我過來，看看這道題，這么簡單都會錯，考試看你怎么辦！”聽到這些，我淚水像：“小雨滴一樣慢慢地降落。”因為當時是三年級，懂得不多，誤以為爸爸覺得我笨，什么也做不好，當時，我也好好反省了，可怨氣一點也抹不掉，所以這也成了我童年的陰影，長大后才知道，爸爸是為了我好，因為知道升學考試就因為一分之差名落孫山，后來我寫的作業不會經常有錯題。
現在的我已經是個大孩子了，曾經地吵和罵，成為我成長中的一種幸福。
幸福讀后感2
最近我在看一本名為《幸福比幸運更重要》的書，在書的封面，有一句德國哲學家康德的話：幸福并不僅僅是習慣的產物，他也同樣來自正確生活的策略。上帝的意志不僅是人類需要幸福，而且人類更應當使自己幸福。
是的，人生的意義，就在于幸福。只不過由于人們對幸福的認識、感覺不同，因而似乎一部分人生活的很舒心，而相當一部分人感覺比較悲慘。所謂“幸福”、“命運”到底如何，完全取決于個人的想法和心態，每個人的生活都是呈現在他腦海里自編的地圖世界里面。
在現實社會的影響下，形形**的物質欲望似乎充滿了每一個人的腦海中，或多或少受到一些感染，這也是現代很多人覺得不幸福的原因，如果不做好自我調節，那么生活會很痛苦。當人們為物質利益而勞碌時，生活會變得喧囂和忙碌，往往只重視物質結果，而忘了在獲得物質的'過程中的人生樂趣。人與人之間變得冷漠，越來越沒有人情味和同情心了，這就是人們片面追求物質生活的必然結果。
生活的目的不單單是為了賺錢，同時也是為了更加享受幸福和生活的更加充實，所以我們不要做一個拜金主義者和守財奴。我們應當把擁有財富當著一種愛好，而不應完全拜倒在它的腳下，我們要控制自己的價值觀，使自己更加自然自由、敏捷和富有創造性。
幸福讀后感3
春風徐徐，草長鶯飛的四月天，我翻開《牽手幸福Ⅱ》，探尋幸福的密碼。幸福是人們亙古至今的渴望與追求，可在生活中，又有多少人能領悟幸福的真諦，開啟人生的幸福之門？
《牽手幸福Ⅱ》從六個方面理性地、科學地論述了什么是幸福？幸福在哪里？怎樣感知幸福？怎樣創造幸福？怎樣珍惜幸福？怎樣分享幸福？怎樣才能一生幸福？為了幸福，怎樣面對苦難和挫折？怎樣處理復雜的人際關系？這本書通篇以幸福為主題，細細品讀，就像一次小小的心靈旅行。書中古今中外的經典事例，以及字里行間蘊含的`人生哲理，發人深省。
這本書主張幸福是個人的主觀體驗。也就是說，不在于怎樣獲得幸福，而在于怎樣感受幸福。倘若一個人心中渴求的東西太多，反而不容易感覺到滿足。
對此，美國心理學家馬丁·塞利格曼的團隊曾對40多個國家進行專項調查，結果發現購買力強的國家，人民生活滿意度高，而一旦國民購買力翻了一番，生活滿意度卻沒有變化。()例如一個饑腸轆轆的人在吃第一個面包的時候感覺無比香甜，吃第二個面包的時候感覺滿足，吃第三個的時候感覺飽脹，繼續吃第四個、第五個感覺是負擔，最初的幸福感蕩然無存。這就是著名的“幸福遞減”定律，它說明了細小的幸福，簡單的快樂，與物質財富、金錢和權位的累增無關，幸福與我們的心態息息相關。
人生短短數十載，如何讓自己的人生更豐滿？這本書給出了答案：要坦然從容、認識分明、取舍明智，要學會放棄，學會減負，學會分享，學會包容，在學習中更好地完善、修正、進步。
幸福讀后感4
初讀《提醒幸福》這本書時就像咖啡一樣，看似苦澀，但小口小口地回味，舍齒間散發著一種淡淡咖啡獨有的芬香。作家畢淑敏用自我涓涓如流水的文筆，將自我對于自然、生命的崇敬合成一杯上等的黑咖啡一般的書。在這本文集中，我最有感觸的還是《一厘米》這篇文章。
