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運動作文400字（精選36篇）
在學習、工作或生活中，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，下面是小編收集整理的運動作文400字，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
運動作文400字 1
我瘦小的個子，大大的眼睛，梳著短短的馬尾，一個秀氣的小女孩。可是你猜不到，小個子的我很愛運動，跑步、游泳、跳繩樣樣喜歡，體育運動都是我的最愛。
我喜歡奔跑，我是飛奔的小鹿。春夏秋冬，清晨下午傍晚，操場上、公園里、小河邊都有我奔跑的身影。我喜歡奔跑，乘著風，擺動雙手、邁著飛快的步子，一圈一圈的'飛奔，時常感覺我在飛，飛起來的感覺。跑著跑著，寫作業的疲倦沒有了，腦子更清醒了，出了汗渾身更有勁了。
我喜歡游泳，我是水里的小飛魚。我十分喜歡在水里游的感覺，像是一條小魚，自由自在，無比愜意。特別是在夏天，浸在冰涼的水里有說不出的暢快呢。游泳還十分有趣呢！蛙泳特別悠閑，蹬腿擺手不緊不慢，緩慢的節奏，真感覺自己像一只小青蛙。自由泳就不同了，飛快地節奏，雙腿不停地蹬水，左右手不停輪換擺手，我化身了一條小飛魚。夏天每天游泳都成了我的必修課，那天不游了，都像少做了什么事，渾身不舒服，媽媽說我是離不開水的“小魚”。
我喜歡跳繩，我是靈巧的小燕子。平跳、花式、雙飛，集體跳大繩都是我的強項。看，輕盈的身影，飛快的節奏，跳繩在我手里已成了晃動的光環。只要帶著一根跳繩，我隨時隨地都可以玩得不亦樂乎。體育老師經常要我們練習跳繩，對我來說，不是練習，是玩呢。
運動給我帶來活力、能量和自信！這就是我，愛運動的陸佳琪！
運動作文400字 2
冬天來了，北風“呼呼”地刮著，天氣好冷啊！連太陽公公都躲進了云層。
哎！小獅子感冒了，獅子媽媽急得像熱鍋上的螞蟻團團轉。他的`好朋友——小熊也感冒了，它正躺在它媽媽溫暖的懷抱里一動也不想動。
第二天，獅子媽媽帶著小獅子去醫院看病。醫生是一位天馬阿姨，它身上長有一隊翅膀，有急救的時候，它可以快速飛去搶救病人。小獅子哭著對天馬醫生說：“天馬阿姨，我怕疼，我不想打針！能不能想想別的辦法？”天馬醫生摸了摸小獅子的頭，微笑著說：“可以，你想個辦法吧！”小獅子眼睛一轉，抓抓腦袋，開心地說：“我知道啦，可以運動呀！”天馬醫生豎起大拇指高興地說：“你真聰明呀！”獅子媽媽說：“太好了，我們一定會多運動，謝謝天馬醫生，再見！”小獅子也說：“再見！”
小獅子像一支離弦的箭似的跑到小熊家，告訴小熊運動才能克服感冒。于是它倆一起練打拳、踢球、投籃、跳繩…最后，它們變成了強壯、有力的男子漢，克服了感冒。
你想不生病嗎？那就學學小獅子多多運動吧！
運動作文400字 3
我，今年9歲半，是一名四年級的小學生。
我的外貌有點奇怪：一張圓嘟嘟的臉，濃濃的眉毛，一張能說會道的大嘴巴，最顯眼的就是兩個紅紅的小酒窩了，好似兩個大紅圈似的'。
我，中等身材，一米四三了，爸爸媽媽經常說：“悅，你都四年級了，才六十多斤，骨瘦如柴，都可以彈鋼琴啦！快！多吃點肉！”“噢！我的天啊！又催啦！憑我自己的標準，六十多斤剛好合適。苗條的身材才適合跳舞嘛！”我回復說。
我非常熱愛體育，特別是跑步。有一次，梁老師上體育課，要求我們跑三圈操場。“啊”一聲大叫響了起來，我們也很無奈，只好按梁老師的要求去做。于是，我們也就跑開了。我先繞著1道快跑了一圈，就已經累得滿頭大汗，汗流浹背了。我本想補充一下體力，停跑走一會兒的，我又想想，“不行！不行！堅持就是勝利！不能半途而廢，多鍛煉自己，明年一定要去參加學校田徑運動會！”于是，我就繼續咬緊牙關不斷給自己打氣，不斷地堅持著。又過了一圈，我已經累得幾乎快趴在地上了。“我一定要拿到全班第二十名”，我又想了想。經過五分鐘的努力，我終于到達了終點！我居然跑得28個女生第一，全班第二十多名，我非常高興，從此以后，這件事激勵著我熱愛運動的步伐。
堅持，不放棄！這就是我，一個熱愛體育運動的我，大家愿意和我交朋友嗎？
運動作文400字 4
奔跑在田徑場時，暢游在游泳池時，飛翔在高空時，那風.浪.氣迎面撲來，為你沖洗那“下雨”的臉頰。
你會在那一瞬間知道：運動為你帶來了快樂，帶來了享受。
也在那一瞬間你會愛上運動。
我愛運動，是因為喜歡那被微風吹拂的感覺。
我愛運動，是因為喜歡那被清水淋濕的感覺。
我愛運動，是因為喜歡那沖破氣息的感覺。
田徑場上，正在為未來奔跑的運動健兒，有著一定的宏圖大志，通過自己的努力，他的未來會無限美好。
我愛運動，因為給我快樂，因為我想讓我的未來，更加美好。
記得開始跑步的時候時，是因為同學笑我胖。我就下定決心減肥，剛剛開始我只是單純的跑步，并沒有想到以后會愛上運動。
每天早上跟著叔叔跑步，一邊呼吸著新鮮空氣，感受世界多么美好。
漸漸的，我喜歡上了運動，因為運動不僅使我的.身體更勻稱，還給我帶來健康，給我帶來快樂，更加的促進了我和叔叔的感情。
運動是生命的真諦，讓我們一起去運動吧！
運動作文400字 5
運動，誰也無法阻擋。大家都愛運動，操場上，跑步、走路、跳遠、打羽毛球、踢足球......人人都在運動。就連小推車上的小嬰兒，也常常手舞足蹈地想運動的人們揮手，想要和他們一起運動呢！
運動，是健康的，也是快樂的。當你在運動時，你會不知不覺地感到快樂，心情也會隨之愉悅，同時，身體也會鍛煉得健康，充滿活力。瞧！在我們的校園里，也進行著“體康月月測”呢！遠處，一個測試又要開始了，那是在測肺活量。同學們排著隊，不時地與身旁的同學交流著。有的很緊張，擔心自己吹不好：有的一點兒也不緊張，不停地傳授著吹好的“金點子”。
一位男同學看到輪到自己了，連忙向前跨一步，一只手從桶里拿出了一個消毒好的`“吹嘴”，使勁地塞進管子里，然后從容地吸了一口氣，“呼——”之間機器上的數字飛快地“跑”了起來，哪位男同學的眼睛時不時地看著數字......終于，吹好了，上面的數字是2700多，他聳了聳肩，表示這一次并沒有吹號，然后就與旁邊的同學一同走向了隊伍。
