描寫心理活動(dòng)的作文匯編六篇
在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，大家都跟作文打過(guò)交道吧，作文是通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編為大家收集的描寫心理活動(dòng)的作文6篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
描寫心理活動(dòng)的作文 篇1
試前的心理壓力其實(shí)是考試焦慮的表現(xiàn)，心理學(xué)研究證明，絕大多數(shù)考生在臨考前都有一定程度的緊張或焦慮，這屬于正常現(xiàn)象。適度的焦慮可以維持考生的興奮度，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的積極性和自覺(jué)性，提高注意力和反應(yīng)速度等，是很有好處的'。
但是如果考試焦慮過(guò)于嚴(yán)重，則會(huì)影響到復(fù)習(xí)過(guò)程，并且影響到考試發(fā)揮。因此，考生需要對(duì)考試焦慮進(jìn)行識(shí)別，并在需要的時(shí)候?qū)で笮睦碜稍儐T和醫(yī)生的幫助。考試焦慮在生理上的表現(xiàn)主要有：心率加快、呼吸加劇、腸胃不適、多汗、尿頻、頭痛、失眠、頭腦一片混亂或空白等。在心理上則表現(xiàn)為很多擔(dān)心，例如：擔(dān)心考試時(shí)自己有一大堆題目不會(huì)寫，擔(dān)心以前念過(guò)的書想不起來(lái)，擔(dān)心考?jí)牧吮桓改肛?zé)罵……
如果只是有些擔(dān)心，但是以上的癥狀不明顯的話，可以自己學(xué)習(xí)一些心理調(diào)試的方法來(lái)緩解焦慮的程度，比如在覺(jué)得擔(dān)心和焦慮的時(shí)候做深呼吸：深深地吸進(jìn)一口氣，再慢慢地呼出來(lái)。或者緊緊地握住拳頭，再慢慢地放開。或者多對(duì)自己說(shuō)一些積極的話，比如“我一定行”、“我復(fù)習(xí)得很好，一定沒(méi)問(wèn)題”等。
描寫心理活動(dòng)的作文 篇2
考試完的鈴聲一響，我最后又查看了一下卷子，見該寫的項(xiàng)目全都完整無(wú)誤后，才滿意地交上答卷，哼著小曲，輕松地踏上回家的路，不一會(huì)兒，路上就沒(méi)了我的蹤影。
回到家后，坐在床邊，我又想到考試的事，這次考試我做得很輕松，拿個(gè)好成績(jī)應(yīng)該不成問(wèn)題，況且我想爸媽保證過(guò)，德克士的漢堡和雞翅的香味已經(jīng)饞的我直咽口水了，突然，我想起我數(shù)學(xué)卷子上的一道大題，現(xiàn)在有些把握不住了，是不是題后沒(méi)有寫答案呢?不，我記得好像寫了呀，我是不是列錯(cuò)了算式呢?還是我得數(shù)計(jì)算錯(cuò)了呢，我忐忑不安起來(lái)，心情一下子從陽(yáng)光燦爛，變成了陰云密布了。
終于熬到了星期四，我慢吞吞地來(lái)到學(xué)校，默不出聲的坐在我的位子上，心里還老想那道題，那可是道大題，關(guān)乎我得成績(jī)，關(guān)乎我得三好學(xué)生，是對(duì)還是不對(duì)?我心里沒(méi)底，好像十五只吊桶―七上八下。
