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運動真好作文（通用18篇）
在日常生活或是工作學習中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是由文字組成，經過人的思想考慮，通過語言組織來表達一個主題意義的文體。一篇什么樣的作文才能稱之為優秀作文呢？以下是小編收集整理的運動真好作文（通用18篇），歡迎閱讀與收藏。
運動真好作文 1
記得那是四年級的暑假，火辣辣的太陽照著大地，我一點都不想出門，整天呆在家里看看電視、吹吹空調，多么舒服。沒想到，爸爸給我報了游泳班，讓我去學游泳。
來到游泳池邊，我望著碧澄澄的湖水，一點都不覺得它美。望著波光粼粼的水面，我覺得它是那么可怕，好像會把我吃了似的。
幾個學員迫不及待地下了水，我卻傻傻地站在池邊，一點都沒有要下水的意思。這時，教練似乎看出了我的心思，來到我的身邊，對我說：“小伙子，勇敢點！男子漢怎么能怕水呢？來，下水吧！水中舒服著呢！憑著你聰明的腦袋，游泳一點也不難�！�
有了教練的鼓勵，我怯生生地下了水。啊，水中好涼快，舒服極了！我一下子喜歡上了在水中的感覺，覺得自己就是一條歡樂的小魚。
在水中，我跟著教練學習憋氣、換氣、擺臂、蹬腿……一次次、一天天，我堅持著，我努力著……我從會游一米，慢慢地會游兩米，三米……我每天都在進步，每天都有突破。
十五天的學習即將結束，我將接受教練的考核。這天，我信心滿滿地來到池邊，教練一聲令下，我“撲通”一聲跳下水，用力揮舞雙臂，雙腳奮力拍水，不停地向前游去。身邊的水花似乎在為我鼓勁，十米、二十米……啊，我第一個游過了終點。擦著臉上的水珠，深情地望著一池碧水，我興奮地想喊：游泳的感覺真好！
現在，每逢休息日，我就會和爸爸一起去游泳池游上一個小時。在水中，我就是一條快樂的`魚兒，這時，我就想：是我的勇敢，是我的堅持，讓我嘗到了成功的喜悅。游著游著，眼前的池水變成了一片書山學海，我正貪婪地允吸著知識的甘露……
運動真好作文 2
炎炎夏日，做什么既健康又涼爽？嘆空調？吃雪糕？NO！NO！NO！炎炎夏日既健康又涼爽的活動當然非游泳莫屬啦！
穿好泳衣，走出更衣室，走向泳池。馬上眼前就是一片五彩繽紛，碧藍碧藍的池水、五顏六色的泳衣、晶瑩剔透的水花、悠閑自在的“游人”、還有小孩子的歡聲笑語……這一切的一切瞬間就會讓你感染上快樂和涼爽。
迫不及待地跳下泳池，哇！涼津津的水瞬間就包裹住了你，那種清涼舒爽的'感覺啊，真是沁人心脾呢！感覺燥熱馬上就開始一寸一寸地從每一個毛孔里退去……再在水中隨意地舒展幾下身姿，更是感覺自己的筋骨都得到了放松，仿佛與水融為了一體，渾身上下有說不出的舒服。
深吸一口氣，伸手、蹬腿，開游。這時感覺自己就像一條快活的魚兒，被溫柔、甜蜜的水包裹著、擁抱著。于是，忍不住玩性大發，時而象離弦的箭，破浪前進，挑戰自己的游速極限；時而不停地變換泳姿，獨自快活地與水嬉戲；時而又憋住一口氣，像閑懶的大烏龜，慢慢地沉下泳池，享受池底的寧靜……如果碰巧在泳池碰到了同學或者同齡的朋友，那就更是快樂無比了，打水仗、比賽游泳、追逐嬉戲……比岸上的玩耍更多了些樂趣和涼爽。
終于，感到有點累了，于是就翻身平躺在水上休息，只需腳微微地蹬著。身下的水這時就宛如一床溫柔的棉被，輕輕地、溫柔地托著你，讓你舒服得想睡。閉上眼睛，靜靜地感受著水的清涼和溫柔，舒服得真希望自己永遠都這樣躺著。再睜開眼睛，望望頭頂的藍天、白云，又感覺自己是躺在一朵輕柔的白云上，慢慢地在蔚藍色的天幕下緩緩漂移……