小也的媽媽陶影，她是一位有著很多缺點的母親，當小也不在身邊的`時候，她會逃票。雖然家庭條件不怎樣寬裕，但她仍然盡可能為小也創造順利成長的條件。在《一厘米》這個故事里，因為小也很高超過一米一一厘米的原因，陶影與檢票員發生了爭執，原本她是能夠跳起來像潑婦一樣和檢票員吵架，但為了在小也面前挽回自我的尊嚴并為了給兒子做示范，避免給兒子成長帶來負面效應，便拉著小也的手沒進廟，但她卻十分在意小也沒進寺廟受到的心理傷害。
這個故事讓我想起不久之前，我與媽媽一齊去菜市場買菜，路上車不多，但菜市場門口那條街上幾乎停滿了車，中間留下的距離只夠兩車勉強經過。這時我和媽媽看見前方不遠處有一輛車剛好準備倒出來，媽媽便等候在那里，等待這輛車倒出后，將自我的車再倒進去，但媽媽正在倒車時，從后面開來一輛車，不由分說就搶占了那個停車位。媽媽搖下車窗對那車里人喊道：“我在倒車，你怎樣就占了我的車位。”那人徑自打開車門，瞥了媽媽一眼，說：“誰明白你在倒車。”撂下這一句話，扭頭就走了。媽媽轉過頭看了我一眼，我能從她的眼神里讀出憤怒以及和那人決一死戰的神情。但她像陶影一樣選擇了忍耐和沉默。
“可憐天下父母心”！我想，天下的父母親應當都是這樣的吧！他們時時刻刻在子女面前維護自我身教重于言教的形象，以給子女作為良好的示范。這或許也是一種無聲的愛的表達吧！
幸福讀后感5
昨晚本人讀了畢淑敏的《提醒幸福》，心中涌起一種莫名的沖動，現就一吐為快吧！
文中說我們經常未雨綢繆，提醒注意摔跤，注意風暴，注意吃撐等，這樣一來我們經常在焦慮中度過，何嘗享受過生活呢？今日想來，確實如此，記得那年我們一起去泰山游玩，來至山腳下，導游提醒大家跟緊點，別掉隊。于是乎，一路趕來，看到的都是別人的腳跟，沿途的花草樹木，清泉小溪，竟然無暇顧及，來到山頂沒顧得上登山覽勝，沒體會到“會當凌絕頂，一覽眾山小”的豪邁，便又匆匆而下，擔心跟不上隊伍，找不到吃飯的地方。你看，說來我們曾去過那兒，可又甚覺心虛呀。
提醒幸福，今日看來是多么的有必要呀！想想吧，我們每日醒來，看到身邊的愛人，聽著他們均勻的'呼吸，是多么幸福呀！來到廚房，聽到鍋碗瓢勺的奏鳴，聞著香噴噴的飯香，是多么幸福呀！拿起課本，走進教室，聽著學生的讀書聲，看著他們一張張燦爛的笑臉，傾聽著他們因與張三李四發生不和的委屈聲，這難道不是一種幸福嗎？傍晚回到家中，婆婆已經準備好了可口的稀粥，自己再添置點可口的小菜，一家人在飯桌上邊吃邊聊，這又是多么幸福！
是呀，我們與其提醒災禍，不如提醒幸福，那樣我們不就整日被幸福所包圍，何樂而不為呢？
幸福讀后感6
“幸福就是沒有痛苦的時刻。它出現的頻率并不像我們想象得那樣少。人們常常只是在幸福的金馬車已經駛過去很遠時，撿起地上的金鬃毛說，原先我見過她。”
“幸福是一種心靈的振顫。它像會傾聽音樂的耳朵一樣，需要不斷地訓練。”
是的，幸福并不如我們想象中那么難以得到，然而，當幸福來臨時我們卻總是沒有察覺到。不要等到幸福走遠之后再去回味幸福。所以，要時刻提醒自我學會感受幸福，學會享受幸福的時刻。學會活在當下。
父母的關愛是一種幸福，朋友的惺惺相惜是一種幸福，在閑適的午后品讀自我喜歡的一本書也是一種幸福。
“我們要提高對于幸福的警惕，當它到來的時刻，活力地享受每一分鐘。據科學家研究，有意注意的結果比無意注意要好得多。”
“當春天來臨的時候，我們要對自我說：這是春天啦！心里就會泛起茸茸的綠意。”
