《睡前捏一捏，寶寶不生病》讀后感10篇
《睡前捏一捏，寶寶不生病》讀后感(一)：傳遞爸爸媽媽指尖的愛
收到《睡前捏一捏，寶寶不生病》這本書，感覺很有份量。當然不僅僅說的是這本書很重，因為是全彩頁硬紙，21cm*23cm的，算是比較厚重，覺得這樣做書的成本也很高啊，更多的是指這本書承載了太多爸爸媽媽的愛，所以更有份量。
因為孩子的緣故，在孩子出生后接觸了推拿、按摩這些康復類的手法。本來只是出生后的親子撫觸，很多家長并不當回事，有些年輕的爸爸媽媽會給孩子做做，可以增加和孩子的交流。很多醫院的新生兒科都推出了撫觸這樣的服務，也發給新爸爸新媽媽們一些宣傳冊來教些簡單的手法以及這樣做的好處。我是在這樣的情況下對推拿有了初步的了解。
到后來孩子因為身體原因住進了省婦幼的兒童神經康復科，每天接觸pt、ot、按摩、針灸、神經反饋、足療等等一系列康復手段，網上查閱大量的關于康復類的專業書籍，同一些一起康復的家長們一起交流，互相鼓舞，對這些曾經完全陌生的領域變得熟悉。理論和實踐總是相輔相成，孩子每天做按摩，家長們在一邊看著，時間長了自然對按摩師的手法有些了解，也學了些皮毛。
中醫推拿是中國的寶貴財富，雖然世界上有的認可有的不認可，但是我們認識到很多西醫西藥不能解決的問題中醫中藥等能夠起到相當的療效，盡管有些我們并不能弄清楚其中的原理。這本書應該說是架起了推拿學和普通人之間的橋梁，我們并不具備專業的醫學背景，但是也可以在日常生活中使用一些推拿方法。都說康復是長久的，是依賴于家庭的，融入生活中的，這本書就是教導我們如何在日常生活中根據孩子的癥狀依靠推拿來緩解病癥。上篇教爸爸媽媽們經常給孩子捏捏，有益于調節體質，增進關系；下篇是增對各種小兒常見小毛病，對癥治療，這里就不一一介紹了。
雖然對封面和書中各種用語都只提到媽媽感到不滿，但是從目前我國的現狀來講，確實是在大部分家庭照顧孩子的都是媽媽付出的居多，我認為所有關于孩子的書籍都應該大力推薦爸爸在兒童成長中的不可替代的作用，鼓勵爸爸多參與孩子的成長過程。想起前段時間網上流行的“我爸爸連狗都討厭”這樣的句子，估計大家都會覺得很痛心。希望所有爸爸們能以此為戒，不要等到某天自己也感嘆“怎么我都沒參與，孩子就不需要我了”。（這段有點跑題了）
親愛的爸爸媽媽們，把我們對孩子的愛，化作指尖的溫柔，每天睡覺前，和孩子一起來玩玩推拿的游戲吧，不僅有助于身體健康，也是增進親子感情的好方法哦！
《睡前捏一捏，寶寶不生病》讀后感(二)：想不生病，多來捏捏
母愛是世間最偉大的力量�！谞�
半夜孩子吐了，很不舒服，帶著去醫院，各種檢查，看到孩子不舒服的樣子，多想，把疼痛都給我自己，讓我來代替�？峙率郎厦恳粋�媽媽，都不想見到孩子的孩子痛苦，不舒服，那又該如何來預防，或是有些必要的措施，來減輕孩子的痛苦呢，每一個媽媽，有了這種想法，就有了學習的動力，所以說母愛是世間最偉大的力量。
有一種事情叫做書要用時方恨少，吃藥打針可以讓病痛慢慢消退，而還有一種辦法，可以通過推拿按摩來緩解。前幾天讀一本《睡前捏一捏，寶寶不生病》講的就是關于推拿的，總以為有些癥狀，現在用不著，就沒有細細學來，真正遇到的時候，手忙腳亂，恨自己不早些全部記下來。
本書由江蘇鳳凰科學技術出版社出品，其主編是從醫30年，善長內外治療結合，中西醫結合的廖品東，而且他對小兒推拿有獨到的認識。另一位作者是廖品東的傳人熊茜，多年來專注于推廣和宣傳小兒推拿。
