跳山羊四年級作文（通用20篇）

　　無論在學習、工作或是生活中，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，作文可分為小學作文、中學作文、大學作文（論文）。你知道作文怎樣寫才規范嗎？下面是小編精心整理的跳山羊四年級作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　跳山羊四年級作文 1

　　星期五下午第三節體育活動課，虞老師快步走進教室，笑瞇瞇地說：“同學們，這節課我們玩跳山羊的游戲——”沒等虞老師的話說完，教室里便沸騰起來。

　　我們像小鳥一樣，飛出教室，來到走廊，立刻排成兩隊。虞老師響亮地說：“誰來當山羊？”同學們紛紛舉手，老師看看這個，又看看那個，似乎拿不定注意。忽然，虞老師的目光落在王蕭寒的身上，大聲說：“由王蕭寒來當山羊。”王蕭寒咬著嘴唇，不好意思地走到虞老師的身邊，只見他彎下身子，用手撐著地，像一只真的山羊，可惜，他那雪白的背露出來了，同學們有的哈哈大笑，有的笑得前俯后仰，還有的捂著嘴偷偷的笑。虞老師也情不自禁地笑了。說：“王蕭寒這只山羊太胖了，李鵬程，你來吧！”李鵬程緊張地走過去，彎下腰，蹲下身子。

　　首先由潘永博跳，你瞧：潘永博跳得多輕松，先邁著輕快的步子助跑，然后用手輕輕搭在“山羊”的背上，用力一按，身子隨著向前一傾，兩腿平著分開，輕而易舉地跳過去，穩穩當當地落在地上。同學們不約而同地說：“潘永博，真厲害！潘永博，真厲害！”潘永博臉紅了。

　　同學們一個個輪過去，輪到劉博見了。由于她方法不對，用力一跳，她像一只青蛙一樣趴在地上，臉上馬上掛起了金豆豆。虞老師和同學們馬上沖過去把劉博見扶了起來，并不停地安慰著。

　　終于輪到我了，劉博見一摔，我的半個魂都嚇飛了，站在原地不敢動，虞老師看出了我的`心思，親切而又溫和地說：“朱恬逸，別怕，有老師在。”同學們也不停地叫：“朱恬逸，加油！朱恬逸，加油——————”我的心里仿佛有一只小兔，在蹦蹦直跳，不過還是戰戰兢兢地往前跑，在虞老師的幫助下，我把兩腳一跨，哈哈，跳過去了！虞老師和同學們不停為我鼓掌。我真想告訴全校同學：“我跳過去啦！我跳過去啦！”

　　跳山羊的游戲真有趣，它也讓我明白了一個道理：要想成功一定有勇氣和技巧。

　　跳山羊四年級作文 2

　　今天的天氣特別炎熱，都可以把人曬黑。下午，午休課結束了，我看我看課程表，下節體育課。我心里特別開心。

　　體育課到了，我們排著隊伍走到了操場上。我們先做操，我一會兒去操就做完了。老師走過來說：“今天，我們玩一個特別的游戲，明教跳山羊。＂說幾跳山羊，我們大家都會，但是跳姿是不同的。老師鮮血了六位男同學，其中也包括我。其他的男同學當作山羊，女同學在旁邊觀看。開始游戲了，我是第四個出場的，我的心特別的`緊張。

　　我看到小黃沖了出去，跳得非常快，好像離弦箭一般。第二位輪到小周上場了，它的速度比小黃還快，但是小周在中途從山羊上摔了下來。我們看了后，便哈哈大笑起來了，我看了，也哈哈大笑了起來。第三位是小熊，他又胖又強壯，我看到他跳上去后山羊都快被壓扁了。可是山羊們用盡全身的力氣馱著他。