在另一支隊伍里，一位女生的手里拿著“吹嘴”，往管子里輕輕地塞進去，然后深深地吸了一口氣，兩個臉頰漲的紅通通的，嘴巴趕緊在“吹嘴”里將氣“吐”了出來。這是，她的眼睛目不轉睛地盯著機器上的數字，生怕自己沒有吹好......當數字在“2130”停的時候，女同學滿意的笑了。
這就是運動，給我們不一樣的感覺。請與我們一起運動起來吧！
運動作文400字 6
我是一個三年級的學生，個子很高，跟五年級的差不多，長著烏黑的頭發，一雙炯炯有神的.眼睛。你知道我的個子為什么這么高嗎？讓我來告訴你――運動。
每逢周末，我總是和爸爸一起去全民健身中心打籃球。我們幾個小朋友是一隊，爸爸一個人一隊。我搶到了球，飛快地跑到籃球框下，奮身一躍，雙手猛地一投，只聽“哐”的一聲響，球投進了，我心里萬分高興。爸爸也不甘示弱，向我挑戰，投了一個漂亮的三分，我也再接再厲，投了個“倒馬桶”，球飛了出去，打了一個轉，便到了籃筐里，我高興地跳了起來，心里比吃了蜜還甜。
除了打籃球，我還會跟媽媽打羽毛球。記得有一次，我和媽媽打羽毛球。我先發球，來了個高發球，球迅速地飛到中線，來到了媽媽的“地盤”上，媽媽的戰術可真多，有反手接球，正面接球，扣球……我以扣球為主，馬不停蹄地扣著球，手不停地揮動羽毛球拍，腳左右移動，眼睛瞪得大大的。結果媽媽被我“打”得落花流水。
我愛運動，因為運動可以讓我長高長大，還可以健身，請你們跟我一起運動吧！
運動作文400字 7
在我眼中,每一種運動都是一種藝術。我喜歡的卻似乎只是一個完美的瞬間或一個優美的動作：我喜歡足球的凌空一射，排球的騰空扣殺，跳水的空中翻騰， 籃球的零秒絕殺，還有體操比賽的優美身形，而最美的畫面莫過于運動員獲勝后流下激動淚水的剎那，不論他是什么樣的膚色，什么樣的國籍。而父親對奧運的喜愛 和我又有所不同，他是一個狂熱的愛國分子，他眼中的奧運似乎只有獎牌。父親不在乎在哪比賽，對手是誰，父親眼中只有獎牌，每當中國獲得獎牌，父親都會像個 孩子一樣，開心的笑著，這就是我和父親的奧運，那么簡單，那么快樂。我和父親不知道奧運的由來，不在乎奧運以外的政治，甚至連奧運五環旗的顏色，都要母親 來提醒，但這并不影響我和父親對奧運的追求，因為我們只有簡簡單單的愛國心，一份小小的奧運情。
2008年奧運會在咱們自己家門口北京舉行，所以中國人都更加高興。而我和父親也有自己高興的原因，因為能更近距離的接觸那些藝術的締造者，去了解他 們的辛酸歷程，體會他們的`百味人生。父親顯得比我更加激動，看父親那架勢，估計他是想把所有獎牌都留咱自己家里而高興，才痛快。
每個人都有自己的中國心，自己的奧運情。奧運包涵的太多，而我與父親只有一份簡單的中國心，一份小小的奧運情。我能記住那些美妙的瞬間，優美的畫面在哪產生，由誰創造，父親能記住每一塊獎牌背后的故事，我們都為此而簡單地快樂著。
運動作文400字 8
記得有一次上體育課時，大家異口同聲的說要玩──躲避球。從此，我就愛上了躲避球。
一開始，我很討厭運動，因為我玩躲避球時，很快就被K到，甚至被K得四腳朝天，痛得哇哇叫！而且我丟球時，因為個子矮，力氣小，也丟不遠，想要K到人，那真是天方夜譚。不過我在朋友的訓練之下，進步了很多呢！
還有一次上體育課時，要練習跑步。跑步是一項很好的運動，可是我心肺功能不好，跑步跑不到一圈我就氣喘如牛，差點沒不支倒地，所以我幾乎都跑倒數第三、四名。但每次上體育課時，都會用跑步來暖身，現在，在大家的指導和鼓勵下我跑完三圈時，終于不會氣喘如牛了。
每次假日，我都會去學校玩，都會看到大哥哥在打籃球。他們投籃時，都是輕而易舉就投進去，我看到了就好羨慕。他們玩得汗流浹背、眉開眼笑，而我是玩得愁眉苦臉，不過爸媽教我一些小技巧之后，我玩籃球時，大家都會拍案叫絕、鼓掌叫好呢！
上學期，五年級有游泳課，本來我是個旱鴨子，游泳時不但不會前進，反而還往下沉，咕嚕咕嚕，嚇死大家了。但在教練的指導下，就好像是一日千里，原本“初級”班的我，一下子就變成“高級”班，原本什么式都不會的`我，一下子就學會許多花招。游泳不但能放松我的心情，更讓我百游不厭。
我愛上運動，是因為很多人教導我，鼓勵我，所以才有愛上運動的我。
運動作文400字 9
我是一個小男孩，特別喜歡體育運動。我喜歡的運動項目有跑步、踢足球、打籃球、跳繩和騎車子。
我最喜歡的運動項目是長跑。記得有一次，上體育課分組比賽跑步。輪到我們這組了，只聽老師喊聲：“跑。”我就飛快地跑出去。當我們超過五個同學的時候，我感到力氣快用完了。但是，我還是堅持用力地奔跑著。最后，我用了一分四十七秒，得了小組第三名。
我也特別喜愛騎自行車。只要有時間，我都會在小區里騎車玩。我剛學會騎自行車的.時候，覺得騎車很有趣，每次下樓騎車時，爸爸都要提醒我注意安全。后來，暑假里每天早上我都堅持騎一會兒自行車。
我還喜歡打籃球。記得有一個暑假里，我和樓上好朋友丁高揚玩籃球。我們一起到小區籃球場，比試投籃，看誰投進多。我先投，我用力猛地一投，籃球在籃圈上轉了一圈進了。丁高揚開始投球了，他用了九牛二虎之力將球扔出去，但是球只碰到籃球架，沒有進籃圈，我們就這樣一人一次投籃。十幾分鐘過去了，我們倆人已經滿頭大汗。比賽結果是丁高揚投進了五球，我投進了四球，差一點就追上他了。但是我相信，只要堅持練習，我一定能超過他的。
這就是熱愛運動的我。
運動作文400字 10
今天，老師和我們幾個同學，一起去公園散步，聽到這個消息我感到十分激動和開心。
早上五點鐘，我準時到達了目的地，老師和我們做熱身運動，然后，我們便跟著老師開開心心的向前走去。涼爽的風從我們身邊掠過，像是和我們在玩游戲;太陽露出了半個臉，像是在向我們微笑;小狗在草地奔跑，一片生機勃勃的景象。
走了一段路之后，前面出現了一條彎彎曲曲的石子小路，老師對我們說：“我們把鞋子脫下來在石子路上走很舒服的。”我們聽了老師的話，把鞋子脫了下來，排好隊，依次走上了石子小路。忽然，前面的同學叫了起來，可能是被石子弄疼了吧。我心想：不就是走過一些石子去嗎，太簡單了，干嘛要大驚小怪。但是，當我真正體驗到的時候，就后悔了，沒有我想的`那么簡單，踩上去感到又酸又痛，但是，這也是一種全新的體驗吧!讓我知道自己沒有做過的事不要亂說。做什么事情都要堅持。
又走了一段路，我們感到有些累了，老師找了一個小亭子讓我們休息一會兒。過了一會兒，我們拿出論語書開始誦讀論語。我發現，當我靜下心來去理解時，就感到非常有意思，讓我增長了很多知識!