最后，不得不離開泳池，回家去，這時被水浸得透涼的身體還能久久地為你抵擋夏日的暑氣……
游泳對人體健康的好處就更不用說了：提高人的心肺功能、鍛煉肌肉、增強心血管機能、增強體質、提高協調性等等。
炎炎夏日，游泳的感覺真好啊！今年夏天你游泳了嗎？你是否有和我一樣的感覺？
運動真好作文 3
“我宣布，一中第55屆田徑運動會，開幕！”話音剛落，全場響起了雷鳴般的掌聲。每一位學生的臉上，都洋溢著期待、興奮的神情。
是啊！盼星星盼月亮的，終于把運動會盼來了！
邁進運動場，一眼望去，跑道上，沙坑上，草地上，都在舉行比賽項目。一時間，還真不知道要去哪看比賽好。
正當我猶豫不決時，近處的驚呼聲吸引了我，往那一看，是跳高，可觀眾們把里面的“舞臺”圍成了個圈，使我無法看見具體的.情況。
于是，我開始往里擠，好不容易擠到最里面，剛抬頭，就看到一個運動員如風般從我面前跑過，然后輕松躍過了一根只比我矮半個頭的桿子�！巴垡灰弧斌@呼聲再次響起，而我的嘴，早已驚訝得合攏不住了，這也太厲害了吧！接下來的幾分鐘，成了我一個月以來驚呼聲最多的時間。
看完了跳高，我又跑去看跑步。只見跑道上的每一個運動員，都雙手撐地，身子微微前傾，雙腳做好了隨時蹬出去的準備。他們就像一只發現了獵物的獵豹，等待著最佳時機，而想要捕殺獵物，就需，快！
“砰！”這群獵豹，出擊了！
他們緊盯著眼前的獵物，一副勢在必得的樣子。當然，最后勝利的是他們之中的佼佼者，而其他人，既不氣餒，也不嘆氣，因為他們心中的不服輸，會使他們變得更強。
接著，我來到了籃球場，這里的選手可就不是學生了，而是學校里的老師和領導們，這其中還有校長呢！只見他們拋開了往日的嚴厲，高興地接過籃球在三分線外投籃。
舉球，瞄準，來回比幾下，推——
若是投進了，我們便興奮地拍掌大叫一聲“好”；若是沒投進，我們也不喝倒彩，就撿起球，重新遞給他們，喊著“再來一次”。
……
看著眼前興奮的人群，呼吸著快樂的空氣，我不禁感慨道：“運動會，真好！”
運動真好作文 4
清晨，微風劃過樹梢，我踏著晨風，在陽光下奔跑。汗水漸漸浸濕全身，可我卻越跑越帶勁，因為有種感覺，很舒暢。
我原來是個不愛運動的人，說我懶，可一點也不為過。不管老爸老媽怎么教育我，說什么生命在于運動，運動快樂無窮，我都對此無動于衷。但是有一次星期六，老爸老媽起床后，沒有做早飯，便準備出門。賴在被窩里的我忙問：“老爸老媽，你們干什么去啊？”“去跑步�！崩习掷蠇岧R聲答到。“那我吃什么呀？”“跟我們跑就有的吃，要不就餓肚子吧！”老爸幸災樂禍地說道。就這樣，為了一頓早飯，我被逼上梁山。
跑步真是糟透了，累就不說了，還又冷又餓，我邊跑邊發誓：以后就是餓肚子也不跑了�？蔀榱嗽顼�，我還是堅持下去。漸漸的，我越跑越熱乎，汗水不斷從毛孔滲出來，胸中充盈著清新的空氣，渾身上下無比舒暢。不知不覺跑完了，回家沖完熱水澡，看到老爸做的熱干面，我食指大動，狼吞虎咽地吃下熱干面，我不禁想到：跑步其實也不錯，最起碼今天的早餐讓我覺得格外美味。真爽！
漸漸的，我愛上了運動，不僅是跑步，還有拳擊、游泳、籃球、羽毛球、輪滑……，各式各樣的運動讓我的生活變得無比充實，更讓我的身體變得健康強壯；漸漸的`，我已不滿足于單純的身體運動，我學習下象棋、做奧數，它們陶冶了我的情操，豐富了我的見識，培養了我的耐心，更啟發了我的思維。
當我收獲海安縣第二屆智力運動會第二名，南通市第六屆智力運動會優秀棋手時，我真心感到：運動的感覺真好！
