生命在于運動作文

時間：2023-02-04 08:59:08 運動我要投稿

生命在于運動作文合集15篇

　　在學習、工作乃至生活中，大家都有寫作文的經歷，對作文很是熟悉吧，作文要求篇章結構完整，一定要避免無結尾作文的出現。那么你有了解過作文嗎？下面是小編精心整理的生命在于運動作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

生命在于運動作文合集15篇

生命在于運動作文1

　　過去我常常會想，我們常常說的“生命在于運動”這句話蘊含著什么呢？百思不得其解。

　　現在我想已經開始體會到這句話的精髓所在了。

　　因為我熱愛運動。你想······在那種風和日麗的天氣下，能夠和朋友飛奔在田野間放飛風箏，就如同自己翱翔在天空上的小鳥；要是在傍晚的時候，能夠和朋友聚集在廣場上溜冰，運動猶如在滑輪上面，它能考驗我的技巧；要是長跑呢，它能考驗我的意志；要是選擇在籃球場上面呢，它能讓我體會到一種叱咤風云的感覺；要是在乒乓球桌上呢，能夠使我做到左右逢源；要是選擇在游泳池里呢，就能感覺到自己像一條自由自在的小魚在水中游動。運動的項目真的`是琳瑯滿目呢。讓我覺得生活是多么地多姿多彩，所以我喜歡運動。

　　運動的目的在于什么呢？

　　讓我來舉個例子吧！為什么我們學校每年都要舉行運動會呢？它的目的就是為了我們少年兒童有健康的身心，強健的體魄和堅強的意志。為了我們能成為身心健康的人，所以我們必須要重視運動，養成鍛煉的習慣。

　　生命在于運動，運動是不分體質、不分性別、不分年齡的，只要你想運動，它就是沒有分界限的，只要你肯走向操場，走進大自然，走進陽光下，那么你就能享受運動所帶來的樂趣。讓運動健康快樂的思想深入我們每個人的心中吧！

生命在于運動作文2

　　太陽公公“離家出走”了一個多月，今天終于肯“回家走走”了，一大早，天氣晴朗，萬里無云，爸爸媽媽和我去運動。

　　一到操場，我就興奮地抱著足球沖向草坪。

　　我和爸爸是對戰雙方，我是紅隊，爸爸是藍隊，媽媽是拉拉隊，比賽開始了，我目視前方，飛踢一腳，球在空中旋轉著飛向藍隊，爸爸目光如炬，緊盯著球的方向，做好了接球的準備，爸爸穩穩地接住了，隨后，他不管三七二十一，帶著球就一腳遠射，哇！威力十足，我先失一球，藍隊進了一球。我想：進了就進了，現在還不知道鹿死誰手呢！我又開始發球，我巧妙地做了一個假動作，運足力氣，沖向藍隊的球門，爸爸斜鏟一腳，沒攔住球，球像箭一樣沖進球門，“歐耶！進了！”我興奮地大叫。就這樣你來我往，不相上下，40分鐘過去了，我和爸爸都大汗淋漓，氣喘吁吁，“看來今天要是平局了呢，除非有奇跡”，媽媽遺憾地說。

　　奇跡有可能出現嗎？在比賽沒有結束之前，一切皆有可能。果然，最后一刻，我趁爸爸緩氣的.時候，瞄準他防守的漏洞，一個飛旋踢，球刁鉆地逼近球網……

　　球進了！奇跡出現了！我戰勝了爸爸。

　　我高興地手舞足蹈，我和媽媽來了一個大擁抱，哈哈！今天真開心。

　　帶著一身臭汗我回到了家，感覺滿身的血液都在奔騰，干事都更有勁了。

生命在于運動作文3

　　今天，我們小記者來到了“運動空間”，這是一個大型的運動俱樂部，很多運動愛好者都聚在這里，我們來到這里是要踢足球。

　　當教練告訴我們要分組比賽時，我有點小激動，因為我有可能和我的朋友成為對手，到時候我是絕對不會手下留情的。果然，我的`好朋友宮番龍成為我的對手，但我的另一個好朋友任金澤則成了我并肩作戰的隊友。

