陽光心情作文
在現實生活或工作學習中，大家都有寫作文的經歷，對作文很是熟悉吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？下面是小編幫大家整理的陽光心情作文，希望能夠幫助到大家。
陽光心情作文1
溫暖的陽光普照大地，萬物沐浴在這恩賜之中顯得無比的和諧，沒有了陰影，沒有了頹廢。人就應該像太陽一樣，擁有積極向上的心態，才能擁有陽光的人生。
曾有一位秀才要進京趕考，考試前兩天夢見自己在墻上種白菜和在下雨天既戴斗笠又打傘。解夢人說其種菜是為白費勁，戴斗笠又打傘為多此一舉。秀才一聽，心灰意冷，準備回家。這時店主人聽其原因，便說：“高墻種白菜不是高中嗎？戴斗笠打傘是說你有備無患。”秀才聽了，不在垂頭喪氣，而是精神振奮的去參加考試，結果居然中了個探花。可見，擁有陽光心情多么重要。倘若秀才當初聽信解夢人的胡話，心灰意冷，精神頹廢，以后的仕途恐怕是渺茫的，看到生活陽光的一面使他成功了。
生活的幸與不幸全在于自己的心態，擁有好的心態會擁有美好的人生，只看到陰暗的一面只會使你處在陰暗之中。處于荒漠中的旅行者，當看到有半瓶水的時候，樂觀者會高興的`說：“哇，太好了還有半瓶水可以利用，這樣足夠我走出荒漠了。”之后懷著高興滿足的心態繼續自己的旅程。自然而然，他的旅程不再是可怕的，而是充滿陽光的。相反，悲觀者則會抱怨只剩半瓶水，什么也不能做的狀況而意氣消沉，對他來說，只有半瓶水的現狀是黑暗的。可想而知，他的旅程將會是充滿艱辛的，充滿苦楚的，沒有陽光心情支撐，終點也許就再也找不到他的身影了。面對相同的狀況，不同的心態決定不同的結局，為何不選擇陽光，摒棄陰影呢？
俗話說得好：快樂也是一天，不快樂也是一天，為何不讓自己快樂呢？同樣，心態的好與壞不能改變現有的狀況，但是它能改變事情發展的結果。秀才的例子讓我們看到陽光心情的巨大作用，精神振奮也懷著高中的心態去參加考試，結果金榜題名，沒有枉費十幾年的寒窗苦讀，使自己的人生道路更上一層樓，衣錦還鄉的他也許正享受著生活的美好呢。
陽光心情作文2
你的內心如果是一團火，就能釋放出光和熱；你的內心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。為何不給自己一份陽光心情呢？！
人在成長的過程中，什么都有可能碰到。人與人之間的差異，失敗與成功之間的磨合。挫折，失敗，開始發現自己原有的優勢正漸漸消失，發現自己原來的堅持在別人眼中看來是都么得可笑。自己的努力有時竟會是徒勞。所有的`希望就像山一樣壓在肩上，壓得自己喘不過氣來，卻發現自己沒有能力去擔起這份期望。
說什么走自己的路讓別人說去吧。又有誰能真正不在意別人的看法。
以前聽說過這樣一個故事：有一個女人和她的先生經常吵架，一吵架就生氣，還說就是要生氣給他看，最好是氣出病來，好讓他后悔一輩子。就這樣，有一天，她感到不舒服，就到醫院去檢查，結果居然生病了，是癌癥。結果她死了。死給誰看啊？！誰會后悔呢？！沒人關注，沒人后悔。只是給了她先生一個理由，讓他換了一個妻子。后來，她先生果真找到了一個性格開朗，溫柔體貼的妻子，并幸福的生活在了一起。而她呢，誰還會記得她，就連墓上的野草，灰塵，都沒人去清理。
我至今想不通，為什么這位女士就不能放開眼界，往積極地方向，事情上去看呢？沒什么就會守著那些不愉快，神經有問題似地詛咒自己。還真是很難讓人理解。
人的一生很短暫，但卻會經歷很多很多的事情。無論你是如何打算的，無論你是如何度過的，就算是一生碌碌無為，就算是猶如米蟲一般只會索取，那又如何！有誰規定人活著就一定要努力，就一定要有所作為。
不需要在意別人的眼光，不需要與別人相互對比，自己活得開心不就好了嗎？