運動真好作文 5
風呼呼的吹著我，大步向前，昂首挺胸，心胸一下子被打開，那樣的感覺真好。
那是一個刮著大風的下午，如同野獸在咆哮著，這是我來到田徑隊的第1天。我全神貫注瞪大雙眼，雙腳緊緊站在地上，活像一頭正在捕食的獅子。只聽哨聲一響，我像離弦的箭一般沖了出去，我邁開步子，勇往直前。風迎面向我吹了過來，我的心胸在那一瞬間似乎被打開了，在寒風中，我很放松，仿佛一切壓力都沒有了。
我時而騰空而上，昂首挺胸，時而頭頂寒風，大步向前。后面的人腳步聲越來越清晰，我皺緊眉頭，呼吸越來越急促，背后那股無形的壓力促使著我的前進。不知怎的`喜歡那種被人追逐的感覺，那是一股壓力，讓我的四肢充滿了力量，熱血沸騰，手前后用勁的擺動著，身上的每一個器官都在跳躍著，我感受到血液在我的體內奔騰不息，每一處都是熱的。風改變了方向，從我的身后往前吹，它推送著我，激勵著我，我的背后涼絲絲的，使我的四肢承載著這股力量，如同脫韁的野馬般快速前進，永不停止，馬上就要到終點了，我握緊雙手，咬緊牙關，只是前方，到達了終點。
風呼呼的吹著，我的心胸一下子被打開了，那種感覺，我至今難忘。
運動真好作文 6
運動的好處，大家是有目共睹的，它可以讓你從一個瘦弱多病的孩子，變成一個身體強壯的人，也可以在你身體疲乏的時候給你帶來歡樂。
我很小的時候，爸爸就帶我做運動了，剛開始的時候是踢足球，一個腿都邁不開的孩子當然不能像貝克漢姆那樣射門嘍，于是我用了極大的勇氣才把球踢了出去，結果可想而知，球沒踢到，我自己還來了個“后仰摔”，爸爸不僅不過來扶我，還在我旁邊哈哈大笑，結果只剩下我一人在風中凌亂……這就是我第一次運動的經歷。后來，爸爸又帶我接觸了籃球，我的手很小，一開始抓不住球，只能抱住球用力往籃筐上扔，但后來的我慢慢長大了，真正體會了籃球的樂趣，我開始有了第一次投籃經歷，第一次三分、第一次蓋帽……總之我體會到了運動給我帶來的榮譽感和成就感，讓我體驗了一次又一次的成功。
運動不單單可以給我們帶來成就感，也可以讓我們放松身心，在學習各種知識學到“天昏地暗”的時候不妨去做做有氧運動，讓大腦得到充分的休息；在日常生活中，也可以做做運動，修養身心，讓自己獲得充分的'放松，勞逸結合才能讓我們的學習效率更高效，學習的知識更多。
達·芬奇曾經說過：“運動是一切生命的源泉�！彼�，運動和學習都至關重要，我們只有做到勞逸結合才能更好地學習，掌握好自己的時間才能更好學習，成功做好時代的主人。其實，運動真的很棒！
運動真好作文 7
以前我是一個“小懶蟲”，從不愛運動，體質差，老是生病，為此爸爸媽媽沒有少操心。現在我迷上了運動，經常去健身場所鍛煉，在那里我經常運動得汗流浹背。人小鬼大的我總會得到旁人的指點和鼓勵，因為每次鍛煉都特帶勁，心情特別愉悅，做起事來事半功倍、得心應手。
以往在暑假里，我這個“電視迷”天天雷打不動地呆在電視前，媽媽看到我太癡迷了，便叫我一起到金仕堡去健身。舍不得精彩電視節目的我強烈反對，但我最終沒能敵過媽媽的利嘴，被她說服了。一路上，我的嘴翹得比鼻子還要高，生著媽媽的氣。媽媽瞧著我這副模樣，又好氣又好笑，于是帶著我參觀金仕堡，看看有什么能讓我這個“小懶蟲”感興趣的。跑步機、杠鈴、啞鈴、乒乓球館、游泳館……我都一一看過，卻沒有我心目中的運動。突然一陣“砰——砰——砰”的響聲傳入我的耳中。我跑過去一看，哦！羽毛球館到了！我的興奮勁一下子從谷底飛到了天上�！皨寢�！媽媽！我找到我最喜歡的.運動了！”我高興地叫道。