　　激動人心的比賽開始了！只見我方隊員來回傳球最終把球帶到了對方的球門前。射球！可是對方的守門隊員卻猛得向前一撲抱住了球，“耶！守住了！”對方球員一陣歡呼。但我們沒有泄氣，經過又一輪的比賽，球終于進了！在我們擊掌慶祝的時候，對方球員大聲喊道：“別高興得太早，我們一定會勝利的！”

　　沒想到，對方球員在密切配合下，真進了一個球。沒等我們再次進攻，比賽結束的哨聲響了。“1比1平。”教練宣布了比賽結果，如果還有時間，我們一定會贏的！

　　這次足球之行，讓我體會到了運動的樂趣，“生命在于運動”這句話一點不錯。雖然有點兒累，但出了這么多汗感覺渾身都舒服，我一定要多多運動，鍛煉好身體。

生命在于運動作文4

　　在上個月底的校運動會上，運動員們都充分地發揮了他們敢于拼搏，積極進取的。雖然結果有勝有負，但每一個運動員都是出色的。

　　然而，運動并不只是這些運動員的事。運動是我們每個人都應該參與的。適度的運動對我們益處多多，可以提高我們的身體素質，可以放松我們的身心，讓我們能有充沛的精力和飽滿的投入到學習中去。

　　國外研究顯示，鍛煉可以抗抑郁，經常鍛煉可以有效地改情，達到緩解憂郁的效果。定期鍛煉不但能夠幫助你增強肌肉，同時也可以預防感冒。一項新研究顯示，相比那些每周運動一次或不運動的人來說，每周運動5次或以上的人們更少患感冒。可見，鍛煉對我們有很大的好處。對于我們中學生來說，我們正處于成長的階段，運動更有助于我們身體的成長，這是能讓我們受益一生的。

　　我們學校設置了課間跑操，以及體育課、體鍛課，都是為了能同學能有較多的'鍛煉的時間。但是有不少同學卻沒有好好地利用這些寶貴的時間。有的同學想方設法逃避跑操，有的同學在體育課和體鍛課的時間聊天或者寫作業。這樣是對自己的身體不負責的表現。如果身體素質下降，抵抗力下降，就很容易病倒。那不就是得不償失了嗎?

　　生命在于運動。在運動中，我們不僅會擁有健康的身體，堅強的意志，而且能感受到成功的喜悅，體會到合作的重要，增進彼此的感情。希望同學們能懂得運動的重要性，適度地進行體育鍛煉，并且每天。我運動，我健康，我快樂。

生命在于運動作文5

　　科學證明，每天運動一小時對我們的身體健康有非常大的好處，不管是簡單的散步也好，還是參加一些球類活動，對我們身體的各個器官都會起到一定的效果。所以，不要做一個懶洋洋的胖子，動起來吧，做一個熱愛健康生活的人，我們會發現更多運動的好處的。

　　生命在于運動，這幾個大字經常會出現在一些體育館或球館的地方，目的.就是提醒我們每天都要多運動，才會收獲一個健康的身體。畢竟身體是革命的本錢，若是身體夸了，那一切都是虛的。沒有什么事情是比擁有一個健康的身體更重要的了。

　　為什么現在很多人都比較注重飲食健康、身體健康了呢？是因為他們已經意識到疾病對我們造成的身體危害有多大，很多疾病都是由于自己的懶惰和無所謂造成的。特別是現在的一些青少年，年紀輕輕的就戴上了眼鏡，晚上超過十一點鐘還沒有休息，而是抱著手機躲在被窩里刷視頻、看劇等不良行為習慣。日積月累的就會讓它們肆虐成長，最后受傷的還是自己。