今天的活動，讓我感到很有意思，我特別想感謝老師，是她讓我在鍛煉中學會堅持;在閱讀中學會了知識，謝謝你，我的老師。
運動作文400字 11
生命在于運動，這是人們常說的一句話，而我們班卻截然不同。
那天早上，張老師非常生氣的說：“我們班被批評了。”同學們都很疑惑，到底是什么弄得張老師這么生氣。張老師又繼續說：“這次區運動會，四班得了七個獎、一班得了兩個、二班得了一個，而臥們班卻得了零個獎”我們聽的'目瞪口呆。
因此，張老師“下令”。我們班的體育課沒有一分鐘能休息，并且課間操還要跑三圈到跑四圈！體鍛課還沒有一點休息時間，只能運動。其實，這些懲罰只能是我們自找的。
想想我們班的運動會，每場比賽都名落孫山，無論是跳繩、接力都是這樣。再想想我們班的體育課，每次跑步都是懶懶散散。每次楊老師讓我們休息的時候，操場上我們班得女生基本上都坐在花壇上，其中也有我。而操場上，只剩下打球的幾個男生。
這怎么能叫體育好呢？難過張老師都對我們加強訓練。現在我也不能落后，每天跳兩百個繩、三十個仰臥起座。
大家一起運動起來吧！每天鍛煉一小時，快樂成長每一天。
運動作文400字 12
我叫雷鎧嘉，今年10歲了，個子不高也不矮。圓圓的大眼睛是那么炯炯有神，腦袋圓的像一個大西瓜，媽媽總爰撫摸著我的西瓜頭。再說我那大大的.嘴巴可能吃了，而且里面還鑲嵌著二十多顆潔白如雪的牙齒。大家說我帥不帥啊！
我很喜歡上體育課，又到星期三了，今天上的是跑步比賽，老師剛吹完哨子，我們幾個就沖出了起跑線，同學們你追我趕，互不相讓。我用了九牛二虎之力才得了個第三名。
下學回到家把這件事告訴了媽媽，媽媽說：“寶貝要加強運動，爭取拿第一名好嗎！”聽了媽媽的話我變的自信了，我堅持每天跑步20分鐘，總于又迎來了又一次跑步比賽，老師一吹哨子，我就沖出了起跑線，一路上我都在前面跑，經過一個多月的加強訓練，我總于拿下了第一名，我心里高興極了。我帶著愉快的心情回到家對媽媽說：“媽媽我得了第一名”“是真的？”媽媽高興的吃了蜂蜜還甜呢！
媽媽還說：無論做什么事情都的持之以恒，才能取得勝利！
這讓我懂得了：只要努力，成功就屬于自己的。
運動作文400字 13
我聽說乒乓球是中國的國球，打乒乓球對我們的身體有很大的幫助。它不僅能夠強身健體，還能夠訓練手臂力度和步伐靈活性，以及鍛煉人的競爭對抗意識，提高小孩反應靈敏度。
帶著對乒乓球的好奇與興趣，我便讓媽媽幫我報名了乒乓球培訓班。
今天，我和媽媽第一次一起來到乒乓球培訓班。老師一開始就教我怎么樣拿拍，拿拍很簡單，我一下子就學會了，老師再教我打乒乓球的`動作和姿勢。打乒乓球的時候，腳要分開，還要稍稍彎曲，身體要稍稍往前傾斜。接下來老師教我練第一個基本功——托球。就是把乒乓球放在球拍上，然后走動，不讓它落下來。這個托球就有一點難度了，我把球放在球拍上，看著球，小心翼翼的走著。沒想到才走幾步它就落下來了。這樣大概練了十幾分鐘，老師便教我怎么樣發球。先把球放在手上，然后加上動作“啪”的一聲就打進網里了。我高興地手舞足蹈，興奮地叫起來：“耶!我打進網里了!”老師也豎起大拇指夸我：“真不錯!”我聽了，心里美滋滋的，接下來打球也更有信心了。時間也飛快地過去了，不知不覺一節課的時間也過去了。
這一節課我體會了打乒乓球的樂趣，也愛上了打乒乓球。
運動作文400字 14
我們班體育突出的人有很多，可真正的運動健將只有一個。
他個子不高，但有腹肌，小小的胳膊蘊含著無限的力量，一看就是個練體育的`料。
記得那是一個晴朗的日子，我們和六年級打比賽，起初對方連連得分，場上出現危機，教練急忙要求換人，他上場后，我們都明白，翻盤的時候到了。
你看，他時不時過人，時而投球，漸漸的，比分差距越來越小，就在距離比賽結束還有20秒時，比分扳平了，教練斬釘截鐵地讓精通防守的我上場輔助他，我死死地盯住一個大高個兒。就在裁判倒計時后，他出手了，我們都盯著那個正風著的球，慢慢地，慢慢地，球在籃板上打轉，終于，球進了！那個大高個兒非常沮喪，而他卻欣喜若狂，與我們緊緊相擁，漫長的80分鐘后，我們以一個完美的壓哨球結束了比賽。
就在不知道多少天后，我突然問道：“你為什么這么喜歡體育？”他想了想，說：“你不覺得體育很奇妙嗎？就像離終點近在咫尺時，你更要拼命跑，就像籃球比賽快要結束時，你投出了最后一個球，默默地請求它可以進球，我想這大概就是我喜歡體育的原因吧，因為緊張，所以喜歡，而且鍛煉的時候雖然刻苦，但當你拿到獎牌時，你就會想，這是我用努力換來的。”
這就是我們班的運動健將。
運動作文400字 15
對于我來說，運動會是一個熟悉而又陌生的詞，它年復一年的出現在我平凡的生活里.你瞧，這不，在四月份這段清閑、靜美的歲月里，我和運動會又重逢了。
運動會中最讓我受啟發的'項目便是迎面接力了。迎面接力，不僅考驗的是個人的速度快與否和注意力是否集中，更是考驗著我們是否擁有著“一根筷子折的斷，十根筷子折不斷的精神”。雖然我已經身經百賽了，但畢竟是比賽嘛，我多少還是有些緊張的。我們排著整齊的隊伍來到大操場，男生20人站在右邊，女生20人站在左邊，我們個個摩拳擦掌，躍躍欲試。突然一聲槍響，我們班的曾韻心像一根離弦的箭一樣飛奔出去，一會兒便跑到了目的地，為我們打好了開頭的一炮！接著，同學們一個跟著一個，生怕自己跑慢了影響班級榮譽，把接力棒一次接一次地往下傳。但是，好景不長，有人掉棒了！在老師們的指揮下，我們并沒有因為掉棒而亂了陣腳，而是更加努力地奔跑……很快輪到我了！看著對面的男同學手握接力棒向我沖來，我恨不得自己能迅速變成一只長臂猿，好早點兒接過棒子！終于接到棒了，我立馬像脫韁的野馬一般飛奔出去，等我交接完棒后，才發現我的雙腿早就軟了……
運動會不僅是一場力與美的拼搏，更是一場團結的角逐，因為團結的力量，我們班獲得了迎面接力的冠軍。
運動作文400字 16
生命在于運動，讓運動與你我同行。——題記
伴隨著全運會輕輕的腳步，全民全運精神深入人心。我也受到他的影響，逐漸接觸體育運動，意外的發現了它那隱藏在深處的無限魅力，這種力量使它漸漸占據了我的心，使我不禁為它瘋狂。