從此以后，我每天都纏著媽媽到金仕堡去打羽毛球。幾天鍛煉下來我手上長了好多泡，很痛！我就死皮爛臉地求媽媽不想練了。媽媽見我想半途而廢，就給我加油鼓勵，一邊打一邊喊著：“加油！不要放棄，要像姚明和劉翔一樣堅持到底，你就會克服疼痛，你就會勝利�！币粋�暑假下來，終于功夫不負有心人，由于我的刻苦鍛煉，我成為我們家的羽毛球高手！這個學期的體育課上，我與我們班的運動健將——錢晨陽進行了一場羽毛球比賽。我學著林丹的一招一式，一會兒吊球，一會兒扣球，三下五除二，一會兒就打敗了錢晨陽。一旁觀看的同學見我勝利了，一邊鼓掌，一邊嘖嘖贊嘆：“我們班新一屆的運動健將出現了！”那時，我心里想吃了蜜一樣甜。
運動真好！它不僅讓我擁有了強壯的身體，而且陶冶了我的思想情操；它不僅讓我成為了運動健將，而且讓我懂得了“有志者事竟成”的道理。
運動真好作文 8
“加油！加油！加油！……”“耶！”在一陣歡呼聲中，我贏得了比賽，這時，我最想感謝的不是別人，而是您——串串老師。這一切都是因為有您的幫助。沒有您中午的陪伴，我肯定不會取的好成績。什么，您說您什么也沒有做？哈哈，您可也太謙虛了，接下來我就幫您回憶一下吧。
在比賽前，我聽到您幫我報了跨欄以后，心中就打起了“逃跑”的念頭。“完了，之前我一次欄都沒有跨過，更別說讓我去比賽了，我肯定會輸給別人的到時候就丑大了。”這時，您走了過來，用手拍了拍我的肩膀，和藹可親的對我說：“是不是還怕了，別害怕，別人都和你一樣，都是沒有跨過欄的，只要你努力，就沒有做不成的.事！”聽了您的一番話，我信心倍增，我相信您說的話，有付出就會有回報。
直到運動會這一天，您還是不懈的陪伴著我，到了午休時，我又一次開始訓練了。但是，這一次我看見了您的身影！我心里想：“不對呀！現在是午休時間，老師們都應該睡覺了呀！”我擦了擦眼睛，又向您看去，真的是您，沒想到您今天竟然不睡覺，而是來幫我訓練，我非常感動。在您的幫助下，我的速度越來越快。
有一次，我不小心在第三個欄摔在地上，您快速跑了過去，對我擔心的說：“孩子，沒事吧！”我看見您的臉上豆子般的汗珠流了下來，心中一股熱血涌上心頭。我站了起來，信心滿滿的說：“沒事，還可以�！�
到了比賽了，我站在起跑線上，心中靜靜聽著：“三、二、一。預備”“跑”我以飛奔般的速度跑了出去，心中默默想著：“一個欄，兩個欄……五個欄。沖刺！”耳邊是同學們聲聲爽兒的加油聲我的眼光向您看去——嘴角流露出一絲微笑，全身放松起來。耳邊還是一聲聲的：“加油！加油！加油！……”“耶！”在一陣歡呼聲中，我贏得了比賽。
運動真好作文 9
運動可以給我們帶來健康的體魄；運動可以給我們帶來愉悅的心情；運動可以給我們帶來快樂的生活。
以前，我是一個內向的孩子，因為不愛說話，所以也沒朋友。老師也很少跟我交流，這讓我很孤獨，對生活也沒向往。但是有一件事讓我的生活發生了翻天覆地的變化。那天，校園開展了一次乒乓球比賽。參加的都是大哥大姐們，他們打得是那么好，讓我羨慕不已，從那件事后，我下定決心要好好學乒乓球。
開始，我只知道讓媽媽陪練。到了后來開始跟小同學們打了，但是不愛說話，所以交流很少。最后我開始和大同學們打乒乓球了，我的水平高了，我也有了自信，慢慢我也愛講話了。
記得有一次，我看見一位家長拿著乒乓球拍，好像在等誰，我看后竟然自告奮勇的.過去跟他打乒乓球。
媽媽也發現我開朗了許多，最后才知道是我喜歡上了打乒乓球，所以媽媽也給我報了打乒乓球。
在一次乒乓球比賽中，我獲得了冠軍。我回家后高興的一跳三尺高，媽媽也為我愛說話高興。