　　地址為就是我上場了，我特別的緊張，我鼓起勇氣，沖了出去，一口氣全部跳完了，中途沒有摔倒。真巧，我跳完10就下課了。我高高興興地走回了教室里。

　　跳山羊四年級作文 3

　　聽到“跳山羊”這三個字，大家一定不陌生吧！周二的體育課上，金老師帶我們練習跳山羊。

　　金老師讓我們兩人一組練習跳山羊，一個人蹲下，另一個人來跳。我和李夏瑤一組。一開始，我們兩個人都不敢跳。后來，我們看見蔡涵冰和宣煬兩個人，宣煬蹲下，只見蔡涵冰加速助跑，快要碰到宣煬時，用手在宣煬的背上一按，兩條腿向旁邊伸展，然后放手，“啪”的一聲落地。我看了，想：既然蔡涵冰都敢跳，那我為什么也不試試呢？我鼓起勇氣，想來嘗試一下跳山羊的.感覺。我讓李夏瑤蹲下。我做好心里準備，不管跳過去，還是沒跳過去，第一次，試試！我學著蔡涵冰的樣子，先加速助跑，然后在李夏瑤的背上一按，兩條腿向兩邊伸展，然后落地。“啪”的一聲，不是我落地，而是因為我的兩條腿沒有使勁向兩邊伸展，把蹲在地上的李夏瑤弄倒了！我并沒有灰心，想著再試一次，這一次可必須要成功！我又加速助跑、用力一按、腿向兩邊伸展、落地。這一次終于成功了。我美滋滋的。我們又練習了幾次，一次比一次有進步。

　　“叮鈴鈴”，下課的鈴聲隨之而來。歡樂的體育課時光就這樣過去了……

　　跳山羊四年級作文 4

　　今天課外活動時，我們接到了一個振奮人心的消息：跳山羊。別的同學像有一陣風把他們吹過去似的，非常輕松地跳了過去，而我怎么也跳不過去，我急得像熱鍋上的螞蟻……放學回家后，媽媽給我想了個好辦法：用人做山羊。

　　媽媽佝僂著腰，腦袋不停地用力往里縮，發抖得手緊握著腳，臉蛋漲的通紅通紅，像一團正在燃燒的`火焰，像天上紅紅的太陽，又像紅的似火的蘋果，但她還是一動不動。我鼓起勇氣跑到媽媽身前，剛準備跳的時候，那自信心又像被一卷風帶走了似的，尖叫了一聲，不敢跳了。第二次，我身子向前傾，像箭一樣往前跑，一下子跳得坐到了媽媽那快撐不起的背上，媽媽差點摔了一跤，但還微笑地對我說：“不要緊，不要緊，繼續跳。”這時，我的心像海濤一樣翻騰，黃豆般的淚珠在我眼眶里滾來滾去。我鼓起了最大的勇氣，直往媽媽身前沖，兩手一撐媽媽的背，腳用力地張開，一下子也輕松地跳了過去。我的心里像吃了蜂蜜一樣甜。

　　通過跳山羊，我知道了一個啟發：雖然失敗了一百次，但也要進行一百零一次的奮斗和努力。這句話深深地刻在了我的心里。

　　跳山羊四年級作文 5

　　傍晚，月色朦朧，我和小伙伴到籃球場游玩。突然歡歡說：“我們來玩跳山羊吧！”大家舉手一致通過。就剩下我了，我怕我個子矮跳不過去，畢竟我沒玩過這個游戲，也不知道自己行不行，我遲疑了一下，最終還是舉手贊成。

　　游戲開始了，歡歡一馬當先，一個騰空側身跳，“唰”的一下就從“山羊”身上飛了過去。再是王凱跳，他竟然從“山羊”身上走了過去，這一舉動使我大吃一驚……輪到我跳了，我屏住呼吸，往前縱身一躍，糟糕，力度太大，只見我摔了一個“狗屎”，我這個滑稽動作把大家搞得哄堂大笑。我站起來，決定再跳一次，我記住這次教訓，用力不要太猛，輕點跳。我深呼吸了一口，瞄準位置，快跑一段后，輕輕一跳。“哎喲，好痛呀！”噢，原來是用力太輕把“山羊”給絆倒當沙發坐了，全場又是一場爆笑。

　　又輪到我了，吸取了前兩次的教訓之后，我知道跳“山羊”用力不能太輕也不能太猛，力度要適中。失敗是成功之母，我想我這次一定能成功。我短跑一陣，緊接著我把雙手撐在“山羊”背上，一個翻轉，我順利完成。

　　通過這次游戲，我明白了做什么事只要有毅力，堅持不懈就一定能成功。

　　跳山羊四年級作文 6

　　跳山羊，我相信不少同學都玩過。剛玩跳山羊時，許多同學會心生膽怯，不敢跳過去。曾經我也是這樣的，但在成功后，我明白了一個深刻而令人難以忘懷的道理。

　　在第一次接觸這種游戲時，我很害怕，即使跳再低的“山羊”也不敢。在同學們的一再鼓勵下，我試跳幾次才過去，但動作卻很不優美。從此，我失去了跳山羊的信心，也不敢再去挑戰。