保持一份陽光，那么生命猶如旅游，記憶猶如攝像，心情覺定選擇，選擇決定內容，內容決定你的一生。
所以，我請你，保持一份陽光心情！
陽光心情作文3
新鮮的空氣夾雜著泥土的芳香撲入鼻中，第一縷陽光撲入窗口，我睜開了朦朧的睡眼，啊！又是一個歡聲笑語的早晨，初升的太陽泛起了紅暈，迎來了開學的第一天。
媽媽口中傳來噩耗﹕我被調班了，我如遭了晴天霹靂，泣不成聲。畢竟哭不是辦法，我很快恢復了平靜，上學去了。我的心里揣著一只興奮的小兔，一蹦一跳地上學去。鳥兒在引吭高歌小花、小草隨風起舞，樹姑娘扭動著纖細的腰肢。我好奇開學的一切﹕我的新老師是女是男？美不美？新教室漂亮嗎？同學們是否親切友好……好期待哦！好奇心使我加快了腳步，當我跨進教室大門，我頓時驚呆了：新教室的門窗是那么明亮潔凈，地板一塵不染，墻上畫著、貼著各種精美的圖案，“芳草地”上春意盎然、生機勃勃，生命力頑強的仙人掌；高貴的虎皮蘭；嬌美的月季花；樸實的萬壽花……嗨！還有晶瑩的露珠呢！往邊上一靠，啊！真是“人游花海上，香氣撲鼻來。〞新同學是那么平易近人，臉上洋溢著掩飾不住的喜悅，嘴里流出了銀鈴般的笑聲%溫馨的教室啊！
我挺直了腰板，端端正正地坐在位子上，認真看起書來。“新老師來了。”不知是哪個偵察情況的調皮鬼叫了一聲。我的`心“撲通、撲通”地跳了起來，揭曉答案的時刻到了，讓我們隨著時間見證奇跡！
忽然，一個身影輕快地閃了進來，哇！好美的女老師！飄飛的長發、月芽兒似的濃眉兒、水靈靈的大眼睛、高高的鼻梁﹑小巧的嘴兒、飛舞的長裙，好一個清秀的老師！老師看看大家，開始自我介紹﹕“我姓韋，大家可以叫韋老師……”啊！韋老師的聲音真動聽！眨眼間，下課了，同學們好像有說不完的話，三個一伙兒，五個一群兒地鬧開了，只有我沉浸在這個大家庭的溫馨之中。
時間如流水，一天過去了，同學們不舍地分手了。我的記憶卻永遠在那溫馨的時刻停格。
陽光心情作文4
顧城說：“黑夜給了我黑色的眼睛，我卻用它來尋找光明。”
世界是光明的，世界充滿陽光。
每天清晨，站在玻璃窗前，拉開垂地的窗簾，陽光頓時照了進來，灑滿了你的全身，給你一天的光明與溫暖，這是大自然的陽光。
人間處處有陽光。清晨，上學路上，鄰居阿姨的一個贊許的微笑，讓人信心倍增；書本掉在了地上，大家都爭著去撿拾，給人渾身的溫暖；學校里，同學給瑟瑟發抖的`你遞上一杯熱水，讓你一天都充滿快樂；放學后，父母在橘黃的燈下等候你回家，讓你拼搏的勁頭更充足。這是心靈的陽光，灑滿世間的每一個角落，一個微笑、一句問候，都像陽光般，散發著暖暖的味道，需要我們用心去體會。
陽光給人光明和溫暖，那我們為什么不去擁有這陽光呢？
擁有了陽光，你就擁有了永遠的光明和快樂。盲人歌手楊光用他陽光般的性格感染了每一位觀眾，他雖然眼前是黑暗的，但他的內心卻充滿光明，他真正擁有了陽光。
只要內心擁有了陽光，面對困難和挫折，就會用自己內心的陽光去照亮前行的路，從而能直面困難和挫折，踏步前行。我們的“大姐姐”張海迪內心就充滿了陽光，她每次在電視上出現時都面帶微笑，永遠那么樂觀。微笑的她用陽光的心態去追求理想，在陽光的陪伴下去克服困難，終于走出了一條屬于自己的陽光大道。
擁有了陽光，就擁有了快樂。擁有陽光的人就擁有光明的世界，擁有陽光的心態。自然萬物在他眼里都是美好的，能不快樂嗎；整天活在陽光中的人，就有了陽光贈予他的快樂，這快樂就像蜜糖，能讓他甜甜地享受。
既然陽光如此美好，那我們何不做傳遞陽光、播撒陽光的使者呢？
每傳遞一份陽光，就能多讓一個人感受到光明、溫暖和快樂，多讓一個人的人生之路鋪滿陽光。楊光就是這樣一位光明使者，他把快樂、溫暖傳遞給觀眾，在觀眾的心里撒滿了陽光的種子。大家快樂，他也快樂。我們正需要，也正應該做這樣的陽光使者！
