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運動讓生活更美好的六年級作文600字（通用43篇）
在日常學習、工作和生活中，許多人都寫過作文吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關知識、經驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。還是對作文一籌莫展嗎？以下是小編精心整理的運動讓生活更美好的六年級作文600字，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
運動讓生活更美好的六年級作文600字 1
“生命不息，運動不止”，一名言中曾說過，運動讓生活變得豐富，讓生活變得美好。
幼時的我對運動十分厭惡，嫌熱又嫌累，但不知從何時起，我開始了運動，可能是總長不高的緣故吧，我不得不加強鍛煉，開啟了我的運動之旅……
在烈日炎炎的夏天，游泳再好不過了，我換好游泳裝備，帶上泳帽泳鏡，眨眼間的功夫，我就奔向了泳池了，做好了熱身運動，我如一只猴子，躥入水中，浪花濺起，水面一下子變得波光粼粼，我擺著手臂，腳用力蹬著，撲騰撲騰地游著，涼爽的水似乎滲透了我的`全身，仿佛來到了冰雪世界，快樂地遨游著，時而浮出水面，時而沉入水底，時而躥出，時而……舒服極了。
一年中四個季節，萬物復蘇的春天，綠樹成蔭的夏天，五谷豐登的秋天，寒風刺骨的冬天，總不能天天游泳吧，于是我尋找了一些新的運動，想要長高，跑步也是不可缺少的一項運動，我換上短袖短褲，帶上耳機下樓了，聽著悅耳的音樂，跑在林蔭大道上，舞動著手臂，邁著大步，跑步似乎也是一項浪漫的運動。
當然我最喜歡的還是騎車了，空閑的時候，我會騎上我心愛的小車，在小區里兜圈，我的自行車全身構造大部分屬黑，一小部分帶著耀眼的橘色，看著那小巧的踏板，吹著涼爽的微風，在寬敞的道路上肆意的騎行，那感覺真是再好不過了。
登山，也是一項很不錯的鍛煉，適合任何人，哪怕是年逾古稀的老人，也是很好的，飯后黃昏時分，大家便開始登山，一路上綠樹環繞，知了奏樂，享受著大自然的美好，越登越高，這時你俯身往下望，成片的小屋子聚集在一起，形成了一道優美的風景。
我運動，我快樂，它讓我生活變得更加美好。
運動讓生活更美好的六年級作文600字 2
運動是一種快樂，也是一種放松心情的方式。
我是一位乒乓球運動員，每天下午上完課，我就要去進行乒乓球訓練。每天我都是帶著剛學習時緊繃的心情去訓練，帶著輕松愉快的心情回家，雖然訓練很累，但是幫我放松了學習緊張的心情，讓我很輕松，回家做作業的效率也得到了提高。運動讓生活更美好。
有一次我在家里和媽媽鬧脾氣，媽媽一直在對我不停的嘮叨，我卻一句也還不了嘴，心里頭悶得像有一顆千斤巨石壓在上面，我不想再聽媽媽的嘮叨，就跑到外面去散心，我在街上跑著，額頭上掛滿汗珠，但心里邊壓著的石頭，似乎被一個力量移開了，這個力量就是運動的力量，是運動讓我放下了心中悶著的巨石，是運動讓我的'心情變得輕松舒暢，我回到家跟媽媽聊了聊今天的事，談談我的感受，媽媽也認識到了自己的錯誤，說以后一定改正，不天天對我嘮叨了。
還有一次，有一道很難的數學題，我想了很久都沒有思路，我就下樓跳了一會兒繩，回到家竟然把剛剛不會的題解開了，原來是我之前的思路一直不對，所以解不出來，我下樓運動了一會兒，換了心情重新仔細想想，剛才那道題，解題的思路就對了。運動讓生活更美好。
運動可以讓你的心情變得輕松愉快，可以讓你心中放不下的東西消失，可以解開你的心結。運動可真是一個神奇的東西啊！
運動讓生活更美好的六年級作文600字 3
運動可以讓我們的生活更加美好，運動是生活中必不可少的，每天清早晨跑，跳跳繩……都可以讓我們的身體變得更加健康。
每天早上我都會去家附近的小公園跑跑步，鍛煉身體，如果要上學的話，我會選擇寫完作業，吃完晚飯后和家人一起去跳繩，散步……做這些運動可以讓我們的身體更加健康，對我們的身體那是有益無害的運動是我們大家都所需要的。
有許多年輕人整天抱著手機宅在家里，叫他出去都不出去，與其在家里玩手機浪費這大好的時間，對于自己的身體有害不說，還會使眼睛近視，不如用這些時間出去呼吸呼吸新鮮空氣，運動運動不但對身體沒有任何傷害，還能讓身體更加健康呢？運動，運動雖然大家嘴上都說的運動，但大家從來都沒有做到過，根本就是說說而已。
運動對大家的好處很多很多，學校為什么讓我們做廣播體操，是因為運動過后，我們的精神和身體上得到了放松，而且運動過后，我們的學習精神也會變好，這就是運動的'好處，我們通常可以在早上的時候去公園晨跑，或是在吃完晚飯后跟家人一起出去散散步，跳跳繩，鍛煉身體，運動，讓我們的生活變得更加美好。
運動不僅可以讓我們生活變得更加美好，還可以讓我們的身體變得更加健康，同學們，我們應該更加的多運動這樣我們各方面都會越來越好！
運動讓生活更美好的六年級作文600字 4
今天的空氣格外清新，今天的天氣格外燦爛，今天的學校格外熱鬧，今天的我心情格外爽朗。因為今天的運動比賽運動讓人感到健康，運動讓人感到快樂，運動讓人感到舒服。
“預備，跑！”在裁判員一聲令下來，每個班的第一個同學都像離了弦一樣飛快地射出去，哦！忘了介紹了，這是一場400米接力比賽，我們班最前面的同學是“超人”李飛，他一上場就把另外幾個班的同學甩在了后面。操場上傳來了陣陣掌聲和歡呼聲，可惜好景不長，當第三棒時，我班王童不小心摔倒在了塑膠跑道上。我們看見了她的膝蓋流了好多血了，這可怎么辦呢？啦啦隊員們不由齊喊，王童加油，王童加油！在同學們的鼓勵下，王童咬緊牙關站起來了，此刻，四班同學已經追上來了，和我們班站在了同樣的位置上，跟我們站在同樣的起跑線上，這使我們進入了炙熱化的階段，最后一棒是我了，這可是關系到冠軍的名譽，此刻，我的心不由得砰砰直跳，當我拿起接力棒時，邁開腳步。甩動肩膀，飛一般的向前飛，心想老師對我說的`話——不要跑斜線，不要跑斜線。馬上就要到終點了，我聽到了拉拉隊的加油聲，更加起勁了，五米，三米，兩米，一米……我猛的一沖。以最快的速度沖向了終點。“耶！我們贏了！我們贏了！”全班同學歡呼起來了！
這次比賽驚心動魄，可真令人難忘啊！
運動讓生活更美好的六年級作文600字 5
一件被汗浸濕的衣服，一雙沾滿泥土的運動鞋，成就了一個健壯的我。曾經的我身體素質很差，雖然沒生過多少大病，但小病卻是家常便飯。什么咳嗽、感冒、流鼻涕我都已經見怪不怪了。
上小學后，有了體育課，漸漸地，我接觸到了各種各樣的運動項目，并且愛上了這些運動，我的.身體素質也逐漸變得好了許多。除了體育課之外，我會利用課間和放學后的時間參加同學們自發組織的各種運動。當然，更多的鍛煉則是放在了周末，因為周末的時間更為充足。這樣不間斷地運動，我堅持了五年。現在，我運動的目的已經不是單純地追求身體素質了，而是想把一項運動練到極致。在眾多項目中，我選擇了打乒乓球，打乒乓球我已經練了三四年了，技術也還不錯。
午飯后，學校的乒乓球臺總會有我的身影。今天的中午，我和向順蕾早早地搶到了一個球臺。不一會兒，其它乒乓臺也被占滿了。一群沒有占到乒乓臺的人向我們走來，其中一個人大吼一聲：“打擂臺!”說實話，我是很愿意接受別人的挑戰。經過一番商量，由我出戰。上提、暴扣、旋球，我把我的全部實力拿了出來，周旋了許久，我總算守住了乒乓臺。我的球技也贏得了圍觀同學的陣陣掌聲。
運動讓我的身體素質變好了，打乒乓球讓我結識了許多志同道合的朋友，我的生活因運動變得更美好。
運動讓生活更美好的六年級作文600字 6
運動是一種愛好，也是強身健體的最好方法。在我的生活中，運動會讓我的生活變的多姿多彩。
以前，我不喜歡運動，只喜歡窩在家里看書，因為這樣，本來身體就不好的我，變的更加體弱多病。上五年級的時候，爸爸媽媽變的非常關心我的身體，于是在我們的多次商量下，爸爸決定教我打羽毛球，媽媽也讓我報了學校的大繩項目。
爸爸和我來到樓下，拿出了一個羽毛球和兩個拍子，我接過一個，站在球網的左邊。爸爸首先教我簡單的發球方式，球在上拍子在下，把球彈飛出去。接下來爸爸教我怎么接球，當看見球往自己的兩邊飛去時，就以開合步的方式快速向旁邊移動，揮拍把球打回去，然后快速回到球場中心，這叫做“歸位”。在學完了基礎的'打法之后，爸爸教了我一個打擊對手的好方法——扣球。扣球就是用手腕和胳膊的力量將空中的羽毛球以45度角斜扣在地上，但這種方法對球的高度和手的力量有非常高的要求，必須多加練習才能學會。
以后，只要有時間，我都會和爸爸下樓打球。在日復一日的鍛煉中，我的球技變得越來越好，身體也變的越來越好。這讓我明白了一個道理：運動不僅僅是一個愛好，更是一個讓生活變得更加美好的絕妙方式，它不但會讓生活更加有樂趣，還會讓自己的身體變的越來越好。這就是運動的樂趣！