　　漸漸地，班上的同學一個接一個地學會了跳山羊，我卻仍然保持著僅跳過1次的記錄。當我又一次來到操場，看著同學們跳山羊的優美動作和自信的神情，一股不服輸的勁兒頓時涌上心頭。我決心克服膽怯心理，戰勝自己，重新學習跳山羊。好朋友樊佳一在一旁熱情地對我說：“來，我來教你！”一邊彎下腰，當“小山羊”，一邊指導我：“手撐著后面，但重心要向前。”我有點害怕地閉上眼睛，用手一撐，躍了過去！沒想到我竟然跳過去了。一旁的同學送來贊許的目光與鼓勵的話語。我再接再厲，一個一個反復練習，竟在半小時內與別的同學跳得一樣好，這時的.我心里像吃了蜜一樣甜，品嘗到成功的滋味。

　　通過跳山羊這個小游戲，我明白了無論做什么事，只要有勇氣去做，并加以練習，就一定能到達勝利的彼岸，取得最終的成功。

　　跳山羊四年級作文 7

　　今天下午，天高云淡，陽光明媚。爸爸笑瞇瞇地對我說：“寧憶，我們到小公園里去跳山羊吧！”我一聽，高興得一蹦三尺高，“好！好！”邊歡呼邊興沖沖地直奔小區公園。

　　一到小區公園，我們先挑了一塊空地。游戲開始了。爸爸蹲下身子，彎下腰，笑呵呵地說：“寧憶，爸爸來當‘山羊’，你只要從爸爸身上躍過，就算勝利了！”“好！好！”我大聲叫好。

　　可當我正要抬起腿跳過去時，感覺爸爸這只“山羊”太肥大了，他龐然大物地“站”在我面前，我不由得手心冒汗，這么高的“山羊”我能跳過去嗎？我會不會摔跤呀？正當我不知所措時，爸爸似乎看透了我的心思，回過頭來，微笑地說：“寧憶，你要對自己充滿信心。不要害怕，你可以跳過來的！加油！”聽了爸爸語重心長的話，我鼓起了勇氣，抬起前腳，縱身一躍，向高高的“山羊”跳去。“耶！我跳過了！爸爸，我跳過了！”“好！相信自己就對了！”“哈哈！哈哈！”

　　我和爸爸的歡聲笑語就這樣久久回蕩在小區公園的.上空。

　　經過這次“跳山羊”的游戲，使我明白了：凡事只要相信自己，挑戰自己，就一定會成功的！

　　跳山羊四年級作文 8

　　新學期，新氣象。這不，新學期已經過去三周了，我有一堆堆美好而又難忘的事要跟你們說。今天，我就來說一件。

　　體育課上，我們有了一個新項目，叫做跳山羊。

　　上體育課的時候，體育老師拿出一個長長的、軟軟的、沒有靠背的長椅，從側面上看，還真像一只沒有角的山羊。體育老師先告訴我們怎么跳山羊：“先助跑一段，當接近山羊的時候，雙手撐住山羊的背，雙腿張開，身體往前跳。”說完，體育老師做了一遍動作后就讓我們開始練習。

　　我仔細觀察著前面同學的動作，他們有的笨拙，有的靈巧。等輪到我的時候，自以為已胸有成竹。隨著體育老師的.哨聲一響，我便跑了出去。當我接近山羊的時候，我雙手向前一撐。可是……我撲空了。不但撲空了，我還把山羊給撞倒了。同學們哈哈大笑，體育老師說：“沒關系，每個人都有第一次。”

　　等到下一輪又到我了！我在腦中把正確的動作都像放幻燈片一樣“放”了一遍。助跑，踏板，起跳，撐山羊，分腿跨越，落地……哇！我成功了！成功的感受多好啊！

　　看來跳山羊不但需要勇氣，還需要很多技巧。

　　跳山羊四年級作文 9

　　“哦，這節課是體育課，我盼星星，盼月亮，終于把體育課給盼來了。”

　　一打上課鈴，同學們就一窩蜂地跑出去，跑到操場上站在自己的位置上，等待老師的到來。老師來了，體育委員桂旺，站到前面開始給我們整隊，隨著一聲聲口令，我們將隊整好，熱身開始了，整個人舒展開了。老師讓我們跑步，累得滿頭大汗。在氣喘吁吁之際，老師復習了上節課的內容。之后，我們期待地時間到了。