廖品東教授親自主編，零基礎的新手家長都能穿會的推拿書。共分上下兩篇，書中按病癥來分，把73種寶寶常見病，每一個的推拿及其定位，都有詳細的分解圖釋，真人版，每一步按哪個穴，怎么按，都在圖旁有詳細說明。同樣作者也很細心的標出常用的小病痛按一按就可以好的，作為家長不必再過于擔心，另外，推拿的最好時機、注意事項，都有一一詳細說明，讓作為初次接觸的人，可以了解。還很細心的把推拿的幾種手法，從名稱，到操作手法，到要訣，在最初就告訴我們。另外，作者還有常見的五行體質，給標出來，通過自測寶寶的五行體質，包括心理特征，發病傾向，易患疾病，來讓家長迅速判斷寶寶是哪種體質，更有效，更有針對性的給寶寶按一按，捏一捏。當然除了推拿，作者也舉出其他的調節方法，如食物療法，運動療法，中藥及音樂療法。或是所有的推拿都是如此，也不顯得這個與眾不同了，因為作者還貼心地每一個病癥支招，獨家處方，還附上加減方，個性化十足。
人的身體上，周身遍布的穴位，大約有幾百個這么多。而每一個穴位，都開展著自己的工作，并堅守著自己的崗位。那我們隨便按一按，或是捏一捏這些穴位，就能讓這些穴位更加努力的堅守自己的崗位，認真的工作，也讓孩子少生病，或是生病的時候，少痛苦。之前看書時，只研究寶寶的咳嗽，這次是消化不良，又得趕緊學習來，真是技多不壓身呀，學多了，用的時候也不慌，而且這個學起來簡單，實在拿不準，還有視頻可以照著多，非常實用，真到用時，心也不亂。
多想，把疼痛都給我，換你一生不疼痛。作為家長的心愿是好的，要做到，恐怕也只有日復一日地堅持按按。平時一小按，日后好處可不少。不可因小而不為，事后追悔。
《睡前捏一捏，寶寶不生病》讀后感(三)：疏經活絡，一身輕松
第一次了解推拿，是女兒剛出生不久，在媽媽群里，聽別的媽媽說，醫生讓家長在家里要經常給孩子做撫觸，百度后知道：“嬰兒撫觸”是通過撫觸者的雙手對嬰兒的皮膚進行有次序的、有手法技巧的科學撫摸，讓大量溫和的良好刺激通過皮膚傳到中樞神經系統，以產生積極的生理效應。可以非常有效地促進嬰兒的生理和情感發育，并改善嬰兒睡眠狀況，提高機體的免疫力。發現女兒很享受撫觸，很容易放松，小人兒肉肉滑滑的，手感也不錯，我也挺喜歡這種感覺，從此走入了推拿的大門。
那時孩子尚小，細皮嫩肉，也不敢給她捏脊，怕是弄傷了。大約一歲左右，因為睡前總要玩，不按時午睡，晚上睡覺也不準時，每每讓她趴下，給她捏脊，一般十幾分鐘就會放松之后睡去。而且趴著睡也特別安穩。一歲半左右，有一次在外面的時候女兒發燒了，我一邊用水給她弄濕頭發，一邊讓她趴在沙發上，給她捏脊，當時只希望她舒服點，放松點，好好休息一下。誰知沒隔多久居然退燒了，雖然知道早推拿有強身健體的作用，但我只把它當作一個放松的事在做。事后去超市的書架上找到一本《捏捏小手百病消》就買來看了。雖然里面的對應點很細很多，不太適合新手，沒基礎的媽媽，但也沒事就找一些對應點來按按。主要還是捏脊和按摩肚子。因為女兒太瘦了，不愛上肉。不過體質還是挺好的。一般只要精神好，就不隨便上醫院。
上幼兒園之后發現女兒特別愛生病，上學幾個月來，咳幾乎沒停過，雖然有時一天只咳一次或幾次。問了其他媽媽，大家都說差不多，剛上幼兒園都會生病，因為學校環境比較復雜，細菌比較多，和家里不一樣。等孩子抵抗力上來了就好了。我知道咳是一種生理反應，不應該隨便吃止咳藥，又怕咳成肺炎，如果在家多喝點化痰的雪梨水，也經常能在家做做推拿應該是不錯的選擇，多管齊下，給寶寶一個強壯的身體，也是不錯的！
