描寫我的第一次上臺演講作文400字
導語：每個人都會有第一次，今天是我第一次參加演講比賽。下面是小編整理的一些關于演講的優秀作文，歡迎查閱，謝謝!
演講作文_第1篇：
終于結束了，我緊張的神情，轉為快樂的笑靨。仔細的傾聽著，傾聽著其他同學演講的內容;仔細的注視著，注視著每位同學不同的表情。
回到幾個星期前，聽到了我要參加即席演講比賽這個重責大任，頓時，我感到忐忑不安，腦海只浮現出“講不好怎么辦?”“沒有得獎怎么辦?”這些字句。但是，經過老師諄諄教誨的教導，我開始學著技巧來反復練習。剛開始，我都用死背的方式，不但背不起來，更讓我一次又一次的想要逃避，想要放棄;現在，我能夠背得滾瓜爛熟的秘訣就是我不斷的念，念到要開始演講時，就可以講得很流暢。當我拿到題目時，老師和我共同討論每篇大概要講些什么，我也在家里寫了許多稿子，可是在比賽時，我竟然抽到我完全沒有準備的題目，那時，我就像抽到頭獎，卻一點也不快樂，我心想：“若我能像今天一樣那么『幸運』的'話，我就能成為億萬富翁了!”但是，最后還是順利講完了。
老師我想對您說：謝謝您，教導我演講的方法;我最想感謝的人就是我的母親，她提供了我許多意見;感謝班上的每位同學，不斷的鼓勵我、支持我。不管有沒有得獎，有沒有名次，這都不重要了，重要的是這個寶貴的經驗，給了我深刻的回憶，而我相信，這一切都值得了!
演講作文_第2篇：
“撲通，撲通，撲通”我的心里像提著十八只水桶七上八下的。老師說：“今天的十分鐘隊會由嚴佳琪同學主持。”我走到講臺上，定睛一看，下面黑壓壓的一片，118只眼睛都盯著我。我的心跳的更厲害了，像是從嗓子眼里就要“蹦”出來了。腿有些發軟，還有些發抖。教室里非常靜，連一只針掉在地上的聲音都聽的'見。同學們的目光充滿了期待，我掃視了一下大家，又看了看老師。薛老師面帶笑容的望著我。她那鼓勵的目光給我增添了勇氣和力量。我想：我不能辜負老師和同學的期望。我開始娓娓動聽的講起來：“時間如水，一個快樂的五。一假期過去了，今天我講的主題是車禍脫險……”
在這十分鐘隊會上，同學們大膽發言，各抒己見。俗話說得好：“天有不測風云，人有但息禍福……以免在危險來臨之計，措手不及。”我的話音剛落，臺下響起了暴風雨般的掌聲。掌聲告訴了我，我的這次演講非常成功，得到了大家的認可。再會頭看看薛老師眼神中流露出高興。薛老師走上講臺把我所講的點評了一下：“嚴佳琪同學的這次十分鐘隊會主持的非常好，希望我們班以后再多幾個嚴佳琪……”
我的心里充滿了自豪感。在這件事中，我知道了不管做什么事情，只要你努力了，一定會有成功的那一天!
