淡定的人生不寂寞讀后感（精選19篇）

　　認(rèn)真品味一部名著后，你有什么總結(jié)呢？記錄下來很重要哦，一起來寫一篇讀后感吧。那么你真的會(huì)寫讀后感嗎？以下是小編為大家收集的淡定的人生不寂寞讀后感，希望對(duì)大家有所幫助。

　　淡定的人生不寂寞讀后感 1

　　特別喜歡這本書的書名—《淡定的人生不寂寞》，它讓我的心靈豁然開朗。在生活中我們總是會(huì)被一些瑣事而困擾，總是充滿焦慮，于是就會(huì)埋怨生活的種種不適，卻很少去反思自己的這種心理，沖動(dòng)與淡定，我們?cè)撊绾蝸戆盐眨�真的值得我思考，于是我開始閱讀這本書，它從很多方面給予我很多的啟示，也讓我覺得做一個(gè)淡定面對(duì)事情的人是多么的重要，只有淡定的人才能走向成功，從而獲得幸福。

　　什么是幸福？沒有一種特定的模式，只能是一種相對(duì)的概念。對(duì)于大眾而言，不會(huì)有事先安排的道路，更不會(huì)有上天賜予的幸福。所有幸福的產(chǎn)生，皆源于人們的不懈追求的'價(jià)值的不斷實(shí)現(xiàn)。對(duì)于教師，我們的幸福是什么呢？

　　我認(rèn)為首先是健康的身體：一個(gè)有一定教育理念與教育思想的教師，自當(dāng)上教師的那一刻起，大多心中描繪著自己的發(fā)展前景，決定要帶領(lǐng)自己的學(xué)生朝著自己的理想與目標(biāo)努力。但是，作為一名普通的教師，因?yàn)槿缃駥W(xué)校檢查多，上級(jí)評(píng)比多，條條框框多，學(xué)生活動(dòng)多，不管大事小事，讓你腦中總感覺天天有事。習(xí)慣了緊張的日子，有幾個(gè)教師還在堅(jiān)持鍛煉身體？

　　其次是和諧的氛圍：人們常說：校園里最美的景色是心情。這就說明和諧的工作氛圍是相當(dāng)重要的。試想：在一個(gè)關(guān)系融洽的大集體中，盡管工作忙碌緊張，但老師之間和睦相處，團(tuán)結(jié)協(xié)作，每個(gè)教師的潛能得到充分發(fā)揮，困難再大也能輕松應(yīng)對(duì)，工作的頭緒再多，他從同行身上收獲的是一種前進(jìn)的力量，內(nèi)心充盈著教育的幸福。

　　再者是愛心的種子：做教師這一行業(yè)，如果缺少了愛心，你的事業(yè)將寸步難行。每天面對(duì)著幾十張活潑好動(dòng)的可愛的天真無邪的童臉，如果沒有一顆包容的愛心，你將會(huì)有生不完的氣，氣不完的壞心情。

　　還有是適當(dāng)?shù)某删透校航處熜腋２恍腋＃�很大程度上還取決于領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可和適當(dāng)?shù)某删透小，F(xiàn)在的學(xué)校，對(duì)教師總有這樣那樣的工作要求，總有這樣那樣的資格論證。如果在各級(jí)各類評(píng)比活動(dòng)中，自己能盡可能地發(fā)揮出色，獲得好成績(jī)，自己所帶學(xué)生或班集體能夠不掉隊(duì)，自己的領(lǐng)導(dǎo)能夠認(rèn)可自己的工作，那么，教師就會(huì)感覺所有的付出都有了收獲，當(dāng)品嘗成功的喜悅的時(shí)候，內(nèi)心總是非常愉悅的。幸福就象從心里流淌出來的一首歌。

　　最后是溫馨的家庭：一個(gè)成功的教師，我認(rèn)為應(yīng)該有一個(gè)溫馨、幸福的家庭。這樣，在忙碌的事業(yè)、輝煌的成績(jī)背后，教師應(yīng)該同時(shí)去享受一個(gè)普通人幸福美滿的家庭生活。

　　其實(shí)一個(gè)人幸福與否都取決于自己的心態(tài)，一定要用最淡定的心態(tài)看事情，才會(huì)有幸福感，平凡而又充實(shí)。

　　淡定的人生不寂寞讀后感 2

　　閑暇之余品味了《淡定的人生不寂寞》一書，看到書的封面，淡定，就一直在想什么是淡定，做什么事情需要淡定？我的理解是：淡定不就是沉著、冷靜，做什么事情放松自如，有清晰的頭腦和淡定的心態(tài)嗎！

　　于是興趣繞繞地打開書本代序和目錄：“執(zhí)子之手、與子偕老”對(duì)愛情的淡定；“我能想到最浪漫的事，只是和你一起慢慢變老。”是對(duì)婚姻的淡定；“退一步海闊天空”是為人的淡定；“春有百花秋有月，夏有涼風(fēng)冬有雪，若無閑事掛心頭，便是人生好時(shí)節(jié)”這是對(duì)世事的淡定。原來無論什么事情都要學(xué)會(huì)淡定。

　　書籍從生死之愛、平淡流年、瑣事中的愛、無望之愛、幸福的秘密小徑、緣起緣滅、寧靜的心靈七輯講述，在這淡淡的講述與平淡的生活小事卻使讀者情不自禁地被打動(dòng)，進(jìn)而思索人生的真諦。

　　我，作為一名幼兒園教師，面對(duì)的孩子有時(shí)那么特殊、天真活潑的小精靈們，時(shí)而調(diào)皮的讓你生氣、時(shí)而可愛的讓你喜歡，當(dāng)孩子不遵守規(guī)則，當(dāng)孩子攻擊別人，當(dāng)孩子不吃飯，不喜歡午睡時(shí)，你怎么做了，你是如何做的，你能淡定的處理這些現(xiàn)狀嗎？很多時(shí)候我會(huì)控制不住情緒容易發(fā)脾氣，批評(píng)孩子，急躁慣了，其實(shí)你換位思考下，如果這是你的孩子，你還會(huì)這樣做嗎？

　　班里調(diào)皮的孩子也很多，一件事處理不好，往往造成的結(jié)果不是傷害就是縱容。在理論上，每個(gè)教師都懂得，當(dāng)孩子犯錯(cuò)誤的時(shí)候，我們應(yīng)該耐心說服教育，幫助孩子提高認(rèn)識(shí)，但在實(shí)踐中，事情往往并非那么簡(jiǎn)單。孩子是千變?nèi)f化的`，不僅性格不同，生活環(huán)境不同，對(duì)事情的看法也不相同，因而造成孩子犯錯(cuò)誤的原因也不相同，有的孩子從小在溺愛的環(huán)境中長(zhǎng)大，凡事以自己為中心，缺乏是非觀念，道德意識(shí)，因而從不認(rèn)為自己的行為有什么不妥，所以，他的許多行為是一些任意妄為的行為，并且在觀念上從不認(rèn)為自己是錯(cuò)的，對(duì)待這種孩子，我們應(yīng)引導(dǎo)幼兒進(jìn)行換位思考，幫助孩子提高是非觀念。還有的孩子是因?yàn)槿狈α己昧?xí)慣造成的犯錯(cuò)，如我班的阿寶小朋友，做事比較粗心，有幾次在無意中不小心碰到別人，使別的孩子受到傷害，對(duì)這樣的孩子應(yīng)提醒孩，做事細(xì)致，幫助他養(yǎng)成細(xì)心的習(xí)慣，減小他在莽撞中傷害到別人；還有一些孩子，平時(shí)喜歡跑，總是不小心把別人撞倒或是將東西碰壞，等等。

　　面對(duì)形形色色情的孩子，千萬個(gè)孩子有千萬種教育方法，我一定要從容淡定，這樣才能更好地工作，更好地創(chuàng)造，更好地提高自己，修煉自己。

　　淡定的人生不寂寞讀后感 3

　　幾個(gè)晚上的閑暇時(shí)間看完了此書。當(dāng)時(shí)買此書時(shí)是因?yàn)闀�名“淡定的人生不寂寞”而讓自己眼前一亮，買回之后一頁頁的翻閱著品讀著，發(fā)現(xiàn)文筆流暢、自然、簡(jiǎn)單易懂。書中都是由一個(gè)個(gè)生活小故事而串聯(lián)組成，描寫著人生中各種各樣的愛，不管怎樣的愛最終都是回歸于自然，回歸于平淡，回歸于人的感動(dòng)，回歸于人性的善良。

　　這就是生活，不管你的人生怎樣的飛黃騰達(dá)，怎樣的光鮮亮麗，怎樣的平淡無奇，怎樣的不盡人意，一切過后都是那么一塊方寸之地，失去的和得到的永遠(yuǎn)是正比。

　　人生最重要的不是得不到和已失去，而是珍惜現(xiàn)在所擁有，活在當(dāng)下。抓不住的沙，放下一把；抓不住的人，放下也罷！也許會(huì)更加的淡定。特別在這浮躁喧囂的'有些變質(zhì)的社會(huì)，人的道德，人的基本底線，人的素質(zhì)漸漸被腐化漸漸消失的時(shí)候，保持一顆淡定的心雖然有些不易，但試著去嘗試，也許會(huì)看到另一番景色。繁華過后是寂寞，絢爛背后是平淡。這是本書封面上的一句話，甚是喜歡。是呀，很多實(shí)例很多現(xiàn)實(shí)不就是這樣嗎。