這本書是中國針灸學會推拿專業委員會委員成都中醫藥大學推拿針灸學院教授廖品東主編的，也是全國高等中醫藥院校教材《小兒推拿學》的主編。廖醫生行醫30多年，擅長內外治療結合，對小兒推拿有獨到的認識和獨具特色的操作手法，比較容易上手，里面的圖片非常簡潔清晰，各種推拿手法也非常適合新手爸爸媽媽，如果你的孩子身子比較弱，不妨試一試這個老方法，增強寶寶免疫功能！愿大家的寶寶都健健康康！
《睡前捏一捏，寶寶不生病》讀后感(四)：《睡前捏一捏，寶寶不生病》讀后感
年初帶寶寶去游泳，看到隔壁有做寶寶推拿的，就帶孩子葉秋試一試，沒想到效果還不錯，可要天天帶寶寶去育嬰店做推拿，一來費用不小，二來也沒那么多時間。于是想著自己能學會做推拿也不錯。晚上洗完澡給寶寶推拿一下，睡覺應該也會舒服一些。
本就是愛書之人，只是帶了寶寶后看書也成了無比奢侈的享受，拿到書趕緊翻開來看。一股墨香撲面而來，全書彩印，圖文并茂，內容詳細，于是慢慢細讀。
書中先教會父母判斷孩子的體質，方能對癥下“手”，然后詳細敘述各種推拿按摩的手法，穴位。最后針對各種癥狀應采用怎樣的手法按摩，詳盡之至。書中在講述對癥的開端，羅列了各種癥狀描述，讀者可以根據書中講述的案例對比寶寶的癥狀選擇按摩方法。
晚上給寶寶美美的洗完澡，便開始準備動手。9月的天氣秋高氣爽，溫度宜人，空調也免了，給寶穿上貼身衣服，避免著涼，按照書中教的方法，給手上擦了一些寶寶專用潤膚露，小家伙可沒那么老實，扭來扭去，根本不按照套路出牌�？蓱z為娘手上要動，嘴上也不空閑，唱歌分散他的注意力，眼睛還得時不時去看看書上的指導。接連給寶寶做了幾天小家伙漸漸老實，也不那么調皮亂動了。更值得欣喜的，寶寶一直食欲不好，晚上睡覺也不踏實，給他按摩著幾天似乎有些好轉，喂飯也不那么艱難，晚上睡覺也更安靜，這當然是喜聞樂見的。
還有一個意外的收獲，晚上一起看電視的時候我也會給他按摩一下手指，每當我摸著他的手指他的注意力便會集中到手上，就那么看著我給他捏著，感覺很舒服的樣子，每每如此，就覺得十分美好。出生斷臍，然后斷奶，上學，成家，寶寶成長的過程不就是與父母逐漸分離的過程嗎？這段時間短暫而美好，我們都應該享受在一起的每一個時刻，享受在一起的時間，每一秒都值得體味。寶寶覺得舒服，我又何嘗不是呢�？磳殞氃趹阎谐脸了ィ赡鄣哪樕鲜遣徽唇z毫世俗氣，多想就這樣一直守護他，保護他，可也不能如此剪了他的羽翼，在家人的庇護下做溫室里的花草，現在能做的只能讓他更加茁壯的長大，父母心愿，僅此而已。
《睡前捏一捏，寶寶不生病》讀后感(五)：神奇推拿，給孩子滿滿的愛
作為成年人，都喜歡在忙碌的工作之余去按摩，那一身輕松，經絡被疏通的感覺實在很好，而小孩子是不是也喜歡這樣呢？
在遇到這本書之前，對小兒推拿有所了解，但從來沒有去試過，也就是在出生后的前半年，每日洗澡后，給小家伙做做全身按摩，后來最多在小家伙積食的時候給他按按肚子，總是不配合，偶爾配合的幾次，效果還是不錯。
于是遇到這本書之后，發現小兒推拿還是需要自己多多鉆研，記住手法，記住穴位，當一個會推拿的媽任重而道遠吶！！
中醫的五行，一直覺得是神奇的，沒有任何的解釋，在運用中，他就是對的，的確也解決了很多的問題，運用領域不止醫療，在本書中也提到了，并據此對熊孩子們的體質做了歸類，幸運的是，小家伙是標準體質，但推拿還是會有利小家伙的體質變得更好，誰不希望自己的孩子更加健康快樂呢？