我癡迷籃球，它的魅力使我興奮，使我為它瘋狂。每有空閑，我會飛奔到籃球場上，開使我的癡迷運動。在球場上，籃球便是我身體的一部分，它始終聽同我的命令，與我配合無比默契。運球……過人……起跳……漂移……投籃……球進了!那籃筐震動的聲音始終是那么動聽。狂風為我號叫，乾坤為我喝彩。加油!加油!加油!在我那癡迷的運動中打出一片屬于自己的天地。
我酷愛越野跑。在那筆直的大路上踩出自己的節奏，踏出自己的力量，那健美的肌肉為我收縮舒張，展現出最美的一面。向前!向前!向前!發展有氧代謝，呼出二氧化碳，吸入新鮮氧氣。讓那雄鷹為無鳴喝，讓那長江為我翻騰。
我鐘情于乒乓球。那乒乓跳動的音符在我心中躍動。那小小的球拍便是我的雙臂，在那兩平方米的天地上爆發出自己內心的'小宇宙，發揮出無限的力量，面對對手，不畏懼不退縮，同我的雙臂抽到他，抽到他!用我那精湛的旋球使對手頭暈目眩，閃電為我鳴鑼開道，怒雷為我隆隆作響。努力!努力!努力!讓一切困難離我遠去，在這里，我才是霸主。
運動是一種享受。享受它的力量，享受它的美麗，享受它的炫彩。它是我的最愛，我為它癡狂。
運動作文400字 17
四年級的時候，媽媽跟我說長高很重要，她要求我每天跳繩一千個。我想：跳一千個？這可不是鬧著玩兒的！對于我來說，五百都是個很艱難的任務，一千個，逗我玩兒呢？
當天晚上，媽媽翻出我許久末碰的繩子。我板著一張臉，垂頭喪氣地望著她把繩子遞給我，我接過繩子，做好準備動作，開始跳了。
“34、35、3……”“啪！”或許是好久沒有跳繩的緣故，才跳三十多個我就把繩子甩到了自己的手上。我又重新來，結果照樣是連著跳不到一百個。我越跳沮喪，越跳越氣憤，最后索性把繩子往地上一扔，大喊一聲，“我不跳了！”媽媽看到我這樣，急中生智，說：“跳一千個給你三塊錢。”“真的三塊？”我聽到“錢”這個字，立刻興奮起來。“嗯，就知道你是個小財迷！”
我二話沒說，抓起繩子就開始跳。有了動力，我跳得好多了，看著媽媽眉開眼笑的，我想：媽媽，我一定要掏光你的`小金庫！
接下來的幾天，我幾乎都能跳一千個左右。我有時候可能會又甩到手，裝著很疼的樣子趴在地上，就是不起來，結果被弟弟壓著頭，差點兒沒氣兒了；有時候又覺得渾身發熱，心情變得煩燥了許多，但是一想到有錢了，就覺得渾身舒暢。我看著我微信里的錢越來越多，喜上眉梢，成天滿面春風的。在跳繩的過程中，我還能享受看電視的幸福。雖然跳完后我有些疲憊，但漸漸開始樂在其中。
最讓我高興的是，我的身高也在“噌噌噌”地往上長。我頓時又覺得有些愧對媽媽，我剛開始干嗎兇她呢？
運動作文400字 18
我有許多運動愛好，有乒乓球、羽毛球、游泳等。但我最喜歡的還是跳大繩這個運動項目。每當學校課外活動時，我們大家就拿著大繩跳。
第一次玩的時候我非常害怕，當我看到大繩甩起來時，像一條毒蛇在擺動，又大又粗又那么快，我的`心都提到嗓子眼兒了，我壯著膽子，閉著眼睛一跳，嘿!還跳過去了;我剛要跑，沉重的繩子猛地打到了我的背上，我痛的眼淚彈兒都快掉下來了。第二次跳，由于過早地鉆進去，繩子又狠狠得抽了我的眼睛一下，眼睛痛的睜不開了，我用手蒙住了那只打痛的眼睛，同學笑話我是獨眼龍。我心里想，可惡的繩子，你氣死我了。第三次，不僅打疼了我，還纏在我的手上，我費了很長時間解開了繩子。第四次，可真殘，由于一條腿沒有來得及抬起，結果我被繩子絆倒了，還把我的鞋子打掉了。我沒有信心了，也不想跳了，站在一旁。老師發現我沒了蹤影，眼睛四處望我，終于找到了我。
我將為什么不跳的原因告訴了老師，老師鼓勵我再跳幾個，同學為我加油，第五次，我跑進去，一跳，跳過去了，跳過去后我使勁往前跑，什么也沒傷著，我高興的又蹦又跳說：‘‘我終于跳過去了”。
最后，我們還玩出了花樣，有男女并跳，一男生一女生跳，邊跳繩邊在空中轉圈。
我跳的越來越好了，而且越來越愛跳大繩了。大家一起來跳吧，從大繩中尋找快樂。
運動作文400字 19
我們南大小學每年都舉行運動會。2007年的秋季運動會是最難忘的。
那是二年級秋季運動會，我參加了很多項目，比如：熊過河，呼啦圈，墊腳石過河，拔河。我們班在那段時間獲得了第二名。剛開始我們班第一個選手跑第一，我是最后一個，我就要上場了。當時我很緊張，很害怕。我想：我不需要緊張，我應該穩步發揮我平時的'水平，盡力就好。我在心里對自己說：“上帝保佑我！上帝保佑！希望我能取得好成績！”我出來了，心怦怦直跳。我跳了一個墊子，轉身拿墊子，跳了一個墊子，轉身拿墊子。我奮力向終點線跳去，我們班獲得了第二名。我的心終于平靜下來。這件事真的讓我難以忘懷。
在那場拔河比賽中，我們班打敗了二班(1)。首先，你需要在比賽前做好準備。我覺得：拔河就是齊心協力，萬眾一心。如果我們不團結，怎么能贏？所以，我們只需要團結一致，發力，量力而行。裁判吹了聲口哨，我拉著繩子往回走。我們突然往后拉，二(1)班的人沒反應過來。我們借此機會一起拉回來，我們班贏了！沒參加的同學都在喊我們，“2(2)班贏了！兩(2)節課贏了！”這件事永遠印在我心里。
通過這次運動會，我學到了一個深刻的道理：只要我們團結一致，沒有什么是不可能的！這是我課余生活的一部分，還有更豐富多彩的課余生活等著我們。我們的課余生活很有趣！
運動作文400字 20
今天下午有一場體育鍛煉，我從六點從家往外走到中心廣場，我到達目的地，跟著老師跑了三圈，第一沒事兒第二圈的時候嗓子有點開始干了，第三圈的`時候嗓子就是完全干了。
我邁步回到球場，這時候別的同學已經好了，我們就開始做一些熱身運動，一頭部運動，二雙肩運動，三弓部壓腿，四弓部側壓腿，五手腕運動等好幾種。
之后我們按照一二一的順序報數，分成了兩隊開始比賽。一弓步比賽用右腿弓步跨出兩下然后再換成左腿再跨出兩下重復一遍再重復一遍重復到頭之后再回來，這個比賽我們贏了而第二場接力賽我們卻輸了。
踢球是有技巧的踢球主要是這意思五個步驟為主，一把左腳放在球的后側方一拳的位置，二右腳提到足球上方，三右腳移到側面，四的腳向后仰，五一腳踢出腳和腿形成90度。
我們兩個人一組，互相踢，老師說沒有口令情況下是不能踢的有，一個大哥哥沒聽見一腳把球踢了出去，還打到了老師，老師當場就罰了40個俯臥撐和下蹲。
我們踢完球就開始拉筋，拉筋很疼，兩個人腳并立在一塊。其中一個人彎著腿拉著另外一個人的手的手腕，向后拉，用手勾住腳尖。
讓手腕碰到腳尖這樣才能拉筋。練完了我出了一身的汗，感覺那樣的情況下一陣風吹來真是爽又舒服!