　　老師看了看我們說：“今天練習跳“山羊”。規則很簡單，一個人跳，一個人做“山羊”，記住，先是助跑，再兩手按著山羊的背，分開兩腿，就能輕輕松松的'跳過去。做“山羊”的人，要保護好自己的頭部，不要在別的同學跳時動來動去，會有危險。”

　　老師找來一位同學當“山羊”，只見老師深吸一口氣，快步向前跑去，雙手一按“山羊”的背，兩腿一份，輕松跳過了過去。

　　老師做好了示范，讓我們分組練習。我第一個來跳。我按照老師的樣子，彎彎腰、壓壓腿，原地跳了幾下，然后深吸一口氣，我顯得十分緊張，快步向前跑去，我輕輕躍起，雙手一按“山羊”的背，兩腿一分開，便輕松地跳過過去。我高興得一蹦三尺高。

　　時間飛快地從我們身邊悄悄的溜走了，下課鈴一響，我們集合起來，有序的排隊回教室。啊！這節體育課真有趣，跳“山羊”更有趣！

　　跳山羊四年級作文 10

　　我們有一次很快樂，就是那次上體育課。

　　星期三下午，我們第二節課是體育課，桂旺要我們出去排隊，來到操場上。老師叫我們報數，我們開始報數：“1、2、3 ……”

　　之后，老師要我們做前后左右的轉動，頭部運動，手部運動，腳步運動，全身活動開了，老師又叫我們去跑步，跑完四圈，我們累得氣喘吁吁。

　　老師看了看我們，說：“這節課我們學習跳山羊。規矩是這樣的：一個人做山羊，這個山羊要保護自己的頭，助跑一段路，按“山羊”背，兩腳一分，便輕快地跳過去。聽清楚了嗎？”我們點點頭。

　　老師來做示范，叫一個最胖的.人來做山羊，只見老師助跑一段路，兩手按在山羊的背上，兩腳分開，就跳過去了。老師叫桂旺來做，桂旺深吸一口氣，快步向前跑去，兩手一按“山羊”背，兩腿一分，跳過去了。“好厲害。”同學們發出一聲贊嘆。

　　老師讓我們分組練習，我和左志江一組。左志江自告奮勇做山羊，因為他力氣很大，不會摔跤。第一個是我跳，我心里很害怕，如果我沒有過去一定會被他們笑，我深吸了一口氣，快步向前跑去，兩手一按“山羊”兩腳一分，便輕快地跳過去了。“哇。我跳過去了。”我高興地手舞足蹈。一聲哨響，集合啦！我們回去了。

　　那一次，我真的很開心。

　　跳山羊四年級作文 11

　　前幾個星期，體特課我們幾個好朋友聚在一起，商量玩什們游戲，平時默默無聞的蔣元洋說：“我們跳“山羊”吧！”大家都很高興，只有我不愿意，因為我害怕跳“山羊”。我只好在旁邊沮喪地看著他們勇敢地跳著。

　　三只小綿羊在那里站著，蔣元洋開始起跳了，像一只野豹沖了出去，把手放在中間往同學的身上一按，雙腳分開，就這樣輕巧地跳過去了，在一旁坐著觀看的我心里真不是滋味，但又是那么羨慕他們，我很想學習，于是我鼓起勇氣急忙跑過去，請蔣元洋教我。他很耐心地跟我說：“首先，你要大膽。”跳山羊的`要領是：助跑速度要快，跑到同學跟前時，不要緊張只需要雙手放在同學的背上，雙腳一跳就可以跳過去。我努力記住蔣元洋的話，試著嘗試著做，我笨拙地起跳，可是心里害怕那頭“山羊”，力度沒把握好，一下子坐在了一頭“山羊”的背上，幸好這是一頭膘肥體壯的山羊，如果換成一只骨瘦如柴的山羊那就不堪設想，第一次我沒有跳過去，在同學們的鼓勵下，勇氣漸漸從心中升起。我嘗試著第二次跳，在第二次跳時，我先吸了一口氣，心里牢牢記住跳山羊的要領，終于跳過去了。“一個、二個、三個！”同學大聲呼喊著，我雖然跳的不好看，但跳過去了。

