讀《習慣》有感

時間：2022-06-16 09:18:57 讀后感我要投稿

讀《習慣》有感

　　讀完某一作品后，相信大家都有很多值得分享的東西，是時候抽出時間寫寫讀后感了。你想知道讀后感怎么寫嗎？下面是小編幫大家整理的讀《習慣》有感，僅供參考，大家一起來看看吧。

讀《習慣》有感

　　讀《習慣》有感篇1

　　“思想決定行動，行動決定習慣，習慣決定品德，品德決定命運”，高中時期第一次讀到這句話，我深深地被它的力量震撼到。前不久，在史蒂芬·柯維先生的《高效能人士的七個習慣》中又讀到了這段話，它讓我逐漸回想起高中時期我對于一些好習慣的堅持，這么多年過去了，這些習慣一直伴隨著我的成長。

　　剛開始拿到這本書的時候，按照之前的閱讀習慣，我首先翻看目錄，當讀到積極主動，讀到要事第一，讀到雙贏思維，我頓時有種已經探得先機的錯覺，似乎覺得明了了整本書的內容。然而，仔細想想，我真的要比作者思想得更加深刻了嗎，更加理解生活的真諦了嗎?答案當然不是，否則史蒂芬·柯維先生怎能在體育館里給上千人演講，為上千管理者傳道授業解惑。

　　當看到第八十一頁內容時，我的內心開始心里發怵了。對，沒錯，我開始焦慮了。第81頁是第二章“七個習慣概論”付諸行動部分的小練習，給自己的七個習慣打分，對于每個習慣，書中給出了一些評分的指標。我拿起筆，給自己打分，卻逐漸發現不對勁，那些都是我能夠清楚理解的詞匯，但是分數卻越來越低。頭一次，我因為一本書產生了如此強烈的焦慮感。

　　回看書中的成熟模式圖，在模式圖中作者劃分了人的三個成長周期：依賴期、獨立期、互賴期。當第一次看到的時候，我覺得自己肯定是在獨立期之上的，認為自己好歹已經成年了，進入職場好幾年，怎么也應該脫離依賴期了吧。但是，我赫然發現有個小人站在依賴期的區域內，而那個小人就是我。讀書使人明智，不是因為書中的內容多么深奧艱澀，而是因為我們能夠從書中的詞句中反省自身，不至于沉迷在自己的小世界里。

　　書中介紹的第一習慣是“積極主動”，它是關注個人領域成長的習慣之一，另外兩個是“以終為始”和“要事第一”。積極主動是所有習慣中的基礎，其余習慣皆是由它衍生出來的。如果我們抱著消極的思維行動，怎么可能培養出其他好習慣呢?邁克爾·喬丹說：我能接受失敗，但我不能接受放棄。積極主動的意思是生命取決于價值觀而不是感覺，取決于主觀決定而不是客觀環境，它的原則是勇于承擔責任。在此條件下人類可以自我支配，憑借自身意志而行動，并為自身的行為負責。我在大學期間，和許多人一樣，實現了手機的自由，逐漸沉迷于手機中。當我復習準備考研時，打電話給我爸爸抱怨說，都是因為手機導致我不能專注地看書。我父親和我說，之前你總教育我抽煙對身體不好讓我把煙戒了，我不也強忍著把煙戒了嗎。今天你既然下定決心考研，就要控制自己不玩手機。我聽了他的話，重新給自己規劃，每天規定午飯時間利用手機看看新聞和回復消息。積極主動，在我看來就是要勇于破除自己身上的冰，走出自己的小世界。

　　關于這個習慣，我想到了一個故事，當你身無分文，孤身一人到達一座機場，恰好是紐約的肯尼迪機場，突然地被禁止離開機場，更加不幸的是，你無法用語言溝通機場中的任何人。在這樣的極端環境下，你的旅行心態是不是瞬間崩潰了。接下來，你只能開始漫無目的地在機場游蕩。日復一日的過去，你能想象你最終成為什么樣子嗎?你，成為了不自由的人。然而，有人做到了真實的自由，突破環境限制的自由。這個故事源自于湯姆·漢克斯主演的電影《幸福終點站》。電影中，主人公開始在機場過起了生活。他開始為自己找到一份賴以生存的工作，開始從機場書店購買書籍學習當地語言，努力地一次次填寫同一份表格以便續簽自己的簽證。和正常人的生活一模一樣，他也與機場工作人員成為了朋友，他還邂逅了自己的愛情。這一切都是因為，他做出了基于自身的改變與抉擇，在一個封閉的狹小空間里創造了一個豐富的世界。