現在我在班里打乒乓球的技術已經是數一數二的了。是運動讓我快樂，是運動讓我愛講話，是運動讓我感覺生活更美好。
運動真好作文 10
每個人都有著不同的興趣，有的人喜歡安靜的看書，有的人喜歡旅行，而有的人喜歡種一些小花小草，而我呢？我最喜歡運動了因為它可以強身健體。
我的父母一直告訴我，就算學習在忙，在沒有時間也要擠時間去運動去跳跳繩，跑跑步，鍛煉身體，做一些簡單的運動，做一個健康，擁有優秀體質的孩子。
我很喜歡騎自行車，它可以說是我最喜歡的運動了。因為我認為騎自行車不僅很方便還低碳環保環保，當然它還可以強身健體，所以現在我們家里日常出門]都會騎自釘車，我們個個騎自行車都十分老揀、技術高超。每過一段時間我都舉行一次長途騎行的`話動呢，這不僅僅鍛煉了我們的身體素質，還增加了我們家里的和諧。
生命在于運動。是運動增強了我的免疫力，減少了我生病的次數，讓我更健康、快樂的成長，是運動豐富了我的生活樂趣，是運動……運動讓生活更美好。
運動真好作文 11
運動是什么？有人說就是跑步，有人說就是減肥，有人說就是消磨時光。然而，我認為它不僅僅是運動，更是一種生活真諦。
小時候，我在媽媽的引領下愛上了運動。從前，我總是清晨賴床不起，然而自從愛上運動后，我的生活變得更加充實和積極。每天早上，我會跑步，晚上則會做一些俯臥撐。而在跑步過程中，我會控制自己的速度，保持勻速，這樣我才能保持體力，同時要注意正確的姿勢，以免受傷。而俯臥撐則有助于鍛煉我的臂力，使我的身體更加強壯，更有活力。
在學校里，運動給了我無盡的力量和勇氣。在五月下旬的一次足球選拔賽中，第一輪是跑步，需要跑三圈。比賽開始后，我像箭一樣飛快地奔跑，堅持不懈。當第一圈結束時，我并沒有停下來，而是繼續投入到第二圈，盡管我喘著粗氣。我的毅力告訴我，我不能停下來，我必須堅持下去。于是，憑借著自己的毅力，我戰勝了一些跑在我前面的.同學。進入緊張的第三圈，看著其他同學遙遙領先，我的內心升起了勝利的希望——信心和毅力。我不顧疲勞猛地追趕上去，就像一個發起沖鋒的英雄一樣，手中握著的寶刀，將領先的人一個個甩在身后，最終成功拿下第一名。盡管此時我氣喘吁吁，但勝利的喜悅溫暖著整個身心。我不禁回想起之前為這次比賽付出的辛勤訓練和努力。
運動不僅僅是為了強身健體，更是一種生活真諦！通過運動，我學會了堅持，堅持就是勝利！堅持是最寶貴的精神財富！
運動讓我的生活更加美好！它讓我更加充滿活力、積極向上，并且塑造了我堅韌不拔的品質。無論是在學校還是在生活中，運動都成為了我最好的伙伴和良藥，讓我更加健康、快樂地度過每一天。我相信只要堅持運動，我們的生活會更美好！
運動真好作文 12
曾經的我特別懶，吃完飯就躺在床上，爸爸說我是一只小胖豬，媽媽說我該減肥了。因為我吃完飯躺在床上的時候就吃零食，所以媽媽總叫我少吃，后來我在媽媽催促下，我就迷上了騎自行車，滑旱冰鞋，跑步等運動，從此，我喜歡上了運動，而運動，也改變了我的生活……
因為喜歡運動，我就養成了每天去公園跑步的習慣。我很享受跑步帶給我的快感，每當我遇上了煩心事和傷心事的時候，就會到公園里跑上幾圈，直到忘掉所有煩惱，風在我耳邊呼嘯，讓煩惱追不上我，我享受跑步時帶給我的快感。而在跑步比賽中沖過終點，發現自己是第一那種感覺無以言表。我歡呼雀躍享受著隊友的祝福，對手的贊許，我愛上了跑步。既從中找到很多快樂，又可以鍛煉身體。