運動讓生活更美好的六年級作文600字 7
法國哲學家弗朗索瓦-馬利·阿魯埃曾經說過生命在于運動！在我看來，運動可以讓生活變得更加美好，下面讓我們來感受一下運動的魅力吧！
首先，運動可以強身健體，提高免疫力，讓病毒遠離我們，從而健康成長。
其次，運動也十分考驗一個人的毅力，通過嘗試著挑戰更有難度的運動，來突破自己的同時，也能增強自己敢于挑戰困難的信心。
還有，如果你覺得自己肥胖，那可能是你吃的太多，又不經常運動造成的，要想瘦下來，你就要適當地運動一下了。每天晚上吃完飯到操場跑上幾圈，堅持一段時間，你的脂肪就會減少，身材自然變得苗條起來，心情也會美美噠。
再比如，閑暇之余你也可以參加一些登山活動，與大部隊一起向山頂出發，一邊說笑，一邊跋山涉水，實在是悠閑。你可以從早上出發，準備點面包、餅干等干糧當作午飯，下午，當你爬到山頂，一切風景盡收眼底，再加上迎面而來的微風，以及周圍樹上各種鳥兒的鳴叫聲，平時的煩惱和滿身的疲憊會消失得無影無蹤。我想，從那時起你應該會愛上運動了吧！
或是找一位朋友，來到一處無風的山腳下打打羽毛球，大汗淋漓的暢快之后，我想，那應該又是一個美好的下午吧！
每天堅持做運動，時間長了，既可以鍛煉身體，又可以享受生活，難道不好嗎？況且只有一個聰明的`腦子，沒有一個健康的體魄也是不行的。
生命在于運動，適當運動真的可以讓生活變得更加美好，朋友們，讓我們一起運動起來吧！
運動讓生活更美好的六年級作文600字 8
運動可以讓我們的生活更加美好，運動是生活中必不可少的，每天清早晨跑，跳跳繩……都可以讓我們的身體變得更加健康。
每天早上我都會去家附近的小公園跑跑步，鍛煉身體，如果要上學的話，我會選擇寫完作業，吃完晚飯后和家人一起去跳繩，散步……做這些運動可以讓我們的身體更加健康，對我們的身體那是有益無害的運動是我們大家都所需要的，有許多年輕人整天抱著手機宅在家里，叫他出去都不出去，與其在家里玩手機浪費這大好的時間，對于自己的`身體有害不說，還會使眼睛近視，不如用這些時間出去呼吸呼吸新鮮空氣，運動運動不但對身體沒有任何傷害，還能讓身體更加健康呢？運動運動雖然大家嘴上都說的運動，但大家從來都沒有做到過，根本就是說說而已運動對大家的好處很多很多學校為什么讓我們做廣播體操，是因為運動過后，我們的精神和身體上得到了放松，而且運動過后，我們的學習精神也會變好，這就是運動的好處，我們通常可以在早上的時候去公園晨跑，或是在吃完晚飯后跟家人一起出去散散步，跳跳繩，鍛煉身體，運動，讓我們的生活變得更加美好。
運動不僅可以讓我們生活變得更加美好，還可以讓我們的身體變得更加健康，同學們，我們應該更加的多運動這樣我們各方面都會越來越好！
運動讓生活更美好的六年級作文600字 9
運動是什么，有人說就是跑步唄！有人說就是減肥唄！有人說就是消磨時光唄！而我卻不這樣認為，我說不是運動，是一種生活真諦！
小時候，我在媽媽的引領下愛上了運動，從前我清晨只會賴床不起，但自從愛上運動后，我變勤奮了。早上我會跑跑步，晚上會做一些俯臥撐，跑步時要勻速，不然體力跟不上，還有姿勢要對，不然就會傷腿。俯臥撐鍛煉臂力，會讓身體更加強壯，更加有勁兒。
在學校，運動給了我無窮的力量，在五月下旬時，學校開展了足球選拔賽，第一輪是跑步，跑三圈。一聲令下，我似箭一樣飛快奔去，到中間我勻速跑著永不停歇。第一圈跑完進入第二圈，當我喘著粗氣就要停下時，我的毅力告訴我不能停下要堅持，就這樣，我用自己的毅力戰勝了跑在前面的一些同學。進入緊張的第三圈，看著遙遙領先的其他同學，我的心中升起了勝利的希望——信心和毅力。我猛地追了上去，像一個瘋子，第一離我越來越近了，進入沖刺階段，我像第一個發起沖鋒的英雄一樣，手中拿著毅力的.寶刀，把領先的人通通甩在了后面，一舉拿下了第一。此時的我氣喘吁吁，但勝利的喜悅溫暖著整個身心，我不由得想起之前不懈努力的運動。
運動不僅僅是強身健體，更是一種生活真諦！運動中我學會了堅持，堅持就是勝利！堅持就是最寶貴的精神！運動讓我的生活更加美好！
運動讓生活更美好的六年級作文600字 10
運動，一直以來我都相信不受疾病困擾的不二法門。那么，我就給大家聊一聊我是如何運動的吧。
首先，你需要選擇一個自己喜歡的運動，然后一周作2~3次。這會讓你事半功倍。我最喜歡游泳了，暑假期間，我一有時間就去游泳1~2個小時，在游泳池里那種舒暢的心情是令人著迷的。所以，盡管我暑假里吃的不少，但是我的體重并沒有增加，這可是得益于我經常游泳啊。
另外，我還非常喜歡爬山，每到周末，我就會拉上爸爸媽媽一起去爬山，慢步于山間小道之中，看遠處那郁郁蔥蔥的綠色植物，我那干澀的眼睛立刻就得到了緩解，令我沉浸在這美景之中，不僅如此，我現在辦事效率，休息時間都得到了很大的提高，這還真是一舉兩得呀。
從我自身的鍛煉效果來看，運動有助于促進血液循環，幫助睡眠以及強身健體，不僅如此，許多肥胖癥以及三高患者都適用運動這種減肥方式來幫助自己免于病痛的折磨。運動，可真是無處不在呀！
現在運動正在迅速風靡全球，許多人不再選擇開車上班，而是走路上班，人們也愿意每天走上幾公里，提高睡眠質量。打球，跳繩，游泳等運動正在迅速流行，由此可見，運動對人們來說已經成為他們心中每天必做的'事情。相信我們的地球，一定會成為一個在宇宙中唯一一個不受疾病困擾，美好和諧的美麗星球。
運動是通往健康快樂世界的唯一的一張門票，動起來吧，生命在于運動，我運動，我的生活會更美好！
運動讓生活更美好的六年級作文600字 11
有的人身體不好，為什么？就因為缺少運動。
多運動就會讓生活更美好。只有身體好，才能上好班。不要因為沒錢就不要命地做工，多抽出一點時間運動運動。
我覺得運動有以下幾個好處：
一是運動能讓人的身體好。我有一個二奶奶，就是因為天天做鞋袋子，沒有時間休息，天天去打針。
你說做鞋袋子也就賺那點錢，還要打針，不僅沒錢賺了，人的.身體也不好了。所以多運動一下吧。
二是運動能讓人更有力氣，有動力。不會像枯萎的花一樣，沒有精神。
三是運動能讓人更有顏面，就是老得慢一點。雖然這我不是很相信，但這樣一直年輕下去不好嗎？
就因為這幾點，我覺得運動能讓生活更美好。如果沒有運動，全世界的人就會像枯萎的花一樣，有氣無力。
如果沒有運動，整個地球的人只會氣色不好，讓人看著很不舒服。
我們在工作中抽出一點點的時間，哪怕一點點也行，放松一下，就會讓你的生活更美好，不會耽誤什么。
不能像我的二奶奶那樣，但也不要運動過度。不然機會像我一樣，到了第二天，身上痛得要命，走起路來都吃力。但是過幾天就好了。不過最好不要運動過度。
運動還是有很多好處的。比如通過運動，我的體力越來越好了。不像從前，炮哥四百米都累得要死，現在進步多了，身體也越來越好了。
運動讓生活更美好的六年級作文600字 12
在一個偶然間，我遇上了運動。它，使我現在的生活更加多多姿多彩。運動，這個詞是我們都不大陌生。在我四年級的那年，我進入了田徑隊，剛進入時懵懂無知，那年，是訓練最苦的一年。
剛開始，老師讓我們跑十圈，當我聽到“十”這個數時整個人都蒙圈了。開始跑了，我性子太急，剛開始跑得特別快，到后面沒了力氣被別人一個個地超了過去。在最后幾圈時，我整個人都感覺“飛”了，我實在忍不住了，眼淚就嘩嘩地掉了下來。這是我頭一次覺得生活好苦，特別想放棄。但是我看到和我一塊訓練的同學們，他們也是同樣的辛苦卻在咬牙堅持著，我又放棄了這個決定。
終于，到了比賽的時候，我先比了鉛球。我拉了拉筋，壓了壓腿。臉上露出了勝利的笑容。我預擺了兩下，身體向后一壓，猛地一轉身，球飛了出去，推了一個六米五九。在第二次推的`時候，我使了九牛二虎之力，推了七米。到了最后一個機會我使出了全身的力氣，嘴巴大喊了一聲，球像一個火箭一樣發射了出去。不過我沒有拿到第一，離第一僅僅一步之遙。不過，老師還是鼓勵了我，拍了拍我的肩說：“樓芷彤，很不錯，不要氣餒！下次加油！”
幾年的辛苦沒有白費。在我接觸了田徑隊后，不但身體變強壯了，個子比同人高出許多。而且學會了堅持和拼博。
又一次比賽臨近了，我祝愿自己在義烏市比賽中取得好成績。
運動讓生活更美好的六年級作文600字 13
“三，二，一，跑！”裁判一聲令下，全部人飛奔著，我被遠遠地甩在了后面，我就像掉隊的小羊，看著他們的身影逐漸消失。
成績出來了，一百米，我用了一分鐘才跑完，我驚呆了。同學看到后用手指指著我說：“王小胖，你不行啊！就知道給我們班丟臉。”我十分生氣但又比不過他。回到家后我生氣地一把拿出成績單，雙手抓住它惡狠狠地把它撕成了碎片，走到廚房把它扔進了垃圾桶。我在寫作業時眼睛好像進了一顆沙子，只有我自己知道原因。我想了想，再這樣下去不行，我也要開始運動。
我媽給我報了搏擊，有時也會訓練我跑步，一共有十五節課，每一節課都有各種運動可以讓我感受到絕望。第一節課是跳繩，我全身都已經被汗浸透，但我沒有一次合格。中間的心酸就不提了。經過十四次課后的魔鬼訓練，我的身體漸漸發生了變化，我想我一定能打敗之前說我跑得慢的人。到時我就是大街上最靚的.仔。