　　多走出去看看外面的世界，呼吸外面的空氣，總比呆在家里好。接觸多一些人也會提高我們的社交能力。學校每年舉行的運動會，也是秉持著保持健康的身體，增強我們的運動體質，能更好的參與學習而設置的，希望我們多參加一些課外運動，有助于我們的身體健康，鍛煉我們的意志力。

生命在于運動作文6

　　偶然看到這樣一封信，說一個六年級女生身高不到153 cm，體重50 kg！試圖減肥，卻因為缺乏毅力而以失敗告終。我寫這封信是為了告訴我媽媽不要做她喜歡的食物。

　　看完這封信，我真是哭笑不得。

　　據不完全統計，我國肥胖人口約占全國人口的5%，即每20人中就有1人肥胖。這些人大多以體型大、易出汗、動作慢為特點。肥胖患者也容易得心臟病，所以肥胖真的一點都不好。

　　我們的生活中有很多快餐和小吃，大多數都含有大量的'熱量，但沒有營養價值。有些學生喜歡吃這些食物，但吃完后不喜歡運動。他們要么整天玩電腦，要么整天看電視，久而久之就變成胖子了。

　　那天，我和媽媽在離家不遠的奧林匹克中心散步，發現幾個肥胖的孩子在父母的陪同下慢跑減肥。我仔細觀察了一下，短短一分鐘，三個肥胖的孩子氣喘吁吁的從我身邊跑過！一分鐘有三個！太恐怖了！

　　想象一下如果街道上擠滿了肥胖的人你愿意接受這樣的情況嗎？我肯定你會搖頭說不？那么就讓我們告別這些熱量大又沒有營養價值的食物吧。

生命在于運動作文7

　　生命的產生在于運動，運動是生命誕生的前提條件，沒有物質運動就不會有生命的產生；生命的存在在于運動，運動也是生命存在的基礎，要維持生命體存在，也離不開物質運動；生命的發展在于運動，運動又是生命發展的.動力和源泉。

　　比如說，法國作家雨果才華出眾，但四十歲時心臟病惡性發作，人們為此嘆息。雨果并不悲觀，早醫生的指導下，開始進行體育鍛煉。每天清晨外出散步、做操、打拳，接著跑步、游泳、爬山……雨果的病情漸漸好轉了，體質逐漸增強了，他又獲得了充沛的經歷，重新開始了他的創作。雨果逝世于1885年，活了八十四歲。

　　102歲的維吾爾族老人毛拉提·帕里塔，年輕時當過小商販，到處走動，后來一直務農種瓜，現在雖年已過百，健康狀況仍然良好，還可以做買賣《賣瓜》。102歲的維吾爾族老人牙熱合·吉買提，12歲開始到90歲，一直從事體力勞動，給別人種地、放牛、放羊，現在除了視力稍差、牙齒缺3顆外，飲食正常，行動方便，經常進行較遠距離的散步，還能搞一些輕微的家務勞動。106歲的柯爾克孜族老人阿依木汗·天合爾·白來的《女》，從15歲起就一直在山區牧羊和搞家務勞動，至今健康狀況良好，除有輕微胃病、耳稍聾、眼花外，記憶力仍然很好，說話清楚，飲食正常，生活不僅可以自理，還能做一些輕微的家務勞動。

　　‘流水不腐，戶樞不螻，動也。’運動吧！生命在于運動！

生命在于運動作文8

　　天是瓦藍、瓦藍的，太陽是火紅、火紅的，地上的小草是碧綠、碧綠的，在這樣的藍天下，我們又開始了生命的運動——籃球操。

　　籃球操是我們五六年級的集體操。所以每天下午第三節課的下課鈴一響，我們就會抱起籃球，排著整齊的隊伍小跑到內操場。開始練習那變化多端的籃球集體操。“一二三四五六七八”隨著有節奏的口令，同學們正全神貫注地、津津有味地練習起籃球操的'每一個動作。

