《向前一步》讀后感（通用5篇）

　　讀完某一作品后，相信大家的視野一定開拓了不少，這時就有必須要寫一篇讀后感了！那么我們如何去寫讀后感呢？下面是小編整理的《向前一步》讀后感（通用5篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　《向前一步》讀后感1

　　作為全球最成功的女性之一，謝麗爾·桑德博格在《向前一步》中深刻地剖析了男女不平等現象的根本原因，解開了女性成功的密碼！她認為，女性之所以沒有勇氣躋身領導層，不敢放開腳步追求自己的夢想，更多是處于內在的恐懼和不自信。她在書中鼓勵所有女性，要大膽地往桌前坐，主動參與對話與討論，說出自己的想法。同時她還為女性提出了如下八個建議，激勵女性勇于接受挑戰，滿懷熱情地追求自己的人生目標。

　　1、往桌前坐才有機會。很多職場女性（現在很多男性也差不多了）開會時習慣于坐在后面去，作者認為你要想獲得同等的重視，首先要學會往前坐。這意味這你需要表達和被重視。

　　2、要成功，也要受歡迎。女人要學會“溫暖地堅持”表達自己的需求，學會讓自己的情感有所釋放（痛苦也可以大聲哭出來），學會適應“強”……

　　3、職業生涯是方格架，而不是梯子。方格架提供了更寬廣的視野，而不是只有頂端的人才能看到最美的風景。

　　4、真實地表達自己的想法與情緒。當你做不到很藝術的表達時，直接簡潔的表達是很好的；哭泣有時候會有不錯的效果，也是很好的表達情緒的一種方式。

　　5、不要自己“身還在心已遠”。不要在剛剛駛入高速路時就尋找出口，不要踩剎車，要加速，把腳放在油門上！

　　6、讓你的另一半成為你的人生搭檔。在家務上共同分擔，充分調動男性做家務的積極性。

　　7、別想成為全能女人。負罪感來自于對完美的不切實際的追求。

　　8、讓我們開始討論這個問題吧。不要把女性問題過度放大到法律層面。

　　生活中面對大大小小的愿望遲遲不肯邁出第一步，除了懶惰，還有對自己施加的過高的壓力。凡事總是追求完美，不做好完全的計劃，絕不邁開第一步，即使有了一個完美的計劃，又會質疑自己的能力，總覺得自己還沒有準備好。可是，桑德伯格堅信：“完成，好過完美。”完成，說明這件事雖然有挑戰性，但結果證明它是能夠實現的，也常常讓人如釋重負。向前一步，是一種姿態，更是一種態度，去努力吧，去過自己想要的生活！

　　《向前一步》讀后感2

　　桑德伯格是全球最卓越的女性管理者之一，她給1facebook1帶來了管理嚴謹，方式靈活，績效卓越的管理方式，因此她的《向前一步》自問世以來，一直好評不斷。不僅是女性管理者，很多的男性管理者也同樣從中獲益匪淺。

　　在本書中，桑德伯格結合工作、生活的實際，闡述了自己對于管理者，尤其是女性管理者走向職業生涯的種種建議，深入淺出，細致入微。管理不易，管理者更難，女性管理者更是難上加難，通過這本書，我們不僅可以窺見到在經濟水平和社會意識高度發達的今天，對于女性管理者的種種誤解和偏見，更重要的是面臨這些困境，他們（或者說我們）應該采取怎樣的方法，保有何種姿態，打破哪些觀念，才能推動社會進步和家庭幸福。這包括：

　　一、克服心理恐懼，勇敢做好管理者

　　面臨種種社會不平等，我們應該首先要從自身找原因，是否我們內心就不愿或者不敢做好管理者，是否我們內心就存在恐懼，是否我們更在乎的是別人的眼光和看法，是否我們本身還不具備這樣的素質和心理。只有內心強大起來，我們才有可能真的強大。2015年，她在清華大學經管學院的畢業典禮的演講中也再次強調"機會偏愛勇者"、如果說"Think Big"是第一步的話，那也應該是最重要的一步

