心理的作文

時間：2023-08-13 13:19:52 心理我要投稿

心理的作文5篇[熱門]

　　在日復一日的學習、工作或生活中，大家對作文都不陌生吧，借助作文人們可以實現文化交流的目的。那么你有了解過作文嗎？以下是小編幫大家整理的心理的作文5篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

心理的作文5篇[熱門]

心理的作文篇1

　　一、試納階段的把握及“硬任務”教學

　　美國教育心理學家赫威格斯特認為青少年在成長過程中對自己的發育和體態產生一種自我認可。自我欣賞的心理，并稱這一過程為“悅納”期。其實，就是在學習方面，也同樣存在這種心理。我們都會有這樣的經驗：每逢新學年開始，初二和高一兩個起始年級紀律好、學風好。這是因為新的目標，新的環境，使他們產生好奇心。同學的勉勵，父母的囑咐，老師的教誨以及成人感、使命感促使好奇心轉化為求知欲，教育心理學認為成人感是中學生自我意識的主體，它使學生產生強烈的自尊心，希望自己成功，喜歡表現自己的才能。原先基礎較差的學生不甘示弱，決心通過努力趕超先進，原先基礎好的學生更加滿懷信心保持優勢。

　　我們把這種躍躍欲試的心理稱為“試納”。這時期，學生的內動力特別強，積極向上的心理占上風，思想活躍，容易興奮，注意力比較集中。這種心理狀態一般可維持一學期甚至更長一段時間。

　　與學生心理相應的作文教學要在大綱規定的任務下分兩步進行：第一步是加強口述作文訓練。教師臨堂命題，學生堂上即興演講，互評優劣，教師再從中選擇典型重點評述。電化教學條件好的學校可以錄音，錄相，并在輔導課上播放。

　　由于錄音、錄相中插有教師的評述，學生既學范文，又明白優劣之理，收效自然會好。之所以要在這一階段加強口述作文，是因為處在興奮期的學生語言更富于激情，也最能直抒胸臆，從而更具感染力、說服力，而這些恰恰是寫好文章所必不可少的條件；第二步是以片斷為主的小作文訓練。基本原則是多體、多點、多角度，快速寫小文章。這樣做的好處是既可全面摸底，全面了解學生，又利于有的放矢，加強基礎知識、基本技能指導。要做到一練一講，多練多講，這就是所謂“硬任務”教學。心理學知識告訴我們，當外物刺激興奮期人的大腦時記憶效果最佳。

　　這一階段的作文批改也要適應學生的心理。有些教師喜歡在接一新班課時把作文分壓得低低的，在作文批改中大刀闊斧地刪削，以求按自己的風格定式。其實大可不必。這些學生從各自母校來到新班級，帶有各自的長處，應讓他們自由發展。夸美紐斯在《大教學論》中曾這樣說過：“在初春的時候，植物還很幼小嬌嫩，那時太陽并不灼烤它們，它只給它們溫暖，逐漸地使它們變茂盛，不到它們完全長大結果，不把它的全輻熱力放射出來。園丁也用同樣的原則，不把修枝的剪子用到沒有成熟的植物上去。”我們認為“修枝”是必要的，“愛”應是出發點，“給予溫暖”是最基本原則。

　　二、“高原”階段的突破及“軟任務”強化

　　在通常情況下，初一和高一年級第二學期期中考試后，學生就會出現兩極分化，進入初二、高二后分化的速度加快。心理學研究發現，每一個人在追求成功的同時，都有一種害怕失敗的心理，兩種相反的心理構成矛盾，形成一種“趨避沖突”。學生在第一階段矛盾的主要方面是追求成功。但當初那種美好的憧憬經過一段學習實踐，種種困難和挫折使他們理想的圓月出現了缺口，逐步認識到世上的事物并不都是人們可以心想事成的。加上青少年各人的品質結構不同，有的能斬關奪隘，有的則畏縮不前。在學習上的表現是，意志堅定者，短暫的停頓后便又舉步向前，意志薄弱者起初進步的.速度越來越慢，心情開始焦慮，漸漸出現停滯狀態，這種情形有時相當持久，相當頑固，這就是所謂“高原”階段。在我們所教的學生中有些人在起始階段文章寫得還可以，寫了一段時間便出現了八股調，既很少離題，也不見有長進。還有些學生本來文學屬上乘，越學越覺平平。