運動作文400字 21
我校體育節開幕后，各年級分批進行運動會比賽，12月4日下午，五年級體育運動會拉開了帷幕，其中有一千米跑、一百米跑和跳遠等項目。
各班的運動員首先入場，他們一個個擁有強健的體魄，渾身充滿了力量！
接著，各班的其他同學充當拉拉隊，也入了場。他們大喊著自己班上同學的名字，為隊員們加油助威！
比賽馬上開始了，隊員們摩拳擦掌。看我們班的“小獵豹”王卓寧，他就像一枝上弦的箭，待發令槍一響，便能絕塵而去。“預備——跑！”隨著裁判一聲令下，運動員們便飛快奔去，我們班的王卓寧遙遙領先，保持穩定的速度，為下一次沖刺蓄力。班上的另一名“運動健將”王卓呈也不甘落后，他就像裝了“電動小馬達”，一路越過許多對手，終于，在最后幾圈超越了第一，奪下了了桂冠。拉拉隊中響起了熱烈的呼喊聲音！
那邊在舉行跳高比賽，班上的“調皮鬼”程康棟，在體育方面卻十分突出。只見他一個助跑，猛的一躍，輕松跳過一米多高的橫桿。他還說：“這真是小菜一碟！”班上的高個頭女生陶禎妮，前幾次跳的.時候屢戰屢敗，我們都為她捏了一把汗。到了最后幾跳了，我們的心都提到了嗓子眼。終于，她一個箭步，腳用力一蹬，飛躍了橫桿！我們懸著的心才放下來，這真是“堅持就是勝利！”
運動會的項目豐富多彩，即彰顯了體育精神，又增強了體質，凝聚了班級榮譽感，真是一舉多得！同時，運動員們爭奪冠軍，群雄爭霸時要牢記“友誼第一，比賽第二。”
運動作文400字 22
上周周末下午，一場和吳家小學激烈的排球賽在排球場上拉開了序幕……
下午兩點半，烈日炎炎，氣溫緊逼30度，即使這樣也沒有擾亂我們必勝的決心，比賽正式開始，只見我們雙方隊員個個生龍活虎，精神抖擻，都想用自己的氣勢來壓住對方，還有的隊員擺著兩個拳頭，我摩拳擦掌，心想：“這一次，我們一定能打敗你們!”“滴滴”只聽一聲哨響，十二號隊員站在發球的位置，發了一個下手球，呼呼地飛過了球網，可對方眼疾手快，接住了我們的球，但我們也不甘示弱，把球接了過去，對方二傳手把球傳到他們正上方，主攻手一個蹦跳，把球扣了過來，當時我們措手不及，被他們殺了一個回馬槍，又打了幾十個回合，我們以19：25敗下陣來。中場休息時，老師讓我們不要灰心喪氣，大家相互加油打氣，并總結出失敗的原因：
1、傳球沒有傳好，
2、沒有做好準備姿勢，
3、沒有進入狀態。
第二場比賽在熱烈的加油聲中開始了，現場的氣氛也越來越緊張了，一聲哨響，對方發了一個上手球，飛過了球網，我輕松的傳給十二號，十二號以完美的角度傳給主攻手，主攻手一個蹦跳，把球扣了過去，把他們打的落花流水，又打了二十幾個回合，我們以25：23的.懸殊比分贏得比賽。
但由于我們有些驕傲自大，求勝心切，第三場比賽我們又以9：15敗北。比賽雖然輸了，但比賽的過程才是最重要的，它也讓我懂得做人不能驕傲自滿，要注意細節，講求團隊合作，才能取得真正的成功!