　　幸福終點站

　　“人之所不學而能者，其良能也；所不慮而知者，其良知也”，培養這些習慣類似學習一種常識。我們知道餓了就要吃飯，從菜地里挖出的蔬菜我們要洗凈泥土后才能吃，同樣的道理，小孩都能明白孝順自己的長輩，真誠對待朋友，這一切其實就是人們內在的“自然規律”，拾起這些本心做出自己的選擇，破冰而行。要想取得人生變化，首先應該在思維方式上發生轉變，而不是本末倒置的先在行為上做出改變，因為思維方式的變化才意味著最終的結果會發生變化。心理學認為，一種認知或行動重復了21次之后就會形成肌肉或者大腦記憶。如果你想要真正地獲得改變，一次次的重復新的想法，踐行新的行動，直到第22天，它們成為你的新習慣。

　　讀《習慣》有感篇2

　　在讀過《教師的100個好習慣》一書，我了解好教師的習慣，教師如何真正的習慣。教師的習慣教師個人的教育生活，是教師在教育場景中的固定、的教育。教師如何學生、如何教材、如何展開教學的各個環節、如何和同事的關系如何生活狀態，都穩定的。當延伸到新的教育情境中，延續到教育環節中，就了習慣。在的教育生活中，教師自己的習慣，我們可以看出的差別。當學生犯錯誤時，我們習慣于把學生叫到辦公室談話或直接找學生家長；當學生的試卷上出錯時，我們習慣于學生將錯題訂正并再做幾遍；在課堂教學中，老師習慣于不茍言笑，習慣于講講練練，習慣于關注結果而不注重過程；在與學生關系上，老師習慣于批評。老師習慣于欣賞與贊美學生，習慣于尊重與關懷學生，習慣于幫助與鼓勵學生；教師習慣于品味生活，從中、生活的樂趣；教師習慣于反思、審視自己，盡地自己；教師習慣于拓展教材，習慣于學生在知識的基礎上盡地探究、實踐等學習活動；教師習慣于多讀書、勤思考、善積累、重反思。讀了此書，我決定在以后的教育生活中摒棄不好的習慣，培養好的習慣來自己的成長。

　　讀《習慣》有感篇3

　　當別人對你做出友善之舉時候，你是否會心存感激？但是，你會讓這種感激變成種習慣嗎？

　　今天，我讀了篇文章，名字叫《習慣》。主要講述了卡羅爾經常給他的鄰居送餡餅，開始，卡羅爾的鄰居對卡羅爾的善舉心存感激，過了幾次后就覺得這些是理所當然的事。最后，他因為卡羅爾工作忙，沒給他送餡餅而大喊大叫。

　　讀完這篇文章，我想對史密斯夫人說：“你的鄰居并沒有義務給你做餡餅，你卻把它當做理所當然的事，這太不應該了。你應該禮尚往來，也給卡羅爾送些禮物。這樣，你們的鄰里關系才會變得融洽，和睦。

　　讀完了這篇文章后，看到了史密斯夫人的所作所為，我開始反省自己。我以前也干過這樣的事，爸爸媽媽起早貪黑地上班，辛辛苦苦地為我們掙錢，下班還要給我做飯，晚上還要給我輔導作業，周末還要送我上特長班。剛開始，我還心存感激，可是到了后來，我把這當成了理所應當的事情。開始向爸爸媽媽發脾氣，有時候媽媽讓我做我不想做的事情時，我就大發雷霆，現在想想真是太不應該了。我以后要對爸爸媽媽心存感激，長大以后報答爸爸媽媽。

　　有感激到抱怨，也許這個過程并不漫長，但是，我們還是意識不到當中的變化。以后我要對別人的善舉知恩圖報。做個心存感激，滴水之恩涌泉相報的人。

　　讀《習慣》有感篇4

　　最近，我認真閱讀了孫云曉的《教育就是養成好習慣》，感悟很多。這本書告訴我們好習慣的養成決非一日之功。據專家研究，一個習慣的養成至少需要21天的時間。我們現在的教育對象是小學生，他們年齡小，自制力差，不論什么工作都要靠我們老師長期的、耐心細致的訓練，沒有強化訓練就養不成習慣的。

　　孫教授說：“你如果養成好的習慣，你會一輩子享受不完它的利息；要是養成了壞習慣，你會一輩子償還不完它的債務。這就是習慣�！别B成孩子良好的習慣用加法，改正孩子不良的習慣用減法。這一點說得不錯。孩子懂道理，不是聽會的，而是看會的。培養好習慣要以健康人格為導向。

　　最近，我們一直在強調學生常規，學生的好多習慣都令大家頭疼。比如：大同學課間在教室里說話大聲大氣，毫無顧忌，影響別人；小同學課間在操場上跑來跑去，隨時有摔跤出事的可能。中午在食堂用餐高聲談話，既不禮貌又不衛生。這些不好的習慣，我們作為老師就要適時指導，擇機教育，光批評是沒有用的。讓同學們有章可循，隨時規范自己的行為，同時學校經常抽查、評比。一個階段后，同學們的行為有了明顯進步，但是還不夠，仍然需要我們老師時時引導教育。

