【精選】實用的運動作文
無論在學習、工作或是生活中，大家都經�？吹阶魑牡纳碛鞍�，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創造性。你知道作文怎樣寫才規范嗎？以下是小編收集整理的運動作文8篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
運動作文 篇1
運動，可以增強人們的心肺功能，改善血液循環系統、呼吸系統、消化系統的機能狀況，有利于人體的生長發育，提高抗病能力，增強有機體的適應能力。我是一個喜歡運動的孩子，我家里有著各種各樣的運動玩具！有滑板、滑輪車、籃球、足球、乒乓球、旱冰鞋、跳繩等等。我樣樣都玩的很好。
而學習舞蹈也是鍛煉身體的一種方式，我正在學習一種很時尚很有藝術性的.舞蹈——街舞！而且，我每天都要聽著街舞音樂跳上幾遍，既鍛煉了身體，又溫習了我的街舞，真是一舉兩得�。�
給家里打掃衛生也是一種運動方式，每天在業余的時間給家里進行一次大掃除，不僅鍛煉了身體，而且還能讓家里變得更整潔呢！
而運動也要挑好的時間。在下午五六點鐘吃過晚飯后鍛煉，氣溫相對較高，空氣中的二氧化碳含量較少，經過一天的工作，有利于緩解疲勞。而鍛煉的地點也很重要！
盡量選擇室外氧氣充足的地方鍛煉。冬季天冷，很多人喜歡到健身房、游泳館等室內場所鍛煉。其實這是錯誤的。冬季空氣質量本來較差，室內人多的地方就更差，如果不是專業訓練，最好選擇合適的時間，到室外氧氣充足、空氣清新的地方鍛煉。
大概有的博友會問，遠動多長時間最好呢？下面就由我來告訴大家。
有一種“三、七”的說法。所謂“三”，就是每次運動的時間應該在30分鐘以上。如果運動的時間在20分鐘以內，強度也不算很大，恐怕最多就是消耗一點血液循環當中的血糖吧，起不到減肥或者是消耗身體里積累的過多脂肪的作用。
怎么樣，聽了我的介紹，你喜歡上運動了吧！如果有哪些博友不愛運動的話，可要加強鍛煉，防止發胖啊！
運動作文 篇2
自從我們中國體育健兒在廣州運動會上獲得了199枚金牌后，森林里的動物們，欣喜若狂，躍躍欲試。
于是，森林之王——老虎就發布命令：“這次，我們要舉行一次大型的運動會，就由我來親自來當裁判。比賽分為三輪：1、跳遠，2、爬樹，3、先跑步在游泳。獲得冠軍的人，可接受森林大將軍一職，并獲得1萬元的林幣�！苯拥竭@個消息，動物們蠢蠢欲動。不等運動會開始，報名臺早已人山人海了，等到老虎大駕光臨，動物們見了紛紛一擁而上，把老虎壓得氣喘吁吁了。
經過老虎評比，第一輪跳遠運動員有：袋鼠、猴子、海豹、松鼠、馬和貓。第一輪，正式開始。猴子、海豹、馬都一爭高下，唯有馬和松鼠落后，現在只希望袋鼠沒有好成績，就不約而同地說：“袋鼠啊！袋鼠！好沒用······”袋鼠不慌不忙，跳了個最高分，他朝貓和松鼠說：“哈哈！你們對我的恨罵，根本毫不起作用，以為跳是我的'強項�！�
第二輪爬樹比賽，有猴子和山羊倆參賽。一棵十米多高的樹，猴子不到半分鐘就取得了勝利。他對正在爬的山羊說：“好沒用的老家伙啊！”山羊氣得火冒三丈，怒氣沖天，從半空中掉了下來，這把猴子給笑得，唉——�。。。。�
第三輪，是先跑步再游泳�？凑l先到終點，這會兒參賽的選手有20位。剛開始，豹一直領先，但是一到水邊，豹只能呆呆的站在一旁。小魚是在跑步中一直落后，但是他一到水里就似乎有了生命力，他拼命的往前游，最終獲得了冠軍。
這次，森林運動健兒都拼盡全力，可都沒有取得最終的勝利。因為尺有所短，寸有所長。并沒有誰是十全十美的。
運動作文 篇3
前段時間我們學校舉行了一年一度的運動會。
在運動會的第一天，我們進行了隆重的開幕式，我們整個年級使用的道具是——向日葵，它代表了積極向上的精神，體現了我們五年級積極向上，勇爭第一的決心。
開幕式結束后就是女子跳高。這時下起了蒙蒙細雨，我們來到了跳高場地。我做了一會兒準備活動，就開始比賽了，看著前面的運動員快速地跑過去，抬起右腿，輕輕一躍，就過了竹竿，我也信心百倍。輪到我了，我深吸一口氣，在心里說：“加油!你一定能行的!”