看了這么多天的書，也在小家伙身上試了試，發現小家伙對捏脊不會排斥，其它地方比如手，捏一會兒就不讓捏了；頭，按兩下就不干了；腳心、大腿，說癢癢。捏脊他會覺得好玩，會讓我從上到下捏一遍，而且睡著了也可以試試看。而且捏脊對腸胃的好處多多，小孩子肚子大，吃多了容易積食，是很好的辦法，簡單易學，又不用記很多復雜的穴位~~（不過還是沒有很好的堅持）看書上寫的捏脊的各種好處，必須好好堅持~~
這本書我最喜歡的地方就是對各種小兒常見病都給出了推拿的方法，占到全書篇幅的2/3，滿滿的干貨，在發現小家伙有哪些不對勁兒時只需要翻一翻，對癥推拿，非常便捷，在家就可以給小家伙做推拿，增進親子感情，媽媽可以，爸爸也可以~~
所以生病了，第一個反應，不應該是上醫院打針、吃藥、吊瓶子，而是先嘗試下推拿，如果推拿可以解決問題，又能幫助孩子增強自身的免疫力，何樂而不為呢？
《睡前捏一捏，寶寶不生病》讀后感(六)：綠色自然療法，讓孩子遠離打針吃藥輸液
在我的心目中，針灸按摩是一門古老而又神秘的學問。我的祖母就有祖傳的推拿按摩本領，在我兒時的記憶中，家里每天都一屋子人，十里八鄉的鄉親，還有慕名而來的患者，有點小病小痛，跌打損傷，小兒的面黃肌瘦，腹痛積食等雜癥，都來找祖母診治，或針灸、或按摩、或火療。往往幾次，就能手到病除。每天耳濡目染，使我對推拿、針灸的療效堅信不移。但很可惜，到了父輩和我們這代，家人都選擇了別的工作，這項本領沒能傳承下來。
家有小兒，抵抗力差，三天兩頭的感冒、鼻炎、喉炎，經常吃藥、打針甚至輸液，令我頭痛不已，極其渴望能有一種方法，簡單方便，且沒有副作用的讓孩子快速恢復健康的身體。及至拿到了《睡前捏一捏，寶寶不生病》這本書，真的是又驚又喜，愛不釋手，細細品讀，希望寶寶能在媽媽輕柔的撫觸中，有病祛病，無病健身。
本書分為上下兩篇：上篇，睡前捏捏好處多，媽媽一定要學會。主要講了什么是小兒推拿，堅持小兒推拿的好處，以及，寶寶體質的分類，推拿的手法和具體的穴位。下篇，媽媽當醫生，寶寶小毛病一捏就好。本篇主要講的是感冒、發熱，咳嗽、鼻炎、積食等70余種寶寶常見病的推拿處方。
本書的特點：
一、 可操作性強。一說起推拿，大多數人都覺得很神秘，覺得難以下手，必須專業人士才能操作。開始我也是有此想法的。收到這本書，立刻被書中的內容吸引了，根據病癥，分為幾個推拿步驟，每個步驟都有彩圖示意，詳細的介紹推拿手法及穴位定位。正巧，那天寶寶因為傷風有點鼻塞，我就決定按照書中的手法試試。好在寶寶很配合，推拿完頭面四大手法后，寶寶笑嘻嘻地說：“媽媽，真舒服！”接著又按書中要求清肺經、掐揉二扇門、點肺俞并拿肩井、雙點門、拿風池。一套手法共9個步驟，操作一遍近30分鐘，孩子沒有一點抗拒，整個過程一會抬頭，低頭，伸手，側臥，趴著，她就像和媽媽做游戲似的很快樂。及至做完了，寶寶還意猶未盡，說：“媽媽，明天我們還接著玩這個��！”
二、 實用性強。人食五谷雜糧，哪有不生病的。若是家中寶寶生了病，藥難以下咽，打針輸液，哭鬧掙扎，且中西藥都有一定的副作用。孩子受罪，家長也疲累不堪。由于小兒推拿僅用醫者之手在小兒特定穴位與部位上進行輕柔撫觸。因此，它純粹是綠色自然療法，減少了對抗生素和藥物的依賴�！端澳笠荒�，寶寶不生病》這本書，針對寶寶易得的70余種常見病，包括不愛吃飯，不長個，尿床、便秘、暈車、中暑、眼部保健、耳部保健、濕疹、多動等癥狀，分別支招和開處方，再配上通俗易懂的圖文，使家長都能變成寶寶的家庭保健師，為孩子的健康保駕護航。