　　拜讀這本書后，我深刻體會到：無論做什么事情，都要注意習慣的培養，從小養成好的習慣，就會使自己一輩子因此而得到好處；相反，如果一不小心養成了某種壞習慣的話，就會在你的一輩子當中受它的被害，而吃盡苦頭。習慣是可以決定一個人的命運的。所以，我們要教育同學們從小養成習慣時，一定要養成好的習慣，不要養成壞的習慣。否則的話，它會影響到你的學習，你的工作，甚至你一生的生活。

　　讀《習慣》有感篇5

　　愛比克泰德說過：“是否真有幸福，并非取決于天性，而是取決于人的習慣。”由此可見，養成一個好習慣是多么重要��！

　　假期中媽媽為我買回了影響孩子一生的36種好習慣。翻看目錄，36種好習慣被分為四大項——做人好習慣，做事好習慣，學習好習慣，交往好習慣。讀了書后，我知道習慣是慢慢養成的，在幼小的時候特別容易養成，一旦養成后，要想改變過來卻很不容易。書上還引用了利德益特的話“在克服惡習上，遲做總比不做強�！蔽蚁聸Q心要改掉壞習慣，養成好習慣。

　　首先要早起。早起有這些好處：鍛煉好身體、養成良好的作息習慣等。

　　第二要有禮貌。禮，是中國人民最重視的，在家里，對待父母要做到“出必告，反必面�！边@一點才行。在社會上，對別人尊重，別人就會對你尊敬，你就會有很高的地位。duhougan當你有困難時，別人才會盡力幫你。

　　第三就是樸素。古人云：“布衣暖，菜根香，讀書滋味長。”其意是要我們專心學習，不要想別的，生活越儉樸，學習則越好。

　　第四是閱讀。培根說:“讀書足以怡靜,足以博采,足以長才。”說明閱讀是增長知識的最佳途徑。我每天都抽時間閱讀，而且我還注意了閱讀面要廣。假期中我幾乎每天都要去書店一趟，這令媽媽在鄰居面前很驕傲。

　　好習慣要保持，壞習慣要改正，只有充滿良好生活習慣的生活，才是合于“自然”的生活。

　　讀《習慣》有感篇6

　　這個星期，我讀了一本《和壞習慣說再見》。在生活中，我們會被壞習慣所影響、被勾住腳步。但是通過這些具有強大感染力、積極向上的故事，來讓孩子養成獨立、自信、活潑的品格。

　　讓我最難忘的一篇故事是：有錯就要改，這篇文章主要講：

　　喬治.華盛頓出生在美國布里斯溪莊園的一間木屋。他的父親為人仁厚。從小生活在莊園里的華盛頓，養成了質樸的性格。華盛頓從小就是一個誠實的孩子。

　　一天，父親送給他一把斧頭，小斧頭小巧鋒利。華盛頓高興極了。他看到花園邊上的一棵小櫻桃樹，威風吹得它一擺一擺，華盛頓高興地跑過去，舉起小斧頭向櫻桃樹砍去，只聽“咔嚓”一聲，小樹被砍倒了，他在花園里玩起了游戲。

　　父親回來了，看到心愛的櫻桃樹被砍倒了，很是生氣。華盛頓這才意識到自己闖了禍。華盛頓把事情一五一十的告訴了父親。父親聽了，不僅沒有責備他，還一下子把他抱起來，說：“我的好兒子，爸爸寧愿損失一千棵櫻桃樹，也不愿意讓你說一句謊話�！�

　　這件事過去不久，父親拉著華盛頓和他的表格來到了一片蘋果園，只見一棵棵蘋果樹果實累累。父親對兒子說：“兒子，這的蘋果都是你的。”華盛頓一聽，高興的拍起了手。過一會兒，華盛頓淚眼汪汪地望著爸爸，輕聲說：“爸爸，我錯了，我以后再不那么小氣了。”

　　原來，華盛頓的表格在春天時，來到他家做客，給華盛頓帶了一個大蘋果，父親告訴他，要把好東西分給大家，可華盛頓怎么也不給。父親給他講了許多道理，可華盛頓還是不聽，知道父親向他保證：“只要你愿意把蘋果分給大家，上帝就會在秋天給你一果園的蘋果。”華盛頓聽到父親這樣說，才把蘋果分給了別人。