盼到老師來(lái)發(fā)獎(jiǎng)狀啦，老師念著得獎(jiǎng)同學(xué)的名字，不一會(huì)，我見左鄰右舍的很多同學(xué)都拿到了獎(jiǎng)狀了，我失望極了，準(zhǔn)是那道該死的`大題，讓我失去了得獎(jiǎng)的機(jī)會(huì)，這時(shí)，我悔恨自己，當(dāng)時(shí)，怎么那么粗心，不多審遍題。這次如果拿不到獎(jiǎng)狀，老師肯定會(huì)批評(píng)我，同學(xué)們肯定會(huì)嘲笑我，爸媽那邊更不好交代了，德克士就更不用想了……
忽然，聽到老師喊我的名字，我疑惑的站起來(lái)，心里還想這么快就輪到挨批啦。我抬眼望去，只見老師拿著三好獎(jiǎng)狀，笑瞇瞇的望著我，同學(xué)們噼噼啪啪鼓勵(lì)的掌聲響起，我好像得勝的將軍，接過(guò)獎(jiǎng)狀，鞠躬謝過(guò)老師同學(xué)，心中剛才擔(dān)心和多慮頓時(shí)云開霧散 ，變成了晴天，陽(yáng)光燦爛極了。
描寫心理活動(dòng)的作文 篇3
心里裝得你的好，不僅僅是因?yàn)槟闶俏业挠H人；心中記得你的不僅僅是你給予我生命......親愛(ài)的媽媽，我的心里永遠(yuǎn)裝著你的好！
心里裝著你的好是你對(duì)我的關(guān)懷。清晨，天才蒙蒙亮。媽媽便為我做好了早飯。我坐在餐桌旁，一邊喝著熱好的'牛奶，一邊吃著面包。媽媽對(duì)我說(shuō)：“上學(xué)過(guò)馬路要小心點(diǎn)，上課要認(rèn)真聽講，不要搞小活動(dòng)，要聽老師的話......”我不耐煩的答道：“嗯，知道了。”媽媽突然不說(shuō)話了，我不經(jīng)意的看了一下媽媽，媽媽的眼角添了幾絲皺紋，可媽媽的眼睛里流露著對(duì)我的關(guān)愛(ài)。媽媽雖然有些嘮叨，但我知道，這些話語(yǔ)中充滿了對(duì)我的愛(ài)。
心里裝著你的好是你對(duì)我的信任。一次期中考試后，我的英語(yǔ)成績(jī)下降了許多。我?guī)е桓笨喙夏樳M(jìn)了家門，媽媽看到我這富有樣子就問(wèn)我怎么了。我答道：“考試沒(méi)考好，英語(yǔ)成績(jī)下降了許多，我真是太失敗了。”媽媽安慰我道：“沒(méi)事，還有下次嘛！好好努力，爭(zhēng)取期末考試取得一個(gè)好成績(jī)。”我不自信地說(shuō)：“我行么？”媽媽笑了笑答道：“你一定行，好了，不傷心了，下次努力，加油！”媽媽的嘴角微微翹著對(duì)我點(diǎn)了點(diǎn)頭似乎在說(shuō)什么也打敗不了你。
描寫心理活動(dòng)的作文 篇4
今天早上第三節(jié)課，侯老師給我們上了一節(jié)心理健康活動(dòng)課。這次的心理健康活動(dòng)課的主題為“如何面對(duì)老師的批評(píng)”。老師先跟我們玩了一個(gè)小游戲，大西瓜小西瓜，然后故意找了一個(gè)不太認(rèn)真的同學(xué)批評(píng)一下，尋問(wèn)大家覺(jué)得這位同學(xué)被老師批評(píng)后會(huì)有什么感受?心情會(huì)怎么樣？“生氣”“難過(guò)”……答案五花八門。
接下來(lái)老師說(shuō)我們?cè)趯W(xué)校里，和老師相處的時(shí)間很多，也常常會(huì)受到老師的批評(píng)，面對(duì)老師的批評(píng)，你是怎么對(duì)待的？同學(xué)們都紛紛分享了自己曾被老師批評(píng)印象最深的一件事，也大膽地說(shuō)出心里的感受。接下來(lái)我們了解了不能恰當(dāng)對(duì)待老師的批評(píng)，后果很嚴(yán)重，既影響學(xué)習(xí)又會(huì)影響到身體健康。后來(lái)我們同學(xué)討論相處了很多化解矛盾的方法。首先要理解接納老師，再換位思考，如被老師誤解了，要主動(dòng)與老師溝通。很快下課鈴響了，同學(xué)們帶著思考走出了課堂。