　　第一個八拍像給觀眾們拜年，我們把球放在胸前，腳后跟一升一落，用手腕的力量把球抖動起來。第二個八拍是個拋球的動作。同學們把球拋到一米高左右。第三節是體轉運動，把球橫著出去，然后再旋轉90°，第四節體側運動，把球放到小腿連續著做四個來回。第五個是跨下運球，用手臂上的關節把球夾住遞給另外一只手，這個動作算是個高難度的動作同學們得反復練習，才能基本掌握。還有一個是把球當作呼啦圈在腰部不停的旋轉，最后一個動作就是運球，左手四個八拍，右手四個八拍，向左四個八拍，向右四個八拍。這樣一整套的籃球操就形成了。瞧，同學們練得多認真啊！

　　天還是那么的瓦藍，太陽還是那么得火紅火紅，地上的小草還是那么碧綠碧綠。可生命的一次一次運動卻未結束。我們雙峰中心小學的體藝2+1活動還正在熱火朝天的開展。

生命在于運動作文9

　　這個暑假里，我每天除了認真學習還堅持鍛煉。

　　早上，我在客廳里鋪上瑜伽毯鍛煉。我會站在瑜伽墊上做一些肌肉拉伸的動作，比如兩腳交換向上抬，兩個手心相互拍打，看起來就像一只飛翔的小蝴蝶。我也會練習一下舞蹈的基本功，比如平劈叉、側彎下腰、繃腿……

　　下午如果是晴天，我就會叫爸爸帶我去游泳。爸爸一會兒帶著我復習之前游泳班教練教的自由泳動作，一會兒教我學習仰泳，一會兒教我狗刨式游泳。最有趣的就是狗刨式游泳了，只見爸爸兩只手一直在水中撲打，兩只腳也在水中撲打，從遠處看倒像是一只皮皮蝦，特別搞笑。

　　等到了傍晚，有時候媽媽會邀請我陪她到塔子山公園散步；有時候我也會邀請媽媽陪我到小區樓下去跳繩。到塔子山公園去的時候，我會穿上輪滑鞋故意滑到前面去，這樣媽媽只好跑起來追著我鍛煉了。在小區跳繩的`時候，我總是拉著媽媽也跳一跳。剛開始媽媽還不樂意，等跳了幾天后卻一直感謝我。因為我讓她跳繩，她的身體變得更健康了。

　　運動真是好處多多呀！

生命在于運動作文10

　　很多人，都說生命在于運動，我認為，亦是如此。

　　一年之計在于春，一日之計在于晨，早晨，陽光明媚，風景正好，正是運動的好時機呢！

　　攢上一部手機，換上一雙運動鞋。擁有一個美好的心情。出發，跑步。慢跑。跑完整個華陽湖，跑玩整個小區。一直跑呀！一直跑呀。總比待在家里，趴在電腦桌面前，頹廢著玩著手機好吧！長期待在家里，不去運動，整個人就會漸漸變得懶散，心情也就漸漸變得頹廢，今日接收不到一絲陽光，一句朋友們開朗的笑聲，玩笑，這人生，也并無多大的意義。

　　記得有一篇課文《匆匆》曾經講過：在8000多日的匆匆里，除徘徊外，又剩些什么呢？過去的日子如輕煙，被微風吹散了，如薄霧，被初陽蒸融了，我留著些什么痕跡呢？我何曾留著像游絲樣的痕跡呢？我赤裸裸的來到這世界，轉眼間也將赤裸裸的'回去吧。但不能平的，為什么偏要白白走這一遭啊？聰明的，你告訴我，我們的日子為什么一去不復返呢？當讀完這幾句話的時候。我便在心里默默回答朱自清先人的話：因為懶，因為我們不去運動。

　　運動是每個人都必須要做的事情，小學的時候有體育課，初中的時候有體育比賽，高中的時候也有體育課，體育比賽等等等等。而如今世界杯和足球賽更是人們眾所周知的事情。因此，運動是我們人們不可缺少的一部分。