　　今天，父親帶他來這兒，就是想要他明白一個道理：如果你幫助別人得到他想要的，你就能得到你想要的。

　　品格離不開后天的培養。在成長的過程，無論是做人，還是求知，華盛頓都是我們學習的榜樣。

　　當你讀完這本書，你會驚奇的發現，原來，在成功的道路上，壞習慣都已經被你踢開了，只有好習慣陪伴著你。當你成功時，不要驕傲，為人處世，都要謙虛對待，讓我們一起加油吧！

　　讀《習慣》有感篇7

　　合上了《小學生應該養成的72種好習慣》，書中所說的72種好習慣，不停地浮現在我的腦海中。

　　培根曾說過：“人的思考取決與動機，語言取決于學問和知識，而他們的行動，則多半取決于習慣�！睂�，習慣是行為的自動化，不需要別人的提醒，也不需要一些特別的努力。隨便在什么樣的情況下就按什么規則去行動。習慣一旦養成，就成為支配人生的一種力量，習慣，它完全可以主宰人的一生。

　　這本書，就是在講我們小學生應該的一些必要的習慣。小學時代是人生成長的關鍵階段，在這個時期培養可以受益一身的習慣。糾正一生的壞習慣，是小學生日后取得成功的關鍵。

　　書中共分了12章。這12章分別講了“養成自信樂觀，誠實守信，獨立自主，自律自規，文明禮貌”等好習慣。世上的許多的杰出人士獲得了巨大的成功，即使遇到挫折，也能夠重新站起來，走得比以前更好。有人詢問他們取得成功的原因，不外乎是擁有善用時間，節儉，勤奮等好習慣。像：美國生物化學家保羅·伯格，我國杰出的科學家錢學森等。

　　看，只有養成良好的行為習慣，你就會獲得巨大的成功。

　　讀《習慣》有感篇8

　　我們在教學過程中，總是會發現這樣的情況：教室的衛生每天都有值日的學生負責清潔打掃，但是地面上總還是存在紙屑；上課時反復強調的問題，到作業中還會有學生出現錯誤；經常教育學生上課應專心聽講，可是在課上還總是有學生要思想開小差；每次作業批改講評后要求學生訂正，可是還是有小部分學生不訂正……為什么總是有學生在學習以及生活上會出現那么多的問題，真的是他們的領悟能力有問題嗎？答案很顯然：不是。學生之所以會出現這樣的問題，是因為他們還沒有養成良好的習慣。

　　教育家葉圣陶先生說過：教育是什么？往單方面說，只須一句話，就是要培養良好的學習習慣。這句話一方面說明培養學習良好習慣的重要性，另一方面也指出了培養學生良好習慣是我們每個老師義不容辭的職責。培養學生形成良好的習慣，不但可以提升我們的教育教學質量，更重要的是它影響著學生今后的發展，關系著他們一生。

　　培養學生的良好習慣，不是一朝一夕的事情，它需要堅持不懈地、有條不紊地進行練習和強化。而抓良好的開端，則是成功的一半。小學階段是人的成長的起步階段，也是人的基礎素質形成的開始階段，低年級則是良好習慣養成的關鍵期。心理學研究表明：習慣在小學低年級就形成了，以后如果不給予特別的教育，形成的習慣很難有多大的改進，所以盡早使孩子養成良好的習慣是很重要的。學生在年齡小時，習慣既容易建立，也易于鞏固，不良的習慣若被及時發現也易于糾正，等到不良習慣越積越多并穩固定形時，既影響良好習慣的建立，又不易糾正。所以作為班主任，培養學生形成良好的習慣更是顯得猶為重要。以前我在教育教學工作上雖然已經意識到了這一點，但是我對于培養學生的習慣還是停留在最普遍的說理與獎懲上，缺乏系統性，所以效果一直都不怎么顯著。閱讀了《教育就是培養習慣》這本書后，讓我對培養學生習慣的工作豁然明朗。雖然這本書是從家庭教育的角度來分析的，也是針對家長來寫的，但是它對于我們教師同樣具有指導作用。

　　這本書從多方面對養成教育進行了具體的闡述，讓我對養成教育的內容、途徑和方法有了一定的認識與了解。該書分塊分別闡述了道德習慣、學習習慣、生活習慣、思維習慣的培養。其中一些問題的提出、分析與解決非常具有實用性。比如：“孩子寫作業馬虎怎么辦？”，“孩子浪費東西怎么辦？”，“孩子任性怎么辦？”“孩子學習不專心怎么辦？”，“孩子有不良的衛生習慣怎么辦？”，“孩子缺乏創新習慣怎么辦？”等等這些問題，剛好就是我們平時在議論的學生常有的不良習慣，書中提到的實例以及解決方法都給了我很大的啟示。值得一提的是《教育就是培養習慣》這本書后面的附錄“養成教育內容序列化方案”十分具體的給出了幼兒、小學、初中養成教育內容序列細目，這對于我們教育工作者來說無疑是得到了學生習慣培養工作的參考，使我們的養成教育工作有據可依，有目標可參照。