下午，科學(xué)老師又幫我們班出了一條新規(guī)定：上課認(rèn)真的'同學(xué)有國(guó)分，加分可以抵一次罰抄。結(jié)果科學(xué)課上，同學(xué)們非常認(rèn)真，搗蛋的同學(xué)也消失了。看來(lái)，科學(xué)老師的這一招真靈。
描寫心理活動(dòng)的作文 篇5
今天一大早，李老師便來(lái)到我們班級(jí)，本來(lái)笑容滿面，可當(dāng)他看到同學(xué)遞給他的一張紙后(沒(méi)交作業(yè)同學(xué)的列表)，那本身棕黃的臉頓時(shí)變紫，由紫轉(zhuǎn)青，青如生果，眼里閃著一股無(wú)法遏止的怒火，好似一頭被激怒的獅子。此時(shí)，班級(jí)里鴉雀無(wú)聲，李老師的聲音比平時(shí)提高了好多倍，大聲喝道：“怎么這么多人?誰(shuí)沒(méi)有做完作業(yè)?站起來(lái)!”***等人連忙站了起來(lái)，只見他們兩眼發(fā)直，連連自語(yǔ)，雙腿也不聽使喚，像篩糠似的亂顫起來(lái)。
下面的.同學(xué)也嚇了一跳。“今天李老師那么生氣，不會(huì)出什么事了吧?”一位女生小心翼翼得說(shuō)，“哦，天哪!紅色警戒，李老師要“殺人”啦!”頓時(shí)，大家都亂了手腳，因?yàn)槔罾蠋煹男那榫捅硎咀鳂I(yè)的多少啊。
緊接著，意想不到的事發(fā)生了。面紅耳赤的李老師把這些同學(xué)的本子拿來(lái)，一本本撕了。啊，此時(shí)就連平時(shí)的調(diào)皮大王也都看得面如土色。
我從來(lái)沒(méi)有見過(guò)李老師那么生氣，再來(lái)看看被撕本子的同學(xué)，全都是些“熟面孔”，難怪李老師會(huì)如此大發(fā)雷霆。親愛(ài)的同學(xué)們哪，我們真不該浪費(fèi)大好時(shí)光，辜負(fù)了家長(zhǎng)、老師對(duì)我們的期望。
描寫心理活動(dòng)的作文 篇6
（一）高興：
1、我的心里樂(lè)開了花。
2、我心里像喝了蜜一樣，甜滋滋的。
3、他的心就像久旱的苗兒喝倒了水！
4、我一頭鉆進(jìn)書堆時(shí)，心中的狂喜難以言喻。
5、我的心里綻開了朵朵鮮花，就要蹦出來(lái)似的。
6、好像有一股甜滋滋清涼涼的風(fēng)，掠過(guò)我的心頭！
7、望著女朋友甜蜜的微笑，我心中像一股清涼的泉水流過(guò)。
8、平靜的湖面激起了歡樂(lè)的浪花，我的心像浪花一樣歡騰。
9、看著我們撈的兩大袋田螺，我的心里感到美滋滋、甜絲絲的。
10、他心里像灌了一瓶蜜，眉角含笑，連那四方的紫膛臉上隱隱約約的麻瘢也泛著紅光。
（二）生氣：
1、我強(qiáng)忍著壓住心中的怒火。
2、一股無(wú)法控制的憤恨的情緒，在我心里翻騰。
3、我聽了他的話差點(diǎn)沒(méi)昏過(guò)去，心里真是又氣又恨又傷心。
4、一看到這個(gè)可惡的家伙，她的心里就像吞下了一爪螞蟥似的。
5、仇恨，像怪獸一般吞噬著我的心，使我不思飲食，坐立不安。
6、他怒火在胸中翻騰，如同壓力過(guò)大，馬上就要爆炸的鍋爐一樣。
