運動的作文錦集四篇

　　無論是身處學校還是步入社會，說到作文，大家肯定都不陌生吧，根據寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。那么你有了解過作文嗎？以下是小編幫大家整理的運動的作文5篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

運動的作文 篇1

　　人人都說運動對身體的健康有幫助，使心情更快樂，不但讓人精神飽滿，也能增強身體抵抗力，減少生病的機率。我超喜歡上體育課時與同學一起嘗試各式各樣的運動，假日與家人溜直排輪與騎自行車。

　　跑步是一種令人更有活力，更有精神的運動，而且不用花錢。為了入選運動會團體接力，我足足練習了兩個月的跑步，想要當成班上的飛毛腿。團體接力賽跑不僅要跑得快，還要有合作精神，才能奪冠。這次運動會，我們班果然不辜負老師與同學的期望，順利跑進前六名，讓我感覺好驕傲！

　　直排輪是另一個讓我可以享受快樂的運動。因為好奇心讓我接觸了直排輪，穿上了直排輪鞋，才發現原來想要帥氣地健步如飛，可是一個漫長的過程。光是運動前的準備，就要穿上十樣配備來保護自己，不要有運動傷害。剛開始，我常常摔得鼻青臉腫，四腳朝天，經過無數的練習，終于抓到平衡感的訣竅，從此變成一個掌握速度的人。

　　假日，我常常與家人一起騎自行車。我曾經與外婆到后里的郊外小道騎自行車探險，與爸爸、弟弟騎到海邊看螃蟹與彈涂魚。自行車是很好的交通工具，也是增進健康的好幫手。我最喜歡到運動公園騎自行車，雖然我的騎車技術還不算好，曾經跌倒擦傷，還有騎太快撞到人而翻車，但是，我還是很喜歡自由地騎著自行車逛來逛去，又可以訓練體力，流很多汗。所以，我建議大家可以像我一樣，積極的去運動。因為運動是一個最好的休閑方法，好處多多呢！

運動的作文 篇2

　　知己，顧名思義就是了解，理解自己的人，世界這么大，人有很多，知己卻很難找。但如果知己是事物的話，那我的知己可能就是運動了吧！

　　運動帶來的好處就不用多說了，除了在運動社團能交到好多朋友外，多運動能給你更健康的形體，更強健的體能，最主要的是運動能調整情緒。我堅持了七年的運動——網球，球場上的體能訓練，健身房里的力量訓練，還有各種球類運動，我全都玩得很好，學校里的社團活動我也參加了不少，從秋冬季的無攔板籃球，籃球俱樂部到春夏季的網球，rounders（棒球差不多）俱樂部，我都有參加。課余時間我有空就去公園慢跑，或在家鍛煉，拉伸運動。我為什么這么喜歡運動呢？可能就是因為網球練久了，喜歡球場上滿地跑，攔球的感覺，喜歡球場上釋放壓力的感覺，更是喜歡流汗的感覺。

　　運動能幫你解壓，心情不好時，穿上運動鞋，到公園里跑一圈，和正在慢跑的人打招呼；或是帶上一個籃球到公園球場練會投籃；又或是帶上網球和球拍到公園的球場上練會發球，這本身就會讓你的大腦分泌出serotonin(血清素），這就是運動后快樂情緒的來源。運動不僅能夠緩解壓力，也會讓人的抗壓能力變強，心理素質變得更好，還會更加自信。運動久了就會更喜歡挑戰其他事情，好勝心也會很強。

　　學校每學期都會定期舉辦各種體育賽事，如運動會或者體育課上組隊比賽，對手怕你，隊友靠你，運動會上又經常得第一，這感覺當然特別好。

　　運動是我的知己，是我的好朋友，我要堅持做這些運動，讓運動真正融入自己的生命，讓運動陪伴我一生。

運動的作文 篇3

　　在這個碩果累累的金秋時節里，我們全體師生迎來了福州實驗小學的第49屆“紅領巾體育節”。

　　當初升的太陽灑下一縷縷黃絲般的光，溫和地穿過長滿枝葉的樹梢，變得五彩繽紛時，校園里頓時沸騰起來！原來是要開始比賽了！運動員們到點名處點名后，就利用僅有的幾分鐘時間進行熱身。這時，各班的志愿者紛紛給運動員倒水、拿衣服、鼓勁……忙得不亦樂乎！

　　比賽開始了，只見運動員們走到起跑線上，左腳在前，右腳在后，半弓著腰，個個神采奕奕，仿佛勝券在握。這時，發令槍響起，個個運動員們就像離弦的箭，勇猛地向前沖去，你追我趕、奮力拼搏，使氣氛變得時而緊張，時而興奮，終于，跑在最后的那位同學反敗為勝，超過原先遙遙領先的人，頓時，叫聲、吶喊聲、鼓掌聲響徹云霄，就連學校的百年老樹——合歡樹都“沙沙”作響，似乎在稱贊這位同學，為他鼓掌；跑完后，我像記者一樣去采訪他，問他有什么感想，他上氣不接下氣地說：“只要努力拼搏，堅持到底就能勝利。”

　　時間過得可真快，現在烈日當空，操場到處都是滾燙滾燙。一陣風吹來，地上卷起一股熱浪，火燒火燎的。一些志愿者們還在打掃同學們丟的垃圾，真偉大，讓人激動無比！

　　一眨眼的時間里就到了下午，你看：跳遠的同學慢跑了幾步，腳用力一蹬，身子一弓，向前一躍，像猛虎撲食一樣騰空而起，然后輕輕地落在松軟的沙坑里。而跳高的同學，信心十足地站在助跑線上，只見她擺開雙臂，飛快地跑到橫桿前，騰空一躍，像展翅飛翔的`海燕，又像凌空翱翔的雄鷹，“刷”地一聲，飛過橫桿，穩穩地落入海綿墊上，運動場上又一片掌聲和喝彩。

　　一陣清爽的風撲面而來，仿佛把一切煩惱與疲憊都拋之腦后，身體的每一根緊張的神經也漸漸舒緩了，這也是本次運動會獲得圓滿成功另一層含義！

運動的作文 篇4

　　一個愛扎低馬尾的秀麗女孩，她的臉上總是掛著快樂的笑容，長著一雙笑起來就可以聚焦的小眼睛。然而，我并不是因為我們是好朋友而推薦她，也不是因為她可愛的形象而推薦她，只有當你看到她奔跑時的神速，就會明白我為什么要申請把“運動獎章”頒給她了。

　　夢琪是我們班女生跑步隊里的“資深隊員，”她跑起步來就如同踩了風火輪一般，剛剛還在你眼前的大活人兒，轉眼就沒了蹤影，等你又眨了一下眼時，她就又出現在你的眼前。她跑步時總是把別人甩十萬八千里，運動會上我們班同學在賽道旁邊使出吃奶的勁給她加油，她勝利了，我們為她的勝利而歡呼。

　　她無論是早晨起來，還是晚上睡覺前，總要在她家院子里跑上幾圈，如果是星期天的話那我就慘了，因為她每天早晨就叫我去晨跑，等我跑完氣呼呼，累個半死，她卻什么事都沒有，完好無損。她還對我說過，生命在于運動，生命不止，運動不止。

　　夢琪姐姐不僅跑得快，其實她各項運動也很好，在學校組織的運動會上，都取得了優異的成績。

　　我認為夢琪姐姐獲得“運動獎章”是當之無愧的，同學們，你們是否同意呢？

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