　　我終于學會了跳山羊，通過這件事，使我懂得了：有些事情不是天生就會得，必須要努力學習才會成功，只要堅持不懈學習。世上沒有一件事干不成的。相性在生活中的我不愿意弱者，戰勝自我成為生活中的強者。

　　跳山羊四年級作文 12

　　下午，跆拳道班要“跳山羊”，不要說，我以前從沒成功跳過去。

　　這時候，跆拳道的孫教練走過來再次為我們演示“跳山羊”，只看見孫教練走到起跑線上站定，緊接著，他飛速的助跑起來，由慢到快，說時遲，那時快，只見他手一撐，就像孫悟空一樣飛了出去，然后落下，沒出一點響聲。孫教練跑過來講道：“這個“跳山羊” 助跑非常重要，然后到“山羊”旁邊用手一撐，雙腿一分，就過去了，記住，助跑一定要快。”

　　輪到我了，我學著孫教練的樣子，站在起跑線上，開始助跑，可是，因為我沒有足夠的勇氣，跑到山羊前不由放慢了腳步，結果撞的“人仰羊翻”，同學們都哈哈大笑起來，我偷偷看了看孫教練，他那雙會說話的眼睛平靜的望著我，像是深深的潭水，好像在說：之恒，你一定可以跳過去的！我暗暗鼓勵自己，這一次我一定要跳過去。我鼓起勇氣，重新站在起跑線上，腦海里回憶起孫教練的話：助跑一定要快。我定了定神，集中注意力，快速的開始助跑，跑到“山羊”旁邊時，我用手按住“山羊”的背，用力一跳，身體便彈了出去，我把雙腿一分，“啪”的一聲落到了地上，“啊，我成功了！”我歡呼，我雀躍，我高興的一蹦三尺高。孫教練微笑著點了點頭。

　　后來幾乎每次都能跳過“山羊”那時，我總會不由的.想起孫教練，和他那像潭水一樣的眼睛。以后，在生活上和學習上，我要拿出“跳山羊”的勇氣來，一定會成功的。

　　跳山羊四年級作文 13

　　今年體育三部抽測，果然不出所料，抽中了我們五年級。

　　當我得知這個消息時，心猛然一震。因為體育是我的弱項，其中就有我好久沒有訓練的“跳山羊”列入了必測項目。

　　六月五日一早，五年級所有同學都集中在操場作最后的沖刺。我也要趁這機會，拿下這頭“山羊”。

　　很快，就輪到我嘗試了，我望著那比我骨骼還硬的“鐵蹄”，比我肩膀還寬的“羊脊”，比我腰還高的“羊身”，心中一陣緊張，手心的汗一下子冒了出來，我知道這是心情緊張所致的“冷汗”。沒辦法，在這種重要的沖刺時刻，總不能象平常玩似的，不“敢”則退吧！

　　我硬著頭皮深深地吸了一口氣，全力朝“山羊”沖了上去。但我的步伐是沉重的，像沒了力氣似的；我的雙拳是緊握的，努力將豆大的'汗珠封鎖在手心內；而眼睛，就直盯那頭“山羊”，有惶恐、擔心；但更多的是信心。我暗暗的鼓勵自已，一定要跳過去，征服這可惡的“山羊”。

　　毫秒間，我雙腿一岔，手用力撐在“山羊”脊背上，越了過去，并安全著陸在墊子上。雖然我自認為跳了過去，也挺順利的，既沒有摔慘，也沒有惹來笑聲，但體育老師還是給我指出了不少需要改進的問題。真是“當局者迷，旁觀者清”啊！

　　跳完后，我一身是汗，這會可不是緊張的冷汗，可是用勁過度的“力汗”，當我回頭望向那頭“山羊”時，卻發現羊背上面也留下了二只濕漉漉的掌印。

　　跳山羊四年級作文 14

　　星期五那一日天高云淡，陽光明媚，小鳥嘰嘰喳喳地叫著，在我們五（3）班教室，老師拿著她的“圣旨”并說道：“校長有旨，令同學們去后操場玩跳山羊。”同學們樂得一蹦三尺高，老師讓排隊都不排，直奔后操場，搗蛋鬼杜一飛用手拍打著額頭，故意自言自語說：“哎！完蛋啦，被校長發現咱班這么亂，老師的50元班級紀律獎就又木有啦！”