　　盡管生活有很多的不如意，但又有何妨。保持一顆淡定的心會(huì)看到天邊的另一道彩虹。書中有這樣一個(gè)事例：“昔日寒山問拾得：”世間有人謗我、欺我、辱我、輕我、賤我、騙我，如何處置乎？“拾得回答曰：”忍他、讓他、避他、由他、耐他、敬他、不理他，在過幾年你且看他“。如此淡定心態(tài)也許然我們望塵莫及，但我們不妨試著去做，但這需要有一顆”仁愛“之心的人才能真正的做到。而如今我們?nèi)庇械那∏∈侨蕫郏�更多的是人的冷漠與無視，這給我們的后代及社會(huì)都是致命的一擊。

　　淡定與從容是一種智慧。佛祖拈花的手指，打動(dòng)了無數(shù)人的心，只有迦葉使者，綻開會(huì)心的一笑，笑得那么自然、那么恰到好處，讓人領(lǐng)悟到什么是真正的大徹大悟、超凡脫俗。佛法所說的四大皆空，其實(shí)并不是真的不存在，它只是告訴人們一個(gè)道理，要學(xué)會(huì)放下、或在當(dāng)下。守住屬于自己的一份平淡的生活，你就是一個(gè)幸福的人。”執(zhí)子之手，與子偕老“并不是一件容易的事，跟相愛的人一同分享生活的幸福是一種恩賜，也是一件最快樂的事情。從從容容一杯酒，平平淡淡一杯茶。時(shí)間不經(jīng)意地溜走，一天24小時(shí)，你有多少留給自己？停下來，品味寂寞，才能欣賞到最美麗的風(fēng)景！保持淡定，人生從此不再寂寞。

　　看了此書，讓自己對(duì)”幸福“二字有了更深層次的詮釋，幸福不是金山銀山，不是大魚大肉，不是前呼后擁。幸福是每一個(gè)微小的生活愿望達(dá)成。當(dāng)你想吃的時(shí)候有的吃，想被愛的時(shí)候有人來愛你。幸福其實(shí)就在你的身邊，你的家人身體健康，你們今天衣食無憂，晚上能夠平安回到家中，這就是幸福。幸福就是活在當(dāng)下，用沖淡平和的心態(tài)看待周圍的一切。因?yàn)楣陋?dú)，所以遠(yuǎn)離了喧囂，以至心靈得到安寧；因?yàn)榧拍�，所以守著�?nèi)心的恬淡，在這里孤獨(dú)寂寞化為一片淡定與從容，而這淡定與從容正是幸福。人的一生注定要面對(duì)孤獨(dú)寂寞，每個(gè)人都無法逃避，唯有以淡定的心態(tài)坦然面對(duì)。

　　什么是淡定？淡定就是你的淡然，你的超脫，你的看破。冷眼看盡繁華，暢達(dá)時(shí)不張狂，挫折時(shí)不失望。生命的年輪時(shí)刻轉(zhuǎn)動(dòng)著，既然我們不能阻止生命轉(zhuǎn)動(dòng)的年輪，那么我們?cè)谌松�旅途里何不自己享受孤�?dú)寂寞中的那份快樂呢？放寬心態(tài)，淡定生活，你會(huì)發(fā)覺處處皆是美景哦！

　　淡定的人生不寂寞讀后感 4

　　放假了買了一本書，木木的《淡定的人生不寂寞》。剛拿到這本書就被書扉面上的“一盞燈，一片昏黃；一簡(jiǎn)書，一杯淡茶。守著那一份淡定，品讀自己的寂寞。只有保持淡定，才能欣賞到最美麗的風(fēng)景！”的那種意境所深深吸引著，作者木木用他的語言為我們解釋著什么是“繁華過后是寂寞，絢爛背后是平淡。保持淡定的人，一定是最平和、最美麗、最幸福的人！”

　　什么是淡定？在本書的代序中，編者如是說到：淡定就是你的淡然，你的超脫，你的看破。我們這個(gè)時(shí)代的確很需要“淡定”。我們每個(gè)人的確都需要這種心態(tài)，在生活中才會(huì)處之泰然，不會(huì)太過興奮而忘乎所以，也不會(huì)太過悲傷而痛不欲生。

　　本書共分了七個(gè)部分：有一種感情云淡風(fēng)輕；愛，要經(jīng)得起平淡的流年；如果愛，請(qǐng)深愛；得不到的未必是好的；幸福就是活在當(dāng)下；有愛，便不會(huì)寂寞；心靈的寧靜之道。分別講述了生死之愛、平淡流年、瑣事中的愛、無望之愛、幸福的秘密小徑、緣起緣滅和寧靜的心靈。作者用一只流暢又優(yōu)美的筆，全書從頭至尾沒有刻意煽情，只是淡淡講述著，卻使讀者情不自禁被深深打動(dòng)，進(jìn)而掩卷思索人生。我們究竟要什么？我們?cè)谌松�路上跌跌撞撞地走，找尋著生理需要、安全需要、社�?huì)需要、尊重需要和自己實(shí)現(xiàn)。

　　有人曾說：“真正的寂寞是一種深入骨髓的空虛，一種令你發(fā)狂的空虛。縱然在歡呼聲中，你也會(huì)感到內(nèi)心的空虛、惆悵與沮喪。”從古到今又有幾人能真正理解寂寞的含義。一花一世界，一葉一菩提。冷眼向洋看世界，熱風(fēng)吹雨灑江天。只有那些心中有大愛的人，才能真正享受到寂寞的滋味，也只有耐得住這種寂寞，才能成就一番事業(yè)，才能欣賞到人間的種種美好。

　　作者通過百余篇生活中的故事向我們講述著他對(duì)生活，對(duì)親情，對(duì)愛情的'，對(duì)幸福的理解，也讓我們?cè)陂喿x的同時(shí)通過一篇篇的故事有了切身的體會(huì)，人生最重要的不是得不到和已失去，而是珍惜現(xiàn)在所擁有的所以要活在當(dāng)下。得不到的，未必是最好的，失去的也不盡是最寶貴的；現(xiàn)在擁有的，未必是你夢(mèng)寐以求的，可它卻是真真切切屬于你的。珍惜現(xiàn)在擁有的就是把握未來！

　　淡定的人生不寂寞讀后感 5

　　淡定之“淡”實(shí)則人生最深刻的味道。不以物喜，不以己悲。那決然不是平庸，而是一種態(tài)度，一種境界。守得住屬于自己的平淡，人生就不會(huì)寂寞，也就扼住了自己的幸福。——題記

　　一本好書，幾段故事，閑暇時(shí)總免不住細(xì)細(xì)翻閱，慢慢品味其中的深刻與哲理。木木的《淡定的人生不寂寞》猶如這個(gè)喧囂的塵世中的凈水，給人的心靈以洗禮。初得此書，便為其中的小故事所動(dòng)。這是一本講述愛與智慧的書，更是一部身與心的契合之作。在作者淡淡的講述中，我們這些浮游在滾滾紅塵中的人不禁要思索起自己的人生。

　　何謂淡定？淡定是從容，是智慧。佛語有云“四大皆空”，卻并不是萬物真的不存在，它只是教導(dǎo)世人，浮華面前要學(xué)會(huì)放下、活在當(dāng)前。淡定更是“閑居無事可評(píng)論，一柱清香自得聞。睡起有茶饑有飯，行看流水坐看云。”的淡然，超脫與看破。

　　人生路上，我們跌跌撞撞，為了最初的夢(mèng)想找尋成功的方向。也曾迷茫，也會(huì)恐慌。寂寞無助的時(shí)候絕望總是在一個(gè)個(gè)夜深人靜之時(shí)悄然襲上心頭。這時(shí)朋友一句問候，家人的一聲關(guān)懷都可以讓你的心獲得幾分寧靜。因此有愛生淡然，淡然不寂寞。人生不如意事，十之八九，能夠在這樣的繁雜之中守護(hù)好這份愛，心靈就擁有一份淡定，人生便可不寂寞。

　　卻看那些由熱戀步入婚姻的殿堂的情侶，婚后更多的是現(xiàn)實(shí)的物質(zhì)生活取代曾經(jīng)的細(xì)水長(zhǎng)流。繁雜的物欲讓圍城中各色男女忘卻了“執(zhí)子之手，與子偕老”的誓言，在瑣碎的'日子面前漸漸背離了最初的那份淡然。把溫存的心弄粗糙了，最終只得以沒有愛情的責(zé)任來維系婚姻。正如書中所言：愛，讓人心生淡然，擁有強(qiáng)大的力量。失去這種力量，我們的婚姻生活就會(huì)變得非常辛苦。可見在這紛雜的時(shí)代里，滋潤(rùn)愛情的恰是一份因愛而生的淡定。

　　在物欲橫流的年代，愛情，事業(yè)，生活。都已漸漸背離了最初的軌道。行色匆匆的人們?cè)缫淹鼌s了最初的那份簡(jiǎn)單與豁達(dá)，利欲熏心，隨之囂張，心平氣和，淡定從容的面孔已漸漸被物欲橫流的社會(huì)湮沒。已然同我們背道而行了。

