【精華】快樂運動的作文匯編8篇
在平平淡淡的學習、工作、生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是由文字組成，經過人的思想考慮，通過語言組織來表達一個主題意義的文體。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，以下是小編收集整理的快樂運動的作文8篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
快樂運動的作文 篇1
這天，校園內插滿了彩旗，寬闊的操場上更是花團錦簇。主席臺上方掛著“第十一屆運動會”的橫幅校園里邊操場上，喜氣洋洋，一派節日的景象。
開幕式由鄭主任主持。嘹亮的《中華人民共和國歌曲》聲中，開幕式開始了。身穿校服的升旗手抬著國旗，邁著整齊的步伐走進操場。各班都亮出耳目一新的口號。就在這時喊著：“三年一班，團結向上，神采飛揚，超越夢想。”的三年一班中隊入場了，他們多么有精神。鮮花飛動，彩旗飄揚……展現出了新紀元一派蓬勃生機的景象。
莊嚴的升旗儀式后，葉校長致開幕詞，并預祝運動會圓滿成功。上午，田賽、徑賽幾個項目的體育運動就開始了，在跑道上、沙坑前，運動員們在比賽，在拼搏，在戰勝對手的同時，知道了超越自我，為班級爭光。在閉幕式上，葉校長激動而振奮的說：“在全體師生的努力下，本屆運動會圓滿成功。”此時臺下響起了轟雷似的掌聲。就這樣，連續了一天的運動會，結束了。
這一次團結、拼搏的盛會，展示了我校青春風采，讓班級同學們在享受拼搏、快樂的同時，學會競爭，學會合作，但最主要的就是友誼、幫助和真誠。
快樂運動的作文 篇2
提綱：
一 運動給我們帶了了什么 健康—快樂—對于美好的追求—希望
二 運動的精神 中國古老的武術闡述的精神： 世界是唔心 我心極是世界
我處在世界之中 世界也處在我的心中內外世界的交流 天人合一 西方式的運動精神：平等 自由 公平的精神 人道主義
三 怎樣通過參加適當的運動 保持身體健康 為生活添色彩 為人生添活力
愛晨跑的同學都會看到這樣的場景，每天早上，在灑滿陽光的操場上，在生機盎然的樹林旁，你都會發現這樣的運動的身影，他們身材矯健，步伐輕盈，身上充滿了生機，細心地人更會發現，在他們的臉上，始終都蕩漾著自信、從容、魅力的笑容。當你看到這樣的笑容，你就會不由自主的受到感染，而心生感嘆，我常常仰慕這種發自內心，健康美麗的笑容。心里也一直被一個問題所困擾。到底是怎樣的一種魅力才能使人發出這樣的笑容呢？我一直百思不得其解，所以我向他們求教，他們有不同的職業，也有著不同的答案。
醫生告訴我：運動的快樂如同使得一個患者得到康復，是得到健康的快樂。
詩人告訴我：運動的快樂如同詩性的爆發，是靈感的悅動。 音樂家告訴我：運動的快樂如同跳動的音符，是和著音樂節奏的動感。
軍人踏著整齊的步伐走來：運動的快樂是健壯的臂膀，是為百姓撐起一方平安的快樂
練習太極的老人告訴我：運動的快樂時內心世界與外在世界的融合，是物我兩相忘的快樂。
我在運動的過程也偶爾體會過這樣的喜悅，如春風雨露，如夏日瀑雨，如秋之靜美，一種無法言語的快樂發自內心，而我清晰地知道這不是勝利的喜悅，也不是運動的酣暢，而是運動真諦---快樂，運動到底給你我帶了了什么 ，也許真正體驗過才知道，是健康、快樂、責任和希望。正因為我們心中有陽光，我們才能反映在臉上，正因為我們對心中對美好的世界有憧憬，我們才可以樂觀向上。正因為我們身上有責任，我們更要健健康康。