讓我們去感受陽光、擁有陽光、傳遞陽光！
陽光心情作文5
暖暖的陽光，給人暖暖的心情。不知道從什么時候開始，“暖暖”在我心中的定義就是陽光。自從上了小學，特別是三年級以后，周末被安排得忙碌而緊張，似乎毫無空隙。本已習慣了“家－學校－少年宮培訓”“三點成面”的生活規律。我經常想什么時候才能讓我可以放松一下呀？這天一大早媽媽卻突然說，今天帶我去放風箏吧！“嗯，天氣好，陽光好，我的心情非常好。
去吧。”我開心的說著。我們來到少年宮廣場，哇！有著這么多的人來擁抱暖暖的陽光放松自己的心情啊！只見廣場上的天空，早已有一只只五彩斑斕的風箏在上下翻飛，爭先媲美。我連忙和媽媽一起加入了這快樂的隊伍中。我的喜羊羊風箏，潔凈無瑕的像一個可愛的小姑娘在歡快的笑著，透過那彩色的風箏，我甚至可以看見高掛在天空中紅彤彤的太陽。我們兩個分工明確，我在拉線，媽媽負責收線，忙得不亦樂乎，轉眼間風箏大搖大擺地飛上了天空。“小心！快掉下去了，趕緊拉線，拉！”“快放線，你放呀，不放飛不高啦！”陽光懸掛在我的眼前，照得我的`眼睛幾乎瞇成了縫，艱難地看著掛在空中的風箏。手中還拉著線遙控著風箏的走向。媽媽卻干脆松了手，讓我一個人玩耍著。我一邊拉線，一邊放飛，不停在廣場奔跑著、叫笑著。享受著這肆意的歡樂。媽媽則坐在椅子上享受著這溫和的陽光。“陽光真好！照在身上很暖和。”媽媽微笑著。“陽光真壞！照得我眼都睜不開。”我調皮地說了一句反話。沒料想到，媽媽趕緊摘下太陽鏡跑過來掛在我鼻梁上。我拉著線，在廣場上奔跑。陽光與風糅合著，又在我臉上交融。讓我有一種說不出的愜意。回家后，媽媽給我看了一張照片：我戴著媽媽大大的墨鏡，手里拉著線，眼睛朝著空中的風箏望去，咧著嘴，肆意地笑著。
媽媽說：“今天在我的臉上，看見了久違了的陽光的吻痕，像朵花，開放在臉上。”我說：“那是因為，陽光好暖。”
陽光心情作文6
生活中的壓力無處不在，如果能將壓力化為動力，你會發會發現人生就是無盡的享受，這有賴于——擁有好心情。
心理健康是所有精力充沛、事業有成者的標志。人生活在社會上難免有這樣那樣的痛苦與煩惱，要想應付各種挑戰，重要的是能通過心理調節維持心理平衡。
首先要正視現實。消極的心理防御，只能加重心理障礙。必要時要自我暗示。要有發憤圖強的意愿，告訴自己要堅持、要重新開始。自我暗示療法本身就是對意志的鍛煉。
置身于舒適的環境。優美的旋律與幽雅的香味有助于調理心境，減少情緒的波動，提高大腦的覺醒程度，帶來愉悅的'感覺。
經常沐浴陽光。俗話說“萬物生長靠太陽”，人也不例外。陽光照射可以改變大腦中某些信號物質的含量，使人情緒高漲。在上午照半小時陽光對經常萎靡不振、有抑郁傾向者效果尤為明顯。
了解自己的生理周期。每個人的心理狀態與精力充沛程度在一天中不斷變化，有高峰，也有低谷。大多數人在午后達到精力的高峰，但是也不乏個人差異。可連續紀錄自己一天的心理狀態、覺醒程度、反應速度與所進行的活動，找出自己的精力變化曲線，然后合理安排每日的活動。
傾訴。自己不能抒解煩悶，可以找一個可以信賴的人，向他們傾訴自己的種種煩惱、失望、悔恨。也許你并不需要他們說些什么，需要的只是在可親可信的人面前將內心的苦悶與煩惱全盤托出。這樣做可以使郁悶的心情得到渲泄，有助于使不安的心境平和下來，重獲心理上的平衡。
求助于心理醫生。由心理醫生進行正規的心理學干預不僅是一種直接的治療而且能增加心理承受能力與心理調節能力，盡快恢復心理平衡與健康。
陽光心情作文7
在晨陽的照耀下，打開窗戶，深呼吸，傾聽清風的問候，全身的每一個細胞都充滿了朝氣，像陽光一樣富有活力。笑容也像陽光般純凈，擁有陽光心情的感覺多么美好啊!