之前的確太胖太弱了，現在我像個鐵板一樣堅硬，我不會再被人欺負！
一年一度的比賽又開始了，熟悉的話語在我耳邊響起，我回了他一句：“等著瞧吧！”“三，二，一，跑！”果然不出我的意料，我起跑就領先了，我似個開足馬力的汽車，用最快的速度飛馳著，追逐著光的速度。成績單出來了，我是第一名！只用了十五秒！我開心得一跳三尺高！這一刻，我享受的是同學們的驚訝，羨慕的目光，老師的贊揚。
運動，讓我找到了自信，也讓我變得更陽光。來吧！讓我們一起運動，迎接與眾不同的人生。
運動讓生活更美好的六年級作文600字 14
我覺得運動讓生活變得更美好，因為運動可以讓人們更健康，也可以跟著小伙伴去跑步散步，如果每天都要就會讓自己很長一段時間不生病。
而且還可以跑著玩，每天晚上吃完飯之后就可以去跑步，也可以在健身器材上廣場上等等都可以玩，不僅可以玩還可以健身，讓我們有個好身體，而且我們回來還可以玩的很開心，但是每天回來就得換衣服，因為身上該臭了，而且還要洗個澡，不然該變成臭人了。
我每天是天氣暖和，我來出去跑步，因為外面太冷了，除非我必須穿的很厚才可以，但是我會走不動道了，我一般會在比較長的地方跑步，因為這個地方人應該比較少，所以我就叫上我的小伙伴們一起來跑步，我們還可以一起玩，我們玩的很開心之后我們才回家。
一般我們都是很晚才回家的，我們都會叫幾個大人來，這樣我們就應該安全的，因為有時候我們有的人不小心受傷了，我們有的人在這里等，一個人去找大人。
我們之所以去跑步運動是因為這樣可以提升我們的團隊能力，這樣才是真正的運動的重要精神運動為我們的祖國爭光，有很多都是我們中國的運動員，他們為我們的中國拿了很多的獎狀，也為我們的祖國爭光，我想他們心里一定很自豪，雖然我們的'中國以前很被人看不起，但是我們現在的祖國站起來了。
這就是我說的運動使生活變得更美好，讓我們大家都健健康康的。
運動讓生活更美好的六年級作文600字 15
“還有二十秒！”裁判大喊。我心中已有一絲顧慮，這場我還能勝嗎？四十秒的拼搏已讓我心跳加速，呼吸粗重。“最后十秒！”裁判開始倒計時。我拼盡全力給了對方一腳鞭腿，爆頭。得一分。可光憑一分獲勝總不是事兒。我又防住了她突如其來的一組勾拳，給了她一組擺拳，讓對方吃痛暫時定住，然后來了一個大傷害必殺技——回旋踢——成功本勝。“一，零。白方勝！”我長舒了一口氣，摘下了頭盔。行過禮后，我大步走下賽場，笑著朝爸媽的方向招手。
比賽完了，我大汗淋漓。賽前的不開心似乎也隨著汗水流出身體，此時的我，心情像今天的天氣般晴朗。
那是十月二號南京全國全接觸空手道公開賽片段，我得了小組季軍。
運動的'好處十分大，自從一年前我開始練習空手道，我就沒生過病。小時候，我的身體特別差，抽過兩次筋，三天兩頭跑醫院。醫生對媽媽說，要保到我十一周歲之前不再抽筋，不然就是癲癇了。后來多虧我爭氣，每天堅持鍛煉身體，還參加了空手道訓練，好不容易迎來了我的十一周歲生辰。運動的第二個好處是可以發泄情緒，每當運動完后，出一身大汗，煩惱也隨之灰飛煙滅。第三個好處是保持身材。科學證明，每天運動四十分鐘可以有效減肥。二十分鐘前減少體內糖分，二十分鐘后大量燃燒脂肪。比節食有用多了。同時，運動類型也是問題。最好是做一會兒無氧運動，再做一點力量訓練。
堅持每天運動還會鍛煉出肌肉，這又是一手吹牛的好資本。
運動讓生活更美好的六年級作文600字 16
“運動”這一詞，相信大家都不陌生。對于我而言，堅持運動是很困難的。那么，為什么我說“運動讓生活更美好”呢？
記得我剛開始運動時，興致勃勃，覺得運動很簡單，隨便做就好了。可是沒過一會兒，我就遇到困難了：我在樓下跑步，跑到一半時，感到有點吃力，腿上的肉仿佛在向我抗議，我也想放松放松休息一會兒吧！就在這時，我想起了我的目標，仿佛有一股力量沖入我的體內。我咬咬牙，握緊拳頭，抬起腳，奮力向前沖。像這樣堅持了10天以后，肚子明顯小了不少。我想：運動真的有效果，真可謂“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”啊！
但是，在寒假中，我一點運動也沒做，仰臥起坐連10個都做不起來。我坐到了地上，對自己的無能感到失望。
不過，我并沒有一直頹廢下去，而是更加認真地對待運動：國慶假期里，老師讓我們每日三項視頻上傳打卡。有一天，我很忙，壓根沒有時間去進行運動和打卡。我想：難道我的運動就要放棄了嗎？今天的體育打卡就不能完成了嗎？不！我今天一定要將運動做完！從早上忙到晚上，終于擠出了15分鐘的時間做運動。這是我來之不易的運動時間，我每個運動都十分認真地完成，刷新了我的'最好成績。頓時我感到生活變得更加美好！
現在，你知道為什么我說“運動讓生活更美好”了吧，對！這是堅持的美好，健康的美好。運動充實了我們的課余生活！
運動讓生活更美好的六年級作文600字 17
運動就像一位醫生，可使人強身健體，讓孱弱的身體變得強壯，健康。運動也能使人心情愉悅，生活美好，就像我，就覺得運動使我的生活更充實更美好。
去年暑假我去了貴陽游泳，在那里每天上午下午都要不停的訓練，每次訓練完，躺在床上都感覺精疲力盡，可還得繼續上文化課。每天的時間都被占的滿滿當當的。久而久之我居然習慣了，反而覺得很充實。經過兩個月的`艱苦訓練，我的技能大大的提高了，做事慢吞吞的習慣也逐漸改掉了。每天把自己的時間安排得很緊湊，力爭做到游泳學習兩不誤。俗話說得好：一份耕耘一份收獲。在這期間我又被選上了我夢寐以求的省隊。進了省隊以后我更是把每一分每一秒都用起來，日久天長，我達到了自己的既定目標，沒有辜負爸爸媽媽和教練的期望。一個學期很快過去了，而我已經是一名六年級的學生，需要更多的時間來學習，迎接即將到來的小升初考試，所以經過商量我決定：繼續回來上學！
回到家，雖然感到久違的溫馨，可又很不適應，原本緊張有序地生活一下子下來，感到無所事事。所以在我的提議下爸爸媽媽也被帶動起來，在我安排完成好作業后一起和我游泳，但是因為有了弟弟這個＂拖油瓶＂媽媽就沒辦法參加我們的運動。這下就只有爸爸和我一起了，不過這樣也好，可以更好的幫爸爸減減肥，同時增加我和爸爸之間的溝通，把在生活中的矛盾在泳池中化解，增加我們之間的感情，而且更重要的是逃離了手機游戲的＂魔爪＂。
游泳使我的生活更美好，游泳使我的生活更充實，游泳使我和爸爸的之間的感情更深厚，我們的小家更和諧！大家快和我一起來游泳吧！
運動讓生活更美好的六年級作文600字 18
法國思想家伏爾泰說過：“生命在于運動，運動能讓人保持活力，保持健康。沒有運動，人就沒有了資本，沒有了資本就沒有了生命。
于是，我計劃每天堅持跑步來鍛煉身體，增強自己的體質并養成一個鍛煉的好習慣。我滿懷信心地開始了第一天晨跑，但我沒跑一會兒，就累得氣喘吁吁、滿頭大汗，嗓子和肌肉又干又疼，我開始打退堂鼓，我想放棄，心里很頹唐，像極了打了敗仗的士兵。
實在不想堅持了，就在這時，我看見胡同里每天坐在輪椅上曬太陽的大媽。她是一個殘疾人，卻自己坐在輪椅上，用雙手推動著兩個輪子費力的前行。我怔住了！這么早阿姨也出來鍛煉嗎？我問：“阿姨好，阿姨也是出來鍛煉嗎？”阿姨爽朗地回答我：“是啊！早上空氣新鮮，一定要早起出來鍛煉啊！好孩子，你也起得這么早啊！真棒！加油啊！”霎時間我感到慚愧和感動。
我想：“我是一個四肢健全的人，阿姨失去雙腿，竟然還要坐在輪椅上用雙手推動輪椅，出來鍛煉，我卻只跑了一會兒就喊累，就不想干了。真是不應該。阿姨她身殘志堅能夠獨立、自理的生活精神值得我學習。”我覺得阿姨就是我的榜樣！我要加油！我一定能保護好自己的身體健康，堅持每天鍛煉。于是我重拾信心，邁出了自信、堅定的步伐！迎著朝陽，我呼吸著新鮮的空氣，邁著矯健的步伐跑了一圈兒又一圈兒，我終于戰勝了自己的惰性，使不可能變為可能！運動不僅讓我健康，還給了我堅持不懈的精神！運動是多么美好的`事啊！
經過一段時間的堅持運動，讓我更加理解了“生命在于運動”這句話的意思。有了運動，我們的生活才能變得更加美好！
運動讓生活更美好的六年級作文600字 19
生活中有很多美好的事物，比如微笑、夢想、旅行、種花、誠信等，而我認為運動是最美好的事物。
我以前很不愛運動，很容易感冒，沒爬幾層樓梯就開始氣喘吁吁的。爸爸就開始帶著我一有空就跑步、跳繩、打羽毛球……做各種運動。我的身體越來越棒了，爬樓也不那么喘了。運動不僅讓我鍛煉了身體，還磨煉了我的意志。最難忘的是一次騎車的經歷。
記得在一個暑假，爸爸來到我的房間對我說：“明天我和幾個同事去騎車，你也一起去吧!”我高興得一蹦三尺高，一晚上興奮的睡不著。第二天，我們全副武裝，戴上了頭盔、手套和水，騎著車來到了一個山腳下。從山腳往上看，山路蜿蜒起伏，山頂有一些薄霧彌漫著，這景色可真美呀!