那運動所體現了怎樣的一種精神？東西方文明給了我們不同的答案。在古老的中國，運動用武術這一詞匯代替也許更為恰當。 一般來說,武術因受中華傳統儒道文化思想的影響,形成了中華特有的尚武精神,或曰武術精神。習練傳統武術，身具尚武精神,可以使習武者具有一身浩然正氣,具有俠烈英風、清逸大勇之氣質,自能心思沌凈,堅忍不拔,無私無畏。中華武術精神還能外化為人的道德美追求，因為在內外兼修的過程中，人的心靈變得純凈，能將寫在紙上的道義內化成心靈的追求和行為的實踐。千百年來，無數仁人志士無不把武術作為必修功課用心修習。荊軻、莊諸刺暴競志，幾近劍俠；李世民、趙匡胤文武兼修，成就唐宋盛世；岳飛、韓世忠堪稱一代武學宗師，抗金衛國，死而后已；文士中李白、陸游、辛棄疾詩劍競風流；更有羅成、岳云等少年
英雄璨若繁星，數不勝數，輝映后世，成為青少年心里忠臣良將之楷模；現代還有杜心武追隨孫中山先生為苦難的中國而奔走效力，抗戰時期的抗日將士、共和國建國功臣中也頗多習武有成之士，他們均崇文尚武，養浩然之氣，成就清逸大勇之精神，最后為正義事業奮斗不遺余力，其氣度風范，大智大勇，為后人所景仰。他們身上，無不凝聚著中華武魂，他們的尚武精神，為民族生存發展所必須，他們的尚武氣韻，將流芳百世，光照后來。
而西方式的運動精神則與中國不同，它深受基督教，天主教義的影響，所蘊含的是平等、自由、公平和博愛的人道主義精神。他們運動的源頭，發源于古羅馬時期，先是為了戰爭服務，后來逐漸被大眾接受，奧林匹克運動會就是在這樣的條件下產生的。自1892年，顧拜旦男爵在巴黎索邦大學發表了一篇精彩演講。他號召人們“堅持不懈地追求、實現一個以現代生活條件為基礎的偉大而有益的事業�！边@個內容極其豐富、熱情四溢的歷史性演講，后來被人們稱為《奧林匹克宣言》。到如今剛過去不久的北京奧運會，奧林匹克給人傳遞的精神不僅象的的宣言“更快、更高、更強”，追求人類運動的極限，而是如現代奧運之父所說的：“奧運會最重要的不是勝利，而是參與；正如在生活中最重要的事情不是成功，而是奮斗；但最本質的事情并不是征服，而是奮力拼搏�！比欢�，奧林匹克精神卻遠遠不止如此。從1936年柏林奧運會。來自兩個存在著嚴重種族歧視的國度，一個黑人，一個白人，杰西·歐文斯和盧茨·朗，在納粹的監視之下，坦誠互助。這兩位跳遠選手真摯友誼造就的畫面，成為這屆令奧林匹克蒙羞的運動會上最感人的一幕。再到北京北京奧運會，格魯吉亞選手和俄羅斯選手的擁抱，都為奧林匹克精神做了更多的詮釋。
其次我們在談談這樣通過合理的運動保持一生的身體健康。運動可以給我們帶來快樂，同時也可能給我們帶來傷害，關鍵在于怎么去運用它，為我們的健康服務。人生的不同階段，需要的鍛煉不盡相同，年輕人精力充沛，有爆發力，可以適應很多項目 在二十歲至三十歲：可選擇高沖擊有氧運動、跑步或打球等運動方式。對身體而言，好處是能消耗大量卡路里，強化全身肌肉，增進精力、耐力與手眼協調。在心理上，這些運動能幫助你解除外在壓力，讓你暫時忘卻日常雜務，獲得成就感。同時，跑步還有激發創意、訓練自律力的優點；打球可以提高隨機應變能力，而拳擊除了培養信心、克制力與面對沖突的能力等好處外. 三十至四十歲：建議選擇攀巖、滑板運動、溜冰或者武術來健身。除了減肥，這些運動能加強肌肉彈性，特別臀部與腿部；還有助于活力、耐力，能改善你的平衡感、協調感和靈敏度。在心理上，攀巖能培養禪定般的專注工夫，幫助你建立自信與策略思考力；溜冰令人愉悅、多感，忘卻不快；武術幫助你在沖突中保持冷靜、自強與警覺心，同樣能有效增進專心的程度。
三十歲至四十歲：建議選擇攀巖、滑板運動、溜冰或者武術來健身。除了減肥，這些運動能加強肌肉彈性，特別臀部與腿部；還有助于活力、耐力，能改善你的平衡感、協調感和靈敏度。在心理上，攀巖能培養禪定般的專注工夫，幫助你建立自信與策略思考力；溜冰令人愉悅、多感，忘卻不快；武術幫助你在沖突中保持冷靜、自強與警覺心，同樣能有效增進專心的程度。
四十至五十歲：選擇低沖擊有氧運動、遠行、爬樓梯、網球等運動。對身體的好處是能增加體力，加強下半身肌肉，特別是雙腿，像爬樓梯既可以出汗健身，又很適合忙碌的城市上班族天天就近練習。網球則是非常合適的全身運動，能增加身體各部位的靈敏度與協調度，讓人保持活力充沛，同時對于關節的壓力也不如跑步和高沖擊有氧運動來得大。而在心理上，這些運動讓人神清氣爽，松弛緊張和壓力。以爬樓梯為例，有規律地爬上爬下常是控制自己，讓心情恢復穩定的好方法；同樣，打網球除了有社交作用，還能拋開壓力與躁念，訓練專心、判斷力，與時間感。