“幸福的時候，我們要對自我說：請記住這一刻！幸福就會長久地伴隨我們。”
提醒幸福，增加自我的'幸福感。給自我多一些幸福的機會，要記得——
擁有一顆感恩的心，記住對自我有恩的人。
不要焦躁，學會坦然。
學會理解自我不感興趣的東西，有時候興趣是培養出來的。
擁有一顆善良的心，學會贊美別人。
學會用樂觀的心態去看待事物，學會換種角度思考問題。
堅持一顆好奇的心。
經常回憶幸福的時刻，堅持幸福感。
幸福讀后感7
有幸福感的人會更長壽、愛笑的女人更幸福，所以，幸福只是一種主觀上的感受，一種來自自我內心的滿足。
在遭遇打擊和挫折后，我們很容易放棄希望，不再努力，其實樂觀的人具有堅韌性，他們把自己所面臨的挫折看成是特定的、暫時的，是別人行為的結果。過去的就讓它過去過去的事不能決定你的未來，不要把自己桎梏在過去。感恩、寬恕能改變你的記憶，感恩能增加美好記憶的強度，而寬恕這將痛苦記憶的保險絲拆掉，是他不能再被引爆。未來不全像你想象，如果你把不幸的事想成“永遠”、“從來”、“總是”，把他歸因到人格特質上，那么你就是一個悲觀的人。如果你把不幸的事想成“有的時候”、“最近”，把它當成偶發事件，你就是一個樂觀的人。
樂觀的人認為好事會惠澤到他所做的.每一件事，而悲觀的人則認為好事只是特地條件引起的。抓住現在的幸福眼前的幸福和過去的和未來的幸福有非常不一樣。滿意是做了我們最喜歡做的事而帶來的感覺。這種滿意會使我們整個沉浸在里面，失去自我意識。我們需要發揮出每個人的天賦和優勢。人在快樂時，更有創造力，視野變寬，更有探險精神，這個變寬變廣的過程增加了他們的資源，使他們面對挑戰時更可能獲勝，這反過來又增加他們的積極情緒，從而更擴大了他們的視野。
美好的生活來自每一天都應用你的突出優勢，有意義的生活還要加上一個條件---將這些優勢用于增加知識、力量和美德上。
幸福讀后感8
今天，我讀了《奔跑的幸福》這本書，內心有了很大的震撼。書上的20位“美德少年”讓我感動了。其實，在我的身邊也有這樣的一些人。
《奔跑的幸福》中有一篇文章，叫《拼命三郎》，其實我身邊也有這么一位拼命三郎——張宇。
學校開展的第六屆體育節，張宇報名參加了800米長跑。在比賽時，張宇半小時前吃下的退燒藥發揮了作用：背上滲出的汗浸濕了運動服，可他不敢放松，一刻不停地跑了下去，最后以第二名的成績站在終點線上。張宇的例子告訴我們：不管做什么事情，都應該堅持不懈、奮戰到底！
《奔跑的幸福》這本書中《拼命三郎》讓我感動，可《奔跑的幸福》這篇文章更讓我感動。文中的汪明慈家庭經濟困難、當時天氣也很冷，可他沒有停止奔跑，而是以比以往更加執著的態度來往于鄉間小路上，班主任認為他的這種精神非常值得學——有了強健的體魄才能有更大的精力投入到學習中去。但汪明慈因為身上衣服穿得太少而病倒了。病好后的幾個星期中，依然有同學看他奔跑的身影。特別是星期三和星期五，他幾乎是雷打不動。又過了一段時間，班主任來到汪明慈的家，才知道汪明慈其實是在用奔跑的方式承擔一種責任。其實，在我身邊也有這樣一位堅持不懈的.人——王凱。王凱的父母雖然都有一份既穩定，有高收入的工作，但是工作地點都在外地，一年難得回一次家，于是十五歲的王凱就承擔起了家里大大小小全部的家務，可王凱不叫累，一直，一直，承擔著。
讀了這本書，我愿大家都能像書上的20位美德少年一樣，讓自己的人生閃爍光芒。
幸福讀后感9
高考后，一位姓毛的同學憑借著殷實的家底，去了美國留學。