我也愛上了騎自行車。剛開始，我騎自行車的時候，從車上摔了下來，我頓時就不想騎了，姐姐走過來說：“你要堅持，不能半途而廢，誰不是堅持才成功的'呢？”我聽了姐姐的話又騎了上去，這次我堅持了好幾天，終于成功地學會了騎自行車。這個時候我明白了一個道理，只要堅持，就能成功。
我很享受運動給我帶來的快樂，跑步給我帶來一種回歸大自然的感覺，騎自行車給我帶來輕松的感受，陣陣微風輕輕地吹過來，運動不光讓我們強身健體，還給我精神上的清爽感受。
運動帶給我快樂，運動讓我認識了許多朋友，運動讓我更加自信，總讓運動讓我的生活更加美好。
運動真好作文 13
感受呼吸急促、出汗以及肌肉的收縮和放松。運動帶來的美妙感覺和四季的融合讓我在“生命的流光”中熠熠生輝。運動使生活更美好！
當春暖花開，微風拂過大地時，我喜歡在乒乓球臺前蕩秋千。舉起你的手，輕輕地扔它，揮動它，側向關閉它，打一個完美的旋轉球，看著它輕輕地指向桌子，然后落在網上。當它被對手反擊時，邁步，抬起手腕，用力將其擊碎。小肌壁在瞬間收縮，在瞬間放松，在瞬間停止呼吸，在瞬間恢復。你的心又像坐過山車了。一個兇猛的兒子沖進云層，飛到谷底。用手指緊緊握住球拍，用眼睛盯著乒乓球。雙腿靈活的步伐為每次揮桿帶來無限的樂趣，穩定的力量流在你體內游動。乒乓球使我的生活更加精彩！
當炎炎夏日慢慢來臨，烈日肆意炙烤大地時，我喜歡在金色的陽光下打羽毛球。舉起手腕，把它扔起來，擺動它。羽毛球在空中畫了一條完美的拋物線。白色的羽毛閃閃發光，像低空中的彗星。在炎熱的.夏天，我輕輕地打羽毛球，邁出一小步，享受風在我耳邊低語，吹去我身上的干熱，完美地避免打籃球和足球造成的汗水，讓我享受每一次跳躍和搖擺中夏天最不尋常的藍色充盈。讓我在運動中享受神圣純凈的天空，在心中留下一絲清涼。羽毛球讓我的生活更加精彩！
當秋天的涼爽慢慢散去，淡紅色的秋葉悠閑地落下時，我喜歡在紅色的跑道上奔跑。蹲下，抬起頭，雙手放在地上，準備站起來，然后跑步當你踢右腿時，首先沖出身體四五米，身體前傾，抬起雙腿跑步。400米，600米，兩步一呼，兩步一吸節奏有點亂，心跳加快，清晰有力，血液沸騰，全身熱得像熱機器。但是涼爽的秋風在我周圍吹來，在我耳邊歌唱，帶走了我身上的干熱，只留下一絲秋草的清香和滿滿的幸福。抬頭望去，秋日的陽光似乎為我閃耀著耀眼的金光。一切都想成為夢境中的一道美麗風景。體育為我打開了一個新世界。跑步讓我的生活更精彩！
生命在于運動。運動使生活精彩。開始一段體育之旅將包含無數精彩時刻。它不受季節的限制，而是適應和配合季節。它就像天空中的星星，照亮著每一個生命的未來，讓生命更加精彩！
運動真好作文 14
是什么讓生活更美好，這是一個問題，我思考半天，最后把目光轉向了運動。
那個晚上，蟬鳴此起彼伏，而我也就是那個普普通通平平凡凡的我，在那晚，做了一件同齡人比較難做到的事情，我叫他超限，也就是超越極限的意思。所謂超限，其實就是連做100個上下蹲，100個仰臥起坐，100個俯臥撐。
事情是這樣的，當天早上我被爸爸從睡夢中拉了出來，可半昏半醒的我，依舊“不省人事”，一松手又把我放回了夢中。
早上8：30時，爸爸對我說：“我們要去登山了”，我回答：“你們去吧，我好困，我要在家里睡覺”。爸爸一下子拉下臉來，“不去的話我們回來時，你做100個俯臥撐，100個上下蹲，100個仰臥起坐”。我無語。我等爸爸走了之后，想起爸爸說的話，不禁毛骨悚然，頭腦發麻，又昏昏睡去。
到我醒來時已經是下午了，我很餓，就到冰箱里找吃的，找到之后狼吞虎咽了一番，就打電話問爸爸媽媽鑰匙在哪？可是爸爸和媽媽都說鑰匙全部帶出去了。我聽見電話另一頭傳來溪水聲，就問爸爸是不是在抓魚，爸爸說是的.，我心里一下子涼了半邊，到了晚上他們回來之后，我忐忑不安，想著300個，不禁打了一個哆嗦。