　　老師也緊跟著到了后操場，說：“這次！誰都不當山羊，我來當！”同學們撓著后腦勺疑惑地問：“神馬！這怎么能跳過去！”老師微笑著說：“相信自己，一定可以跳過去的.，誰跳過去，越級獎勵！”聽了老師這一番話，同學們斗志復燃，一股熱流在身體里流淌。老師一彎腰，手撐著地，說：“來吧！”同學們都躍躍欲試，彎腰踢腿的。王曉軍第一個沖上去，奮力一躍，手撐著老師的背，只聽“咣”的一聲，王曉軍安全落地。現在我又有勇氣了，一個“小矮個”都能跳過去，難道我一個“大個子”都跳不過去？哼，真是丟人！我剛一走到老師跟前，心里想著：“哎呀我的媽呀，這簡直就是泰山啊！”老師似乎會讀心術，居然看透了我的心思。說：“來吧，不要怕！你可以的。”她剛說完，我的手心便出了一把汗，嘴里還嘀咕著：“不要怕，你可以的，不要怕！”我助跑，一跳，手再一撐，哦！平穩落地。“哈哈！梁大帥哥登場，沒有掌聲嗎？”同學們異口同聲說：“切～你可拉倒吧！”

　　勝利的喜悅在我的心里洋溢著，相信自己，就可以成功！不是嗎？

　　跳山羊四年級作文 15

　　上課了，這節是活動課。同學們都興奮走出教室，到了操場上一看原來是跳山羊，我的心里又高興又害怕。高興的是今天可以跳山羊，害怕的是跳不過在同學面前出洋相。

　　開始跳了，齊茄蒙跳得非常好，只見他飛快得在助跑，然后用手在羊背上一撐，辟開雙腳，像一陣輕風似的`飛過去。在看看蔣劍飛吧！他助跑了一段路，跳了過去。可是肚子都疼了。要輪到我來了，我身上嚇出了一身冷汗。但是我還是硬著頭皮上了場。只見我坐在了墊子上下不來了，過來了好一會兒老師才把我抱下來。第二次還是坐在了上面。經過老師的教導，第三次，四次我終于成功的跨越了山羊了。時間過得可真快呀！一下子就下課了。同學們還是沉浸在游戲的歡樂中！

　　這次跳山羊，讓我流連忘返。

　　跳山羊四年級作文 16

　　今天來到學校，你猜，第一句同學問我的是什么，你知道嗎？咳“要不要玩跳山羊啊？這就是我們的口頭禪。

　　我向他們挑戰，哈哈，我贏了。戰斗開始了，我閉上眼，跑過去，按住羊，吁——我成功了，我哈哈大笑，突然，一支手把我推出去，我只能向前跑，啊—，砰我撞到了，咳，我生氣了，我突飛猛進的沖刺出去，邦，我跳出好遠，真是最高記錄。一下子飛出好遠，同學們馬上問我感覺怎么樣，我說“涼爽極了，有點痛快”。零零聲讓我們走向教室。

　　我們準備在次打記錄，我第一，只跳出不遠，我干想說，別人切跳得比我還遠，我驚呆了，大家一個比一個強，我既然是最后的`，我好跑進教室里自己玩了。

　　我是很喜歡跳山羊，但是跳山羊讓我丟凈了面子，所以我不玩跳山羊，咳！

　　跳山羊四年級作文 17

　　今天，我們的體育老師說：“今天，我們來舉行跳山羊比賽。”我們的女生當山羊，因為有些女生是穿裙子的，男生就是當跳的人。我聽了這句話，高興地跳了起來，因為我跳山羊玩得很好。

　　我們來到操場上，女生排成一豎行，男生跳。我們男生個個摩拳擦掌，體育老師說：“預備，開始！”我第一個就輕而易舉的過了，有些男生和女生在旁邊喊“加油”，我也是更賣力地跳，直到跳到最后一個，我看著后面的.同學，有些快到了，有些跌倒的，有些還沒過來的，連我們的體育老師都被逗得哈哈大笑，我洋洋得意，覺得還要再來一次，顯顯伸手。這時，老師說：“這一次是接力賽。”我開心地說：“耶！”我最喜歡玩兒接力賽的比賽了。

