淺析拉丁舞運(yùn)動員的藝術(shù)表現(xiàn)力論文

　　1 拉丁舞運(yùn)動員的藝術(shù)表現(xiàn)力

　　一位優(yōu)秀的拉丁舞選手不僅要用非常標(biāo)準(zhǔn)的動作來表現(xiàn)拉丁舞各舞種的動律，而且還必須要與自己內(nèi)心對舞蹈內(nèi)容的感知相配合，用自己特有的方式將舞蹈的美展現(xiàn)出來。拉丁舞選手最重要的是把自己的能力發(fā)揮出來獲得更好的成績，更重要的是要給觀眾帶來觀賞樂趣。在比賽中選手的藝術(shù)表現(xiàn)力是非常重要的，從中可以看出你到底有什么樣的功底和是否能成為一個合格的選手。藝術(shù)表現(xiàn)力就是在舞蹈時舞者所表現(xiàn)出來的一種感覺上的能力，它是一種美，能夠吸引觀眾，一個表現(xiàn)力強(qiáng)的舞者，不但可以跳出完美的舞蹈，還使自己更有自信和魅力。我國選手的藝術(shù)表現(xiàn)力跟外國的差距很大這其中存在很多原因，通過對本論文的調(diào)查研究，找出差距，從客觀、主觀反面進(jìn)行論述，得出影響我國拉丁舞選手表現(xiàn)力的制約因素，從拉丁舞基本功的培養(yǎng)、舞伴間的配合、提高選手藝術(shù)修養(yǎng)等多方面對目的進(jìn)行論述。通過論述我們學(xué)習(xí)了很多方法和對策，從而縮小與國外的差距，獲得優(yōu)異的成績。

　　2 拉丁舞的發(fā)展趨勢

　　從拉丁舞的起源到現(xiàn)在，經(jīng)歷了很長的時間，一年又一年的變換，發(fā)展到今天的風(fēng)格，其中的過程也是精彩激烈的，不管是在技術(shù)方面還是服裝、音樂、技能方面都有了進(jìn)步和發(fā)展，隨之它的競技水平也得到了非常大的提高。伴隨著拉丁舞競技水平的提高，群眾學(xué)習(xí)拉丁舞的熱情也隨之高漲起來，這大大推動了群眾性拉丁舞蹈活動的廣泛開展。在平時的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練中，選手必須加強(qiáng)自身的技能水平，越是難度大的動作越應(yīng)該努力達(dá)到，在技術(shù)水平上也要達(dá)到一定的要求，這更需要每一位選手必須認(rèn)真刻苦的鍛煉自己。拉丁舞選手要想非常完美的完成各種高難度動作，提高技術(shù)動作質(zhì)量，并在競爭中取得理想的成績就必須具備良好的身體素質(zhì)。因此提高身體素質(zhì)成為了拉丁舞發(fā)展的必然趨勢。

　　3 舞蹈藝術(shù)表現(xiàn)力的論述

　　3. 1 舞蹈藝術(shù)表現(xiàn)力的概念

　　如果你的舞蹈具有了感染力，說明它是有一定的藝術(shù)表現(xiàn)力的，在音樂的配合下動作得到發(fā)揮，把自己的個人內(nèi)心的情感表現(xiàn)出來。所有藝術(shù)的本質(zhì)特征就是美，美是舞蹈藝術(shù)的精髓。形式及思想情感內(nèi)涵是舞蹈藝術(shù)尤為注重的。舞蹈本身就是美的，我們通過肢體將感覺由內(nèi)而外的延伸把姿態(tài)展現(xiàn)的更加完美。人的表面動作做好了，再跟自身的精神氣質(zhì)結(jié)合，那么藝術(shù)表現(xiàn)力就能更好的表現(xiàn)出來。

　　3. 1. 1 舞蹈藝術(shù)表現(xiàn)力的內(nèi)涵

　　舞者是通過各種展示主觀美感意識的過程來體現(xiàn)舞蹈的藝術(shù)性。形體的訓(xùn)練對舞蹈幫助非常大，舞蹈是門藝術(shù)，它需要形體運(yùn)動來表達(dá)出來。也許每個人的舞蹈藝術(shù)表現(xiàn)力都是不同的，對它的理解也是不同的，所以文獻(xiàn)中對它的記載也是不同的。舞者是通過動作、表情、身體延伸、對音樂的感覺等來展示主觀美感意識的過程來體現(xiàn)舞蹈的藝術(shù)性。加強(qiáng)對拉丁舞理論知識的學(xué)習(xí)，多了解它們的舞蹈風(fēng)格、文化背景、審美取向，將舞蹈的內(nèi)涵通過肢體表現(xiàn)出來，并能給觀眾帶來強(qiáng)烈的藝術(shù)感染力才能不斷提高舞蹈表現(xiàn)力。舞者感染觀眾并給觀眾帶來視覺沖擊力的重要因素就是面部表情及動作的表現(xiàn)。舞蹈表現(xiàn)力涵蓋指欣賞舞蹈的能力和對舞蹈理論知識理解的舞蹈素養(yǎng)和表現(xiàn)舞者的自信心、意志力、注意力的心理素質(zhì)等。