　　寂寞的心靈需要些許溫暖。朋友之愛，至親之愛，伴侶之愛，當(dāng)我們?cè)谌耸篱g修完這個(gè)功課——愛的時(shí)候，拾取其中1度的溫暖，1度的感動(dòng)。我們的心靈就會(huì)收獲前所未有的恬淡與寂然。也就可以走出寂寞，坦然高歌，釋懷大笑。

　　初祖達(dá)摩說：“不謀期前，不慮其后，不念當(dāng)今。”行也安然，坐也安然；窮也安然，富也安然；寵辱不驚，看庭前花開花落；得失無意，看天際云卷云舒。放慢你的腳步，守住這份淡定，方可遠(yuǎn)離那份寂寞。靠近屬于你的幸福。

　　淡定的人生不寂寞讀后感 6

　　《淡定的人生不寂寞》這本書用平實(shí)的文字講述了我們生活中切實(shí)存在的關(guān)于感情、婚姻和家庭的一些故事，發(fā)人深省，感人肺腑。作者用樸實(shí)的話語告訴讀者，在當(dāng)今社會(huì)，想要成就自己，就務(wù)必學(xué)會(huì)淡定地生活，要耐得住寂寞，要活在當(dāng)下。

　　我之所以喜歡這本書，原因很簡(jiǎn)單，一來是為筆者清新淡雅的文字所吸引，二來是身為鐵路職工無法避免“堅(jiān)守寂寞”的辭藻常常在耳邊縈繞。透過閱讀此書，作為勵(lì)志前行的明燈和慰藉心靈的食糧，讓人能懷揣著感恩、理解和信任在平凡的崗位上努力工作，建功立業(yè)。

　　在我看來，寂寞亦是人生中的一種美麗。參加工作二十余年間，在我的身邊，在我的'同事中有許許多多寂寞而美麗的身影，從他們身上折射出當(dāng)代鐵路工人淡定從容的工作態(tài)度和一絲不茍的工作作風(fēng)。

　　守住一份屬于自己的平淡生活，我們是幸福的。妻子常問我，作為鐵路職工，應(yīng)對(duì)聚少離多的生活，我們的幸福是什么？我說，幸福便是當(dāng)我離開單位明白都市的霓虹里有盞燈在等我；在冬夜，有一個(gè)人為我添衣蓋被，有一個(gè)人需要我噓寒問暖。這種平淡的幸福源于鐵路人特有的情愫，源于鐵路人對(duì)企業(yè)和家庭深沉的愛。

　　古人云：“開卷有益。”閱讀著書籍，欣賞著美文，我仿佛聽到了鐵路人在深山老林中傳來的節(jié)奏有力的打夯聲，看到了在荒漠戈壁里大戰(zhàn)風(fēng)雪沙害的工務(wù)人和風(fēng)區(qū)小站堅(jiān)守崗位的扳道員。那里遠(yuǎn)離鬧市交通不便，那里偏僻荒涼通訊不暢，但憑借著拓荒者的豪放和細(xì)膩，逢山開路，遇水架橋，變戈壁為綠洲，變荒蕪為繁榮，變寂寞為美麗。當(dāng)我們真正理解和認(rèn)知鐵路老前輩的堅(jiān)忍不拔和頑強(qiáng)毅力時(shí)，我們才會(huì)更加珍惜這天的幸福生活，感受企業(yè)來之不易的發(fā)展成果，才能更加堅(jiān)定地立足本職、好好工作。

　　淡定的人生不寂寞，寂寞讓我們?nèi)绱嗣利悺．?dāng)我們心靜如水，才能踏實(shí)工作；當(dāng)我們淡泊名利，才能有所建樹；當(dāng)我們堅(jiān)守寂寞，才能快樂地生活。不畏塵世喧囂的困擾，不畏兒女情長(zhǎng)的鄉(xiāng)愁，因?yàn)榈�定的鐵路生涯從來不寂寞，因?yàn)榧拍�的鐵路線上有它獨(dú)特的美麗。

　　淡定的人生不寂寞讀后感 7

　　愛是恒久忍耐，又有恩慈；愛是不嫉妒，愛是不自夸，不張狂，不做害羞的事，不求自己的益處，不輕易發(fā)怒，不計(jì)算人的惡，不喜歡不義，只喜歡真理；凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐；愛是永不止息。但是愛情是什么呢，有人問過我你認(rèn)為愛情真的存在嗎？我的回答是信則有不信則無，在生活中，經(jīng)常能聽到“神鬼妖魔”的傳說，說到神會(huì)崇敬，說到鬼怪會(huì)懼怕，或許有人見到過，但我沒有，也不是很希望見到。愛情不也是一樣嗎，說到愛情都會(huì)憧憬，或許有人擁有過，但我沒有。看完這本書后才明白，成熟的感情都需要付出時(shí)間去等待它的果實(shí)，愛情也一樣，但我們一直欠缺耐心。不要束縛，不要纏繞，不要占有，不要渴望從對(duì)方的身上挖掘到意義，那是注定要落空的東西。有誰會(huì)用十年的時(shí)間去等一個(gè)遠(yuǎn)行的人？有些愛情因?yàn)樘�急于要得到它的功利，無法被證明，于是顯得單薄。愛，要經(jīng)的起平淡的流年。但人的感情也是有底線的，與其苦苦等待不可能有的結(jié)果，還不如放棄。放棄也是一種愛！因?yàn)閻鬯�，所以離開他。很感人的一句話。有些感情如此直接喝殘酷，容不下任何迂回曲折的溫暖。帶著溫暖的心情離開，要比蒼白的真相要好。

　　幸福沒有一種特定的模式，只能是一種相對(duì)的概念。對(duì)于大眾而言，覺不會(huì)有事先安排的道路，更不會(huì)有上天賜予的幸福。所有幸福的產(chǎn)生，皆源于人們的不懈追求的價(jià)值的不斷實(shí)現(xiàn)。鼓起生命的風(fēng)帆，勇敢地迎接命運(yùn)的挑戰(zhàn)。對(duì)我來說幸福很簡(jiǎn)單，早起時(shí)伸個(gè)懶腰，刷牙時(shí)看到潔白的牙齒，到單位時(shí)看到同事們，吃飯時(shí)吃到大塊的.肉，一個(gè)人時(shí)耳朵里能有音樂的聲音，洗澡時(shí)能有足夠多的熱水，睡覺時(shí)有暖和的被子。

　　古龍?jiān)��?jīng)說過：真正的寂寞是一種深入骨髓的空虛，一種令你發(fā)狂的空虛。縱然在歡呼聲中，你也會(huì)感到內(nèi)心的空虛、惆悵和沮喪。曾經(jīng)有一段時(shí)間，手機(jī)只是當(dāng)做鐘表來用，走在大街上，會(huì)感覺過往的車輛人群都那么的讓人煩躁，食堂的嘈雜更是難以忍受，音樂在耳邊也顯得刺耳，不想與任何人聯(lián)系，常常會(huì)在噩夢(mèng)中驚醒，動(dòng)不了，黎明過后才慢慢睡去。這就是我感受到的寂寞。原來大可不必這樣，如果在工作學(xué)習(xí)中不得志，不要悲觀迷惘，靜下心來好好審視和反思自己，積極樂觀面對(duì)挑戰(zhàn)；如果被愛情拋棄，不用悲傷更不要怨恨，守住一顆淡定而寧靜的心，重新面對(duì)生活，珍惜身邊的人，你會(huì)覺得生活依然還是那樣美好。

　　淡定的人生不寂寞讀后感 8

　　《淡定的人生不寂寞》是一本講述愛與智慧的書，是身與心靈的修煉之作。全書記載了100多個(gè)愛情、親情和哲理故事，在這淡淡的講述與平淡的生活小事卻使讀者情不自禁地被打動(dòng)，進(jìn)而思索人生的真諦。

　　“我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢變老。收藏起點(diǎn)點(diǎn)滴滴的心事，留到以后和你慢慢聊。”這是對(duì)婚姻的淡定。

　　“春有百花秋有月，夏有涼風(fēng)冬有雪。若無閑事掛心頭，便是人間好時(shí)節(jié)。”這是對(duì)世事的淡定。

　　“寵辱不驚，看庭前花開花落；去留無意，望空中云卷云舒。”“風(fēng)來疏竹，風(fēng)過而竹不留聲；雁度寒潭，雁去而潭不存影。故君子事來而心始現(xiàn)，事去而心隨空。”這是對(duì)生活的淡定。

　　“手把青秧插稻田，抬頭便見水中天。心地清凈方為道，退步原來是向前。”這是為人的淡定。

　　人生不如意事，十之八九；可與人言者，十之一二。昔日寒山問拾得：“世間有人謗我、欺我、辱我、笑我、輕我、賤我、騙我，如何處置乎？”拾得回答說：“忍他、讓他、避他、由他、耐他、敬他、不要理他，再過幾年你且看他。”如此的態(tài)度就是淡定。

　　生活中，我們總有太多的抱怨，太多的不平衡，太多的不滿足，猶如一個(gè)被寵壞的孩子，總是向生活不斷索取著。越是擁有，越是擔(dān)心失去。生活中的很多東西一旦失去，便不容我們找尋。