　　二、找到人生導師，做好職業長短期規劃

　　合適的人生導師可以在職業關鍵時期給我們重要建議，這是正常的學院派教育無法給予的，因此好的管理者應該善于發現并珍惜這樣的學習機會。其次，要對自己職業生涯做好規劃，將成長潛力作為衡量工作是否合適的標準，做好"18個月"工作規劃的同時，也要尋求方法，改善當前的工作方法，溝通技巧等等。

　　三、保持專注，拒絕全能

　　很多女性管理者的困惑在與明明在職業工作狀態，卻轉而考慮家庭和孩子的事宜，在兩者之間無法劃清界限和時間，常常無法找到自我，迷失在工作和家庭的混亂中。桑德伯格通過自身的分享，建議管理者要杜絕"身還在，心已遠"，作為女性管理者，更要放下全能選手的.幻想，懂得取舍，做出最好的選擇。

　　《向前一步》與女性管理者分享了種種有益的經驗，希望她們保持自信，睿智，溫柔的堅持————這些管理經驗，對于所有的管理者同樣適用。從這個角度說，向前一步，不僅是方法，是態度，更是改變自己和世界的勇氣。林語堂先生說"我要有做自己的勇氣和自由"，可以作為這本書最好的解讀。

　　《向前一步》讀后感3

　　看完《向前一步》，心中無限感慨。如果心無所懼，你會做什么？

　　因為擔心失敗所以遲遲不敢跨出去，其實只要做回你自己就好。雖然這本書有雞湯的嫌疑，但作者和我們分享她的親身經歷是非常真誠的。里面有很多好的建議：

　　1、選擇一個公司最關鍵的因素是它能否讓你快速成長；

　　2、如何去找到一份心儀的工作，如果我剛畢業的時候就知道按里面的步驟去進行篩選的話，我的人生軌跡會大不相同。

　　3、勇于和老板談加薪，這個在之前想都不敢想，老板給多少就多少，老板若是主動加薪就已經感恩戴德了，其實你值得擁有。歸根到底，對自己缺乏信心。

　　世界各地的女性情況類似，而美國作為典型代表的高度資本主義國家，對性別歧視和種族歧視的斗爭最為明顯。中國的女性地位也日漸提升，但是人們對成功女性的看法還是不容樂觀。“剩女”這個話題經久不衰，無論你多么優秀，只要你年齡大了沒嫁出去，就視為一種失敗。

　　隨著歷史的年輪變遷，我們驚喜的看到一直都在進步。但是作者設想的一半一半還需要繼續努力，非常感謝這些奮斗的女性同胞們。也很感謝對女性同胞予以支持的男性，桑德伯格的丈夫就是一個典范。

　　女性高管們經常會被問到如何平衡事業和家庭？而這個問題不會去問到男性高管，其實男性也有家庭，也需要付出精力，父親的角色在孩子的成長中尤為重要。自古以來，所有觀念都是男主外女主內，女性應該為家庭犧牲事業，不能事業心太強，最好是全職太太，在家安心相夫教子。但是，我們女性也有自己的夢想，也有能力把夢想變為現實的行動，所以不要再期待得到他人的愛、認可和贊賞，專注做好自己的事，讓自己每天都過的充實。引用《轉念》里的一句話：spare me from the desireforlove, approval,or appreciation。

　　我有很多夢想，夢想有一家自己的公司，夢想能像查理芒格那般睿智，低調，樂觀和節儉。我希望能踐行富蘭克林的十三項美德，盡管很難。我希望父母在有生之年看到我的成績，能讓他們為我驕傲。我有能力每年帶他們去世界的某個地方玩上兩周。

　　謝莉爾桑德伯格是不斷成長的，她從每一次犯錯，每一次經驗教訓中去發掘自身的不足，讓自己做的更好。沒有完美，只要完成。Done is better than perfect。在這世上，沒有任何一樣東西是完美的，完美的伴侶，完美的工作，完美的人，不存在。我們所能做到的，就是從每一次不完美中獲得些許智慧。