三、 專業團隊做保障。這本書是由廖品東教授和他的親傳弟子熊茜女士共同主編的。廖品東：中國針灸學會推拿專業委員會委員、成都中醫藥大學推拿針灸學院教授，碩士生導師、全國高等中醫藥院校教材《小兒推拿學》主編。從醫30年，擅長內外治療結合，中西醫結合，對小兒推拿有獨到的認識和獨具特色的操作手法。他的小兒推拿法圓潤柔和，易于被經穴所感知，能夠很好地調節孩子身體的陰陽平衡，增強免疫功能，在治療孩子感冒、發熱、咳嗽和厭食等方面有明顯療效，深得媽媽們的信任和肯定。
四、 本書由江蘇鳳凰科學技術出版社出版，共204頁，裝幀精美，不易散頁，紙張厚實，字體清晰，彩圖鮮艷明快。
綜上所述，我覺得《睡前捏一捏，寶寶不生病》這本書，簡單、方便，既能傳承傳統的小兒推拿文化，也能用純粹的綠色親子療法保障孩子們的健康成長，是一本適合家長們在家學習和掌握的小兒推拿實用書籍。
《睡前捏一捏，寶寶不生病》讀后感(七)：讓寶寶輕松擁有健康，收獲滿滿的幸福
當我們還是準爸爸準媽媽的時候，寶貝的健康就已然成了我們生活中的頭等大事。隨著寶寶的呱呱墜地，如何讓寶寶健康成長一時之間讓初為人父人母的我們手忙腳亂。當孩子身體稍有不適時，或許首先相到的是吃藥、打針、掛點滴。記得我家寶貝在6、7個月時拉肚子，一天拉好幾次，我是又著急又上火，首先想到的就是抱到診所讓醫生趕緊開藥，而喂藥的過程極其痛苦，治療和恢復也持續了十幾天，這些日子無一不是在擔憂中度過。
在我們多數人固有的思維方式里，生病吃藥打針極其必要。但在隨后的日子里，街頭偶遇一年長前同事，寒暄幾句臨分手告別時，她看著我懷里的寶貝說：“沒事的時候給孩子捏一捏。”正所謂一語驚人，聽聞此話，我當時首先是心頭為之一怔，隨之便是疑惑：為什么要捏一捏，捏哪？帶著疑問我上網查閱得知，原來治病除了內治還有外治，如刮痧、拔罐、推拿等，而對于我們的寶寶捏一捏的小兒推拿不僅能調理身體，也能治療病癥，且方便有效，還沒有副作用。于是我匆忙跑去書店買回兩本關于推拿的書。而對于沒有醫學知識的我看的是一知半解，面對眾多穴位拿捏不準而無從下手，只有試著給孩子捏一捏脊。隨著日子見長，孩子也一天天的成長，當她會說話時，有時晚上躺在床上，她會主動說：“媽媽，按摩。”時間在此刻溫馨而美好……但細想孩子的話又不覺讓我感到羞愧，因為找不準穴位的媽媽何以擔“按摩”兩字。
可見，能擁有一本淺顯易學、通俗易懂的小兒推拿類書籍對于我們沒有醫學知識的媽媽們是多么的重要。機緣配合，有幸讀到這本由小兒推拿神手、行醫30年的瘳品東教授和瘳教授手法傳人熊茜主編，鳳凰漢竹編著，江蘇鳳凰科學技術出版社出版的《睡前捏一捏，寶寶不生病》。翻看此書，真是讓我又驚又喜，為自己的幸運感到驚與喜，全彩頁印刷，裝訂精致，書的內容豐富而貼切貼心，且呈現形式新穎。首先打破教學類書籍原有的開篇即按部就班的陳述，而是像一個年長者，先詢問咱家孩子是什么體質，而后“對癥下藥”。如此的貼心，大大提高了家長的閱讀和學習興趣。而后循序漸進的從調理保健到治療加以手法示范讓零基礎的'家長很容易學會常用基本推拿手法，睡前給孩子捏一捏，讓我們的寶寶睡的快睡的香；通過清晰的真人圖片，讓家長找對找準穴位并能清楚的學習手法，媽媽們也能搖身一變成為自家的家庭保健醫生，解決寶寶的小病小痛……
能閱讀如此一本易于讓讀者接受，可有效普及小兒推拿學以促進孩子健康成長的好書，不但能讓我們的寶寶擁有健康，我們的小家庭真的亦可收獲滿滿幸福。
