【薦】寫心理活動的作文400字3篇

　　無論在學習、工作或是生活中，大家一定都接觸過作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調節自己的心情。那么你有了解過作文嗎？以下是小編幫大家整理的寫心理活動的作文400字3篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

寫心理活動的作文400字 篇1

　　在我個人看來，人的心理認知與承受能力是隨著他的經歷與知識的累積而成長的。本學期，同學們的心理狀況總的來說非常良好，像大一上半學期時的那種迷茫與低靡的自甘墮落現象越來越少了。雖說班級的成員們因為一些平時表現的小事有了一些小的“爭吵”，但如果摒開這層表象的外衣來看，不正是說明307班的同學很在意自己在大學生涯的每一刻銳意進取給身邊親愛的老師和同學們留下的印象么？在班委和全體同學的共同努力下，最終真正做到了班級的和諧與坦言。

　　于此，我認為，學習是中學的第一任務，但與同學室友的友好溝通與交往卻又是第一要務中不可或缺的`重要組成部分，因為，與我們生活息息相關的同學與老師們是注定要在我們的人生道路上留下永恒的記憶的，而他們也時時刻刻地影響著我們的成長，在大學，我們不只要學會書本上的知識，更重要的是學會做人，合格的大學生應該是德才兼備。

　　我作為心理委員經過了快一個學期的工作，以及班里同學的配合，對于心理委員的主要職責我已十分了解。知道班級心理委員的日常工作，心理委員的職責。

寫心理活動的作文400字 篇2

　　母親總說我是冷血動物，天生不會哭。每當我受委屈時總是強忍著不哭;每當爸爸母親被電視情節感動時，我總覺得幼稚;每當我磕傷碰痛時，我總是一笑了之……總之我覺得：哭是軟弱的表現，然而今天我卻哭了一常

　　事情是這樣的：今天，我去小姨家，看到外婆正在整理東西，我問外婆：“您干嘛?”外婆說：“我明天就要回家了，

　　”我大叫了一聲：“啊!”母親驚奇地看了我一眼叫我洗澡了。我根本不想去，只在那暗暗傷心，心中充滿了委屈和不舍。過了一會兒我忍不住哭了起來，母親起初不知道我為什么哭，后來才知道因為外婆要走了，便說：“有什么好哭的，外婆過幾天會再來的'。”然而我卻哭得更兇了。

　　外婆回家我為什么要哭呢?那要從我小時候說起。我那時才七八個月大，母親要上班了，就把我交給外婆管。外婆對我非常好，聽母親說，有一次我生病了，外婆睡覺都不敢睡，連夜把我送醫院去，擔心得是吃不下飯睡不好覺，直到我病好了才放下心來……長大后雖然沒住外婆家，但總能感受到外婆對我的愛，更希望外婆來我家玩。可外婆總是很忙，好不容易來了，可沒住幾天又要走了。我是多么舍不得，所以聽到外婆要回家就忍不住哭了。

　　我多么希望外婆永遠住我家天天照顧我，那樣我就能天天得到外婆的愛了。

寫心理活動的作文400字 篇3

　　試前的心理壓力其實是考試焦慮的表現，心理學研究證明，絕大多數考生在臨考前都有一定程度的緊張或焦慮，這屬于正常現象。適度的焦慮可以維持考生的興奮度，增強學習的積極性和自覺性，提高注意力和反應速度等，是很有好處的。

　　但是如果考試焦慮過于嚴重，則會影響到復習過程，并且影響到考試發揮。因此，考生需要對考試焦慮進行識別，并在需要的時候尋求心理咨詢員和醫生的幫助。考試焦慮在生理上的表現主要有：心率加快、呼吸加劇、腸胃不適、多汗、尿頻、頭痛、失眠、頭腦一片混亂或空白等。在心理上則表現為很多擔心，例如：擔心考試時自己有一大堆題目不會寫，擔心以前念過的書想不起來，擔心考壞了被父母責罵……

　　如果只是有些擔心，但是以上的癥狀不明顯的話，可以自己學習一些心理調試的'方法來緩解焦慮的程度，比如在覺得擔心和焦慮的時候做深呼吸：深深地吸進一口氣，再慢慢地呼出來。或者緊緊地握住拳頭，再慢慢地放開。或者多對自己說一些積極的話，比如“我一定行”、“我復習得很好，一定沒問題”等。

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