　　有一段話我分享給了一個朋友，也是送給我自己的：

　　為了找到屬于自己的路，你要開始傾聽內心的聲音，包括你的思想和感受，以及那些你真正在乎的東西。

　　就算不能馬上找到自己的熱情和職業的方向，你也不必擔心，因為這通常要花費很多時間才能找到。要記住，你一定不能辜負自己的人生。

　　《向前一步》讀后感4

　　讀著桑德伯格的《向前一步》，再也不想放下它，直到用了一下午+晚上的時間讀完。不知為何，看到很多地方，我都有想哭的沖動，要知道，這絕對不是一本催淚的書，這本書教你自信自強，努力向前，實現平衡多贏的生活。但是字里行間體現出的桑德伯格成長中的心理歷程，引起了我太多的共鳴。雖然她的社會地位和成就讓我終生只能望其項背，但是作為女性，心路的成長又是何其的相似。

　　想起小時候得了獎不愿聲張，成績好也覺得實在沒什么，作文被選成學校優秀作文，自己有的卻不是高興，而是覺得丟人和欺騙，覺得自己的文章根本沒有好到那樣的程度，好一段時間都有抬不起頭的感覺。種種這些，都是心靈深層次的自卑在作祟。而這，正是自我貶低，缺乏自信的根源。

　　到了工作里，喪失了一些機會，因為對方不想要女生，怕照顧家庭耽誤工作。這些隱形的性別歧視是存在的，你很難改變。接受不能改變的，改變不能接受的。既然無法改變，抱怨只能徒增煩惱，不如整理好自己的心態，積極進取，去尋找下一個真正屬于自己的機會。或許甚至無需用“歧視”這個字眼來一味得增加這種認知的錯誤性，這只是一些人的認識而已，也有很多人不這么認為，意見和認識無所謂對和錯，絕對的真理幾乎并不存在。只有你足夠強大，才能影響到規則，像桑德伯格的成功和堅持一定影響了很多男性對女性的認知。

　　同時因為寶寶還小，放棄了些可能需要出差的好機會，這其實又是反方向的一種自我否定，內心覺得事業家庭無法兼顧，而且默認選擇了家庭。的確，社會對女性的期待困擾著我們，周圍最親近的人，也會跟你說，女生這么辛苦干什么呢？現在工作不累又能多陪孩子不是很好么？你想要的生活太理想化，務實一點？這些觀點和聲音牽掣著你，阻礙著你，也讓你懷疑，迷茫和停滯。不過如果你始終放不下自己內心的呼喚，不如繼續向前吧，哪怕一步，即使失敗也無悔，因為曾經的努力。

　　如果你不夠堅強，就請先假裝堅強吧；如果你不夠自信，就先假裝自信吧。這招我真試過，管用。不過有治標不治本的嫌疑，只是把內心自卑的小人用“我要自信”的紙條包裹起來，當遇到超常的困境時，小人輕易地就能又跳出來，帶來撲面而來的自我懷疑。不過或許，這樣的假裝的確是挑戰自己，調整性格的唯一方式。假話說多了就成了真理。況且除此之外，還有更好的辦法么？習慣的養成需要開始的強制。我們只能在一次次的磨練中，有意識地鼓勵自己，戰勝自卑的小人，讓紙條變成鋼條，可能最終你會發現，自信的陽光充滿了內心的每一個角落。我們能做的，就是撐過光明前的一次次考驗，向前一步，永不放棄。

　　不求完美，只求完成。不求完美，只求完整。想要怎樣，就去嘗試，或許沒有想象得那么困難。

　　Leanin這個簡單詞組的背后包含了太多的維度和含義，它不僅適合女性，也適合所有自己覺得內心不夠堅強和自信的男生女生。作為女性，承認男女有別，理解社會對男女的確有不同的期待，同時發揮女性的優勢，找到自己的準確定位，不懈的向前一步又一步，這是我想做的。