擁有陽光心情，可以讓我們總是保持樂觀態度。面對挫折，我們會用陽光笑容去勇敢面對;遇見失敗，我們會用樂觀心態去努力挑戰。陽光的心情會讓一個悲觀者成為一個樂觀積極向上的人，鼓勵他們去擁抱陽光般的生活。
曾聽說過這樣一個故事：有一位父親想對自己的雙胞胎兒子進行一次“性格改造”，因為其中一個過分樂觀，而另一個則過分悲觀。一天，他買了許多新奇的玩具給悲觀的兒子，又把樂觀的兒子送進了一間堆滿馬糞的車房里。結果，悲觀的孩子泣不成聲，父親便問：“為什么不玩那些新玩具呢?”“玩了就會壞的。”孩子仍在哭泣。父親嘆了口氣，走進車房，卻發現樂觀的孩子正興高采烈地在馬糞里掏著什么。“告訴你，爸爸。”那孩子得意洋洋地向父親宣稱，“我想馬糞堆里一定還藏著一匹小馬呢!”
樂觀的人總是以陽光般積極的態度去看待生活，而悲觀的人總會以消沉的心態去看待世界。樂觀的人擁有陽光般的心情，這樣的.陽光使他的心靈也是純潔的，悲觀的人是可悲的，他總是埋怨上天的不公，看不到生活中的快樂，心靈之窗一旦緊閉，還怎么可能擁有陽光呢?
樂觀的陽光心態是戰勝困難必不可少的條件，我們要讓自己擁有陽光心情，樂觀對待身邊的事物，如果能做到這樣，還有什么挫折能擋住我們前進的腳步呢?
擁有陽光般的心情，讓自己也擁有樂觀心態，默默傾聽心底陽光的歌聲，勇敢前進，充滿對未來的向往。身處花季的我們，讓自己也樂觀拼搏，才能擁有多彩的人生。要保持陽光心態，心底一顆陽光樂觀的花朵粲然開放。
陽光心情作文8
在生活中，有許許多多令我高興的事。其中有一件事令我難以忘懷，讓我真正地擁有了陽光般的好心情。
在一個風和日麗的下午，我來到玩具店買玩具。
進了玩具商店，首先映入眼簾的是一拍拍擺著玩具的貨架。哇!好多的玩具啊!還有新出的“戰斗王”，我僅僅只是在電視上見到過，可是還從來沒有真正的看見過，我喜出望外，拿起來，來回地看。
我準備去付錢時，一個小學生風風火火地跑了過來，正好撞在了我的身上，玩具脫手而出，掉在了地上，玩具在包裝盒里變成了一對細碎的小零件。那位小學生只是匆匆的道了歉，便逃走了。這是，我慌了，這可怎么辦呀!怎么向玩具店交待呢?這時，我的心中突然萌發出了一個念頭：不如開溜算了。我環顧四周，之間周圍一個人也沒有，我害怕的.放下玩具，往玩具里推了推，可剛走了幾步，心中又想：這樣會不會被人發現啊!被人發現了那該多難堪啊!想著，又把腳收了回來。反正還有許多的“戰斗王”，再換一個也肯定不會被發現的，我的手不由自主的伸向了新玩具。這樣做也太不道德了吧!我的心不禁加速的跳了起來，我應該承擔起責任才對。我不再猶豫了，重新拿會被我弄散的玩具，走向了收銀臺，高興的付出了48元。這時，我的心情豁然開朗，一朵陽光之花在我心間悄然綻放……
回到家，我小心翼翼的把玩具裝好了，這時，一束束陽光從窗外照射了進來，我看了看修好的玩具，臉上露出了高興的笑容……
每當我回憶起這一件事，回憶起我的舉動，我的心里就會涌出一股自豪感，心中就會如陽光般燦爛，那是因為我明白了：責任一詞的深刻含義和誠實之心的美妙滋味。
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