7、辛辣味嗆得我直翻白眼，恨得牙根直發(fā)麻，手指骨節(jié)癢，想揍他一頓。
8、我聽了，氣得“啪”地一聲放下電話，心想：“哪有連過(guò)年也不回家的，真是的！”
9、我沒(méi)有動(dòng)，心里憤憤地說(shuō)“她這副丑相配我叫阿姨，我的姨媽個(gè)個(gè)端莊秀麗，哼！”
10、我感到自己的眼睛似乎在向外冒水，要不是當(dāng)著那么多同學(xué)的面，我真會(huì)狠狠扇她一記耳光。
（三）緊張：
1、我的心里像打鼓似的咚咚直跳。
2、我的心一下子提到嗓子眼兒，我嚇壞了。
3、我的懷里像揣著一只小兔，怦怦地跳個(gè)不停。
4、我的心里忐忑不安，生怕老師公布出我的分?jǐn)?shù)。
5、我心中就像熱鍋上的螞蟻一樣，急的不知所措。
6、我生怕舵輪滑掉，心突突地跳，手心里都出了汗。
7、我那顆忐忑不安的心越跳越快，我不敢往下想了。
8、我的心里像有十五只水桶打水，七上八下的，久久不能平靜。
9、心里仿佛被個(gè)無(wú)形的大石壓住，嘴巴不停的顫抖，腦子一片空白。
10、望著滿地的碎瓶膽片，我緊張得張開了嘴巴，呆呆地立在那兒，心里忐忑不安，萬(wàn)一爸爸回來(lái)發(fā)現(xiàn)了，準(zhǔn)會(huì)狠狠批評(píng)我的。
（四）難過(guò)：
1、我的心像被針扎了一樣。
2、我的心里像打翻了五味瓶，真不是滋味。
3、我心疼得像刀絞一樣，眼淚不住地往下流。
4、頓時(shí)，我好像掉進(jìn)了冰窖里，從心頂涼到了腳尖。
5、我覺(jué)得，同學(xué)們似乎都在責(zé)備我，心里十分難受。
6、媽媽告訴我，她要和爸爸離婚了。我的心一下子涼了，整天打不起精神來(lái)。
7、我心里卻像吞了一顆春梅，酸溜溜還帶點(diǎn)苦味兒。我低著頭，生怕別人看見。
8、他覺(jué)得他的心像是被一把鈍了的銼刀殘忍地割開，悲痛從傷口流出，撒落一地憂傷。
9、爸媽又吵架了，吵得我心煩意亂的，我獨(dú)自在樓上，我該怎么辦呢，我悲傷地哭泣著。
10、一整天我干什么都索然無(wú)味。媽媽的話就像一把把錘子敲擊我的心：“這一群兔子咋得活？只有餓死了。”
（五）心情沉重：
1、爸爸的心情沉重得像梅雨天氣一樣。
2、感覺(jué)心頭被砸了千金重石一樣壓得喘不過(guò)氣來(lái)。
3、我心中的憂慮，像一塊千斤大石，搬不開，挪不開。
4、我的心里矛盾得很，腦子里像塞進(jìn)了一團(tuán)亂麻，理不出一點(diǎn)頭緒。
5、煩惱，像蜘蛛肚里抽出的黏膩的絲，一圈圈地在我心上纏繞著，叫我心慌。
6、我忍著眼淚看著你的背影，好想最后在抱你一次，好想在對(duì)你說(shuō)一次“我愛(ài)你”。
7、聽到這個(gè)消息，哥哥心情沉重得像被重棒打愣的雞，癡呆呆地直著兩眼，不知所措。
8、您走后，我的心中充滿了語(yǔ)言難以形容的痛苦，就像一塊大石頭壓著我，使我透不過(guò)氣來(lái)。
9、他忽而死死盯著那水果攪拌機(jī)，好象他自己的心在那兒攪拌流血，再把那破碎的心植回胸膛，卻也只剩一攤死水。
10、晚上，我去鋼琴老師家上課，雖然人在彈琴，但心卻不在鋼琴上，早上的數(shù)學(xué)分?jǐn)?shù)一遍又一遍地在我腦海浮現(xiàn)，使我的心情很沉重。
（六）內(nèi)疚、懊悔：
1、內(nèi)疚懊悔敲擊著我的心，翻來(lái)覆去睡不著。
2、我越想心理越內(nèi)疚，心理像貓抓一樣不安。
3、我心里充滿內(nèi)疚，在床上翻來(lái)覆去睡不著。