　　學生良好習慣的養成，是一項長期的、復雜的、艱辛的育人工程，我們要本著以嚴為綱，以愛為本的原則，給孩子們的人生當好向導，促進良好習慣的養成，從而讓我們的教育獲得更大的成效。

　　讀《習慣》有感篇9

　　讀《習慣》有感篇10

　　一口氣讀完了《習慣的力量》這本書，感受是：發人深省，實在，具體而微，可操作性強。

　　眾所周知的一句名言：行為決定習慣，習慣決定性格，性格決定命運。任何人都會兼有好習慣和壞習慣，問題的關鍵是如何克服壞習慣，走向成功。本書中一個重要的觀點是：要毫不猶豫地行動起來，行動才能改變現實，砸碎枷鎖，爭得可能性。這個觀點讓我聯想到曾經讀過的《誰動了我的奶酪》《英人法人中國人》等書，行動——這個詞匯意義深刻，但我以往的理解還遠遠不夠。和大多數人一樣，我也常常把希望寄托在解釋，祈求，申訴，辯論之中，行動起來總是那么拖沓，隨意，甚至不能自控，半途而廢。遠大的理想總是輕易地就被壞習慣所瓦解，被固有的心理所羈絆。本書的作者杰克·霍吉告訴我們要戰勝壞習慣就要了解自己的潛意識，并采用行之有效的辦法用積極的顯意識去戰勝消極的潛意識。給壞習慣一個可觸摸的壞后果，或者給改正壞習慣一個令人向往的好后果——這就是作者所開出的一張處方。沒有克服不了的壞習慣，只要我們定好步驟去實施，很快就會發生變化。一個好習慣的形成是21天的時間，拿作者所開列的健康人生的主要好習慣為例，完全形成也就需要一年左右的時間，這么短，聽起來確實讓人感覺十分美妙。不過還是要考慮到自己是否能堅持下去，且每個人與壞習慣的斗爭也是持續一生的。

　　動起來，用好習慣去替換壞習慣，大處著眼，小處著手，持之以恒，我們離自己理想的目標就會越來越近。讀完本書，我感到自己對事業和生活的目標訂立的還不夠清楚，放下書之后，我便立刻將自己的遠近目標做了一個梳理。我深信，有了清晰的目標，行動下去，很快就會有變化，不信走著瞧！

　　讀《習慣》有感篇11

　　看到這樣一篇文章《被習慣扔掉的點金石》，文章讓我懂得了習慣分好壞，好的習慣可以成就人生，不好的習慣會使我們錯失機遇，遺憾終生。

　　文章講到世界上有一塊點金石，它能使接觸到的任何東西都變為金子。點金石和其它石頭唯一不同的地方就在于它是溫暖的。

　　一個人知道了這個秘密，他便來到海邊開始尋找點金石。他每撿起一塊，只要是冰冷的，就投進大海。就這樣，日復一日，年復一年。終于有一天，他摸到了一塊溫暖的石頭。但他卻一抬手，把點金石投進了大海……。

　　簡短的故事，深刻的道理。故事中的那個人在尋找點金石的過程中，由于扔掉了太多普通的石頭，他已經習慣了這個機械的動作，以至于每撿起一塊石頭就習慣地往海里投去。所以，當他找到真正的點金石的時候，他卻仍是習慣地投進海里。就這樣，習慣使點金石與他擦肩而過，苦苦尋求的寶藏就這樣輕而易舉地遠離了他。無論在什么情況下，我們都應保持一個清醒的頭腦，不能養成不良習慣，丟掉手中的機會！

　　記得有一次考試，看到了一道分值很高的題目非常眼熟，心中偷著樂--肯定得高分了，因為平時不知練了多少回相同的題目。想都沒想寫上了答案匆匆交卷，考試成績公布時這才傻了眼，原來題目與平時練習的有點差別，因為習慣了平時的解法，沒有仔細分析題面，一個小的疏忽卻丟掉了到手的高分。還聽說過一個高考女狀元考入理想的清華大學，卻因習慣了讓媽媽梳頭不會梳頭發而被清華勸退。

　　我們許多機遇就是這樣丟失的，不好的習慣作用會讓我們像丟棄廢物一樣將他丟掉。我們要養成好的習慣，并不斷學習，善于創新，才會將機遇牢牢抓在手中，最終成功！

　　讀《習慣》有感篇12

　　良好的生活方式，良好的習慣是保證孩子健康成長的基石、是健康人格之根，是成功人生之基。成功與失敗的最大分野，來自不同的習慣，好習慣是開啟成功之門的鑰匙，壞習慣是則一扇向失敗敞開的門。陳峰老師的《教育就是習慣培養》這本書就是從習慣培養與矯正的六大秘訣、習慣培養與矯正的六大黃金準則、良好行為習慣的實用培養策略、有效地的培養與學習相關的良好習慣、改變不良行為及習慣的有效策略、成功矯正日常不良習慣六大方面系統地論述了習慣培養在教育和性格、品質培養中的重要性，具有很強的現實指導意義，它是一本家長和老師必備的教育指導用書。