運動作文400字 23
運動是美的，它帶來了健康！
每天清晨，公園里、廣場上，早鍛練的人們扭著秧歌，打著太極，敲著腰鼓……豐富多彩的活動愉悅了人們的身心健康。我的外婆曾經有高血壓，經過練太極拳后，血壓也穩定了。看著老人們矯健活躍的身姿……運動真好！
運動是美的，它帶來了團結！
在校運動會上，我們班走彩旗陣。烈日下，同學們舉著旗桿反反復復走來走去，枯燥無味的練習讓同學們汗流浹背，但同學們毫無怨言，大家互相配合，互相協調……運動增強了同學們之間的.團結！
運動是美的，它可以放松心情！
當我們面對升學、老師、家長及社會上各種壓力時；當我覺得心情煩躁時，我會去運動，雖然運動之后，會有虛脫之感，但隨之而來的是一種釋放，之前的壓抑一掃而空！
運動是美的，它可以磨煉意志！
我喜歡去江灘跑步，開始十分興奮，邁開腳步，盡力向前跑。沒過一會兒，就氣喘吁吁，胸口好像堵著一團棉花，連呼吸也變得困難，于是，我跟自己較上了勁，沒有停下來，繼續往前跑。速度漸漸慢下來，體力有些不支，眼前的景象逐漸模糊，堅持再堅持……終于到達終點。我扶著樹，大口大口地喘氣，有些難受，好半天才恢復。運動增強了我的毅力——堅持，超越自己！
運動之美在于：鍛練身體帶來健康；相互合作促進團結；放松心情釋放壓力；磨煉意志超越自己！
運動作文400字 24
我們家可是個運動之家，最近，爸爸給我買啞鈴練習，因為我有個夢想——就是得個鉛球的總冠軍，這啞鈴來到將幫助我夢想的實現。
我一看到他，就躍躍欲試起來，抓起黑黑的啞鈴，好重呀，我叫道。我仔細的觀察了一下，每個啞鈴有六片黑色的配重塊組成，每塊都標有重量，六塊總重有7.5公斤呢。
我擺弄的時候，媽媽過來了， “這是個什么東西？”媽媽問。我說：“這東西叫啞鈴。”“來，我給你演示一下。”我有些驕傲的說。兩手抓起來，吃力做了個上舉動作。媽媽不以為是的說：“這算什么”。“那你來一個”，我說。我以為媽媽舉不起來，可是媽媽輕松舉動了，“怎樣不服？”。我奇怪的問媽媽：“你是怎么做到的？”還不是干活練出來的，要不還怎么樣。“哦”原來媽媽有獨門妙招呀，一舉兩得，又能干活又鍛煉了身體。
爸爸過來了，“這算什么。”爸爸輕視的.說，把卸好的零件加到最大，不緊不慢的練起來，咦，這和以前懶散的爸爸有所不同哦。說話的功夫爸爸已經練了7個，快給我加加油，快點，于是我和媽媽說了句悄悄話…………
爸爸加油：嘩啦！嘩啦！嘩啦！ 孩子他爸加油：撲通！撲通！撲通！爸爸聽了一臉的尷尬。不過該到我了，嘿嘿。加油舉起來，加油舉起來，舉了15個就舉不動了。
開始報數，看看自己舉了多少個：爸爸：37個 媽媽：20個 我15個。報完數，我就想被風干了的雕像一樣，一臉尷尬。我非常重拜我的爸爸，希望能和老爸一樣，那就努力吧。
運動作文400字 25
年度運動會來了！大家都很熱情，爭先恐后的報名各種項目，生怕被落下。至于我，我是少數不喜歡運動的人，從來沒有熱衷于參加戶外運動；但是我不想錯過和大家一起參加集體活動的機會，就報了一個袋鼠跳。比賽第二天才開始，為今天參加比賽的同學加油！
比賽時間到了。老師把我們的同學帶到操場。讓我們為下一場比賽做好準備，離開一段時間。我們每一個人都做好了出發的準備，充滿了力量，就等著比賽開始吧！在這次會議上，我聽到校園廣播說：“請一年級到三年級的同學們盡快加入袋鼠跳，聚集在乒乓球桌前，比賽馬上開始！”我們的內心突然變得極度焦慮，老師為什么沒有回來？就在我們焦急的時候，老師回來了！我們跟老師說了剛才的轉播，老師點點頭數了數人數，去了比賽場地。
數數，我們發現少了一個學生。我們環顧四周，問啦啦隊員，他們沒有看到。這時，我突然聽到有人說她在花壇里玩。我們急忙去找它在哪里！我們告訴她比賽就要開始了，我們趕到了體育場，但幸運的.是我們能趕到！
突然發現一年級還在玩，心里想：天啊！這是要等到猴年馬月的！時間長了，終于輪到我們玩了。我們每個人都齊心協力，一個接一個地到達終點。雖然過程中難免磕磕絆絆，但是玩得很開心，體驗到了運動和團隊合作的快樂！雖然我們都盡了最大的努力，還是錯過了大獎，但是我們沒有灰心，我們專注于參與！友情第一，比賽第二！
好了，這是我們的運動會！你的呢？
運動作文400字 26
“走！走！”甌海實驗小學操場上傳來一陣歡呼聲。哈！不看不知道！一看嚇了一跳！我看見一個著名的運動員在操場上努力奔跑。原來一年一度的運動會開始了！想了解詳情？跟我來！
"請到5403號檢驗室和5403號五岳檢驗室進行檢驗."收音機里傳來一聲低沉的哭聲。輪到我了？我趕緊下樓錄音。查完記錄，我滿懷信心的大步走向操場，內心澎湃，悲喜交加。我很開心：終于成了運動員；悲哀：對手的壓力就像泰山。我到了起點，擺好姿勢。“各就各位，準備跑！”隨著槍聲，我立刻沖了出去，像離弦之箭一樣，向前飛奔。我身后的對手也不甘示弱，拼命追我，尤其是李。啊！危險！有人要追上我了！我還用全身力氣沖刺，堪比李。雙方都拼出了熾熱的火花，我卻體力不支。李超過了我，我獲得了第三名。但是在400米賽跑中，我喜歡贏得金牌。800米賽跑開始了，我們班的吳以踩熱車輪的速度“飛”了出去。我們一路跟著他，喊著給他最大的`鼓勵。他也在我們的吶喊和歡呼中盡力向前沖刺，終于追上了第二個學生。這時候我相信他跟我一樣，只想著為班級爭光，跑啊跑，再跑！最后取得優異成績，第二名！
我們班在今年的運動會上取得了巨大的勝利：6枚金牌；7枚銀牌；我們獲得了五枚銅牌，喜氣洋洋地結束了運動會。我期待下次運動會取得更好的成績。加油！五岳！
運動作文400字 27
周五早上，我懷著極大的興趣來到學校，我無法形容我有多開心，因為今天要開運動會了。
等同學們都到了班里，詹先生給了我們一副白手套，然后我帶著隊伍整齊的走向學校的包干區3，等著走到升旗臺。哪里，老師叫我們走好，不要丟班里的'臉——過了一會兒，我們大搖大擺地出發了，到了升旗臺，我們喊：
開幕式結束后，我們都去了休息的地方，等待比賽開始。過了一會兒，比賽開始了。我和陳、林家俊、吳春年、廖曄一起去參加比賽。第一場激烈激烈的比賽開始了，很多同學站在跑道兩邊為我們加油。我的對手是林家俊和黃漢光。我的心像定時炸彈，靜不下來。當發令槍響時，我像箭一樣沖了出去，但流浪漢隨后要求我像一陣風一樣追上我。我急了，帶著護理的力量往前沖，終于超越了林家俊，拿到了第二名。據電臺報道，我和林家杰都進入了決賽，我們互相擊掌祝賀。決賽，我去球場想：一定要拿一等獎。但是最后我只拿到了第三名。我有點失望，但是我媽安慰我，我就沒那么難過了。