　　我排在最后，心里想著，我肯定能獲勝的。就這樣，跳到了我那里，我也奮不顧身，但是我中途跌倒了一次，驕傲過頭了。就這樣，我取得了第二名。

　　通過這次比賽，我明白了一個道理：虛心使人進步，驕傲使人落后。做任何事都不要驕傲。

　　跳山羊四年級作文 18

　　星期三和星期五我們上了體育課，這是堂有趣的體育課，體育課上的`項目是跳山羊。

　　星期三的體育課，是老師選同學來當山羊，其他同學就從這只“山羊”上跳過去，雙手撐在“山羊”上，雙腿從旁邊繞過去，就能跳過去了。但我一開始沒有掌握要領，單腳起跳，結果摔了一跤，我就收獲了經驗，知道了用這種方法跳是不對的。星期五，體育課的項目還是跳山羊，今天的“山羊”是體育器材，我一看，哇，“山羊”更高了，我心里開始打起了退堂鼓，我想：我星期三收獲了經驗，今天一定能跳過的。我又自信了起來，跟著大家排起了隊。輪到我的時候，我鼓起了勇氣，暗暗地在為自己加油。先是助跑，然后雙手撐在“山羊”上，雙腳一蹬，成功了，我終于跳過去了，接著我又跳了幾次，我都成功了。

　　這件事讓我明白了一個道理：失敗乃成功之母，不經歷風雨怎能見彩虹。失敗并不可怕，但失敗后要總結經驗，找出失敗的原因，就一定能成功。

　　跳山羊四年級作文 19

　　下課了，同學們都一窩峰地涌向操場去自由活動。有的跳皮筋，有的踢毽子，但人數最多的還是“跳山羊”。

　　所謂的“跳山羊”就是一個同學弓著背當山羊，慢慢的升高，其他的同學跳。先是一級，所有人都跳了過去。直到第五級卻沒有一個人敢跳。過了一會兒我自告奮勇前去挑戰，“啊！”哈哈哈……這是同學們的笑聲，因為他們看我摔了個狗啃泥。后來越來越多的.人來試跳，結果成功的沒有幾個。“哇！” 同學們的驚嘆聲劃破長空，怎么啦？原來是李程！他剛才像一只獵豹輕輕地跳了過去。

　　“換六級！”李程說。轉眼間， 李程又以優美的姿態跳了過去。突然又一個身影“飛”了過去！ “是王盛！”有人說。王盛和李程相互瞪了眼后齊喊“七級！”“哇！這下有看頭了！”有人說。李程用盡全力，勉強跳了過去，王盛一不小心摔倒了。后來李程得了一個外號——跳王。

　　“丁鈴鈴”上課了，這場跳王爭奪賽也該結束了，拜拜！

　　跳山羊四年級作文 20

　　體育課上，老師帶著我們玩“跳山羊”的游戲，這可把大家樂壞了。

　　老師先給我們做示范，只見老師輕松地助跑幾步，雙手往“山羊”（由同學彎腰充當）上一撐，雙腿在空中劃過一道優美的弧線，穩穩地落在了另一邊。同學們都發出陣陣驚嘆，迫不及待地想要嘗試。

　　輪到我前面的`同學跳了，有的同學十分勇敢，快速助跑、起跳，一氣呵成，順利通過；可有的同學卻有些膽怯，跑到“山羊”前，猶豫再三，要么輕輕一跨，沒跳過去，要么手沒撐穩，差點摔倒。看到這些，我的心里像揣了只小兔子，“怦怦”直跳。

　　很快就輪到我了，我深吸一口氣，定了定神，學著老師的樣子開始助跑。風在耳邊呼呼作響，我的眼睛緊緊盯著“山羊”，離它越來越近，我伸出雙手，用力一撐，雙腿使勁往上抬。就在這一瞬間，我感覺自己仿佛飛了起來，可緊接著，腳下突然一滑，身體不受控制地向前傾去。“哎呀！”我心里暗叫不好，就在我以為要摔倒的時候，一雙有力的大手扶住了我，原來是老師。老師微笑著對我說：“別緊張，再來一次，你可以的！”

　　我重拾信心，再次站到起跑線上。這一次，我拋開雜念，加速助跑、穩穩撐手、高高躍起，然后輕盈地落地。“成功了！”我高興得又蹦又跳，同學們也為我鼓掌。

　　“跳山羊”這個游戲不僅鍛煉了我們的身體，還讓我懂得了遇到困難不要輕易放棄，只要勇敢嘗試，就有可能成功。這真是一節令人難忘的體育課。

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