　　有時(shí)幸福就像手心里的沙，握得越緊，失去得越快。有時(shí)幸福就像彼岸的'花朵，隱約可見，卻無法觸摸。沒有什么是真正的對(duì)與錯(cuò)，更沒有太多的仇與恨，何不看淡這一切？或許付出真心的人不一定能換來真心，但是你無需后悔，能夠擁有一顆平靜的心，未嘗不是好事。或許明天還是未知，但這又何妨呢，相信明天不會(huì)是最壞的，相信上天對(duì)每一個(gè)人都很公平。

　　學(xué)會(huì)淡定，學(xué)會(huì)淡定地面對(duì)挫折，學(xué)會(huì)靜靜地欣賞沿途的風(fēng)景。

　　淡定的人生不寂寞讀后感 9

　　淡定不是平庸，是一種生活態(tài)度，是一種人生境界，是智慧的不爭(zhēng)，是榮辱的不驚，是對(duì)簡(jiǎn)單生活的一種追求，這也是我這個(gè)時(shí)代需要的“淡定”。參加工作以來已有15個(gè)年頭，每天忙忙碌碌的總是圍著孩子和工作轉(zhuǎn)，對(duì)于自身修身養(yǎng)性方面的學(xué)習(xí)，反而減少了很多，很多時(shí)候被繁華的生活所遮蔽，浮躁穿插在自己生活的每一個(gè)角落中。當(dāng)今社會(huì)，隨著人們對(duì)物質(zhì)生活的需求與渴望，對(duì)于精神方面的追求漸行漸遠(yuǎn)，個(gè)人道德修養(yǎng)的提升被淡漠了。

　　《淡定的人生不寂寞》，這本書通篇七輯，百余個(gè)情、理故事，在作者流暢優(yōu)美的筆下，淡淡地從心靈深處流淌出成熟、睿智、沉穩(wěn)、平和。全書從頭至尾沒有蓄意煽情，卻使讀者情不自禁的被其點(diǎn)石成金的人生感悟深深打動(dòng)，它激勵(lì)人們，一定要經(jīng)得住誘惑、耐得住寂寞，守得住那份屬于自己的平淡生活，唯此這般保持淡定，就一定能夠獲得幸福。

　　淡定是一種從容。從容的人有所爭(zhēng)有所不爭(zhēng)，有所為有所不為。我們生活的現(xiàn)實(shí)社會(huì)日新月異，變化無窮，我們面臨的競(jìng)爭(zhēng)也越來越激烈，但我們切不可忘記也不要忽視“禮讓”。利益的沖突時(shí)生活中產(chǎn)生矛盾的根源。當(dāng)我們和別人發(fā)生利益沖突的時(shí)候，應(yīng)該多為對(duì)方想一想，互相之間都退一步，那些可能發(fā)生的沖突就會(huì)想煙消云散了，只有這樣我們才能更好地工作、更好的鍛煉自己、提高自己。公正永遠(yuǎn)是相對(duì)的，理想與現(xiàn)實(shí)永遠(yuǎn)存在差距，用從容去面對(duì)就不會(huì)有所抱怨，方能感受“行到水窮處，坐看云起時(shí)”的意境。

　　淡定是一種豁達(dá)。豁達(dá)的人沒有煩惱，遇事想得開，不計(jì)較；豁達(dá)的人心胸開闊，遇人寬容，友善。“如夢(mèng)人生，人生如夢(mèng)”這是蘇東坡對(duì)人生哲理的界定，也是一種豁達(dá)的心態(tài)，激進(jìn)的感悟。晚年遭受貶謫的`蘇東坡面對(duì)人生的挫折，平和地吟出：“莫聽穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行。竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕？一蓑煙雨任平生。”正視挫折、淡化苦痛的豁達(dá)情懷成了蘇東坡在逆境中奮進(jìn)的精神支柱，正是有了這樣的支柱，才讓蘇東坡找到了更多的熱愛生命的理由。保持一顆豁達(dá)的心去對(duì)待工作，我們才能做到遇事冷靜思考，對(duì)待同事真誠(chéng)和善，我們整個(gè)監(jiān)控中心就能做到團(tuán)結(jié)一致，互幫互助，共同進(jìn)步。有一副對(duì)聯(lián)：“榮辱不驚，看庭前花開花落；去留無意，望天空云卷云舒。”這是一種心境的平和，一種對(duì)生活的淡定豁達(dá)。

　　淡定是一種幸福。幸福就像手中的沙，你越是害怕失去，越是緊握不松手，沙卻流失的越快。學(xué)會(huì)與人分享，生活將是一種意想不到的幸福。一位老禪師在院子里種了一株菊花，第三年的秋天，院子成了菊花園，香味一直傳到了山下的村子里，村子里的人開口向老禪師要菊花，沒幾天，院子里的菊花就被老禪師送得一干二凈，弟子看到滿院的凄涼，忍不住說：“真可惜，這里本應(yīng)該是滿院的花朵與花香的。”老禪師對(duì)弟子笑著說：“你想想，這豈不更好嗎？三年之后，將是一村的菊香。”是啊“不舍一株菊花，哪得一村菊香”？老禪師把美好的東西拿出來與別人一起分享，當(dāng)別人臉上洋溢著笑容時(shí)，他感到很欣慰，因?yàn)樗�明白與別人分享幸福比自己占有幸福更幸福。快樂與人分享，快樂會(huì)加倍‘悲傷與人分享，悲傷會(huì)隨風(fēng)而逝。懂得分享，生活便是彩色的。

　　總之，我們需要淡定的心態(tài)去面對(duì)問題，熱情地對(duì)待工作，珍惜自己的崗位，熱愛自己的家人，友愛自己的同事，只有這樣才能在生活上、工作中處之泰然、榮辱不驚、不以物喜、不以己悲。

　　淡定的人生不寂寞讀后感 10

　　一直很喜歡一種淡定的人生，一直也在追求這種淡定的生活。

　　曾經(jīng)看過這么一幅對(duì)聯(lián)：寵辱不驚，看庭前花開花;去留無意，望天空云卷云舒。這是明朝陳繼儒《小窗幽記》中的對(duì)聯(lián)，意思是說：為人做事能視寵辱如花開花落般平常，才能不驚;視職位去留如云卷云舒般變幻，才能不那么在意。一幅對(duì)聯(lián),寥寥數(shù)語，卻深刻道出了人生對(duì)事對(duì)物、對(duì)名對(duì)利應(yīng)有的態(tài)度：得之不喜、失之不憂、寵辱不驚、去留無意，這樣才可能心境平和、淡泊自然。

　　記不得是哪一年過年，爸爸送了我一份新年的禮物，一幅字，上書“淡泊以明志，寧靜以致遠(yuǎn)”，爸爸告訴我要好好理解這幅字的深刻含義。那時(shí)年紀(jì)還小，心性好動(dòng)，不能靜心思考，參悟其中的含義，只是任由它掛在書房的墻上，年復(fù)一年，日復(fù)一日的被灰塵覆蓋。這些年，在人生道路上跌跌撞撞地行走，忙忙碌碌的工作，找尋著所謂的夢(mèng)想，去奔向成功。在多年的打拼和奮斗后，曾經(jīng)稚氣的理想和愿望漸漸被社會(huì)的現(xiàn)實(shí)所取代。年少時(shí)目空一切，狂妄不羈，追名逐利，想著實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值;向往浮華，認(rèn)為激情創(chuàng)造夢(mèng)想。卻不知我們需要的是先放下心靈的重?fù)?dān)，看淡一切。在經(jīng)歷了社會(huì)洗禮多年后的某一天，再次看到那副陌生而又熟悉的字，卻突然頗有感觸：看輕世俗的名利，才能明確自己的志向;身心安寧恬靜，才能實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)大的理想。只有依靠?jī)?nèi)心的寧靜集中精力來修身養(yǎng)性，讓人生有限的年華趨于更加完美的狀態(tài)，讓樸素淡泊的態(tài)度充盈人生的過程，摒棄一切浮躁的理念，在淡定中升華人生的本真，讓生命綻放其應(yīng)有的光華。

　　生活中，我們每個(gè)人都會(huì)遇到這樣或那樣的不悅、寂寞、挫折和苦難。我們也總是有太多的抱怨，太多的不平衡，太多的不滿足，猶如一個(gè)被寵壞的孩子，總是向生活不斷的索取著。越是擁有，越是擔(dān)心失去。我們追求淡定的生活，淡定的心態(tài)，但是淡定不是平庸，它是一種生活態(tài)度，一種人生境界，是智慧的不爭(zhēng)，是寵辱不驚，是對(duì)簡(jiǎn)單生活的一種追求。

　　淡定的人會(huì)坦然地對(duì)待生活，在面對(duì)夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)的差異時(shí)，不是抱怨老天對(duì)自己的不公平，不是找各種理由為自己開脫，尋求他人的憐憫，而是用平淡平和的心態(tài)看待周圍的一切，“不以物喜，不以己悲”，其實(shí)人生最重要的不是得到和失去，而是珍惜現(xiàn)在所擁有的。