一次在OICQ上遇到了他，問他在美利堅合眾國的情況，他說：人權保障還不錯，不前位置沒有被聯邦調查局或移民局調查審問。只是飲食遭遇了麻煩，每天吃西餐都膩了，現在看到西餐胃里就波濤洶涌，直想往外傾倒胃里的‘庫存’。好想吃一頓老媽煮的白米飯和紅燒魚啊！好羨慕你們這些在國內的同學，可以天天吃到中餐。
那為什么不去吃中餐啊？
毛某回答：在美國中餐館鳳毛麟角，貴的`要命，吃一次中餐都夠吃一天西餐了。
我羨慕你，你羨慕我。彼岸的景色總是最美的。可是到了彼岸的時候，會覺得不適合自己。有人說：在黑龍江的時候每天都下梅雨，很陰冷。到了上海有了暖氣，又覺得梅雨才是適合自己的。在別國吃著西餐被別的同學羨慕的時候，也許心里正在憧憬著國內朋友那一碗香噴噴的白米飯呢！
每個人都羨慕別人比自己幸福，忘卻了自己的幸福，在不經意間給自己的生活增添了額外的煩惱。吃粗糧的時候，心里想著白米飯；吃到了白米飯，又想有車、房子；最后興起了健康潮流，又回去吃粗糧了。羨慕著別人家的車子、房子，卻也沒有想到別人在羨慕自己家庭的溫暖
手中的幸福就要好好地把握，為什么人們總是看不到呢？
幸福讀后感10
國慶前夕，我從圖書館借了一摞書，多數都是散文集。有董橋的《絕色》，有張愛玲的《流言》，有梁實秋的《閑暇之處才是生活》，有蔡瀾的《霧里看花》和畢淑敏的《散文精品》等。我泡了杯茶，漫無邊際地翻閱著。不經意間，一個趣味的標題躍進了眼簾，引起了我深入閱讀的欲望。那是畢淑敏寫的《提醒幸福》。
畢淑敏寫道：生活中我們經常被提醒或提醒別人，如注意滑倒，注意上當，注意感冒，注意安全……災禍在關心的口吻下成了提醒的“專利”。很多人對未發生的'不幸投入了太多的關注，而獨獨不見提醒幸福。
幸福也需要提醒嗎？作者的回答是肯定的。“幸福是一種心靈的震顫，它像傾聽音樂的耳朵一樣，是需要不斷地訓練的。”
讀到這兒，我的心也被震顫了。回顧人生中的一些時光，我常常會想，如果當時如何如何，那是多么的美妙啊！留有這些遺憾的一個重要原因不就是自我的忽略和無人提醒嗎？
幸福往往是朦朧的，當幸福悄悄的來臨時，我們有時會看不清也不珍惜，腳步匆匆的不知在忙些什么。
幸福多數都是平凡的。常常提醒幸福就能發現普通生活中的美。豐收的季節，要提醒先燒一鍋香噴噴的新米飯，而不是留著災年備用；唱歌跳舞時請提醒盡情享受音律和宣泄之暢美，垂垂老矣后的生活不用此刻擔憂……
幸福的時刻需要提醒自我和親朋好友，活力地享受每一分鐘，并盡可能地調動已有的資源做一道加法。如提醒奢侈一把，提醒癡狂一回，提醒不要節儉，提醒過了這村沒有這店，提醒用相機或文字留下那難以復原的開心片段，讓歡樂長久地伴隨，讓幸福永存胸中。那豈不是擁有了更多的幸福！
讓我們逐漸地從提醒災禍的慣性中分出一些注意力來提醒幸福，充分享受分分秒秒的幸福時光。
幸福讀后感11
今天，我再次看了《我要的幸福》這本書，又獲得了新的感想。書中寫了一個女孩王娜娜，她的媽媽突然把它轉到一所重點中學，緊張的學習節奏讓她覺得好累，媽媽期待的眼神讓她覺得負擔好重，好友的誤會讓她備受煎熬……其實她要的幸福很簡單，就是希望能得到媽媽的理解，希望能平靜的過每一天，希望能感受到周圍的人的愛與包容。在最后，她勇敢的客服了一切困難，得到了想要的幸福。