　　這不是他們退步了，只是別人進步了，相形之下顯得“逆水行舟”罷了。

　　“高原”現象雖是學習過程中常有的現象，但課任教師決不能掉以輕心，不能指望它自然消失，正確的態度是立即采取措施加以克服。

　　這一階段的作文教學重在個別指導，而面批是最好的辦法。它不僅有利于多方面指導，更利于抓住癥結點批。老師在與學生的問答中把握學生的思維方法，可以結合進行心理指導。面批的一般要求是琢文析理，精細誘導，既一針見血指出問題，又讓學生心悅誠服。特別是對那些作文痼疾，更要深入分析，曉以利害。

　　有的學生會被批得面紅耳赤，頭上冒汗，這正是收效的時侯。這一階段的作文布置，不宜全班一題，而應分類進行。如對議論文差的就多作議論文，記敘文弱的就多練記敘文，還可根據情況分得細一點。也就是說，作文的重點要放在矯正篇上。這種暫時的不統一是為了下一步的統一。作文指導要加大思想教育的分量，教育他們在困難面前端正寫作態度，鼓起勇氣。要重新培養他們對作文的興趣。

　　有了這個前提再進行技巧指導。我們常會把教學過程中的思想指導看成軟任務，其實，它是“硬任務”教學得以深化的必不可少的條件。在這個特定階段就更需要強化了。

　　當然，并不是所有學生都會在同一階段出現“高原”現象，也不是每個學生都要經歷“高原”階段，這里只是就常有現象和多數學生說的。有的學生即使經歷了“高原”階段，由于時間短暫而不自覺。事實告訴我們：只要教師重視并及時突破僵持局面，學生的作文水平就會有明顯提高。這正是我們所期望的。

　　三、定勢的調節及作文整、散訓練

　　突破“高原”階段后，學生如同走過了艱難的羊腸小道步入坦途。很多學生，特別是畢業班學生會更多地考慮志愿定向、職業選擇。他們的行為特點是情緒穩定、學習刻苦。對生活、人際、社會逐步形成自己的看法。由于知識的不斷豐富，經驗的不斷積累，在學習上逐步走出自己的路子，形成自己的特色，也形成心理和行為的定勢。

　　定勢既有積極的一面，也有消極的一面。因此出現定勢后，必須及時分析和調節，以保證向著有利于教學方向發展。

　　定勢調節的原則是“定勢－－不定勢－－定勢”。在作文教學中，心理定勢往往促進學生文章和文風成形，是有益的。心理的不定勢往往促進創新，也是好的，關鍵在于把握時機加以調節。定勢調節的指導思想是“變”。從它形成起，教師就要保證它有利于教學的同時指導學生去改變它、發展它，去創造新的定勢。

　　調節定勢的手段是培養學生創造性思維能力。既要培養他們散發性思維，又要培養他們集中性思維。在作文教學的形式上要整、散結合。例如，在議論文教學中安排一定量的論辯課，在論辯的基礎上間以寫整塊文章。在記敘文教學中安排一定量的情境和情節構想課，在此基礎上寫復雜記敘文。教師經過精心選擇，集中一批比較容易造成學生產生觀點分歧的題目，進行課堂爭辯。教師要推波助瀾，創制激烈的氣氛，把爭辯推向白熱化。辯論可以迫使學生千方百計搜求論據，又千方百計運用它去自圓其說，多面論證就在其中。又因為是辯論，各自不僅要維護自己的論點，又要批駁對方的論點，求異性思維也就在其中。關于情節和情境構想，也稱為想象課。教師拿出雛形讓學生發散聯想，對培養學生思維能力也非常有益。辯論和想象的最后落腳點在于寫完整文章。

　　在自然界，常見涓涓細流中漂著幾片樹葉，有時由于流量孝流速慢而樹葉呈相對靜止狀態。當加大流量或流速時情形就會變化。定勢中也存在障礙物，這種障礙物需要蕩起激情來排除，而辯論課、想象課正為了這一目的。