　　3. 2 影響我國拉丁舞藝術(shù)表現(xiàn)力的主觀因素

　　通過表1 和表2 可知： 影響我國拉丁舞藝術(shù)表現(xiàn)力的主觀因素有：1. 人文素養(yǎng)。人文修養(yǎng)即選手通過自身對拉丁舞各舞種風(fēng)格及特點的了解，并將自己對各舞種的理解在舞蹈中展現(xiàn)的過程。拉丁舞的五種舞蹈起源地各不相同，因此選手們就需要了解各個民族、各個國家的文化習(xí)俗，還要了解他們的審美標(biāo)準(zhǔn)、文化發(fā)展演變的過程，還要了解其歷史傳統(tǒng)、宗教信仰、風(fēng)俗習(xí)慣以及生活方式等，并對不同舞種所要表達(dá)的內(nèi)涵加以揣摩。2. 音樂修養(yǎng)。沒有音樂的舞蹈是枯燥無味的，那就要求我們在舞蹈中加入音樂的配合，不同風(fēng)格的舞蹈音樂不同，但是同一風(fēng)格的舞蹈它的音樂節(jié)奏都是一樣的，我們在平時要積累經(jīng)驗，爭取深入到音樂里面，在這方面進(jìn)行提高。3. 藝術(shù)修養(yǎng)。我們說藝術(shù)肯定是神圣的有魅力的，拉丁舞的各個方面都掌握了，通過舞蹈表現(xiàn)出來，爭取達(dá)到我們在藝術(shù)方面的修養(yǎng)。

　　藝術(shù)都有審美性、創(chuàng)作性的特性，也是藝術(shù)最根本的特性。空間藝術(shù)也是時間藝術(shù)，就是在一定的動作下，加上節(jié)奏，進(jìn)行連續(xù)性動作，看起來特別有連貫性。把情感、韻律、視覺等因素有機(jī)地組織起來，也是增強(qiáng)選手表現(xiàn)力必不可缺的方法，也可以說這事必須的。

　　3. 3 影響我國拉丁舞藝術(shù)表現(xiàn)力的客觀因素

　　通過表1 和表2 可知： 影響我國拉丁舞藝術(shù)表現(xiàn)力的客觀因素有：1. 專項身體素質(zhì)。身體素質(zhì)對藝術(shù)表現(xiàn)力是很重要的，在舞蹈中有一些高難度的動作需要我們完成，要想達(dá)到效果發(fā)揮藝術(shù)表現(xiàn)力就必須具備好的身體素質(zhì)。拉丁舞選手應(yīng)具備靈敏反應(yīng)素質(zhì)、彈跳柔韌素質(zhì)、快速平衡旋轉(zhuǎn)素質(zhì)、速度力量素質(zhì)、速度耐力素質(zhì)、靜力性力量與爆發(fā)力相結(jié)合的素質(zhì)等專項身體素質(zhì)。2. 舞伴間的配合。拉丁舞是雙人舞蹈，這就需要兩人動作達(dá)到合為一體。舞伴間表現(xiàn)的風(fēng)格一致、處理的音樂一致、配合的天衣無縫，在演繹不同舞種風(fēng)格的時候，才能將舞蹈表現(xiàn)力發(fā)揮出來，還能將個人的獨(dú)特魅力完全表現(xiàn)出來。但是要達(dá)到這種程度，舞伴之間就需要長時間的配合訓(xùn)練，男女舞伴在舞蹈中相互支撐達(dá)到平衡狀態(tài)。3. 心理素質(zhì)。心理活動對人身體的運(yùn)動有著重要的調(diào)節(jié)和主導(dǎo)作用。拉丁舞獨(dú)特的藝術(shù)表現(xiàn)性要求選手必須保持最佳心理素質(zhì)，即舞技嫻熟并能展現(xiàn)過人的內(nèi)心氣質(zhì)。只有具備了過硬的心理素質(zhì)，拉丁舞選手在比賽中才能正常發(fā)揮技能水平。4. 肢體語言表現(xiàn)力。舞蹈競技中不能缺少的重要因素就是肢體語言，即舞蹈動作語言。拉丁舞選手在舞蹈表演時，不僅要具備流暢性、規(guī)范性、感染性、力度，還要把握最佳的空間位置。5. 先天條件。所謂先天條件我想論述的是舞者自身的身體條件，有的人天生就具備舞蹈的條件，外形和身體的軟開度是很大的兩個方面，有的人這方面不好的就必須通過后天的訓(xùn)練，因此說這之間也會有一定差距的。先天只是一個能力傾向，人的自我奮斗可以改善并彌補(bǔ)先天的不足。如有的孩子剛進(jìn)入學(xué)校表現(xiàn)力很好，但等到畢業(yè)卻很一般。這種現(xiàn)象有兩個方面的原因，自身的付出和學(xué)校的舞蹈教育。但是通過人的奮斗和努力是完全能夠改變那些先天的不足之處，自身的付出對于改變先天不足也是非常重要的。6. 教練員的執(zhí)教能力。選手技能水平的高低跟執(zhí)教水平的高低息息相關(guān)。教練員的的執(zhí)教能力和技能水平對選手技能水平及藝術(shù)表現(xiàn)力的發(fā)揮有著重要的影響力。如果教練員技術(shù)水平不足，需要通過一些途徑對其進(jìn)行提高。較高水平的選手不僅要擁有高超的技術(shù)，還要有方法傳授給選手，不斷提高選手現(xiàn)有技術(shù)。因此這也是提高選手表現(xiàn)力的重要因素。