4、老師的.關(guān)心，使我心里像打翻了五味瓶，真不是滋味。
5、我一聽，心理內(nèi)疚地?fù)淅鈸淅獾刂碧首由舷耖L(zhǎng)了釘子，再也坐不住了。
6、這件事雖然已經(jīng)過(guò)去很久了，但是，每想起它，都會(huì)在我的心中掀起內(nèi)疚。
7、真是罪過(guò)，我今天早上就這樣見死不救，我現(xiàn)在心理非常的難過(guò)，慚愧和內(nèi)疚。
8、我的心突然顫抖起來(lái)了，像無(wú)數(shù)只拳頭在捶擊我的心胸，使我羞愧得難以自持。
9、只有我還站在那兒，心里像開了鍋的水一樣上下翻滾，我的臉通紅，像是被揪住了一樣。
10、一想起一二年級(jí)的惡作劇，就覺(jué)得后悔，總想有機(jī)會(huì)向她賠個(gè)禮，道個(gè)歉，減輕一點(diǎn)我的內(nèi)疚。
（七）害怕：
1、“糟糕！”我心里咯噔一下：這下準(zhǔn)要壞事！
2、我膽怯地低著頭，不敢看爸爸那張陰云密布的臉。
3、我大腦一片空白，什么都是恐怖的，只想離開這個(gè)讓我害怕的地方。
4、我恐懼地畏縮著，周圍的一切仿佛都要把我吞噬掉，迎面是無(wú)盡的黑暗。
5、我雙腿發(fā)軟，就連平時(shí)看來(lái)很溫暖的東西現(xiàn)在好像也變成了魔鬼，獰笑著。
6、他惶恐不安地看著我，嘴里就像含了一串冰糖葫蘆，嗚嗚啦啦半天沒(méi)說(shuō)出什么來(lái)。
7、感覺(jué)世界上只有我一個(gè)人，周邊都很空虛，我好害怕，就是死掉都不知道要怎么死。
8、我害怕極了，連大氣都不敢出，心砰砰直跳，仿佛有小兔子在心中蹦來(lái)蹦去，總覺(jué)得有個(gè)災(zāi)難飛鳥似的在天空中飛來(lái)飛去，隨時(shí)都有可能砸到我的頭上。
（八）著急：
1、我像熱鍋上的螞蟻一樣急得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。
2、小明著急的坐如針氈，火急火燎的。
3、我心急如焚，方寸以亂，不知道該如何是好！
4、暑假快結(jié)束了，我的作業(yè)還沒(méi)做到一半呢！沒(méi)做完作業(yè)，報(bào)不了名呢！怎么辦才好呢？
5、我無(wú)法平息自己，只有一陣陣徘徊不定的腳步，涌動(dòng)出我難以平靜的情緒里快要脹滿的一團(tuán)團(tuán)熱熱的氣流。
6、我上學(xué)遲到了，我箭步似的走到學(xué)校門口。我猶豫了一下，心猛的繃緊了。我不禁放慢了步伐，突然覺(jué)得冰冷的天氣異常的熱，不知道是不是取暖過(guò)度手心冒著冷冷的汗，濕濕的。
7、考試時(shí)間只有十分鐘了，我還有兩個(gè)大題沒(méi)做呢？我的心激烈的跳動(dòng)起來(lái)！慌忙拿起筆演算了起來(lái)，可怎么也得不出答案，手心都冒汗了，筆也不那么聽使喚。我想，這次考試算完了！
【描寫心理活動(dòng)的作文】相關(guān)文章：
描寫心理活動(dòng)的作文02-03
描寫心理活動(dòng)的作文【精選】11-10
（精選）描寫心理活動(dòng)的作文12-18
【精選】心理活動(dòng)描寫的作文04-30
描寫心理活動(dòng)的作文02-23
心理活動(dòng)描寫的作文【經(jīng)典】03-12
心理活動(dòng)描寫的作文[經(jīng)典]03-31
(經(jīng)典)心理活動(dòng)描寫的作文03-24
心理活動(dòng)描寫的作文01-21
心理活動(dòng)描寫的作文【精選】05-06