　　向在運動前進吧，向著運動努力吧，向著運動，加油吧！

生命在于運動作文11

　　金秋十月，丹桂飄香，天氣漸漸涼了。尤其是清晨和夜晚更覺得寒冷。清晨，爸爸帶我步行去上學。走出小區大門，一陣冷風撲來，我不禁將頭縮在衣領里，瞇著眼睛，打量著這清新的早晨。天空是那樣藍，像水洗過一樣明凈，云兒在藍色的天空中猶如點點白帆逍遙自在。路上的行人行色匆匆，他們都趕著上班去吧？在路邊的`一個健身區，我看見一些爺爺奶奶在鍛煉身體。

　　他們有的在練太極拳，有的在轉“方向盤”，有的在練劈叉，一個個頭發花白卻滿面紅光，別提有多精神了。

　　我不禁好奇地問爸爸：“爸爸，這些爺爺奶奶年紀都這么大了，為什么身體這么好呢？”

　　“兒子，知道嗎？生命在于運動呢！”爸爸認真地說：“你看你，又怕苦，又怕冷，還不吃飯，不鍛煉，這身體能好嗎？”

　　“生命在于運動。”我喃喃自語道，“爸爸，我明白了，你看我的。”我把書包遞給爸爸，挽起袖子，撒開兩條細腿，開始奔跑起來。

　　跑呀跑呀，寒冷被我遠遠甩在后面，鼻尖上滲出小汗珠，小臉兒就像紅富士一樣，我一口氣跑到了校門口，伸出雙手做勝利狀。跟在我后面的爸爸好不容易追上我，瞧他樂開懷的樣子，一定是覺得兒子爭氣了呢！

　　“生命在于運動，”我會一直做到的。

生命在于運動作文12

　　今天，——一個雨過天晴的早晨，我和媽媽吃完早點高高興興地去人民公園晨運。在去的路上，我看見了：馬路上的`汽車來來往往，川流不息；月亮姐姐去睡覺，太陽公公來上班。只見鮮花朵朵，爭奇斗艷，芬芳迷人。一朵朵鮮艷的花兒和那高大、挺拔的大樹哥哥在熱情地向我招手，好像在對我說“小朋友，早上好。”有趣極了。

　　來到人民公園，我們從東門進入，首先展現在眼前的是一棵棵桉樹，它是那么的粗壯，結實、挺拔，就像草原的哨兵一樣。沿著林蔭小道往前走，一路上能看見許多人在運動，例如：叔叔阿姨在打羽毛球，小朋友在踢毯子。還有幾位老奶奶和老爺爺在打門球。除了這些，我還看見兩位老奶奶和一位老爺爺在唱歌，他們的聲音很動聽，像黃鸝鳥在唧唧地唱歌。在他們的旁邊還有一些老人家在跑步，像一匹不知疲倦的馬在奔跑。他們雖然很大年紀，但也堅持鍛煉身體。

　　在回家的路上，我想：人生病是因為不鍛煉，所以“平安”二字值千金，健康就是人生最大的財富。我作為一個少年兒童正在長身體的時候，更加應該學老人家那樣加強鍛煉身體，這樣才能創造美好的明天。

生命在于運動作文13

　　今天上午，我們在簡妙作文班門前舉行了一場激烈的跳皮筋比賽。我一聽說比賽，連忙報了名。

　　張彥博裁判宣讀了比賽規則：比賽分為兩個賽段，一是淘汰賽，二是決賽。

　　淘汰賽是跳雙踩單皮，從腳脖到胸部，每個高度允許失敗三次。

　　比賽開始，第一個上場的`是顧笑，一開始從腳脖到膝蓋一直綠燈，可到了小腰，卻總也踩不上去，5次機會，一轉眼就用完了。輪到姜航了，他一看就知道做了充分準備，他動作敏捷，一直從腳脖升到了胸部，沒出一點差錯，我心想：好厲害啊，不知胸部是否能踩上去？只見他輕盈地跳起來，飄然落下時，不偏不倚地踩了上去。觀眾驚嘆不已，連連鼓掌。輪到我了，我雖然很緊張，不過還是跳到了胸部。比賽繼續進行，到最后進入決賽的人只有：姜航，顧笑和我。