下午，跳高比賽開始了。聽到廣播后，我跑去體育館比賽。一開始我跳了80cm。到了90cm，其他人都輸了，只有我跳了。一開始我以為他們很厲害，后來才知道他們那么脆弱。比賽結束后，我跑得很快，因為我必須參加接力賽。在接力賽中，陳丟掉了接力棒，給我們贏得了第四名。
通過這次運動會，我知道如果我堅持，我就能成功。
運動作文400字 28
深秋，在一個陽光明媚的星期四下午，我們學校舉行了一次秋季趣味運動會。早上一踏進校園，一扭頭，映入眼簾的是下面幾個大字：“秋趣游戲”，嘴角的弧度在不斷的擴大，然后擴大……大家別廢話了。我報的項目是拔河，下午馬上就要開趣味運動會了！所有的同學都充滿激情，摩拳擦掌，躍躍欲試，努力爭取班級第一。我們排好隊，大步走向操場。
到了操場，看到操場中央人山人海，同學們都知道自己在干什么。我忍不住放棄：我訓練這么少，能不能拿第一？比賽正式開始的.時候，整個球場一下子沸騰起來。運動員在比賽，在拼搏，在擊敗對手，在超越自己，在為班級爭光。先不說眼前精彩的比賽，就說讓人心跳加速，忍不住大喊大叫的——拔河吧！徐老師安排我們排隊。初三快結束了。很快就輪到我們了。很難等！我一遍又一遍的告誡自己，“雷明宇，別緊張，照常打就好，贏，贏，加油！”緊緊咬著下唇，努力調整自己的呼吸，雙手握拳，雙手出汗。“41班vs 43班”裁判的話在我耳邊響起。我怕后悔撓頭，重重嘆了口氣。然后我使勁搖頭安慰自己：“雷明宇，別擔心，別擔心，你在擔心什么？班里不是有幾個壯漢嗎！我也是一個堅強的人。不要害怕。照常玩就好。加油！加油！”搖搖頭，拋開疑惑，沖向“戰場”，勇敢地戰斗，走到操場，握緊繩子，就聽到裁判喊開始，用足夠的力量向后拉。但是最后沒贏。
雖然我們這次拔河沒有拿第一，拿了第二，但是心情還是很好的！
四年級：雷明宇
運動作文400字 29
我喜歡打籃球，打籃球不但可以讓我長高，還可以讓我的身體更健康。我為什么喜歡打球？是因為我從小看那些大哥哥打球，覺得打籃球看起來很像很好玩。一開始是我認識一位大哥哥，他教我許多籃球技巧，他說過，只要你掌握好籃板球，那你就贏定了！
打籃球是我唯一的夢想，我想成為灌籃高手里的流川楓，他很帥，又很厲害，他是我的偶像明星呢！有的人雖然不會打籃球，但是我們不能說別人很爛，他可能正在學習。我的籃球技術雖然很強，但我的夢想只有當上籃球選手，讓世界知道我的名字，獲得勝利的喜悅，得到成功的`獎牌，成為NBA球界的隊員，參加全國大賽，為海南盡一份心力。
我覺得打籃球是一個很好的運動，它不但可以讓你長高、身體健康，更可以讓你認識籃球的基本動作，也可以交到許多會打籃球的人，假日也可以邀請朋友一起打球，真是一舉兩得！
最近我常在下課時和同學跑去打籃球，我喜歡投籃，雖然現在沒有投得非常精準，不過希望有一天命中率可以百分之百。我也很喜歡看電視上轉播的籃球賽，尤其是有人灌籃的時候，哇！那真的是太帥了！如果我長大后也能成為職籃選手，那該有多棒啊！我要向第一個進入NBA的華人姚明看齊，希望有一天我的身高、我的球技也可以像他一樣那么精湛。
運動作文400字 30
9月29日，我們帶著激動、快樂的心情開始了運動會。一上來，我們先開始了廣播操匯演，然后，最令人振奮的比賽終于開始了。首先是60米男子和女子，我們班派出了很多人，特別是吳荊路，跑到終點時，對手還在跑；郭漢西、朗晴都是第一，接下來就是我的一百米了。我看了看對手，哇塞！有一個大個頭——他應該有1米75高吧！我想：我現在絕對不能小看眼前的'對手。
果然，發令槍一響，他就像離弦的箭一樣沖了出去，我緊隨其后。那高個子很厲害，很快，我和他就有了一段距離，我不打算就這么退縮，反而加快腳步，盡量跟上他，可他早已跑過了終點，我比他多花了1秒鐘的時間才到終點，小組第二，不錯了！
最激動人心的——接力賽開始了，朗晴一馬當先，交給了郭漢西，郭漢西給黃佳琦，但是黃佳琦速度很慢，當陳諾跑出去的時候，我們已經第3名了，他交給了劉懿，可劉懿更慢，交給我的時候，已經第4了，我迫不及待的沖了出去，奪回了第三的位置。沒想到，接棒的是樂曉敏！
但樂曉敏沒有我想象的那么慢，她跑得很快，交給了最后一棒——吳荊路。他沖過了終點，我們得了第三名。第一不是我需要的，因為只要開心，什么事情都會好的，哪怕是最后一名、沒有拿到獎也不怕！
運動作文400字 31
上個星期四和星期五，我們學校舉辦了一場運動會。
首先是運動會開幕式，我們排著整齊的隊伍，向升旗臺走去，并響亮地喊出我們的口號：“四一四一，永爭第一！團結一心，飛越夢想！”然后，我們到操場上觀看廣播體操表演，看完后，我們回到教室休息了一會兒，就去給運動員加油了。
一開始是50米短跑的預賽，我們班的小瑞。發令槍一響，我拼命地揮舞著手里拿著的班服，叫著；“小瑞，加油！小瑞，加油！”小瑞就是小瑞，她擺動著手臂，胸部往前挺，飛快地沖到了終點線，得了第一名。在場的觀眾里面只要是我們班的，都歡呼起來。我高興地叫著：“小瑞，好樣的！”我當事恨不得把小瑞拋向天空，可我沒那么大的力氣，就算了。好，接下來是跳沙坑，小呂往沙池里使勁一跳，跳出了接近三米的好成績，我和楊芝不由得歡呼起來，小呂得了第一名，為我們班增添了光榮的氣氛！之后，我又去看了小瑞的'800米比賽，名次忘記了，但是我記得小瑞得很快，這就可以了。其他比賽我就記得不太清楚了，只記得我們班在接力賽里獲得了第一名。接力賽很精彩，就是王婉心把接力棒交給劉政時，不小心掉了棒，搞得我們班的人心驚膽戰的。
運動會的閉幕式結束以后，我在腦海里回憶著這次運動會的開幕式的情景和運動員們沖刺時的情景。這真是一次精彩的運動會！
運動作文400字 32
最近，好多游戲都被禁止了，男生們無所事事只好另外找花樣，最后終于決定玩一些運動游戲。
開始，他們玩起了一種老套又幼稚的游戲——跳馬。所謂的跳馬就是指一個人弓著背蹲在地上，其余人從他身上跳過去，沒有跳過去的來當“馬”，如果全部跳過，就讓當馬的那個同學站起來一點，其余的`人再跳。瞧，第一個當媽的就是倒霉蛋飛飛，鑫鑫首先跳過去了這個最低的高度，其余人也順利地跳過去了。高度伸到了腰部，鑫鑫還是第一個沖過去，只見他用力一按飛飛的背，“呼——“地一下就跳過去了，樣子有點滑稽，活象一只青蛙！第二個跳的是東東，他可真是本性難改，跳馬也不忘耍酷，他裝模作樣地跑著，還準備好姿態，出出風頭，誰知弄巧成拙，沒有跳過去，撞得飛飛“哇哇”亂叫。哈哈！這下他也出丑嘍——這就是逞能的下場！“叮鈴鈴”上課了，他們一起扶著“傷兵”奔向教室。