看完這本書，我聯想到了自己，我的壓力不大卻天天叫苦，每天的作業跟別的學校的作業比起來簡直是超級幸福，卻仍不滿意；我的媽媽在班中已經算非常開明的家長了，可我卻仍天天抱怨著她不給我買這不給我買那；我的家境雖不如王娜娜那般什么都能買，但她就算想要買她的`媽媽也不會讓她買除學習以外的東西，而我雖家境不富裕但也可以買一些喜歡的東西，不知道要比王娜娜要幸福多少倍！可卻是身在福中不知福。書中的一句話始終讓我印象深刻：“失去了才懂得珍惜。”這就像王娜娜喜歡的新家教燕子姐姐一樣，之前王娜娜覺得燕子姐姐在她傾訴時幫她排憂解難是應該的，但在知道燕子姐姐得腦瘤去世后她才知道，能有一個像燕子姐姐那樣的知心朋友是多么難得，然而一切都為時已晚。當我們在遇到一個讓人覺得怨恨、嫌棄、無所謂的人時，先應靜下心來想想，這個人真的是這樣嗎？你對他(她)的看法真的像你表現得那樣嗎？當這些考慮清楚后，再決定要怎樣對待她，可不要像王娜娜那般失去才懂得珍惜。
書中，王娜娜那勇敢面對現實的精神等一些好習慣深深地打動了我，我要向王娜娜學習她的好習慣，取長補短。
幸福讀后感12
讀了這本書，我知道幸福中國是指權為民所用、情為民所系、利為民所謀。
在“十一五”規劃與“十二五”規劃的接力棒上，刻寫這明了的文字：實現免費義務教育、共享發展成果、提高基本醫療保障、健全社會保障體系、困難家庭住上新房，提供公共文化服務，兒童都能“不花錢，有學上。”
這對所有農村的孩子，下崗職工的孩子，是一件多么的的喜事呀!以前這些孩子都怕聽到開學“交費”兩個字。“學費”就是賣家里的糧食、雞蛋、老母雞。不得已還要輟學，離開心愛的學校，小小年紀就不得不外出打工。現在國家實行“三免一補”的好政策，小學階段國家免出課本費，雜費和文具費等，讓每一位孩子有學上，痛苦的'小魚變成了快樂幸福的小魚。
提高基本醫療保障水平，把“看病難，看病貴”，這關系老百姓幸福感的，反映最激烈的問題解決掉。現在90%以上的城鄉人口有了基本醫療費保障，這些都讓人民感受到了溫暖和幸福。我們小學生每年只需交20元錢醫保費，生病住院也有了保障。
中國的未來屬于我們新的一代，幸福中國等待著我們。
我們要勤奮于學習、善于思考、勇于探索、敏于創新、激發求知欲和好奇心，打好知識根基，不斷在實踐中增加知識提高能力，把中國建設的更加富強。
幸福讀后感13
新一代的生活是多么的美好呀!你們不信?那我就來舉幾個例子吧。
米飯!人們的生存根基,生活中必不可少。爺爺經常這樣對我說:“以前啊,我的爸爸和大伯沒有飯吃,晚上睡覺都能餓醒。想想現在,生活多么美好,而我們那時生活是多么艱苦。后來,你爸爸讀書那會也還挺艱難的,他每天放學回來都要幫著做家務,甚至還要幫著做一些大人才能做的事,不過糧食是有的`吃的啦,至少不會餓肚子。煌煌,你們今天的日子那就一個好呀,不僅吃得飽穿的暖,而且還要講究講究了。唉,真羨慕你們呀!哈哈哈!”
衣服!那也是必不可少的。奶奶告訴我說她們小時候穿的是不知道打了多少補丁的衣服,而且一年四季都是那一兩件,看看現在的人們,那穿著的叫一個“美”呀!唐裝、中山裝、西服、運動服……款式千萬種!
房子!那也是不可或缺的。爸爸告訴我:“我們那時住的哪叫房子呀,就是一個茅草棚,冬天透風,雨天漏雨,看看現在,平房是最低享受,樓房是數不勝數,還有的住著洋房和別墅呢。”
書包!學習必備品之一。以前的書包,那可是媽媽的心血呀,幾塊珍藏下來的稀罕布片,在媽媽靈巧的手中成了當時學習里最時尚的裝飾——書包。那時的書包結構簡單,顏色單一,現在的書包呢,樣式多,顏色美,功能全。說到這,我不由得想起一首歌:“小呀么小二郎,背著個書包上學堂……”
你們看,新一代的生活多么美好,吃穿住行用,哪樣不比以前棒,哪樣不比以前強?