　　淡定的人會(huì)熱情地對(duì)待工作，珍惜自己的`崗位，熱愛自己的工作，不會(huì)因?yàn)楣ぷ鞯膲毫�兒憤恨不已，也不�?huì)因?yàn)槁殑?wù)的高低而懷才不遇，更不會(huì)因?yàn)榇�遇的多少而牢騷滿腹。他們努力地學(xué)習(xí)，勤奮地工作，他們愛崗敬業(yè)，在工作中尋找快樂，在勞動(dòng)中獲取幸福。

　　淡定是每個(gè)人都會(huì)說的，但是真正做到的又能有幾人。在我看來，只要具備“大肚能容天下難容之事”的氣量和氣度，定位好自己的人生，平心靜氣，就能真正實(shí)現(xiàn)淡定。

　　我們必須學(xué)會(huì)面對(duì)人生中所遇到的一切困難和挑戰(zhàn)，除了勇敢地接受命運(yùn)，還要努力改變現(xiàn)狀，爭(zhēng)取讓生活走向美好的道路。在這個(gè)過程中，我們會(huì)很痛苦，會(huì)有一個(gè)承擔(dān)或奮斗的過程，在這個(gè)過程中，最重要的一點(diǎn)就是要有一顆平常心，看淡得失，只有這樣才能在生活上、工作中處之泰然、榮辱不驚、不以物喜、不以己悲。

　　淡定的人生不寂寞讀后感 11

　　一直很喜歡一種淡定的人生，也一直很喜歡這樣一幅對(duì)聯(lián)：

　　寵辱不驚，看庭前花開花

　　去留無意，望天空云卷云舒

　　這是明人陳繼儒《小窗幽記》中的對(duì)聯(lián)，意思是說：為人做事能視寵辱如花開花落般平常，才能不驚；視職位去留如云卷云舒般變幻，才能不那么在意。

　　一幅對(duì)聯(lián),寥寥數(shù)語，卻深刻道出了人生對(duì)事對(duì)物、對(duì)名對(duì)利應(yīng)有的態(tài)度：得之不喜、失之不憂、寵辱不驚、去留無意。這樣才可能心境平和、淡泊自然。“看庭前”三字大有躲進(jìn)小樓成一統(tǒng)之意，花開花落也本是極其自然的事情，何以要管他春夏與秋冬呢；而“望天空”三字則又顯示了一種遠(yuǎn)大眼光，不與他人一般見識(shí)的博大情懷；末一句云卷云舒更有大丈夫能屈能伸的崇高境界。這不僅與范仲淹的 “不以物喜、不以己悲”有異曲同工之妙，更神似魏晉人物的曠達(dá)風(fēng)流。

　　寵辱不驚，去留無意說起來容易，做起來卻十分困難。我輩俱是凡夫俗子，紅塵的多姿、世界的多彩令大家怦然心動(dòng)，名利皆你我所欲，又怎能不憂不懼、不喜不悲呢？否則也不會(huì)有那么的人窮盡一生追名逐利，更不會(huì)有那么多的人失意落魄、心灰意冷了。

　　寵辱不驚的人在面對(duì)生活的快意和失意之時(shí)都會(huì)有一種淡然的心態(tài)。會(huì)懂得如何對(duì)待與處理問題。首先，他會(huì)明確自己的生存價(jià)值，能夠以這樣的格言來勉勵(lì)自己:“由來功名輸勛烈，心中無私天地寬。”一個(gè)人若心中無過多的私欲, 又怎會(huì)患得患失不已呢？其次，他會(huì)認(rèn)清自己所走的路，不過分在意得失，不過分看重成敗，不過分在乎別人對(duì)他的看法。他會(huì)堅(jiān)信：只要自己努力過，只要自己曾經(jīng)奮斗過，做了自己喜歡做的事，還有什么在心里放不下的呢？

　　陶淵明式的魏晉人物之所以有如此豁達(dá)風(fēng)流，就在于淡泊名利，不以物喜，不以己悲，才能夠用寧靜平和的心境寫出那些灑脫飄逸的詩篇。而在我的印象中能將這一精神發(fā)揮到極致的則是唐朝的武則天，她在死后立了一塊無字碑，上面一字不著。千秋功過，都留與后人評(píng)說，真是極盡風(fēng)流。這也可以說是另一種豁達(dá)，去留無意的大度。

　　于丹的《論語》心得，其核心是宣揚(yáng)一種人生態(tài)度，認(rèn)為人的一生只不過是從歲月長(zhǎng)河中借來的一段光陰，所以應(yīng)該珍惜，應(yīng)該想辦法快樂，做到大歡喜。凡是遭遇到傷害，遭到不公正的`待遇，要盡快忘掉，讓其過得去，你如果為此煩惱、憂愁和憤怒，你就會(huì)加倍地受到傷害，就是對(duì)自己不仁，對(duì)別人不恕，仁者無憂嘛。

　　所以能不想就不要想，能過得去就過得去。而面對(duì)自己不如意的社會(huì)地位與生活環(huán)境，向顏回學(xué)習(xí)，一簞食，一瓢飲，居陋巷，回也不改其志！想想我們現(xiàn)在的處境總比顏回的好吧。他尚且能過上淡定從容的人生，不改內(nèi)心堅(jiān)定的信念，我們又何必爭(zhēng)來爭(zhēng)去呢？

　　在今天的社會(huì)上，因?yàn)榉N種機(jī)緣巧合，下崗了、失業(yè)了、落魄了，兼有上不起學(xué)、看不起病、買不起房、買不起車，更甚至無端被人加罪，生活資料無端被人掠奪，凡此種種，都讓人心生煩惱，陷入深深的憂慮和失落之中。

　　誠(chéng)然，為了生存，人必須得面對(duì)這一切不愿意遭遇到的惡劣命運(yùn)，除了勇敢地接受命運(yùn)，還要努力改變現(xiàn)狀，爭(zhēng)取讓生活走向美好的道路。但在這個(gè)過程中，人會(huì)很痛苦，會(huì)有一個(gè)承擔(dān)或奮斗的過程，在這個(gè)過程中，很重要的一點(diǎn)就是要有一顆平常心，看淡得失，否則，人就會(huì)永遠(yuǎn)在痛苦中打轉(zhuǎn)，找不到解脫的光明之路。

　　看淡人生，不是消極回避，也不是要你落發(fā)為僧，它只是讓你的內(nèi)心擁有一點(diǎn)兒寧靜，在名利上少點(diǎn)欲望，遠(yuǎn)離那些你能力達(dá)不到的誘惑。

　　俗話說“不為物累，方可高風(fēng)亮節(jié)”、“功名富貴乃身外之物，如過眼云煙”、“朝中官大做不盡，世上錢多賺不了”……你只不過是一個(gè)腦袋一具軀體，縱使房屋千萬間，可睡覺僅需要一米寬就夠了；縱使良田萬畝，吃的也不過是一天三頓飯。只要不貪心，只要有自知之明，只要踏踏實(shí)實(shí)地做好每一件事情，就一定可以不驚不懼，不憂不惱。

　　《唐書·盧承慶傳》記載了這樣一個(gè)故事：一次，一個(gè)運(yùn)糧的官員，由于發(fā)生糧船沉沒的事故而受到處罰，盧承慶先是在考功時(shí)給這位官員評(píng)定為“中下”。那位官員得知后，既沒有提出意見，也沒有任何疑懼的表情。后盧承慶又決定改評(píng)為“中中”，那個(gè)官員依然沒有發(fā)表意見，既不說一句虛偽的感謝話，也沒有感動(dòng)的神色。盧承慶見他這樣非常贊賞，脫口稱贊：“好，寵辱不驚，難得！難得！”當(dāng)即又把他的功績(jī)改為“中上”。

　　“名”和“利”具有極大的誘惑力，常常使人喪失理智，神魂顛倒。一個(gè)人若是具有了寵辱不驚的承受能力，無論來源于什么地點(diǎn)、什么時(shí)候、什么情況的得失，都一定會(huì)看得開，忍得住，并且耐得住。

　　17世紀(jì)，日本有一個(gè)叫百忍的僧人名聲極佳。寺院附近有個(gè)女孩未婚生子，女孩的父親追問她新生兒的父親是誰，女孩無奈，說是百忍。人們震驚了，狠狠地斥責(zé)百忍，并把孩子送到了寺院，百忍淡然一笑，收下了孩子。許多年后，女孩良心發(fā)現(xiàn)，告訴家人那個(gè)小孩的父親是另一位青年。大家這才知道錯(cuò)怪了百忍，去寺院向百忍道歉并接回孩子，百忍還是淡然一笑。

　　面對(duì)這樣的人生羞辱，大師卻視若纖塵，這種淡定的人生功夫誰人能修得到？其實(shí)榮辱更多的時(shí)候是心靈對(duì)外界評(píng)論自己的感應(yīng)，一個(gè)品德高尚的人既可以輕輕放下，也可以重重地托起！

　　著名的社會(huì)活動(dòng)家、杰出的愛國(guó)宗教領(lǐng)袖趙樸初同志在遺作中寫道：“生亦欣然，死亦無憾。花落還開，水流不斷。我兮何有，誰歟安息。明月清風(fēng)，不勞牽掛。”這句話充分體現(xiàn)了一種寵辱不驚、一切順其自然，不強(qiáng)求，也不遺憾的崇高的精神境界，也向世人昭示了趙老恬然淡泊的人生態(tài)度。