準備就緒，我們開始向山頂進軍了。我快速地向前騎著，一路上都很順利。看著道路兩旁的風景那么優美，古樹一棵棵郁郁蔥蔥，心情別提多好了。我們騎累了就坐下喝些水，然后就繼續上路。騎著騎著，前面突然出現了一個大斜坡，我頓時心里有些膽怯，手心里開始冒汗。這時爸爸沖著我喊道：“兒子，加油啊，你可以的`!”我聽到了爸爸的鼓勵，頓時渾身充滿了力量。我卯足了勁兒，雙手緊握車把，用力地向前沖，終于騎上了斜坡，我心里高興極了。
運動讓我的意志品質獲得了鍛煉。當在運動會上比賽時，我拼盡全力一定要為班級爭光;當在學習中遇到問題時，我認真思考、反復研究，最終找到了答案;當在生活中遇到困難時，我勇敢面對，努力克服它。運動中的拼搏精神給我的生活和學習帶來了改變。
運動讓我的身體變得強壯，運動讓我學到了堅持就是勝利，運動培養了我頑強拼搏的品質，運動讓我的生活更美好!
運動讓生活更美好的六年級作文600字 20
如果你問我，在我的生活中什么最美好，我會毫不猶豫地回答：“運動”。
我小時候十分肥胖，身材臃腫，這樣子使我變得很難看。親戚朋友們“夸”我長得白白胖胖，養得好，可弦外之音我明白，是說我太胖了。那時候的我自卑極了，在幼兒園里，我只能一個人玩耍，在跑步賽、攀援賽等運動比賽中，我永遠是最后一名，是被同學們嘲笑的對象。在我快要自暴自棄時，是運動給予了我新生！自從在醫院檢查出我已經屬于肥胖人群后，我就在家中開始實施了長達數年的運動計劃。開始的時候我還經受不起高強度的訓練，每天跳五百個繩就已經累得氣喘吁吁，汗如雨下了。后來，我不懈地努力，持之以恒地訓練，慢慢的，我可以一口氣跳一千個繩了，可以承受十分鐘的無氧訓練了……我一天天努力，我的肚子仿佛也感受到了我的心意，十分爭氣地小了下去。
雖然減肥成功了，但我還面臨著另一個問題——長高。我起先是一個“橫闊豎圓”的胖子，現在“橫闊”沒了，但“豎圓”也不能留下呀！我要長高，所以爸爸給我報了籃球班。這一學，就堅持了三年。因為我又矮又胖，動作笨拙，所以一直被當成“附庸”看待。我不甘心被別人小看，就在家里拼命練耐力、磨球技。皇天不負有心人，現在我的身高、球技趕上甚至超過了其他人，我從一個“小卒”跳上了“將領”的位置——主力球員。
長時間的`磨煉，我的身高、體重、身材發生了翻天覆地的變化，這是運動發給我的勤奮獎。親戚朋友們都發自內心地夸我長高，長帥了。我終于敢高昂地抬起頭，去迎接每天的太陽，這是我多年未曾看到過的燦爛陽光啊！
我愛運動，運動使我快樂，讓我的生活更美好！
運動讓生活更美好的六年級作文600字 21
俗話說，生命在于運動。運動不僅能使人更健康，更強壯，還能讓人感到快樂與滿足。
開學前，媽媽幫我報了羽毛球班，以后的每個星期天，我都得到那兒學習打羽毛球。
第一節課，教練讓我們跟著他擺動作，并且要保持很長時間不可以動。第一個動作是讓我們保持舉拍的動作不變。一開始，我覺得很輕松，不就是一直舉著，有何難？可是沒舉一會兒，我的小細胳膊就受不了了，平時沒什么分量的羽毛球拍頓時如同千斤巨石一般，把我的胳膊壓得又酸又麻。汗水從我的脖子流下，癢絲絲的。“堅持！再堅持！”我告訴自己。終于，我完成了第一個動作。很快，后面的幾個動作我都完成了。一節課結束，我感覺一身輕，不再那么悶熱了，心情也好了許多。回家的路上，我哼著小曲兒，把所有的煩惱全拋到了腦后。
第二節課，我們練顛球。我拿著球拍，仰著頭，胳膊肘不停地彎曲，可那羽毛球就好像一個調皮的小孩，怎么都接不住。我不停地顛著，終于達到了目標：19個！此時的我早已汗如雨下，熱氣騰騰，但奇怪的是，我并沒有開始時那么累了。之后，我又練習了很多動作，都沒有覺得有多累，堅持的'時間也更長了。
第三節，第四節，第五節……我越學越輕松，體能也越來越好了。體育課上，以前我跑個兩三圈就氣喘吁吁，上氣不接下氣，但慢慢地，我覺得這已經不算什么。而且每次運動后，我都覺得很興奮，人也比以前更開朗了。
運動不僅強健了我的身體，還給我帶來了快樂。現在，運動已成了我生活中不可缺少的一部分！朋友們，熱愛運動吧，它會讓你的生活更美好！
運動讓生活更美好的六年級作文600字 22
我熱愛運動，運動使我的生活更有樂趣，在運動中，我的心跳加速，我的呼吸急速，速度激發了我熱愛體育的心。
我的愛好有：乒乓球，羽毛球，滑輪，跑步等等。這里面我最喜歡的是滑輪兒。
穿上輪子，站在場地，我就認為我是一個運動員，運動員的規則就是一在賽場上拼出激情；二在訓練流下汗水。
在哈爾濱的一次全國馬拉松比賽中。那天我們既沒有看天氣預報，又沒有準備防滑輪。可是比賽那天，天有不測風云。突然之間雨就下大了，賽會不近人意，沒有宣布停止大賽。結果，我在三公里外摔倒了。還在地上滾了一圈。我心想：這里不是終點，終點在我的對面，我站了起來，又沖了出去，我超越了我的隊友。這一刻是我體育生涯中最快樂的一秒。可命不隨我意，在轉折點，我再一次摔倒了，我的'腿摔出了血，但是我又在腦海里聽見了一句話：“我是運動員，我的眼里沒有放棄這個詞，只有拼搏，沒有止步不前，只有一鼓作氣，我的腿就在那一刻，像充滿氣的氣球一樣，我站了起來，沖過終點。
在我的運動生涯中，總會有磕磕絆絆，跌跌撞撞，但是這些意外不會成為我運動路上的絆腳石，他們展現了我一張張體育獎狀背后的無限努力。
除了努力，我還有另一個收獲，那就是團隊精神。
我的團隊有三個人在全省都有很大的名氣，我們三個人以接力為強項。第一次比賽時，我們的接力一團糟，我們都各自有錯，但是經過無數次的磨練，我們就變得越來越好，名氣越來越大，就成了全省第一。
在運動中，我收獲快樂，身體收獲健康，體育讓我的生活更美好！
運動讓生活更美好的六年級作文600字 23
在我的生活中，運動已成了一種習慣。在我運動時，感受著急促的呼吸，感受著滿身的汗水，感受著肌肉的收縮與舒張。這奇妙的感受與四季融合，給人以無法言喻的快樂。
你愛上運動，那么健康就“愛”上了你。每當我在運動時，新陳代謝就會大大加快，全身的肌肉骨骼就能夠得到很好的`鍛煉，身體的協調性會大大提高，讓我變得更加靈活，同時我的免疫力也大大提升。運動同樣也能讓我更快地長高，變壯，遠離疾病。所以，運動使我的身體更健康。
運動也同樣讓我的心理變得更健康。當我在400米長跑時，因體力不支而想要放棄；當我在一分鐘跳繩時，因手腳酸軟而失去斗志；當我在仰臥起坐時，因腰部無力而準備退縮……在這樣的情況下，為何不再堅持一下，去贏得最后的勝利呢？或許成功與失敗，就只差這份信念，這份堅持。當我最終咬咬牙挺過去時，我驚喜地發現我的毅力在不知不覺中增強了，有了敢于挑戰自己，戰勝自己的意志。這就是運動給我帶來的美好，使我的心理更加健康。
運動讓我的生活方式也變得更加健康。因為運動，我的身體感受到了明顯的“疲憊”，而不再像以前，天天宅在家中，不是坐著，就是躺著，晚上不睡覺，早上不起床。運動所帶來的疲憊讓我在晚上九點半左右就會準時入睡，早晨7點左右準時早起，飲食不再胡吃海喝，而是有了節制。日復一日，我的生活作息變得很有規律，每一天都精力充沛，仿佛有用不完的力氣。
運動讓我的身體更加健康、強壯，心理更加成熟、堅定，更能讓我的生活作息變得富有規律。運動，使我的身體和意志得到了雙重鍛煉，使我的生活變得更加美好！
運動讓生活更美好的六年級作文600字 24
運動會增強我們的體質，讓我們能更健康，這樣，生活也會變得更美好！
我天生懶惰，吃了飯就躺，躺了又睡，就連媽媽也受不了我這樣。一天，媽媽讓我去買菜：“王椅培，幫買點芹菜！”我聽了，立刻把媽媽的'話“拋了三尺遠！”坐在沙發上看電視，“快去！”媽媽快怒了，而我則津津有味地吃著零食，因為，我知道，這樣又不會危害健康，默不作聲。媽媽知道不行，也就放棄了。
日復一日，日子就這樣過著，清晨，我剛起床，就覺得鼻子癢癢的，特別不舒服，便去接了杯水，剛拿起杯子，突然，“啊，啊，啊——嚏！啊——嚏——”我連續打了四個噴嚏。接著，頭也開始痛起來，我又去稱了稱體重，“什么？”降了三斤了！我緊張起來，這樣忍著難受，也不是個辦法，最終，為了身體，我聽了媽媽的話，選擇運動！