　　4 結(jié)論

　　4. 1 拉丁舞選手藝術(shù)表現(xiàn)力的培養(yǎng)對策

　　加強(qiáng)基本功的訓(xùn)練。1. 外開： 髖部不動，整條腿從髖關(guān)節(jié)以下向人體兩側(cè)對稱打開，為了使舞者的腿部獲得最大的活動自由從而舒展人體的線條，那就不需要打開髖關(guān)節(jié)。肩部的外開是為了后背的收緊及直挺，從而達(dá)到凸顯演員挺拔氣質(zhì)的效果。2. 繃： 主要是指繃腳。繃腳一是為了延長腿的長度，從而增強(qiáng)腿的流線型； 其次是鍛煉踝關(guān)節(jié)，使踝關(guān)節(jié)到趾關(guān)節(jié)更加靈敏。動力腿只要離開地面就必須繃腳。3. 直： 保持身體的直立一是為了提高選手的精神氣質(zhì)，使選手精神倍增，更加帥氣、瀟灑，朝氣蓬勃； 二是保持身體的平衡，選手只有在重心垂直的情況下才能才能使舞蹈一氣呵成。4. 立： 與直有著相近的意思，但也有自己的定義。立的真髓在于腰部的立。立腰使身體得以提升感，從而增加輕盈、敏捷的精神氣質(zhì)美。拉丁舞各舞種具有共同的姿態(tài)，需要身體姿態(tài)符合美學(xué)結(jié)構(gòu)，也就是要求選手的姿態(tài)在規(guī)范的動作下能夠表現(xiàn)的更加瀟灑動人，大腿及臀部要收緊上提，這種姿態(tài)便于完成各種技巧。

　　4. 2 提高選手的舞蹈藝術(shù)修養(yǎng)

　　1. 加強(qiáng)舞蹈的理論知識。通過圖書館查閱、上網(wǎng)搜索等方法學(xué)習(xí)中外舞蹈史、美學(xué)概論、人體解剖學(xué)、音樂基礎(chǔ)理論等理論知識。了解了這些理論知識，能更好的詮釋出所要表達(dá)的舞蹈，從而提高自己的舞蹈表現(xiàn)力。

　　2. 提高欣賞水平。想要成為一名優(yōu)秀的拉丁舞選手就必須要了解拉丁舞的審美特征。我們在看一場比賽的同時還要學(xué)習(xí)他們的舞蹈藝術(shù)，不只是看，要懂得去欣賞，當(dāng)然在此之前你必須對拉丁舞的各種方面都必須非常的了解，還要了解拉丁舞各舞種的起源以及當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)土人情。

　　3. 提高自身文化修養(yǎng)。舞蹈藝術(shù)修養(yǎng)存在于文化修養(yǎng)之中，舞蹈藝術(shù)修養(yǎng)可以提高藝術(shù)的感知能力及鑒賞能力，對提高文化修養(yǎng)起著重要作用。要想提高舞蹈藝術(shù)修養(yǎng)就必須擁有良好的文化基礎(chǔ)，特別是了解歷史、文學(xué)、民俗等相關(guān)知識。擁有了良好的文化修養(yǎng)，才能更好的理解舞蹈的風(fēng)格、內(nèi)容，才能更加準(zhǔn)確完美的表達(dá)出舞蹈的思想內(nèi)涵。

　　4. 3 加強(qiáng)舞伴間配合能力的培養(yǎng)

　　1. 引帶與跟隨。男伴能夠準(zhǔn)確、迅速的暗示并引導(dǎo)女伴這就是引帶。男伴有主見并能夠迅速的引帶女伴，才能增強(qiáng)選手的藝術(shù)表現(xiàn)力，從而感染觀眾。男伴引帶的好那么兩個人配合起來就好，看起來也很協(xié)調(diào)，動作看起來更是優(yōu)美和諧。男伴主引導(dǎo)，女伴主跟隨，女伴來反應(yīng)男伴的動作，其中最重要的是： 慣性、能量與敏感。

　　2. 情感的交流。拉丁舞是兩個人的舞蹈，其主要的目的是通過語言、動作、手勢、表情等各種方式來表達(dá)彼此之間的情感。風(fēng)格的不同，情感交流的表現(xiàn)也不同，如斗牛氣宇軒昂，表現(xiàn)戲劇化的情感； 牛仔舞剛健、浪漫，表現(xiàn)歡快情感。在舞蹈中情感交流必須要有，有了交流就能提高表現(xiàn)力，使舞蹈更具有感染力。

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