說完，我就飛奔過去，抬起右腿，躍過了竹竿，但因為我重心不穩，往左遺篇，竹竿就被撞掉了。同一個高度，每人有三次機會。又輪到我了，我這次吸取教訓，有意往右靠，倒在了墊子上。啊!我跳過去了，竹竿沒有掉!老師又把竹竿高度上升了。我們又開始比賽了，就這樣，我跳到98厘米的時候就跳不過去了，我拿了第六名。
800米是在女子跳高之后。800米運動員們不管正在空中飄落的雨珠，他們只管奮力拼搏，為班級爭光，為學校爭光。
不管是運動員，裁判老師也在努力付出，他們有的拿著發令槍，有的嘴里含著口哨，有的則坐在椅子上登記運動員們的成績。他們的神情是那么投入，他們的'哨聲是那么響亮。
最辛苦的除了裁判老師，還有我們的義工家長們。他們在開幕式上幫我們收道具，在我們比賽時為我們吶喊加油……
這次運動會讓我好難忘：難忘運動員的拼搏，難忘裁判老師的付出，難忘義工家長們的辛苦……
運動作文 篇4
在一個春光明媚的上午，終于迎來了我們期盼已久的運動會。一大早，同學們已經整齊地排列在操場上，個個滿懷期待，精神抖擻。
選手們陸陸續續地來到了“戰場”上，看上去既緊張又歡喜。
瞧，那不是我們班的段豫新嗎？他在參加50米短跑比賽，只見他渾身充滿力量。槍聲一響，他像離弦的箭一樣向前沖去。我和同學們朝著他大喊：“三六，加油！三六，加油....”加油的呼聲此起彼伏，響徹整個賽場。
200米賽場，一個熟悉又矯健的身影向終點跑來�！吧行袢�，是我們班的尚旭冉，他跑了第一名，他太厲害了！”我們班同學都蹦跳歡呼起來。他為我們班爭得了榮譽。
400米賽場，錢雅妍上場了，全班同學的目光都注視在她身上。我希望她能憑實力，拿到好的名次，為班爭光。“砰”的一聲，錢雅妍和其她幾位女生你追我趕，塑膠跑道印著她們飛奔的步伐。這時，大隊部傳來了一陣陣令人歡喜的.廣播：“三六班來稿，你的汗水灑在跑道，澆灌著成功的花朵開放。你的歡笑飛揚在賽場，為班爭光數你最棒。”
不知不覺運動會快要結束了。我們班在跳遠，接力賽項目上也取得了不錯的名次。“友誼第一、比賽第二”，這次運動會我們班雖不是名次最靠前的，但它增加了同學們之間的友誼，增強了班集體的凝聚力。參加比賽的同學們努力拼搏精神也非常值得我們學習。
運動作文 篇5
20xx年5月4日下午，邢臺市第三中學初一年級舉辦了一場趣味運動會，兩千五百多名師生一同集聚在操場上，場面盛大。
下午2點10分，同學們整齊地坐在操場的周圍，評委和運動員們已就緒。這時，正是一天中最熱的'時候，在烈日驕陽的照射下，同學們的額頭都滲出了豆大的汗珠，然而同學們都興高采烈，期待比賽開始。
比賽一共有兩項：第一項是端球跑，第二項是鴨子步。只見參加端球跑的五男五女同學緊張地在跑道上等候。隨著裁判一聲令下，他們手中球拍端著乒乓球，眼睛緊緊地盯著，腳步飛快，但同時要保持平衡，避免掉球。全體師生高呼加油，操場上一片沸騰。
第二項鴨子步，男女生各20名，排成兩列，一聲令下，運動員們個個像鴨子一樣，叉著腿蹲下來扭來扭曲的走起來，大家都笑起來，不過看似動作很詼諧，但走起來很難，很累。終于都到達終點，熱烈的掌聲響起來，會場異常熱鬧。
本次運動會，提高了大家進行體育鍛煉的意識，增進了同學之間的相互了解，體現了團隊合作意識。
運動作文 篇6
為了這次的趣味運動會取得好成績，我們班全體同學真是吃了不少苦……
每天早上起床晨跑八百米（繞操場兩圈）；體育課再加上四百米（繞操場一圈）四百＋八百≈一公里！天啊，不算不知道，一算嚇一跳，每天竟然要跑1公 里！暈，坐汽車開一公里該多好啊，一分鐘就夠了，可跑步一公里如果連續跑的話，那叫小型馬拉松！再算，第三個星期星期五開始趣味運動會，就意味著前面幾天 都得這樣跑！但是，為了取得好成績，我們都要努力！
總算熬到了星期五，趣味運動會開始了！首先是四百米跑，真希望慢點兒輪到我啊！可是，我是第二組跑的，無情的哨聲還是響了......先不管，沖 刺！我使勁搶內道，可不到一半就累的氣喘吁吁，雙腿像灌了鉛似的.，怎么也跑不快。來到了第二個拐彎道，這時我用盡全身力氣，因為事實已經告訴了我，快要到 終點了。卻還是落下來了……