五十至六十歲：適合的運動包括游泳、重量訓練、劃船，以及打高爾夫球。游泳能有效加強全身各部位的肌肉與彈性，而且由于有水的'浮力支撐，不如陸上運動吃力，特別適合療養者、孕婦、風濕病患者與年紀較大者。重量訓練能堅實肌肉、強化骨骼密度；提高其他運動能力；而打高爾夫球時如果能自己走路、自背球袋，而且加快腳步，常有穩定心臟功能的效果。心理上，游泳兼具振奮與鎮靜的作用，專心的劃水讓人忘卻雜務；重量訓練有助提高自我形象滿意度，讓壓力與煩躁都隨汗水宣泄而出；團
快樂運動的作文 篇3
伴隨著響亮的義勇軍進行曲，五星紅旗冉冉升起，激動人心的秋季素質運動會終于在天都城小學盛大開幕了！
首先進行比賽的是廣播操和武術操。音樂一響起，同學們個個精神抖擻地做起了操，一心想為班級爭得榮譽。終于，兩套操都做完了，我們快樂地回到等候廳。要知道更大的挑戰還在后頭呢！
休息了半個小時后，老師把我們帶到了投實心球的場地。里面擺著的實心球比我們平時扔的小多了，光這一點，我就可以斷定成績肯定比平時好。時間過得很快，不一會兒就輪到了我。我邁開雙腿，身體往后一仰，努力一扔，可惜手一滑，只扔了5米多。我不甘心，又來了一次。哇!這次扔出了7米3的好成績。換做別人，肯定已經滿足了，但是我想做到更好。最后一次，我使出了吃奶的勁兒，把球狠狠地扔了出去，這次扔了7米4，雖然沒發揮以往最好水平，但我還是很高興，因為這個成績名列全年級第四哦！
接下來是50米跑。只聽科學老師一聲下令“跑”，我們像離弦的箭一樣沖了出去，跑出了許多好成績。
這次運動會，我獲得了兩張獎狀，真是滿載而歸啊。
快樂運動的作文 篇4
十月二十八日星期六是大安小學的運動會，早上一來到學校我就看到一個個風車在那邊轉呀！轉呀！風一停他就不轉了。一到教室就聽到同學們在那邊七嘴八舌的討論，大家都很期待運動會的開始。
運動會終于正式開始了，我們第一個節目是進場，我們興高采烈的在小操場等待，時間像水一樣的快速，很快很快的就輪到我們，我們臉上戴著帥氣十足的眼罩，手上拿著五顏六色的指揮棒，真是美麗動人。
時間一分一秒的過去，很快很快的就到了團體進賽，我們團體進賽的名稱叫“魔法魅地奇”大家都用像飛機一樣快速的腳往前沖，最后的名次很不理想，是第三名，老師和我們都很失望。
接下來的節目是個人賽跑，大家都用全力在跑，我心里想他們沖的那么快，我也要沖快一點，最后終于被我奪下第一名，我就興高采烈的跟爸爸媽媽說：“我拿下第一名了�！卑职謰寢屢埠転槲腋械礁吲d。
很快很快的就到了下午，下午的節目是接力，我是第七棒，終于輪到我跑接力了，我用我飛毛腿的速度來跑接力，終于我們接力第一名了，真是好玩的接力啊！最后總錦標得第一了，今年的運動會辦的好玩又有趣，真是快樂的一天。
快樂運動的作文 篇5
寒假期間，我每天都堅持運動，鍛煉身體。我有時候跑步，有時候做仰臥起坐，還有的時候我和媽媽一起滑板。我最喜歡的要數滑板啦!媽媽在邊上慢跑，我滑板，進行比賽。我看著媽媽跑得氣喘吁吁的那副模樣，哈哈大笑!。最后，當然還是我獲得勝利，真是不亦樂乎!我覺得每天鍛煉身體好處很多很多。運動可以把冷絲絲的感覺趕跑，讓我們涼冰冰的身體變得像火熱的火爐一樣。不用像烏龜一樣縮著身子，可以自由地舒展身體。記得剛放寒假的
時候，我想這回可輕松啦!不用每天起早上學，每天下午還能在家吃個下午茶。
晚上玩會電腦，老早躲進被窩里睡覺。幾天下來，媽媽提醒我：小伙子，你是不是小肚腩上有點肉啦?!我猛然驚醒：啊!要鍛煉了!于是，我開始加緊鍛煉了。所以，經常鍛煉身體，一方面可以不讓自己長胖，另一方面還可以讓身體變得強壯，一舉兩得，多好啊!在冬天鍛煉可以讓我們在嚴寒中獲得更多快樂，而且我還體會到：運動必須持之以恒，努力才能獲得提高，鍛煉更能讓自己變得意志堅強、體魄強健。以后，我們春夏秋冬一年四季每天都要鍛煉身體，保持一個健康的身體。