吃早飯時，我狼吞虎咽，想快點去鍛煉，讓身體好起來。我興奮地跑到樓下，摘了一片樹葉，放地上，這是起點，準備好后，我站在起點上，“1、2、3開跑！”剎時，一股風吹來，仿佛是在與我斗爭！“一圈！”我飛一樣的沖，眼里充滿堅定！“兩圈……三圈！”“咳、咳！”我休息了一會兒，又繼續向前跑！我一個星期堅持鍛煉，再加上感冒藥，我的感冒終于好了，體重也長了呢！在家我又能出去玩兒了，又能上學了！
運動使我感到快樂！
運動讓生活更美好的六年級作文600字 25
運動可以讓我們的生活更加美好，運動是生活中必不可少的，每天清早晨跑，跳跳繩……都可以讓我們的身體變得更加健康。
每天早上我都會去家附近的小公園跑跑步，鍛煉身體，如果要上學的話，我會選擇寫完作業，吃完晚飯后和家人一起去跳繩，散步……做這些運動可以讓我們的身體更加健康，對我們的身體那是有益無害的`運動是我們大家都所需要的。
有許多年輕人整天抱著手機宅在家里，叫他出去都不出去，與其在家里玩手機浪費這大好的時間，對于自己的身體有害不說，還會使眼睛近視，不如用這些時間出去呼吸呼吸新鮮空氣，運動運動不但對身體沒有任何傷害，還能讓身體更加健康呢？運動，運動雖然大家嘴上都說的運動，但大家從來都沒有做到過，根本就是說說而已。
運動對大家的好處很多很多，學校為什么讓我們做廣播體操，是因為運動過后，我們的精神和身體上得到了放松，而且運動過后，我們的學習精神也會變好，這就是運動的好處，我們通常可以在早上的時候去公園晨跑，或是在吃完晚飯后跟家人一起出去散散步，跳跳繩，鍛煉身體，運動，讓我們的生活變得更加美好。
運動不僅可以讓我們生活變得更加美好，還可以讓我們的身體變得更加健康，同學們，我們應該更加的多運動這樣我們各方面都會越來越好！
運動讓生活更美好的六年級作文600字 26
生命取決于運動，早晨吃飯，消化器官在運動，上課回答問題，大腦在運動，體育課鍛煉，身體在運動，所以生命此刻在運動，如果停止運動，生命還能存在嗎？
生活中，我們離不開運動。有些運動我非常喜歡，下課的嬉戲玩耍，和同學談論聊天，體育課上踢足球、打籃球……這些運動不僅能強身健體、增長知識，還能充實我們的課余生活，上午們快樂成長。可是我最喜歡的`運動，不是體育運動，而是大腦運動，也就是思考，課堂上我攻克種種難題，下課時我幫同學輔助功課，游戲時我幫朋友出謀劃策，漸漸地，我成了學習上的第一名，可體育卻遠遠落在后面，我開始努力鍛煉，可是仍就追不上，這讓我明白了體育和學習要共同對待。
運動會給人帶來好處。做數學題會使思維更活躍，跳繩會提高靈敏度，舉啞鈴能讓自己更有力量，做廣播體操能讓關節活動……班級排名低的同學做卷子后成績提高了，男班長天天登山，在運動會上800米跑賽得了第一名，跳廣場舞的老奶奶腰不酸、腿不痛了，多少人因為運動擺脫了煩惱？
還有些運動，雖然我們不能親身體驗，但卻十分關注，馬戲團表演的山羊過橋、老虎鉆圈、賽馬，無論門票多貴，我們仍然去觀看，世界杯球賽，我寧可整夜守在電視前，也不上床睡覺，這更是運動的魅力。
運動，讓我們更加健康；運動，讓我們擺脫困難；運動，讓生活更加美好，讓我們用無限的激情，投入到運動中吧！
運動讓生活更美好的六年級作文600字 27
俗話說，“鐵不鍛不好，人不練不剛。”我愛運動，我覺得運動能讓生活更完美。
這一天，我準備出門鍛煉，爸爸就笑瞇瞇地對我說：“兒子，你每一天練俯臥撐，不明白效果怎樣樣，不如我們比一比？”我不屑地說：“比就比，誰怕誰。”
媽媽一聲令下，我迅速的俯下，撐起，俯下，撐起……很快就做夠了二十個。再看爸爸，剛開始幾個還能夠，做到第九個時，就像一團泥一樣癱在了地上，我十分簡便地就勝利了。
“我不服，我要再比一場。”不服輸地老爸要求再比一場。“比什么？”我問。“就比蹲下，站起。”“比就比，可是不能再賴皮了。”“好。”
還是媽媽當裁判，規則是誰先做完三十個蹲起誰勝利。我和爸爸各自占據客廳一角，比賽就開始了。我立刻蹲下，站起……，活像一個動力十足的'小馬達。過了大約一分鐘，我做完了。我看看爸爸，爸爸前八個做的還快些，到第九個時，雙腿就發抖了，做了第十三個，大肚子就挺起來了，活像一個旱天正在覓食的大鴨子。最終做了十七個，爸爸一屁股坐在了沙發上，對我說：“兒子，你真棒！從明天開始，我要和你一起鍛煉，不然，就成八十歲的老大爺嘍！”
我心想，我才不會讓你超過我呢。然后，就拿著跳繩跑出門了。運動，讓生活變得更完美！
運動讓生活更美好的六年級作文600字 28
我是我班籃球的成員之一。我們班的籃球隊已經進入二強，拿拿到第一名就靠這次。離總決賽還有兩天，我們的練習越來越緊張，每一天的下課，早讀堂，就連吃完早餐，休息的點點時間都拿來練習。
聽說我們的對手六[5]班是個強隊，其中有一個很高，是校隊的主球員，得分王。我們班也弱，也有高個子的得分王。我們對[5]班的總決賽開始，我們班的人都有自信心能贏。兩方先派出兩個球員來跳球。我們班的得分王一跳起來把球一拍就拍給我們班的中鋒。中鋒拍著球走到籃底，把球一射，挨，射中。球出界，他們的班開球，一扔，球落在他們班的得分王的手下。我立刻追上去，把她的'球一擁，成功，再一次擁也成功。她已經來到籃底，剛準備射球，被我大地用手打她的球。球出界。上半場完。
我們休息一會，一會兒立刻就來到下半場。下半場由我班開球，她一扔，球向我這邊飛來，我一跳，拍著球，向籃底沖過去。我們班的前鋒在我的前面，立刻把球傳給他。他捷的把球一射，又中。他們班把還沒出界的球一搶，向著籃底拍著球，跑過去。剛準備射又被我班的搶球王一拍，她搶去球，立刻給得分王，她在籃底接球，把球一射，啊，中，我們班的同學高興起來。這時，下半場完。我們以1：0勝！
運動讓生活更美好的六年級作文600字 29
許多同學問我：“是什么讓我這么快樂？”我微笑地回答道：“是籃球。”
籃球，它雖然長得一般般，但是它卻帶給我了許多快樂。每次我不開心的時候，這個“胖叔叔”就如同我的知心好友一樣安慰我。隨著那“嘭嘭嘭”的聲音響起，我的壞心情也能隨之消散。只要我手持籃球，我的精氣神也都能隨之上來。
那是我六歲的那一年，我第一次見到籃球，目光觸及，我久久不能離開。似乎有一雙手緊緊地抓住了我的腳，使我呆呆地立在原地，我是多么渴望能夠擁有這個籃球呀。媽媽似乎看出了我的小心思：“孩子，既然這么想要這個籃球，媽媽就買下送給你。希望你能夠堅持住，好好學習打籃球，遇到困難，也不要輕易說放棄，能做到嗎？”我高興地點頭答應。
一開始，我連球都拿不穩，只能把籃球當成皮球一樣，拍一下，抱一下。有時候甚至連站也站不穩，經常摔倒蹭破皮。長大一點后，我終于可以連貫地運球了，那一聲聲籃球落地的“砰砰”聲，讓我頗有成就感。而今，我可以跨下、背后、三步上籃了。球似乎與我融為一體了，配合得特別默契。
但在那一天，一切都變了……
那是一個陰雨連綿的天氣，即使外面有點小雨，但也絲毫不減我的興致，我依舊快樂地運著球。突然，籃球好像和我直接缺失了默契一樣，我突然腳底一滑，一陣鉆心的.疼痛從腳下傳來。我低頭一看，一道從膝蓋到腳跟的傷疤映入我的眼簾……我也因此靜養了一個月，那一個月來都沒有碰過一下籃球。我突然想要放棄了，這一次受傷讓我心有余悸，但對籃球的情感早已日益深重，矛盾的我頓時失聲大哭。
突然眼角瞥到了我心愛的籃球，讓我想起科比，他也是每天早上四點就起來訓練，為了提高自己的球技，即使受傷了也未曾放棄。我這一點小挫折，又算什么呢？
現在，我的球技進步神速，還經常跟著老師打比賽，每一次的成功，都讓我欣喜萬分。所有的困難，在成功的面前也都不值一提了。籃球，讓我的生活更美好，還好當初沒放棄。
運動讓生活更美好的六年級作文600字 30
運動可以提高體能，讓我們的身體更健康；運動可以消除負面情緒，讓我們的心情更愉悅。
從小，我是一個又瘦又弱的小孩兒，根本達不到一般孩子應該有的強壯。不但身材不高，還經常請假去看病，吃藥，打針不斷，別人都喊我“弱不禁風的林黛玉”。
我變成這樣，還真得從自身找原因。我小時候一點兒也不喜歡運動，當別人在運動場上生龍活虎、大汗淋漓做運動的.時候，我就坐在一邊靜靜的看，從來不參與其中，所以我的運動能力很差勁兒。跑步跑不了幾步就氣喘吁吁，跳繩跳不了幾個就敗下陣來，仰臥起坐一個也起不來，羽毛球打不出去也接不住。自己的體質這么差還不運動，這讓爸爸媽媽天天愁眉不展。