　　人生一世，貧與富、貴與賤、榮與辱、得與失在所難免，重要的是我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)擺脫欲望的纏縛，學(xué)會(huì)遠(yuǎn)離誘惑，學(xué)會(huì)在生活中尋找一個(gè)平衡的坐標(biāo)，讓自己不因得意而張揚(yáng)，也讓自己不因失意而沉淪，在面對(duì)生命的大喜大悲或者生死無常的時(shí)候，能以一種淡然的心態(tài)來對(duì)待一切，而那些人生中的名韁利鎖和悲歡離合也自會(huì)紛紛落地成塵。正所謂是真英雄自灑脫，真名士自風(fēng)流。

　　淡定的人生不寂寞讀后感 12

　　“淡”是人生最深的滋味。這句話是這本書的開頭，也是值得回味并且反復(fù)咀嚼和思考的一句話。這本書由木木主編，里面由100多個(gè)小故事串起，分為七章。每個(gè)小故事都有一段人生感悟來總結(jié)。對(duì)愛情、對(duì)婚姻、對(duì)失戀后、對(duì)世事、對(duì)生活、對(duì)為人、對(duì)生命的一種淡定。

　　淡定就是你的淡然，你的超脫，你的看破。是一種態(tài)度，它不是處世消極，可以放縱，而是閱盡滄桑的醒悟、了然于胸的坦然；它也不是自己封閉、孤芳自賞，而是不以物喜、不以己悲，超脫地面對(duì)外界環(huán)境的紛繁和喧囂。正所謂“千磨萬擊還堅(jiān)韌，任爾東西南北風(fēng)”。木木說，在這個(gè)物欲橫流的社會(huì)，我們需要淡定的心態(tài)，在生活中才會(huì)處之泰然，不會(huì)太過興奮而忘乎所以，也不會(huì)太過悲傷而痛不欲生。

　　這100多個(gè)小故事很短小，有的很熟悉，有的很陌生，有名人的，有網(wǎng)絡(luò)的，有書里的，有流傳的，各種各樣的`故事，各式各樣的人生，看過此書，那一句句人生感悟，可以教會(huì)你，你可以不必經(jīng)歷那些故事，不用體會(huì)故事里的各種內(nèi)心糾結(jié)和痛苦，才能看淡一切的歷程，你就能學(xué)會(huì)如何淡然處世，并且感受到內(nèi)心的一種超脫和平靜。那些都是別人的所走過的路，你可以發(fā)現(xiàn)在讀此書的過程中，那些身在其外的自己的影子，似曾相識(shí)，但又不是那個(gè)自己，何樂而不為呢。

　　在昨天的讀書會(huì)上，我舉了一個(gè)書中的例子跟大家分享，是這樣一個(gè)故事，妻子發(fā)現(xiàn)了丈夫有一封外遇的信，而后她覺得丈夫每天回來的相處都好假好不真實(shí)，她很痛苦，所以就去跟她媽媽交流，她媽媽說在發(fā)現(xiàn)之前你有感覺到他對(duì)你的愛變了嗎。沒有感覺到的話，就說明，他的愛一如既往，既然一如既往，還在意那封信干什么，放回去。然后，一天過去了、十年過去了、二十年也過去了，什么事情都沒發(fā)生。如果當(dāng)初一直介意那個(gè)事情，跟丈夫攤牌或者挑明，結(jié)果是可想而知的，兩人心中都會(huì)有疙瘩。這個(gè)故事告訴我們，一點(diǎn)點(diǎn)瑕疵和變化，只是婚姻生活中的一點(diǎn)顏色而并不會(huì)被染成其他顏色。

　　那婚姻如此，人生更應(yīng)如此，偶爾的不順意，偶爾的低潮期，偶爾的小挫折。其實(shí)，都是你漫漫人生路中的一點(diǎn)點(diǎn)小顏色。你的人生可以豐富多彩，工作、學(xué)習(xí)、家庭、父母、子女、朋友、同事、興趣等等，某一方面的一時(shí)小波浪，不會(huì)對(duì)你造成天翻地覆的影響。看淡它，耐得住寂寞，經(jīng)得起誘惑，守得住淡定。佛教的四大皆空也是如此，教會(huì)我們?nèi)绾稳シ畔隆７畔拢�就是一種淡定和從容。

　　淡定的人生不寂寞讀后感 13

　　讀《淡定的人生不寂寞》這本書真的很好，感悟許多，這本書充滿了飄渺的味道，提倡使用沖和，平淡的心看待周圍的一切，處理人與人之間的糾紛，特背強(qiáng)調(diào)戀人之間的信任，寬容。

　　保持一顆冷靜的心。人不是圣人，有七情六欲，怎么能控制得好？思維意識(shí)的升華增強(qiáng)你平衡的能力；理性的人生是枯燥安全的，感性的人生是激情危險(xiǎn)的，所以無論在哪方面的理智與感性你的拿捏恰到好處就是一次的正確的抉擇，升華的意識(shí)會(huì)告訴你如何以無限的激情去追求人生，實(shí)現(xiàn)自己也許更多的生活經(jīng)驗(yàn)比平心靜氣強(qiáng)，在我們的生活中，因?yàn)槿狈�這份淡定會(huì)被更多麻煩困擾，甚至斗爭(zhēng)，不管開始的如何美麗任何故事都會(huì)有著它自己的結(jié)局或好或壞，如如果能有一個(gè)淡定的心情和態(tài)度是否就不會(huì)那么在意，面對(duì)生活里來去的人和事，這可能是我們最需要的淡定。雖說淡定不會(huì)快樂和幸福？

　　轟轟烈烈的愛情是很美好的，但它也會(huì)帶來刻骨銘心的痛苦，面對(duì)感情的欺騙、背叛、拋棄和各種各樣的悲傷，很多人都試過那種痛苦的感覺，如果看淡一切得失你是否還會(huì)那么在意呢？

　　除了愛情在我們的生活中有很多有意義的.事情，你的生活不只是對(duì)一件事或一個(gè)人，美好的東西很多，盡管它們的背后藏著很多不為人知的痛，就當(dāng)這一切只是人生必經(jīng)的過程，走過了嘗到了體會(huì)了才知幸福和快樂的來之不易，才知人間的冷暖情懷，才知你的人生其實(shí)并不寂寞，滿足于心，停止那無邊的欲望，淡看人生，幸福一直在。

　　淡定的人生不寂寞讀后感 14

　　《沉思錄》沒有過分的講究辭藻，也沒有注意交代和結(jié)構(gòu)安排，而是任憑思想隨波逐流的一部經(jīng)典哲學(xué)名著。“一個(gè)人退到任何一個(gè)地方都不如退入自己的心靈更為寧靜和更少苦惱，特別是當(dāng)他在心里有這種思想的時(shí)候，通過思考它們，他立刻進(jìn)入了完全的寧靜”。但就是這些簡(jiǎn)單的話語，讓人有一種聽古典神秘音樂時(shí)的靜謐感和認(rèn)同感。

　　“一本溫總理讀了一百多遍的書”本以為只是一個(gè)宣傳叫賣的噱頭，但真正閱讀過才發(fā)現(xiàn)它的確是一本能凈化人心靈的書籍。本書譯者何懷宏這樣說到：這不是一本時(shí)髦的書，而是一本經(jīng)久的書，買來不必須立刻讀，但必須會(huì)有需要讀它的時(shí)候。近兩千年前有一個(gè)人寫下了它，再過兩千年必須也還會(huì)有人去讀它。我堅(jiān)信這一點(diǎn)，因?yàn)樗�是一本充滿智慧的書，是一本拷問心靈的書，每一句寫給自己的話語，都是一次向著心靈的兇猛攻擊。即使是在時(shí)隔兩千年的這天，我們?nèi)阅芸缭綍r(shí)空，看到作者低頭沉思，與自己內(nèi)心對(duì)話。

　　《沉思錄》，這是一本記錄自己與自己對(duì)話的書，是一本用靈魂寫成的書。人用雙眼看世界，卻看不到自己，所以要先看清自己惟有積極。反省自己過往并構(gòu)成對(duì)話那不是一件很容易的事情，它需要絕對(duì)的真誠(chéng)、平和的心態(tài)和超凡的勇氣。這本書中字里行間常常出現(xiàn)的不是“我……”，而是“你……”好似一個(gè)非常嚴(yán)峻而又平和的人站在鏡子面前，對(duì)鏡子中的自己做出告誡與提醒。他不是簡(jiǎn)單的內(nèi)心獨(dú)白和傾訴，而是自己與自己的對(duì)話，是對(duì)自己靈魂的解剖和對(duì)自己的告誡。他這樣說到“你錯(cuò)待了自己，你錯(cuò)待了自己，我的靈魂，而你將不再有機(jī)會(huì)來榮耀自身。每個(gè)人的生命都是足夠的，但你的生命卻已近尾聲，你的靈魂卻還不去關(guān)照自身，而是把你的幸福寄予別的靈魂。”他一向這樣拷問自己。