　　決賽開始了。第一個是姜航，他輕如猿猴，輕輕松松就完成了決賽，居然沒有一點失誤，太神奇了！下一個就是我了，我一開始就失誤了，跳到了小腰就敗下陣來，我很沮喪！最后一個是顧笑，她雖然是女生，但巾幗不讓須眉，非常順利地就跳到了小腰，但是下面就跳不上去了，竟然和我獲得一樣的分數。張老師又讓我們進行了一場加時賽，這回可不能再掉鏈子了。經過激烈的爭奪，我終于獲得了亞軍，高興極了。

　　生命在于運動。同學們，以后一定要多多運動哦。

生命在于運動作文14

　　我喜歡跑步跑步，但每次體育考試我總是無法取得較好成績。

　　一天，天上狂風大作，暴雨傾盆。大雨過后，感覺一切都是新的。天空，湛藍的像一塊藍寶石；綠葉，勃發了新的生機；風，清新，透心涼。我想去跑步，那就行動起來吧。

　　我來到小區附近的田徑場。跑道是環形跑道，一圈兩百米，我打算跑一千米，也就是５圈。我走到跑道的`最外圈，開始跑起。一步一步，心跳逐漸加快。一圈兩圈，我的臉漲紅，兩腿乏力。心里有一頭小鹿，他昂著頭說：加油！你不能對自己言而無信啊！我鼓舞自己，要努力要堅持。三圈，肌肉乏力迫使我放慢速度。心里，出現了另一頭小鹿。他，低著頭，央求道：。不要跑了，累了，就停下了。我有些猶豫。這時，原來那頭小鹿又出現了。我想起他看他說的話，那就堅持下去吧。第四圈，我告訴自己：努力，努力，再努力。終于，最后一圈也結束了。我緩步走上一圈，躺在草坪上。

　　原來跑步很簡單，只要堅持，有耐心地跑下去就可以了。跑的越久，次數越多，經驗也最多，跑步也變得越簡單。《美國隊長３》中，幕后黑手說過一句話——一個人，有經驗和耐心，就沒有什么事是做不成的。我想，他說的真對。我們需要經驗與耐心。

　　跑步的秘訣——經驗與耐心。而這，也是生活的秘訣。

生命在于運動作文15

　　兩年前，我一點都不喜歡運動，吃完飯就躺在沙發上或床上，懶得動，就這樣一天天胖起來，爸爸媽媽一直勸我出去多運動，可我就是左耳朵進右耳朵出，從來不放在心上。直到有一天我看到一則新聞，不管老人還是小孩，如果過度肥胖，不堅持運動，會引起很多種疾病，影響腦力，有的甚至會死亡……我立馬來了精神，下決心要運動起來，不能再懶下去了，我要去學打籃球，為了自己的健康，我要動起來。

　　爸爸給我報了籃球班，記得剛去的時候，我連球都拿不穩，球拍幾下就丟了，沒跑幾圈就跑不動了，教練看看我又看看別人，對我說：“劉騏銘，你手好像有點小喲，打籃球的都是很大的手呀，你看邱子寒的`手跟我差不多大啦！”聽完，我心里就不舒服了，手大有什么了不起的，先天的我們無法控制，我們是需要后天的努力，我只要勤加練習，肯定也能打得好，從那以后，籃球場上就天天能看到我的影子了，不管天氣多么炎熱，都不會減退我對籃球的熱情。

　　運動給人們帶來的好處太多了，沒有健康和快樂，一切都白搭，而運動就是創造健康的最好方法。生命在于運動，我健康，我快樂！

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