可是，現在的我和以前不一樣了，知道了運動可以讓身體更健康的道理。于是，不論刮風下雨，在爸爸媽媽的帶領下都堅持鍛煉。
剛開始鍛煉時，我感到每一項運動都很艱難，實在堅持不住了，還眼淚汪汪地大聲告訴爸爸媽媽：“我不想鍛煉啦，別逼我！”那時我恨透了他們，可是他們一點兒也不生氣，還態度很和藹的給我講鍛煉的重要性，讓我必須要堅持下去，態度很堅決。看他們態度這樣堅定，再想想自己的體質。于是，我不再有不想運動的想法了。
從此以后，我每天都做好運動。時間長了，我發現了自己變了……不再像以前那樣經常生病了，身體強壯了，做什么事都有精神兒了。現在我跑50米超不過十秒，跳繩一連能跳一百多個，和別人對打羽毛球輸的絕對不是我，大家都對我投來贊許的目光，爸爸媽媽臉上也露出了久違的笑容。要知道，從五年級到現在，我還沒有得過一次感冒呢，厲害吧！“哈哈……”我再也不是以前那個弱不禁風的“林黛玉”啦！
運動就像一個魔法師，讓我變得健康、快樂，讓我的生活變得更美好啦！
運動讓生活更美好的六年級作文600字 31
我們小學生的愛好有很多：畫畫、跳舞、彈鋼琴……簡直讓人眼花繚亂，但我認為真正的愛好需要具備三個條件：一是它能夠讓你快樂；二是你發自內心的喜歡；三是它能讓我們的生活更美好。
我的愛好就是運動。它能讓我感受肌肉的力量，感受汗流浹背的痛快，感受運動帶給我的快樂，那份暢快無與倫比。
小時候，我一點也不愛運動，還經常生病，打針吃藥是家常便飯。上小學后，我接觸到了羽毛球。剛開始沒什么興趣，練著那些枯燥的基本動作，覺得很沒意思，有幾次還哭著鬧著不想學了，但我還是咬牙堅持了下來。慢慢地，從揮拍到發球、從簡單移動到比賽步伐，我練習的動作越來越多，球技也不斷得到提高。同時，我的身體素質也變好了，個子也比同齡人略高一點，也不怎么生病了。大家都夸我打羽毛球進步很快，我也漸漸愛上了這項運動。
現在，我已經可以正式參加比賽了。當你站在賽場上，和你的對手準備開始一場真正較量的`時候，那種緊張的情緒要比考試前強烈百倍。你的大腦可能會一片空白，心跳加速，你甚至聽不見場地邊的任何聲音，那種氣氛會讓人喘不過氣來。可是，這不就是運動帶給我們別樣的感受嗎？通過參加很多次的比賽，我已經克服了最初的那種緊張情緒，在賽場上我頂住壓力，努力打好每一個球。當我贏得一分時，我會大吼一聲，是壓力的釋放，也是對自己的肯定。當我贏得整場比賽后，我的情緒是那么放松，心情無比愉悅！
通過打羽毛球，我還結識了很多志趣相投的朋友。場上是對手、場下是朋友，我們相互促進、共同進步。是運動讓我們走到一起。這些快樂，只有在賽場上、在運動的過程中才能有所體會。同時，運動也磨練了我的意志，讓我學會了堅持，再將這份堅持轉換為我學習的動力。它能讓我戰勝學習中遇到的困難，就像戰勝一個個賽場上的對手一樣。
我相信，不論在教室還是在球場，每一滴汗水都不會白流，有付出就有回報。運動讓我的生活更美好！
運動讓生活更美好的六年級作文600字 32
有人認為，閱讀讓生活更美好，有人認為種花讓生活更美好，而我認為運動讓生活更美好。
之前的我總是很急躁，但自從我接觸羽毛球后，我就變得不那么急躁了。
一次我放學回家后，媽媽高興地對我說：“兒子，趁現在時間還早，我們去打羽毛球吧？”“我也想去，但是我不會打羽毛球呀。”“沒事，我可以教你。”當我練習的還不是很熟練時，我就迫不及待的和媽媽“開戰”了。媽媽先發球，球當時離我還有一小段距離，但我由于急于想把球打回去，就立馬把球拍用力一揮，結果球拍揮空，反而差點打到我自己。媽媽笑道：“你不要那么急，等球來了你再打回去。”
第二回合開始了，還是媽媽先發球。這次我牢記媽媽的叮囑，心態放平和了，不再那么急于求成。果然，我贏了幾回合，但正如人們說的“得意忘形“，接下來的幾回合里，我還沒等球飛到我頭上，就又揮球拍，結果當然是什么都沒打到。唉，我又犯了以前的錯誤，再次吸取了教訓后，以后每次球飛過來，我都不再急躁，而是能穩穩地把球打回去，每個回合和媽媽打的時間也變長了。
除了羽毛球對我有改變，給我帶來影響的運動還有跑步。剛開始爸爸強制我去跑步，我心里老是一萬個不愿意，總是三天打魚兩天曬網，跑一小段就嫌累想放棄。有一天，爸爸語重心長地對我說：“兒子，世界上做任何事，只有持之以恒才能成功。就像爸爸跑步，從一開始只能跑兩三公里到現在一口氣不休息跑十來公里，就是堅持的作用。“聽了爸爸的'話，我慚愧地低下了頭，心里想一定要改掉這個毛病，慢慢地，我現在能不休息一次跑好幾公里。
不光是羽毛球和跑步對我有幫助，籃球也讓我變的細心、游泳讓我變得不怕困難……我熱愛運動，因為運動能讓生活更加美好，同時也能讓你擁有一個強健的體魄，讓你變得更積極向上，更自信。
運動讓生活更美好的六年級作文600字 33
在一次次跌倒中又爬起，在一次次失敗后再努力。訓練的道路上有許多困難，但我一直堅持著。這一切源自我對籃球的熱愛，籃球讓生活更美好。
以前我的生活是一團糟，不懂得堅持，也不明白什么是拼搏。只要遇到困難都想著退縮，直到我接觸了籃球。
初練球時，我并不認真，動作長期學不會，直到我聽到這樣一句話：有些人可能比你弱，但有些人一定比你強。我思考著，強的人是怎么強大起來的呢？我問了教練，才有了結果。強的人不光光是有天賦，還有頑強的毅力，明確的目標。他有意識去克服心里的負面情緒，比別人更認真地練習，才能有自己的一片天。知道了這個道理，我愛上了籃球，每次練習格外認真，比別人付出更多的汗水。夕陽下，籃球場上，少年正揮灑著汗水，一遍又一遍地練習運球、控球、投籃。慢慢的，我的球技越來越好，得到了教練的贊賞。籃球讓我明白了付出才有收獲。
我們學校每周星期五都要打籃球比賽。記得有一次比賽，我們隊一開始不斷丟分，因為我們與對手之間的實力相差太大，根本沒有辦法進攻。可我們并沒有因此喪氣，而是繼續堅持著。盡管在場上的`我們已經筋疲力盡，隊員們都大口大口喘著粗氣，腿不停地顫抖著，但大家仍然不放棄。我拿到球后，一個漂亮的轉身把球傳給了前面的隊友，大家配合默契，奮力贏得了一分。
比賽結束，比分打出了2：16，雖然我們輸了，可我們沒有半途放棄，一直團結一心爭取每一個機會。對手也給了我們熱烈的掌聲。這次的比賽讓我更加自信，更加勇敢，更加不怕失敗。
我愛籃球，它讓我的生活更加美好。
運動讓生活更美好的六年級作文600字 34
運動使人健康，運動使人快樂，運動使生活更充實，運動讓生活更美好。
運動的魅力吸引了我，我愛上了籃球，沒有籃球的陪伴的日子，我的時間被浪費，有時只能白白的浪費時間，自從打上了籃球我的生活變得十分充實，多余的時間我會打籃球，約上好朋友一起打比賽，合理運用時間，不浪費一分一秒，打籃球這項運動充實了我的生活，讓生活更美好。
打籃球不僅使我的生活充實了，還增強了我的身體素質，我的'力量更大了，肌肉也多了不少，在別人生病的時候我的身體不會生病，因為籃球提高了我的免疫力，增強了我的免疫力，使得我不會生病，所以運動是非常重要的，運動使我的體力、耐力、抵抗力都變強了，使我在別人生命的時候還能預防疾病。
打籃球鍛煉了我的毅力，提高了我的專注力，讓我想放棄的時候是那種堅持不懈的精神使我堅持下去，有一次我早早的來到了籃球場，打了一會兒我就不想打了，但我心里默念：“加油，我能行，堅持就是勝利!”一種強烈的力量布滿全身，運動真的可以提高人的專注力，鍛煉我們的毅力，可以看出運動十分重要。
當我第一次打籃球時，只會自己打，總想著展示自己的水平，得到人們的認可，休息時，教練批評了我一頓，為我講解了團隊合作的重要性，下半場開始了，我們一起努力，籃球一次次地進入籃筐，最終贏得了勝利。運動讓我增強團隊合作能力，也讓我交到了許多朋友。
運動改變了我的生活，讓我的生活變得充實有趣，有了籃球的陪伴，我成長了很多，我愛你，籃球。
運動讓生活更美好的六年級作文600字 35
下午，爸爸回來的比較早，我們決定一起到學校旁邊的公園去，趁著今天天氣好，一起去運動一下，前兩天一直在下雨。