《睡前捏一捏，寶寶不生病》讀后感(八)：《睡前捏一捏，寶寶不生病》讀后感
年初帶寶寶去游泳，看到隔壁有做寶寶推拿的，就帶孩子葉秋試一試，沒想到效果還不錯，可要天天帶寶寶去育嬰店做推拿，一來費用不小，二來也沒那么多時間。于是想著自己能學會做推拿也不錯。晚上洗完澡給寶寶推拿一下，睡覺應該也會舒服一些。
本就是愛書之人，只是帶了寶寶后看書也成了無比奢侈的享受，拿到書趕緊翻開來看。一股墨香撲面而來，全書彩印，圖文并茂，內容詳細，于是慢慢細讀。
書中先教會父母判斷孩子的體質，方能對癥下“手”，然后詳細敘述各種推拿按摩的手法，穴位。最后針對各種癥狀應采用怎樣的手法按摩，詳盡之至。書中在講述對癥的開端，羅列了各種癥狀描述，讀者可以根據書中講述的案例對比寶寶的癥狀選擇按摩方法。
晚上給寶寶美美的洗完澡，便開始準備動手。9月的天氣秋高氣爽，溫度宜人，空調也免了，給寶穿上貼身衣服，避免著涼，按照書中教的方法，給手上擦了一些寶寶專用潤膚露，小家伙可沒那么老實，扭來扭去，根本不按照套路出牌�？蓱z為娘手上要動，嘴上也不空閑，唱歌分散他的注意力，眼睛還得時不時去看看書上的指導。接連給寶寶做了幾天小家伙漸漸老實，也不那么調皮亂動了。更值得欣喜的，寶寶一直食欲不好，晚上睡覺也不踏實，給他按摩著幾天似乎有些好轉，喂飯也不那么艱難，晚上睡覺也更安靜，這當然是喜聞樂見的。
還有一個意外的收獲，晚上一起看電視的時候我也會給他按摩一下手指，每當我摸著他的手指他的注意力便會集中到手上，就那么看著我給他捏著，感覺很舒服的樣子，每每如此，就覺得十分美好。出生斷臍，然后斷奶，上學，成家，寶寶成長的過程不就是與父母逐漸分離的過程嗎？這段時間短暫而美好，我們都應該享受在一起的每一個時刻，享受在一起的時間，每一秒都值得體味。寶寶覺得舒服，我又何嘗不是呢。看寶寶在懷中沉沉睡去，稚嫩的臉上是不沾絲毫世俗氣，多想就這樣一直守護他，保護他，可也不能如此剪了他的羽翼，在家人的庇護下做溫室里的花草，現在能做的只能讓他更加茁壯的長大，父母心愿，僅此而已。
《睡前捏一捏，寶寶不生病》讀后感(九)：為了孩子少打針吃藥，都來學學吧
穴位按摩是老祖宗留給我們的法寶。從接觸養生以來，按摩推拿一直是我們家治病方法之一。對小孩子來說，因為穴道和成人的不一樣，因此按摩手法也不一樣。講解小孩的穴位按摩（或者叫小兒推拿）的書市面上有很多，我自己也買了一些，也學著里面的手法，有時間給孩子捏捏小手，按摩肚子，按一按腳心，有時候吃積了捏捏脊柱，雖然沒堅持，但孩子確實很少生病，生了也很快就會好。
這本全彩銅版紙的《睡前捏一捏寶寶不生病》，非常驚喜，全書203頁，圖文并茂，我女兒今年3歲，正好能用上。這本書是著名的“小兒推拿神手”廖品東醫生30年行醫經驗的結晶。在成都的時候，我就聽說過廖醫生的大名，據說他的號挺難掛的，因為他號稱“神手”，寶寶有什么不舒服的，經過他的手一撫觸按摩，立馬見效，而且不打針不吃藥，寶寶痛苦少，家長自然愿意帶孩子看他的門診了�；氐搅思亦l小縣城，要見這樣的好醫生不方便了，只能把自己和媽媽變成按摩醫生，時不時給孩子按一按。雖然相關書籍看了不少，但感覺挺復雜的，什么200下，400下的，要數著時間，還要寶寶愿意。
廖老師這本書正好解決了燃眉之急。它分上下篇，上篇是綜述，講述按摩的原理、遵循的原則、如何調理體質以及推拿手法入門，下篇是具體治療寶寶小毛病的按摩手法，非常詳細，一共有73種大小病癥，涵蓋寶寶常見病的方方面面，最后還貼心地附了常用空位圖和6歲以下兒童生長發育參照標準。我參照了一下，我女兒身高體重都沒達到中位數，不過值得安慰的是，沒有達到最低值。看來，確實得按書中的方法天天堅持了。