你要問我什么是幸福?我會大聲對你說:“吃這么白凈的米飯是幸福,穿這么漂亮的衣服是幸福,住這么寬敞的房子是幸福,背這么好看的書包是幸福。生在春風里,長在紅旗下是最真正的幸福!”
幸福讀后感14
幸福是人生滋味之一，沒有人不渴望得到它，擁有它，但人們卻常常身在福中不知福。作者以獨特的視角，針對諸多現象設詞，并穿過生活本身，透辟的提醒我們：“請從此注意幸福！”文章從“提醒”著眼，要我們提醒幸福，享受幸福，不要與幸福擦肩而過。
人們總認為自己生活在痛苦之中，不珍惜自己已經擁有的幸福。作者筆下的`幸福是指沒有痛苦的時刻。我們對待災難要敢于面對它并且想方設法戰勝它；對待幸福要充分珍惜并且要學會享受幸福，這樣才能快樂相伴。當你處在幸福與災難的邊緣時，要敢于打破傳統的觀念，沖破陰霾，這樣才能得到幸福。本來幸福并不少，但是人們習慣于提醒災難，故而幸福顯得少了許多。
我們要時時刻刻提醒自己，在災難降臨時，要提醒自己坦然樂觀地去對待；志得意滿的時候，也不要忘了提醒自己，災難隨時會發生在自己身上。所以我們要加倍地珍惜幸福，享受幸福。要知道在任何時候，任何情況下，幸福都會存在的，如果我們每一個人都以樂觀的態度對待人生，對待生活，我們的生活會更多彩，世界會變得更加美麗。
各位老師，各位同學！黑暗遮擋著她的臉，我讀《提醒幸福》一些人三思而后言。那個陳承泓大家想必已經耳熟，下面我就說說他的童謠吧；小草也隨著風，跳起舞來。我覺得只有有毅力，肯吃苦，女生也一樣能贏過男生。今早，一覺醒來，迷迷糊糊，不知道發生了什么事！但你聽到了嗎。
幸福讀后感15
很慚愧，用了1個多月的時間才讀了《真實的幸福》的一半。到底什么是幸福？馬丁?塞利格曼說幸福是有章可循的，幸福是可以評估的，幸福是可以養成的。
塞式幸福法則之一：過去的就讓它過去。
每個人的成長環境不同，對事物的認知有所差別，對幸福的要求也會不一樣，有的人睡一個懶覺、買一塊面包就會幸福感爆棚，可有的人即使站在金字塔的頂端也沒有太多的幸福感。每個人的'道路也都不可能一帆風順，總會遇到這樣或那樣的不幸，所以我們能否幸福，很大程度上取決于我們應對不幸的能力。我們沒有辦法改變已經發生過的事情，只能是積極面對未來。我們都有過快樂與幸福，也有過悲傷與痛苦，這些每個人都可以切身感受到。事實上，我們這樣的感受，總有一天會成為過去，既然已經感受過、擁有過，你就必須要承認它的出現與存在，并且接受它，容忍它，讓它在你的生命里輕輕地滑過，自然會收獲到一種坦然、誠實、豁達，這樣才會得到升華、美化。
塞式幸福法則之二：未來不全像你想象。
當面臨同一選擇時，不同的人想象的未來也是不一樣的。有的人就會把問題復雜化，將事情災難化，我好像就是這樣的人。記得中學時代，要走進一間教室做什么，記不清楚了，我說我不敢進去，怕沒有座位，我的老師對我說：你不進去，你怎么知道沒有座位呢？走進去是不是才知道呢？我猶豫了猶豫，還是他的話讓我鼓起勇氣走進了教室，這是我記憶很深刻的事情，這就是把未來想象成災難的思想的自我約束，從而導致了行為的自我約束。
所以換個思維思考問題吧，希望自己在成長過程中為之奮斗的最終目標，只有永遠心懷希望，才會拼盡全力去實現。
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