爸爸讓我大汗淋漓的做完了這300個，我怕極了。爸爸卻告訴我，這不是處罰，都是為我好。
是的，為生活好，為我而好。既培養了我的意志，也讓我從中感受到運動的美好。
運動真好作文 15
運動能讓人擺脫一些疾病，也能甩掉身上的脂肪，使人保持健美的身體……運動的好處多多，讓人不禁感嘆：運動讓生活更美好。
今年寒假，我去了媽媽工作的地方，每天的任務就是打包、搬貨、送單子�？晌掖驇讉�包，手就酸了；搬幾件貨就沒力了；送張單子，才跑幾十米就氣喘吁吁了……大家都說我缺乏運動。我啥也做不了，只好回湖南。
回到湖南，我向宇哥哥傾訴，宇哥哥當即就決定讓我和他一起運動。每天的運動都在鍛煉我的身體素質。日復一日，一個月下來，我不但瘦了，身高也躥了上來，還讓身體比以前更棒了。
到了暑假，我迫不及待地想看一看我與以前的.變化，于是又去了浙江工作。天天還是打包、搬貨、送貨……
來貨了，我先收拾好手中在做的活，然后將車上的貨物一件件卸下來，就算卸完一車，也還是有力卸下一車（車為四米八）；和爸爸出去送貨，只要是可以做的事我都不會像以前一樣因沒力氣而在車子玩，而是去幫忙；打包時，就算有兩百單，手也不會酸，更不會疼；送單子我也不會跟以前一樣跑幾十米就氣喘吁吁了……因為我有強有力的身體，我在暑假幫爸媽干了不少活，減輕了他們的負擔，他們臉上的微笑多了，我頓覺生活燦爛無比。
我通過運動不但瘦下了許多，還讓身體更加棒了，更可喜的是能給爸爸分憂解難。不得不說運動讓生活更美好。
運動真好作文 16
愛因斯坦說：“我平生喜歡散步，運動給我帶來了無窮的樂趣。〞確實，一個只知道埋頭苦干疏于運動的人是無趣的，因為他早已喪失該有的活力與激情，早已忘記了我們的手腳可以擺出最美的姿態，早已忘記了運動是生活中一抹鮮亮的光榮。
很多人把運動看成是一生的'事業，他們在運動中實現了自我的價值。
自我在運動會的感受，百米賽讓我學會了拼搏，漫長的馬拉松讓我理解了堅持的重要，接力賽讓我懂得了團結就是力量。
體育老師告訴我們：記住！學習成績固然重要，但有一個好身體也是你一生的榮譽和最大的人生資本。
運動會讓生活更加美好！運動的好處有許多，比方：
1、運動可以減肥。
2、運動可以降低慢性疾病的風險。
3、運動可以健腦，改善記憶力。
4、合理的運動可以提高睡眠質量，糾正失眠。
5、運動還可以減輕疼痛，可以使人感到快樂……
所以，運動會讓生活更加美好。下面，我就講一講具體事件吧！
以前，我很胖，因此，每天晚上爸爸鍛煉的時候總是叫上我一起去鍛煉身體，但每次鍛煉身體時，我就很不情愿，總是說作業太多了，就翻開一頁沒學過的裝作著想來想去，又在一張廢紙上寫一寫題目中的數。前幾次都過去了，但之后，爸爸再也不相信我的話和動作了。過了一星期，我們家里多了好幾件健身器材，爸爸又給我定了一個方案表，最后，我只能順從的開始了鍛煉。
幾個月過后，我的肚子下去了，也更加強壯了，別人都不說我胖了，以前愛欺負我的人都不敢欺負我了，這樣多好呀！
運動真會讓生活更美好，但現在我有些松懈了，以后還要持續堅持運動，鍛煉身體！
感受著呼吸的急促，感受著汗流浹背，感受著肌肉收縮與舒張，運動帶來的奇妙感受，與四季融合。運動，讓生活更美好。
運動真好作文 17
“加油�！边@已經是我跑的第六圈了為什么要運動呢？因為運動可以幫助我們加速新陳代謝、增加心肺功能、放松心情……等，還有人因為長期的運動而讓身體變好呢！真是令我不敢相信呢！