　　人生最大的敵人就是自己，戰(zhàn)勝自己便能戰(zhàn)勝一切。古訓(xùn)道：“待人寬、責(zé)己嚴(yán)”，這句話人人都明白，但是做起來卻很難，所以《沉思錄》里說“不要不情愿地勞作，不要不尊重公共利益，不要不加以適當(dāng)?shù)乃伎迹�不要分心，不要虛有學(xué)問的外表而喪失自己的思想，也不要成為喋喋不休或忙忙碌碌的人。”我們應(yīng)做的是把心思放在自己身上，自己反省，想想能為家人、為社會(huì)做了什么，“當(dāng)你不把你的思想指向公共利益的某個(gè)目標(biāo)時(shí)，不要把你剩下的生命浪費(fèi)在思考別人上”，不要只注意別人的缺點(diǎn)而忽略了審查自己的行為。因?yàn)橹挥胁粩嗤晟谱约骸⑻嵘�自己，才能�?shí)現(xiàn)自己價(jià)值。

　　然而人不是孤獨(dú)存在，人是社會(huì)性的，自己價(jià)值的實(shí)現(xiàn)不能脫離社會(huì)、脫離整體而存在。這也正是《沉思錄》中反復(fù)強(qiáng)調(diào)人的社會(huì)性，人不是孤獨(dú)存在。每個(gè)人都向往和諧完美的生活，這就需要每個(gè)個(gè)體努力發(fā)揮自己最大的`力量，不斷完善自己，以一顆仁愛之心善待與你相處的每一個(gè)人，以平和寬容的心態(tài)學(xué)會(huì)理解，做到心靈的平靜和安寧，遇事坦然應(yīng)對(duì)，不受干擾，勇于承擔(dān)。維護(hù)和諧社會(huì)，需要每一個(gè)人的努力，每一個(gè)人都不能忽視自己對(duì)整體的作用。《沉思錄》中多次提到，要讓自己的行為和活動(dòng)限定于有益的社會(huì)活動(dòng)中，因?yàn)檫@貼合人的本性。記住我是整體的一部分，才會(huì)更加珍視整體的團(tuán)結(jié)，維護(hù)整體的穩(wěn)定。猶如禮貌潔凈的生活環(huán)境，需要大家共同維護(hù)，不亂扔垃圾或主動(dòng)維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，事雖小，但好處大。這不僅僅是個(gè)人行為，它還影響到他人和整個(gè)社會(huì)，甚至影響到下一代的世界觀。再如遇到不順的事情，不要一味地責(zé)怪他人，應(yīng)先要檢討自己的對(duì)與錯(cuò)，學(xué)會(huì)溝通和交流，凡事盡力做到以身示范、以身作則、以理服人，構(gòu)成良好融洽的工作氛圍與和諧的社會(huì)環(huán)境。以積極的心態(tài)認(rèn)識(shí)社會(huì)，正是因?yàn)橐粋�(gè)個(gè)多樣的個(gè)體存在，才構(gòu)成了豐富多彩的世界，才使大家的生活豐富多彩，與人同行，才不再孤單寂寞。

　　淡定的人生不寂寞讀后感 15

　　愛是耐心愛是友善; 愛是不嫉妒，愛是不自夸，不自高自大，不無禮，不求自己的利益，不輕易動(dòng)怒，不思想惡事，不喜歡不義，只喜愛真理； 凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐； 愛永遠(yuǎn)不會(huì)失敗。 但是愛情是什么，有人問我你覺得愛情真的存在嗎？ 我的回答是你信不信。 生活中，常能聽到“鬼怪妖怪”的傳說。 沒什么可看的。 愛情不也一樣嗎？ 說到愛情，誰都期待。 也許有人有，但我沒有。 讀完這本書，我才明白，一段成熟的感情需要時(shí)間去等待它的果實(shí)，愛情也一樣，只是我們一直沒有耐心。 不要束縛，不要糾纏，不要占有，不要渴望從對(duì)方身上挖掘意義，那是注定要失敗的事情。 誰會(huì)花十年等待一個(gè)遠(yuǎn)行的人？ 有些愛情之所以顯得單薄，是因?yàn)樘�渴望獲得它的功利性，無法證明。 愛得忍受平淡的`流年。 但是人的感情也是有底線的。 與其等待不可能的結(jié)果，不如放棄。 放棄也是一種愛！ 因?yàn)閻鬯�，所以離開他。 很感人的一句話。 有些感情是那么的直接，那么的殘酷，容不得任何溫暖的曲折。 與其說出蒼白的真相，不如帶著溫暖的心離開。

　　幸福沒有特定的模式，它只能是一個(gè)相對(duì)的概念。 對(duì)于大眾來說，不會(huì)有預(yù)先安排好的道路，更談不上上天賜予的幸福。 一切幸福都源于人們不懈追求的價(jià)值的不斷實(shí)現(xiàn)。 揚(yáng)起人生的風(fēng)帆，勇敢地迎接命運(yùn)的挑戰(zhàn)。 幸福對(duì)我來說很簡(jiǎn)單。 當(dāng)我早上醒來時(shí)，我伸了個(gè)懶腰。 當(dāng)我刷牙時(shí)，我看到潔白的牙齒。 當(dāng)我上班時(shí)，我會(huì)看到我的同事。 吃飯的時(shí)候，我吃一大塊肉。 一個(gè)人的時(shí)候，耳邊能聽到音樂聲。 ，洗澡時(shí)有足夠的熱水，睡覺時(shí)有溫暖的被子。

　　淡定的人生不寂寞讀后感 16

　　窗外的雨絲飄落進(jìn)了房間，在棕紅色的地板上細(xì)細(xì)的鋪灑開來。伴隨而來的風(fēng)吹動(dòng)了那垂落的紫色窗簾，也帶著絲絲冷氣進(jìn)入了被窩，終于，我長(zhǎng)呼一口氣 ，看完了那最后一行字，心中的落寞也是蕩然無存了。只因?yàn)檫@本書叫——《淡定的人生不寂寞 》。

　　從學(xué)校回家的那段路程，早已經(jīng)耗盡了我所有的耐性，然后又恰逢下雨天，所以整個(gè)人都不淡定了！

　　然而，就是那樣一種巧合，無意中翻到了這本書。翻開它，忽略那些瑣碎的簡(jiǎn)介，映入眼簾的是那些再熟悉不過的話語：“死生契闊，與子相閱，執(zhí)子之手，與子偕老”——這是對(duì)愛情的淡定；“我能想到最爛漫的事，就是和你一起慢慢變老，收藏起點(diǎn)點(diǎn)滴滴的.心事，留到以后和你慢慢聊”——這是對(duì)婚姻的淡定；“我是一只修行千年的狐，千年修行，千年孤獨(dú)，夜深人靜時(shí)可有人聽見我在哭，燈火闌珊處可有人看見我跳舞？”——這是對(duì)失戀后的淡定；“春有百花秋有月，夏有涼風(fēng)冬有雪，若無閑事掛心頭，便是人間好時(shí)節(jié)”——這是對(duì)世事的淡定；“寵辱不驚，看前庭花開花落，去留無意，望空中云卷云舒”——這是對(duì)生活的淡定；“手把青秧插稻田，抬頭便見水中天，心底清涼方為道，退步原來是向前”——這是為人的淡定；這些都是淡定，都是哲理。

　　這本書從愛情、親情、友情都詮釋著淡定的重要性。印象最深刻的便是《源氏物語》筆下的花散里，雖然我不曾讀過這本書，可是從作者的介紹中，卻可以感受到這位女子的淡然與脫俗，同樣身處在爾虞我詐的大環(huán)境中，試問有多少女子可以做到如此的不問世事，只求內(nèi)心的寧靜。總之我是知道自己不能的。

　　我生來就是個(gè)性子很急的女生，做什么事情都想著一下子做完，如果中途遇到阻礙難以越過，心里的那種煩躁便無處可泄，這樣的后果就是事情反而得不到解決。其實(shí)很多時(shí)候我們都是這樣，總以為事情進(jìn)行的在自己的意料之中，可是等到最后結(jié)果時(shí)完全偏離了原來的軌道，于是乎，內(nèi)心的不甘心頓時(shí)風(fēng)起云涌，整天的開始埋怨，而不去亡羊補(bǔ)牢。

　　從出生到現(xiàn)在，我們遇到的大大小小的事不計(jì)其數(shù)，可是學(xué)了這么久總是學(xué)不會(huì)淡然，學(xué)不會(huì)放下。然而在這本書中，有許許多多的例子告訴我們處事不驚的道理，但是只有深刻理解深刻體會(huì)這些道理我們才會(huì)發(fā)現(xiàn)事情其實(shí)很容易。但人人都知道，這是一個(gè)快節(jié)奏的社會(huì)，社會(huì)上人心浮動(dòng)，很難淡定下來，因?yàn)槲覀兛释�速求成功，一件事失敗了迅速轉(zhuǎn)向另外一件，越是這樣，內(nèi)心越難平靜，越是到達(dá)不了人生的最高境界——超然脫俗。

　　很多時(shí)候我感覺自己就是缺乏這樣一種淡定，所以在拼命的改變自己，改正那些不足，努力讓自己對(duì)得起曾經(jīng)走過的路和未來要走的路，我相信你也一樣！不是嗎？淡定的人生不寂寞，總是會(huì)有許多人陪伴！

　　淡定的人生不寂寞讀后感 17

　　看《淡定的人生不寂寞》這書感覺真的很不錯(cuò)，感悟很多 感觸也深，全書充滿了空靈的味道，主張用沖和、平淡的內(nèi)心看待周圍的一切、處理人與人之間的紛爭(zhēng)，特別強(qiáng)調(diào)戀人之間的信任、寬容。保持一顆淡定的心。人非圣賢，更有七情六欲，怎能把持的如此之好呢?思想覺悟的升華提升你的拿捏能力，點(diǎn)到即止，理性的人生是枯燥安全，感性的人生是激情危險(xiǎn)的，所以無論在哪方面的理智與感性你的拿捏恰到好處就是一次的正確的抉擇，升華的覺悟會(huì)告訴你該如何難得糊涂的去無限激情追逐人生，實(shí)現(xiàn)自己。

　　或許人生再多的歷練都不如一顆淡定的心來的強(qiáng)，我們的生活里正因?yàn)槿鄙倭诉@份淡定才會(huì)多了很多的煩惱 甚至于糾結(jié)在心無法自拔，不管開始的如何美麗 任何故事都會(huì)有著它自己的結(jié)局或好或壞，如果能有一個(gè)淡定的心情和態(tài)度是否就不會(huì)那么在意，面對(duì)生活里來去的人和事，我們最最缺少的或許就是它 淡定，誰說平淡就不會(huì)有幸福和快樂呢?