第二節課下課了，他們又想換游戲了，只見他們在一起唧咕些什么，然后每隔一米蹲一個人，最后剩一個人跨過他們的頭部到達終點后立即蹲下，再來一個人跨。王奔奔最倒霉，飛飛在跑時一不小心踩著他的后背了。
我們不知這是什么游戲，后來從他們口中得到一個荒唐的答案：他們在學劉翔！我們笑得前伏后仰——這群自以為是，妄自尊大的家伙！再后來，他們玩起了摔交，我們嘲笑他們時，東東竟然冒出一句：“這是男人的本色！”
嘿！男生！奇怪！
運動作文400字 33
太陽剛剛露出赤紅的笑臉，我們班的同學馬上就高興起來了，因為我們就要迎來一次難得的春季運動會了。
開幕式拉開了帷幕。看，整齊的步伐，聽，喧天的掌聲。哦，原來是一，二年級的體操表演開始了！看他們舞步多么輕盈啊，仿佛象春天的蝴蝶一樣，在花兒的映襯下，顯得那么美麗，芬芳。
不久，比賽正式開始了，第一項是兩人三足，我和邵爰睿分為一組，我們在比賽前挺配合的，可是到了比賽那天，不只是緊張還是怎么的，發揮失常了，但是她卻一直安慰我，說我已經很棒了。這時，我已經是熱淚盈眶，因為我知道她也很傷心，還在安慰我。總有一種力量讓我前進，總有一種精神使我感動。羅晨晨的100米跑也拿到了名次，老師會心的笑了。啦啦隊其實也重要，有了他們的鼓勵，他們溫馨的話語，即使失敗了，心里也舒服多了。記住一句話：友誼第一，比賽第二。然而，在運動精神上，大家都是平等的，也許，獲得冠軍的人們會讓別人記得他們賽后臉上的.燦爛笑容，更多關注他們背后的故事，臺上一分鐘，臺下十年功。但是，未拿名次的人也精神可嘉。他們接近全里，不畏強手，他們同樣也不服輸。雖然沒拿冠軍見證了這一切，但有一種精神貫穿，那就是運動精神：頑強拼搏，永不言敗。
這些選手，用他們驍勇善戰的行動，頭頂藍天，腳踏實地，造就了綠茵場上的傳奇。這次運動會對我來說，是很有意義的，同時，我也學到了許多許多。
運動作文400字 34
健康是什么？健康是一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態，是人的基本權利，健康是人生的第一財富。
有一個健康的身體，是一件非常幸運的事，是老天給予我們生命的第一樣寶物。但是，因為疾病的困擾或年齡的增長，健康慢慢消逝，這時，我們更應該加倍地去珍惜它，讓健康多陪伴自己一會兒。從生活的一點一滴做起。例如，多吃有益健康的食品，多喝水，保持睡眠充足，俗話說“生命源于運動”，所以適當的鍛煉身體是必不可少的。雖然健康不是一切，但沒有健康就沒有一切。
“無病即健康”是傳統的觀念，但是“無病”就真的健康嗎？健康除了身體，還有個尤為重要的關鍵——心理。當我們心理失去平衡時，也會導致某種疾病，就算沒有，這些負面情緒也會讓自己感到對生活的疲憊，失望，甚至傷害自己。所以以快樂的心態過好每一天，每一刻，盡情地享受健康，享受幸福，享受身邊最美好的事物，那不正是我們向往的嗎？少一些沮喪，少一些悲觀，不要被挫折打倒，不要被恐懼迷惑，把那些無名的怒火，狠狠地甩掉。為生活的道路鋪滿陽光，讓我們的生命創造出無限燦爛。擁有健康的`文化知識，能讓我們在社會中相處的更好，這也要我們多讀有益的書……人們都在追求健康，但其實健康掌握在我們自己的手中啊！
健康的身體，健康的心態，健康的文化知識，它可以化腐朽為神奇，讓生活充滿快樂，才能使生命煥發出光彩。珍惜健康，讓它相伴我們左右。
運動作文400字 35
今天對我們學校來說是不平凡的一天。當我們穿著校服，整齊地站在內操場上，一本正經地看著升旗臺時，我們學校的第一屆“銀杏杯”運動會開幕了。
隨著激昂的音樂響起，主持人慷慨激昂的開場白讓我熱血沸騰。在我眼前，仿佛出現了一幅畫面：每一個運動員都在賽場上竭盡全力拼搏，像一匹駿馬，像離弦的箭，讓我在那里。
之后是校風樂隊的大型演出。他們演奏的音樂宏偉、有力、激動人心。他們玩的.是《友誼的花開萬里香》，更刺激。運動會就像友誼之花。本著“友誼第一，競爭第二”的宗旨，每個班都能公平競爭。《歡樂頌》展現了運動員頑強的拼搏精神。
合奏結束。但令我驚訝的是，第二個節目“一種中國傳統太極拳（太極拳）”完全是由老師表演的。伴隨著優美的“朱良”音樂，老師們打起了太極，輕柔的動作猶如涓涓細流，柔中帶鋼。效果絕對精彩。看著老師們嫻熟的動作，心里酸酸的，知道“臺上十分鐘，臺下十年”！不知道老師在太極上花了多少心血和汗水。
是大結局秀大放異彩的時候了。在富歌《中華神功》的大背景下，近百名學生身著武俠服，揮刀相向，一往無前。他們手中的刀成了他們打開未來的希望。突然，幾個學生舉著巨大的彩旗跳舞，更激情的音樂開始了。彩旗的轉動令人眼花繚亂，仿佛一條龍進入大海，濺起浪花。歌的最后，我還有很多話要說。希望這些精彩的節目能激勵運動員在運動會上取得好成績！
運動作文400字 36
“生命在于運動。”“發展體育運動，增強人民體質。”……這些名言警句都說明了運動的好處與樂趣，在各種愛好中，我最喜歡的就是體育運動了。
體育的項目有很多種，有排球、有籃球、有跑步……其中，足球被稱為“世界第一運動”，具有很強的`對抗性和觀賞性，因此，我和同學們都十分喜愛它。經常在球場上踢來踢去，小伙伴們你追我趕。我們那一隊先起球，我想了想，把球傳給了張麗，張麗帶球將它傳給王好，對手好像知道我們的套路，一個不留神，她就丟了球，被對方搶走了。我們不甘示弱，要將球奪回來，可是對方配合度很高，讓我們沒有可乘之機。不好，球已經傳到球門那里，幸好守門員王剛同學反應敏捷，一下子把球捕入懷中……
“國球”——乒乓球，我更是喜愛。一有空閑就和別人去打球。走進大學后，來到乒乓球桌邊，我與一個年齡差不多大的朋友打起乒乓球來。我輕輕地開了一個慢球，對方毫不猶豫地打了個“快門”過來，我又打了個慢球，對方好像在逗我玩似的，也學我“笨拙”的姿勢打了一個慢球。好！時機已成熟，我用準力量，快速一擊，球落到了桌子邊緣處，接著，飛快地跳了出去。對手還沒有反應過來，就輸了，我高興地笑了。
運動是多么有趣啊！我運動，我健康；我時尚，我快樂！
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