　　在我們平時觀察學生學習習慣的過程中，不難發現，小學生良好的學習習慣應該在一年級的時候養成。幼兒園剛進入小學階段的孩子，可塑性比較強，壞的習慣、好的習慣都會影響到他。如果在一年級時就幫助孩子養成良好的學習習慣，對他今后十多年的學習歷程有很大的影響。

　　孩子養成良好習慣以后是非常愉快的，可養成的過程卻是一個“痛苦”的過程。訓練就需要咬著牙，戰勝許多困難，經過許多枯燥單調練習，才能成功。特別是對已形成不良習慣的，要矯正就更要堅強的意志，強化訓練。事實證明不少孩子的好習慣，往往是在與壞習慣的斗爭中形成的。因此，訓練就要有個“狠勁”，嚴而又嚴。這里一個重要的原則是不要有例外，開始第一件不該遷就他的你遷就他，以后就難以要求了。確定標準之后，就要嚴格遵守，不能放松。沒有“狠”勁，表面上是愛孩子，可最終是害了他們。我們必須把嚴與愛緊密地結合在一起，通過嚴達到愛。寓愛于嚴，嚴愛結合，嚴中有愛，愛中有嚴，嚴愛結合，剛柔相濟。

　　在我們身邊經常有不少孩子，學習“磨”得很，看書、做作業，心不在焉，時間耗得很多，效益不好。原因就是沒有形成專時專用、講求效益的習慣。孩子學習，應該速度、質量并重，在一事實上時間內，按要求完成一定數量的任務。這既要講清道理，更需要認真訓練。由于孩子年齡不同、個性不一，每次能夠集中腦力的時間長短不一樣。要從實際出發提出要求。比如小學一二年級的孩子，每次學習時間以20分鐘左右為宜，以后逐漸延長。開始，孩子往往不會掌握時間，家長要指導他，該學時學，該玩兒時玩兒�？梢越毯⒆由虾敏[鐘，按定好的時間作息。最重要的是教孩子給自己提出學習內容的數量和質量要求，一旦坐到書桌前，就進入適度緊張的學習狀態。每次學習之后，要評價自己做得如何，家長及時給以鼓勵。堅持下去，就能形成專時專用的習慣。

　　播下一個行動，收獲一種習慣；播下一種習慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運。”為學生健康、快樂的人生奠基，讓我們謹記：教育，就是培養習慣。

　　讀《習慣》有感篇13

　　讀《習慣》有感篇14

　　炎熱高溫，持續炎熱高溫，今年的暑假在沒有不得不出門的情況下，我基本上是在空調屋度過的。在收獲了自己孩子的高考與自己學生的中考后，慢慢的靜下心來看看書、細細地進行思考。今天，我和大家分享一本教育的實用性很強的書--林格的《教育就是培養習慣》。

　　我們都知道習慣的重要性，知道很多有關的名言：“如果人們已經忘記了他們在學校里所學的一切，剩下的就是教育”。(這里的教育就是習慣)；播下一個行動，收獲一種習慣；播下一種習慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運。(世界著名心理學家威廉·詹姆士)；如果培養了好習慣，他一生都享用不盡那個利息，如果培養了壞習慣，他一輩子都還不清那個債務，所以習慣的意義毋庸置疑，肯定是教育的最終成果。(作者林格)

　　可見，習慣是一種多么頑強的力量，它可以主宰人的一生。因此，不論是家長還是我們老師都應該盡最大努力培養孩子的好的習慣。通過再次閱讀這本上下冊的《教育就是培養習慣》，讓我深有感觸：認識到我們肩負著培養孩子習慣需要有思考、有行動、有成效！

　　那么我們老師應該如何訓練、培養習慣就是關鍵了！我結合自己的教育教學談談自己的心得與感悟。

　　首先，訓練必須持之以恒。

　　訓練要持之以恒強調“反復”二字，不反復訓練形不成習慣。養成教育是一個長期工程，養成一個好習慣不是一天兩天，一個月兩個月的事，需要長期抓，持之以恒；矯正一個不良習慣更不是三天兩日的事，冰凍三尺非一日之寒�！傲晳T成自然”是需要時間的。所以我們要從思想上做好充分的心理準備--打持久仗。