我喜歡的運動有很多，例如：跑步、游泳、打籃球……等，但是其中我最喜歡的是：騎自行車。我第一次接觸自行車的時候是三年級，那時，剛好回去我的外婆家，那里有許許多多的自行車，我興奮的開始學，沒想到，我一騎就跌了個四腳朝天，讓我不禁大哭了一場，血也都慢慢的溢了出來，正因為媽媽的鼓勵，讓我又振作了起來，我仔細想了想在網上學習的方法第二次，雖然我還是有跌倒，但是我并沒有放棄，我已知道了其中的.方法，前期的時候為了保持平衡力，雙手要死死壓著扶手，眼睛面朝前，雙腳用力蹬，這樣就能保持平衡。
再一次又一次的練習下，我終于學會了，讓我不禁欣喜若狂了起來。我突然想起來，騎自行車不但可以增加心肺功能，還能減緩現在全球正面臨的地球暖化問題，騎自行車不會排放廢氣��！真是一舉兩得�。�
雖然騎自行車有許多好處，但是也有許多注意事項，例如：不能騎太快、不能耍特技、不能心不在焉，否則會和別人相撞……，記得有一次：因為我已經學會騎自行車了，所以經常騎的像子彈一樣快，那天，有一臺車正快速的沖過來，因為我沒有注意到，所以就騎了過去，車子一看到我，就停了下來，這時我已經被嚇得魂飛魄散了。
俗話說：“一分耕耘，一分收獲”，如果想要擁有一個健康的身體，就必須運動，如果都沒有運動，那么就會很快就虛弱。
運動真好作文 18
生活中有很多美好的事物，比如說：在晴朗的早晨或黃昏跑步；在陽光明媚的周末去爬山；在雨后的體育場里蕩秋千。不過，我最喜歡的還是騎自行車。騎行在林間綠道上，那車輪在旋轉中飛舞，那汗水在額前揮灑，讓人感覺美好而又愜意。
暑假的一個早上，我剛起床，爸爸就對我說：“快，今天我們和車隊一起去六洞山騎車！”“真的？”我興奮得一蹦三尺高。因為前不久，我剛買了一套“裝備”：山地自行車、頭盔、手套等，今天終于有用武之地了。我和爸爸換上隊服就趕往六洞山。
來到山腳，已經有不少隊員在熱身了。從山腳往上看，一條蜿蜒起伏的山路向山頂延伸。不一會兒，我們就都熱身完畢，準備向山頂“進軍”。這條山路雖然寬闊，但是非常陡峭。兩旁的風景很好，靠右有一排蒼翠欲滴的參天古樹，靠左就是山下著名的“地下長河風景區”。我們沿著山路向上騎行，累了就坐下來休息喝水。路程快近三分之一的時候，我們遇到了困難——一個接近60度的斜坡擋住了我們的去路。這個斜坡需要站著蹬，大人的車輪子大一點還好，我的自行車輪子小，可難騎了�？粗职滞皼_，我也不甘示弱，卯足了勁兒，皺著眉頭，兩眼緊盯前方，雙手緊握車把，雙腳交替使勁地踩著踏板，使出吃奶的`力氣，終于騎了上來。
沒想到翻過這個斜坡，前面就是一個由從山頂流下來的小溪匯成的水池。烈日當空，我們就干脆跑進小池，捉起了小魚小蝦。一番嬉鬧后，我們繼續向山頂出發�！昂暨辏暨辏K于……快……到了！”我精疲力盡地發出勝利的感嘆。果然，我們騎上最后一個斜坡就到了山頂。站在山頂，真有一種“會當凌絕頂，一覽眾山小”的感覺。可以俯視整個“地下長河風景區”，甚至能看見大半個蘭溪城。雖然上山的路十分崎嶇，但是不經風雨哪能見彩虹？站在山頂，吹著習習涼風，看著風景秀麗的蘭溪，心情自然愉悅無比。那一刻，勝利的喜悅取代了所有的疲憊，只有快樂溢滿于心。就在那一刻，我知道了堅持就是勝利。
我喜歡騎車，它讓我領略到城市生活的豐富多彩，它磨煉了我堅毅的性格，它還鍛煉了我強健的體魄！運動，讓我的生活更美好！
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