心理的作文篇2

　　“常識？”劉猛反問了句，禁不住哼了兩聲。這天在綿陽市的一輛出租車上，他剛自我介紹說是心理咨詢師，就遭到了司機的白眼。

　　“哎喲，我們娃娃天天喊著找你們呢！”這個來自永興板房區的男子用諷刺的語氣說。這個板房區安置了北川曲山鎮的1741戶居民。

　　去年圣誕節前后，這位司機家里來了一批心理志愿者，告訴他10歲的兒子，做完了問卷之后，過兩天會收到一個玩具。打那之后，孩子就把這件事情放在了心上，但卻始終沒有消息。

　　“我們自己都不會騙娃娃，都要說到做到，可是這些志愿者呢？”這位父親有些激動地問，方向盤猛地打了個彎。

　　劉猛臉漲得通紅，右手也不由自主地握緊了。下車后，他在附近的商店里花15元錢買了個奧特曼玩具，讓出租車司機帶回家。他再三叮囑說，一定要告訴孩子這就是之前志愿者承諾的玩具，“讓他相信這個世界是真實的”。

　　“我不知道干過多少次這樣擦屁股的事情了！”他無奈地表示。

　　事實上，劉猛剛剛從永安板房區回來。那里有個6歲的小女孩常常在半夜醒來大哭，鬧得幼兒園其他人無法入睡。小女孩在地震中失去了父母，此前也有人對她進行過心理干預，但在對方走了之后，孩子的病情更加嚴重了。

　　作為“善后者”，劉猛許諾每周過來看望一次。這對他來說是筆不小的成本，坐大巴車，換乘公交，再坐上出租車，基本上要花去4個小時的時間，還要為此在當地住上一宿。

　　“如果這里也有志愿者，就不用我這樣跑來跑去了。”當然，他自己也知道，這只是一種奢望。

　　在永興板房區內，就有中國科學院心理所北川援助站。對于這個“官方機構”，劉猛并不愿意過多置評。他尷尬地笑了笑，表示“不要把精力放在指責別人身上”。據說，他曾經希望和這家機構合作，卻始終沒有結果。

　　這天下午4點鐘時，援助站的辦公室里并沒有人。正在附近溜達的兩位中年婦女說，她們壓根不知道這個援助站的存在。

　　距離援助站差不多100米的地方，就住著自殺未果的母廣翔。這個33歲的羌族青年，因為過度思念在地震中喪生的妻女，在大年三十當天拿刀捅向了自己。

　　幾經打聽，劉猛在大年初八那天找到了母廣翔所在的醫院。當時，這個年輕人正在為醫藥費發愁。他和母親已經連續幾天靠方便面度日了，身上只剩下33元錢。為此，劉猛給他補了1000元醫藥費，并到附近的飯館買來盒飯。

　　“在我之前，根本沒有人來對他做心理咨詢，結果媒體曝光后，來了無數個咨詢師。”劉猛邊說邊隨便在網上搜索，很快就看到了一條某心理咨詢專家來關心母廣翔的新聞。

　　這個并不太愿意點評同行的咨詢師忍不住敲起了桌子：“這個，你一定要寫到稿子里！既然知道有人給他做了心理咨詢，就不應該再重復地進行騷擾！”據說，母廣翔本人也無法承受過多的心理干預，不到一周就被迫出院了。

　　心理咨詢師也不是萬能的

　　最初見到母廣翔的時候，劉猛并沒有馬上展開工作。“那個時候他正缺錢呢，你上來就說要堅強地活下去，那不是扯淡嗎？”他承認心理咨詢師也有無奈的時候。

　　在災區，這位心理咨詢師并不優雅整潔，他更像一位“居委會大媽”，忙乎著板房區里的瑣事。這不，劉猛隨便從衣櫥里扒拉出一套運動服，不合時宜地配上一雙滿是塵土的皮鞋就出門了。

　　這天下午，他一個人拎著桶油漆，在操場上畫線。這是他專為板房區居民設計的羽毛球場。“要讓大家的生活盡量恢復正常，體育鍛煉是一種不錯的方法。”他解釋說。除了羽毛球場，他還為婦女們準備了音樂舞會，為孩子們設計了圖書室，甚至還要為沒有收入的男人們介紹工作。