快樂運動的作文 篇6
星期四，我校舉行了20xx年春季運動會。
八點的時候，武政宇高高舉起隊旗，我們在后面緊緊地跟著，到主席臺的時候，我高聲喊道：“文明守紀，爭創佳績，二七二七，我最努力�！蓖瑢W們也跟著喊了起來。比賽開始了。
第一個項目是50米跑。老師說：“預備，開始�！边\動員們像箭一樣地沖了出去，個個跑得都很快。我心想：這次50米跑一定會贏的�？上У氖俏覀儼鄾]有贏，但我們還是會努力的。
接著是迎面接力。男生和女生趕緊站在起跑線上，隨著哨聲響起，同學們的步伐真是快如飛啊！雖然我們是倒數第二名，但我們二七班是不會放棄的。我們還進行了籃球的運球比賽、拍球比賽……
總之，同學們還是非常喜歡這次運動會的，當然，我也不例外。我覺得這次運動會鍛煉了我的體質，也豐富了我的課余生活。
快樂運動的作文 篇7
冬天在不知不覺中來到，走入這美好的大自然。感受這種美好的感覺，體會冬天給我們帶來的生機。
我走入了中心公園，尋找冬天。公園中的樹葉也已經凋零了，一股股寒風向我吹來，冬天已經來到了。生命在于運動，我來到中心公園也是有目的的。那就是運動。我帶來了羽毛球，打算和奶奶比試一下。不過我告訴你，我對羽毛球可是一竅不通，可是為了面子，我還是被迫要和奶奶比賽。至于比賽結果我當然不用說大敗而歸。奶奶這等高手和我這種菜鳥簡直相差十萬八千里。于是我虛心向奶奶請教，奶奶也耐心給我講解。過了一會兒，我了解了一些小技巧，可是說了等于白說我仍舊像以前一樣，連球都發不好。唉心急吃不了熱豆腐，慢慢來。我在奶奶的嚴格管理和教導下。終于進步了不少，從發球不好到發球好，還可以接住一兩個球�？粗鹈蚺陌l出“啪啪”的聲音，我很開心，我至少成功了。打羽毛球不會被別人叫菜鳥了。只有不段的學習，才會進步。我們也要這樣認真努力，才會有很多收獲。并且我們也能在這樣收獲中明白一些在書中沒有的道理。在冬天也要多多運動，可以鍛煉身體，還可以預防一些疾病，我們好像老師說的那樣，在學習中成長，在成長中學習。
這次的運動讓我受益匪淺，不但讓我明白了冬天運動對我們身體健康，我還知道了，只有努力學習，鞏固知識，我們的學習才能夠很快提高。以后有空我也會鍛煉好身體，并且讓我的體育進步，在以后的運動會上，為班級爭光。
快樂運動的作文 篇8
一年一度的運動會又來臨了，而且今天是一個風和日麗的好天氣，每個人都心花怒放，雀躍不已呢！
開幕典禮時，校長勉勵我們要發揮團隊精神，全力以赴，贏得最高榮譽。來賓致詞后，表演節目正式開始啰！首先由中、高年級賣力演出“新式健康操”整齊劃一的動作讓觀眾贊嘆不已，掌聲如雷貫耳。表演完畢后，高年級大哥哥、大姐姐回到休息區，看接下來的節目。一年級是表演“直升機飛飛飛”，他們天真無邪的表情和動作，真是可愛極了！
再來是我四年級的一百米比賽，我排在第四跑道，兩旁都是短跑健將，害我緊張得手腳發抖不能自己呢！槍聲一響我們猶如被放出圍欄的野馬，沖�。∵@次的決戰我得第三名，雖然不是很滿意但我已盡力了。
拔河就要開始了，雖然平常練習時紅隊輸，可是綠隊毫不氣餒，大家都摩拳擦掌，準備今天一決勝負。槍聲一響，他們都使出全力，把吃奶的力氣都用上來了，大伙拼命：“殺！殺！殺！”沒有多久率隊就把人高馬大的紅隊給拉了過來。綠隊們士氣大振，換邊后，一鼓作氣，兩三下就把紅隊弄得東倒西歪、潰不成軍。
這次的運動會非常圓滿成功，尤其是拔河比較精彩，戰果輝煌，這都是他們平常努力練習的成果。吃著家長的冰、飲料、蛋糕，大伙都樂透了。我想：每位同學的心目中，今天真是既美好有滿足的一天，永遠望不了今天的日子吧！
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