爸爸總是跑的很快，第一個到樓下，而我們三個還在家里做準備。妹妹帶上她的排球，媽媽帶上她喜歡的羽毛球，我就拿著我的毽子。收拾好，就下樓，爸爸在樓下等我們呢。
到了公園，人還不少。剛進門，妹妹歡呼的跳了起來，我倆那叫個開心呀。妹妹開始玩起她的排球，爸爸在籃球場的一角打他的陀螺，只聽見那“啪啪啪”的聲音，爸爸玩的還挺溜嘛！我和媽媽一起打羽毛球，媽媽算高手級了，我總是接不住，而且總是打歪，但是我比妹妹強多了。爸爸說和妹妹打球，光撿球就能讓人累得直喘氣兒。
玩了一會兒，就換爸爸來打羽毛球，我輔助妹妹練排球。唉，妹妹一會兒又想打羽毛球了，就跟爸爸商量，爸爸下來之后換妹妹上。妹妹最近練羽毛球的時間比較長，所以她的技術提升了不少。平常連發球都不會，現在能和媽媽對接三四個呢。
接下來，我和媽媽來踢毽子，媽媽居然能踢七個，而她跟別人不一樣，習慣用左腳踢，我也嘗試了一下，怎么也踢不著；而媽媽的右腳也是一個都踢不著。媽媽告訴我踢的技巧，踢的'時候，讓毽子落在腳內側中間的位置，這樣會接得比較穩。不要踢太高，更不要用腳尖去踢，那樣會踢得很遠，不容易接住。如果毽子跑偏了，稍微用腳把它往回勾一下，這樣你就會慢慢找著感覺了。
時間總是那么快，六點了，太陽快下山了，滿頭大汗的我們也該回家了。快樂的國慶假期也就結束了……
運動讓生活更美好的六年級作文600字 36
每個人都有課余生活，每個人也都需要運動。而這兩者融合一下，就是我的課余生活的一部分。運動生活！
每天，我都生活在忙碌的學習生活中，上學，作業，興趣班…所以每天我都要擠出時間來運動。
每天吃完晚飯后，我都會和媽媽出去散步。俗話說，“飯后百步走，活到九十九”。而以前天真的我，真的數著步子走，走完一百步，我就跟媽媽說：“媽媽，我一百步走完了！”后來我才知道，這句話說的意思是：每天飯后散散步，有益健康。于是我就有了，飯后散步的習慣。走在路上，天黑了。路上的路燈，小區每家每戶的燈…讓黑漆漆的路亮了起來。看看樹，有樹葉的輪廓，可是看不清它的顏色了。太陽“睡覺”去了，輪到月亮“值夜班”了…“白天和晚上真是不一樣啊！”我邊走著，邊感嘆著。也不知走了多久了，我累了，就和媽媽一起回去了。
到了周末了，我會和爸爸媽媽打羽毛球。每次打半個小時。其實打羽毛球在我看來，有這么幾個作用。一、可以鍛煉臂力。二、鍛練跑步速度。三、鍛煉反應。四、放松眼睛。（我們現在，高科技產品太多，本來長時間看書，對眼睛就不好。現在電腦，手機，電視…用的太多了，又加重了眼睛的負擔。所以要時常放松眼睛）。當然，現在我打羽毛球的.水平，還是“菜鳥”水平。
到了暑假，我會和媽媽，一起去游泳。避暑，運動二合一。在夏天是一個不錯的選擇。而冬泳，可以發鍛煉體質（雖然我沒試過）。
我呼吁大家：要多運動。除了學習，運動也不能忘了。還有大人們，忙碌的工作，也不能忽略健康哦！身體是本錢，沒有健康的身體，怎么工作、學習？常運動吧！這樣可以忘掉煩惱，放松身心，還有益于健康哦！
運動讓生活更美好的六年級作文600字 37
我常常想不通，為什么會有那么多人喜歡運動呢？真想不通，但也沒有必要想通，反正我對他視而不見。但有那么一次，我知道了運動的重要性。
那天，我不知道為什么，早上一起來頭就滾燙滾燙的。媽媽帶我去醫院檢查了一下。原來是發燒了，媽媽就給我買了一些藥回家吃。
過了幾天燒退了，終于不用再吃那么苦的藥了。可是好日子沒過幾天，又發低燒，氣死我了，好像故意跟我作對不成似的。
后來才發現，原來是我缺少運動，所以才這么容易生病。找出了病根，我就開始和媽媽一起去晨跑
“累死我了，我不跑了，我們回去吧，媽媽。”我氣喘吁吁地說。
“這才跑了多久，你就堅持不住了。在身邊怎么辦啊？”媽媽邊跑邊說。
“生病的時候再跑唄，我現在又沒有生病，跑什么步啊。”我嘟起嘴巴講道。
“可是得防患于然啊……”媽媽解釋道。
“沒有可是啦，我先回去啦。”我一賭氣就不跑了，趕緊打道回府。
搞事情！你說氣不氣人，我才幾天沒跑步啊，又感冒了！幸好沒那么嚴重，但我還是很不開心，因為我不想去跑步！
但是我還是被媽媽給一把拽出去一起晨跑。每次我堅持不下去的時候，媽媽總是笑中帶惡意的對我說：“可以啊，生病了，我可不管。”
哎，我無奈，只能繼續跑了，又有什么辦法呢？不怕一萬，就怕萬一。
連續跑了幾個月后，我體力越來越好，身體也越來越棒，不再那么容易生病了。
現在我終于能理解到運動的重要性，如果少了運動，就會被病狠狠的`折磨。聽我的，總沒錯，因為我可是這么走過來的啊！
運動讓生活更美好的六年級作文600字 38
這天天空晴朗，陽光明媚，我們的情緒就像天氣一樣好，甭提有多高興了，因為我們盼望已久的運動會最后開始了。
我們三（六）班參加比賽項目中，最搞笑的是投籃球比賽。我們班首先上場的是接力賽運動員是王小明，比賽要開始了，運動員們手握接力棒，身體半彎腰，隨著裁判一聲哨響，他們像離弦的箭一般飛快地向前沖去，之后王小明一路領先跑回接力處，輪到田亮了，看著王小明第一個跑回來，他也很快遙遙領先，把其他對手都遠遠地拋在身，最后我們班得了勝利，我們班的運動員歡笑著站在領獎臺上，開心極了。
第二項目：蔬菜水果認一認：首先老師們會給我們拿出一些水果和蔬菜，讓我們去說這些水果和蔬菜的`名字，如果我們每個人一一都說對了，會有一位裁判給我們發一張獲勝卡，我們可以拿著這張獲勝卡，兌換獎品。
最后一項：安全標識我知道：我班派出孫雅琪同學，比賽規則是這樣的，首先裁判會給我們看一些安全標示牌，貼在一張木板上，裁判會蒙上我們的眼鏡，讓我們隨意抽取三張卡牌，然后上面有字，會讓我們一一貼到相對應安全標識卡牌上，一輪接一輪，但是有很多同學淘汰了，到了最后一關時，只剩下三位參賽者了，其中只有一人會被淘汰，另外兩人將是最后的勝利者，我們班頓時緊張極了，心都提到嗓子眼上，目不轉睛地盯著孫雅琪。他乘風追擊，取得了最后的勝利，我們歡呼雀躍起來。
這是一場多么令人難忘的運動會呀！不僅僅我們班奪得了全年級的冠軍，而且我們從緊張激烈，妙趣橫生的比賽中獲取了巨大的樂趣，直到此刻我仍然戀戀不忘，回味無窮。
運動讓生活更美好的六年級作文600字 39
今天，太陽公公露出了久違的笑臉，溫暖的陽光照耀著大地。我們期盼已久的運動會就要開始了！得到了這個消息，同學們個個歡呼雀躍，都快把樓頂掀翻了。
接下來的是激烈的1500米長跑比賽了！每個運動員都活力十足，做好了準備活動，以最好的狀態參加比賽。“嘭”一聲，槍聲響了。1500米的比賽已經開始了，運動員們在比賽的過程中面不改色，你追我趕，勝負難分，在比賽途中隊員們都咬著牙向前跑，像離弦的箭一樣飛了出去，還像剛出膛的子彈一樣向前沖去！他們足下生風，盡管一個個都汗流浹背，可誰也不甘示弱，臉憋得通紅，眼睛瞪得滾圓，好像是出吃奶的勁兒再跑。在看他們跑步的步伐快的都看不清了，他們的步伐可以稱得上是:大步流星，流星趕月，健步如飛，風馳電掣，追風逐電…一樣，運動員的臉更是紅的不得了，他們的擺臂也是相當快的，就像是風馳電掣一樣的那么快。有的`運動員在比賽中摔倒了，不灰心，站起來繼續前進；有的輸了不生氣，下次繼續努力！在整個比賽中，觀眾們都在為運動員們加油，喊得聲嘶力竭。有的運動員跑完以后，大家都跑過去扶住他遞水，問寒問暖，治療…像照顧自己的親人一樣。這就是偉大的關愛！整個體育場充滿了熱鬧的氣氛。比賽持續了兩天，工夫是不負有心人的，在這次運動會中每個班都取得了好成績！
這次運動會在領導的宣布下結束了。在沸騰聲中結束了，在運動會當中大家都感到充實和有意義。這次運動會圓滿結束，我們將期待著下一季的運動會的到來。我愛運動，運動會讓我的生活更美好！
運動讓生活更美好的六年級作文600字 40
我的課余有很多，但唯一讓我開心、快樂的、只有跑步。我是如何喜歡跑步的呢?那就要從去年說起了。
那是一次運動會，我因為腿受傷了，不能參加比賽。在進行200米跑時，不知道為什么，我的精神突然提高了，我看見運動員像箭一樣飛了出去，看了幾輪后，我了：堅持不懈、由慢到快、保存體力、突破自我!我帶著這些經驗，懇求媽媽：我要參加跑步訓練!