　　“很多心理問題，都與災民的實際生活困難有關。”他說。

　　一個傍晚，3個女人相互攙扶著來到救助站，她們都是在地震中失去孩子，后來又懷孕的母親。但出人意料的是，這些母親并沒有流露出幸福感，反而充滿了恐慌和不安。

　　段雪梅地震后懷過一個孩子，但3個月時檢查發現胎兒死亡。同行的兩個媽媽情況類似，她們掰著指頭數了一下，差不多有40多個命運相同的母親。

　　“老天為什么對我們這么不公平！”其中一個忍不住嚎啕大哭。時至今日，醫生也無法解釋胎死腹中的原因——她們各項生理指標都正常。

　　在這些母親的設想里，再孕可能是走出陰影的唯一寄托，可事實遠非如此。住在城北馨居的申媽媽就滿是心酸：“別以為我們懷了孩子就會忘記過去的那個。”在地震中，她失去了10歲的女兒，如今懷孕3個多月了。

　　她拉著記者來到女兒的遺像前，聲音哽咽地喊著：“申露啊申露，姐姐來看你了！”

　　遺像前擺放著一瓶百事可樂和一種名叫“浪味仙”的膨化食品，還有一個鑲滿亮片的發卡。這些是女兒生前喜愛的食物和首飾。每隔一段時間，申媽媽都會給女兒添置玩具和零食。

　　事實上，她本來沒有打算再次懷孕。“我想好了，即使到了下輩子，也要和申露再做母女。”直到有一天她默默祈禱，希望女兒投胎到自己家，這才計劃再生個孩子。

　　但她并沒有就此擺脫痛苦。“我一天也沒有停止思念過去的`女兒。”她流著淚說。時至今日，這位母親仍拒絕用“死”這個字眼。

　　面對這群母親，劉猛也顯得手足無措。他唯一想出來的辦法，就是把她們集中起來，希望“狀態好”的母親能夠感染別人。

　　為此，他籌措6000多元錢辦起了“媽媽之家”。在一個打通的板房里，他買來顏色艷麗的沙發和毛絨玩具，在墻上貼滿嬰兒歡笑的照片，還養了群小金魚，希望悲傷的母親們能夠暫時轉移一下注意力。

　　3月23日下午，劉猛咳嗽著接聽了記者的電話，表示自己正在去醫院的路上。一周前，他做體檢時發現，血常規25項中有10項不正常。

　　“我這是一種病態的堅持。”他一語雙關地說。

　　盡管如此，劉猛拒絕向別人透露自己的病情。“從去年6月份開始，就不停地有人問我還能堅持多久。還有人感嘆說，你已經不行了，趕快離開吧，你已經耗竭了，必須馬上離開！”這些質疑讓他很不舒服：“我知道，他們的潛臺詞是，你和我們一樣，終究也要離開。但起碼我現在還沒有。”

　　他剛剛接到一個災后心理危機培訓班的通知。據說，這是業界某“大牛”組織的，報名費每人2000元。“參加的人是為了拿證，搞活動的人是為了掙錢。”劉猛苦笑道：“這前前后后被培訓的，怎么也有上萬人了吧，但是有人來災區嗎？”

心理的作文篇3

　　哎！又到了期中考試的時候，心情不由地緊張起來。

　　一大早起床吃完飯，老師親切地把我叫到跟前，叮囑我考試的時候一定要細心，該寫對的一定不能失分。

　　進入考場，監考老師發下考試卷子，我粗略看了一下，嗯，有點難，頓時便更加揪心了。可就在這時，坐在我后面的同學一直在嘮叨：“題難不難，題難不難？”這聲音可真叫人心煩意亂，我實在受不了了，便狠狠地回應道：“難！別再說話了好不好”。

　　開始答題了，寫著寫著，呀！有一道題居然不會寫了，我的心情更加緊張起來，小心臟砰砰砰直跳。可緊張歸緊張，還是得努力思考啊！我想呀想，可是怎么也想不出一點兒思路，急死我了，急死我了！心急得都快跳出來了。