書中有一章專門講捏脊。以前只知道捏脊很不錯，吃多了不消化的時候給孩子捏捏，捏三下提一下，這些手法都對了。我女兒也很享受捏脊的過程，有時候還主動讓我給捏捏。書上說到，捏脊除了能促進消化吸收，還能提高人體免疫力，調和陰陽，促進生長發育。這么多好處，不過遺憾的是，我一般捏三遍，書上說要捏三遍以上，要聽到響聲才好，還要堅持定時捏脊。原來這就是我女兒胃口不開，身體不長高的原因呀。
《睡前捏一捏，寶寶不生病》讀后感(十)：給孩子一個健康的身心
如果有一道單選題，作為父母我們最關心孩子什么問題？我想100%的家長都會選擇孩子的身心健康。沒有了強健的身體，健康的心理，即使再有成就那也是枉然。
我特別不贊成有些父母平時不注重孩子的健康，也不學習相關的醫學知識，一旦孩子生病就直接抱醫院，任憑醫生處置，自己完全不思考貪圖省事。當然并不是說醫生的建議不可信，但總有那么些醫德不好的醫生，或者他們只是想通過迅速治愈來體現自己的醫術高明，而缺少了對孩子長遠健康的考慮。尤其面對幼兒，他們的發育還未健全，還在不斷自我完善，盲目的過多的藥物干預其實是非常不好的。自認為也學習了相關知識，相對來說還是會淡定些，但畢竟不是專業人士，對于未遇到的癥狀還是會手忙腳亂，而且也更想通過一些其他方式來幫助孩子的身體得到更好地發展。
記得我家孩子參加例行身體檢查的時候，就發現她體重偏輕，但其他指標又屬正常。醫生懷疑是消化的腸道功能吸收能力不強，建議我們家長在家里為孩子進行簡單的按摩來改善。當時醫生簡單的幾個操作我一看就心知肚明，但到家卻又無從下手。機緣巧合，手上多了一本《睡前捏一捏，寶寶不生病》，由從醫30年，小兒推拿界的領軍人物廖品東主編，從專業性角度而言是毋庸置疑的。整本書紙質厚實，全彩頁，色彩適度，條理非常清晰。先以選擇題的方式讓我們了解孩子的體質，只有了解了相應的體質我們才能“對癥下藥”。并把保健和治療分為上下篇幅來介紹近73種我們常見的孩子癥狀的按摩方法。對于每一種病情都以癥狀描述、廖教授支招、推拿及其定位幾個方面，按部就班地來介紹，并配有真人示范的插圖做講解。有些還有對飲食的注意點，非常貼心。其實按摩推拿之類的書籍最考驗的還是對穴位的描述，畢竟面向的是廣大的無醫學知識的家長，而穴位之說又極具專業性，之前對小兒推拿也有所了解，也聽說如果穴位不正確，會適得其反，也就不敢盲目的進行。這本書也適時宜的考慮到了父母的憂慮，不但有掃碼看視頻學習，還推薦了幾款對穴位要求不高的保健方法，其中就有之前體檢醫生教我的捏脊。
推崇這本書的還有一個原因，是因為在實踐過程中有了意外收獲。且不說他治療效果到底有多顯著，畢竟按摩講究的是循序漸進，堅持不懈。但在幫孩子做按摩的過程中，孩子會比較安靜地享受，輕柔的手法，配以柔和的音樂，和孩子進行輕聲細語的對話，指間手掌無時不傳遞的愛。這個過程真的只有實踐過的父母才會體會其中的美妙。
身為父母，總想把世界上最好的東西都給孩子，而我覺得讓他擁有健康的身心，是最好不過的，讓他免受病痛的困擾，讓他健康快樂地成長。父母只有多儲備這類知識，才能更好的保護孩子，《睡前捏一捏，寶寶不生病》絕對是不二之選。
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