就這樣，我開始了跑步之旅——每天寫完作業，媽媽就帶我去跑步，但是，我們整整找了一周，也沒有找到合適的場地，不是人太多，就是地方太小了，要么就是路不平，最后終于找到了十全十美的地方：農校的開放操場。第一天練習的時候，一直在摔，慢慢的，我的耐心被磨沒了，特別煩!因此，我對母親說：“媽媽，我不想練了。”“孩子，不要氣餒，忘了你的座右銘了嗎?堅持不懈才能成功啊!”母親用一雙溫柔的眼睛看著我說。
我想了想，媽媽說的很有道理!我站了起來，接著練習，雖然我跑了又摔，但我把媽媽的話銘記于心，堅持下來了!我一天比一天進步，一天比一天輕松，我也愛上了打破自己記錄的過程，那會讓我無比輕松、快樂。在母親的鼓勵下，我參加了200米長跑比賽，“預備…開始!”一聲令下，我們“發射”出去了，風，在耳邊呼呼地吹過，我感到了從未有過的.放松、愉悅。最后，我站在了NO。1的獎臺，母親朝我豎起了大拇指。我非常驕傲，驕傲堅持、努力、勇敢的我!
這次的練習，雖然道路坎坷，但我堅信，成功，一定會伴隨于我!耐心、與堅持是成功必備的基本要領。跑步，讓我的生活不再無趣!
運動讓生活更美好的六年級作文600字 41
古人云“行千里路，讀萬卷書。”可謂是運動和讀書都離不開生活的每個角落。的確體育陪伴到小學，又到高中，都是離不開體育的。體育的來源又來自于運動運動有助于身心健康，而且還可以讓我們更好地納入學習之中所以運動在于每個角落，學校也不例外。
“跑步”
跑步也是講究一門學問的學不成呢。別人就比你技高一籌。你若是學好，那你就比別人更上一層樓。這么藝術十分的好好，只要能講究一些學習的方法，就跑得比別人更好。
跑步最好的動作，上體微微向前傾斜，兩腿彎曲，同時左腳另又長的登頂月，初一米左右，前腳著地先著地，身體重心向前移，右右腳葫蘆畫瓢上，體表保持平衡，兩臂自然擺動向前，弼時大屯略知腹部，貼于一寄，小臂略平，稍禮盒兩拳內側各據一線口約五厘米，向后擺擺，十全天一計，此次下來行進速度，每分鐘約170到180步。還要記住跑步第一步，一定要先月月出去，前腳著地，整個跑的過程中腳尖挨地不能全腳著地。
“跳繩”
跳繩有著悠久的歷史，在南宋以來，每逢佳節都要跳繩，家家戶戶都要比賽。通常跳白素援助屬于停運游戲之內，后來發展到民間競技跳繩，在環擺的繩索中做出各樣的.跳躍的運動游戲。《松風閣詩抄》有詩記載“白光如輪舞索童，一童舞索一童唱。一童跳入光輪中。”跳繩娛樂性很強。可以帶你換跳可以雙腳并跳，雙腳空中前后左右分跳等多種方法……
運動會讓生活多姿多彩，對了，再跟你說一個小秘密，科學家發現跑步的時候呢，心情是愉快的。打架的時候呢，心情則是不愉快。所以，心情愉快或不愉快，還是跑步決定最好。
運動讓生活更美好的六年級作文600字 42
運動能強健體魄，運動能使人愉快，運動讓我的生活變得更加美好。
我是一個小胖子，運動對我來說雖然很累，但它讓我學會了堅強。暑假的一天，爸爸看著已上六年級仍然胖乎乎的我，有些嚴肅地說：“牛牛，從今天開始，每天晚上你和我跑一千米吧！”聽了爸爸的話，心想：不就跑一千米嗎？這還不簡單，我有些蠻不在乎，爽快地答應了。我滿懷信心，鼓足了勁，抬頭挺胸，一下子跑了三百多米，可再跑剩下的時候，我兩腿發麻，腿上的.肌肉變得越來越僵硬，汗水一顆接著一顆地從臉上流了下來，胸口變得喘不過氣來，比把糖卡在嗓子眼兒里還難受，我想停下來，但看著爸爸在前面步伐矯健，看著后面大口喘氣的我還回頭一笑，我便更加努力了，一步一步堅持跑到了終點。我一手扶著路燈桿，一手捂著胸口，心里既高興又難受，我流下了眼淚，但那既是痛苦的眼淚又是激動的眼淚。
經過一段時間的鍛煉后，我每次跑一千米時，雖然氣喘吁吁、汗流浹背，可我還是能夠堅持跑下來，并且胸口不再疼痛了，聽著微風從我的耳邊拂過，我得意地想：別看我胖，可我是個靈活的小胖子。
雖然有時的運動讓我很痛苦，但運動也使我快樂。比如在和小伙伴打羽毛球時，只見羽毛球到我頭頂時，我猛地一揮拍兒，羽毛球從拍上彈出去，那種快樂的感覺令我十分陶醉。每打一次，我都用盡全身的力氣，把生活中的疲倦打得煙消云散，一邊打，一邊和伙伴聊聊天事，生活中的煩心事也全都不見了。
運動讓我學會堅強，同時也帶給我快樂，我愛運動，運動讓我的生活更美好。
運動讓生活更美好的六年級作文600字 43
生命在于運動，我健康成長體育運動起著關鍵性的作用。運動能育體、育智、還能育心。
首先從育體這個角度來看。從小我就體弱多病，每個月都要光顧醫院，光吃藥苗頭都掐不斷，硬是打針才能見好轉，父母見我體質弱便在學校早早的為我報了個籃球隊，每周四次每次1.5個小時，從體能到球技，即便冬天每次訓練時我都汗如雨下，冬練三九夏練三伏，就這樣堅持了五年，而現在體育考試我不那么吃力了，特別是跳繩已經能達到中考滿分的標準，難道這不得益于我五年來的籃球生涯嗎？身體素質明顯提高，五年來的感冒次數也屈指可數，所以體育促進了我的健康。我健康，我快樂！
其次是育智。打籃球不是一個人的運動，而是需要團隊的合作，每當隊友在場上接到球，我要想辦法擺脫敵人的防守，并且跑到合適的空位，迅速的接準隊友傳來的球，又帶球上籃。這一連串的動作我需要和隊友默契的配合，也更要有快速的反應能力和準確的判斷能力，所以體育需要大智慧。我聰明，我快樂！
最后是育心。體育鍛煉可以改善我的'不良情緒，我在學習文化的過程中偶爾的低分，讓我的情緒不愉快，而在球場上可以讓我短時間忘卻學習上的不愉快，消除不良情緒的影響，我更開心的是，我的好伙伴不僅是學習上的同窗，更是籃球上的隊友，我們一起學習、一起打球，共同切磋學習和球技，一起共同進步。運動讓我們的友誼堅不可破。我開心，我快樂！
沒有全民的健康，就沒有全面的小康，運動，讓我的生活變得更加美好！
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