演講作文_第3篇：
一個人都有過第一次，今天是我第一次參加演講比賽，以前從沒有參與過這樣的活動，真的很緊張，有個教育專家說過：“一個人重要的素質有這樣三部分組成，思想道德素質是前提、科學文化知識素質是基礎，而心里素質是關鍵。”今 天我就輸在了這個的心里素質上，我沒有控制好自己的心里素質，一直狀態不是很好，在演講的過程中我竟然半途中忘詞了，真的不該發生這樣的事情，我本來的心 里素質很好的，但是這次的確發揮不是很好。我心理很難過，但是我也找到了自己的不足之處，對于我來說能登上這樣的演講臺就是一種挑戰，就是一種改變，挑戰 自己的極限，蓄積自己的力量然后厚積薄發。這篇演講稿，我準備了很長時間，就連我們在五一假期去開封旅游的火車上我也在背稿件，一直再背，我已經把這篇文 件稿背的滾瓜爛熟，但是真的到了臨近前沿，我在辦公室里演講了一遍，我們的語文老師說我的稿子不好，這樣的消極信息對我的心里產生了落魄的消極暗示，我的 心里蕩起了潑動，我滿含信心的演講沒有了自信，也沒有了最初的激情，我臨近登上講臺真的大腦一片空白，同時我面對下面熟悉的同事們我也不該很緊張的，但是 不知為什么就是控制不住自己的兩個腿直打顫，頭上不停地冒汗。直到結束了還久久不能平靜。
看來要想克制自己的緊張心里我一定要多鍛煉自己，首先我要堅守自己的原則，我準備的就是最好的，無論別人怎樣評價自己都不能改變自己的初衷，要有一篇能打動自己心里的稿件才能感動別人，就像薛瑞萍老師說的：“每個演講者就是向臺下的觀眾輸送的一種聲波，當這種聲波和別人產生共鳴的時候一定走進別人的心靈。”當 我剛上臺的前夕，我的心里產生了消極的心里暗示，我的心里涼了半截，但是臨時改稿子也來不及了呀，于是就沒有心思集中精力背了，心里一直很緊張，心里一直 在打鼓。下午整個辦公室里亂糟糟的，真的沒有辦法集中精力�？磥磉@是需要我克服自己的心里怯懦的一個地方，不論什么時候就要堅持自己是最好的，抱著一種積 極的心里暗示自己、鼓勵自己，一定會克服自己膽怯的心里，這是今天我所反思自己的一個收獲。當我參加名師評選的時候我就這樣鼓勵我自己，我是最棒的，我一 定要發揮好，要不然就對不起自己辛苦的準備的付出了。于是我沒有緊張，坦然面對我成功了，但是這次我卻沒有對自己要求很嚴格，再加上現在是復習階段，很多 的事務要處理，學生也不是很聽話要付出很多的精力，再加上這篇稿件我已準備了一個多月，早已沒有了最初的激情。
以 上是我為自己的找的借口進行的開脫，其實我所反思的第二條就是針對自己這樣的心里的剖析，不要為自己的失敗找各種各樣的借口，沒有任何一個人會聽你的不斷 辨白解釋，別人所看到的只是一個結果，我們所面對的失敗，不要回避不要埋怨評判不公，我們只能從自己身上查找原因，自己肯定還有不如人之處，別人的成功也 是付出了一定的辛苦和艱辛才能做到的。沒有一個人會隨隨便便成功的。上帝只會垂青于有準備的人，自己沒有成功一定是自己的努力不夠好，準備工作不夠充分。 從而我總結了自己的第二條經驗就是。為了準備什么事情都要全力一赴，都有、要用我們的心去精心準備，不能有一絲一毫的懈怠和馬虎，記得我們偉大的領袖毛主 席說：“世界上的'任何事怕就怕認真二字。”看來對待工作的認真態度是何等重要呀。是呀，世上無難事，只要肯登攀。只要我們用真心對待工作，敢于不斷挑戰自己，改變自己，一定會收獲別樣風采的。
第 三，我所想的到就是還有提高自己演講方面的技巧和訓練，不斷磨礪自己，下次的比賽我一定會有更大的進步。向名師們請教，向我們身邊的同行們請教，如果我們 只是單單的欣賞，我們不能學到什么，只要親自參與其中，才能領會其中的奧妙。要敢于改變自己，不要只是在自己熟悉的領域里徘徊，要不斷向陌生的領域里進 軍，才會收獲自己更多的感受，其實一個人一生就是在不斷嘗試中收獲經驗，在不斷提升中改變自己，在不斷的進軍中積攢自人生的智慧，我們豐富的生活經驗一定 會成為我們人生最大的財富，當我們老年的時候回憶自己的人生才不會為自己空耗一生而懊惱，為自己白白浪費時間而扼腕嘆息。我們一個人一生的時間是很短暫 的，我們的時間就像針尖上的一滴水滴在時間的流里沒有聲音，沒有蹤影。我們一個普通人在歷史的長河里能留下多少自己的足跡呢?如果我們能有豐富的經歷我們 就會擁有一個別樣的多彩的人生，不要碌碌無為的過著日復一日重復的日子，就像電腦上的復制粘貼一樣的一成不變，適當的時候我們可以改變自己，改變自己的靈 魂，改變自己的生活方式，改變我們的生活習慣。
面對著這個日新月異變化的世界，我們一定要不斷改變自己，不斷學習充電，才能改變自己適應社會，我們不能奢求我們身邊的環境適應自己，我們不能讓社會也來適應自己，但是我們可以改變自己，讓自己適應這個社會，讓我們為自己喝彩，未來的我們一定會最棒的!
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