　　哎，空到那兒，先寫其它的'題吧！我當機立斷調整了思路，經過一番艱苦奮斗，終于寫完了剩下的題。我又開始接著想這道題。哈哈！靈光一閃，居然想起來了，我興奮地叫了一聲，把安靜的考場給哄亂了，老師點了我的名，心里雖然有點不舒服，但還是在偷偷地樂著。

　　寫完了所有的題，我開始認認真真地檢查起來，經過一遍又一遍地檢查，終于，查出一道錯題，快速把它改過來。收卷了，我竟然還有點緊張，真想再檢查一遍，可是，已經不可能了。( )

　　我心里也在不停地安慰自己，不要太緊張了，還是專心迎接下一場考試吧！

心理的作文篇4

　　小時侯，我很喜歡玩，常常放假時就要爺爺帶我去越秀公園玩，而且玩地很晚才肯回家。

　　有一次，爺爺又帶我去越秀公園玩，玩著玩著，突然發現一種奇怪的現象：如果公園椅子上一端坐了人，那么另一個人想休息的話一定會坐到椅子的另一端；如果有人坐到椅子的中間，那么就很少人會坐到那張椅子上了。我也問過爺爺為什么會這么奇怪，爺爺說他不知道。回家后，我一直在想：這是什么道理？那些人的心里到底在想什么呢？

　　不僅是這樣，我看到人們排隊買票時，他們相隔地也有一定的距離。

　　長大后，我在學校的'圖書館里借了一本有關心理的書，里面有一篇就進了我小時候的一個疑問。原來那種自然的現象被稱作“人的心理距離。”

　　上面寫了：每個人都有心理距離，通過分析，心理學家猜測那些人在想什么；坐在長椅一端的人本來只想休息，當另一個人也想在椅子上休息時，他就會迅速觀察到在長椅另一端的人，這時他會對這個人起疑心，懷疑這個人不懷好意，為了安全起見，他會選擇坐在椅子的另一端；如果一個人想到長椅上休息時，但那張長椅中間卻坐著人，他也不會再去坐那張椅子，他當時會想：這個人裝成大王一樣坐在椅子的中間，肯定是“非善類“。

　　這就是我小時侯發現的東西；就是人類千奇百怪的心理，這個發現啟發我，要有好奇心，要關心生活中一些奇怪的事情，這樣才能令你知識更廣。

心理的作文篇5

　　心理的健康就像一道菜，酸、甜、苦、辣、咸，全由自己來調適。

　　橄欖樹嘲笑無花果樹說：“你的葉子到冬天時就落光了，光禿禿的樹枝真難看，哪像我終年翠綠，美麗無比。”不久，一場大雪降臨了，橄欖樹身上都是翠綠的葉子，雪堆積在上面，最后由于重量太大把樹枝壓斷了，橄欖樹的美麗也遭到了破壞。而無花果樹由于葉子已經落盡了，全身簡單，雪穿過樹枝落在地上，結果無花果樹安然無恙。外表的美麗不一定適應環境，有時是一種負擔，而且往往會為生存帶來麻煩或災難。相反，平平常常倒能活得自由自在。所以，不如放下你外表虛榮的美麗，或者是不實的身份和地位，踏踏實實地去體會真實簡單的生活，相信這樣你將獲得更多的樂趣。

　　一根火柴棒價值不到一毛錢，一棟房子價值數百萬元。但是一根火柴棒可以摧毀一棟房子，可見微不足道的潛在破壞力，一旦發作起來，其攻堅滅頂的力量，無物能御。要疊100萬張骨牌，需費時一個月，但推倒骨牌只要幾分鐘。要輕營成功的.實業，需耗時數十載，但要倒閉，只需一個錯誤決策。要修養被尊敬的人格，需經過長時間的被信任，但要人格破產只需要做一件事。一根火柴棒，是什么東西呢?它就是下列四項：

　　1、無法自我控制的情緒;

　　2、不經理智判斷的決策;

　　3、頑固不化的個性;

　　4、狹隘無情的心胸。

　　檢查看看，我們隨身攜帶了幾根火柴棒

　　不要小看“心理”，這兩個小小的字。健康的心理，能使人不斷地改造自己，以使自己悟出生活之道。

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