　　轟轟烈烈的愛很美，可是也會(huì)帶來刻骨銘心的痛，面對(duì)感情里的.欺瞞、背叛、拋棄和各種的心酸，真的太傷人，很多人都嘗試過那種痛不欲生的感覺，好受嗎?不好受，如果看淡一切得失你是否還會(huì)那么在意呢?我們的生活里除了愛情其實(shí)還有很多有意義的事情，你的人生不是只為一種事物或是一個(gè)人而存在，美好的東西很多，盡管它們的背后藏著很多不為人知的痛，就當(dāng)這一切只是人生必經(jīng)的過程，走過了 嘗到了 體會(huì)了才知幸福和快樂的來之不易，才知人間的冷暖情懷，才知你的人生其實(shí)并不寂寞，滿足于心，停止那無邊的欲望，淡看人生，幸福一直在。

　　淡定的人生不寂寞讀后感 18

　　一本講述愛和智慧的床頭小書。這是一本講述收獲的書。因?yàn)樗�成熟、睿智、沉穩(wěn)、平和。全書共有七輯。分別講述了生死之愛、平淡流年、瑣事中的愛、無望之愛、幸福的秘密小徑、緣起緣滅和寧靜的心靈。作者有一只流暢有優(yōu)美的筆。全書從頭至尾沒有刻意煽情，只是淡淡講述著，卻使讀者情不自禁被深深打動(dòng)，進(jìn)而掩卷思索人生。我們究竟要什么？我們?cè)谌松�路上跌跌撞撞地走，找尋著生理需要、安全需要、社�?huì)需要、尊重需要和自己實(shí)現(xiàn)。馬斯洛的這個(gè)需求層次理論，花了大篇幅來說明，生存需要雖然是基礎(chǔ)，但是只是很小的一部分，當(dāng)實(shí)現(xiàn)了這個(gè)，那么就會(huì)上升到更高的需求。所謂的'“安全需要”、“社會(huì)需要”、“尊重需要”和“自己實(shí)現(xiàn)”，都是愛的變種。有時(shí)閱世越久，卻越喪失愛的潛力，這便是可怕的看破紅塵。好在，佛經(jīng)言，戒生定，定生慧。我們需要，先放下心靈的重?fù)?dān)，看淡一切。淡定，讓我們的心靈靜下來，像那個(gè)思考者，什么也不做，只是思索人生。《淡定的人生不寂寞》，就是這樣一本恰到好處的讀物，很平易，很淺顯，然而很真實(shí)。靜靜讀下去，說不好在什么時(shí)候，當(dāng)你注目哪個(gè)故事時(shí)，你心底那根生銹的弦，就被悄悄撥動(dòng)了。

　　《淡定的人生不寂寞》是一部風(fēng)靡全國(guó)滋潤(rùn)億萬心靈的暖心之作！《淡定的人生不寂寞》的故事以前激勵(lì)和撫慰了全球億萬心靈，被譽(yù)為“華人世界第一心靈撫慰書”。《淡定的人生不寂寞》是身心靈修煉之作。寂寞的心靈需要溫暖！仁者樂山山如畫，智者樂水水無涯。從從容容一杯酒，平平淡淡一杯茶。時(shí)光不經(jīng)意地溜走，一天24小時(shí)，你有多少留給自己？停下來，品味寂寞，享受淡定！一盞燈，一片昏黃；一簡(jiǎn)書，一杯淡茶。守著那一份淡定，品讀屬于自己的寂寞。持續(xù)淡定，才能欣賞到最美麗的風(fēng)景！持續(xù)淡定，人生從此不再寂寞。

　　淡定的人生不寂寞讀后感 19

　　寒假的時(shí)候，在家讀了《淡定的人生不寂寞》，這本書以前已經(jīng)讀過了，而如今又重讀一遍。每次讀都有不同的收獲、不同的感受。

　　這本書是由無數(shù)的小故事所構(gòu)成，故事的篇幅也不大。但是，故事雖短，但其所折射的、所反映的道理卻令人深思。我們通過這本所舉例出的各種例子，學(xué)到了一種態(tài)度，一種心態(tài)，學(xué)到了在待人接物、為人處事方面的態(tài)度，懂得如何淡定從容的去接待事情和人，使自己在未來的生活里過得更加從容、更加舒心。

　　有人曾經(jīng)說過：真正的.寂寞是一種深入骨髓的空虛，一種令你發(fā)狂的空虛。縱然在歡呼聲中，你也會(huì)感到內(nèi)心的空虛、惆悵和沮喪。曾經(jīng)有一段時(shí)間，手機(jī)只是當(dāng)做鐘表來用，走在大街上，會(huì)感覺過往的車輛人群都那么的讓人煩躁，食堂的嘈雜更是令人難以忍受，音樂在耳邊也顯得分外刺耳，不想與任何人聯(lián)系，常常會(huì)在噩夢(mèng)中驚醒，動(dòng)不了，黎明過后才慢慢睡去。這就是人們感受到的寂寞的表現(xiàn)。其實(shí)大可不必這樣，如果在工作學(xué)習(xí)中不得志，不要悲觀迷惘，靜下心來好好審視和反思自己，積極樂觀面對(duì)挑戰(zhàn)；如果被愛情拋棄，不要悲傷更不要怨恨，守住一顆淡定而寧靜的心，重新面對(duì)生活，珍惜身邊的人，你會(huì)覺得生活還是那樣美好。

　　如果你因?yàn)殄e(cuò)過了太陽而哭泣，那么你也要錯(cuò)過群星了，人生就是一個(gè)學(xué)習(xí)的過程，只有在體會(huì)過失去的痛苦以后才知道珍惜，但以前的永不再來，這就是成長(zhǎng)的代價(jià)。堅(jiān)守自己心中的本真，不去過多的考量別人的錯(cuò)誤，不要在祈求他人對(duì)自己的理解中消耗過多的時(shí)間和精力，要從被動(dòng)的適應(yīng)他人中解脫出來，否則你就是在用別人的錯(cuò)誤來懲罰自己，最后被傷害的或者是失去的是自己而不是別人。一根手指指向別人的同時(shí)，會(huì)有三根手指指向自己的，這就提醒我們：要平靜下來，多反省自己，關(guān)照內(nèi)心，寧靜以致遠(yuǎn)。

　　在對(duì)待事物和人的時(shí)候，不要事事都斤斤計(jì)較，也不要對(duì)待每個(gè)人都苛刻，要以寬容的心態(tài)去對(duì)待。如果因?yàn)橐患�小事而將你與朋友及家人之間的關(guān)系變得僵裂，那么就得不償失了。人非圣賢，孰能無過。要有如海洋般寬廣的胸懷，要把容他人的不足，有時(shí)要做到換位思考，體諒他人的難處，給別人一點(diǎn)時(shí)間，也相當(dāng)于給自己一點(diǎn)時(shí)間，不要因?yàn)橐淮蔚氖�敗而�?duì)他人的能力予以全盤否定，多給他人一些鼓勵(lì)，多給自己一些空間。

　　幸福沒有一種特定的模式，只能是一種相對(duì)的概念。對(duì)于大眾而言，絕不會(huì)有事先安排的結(jié)局，也不會(huì)有生來就有被上天賜予的幸福。所有幸福的產(chǎn)生，皆源于人們的不懈追求的價(jià)值的不斷實(shí)現(xiàn)。其實(shí)對(duì)我們大眾而言，幸福很簡(jiǎn)單，每天早起是能伸個(gè)懶腰，刷牙時(shí)看到潔白的牙齒，上班的路上能及時(shí)趕上公交能夠和自己最愛的人呆在一起，能和家人一起吃飯，睡覺時(shí)有暖和的被子。

　　人的心理是非常復(fù)雜的、寂寞、悲傷、憤怒、失望、抑郁、痛苦等等心態(tài)時(shí)常出現(xiàn)，我們可以嘗試著慢慢的去接受他們。這些情感也都是自己的一部分，以旁觀者的角度觀察自己悲觀時(shí)候的狀態(tài)平靜淡然的去分析、去反思。寵辱不驚，看庭前花開花落；去留無意，望天外云卷云舒。

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