　　比如，每年暑假開始上課都要訓練學生聽課、記筆記、做題的規范……因為我們學校初一初二的政治課應該是學生調節“神經”、愉悅身心的場所，與考試無關、特別是與中招考試無關。初三學生政治學習的種種習慣最快也要一個月才能初見成效。

　　二是訓練必須嚴而又嚴。

　　訓練還要強調嚴格二字。訓練就要有個“狠勁”，不見實效不收兵。練習的過程是個痛苦的過程，就得咬著牙堅持下去。只有經過痛苦的磨煉，才能養成好習慣。

　　比如：學生的作業如果不符合規范，必須重寫，不能“心慈手軟”放縱，否則將功虧一簣。

　　三是訓練必須要求具體。

　　良好的行為習慣只有通過反復的分解操作練習，才能形成自然的、一貫的、穩定的動力定型。有些操作過程較復雜的行為要求，可采用分解操作示范。如洗衣服這項行為訓練內容，如果我們認為要求高、過程復雜，可以把它分解成五個步驟，一浸、二抹、三搓、四漂洗、五晾曬。這樣就很容易掌握要領，且印象深刻。

　　在政治做題訓練時，一定要講清不同的題的內在要求，以及規律性的東西，只有要求到位，才能訓練到位。

　　讀《習慣》有感篇15

　　我是一個不太愛讀書的人，但自從學校開展書香校園活動，我也漸漸地開始讀書了，大多讀一些小說或雜志等，很少讀有關教育方面的讀。前幾天我看到一個朋友讀《習慣決定孩子命運》這本書，這本書的'名字就吸引了我，我讀后感觸很深，收獲也不少。因此，想把自己的感受寫出來。

　　現在的孩子難教呀，當過老師的都有這種體驗。說的并不是孩子的智力，而是孩子的品德、行為和習慣。心理不健康的青少年越來越多，自殺的和殺人的青少年也在頻繁出現，這不得不反思我們的家庭教育和學校教育。過去的老師、家長一味追求孩子的成績而很少關注孩子的心理感受，導致出現了一系列的問題，而現在部分家長又過于尊重孩子的個性，過于溺愛，又造成了一些好習慣難以養成。教育的核心不是傳授知識，而是培養健康人格。培養健康人格最好的選擇是從培養習慣做起，而兒童時期是養成習慣的關鍵時期。我們很有必要一點一滴地培養孩子的誠信，培養他們各種優良的習慣和品質。書中有這樣一個現象：蛾子，就是會飛的蝴蝶，在它破繭而出之前，很痛苦，一次一次的去撞擊那個出口，撞一次掉下來，又撞一次又掉下來，這個時候就有的人好心，哎呀，它這么痛苦，老撞呀，撞得頭破血流，干脆我拿剪刀剪開得了。結果發現，這樣出來的蛾子不會飛。為什么呢？專家們發現蛾子在撞擊，是在練習飛行。讓它的翅膀有力量，它必須自己撞來撞去，當它破繭而出的時候，它的翅膀是有力的。所以我們不能總是呵護孩子，要有一點狠心，讓孩子承擔一些責任，懂得要對自己的過失負責。這樣孩子體驗越多感受越深。因為孩子的責任心不是天生的，而是需要培養的。只有讓孩子去體驗責任才能體驗成長。

　　我們要培養學生熱情，有責任心，會關心別人，不怕困難，不怕委屈。在班里，凡是孩子能做的事情，我都讓他們去做。我有一個奇想：能否讓每個孩子輪流做一天班主任？這樣是否更有利于班級管理？我認為我們教學上的首要任務應該是引導每位孩子都熱愛學習，如果孩子養成了愛學習的習慣，就一切都好辦了。好的學習成績來自于好的學習習慣，學習好的孩子一定有很多好的學習習慣。學習不好的孩子肯定有很多不良的學習習慣�！皭蹖W是萬善之源。”讀了這句話，我一直在思考：我們老師怎樣做才能讓孩子天天快樂健康成長而又有所收獲？我們布置每科的作業能否都少點而又不降低教學質量？我們不難發現，孩子在開心的時候記憶力最強，學習效率最高，如果我們在學新知識的時候，能把每位孩子的情緒調到最快樂的時候，那他們的學習效率肯定很高。