到了第二樣比賽，是曲線運球，我們班來到了籃球場，有些班還沒來，我們班就一直在練習，直到真正的比賽開始。開始班級對班級了，只里面只要一個人失 誤，那么全班就會失敗。因此每個人都不可能心里沒有緊張感，預備，開......老師的話還沒說完，四個班一起沖出去了！當然，我很快就輪到了，拿到球， 先把球控制好，在平穩的運球，然后速度漸漸加快，呀！平穩得把球傳給了另外一為同學（我也不知道是哪位，閉著眼睛就沖過去了），�。∥覀儼嗫烧鎱柡Π�！把 其他班遠遠的“丟”在后面，我自以為我們班肯定會勝利，取得全年級第一，可是另外一個同學卻“打破”了我們的美夢，一下子就失誤了，其他班一下就追上來 了。我們班又落后了……現在，我宣布：四一班前面幾次都運動會之前的好幾公里，全部完了……
運動作文 篇7
這一次假期，可以說是很特別了，時間足夠，也很充足。用著不同的方式來對待每一次的生活，用不同的方法，來做正確的運動。
某一天的早晨，鳥兒從樓前飛過，叫了幾聲，喚醒了我。陽光明媚不憂傷，這在提醒我，每一天的運動開始了
媽媽手里幫我拿著跳繩，我穿著運動鞋，開開心心地準備出發，像只小松鼠一樣跳到了樓下。運動可以是跳繩，跑步，踢球，乒乓球，做體操樣樣可以挑選。走在花兒和樹中，難忘的味道從前面撲面而來，令人陶醉其中
穿過這曼妙的小路后，就有到了我的健身寶地――運動場。早上人不是很多，但卻從未感受到孤獨，因為有麻雀和無處不在的野花野草來陪伴著你。
拿出跳繩，開始記次，記時間。鞋子和地上的摩擦產生了撲通撲通的聲音，繩子在風中也出現了交錯的聲音，好像在創作歌曲。又好像在敲鼓。
第一項運動終于結束了，我有些累，開始大喘氣，蹲下歇了一會。喝了口水，準備開始第二項的戰爭。
開始跑步啦！我圍著運動場一圈又一圈地跑著，又不敢跑快，我怕我喘不上來氣。忽然，耳朵后面傳來了一陣熟悉的聲音，原來是媽媽在說：腰板挺直，抬頭挺胸，不要駝背！一次又一次的'叮囑在我的耳下來回打轉，因為這樣的叮嚀已經不是一次兩次了。跑了大概有四圈之后，我有些疲憊了，開始了和媽媽一起走步的時刻。這樣可真是輕松！每天的晨練也慢慢接近了尾聲。
運動，是每個人的法寶，如果生命中缺少了運動，就像魚兒卻了水一樣，只要每天都在堅持運動，一定會健康快樂，擁有強壯的好身體，也可以讓孩子們茁壯成長！
運動作文 篇8
金秋時節，丹桂飄香。我們學校要迎來了一年一度的校運會�？矗∧且幻婷嬗L飄舞的彩旗，是一朵朵盛開的鮮花。聽！那一陣陣驚天動地的歡呼，是回響在耳邊勝利的風聲。運動場上的你們，是勝利的標志！運動場上的你們，是青春的贊嘆！
隨著同學們的歡呼聲，激動人心的女子4×100米拉開了序幕。只見跑道上的同學們個個精神抖擻，運動員有的.在做準備，躍躍欲試；有的談笑風聲，胸有成竹……
只聽呯一聲，隊員們像離弦的箭一樣沖出去，如同脫韁的小馬一樣爭先恐后地追逐著。第一棒運動員以迅雷不及掩耳之勢，嗖一聲跑了出去。第二棒敏捷地接著了棒。只見漲紅了臉，使出全身力氣，拼命地跑著。接著，第三棒迅速接棒，低著頭快速地跑著。然后，她迅速把棒傳給最后的隊員，終點沖刺。同學們在操場上拼命地齊聲吶喊，個個喊得面紅耳赤，給她最大的鼓勵。離終點不遠，眼看著旁邊的運動會要超過她了，大家目不轉睛地盯著這最后的較量，加油聲也更加響亮了。她使出全身力氣，像擰足了發條一樣，拼命向前跑。終于，在同學們的吶喊聲中，她沖過了終點線，奪得了小組第一名�？恐w運動員的不懈努力，我們班取得了全年級總分第三名的好成績！
這次的運動會在沸騰聲中結束了，在熱烈的掌聲中結束了，在同學們的歡聲笑語中結束了。真希望下一屆運動會快點到來！
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