　　《向前一步》讀后感5

　　讀罷謝麗爾·桑得伯格的《向前一步》，掩卷沉思，我感覺自己原來固有的想法受到很大的沖擊，書中陳述的許多觀點或事實在我身邊比比皆是，但我卻從來都是熟視無睹，有時在可以向前一步的時候躊躇不前，甚至畏懼退縮。

　　書中我印象最深刻的自始至終貫穿全書的一個觀點便是要正視性別歧視。我一直以為，性別歧視只存在于某些落后的山區或上一輩人的思想中。在我生活的這個南方小城中，雖然也有性別歧視，但并不嚴重，至少它沒有妨礙到我的生活，而謝麗爾生活在以人權著稱的美國，那應該是甚少或根本不會發生這種歧視。直到讀完本書，我才恍然：原來許多我習以為常的現象其實折射出性別歧視，只是我自己一直熟視無睹也不曾深思而已，甚至不自覺中也在實施性別歧視。例如我從不覺得每次選舉中女性的席位太少，反而在別人鄙視某個女性的進取心時覺得對方太激進了；也常常為別人評價我們這里的女人“勤勞善良”而與有榮焉……

　　正如謝麗爾所說的，許多女性“從內心接受了女性地位低下的現狀”，她們不會質疑男性，卻“會質疑同性工作伙伴的事業投入程度、進取心和領導力。”這些觀念都是從小受到社會各個方面的教育灌輸的結果。雖然大部分人不會認為女人一定比男人差，但幾乎所有人都會承認女人在許多方面比男人差。我的家鄉直到現在，重男輕女的現象還很嚴重，未實行二胎政策之前，雖然不至于生了女孩就討厭不搭理，但大部分會很失望，二胎政策下來后，愿意冒著高齡產子的危險生二胎的大部分頭胎是女兒。

　　謝麗爾在書中提出，女性要尋找一個真正的人生伴侶。真正的人生伴侶不僅要雙方志趣相投，還要能與你共同負擔起日常生活中的一切，包括做家務事和照顧小孩子等等。真正的人生伴侶，雙方必須把對方“看成與自己地位平等的好伙伴”。

　　在我身邊，能真正做到這些的夫妻似乎并不多。我聽過一位五十歲的女性非常自豪地說過：“家務小事我來理就好，男人只要管大事就好。”周圍許多對夫妻相處的模式大都是這樣的男主外女主內，妻子包攬了大部分家務和照顧小孩的事情，老公不做家務那是天經地義，偶爾做些家務那是在幫妻子的忙！在夫妻的事業發展上，那更是女的一切都為男的讓步，一位三十歲左右的朋友，因為要照顧小孩子而不得不拒絕到外地進修的機會；也聽過同單位的夫妻，做妻子的將晉升機會讓給了做丈夫的……

　　在家庭中，每每遇到事情時，犧牲的總是女性，而且更可悲的是女性是心甘情愿地犧牲！這說明性別歧視實在是根深蒂固，就連女性自己也接受并認同這種歧視！

　　讀了此書，我欽佩于謝麗爾在性別方面的覺醒以及由此而來的努力爭取，我想，自己今后會正視生活中的性別歧視，拋棄那些陳舊的觀念，愿真正的性別平等早日到來。

　　謝麗爾覺得，除了心甘情愿做家庭主婦全職媽媽外，做為職業女性，我們需要積極進取。每一個人都應在制定目標后勇敢前進。謝麗爾建議女性應同時確定兩種目標：長遠的夢想和“8個月”的短期目標，一旦確定目標，就要朝著目標勇敢前進，不要害怕風險，因為“追求穩定的代價就是成長機會的減少”，“女性需要對事業上的冒險持有更開放的心態。”要“接受風險，選擇成長，挑戰自我，在應該晉升的時候主動爭取更高的職位。”而這一點，往往是許多女性無法做到的，受一直以來的性別觀念限制，女性顧慮重重，猶豫不決，考慮再三之后常常錯失機會。

　　所以下一次，當機會來臨時，我們需要記住謝麗爾的忠告：做自己真正想做的事，向前一步，積極進取，永遠進取。

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