　　“三分教，七分等，我們要耐心等待。”孩子成長是要一個過程的，我們要多一份寬容。但寬容并不是要對孩子百依百順。我非常認同孫云曉同志的觀點——教育懲戒是培養心理健康的良方。因為我知道有一些學生經受不起批評，這是很危險的。(讀后感 )我對這個問題也很擔憂，要知道，承受不起挫折的人不是一個健康的人。對孩子只有表揚沒有批評不僅是錯誤的，甚至是不負責任的。雖然民主的教育是最有益于孩子成長的教育，但表揚與批評、獎勵與懲罰，都是民主教育過程中不可缺少的要素。懲罰的核心是讓孩子對自己的過失負責，其原則是尊重孩子。我也認為：只能有表揚獎勵不能批評懲罰的教育，是一種放棄責任的教育，也是一種制造隱患的教育。以上是我讀了《習慣決定孩子命運》這本書的點滴感受，下面我把我認為一些比較精彩的句子摘錄下來與大家共享�！耙粋€家庭如果不重視習慣的養成，就談不上家庭教育；一個幼兒園、一個小學、一個中學，如果不重視習慣的養成，就談不上教育教學。”“人才先要成人，其次才是成才。”“我們太重視孩子的功課怎么樣，分數怎么樣，實際上一個人的習慣怎么樣可能更重要。”“你如果養成了好的習慣，你會一輩子享受不盡它的利息；要是養成了壞習慣，你會一輩子都償還不完它的債務。”美國心理學家威廉.詹姆士說：“播下一個行動，收獲一種習慣；播下一種習慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運�！薄坝辛撕昧晳T的孩子是走遍天下都可以放心的孩子，一身壞習慣的孩子會讓你一生都不能放心，不得安寧。”“培養好習慣用加法，改正壞習慣用減法�！笨桌戏蜃诱f的好：“少成若天性，習慣如自然�！薄凹彝ナ橇晳T的學校，父母是習慣的教師。”“四個學會：學會求知，學會做事，學會共處，學會做人�！�

　　讀《習慣》有感篇16

　　你遇到過這樣的事嗎？當你對別人做友善的事情時，剛開始他會很感激，時間長了就當作理所當然的事，一旦有一天你不實施友善之舉時，他就會抱怨甚至憤怒。

　　我今天讀了一篇短文《習慣》，就遇到了這樣的事情：為了鄰里友好，卡羅爾精心烘烤了一個餡餅送給鄰居史密斯夫人，夫人驚喜萬分，非常激動；第二周卡羅爾又烘烤一個餡餅送過去，夫人簡短說:“謝謝”；第三周卡羅爾又送餡餅時，夫人道:“這次的餡餅送來得有點晚啊�！苯酉聛淼膸字�，夫人對卡羅爾送來的餡餅心安理得的接受，不但不感謝還挑剔抱怨。直到有一周卡羅爾因忙沒烤餡餅，夫人竟然憤然叫道:“我的餡餅呢?！”

　　讀到這里，不知道大家會有什么感受，我反正很氣憤，覺得史密斯夫人做的非常不對，卡羅爾就是愛心奉獻，你不但不回贈還挑三揀四，你的做法真讓人失望，也讓卡羅爾傷心。老師從小就教育我們要禮尚往來、友好相處，難道你就不懂嗎？希望你能認識到自己的錯誤，主動找卡羅爾道歉，并回贈禮物，搞好鄰里關系。

　　“對于他人的友善之舉，我們常心存感激，但用不了多長時間，我們就會把它當做是理所當然的事情。由感激到抱怨，這個過程盡管不是十分漫長，但我們還是意識不到其中的變化�！�

　　讀完這篇文章，對史密斯夫人批評的同時，對照自己也很慚愧，因為在我身上也有類似的事情發生：爸爸媽媽都很喜歡我，對我的關懷無微不至，我一直心安理得的接受著，偶爾有些事情沒達到我滿意，我就會大呼小叫或撒嬌哭鬧。比如：有時寫作業時鋼筆沒水了，我就會埋怨爸爸為什么不及時給我灌鋼筆水，而不是自己親自去灌水；有時看中了一件玩具，如果爸爸媽媽給我買，我會心花怒放，如果不同意買時，我就會很生氣，認為他們不喜歡我了；中午放學回家有時媽媽沒做好飯，我會嘮叨媽媽：“怎么做的這么慢呀，我都快餓死了！”卻想不起來去廚房幫幫媽媽……因為只知道心安理得的接受父母的愛，就像史密斯夫人一樣，把父母的友善和關愛當作了一種習慣，稍有不如意，不會替父母著想，只會挑剔和抱怨。

　　通過學習這篇文章，我明白了得到別人的關愛要感激并回贈；當別人有困難時要及時給予幫助；還要學會感恩和感謝�！笆苋说嗡鳟斢咳鄨蟆�、“贈人玫瑰，手有余香”。人與人之間要和睦相處，鄰里之間要互相關愛，同學這間要團結互助。對于生活中給予我們關愛和幫助的人，我們應該有所回報，而不是把別人的友善當作習慣，更不能從感激到抱怨。葉圣陶先生說過：“好習慣養成了，一輩子受用；壞習慣養成了，一輩子吃它的虧，想改也不容易�！蔽覀円迅卸骱透兄x當作一種好習慣，使生活幸福美滿！

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