心理描寫的作文

時間：2023-02-09 12:14:51 心理我要投稿

【精選】心理描寫的作文匯編9篇

　　在現實生活或工作學習中，大家或多或少都會接觸過作文吧，作文根據體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應用文、議論文。你寫作文時總是無從下筆？下面是小編精心整理的心理描寫的作文9篇，歡迎閱讀與收藏。

【精選】心理描寫的作文匯編9篇

心理描寫的作文篇1

　　【題型示例】

　　閱讀下面的材料，寫一段150字左右的心理描寫。（10分）

　　張曉萌騎單車上學，路上不小心碰倒了一位癡呆老人，張曉萌將老人送到醫院就診，卻被醫院和老人的家人誤認為助人為樂的人，并送了一封表揚信到學校。班主任老師在班上當眾表揚了張曉萌，同學們也熱情鼓掌，面對此情此景，張曉萌該怎么辦呢？要求：1、運用心理描寫寫出張曉萌此時的內心感受。

　　2、描寫中必須運用比喻和烘托的手法。

　　答案示例：

　　面對大家的掌聲，張曉萌覺得有些慌，心里就好像藏著一只小兔子，撲騰撲騰地直跳，教室里的空氣仿佛異常悶熱，張曉萌的額頭冒出了汗。怎么辦呢？對不對同學們說出真實情況？張曉萌雖然心里特別渴望同學們的這種掌聲，但是，她知道，如果不說出真相，自己可能會被貼上不誠實的標簽，承受的，將是內心深處道德的譴責！我可以不要表揚，不要虛名，但我絕對不能丟了誠信！這樣想著，她站了起來，把真實情況告訴了大家。她感覺到大家似乎楞了一下，但片刻后，掌聲更加熱烈地想起，她從大家的眼神里看到了另一種敬佩。風吹過，是很細膩的和風，張曉萌感受到了內心深處的舒暢??解析：

　　1.心理描寫：張曉萌從猶豫到堅決的心理變化2.比喻：“心里好像藏著一只小兔子??”

　　烘托：“空氣”、“和風”等環境烘托

　　【解題攻略】

　　一．什么是心理描寫？

　　心理描寫是指在文章中，對人物在一定的環境中的心理狀態、精神面貌和內心活動進行的描寫。是作文中表現人物性格品質的一種方法。最常用的方式有內心獨白、動作暗示、景物烘托、心里概述等。

　　二．心理描寫方法

　　1．內心獨白。一般使用第一人稱。猶如電影中人物思考時的畫外音，是傾吐衷腸、透露“心曲”的一個重要手段；

　　例如要描寫一位同學的緊張心理就可以這樣寫：

　　我不停地在心里念叨：?阿彌陀佛，上帝啊，保佑我吧！我再也不聽錄音機，不看電視，不打游戲機了。唉！都有怪我自己，老想著打游戲機，考試前一天還趁父母不在家偷看了一個小時的電視。老師啊，發發慈悲，手下留情，我以后上課一定好好聽講，千萬別讓我不及格啊！?

　　2．動作暗示。人的動作、行為總是受心理活動的支配，從行動中刻劃人物的心理活動，揭示人物在特定環境下的內心世界，是心理描寫的又一表現形式；

　　例如：她抱著頭，倒在沙發里，縮做了一堆；她又跳起來，在房內團團的走；覺得喉間被叉住了那樣的脹悶，她又發怒地扯開了衣服，感到胸口像有重物壓著；她暴躁地用手指亂抓自己的頭發，她的眼睛發熱而且枯澀了，她完全失卻了溫柔靜默的常態。

　　像一只落在陷阱里的猛獸，她努力要擺脫心上的擾亂的鐵環。但是，用盡了全身和力量后，她只能僵臥在床上，狼狽地喘著氣了，兩行清淚從她的暫時變為滯晦的美目里慢慢地淌下來。

　　3．景物烘托。即繪景而顯情。作品中出現的景物，往往是“人化的自然”，滲透了人物的特定心情。一個人在不同的心情時看相同的景物，會產生不同的感受，因為人對使自己心靈產生感應的事物特別敏感，因此人的眼睛能根據自己的.心情選擇景物，并伴隨著強烈的主觀感受。在緊張的狀態下，人會焦慮、煩躁等等，因而對聲音、光線會產生與平時不同的感受。把這些經過眼睛選擇過的在特定感受籠罩下的景物描寫下來就能充分地表現人物的精神狀態。如：

　　她想到這里，她的心就像浸在冷水里一樣抖顫。四周靜寂，白霧漸漸消失了。從朦朧的云影里稍稍露出一絲的月光，射在蒙著霧的湖面上。這陰黑的黃昏，卻和她心中的沉思一般，但在云霧中還射出一絲光明，在她的心頭上，只是悶沉沉的一片。

　　4．心理概述。又稱心理剖析，是作者對人物內心活動的直接描述，一般使用第三人稱。由于作者是以旁觀者的身份對人物的內心世界進行剖析、評介，因此不但便于比較細膩地表現人物當時當地的思想活動，還可以有進展地概述人物在一段時間內的感情變化，內心斗爭，在行文中比較靈活方便。例如：

　　?阿Q在形式上打敗了，被人揪住黃辮子，在壁上碰了四五個響頭，閑人這才心滿意足的得勝的走了，阿Q站了一刻，心里想，‘我總算被兒子打了，現在的世界真不象樣……’于是心滿意足的得勝的走了。?——魯迅《阿Q正傳》

　　以上的心里描寫雖然很簡潔，但很好的揭示了人物的性格特征，將阿Q的精神勝利法活化了出來。

　　5.幻覺展現式。這種人物心理的描寫，是通過對人物幻覺的展示，來刻畫人物的心理，能揭示文章的主題。例如：

　　她的一雙小手幾乎凍僵了。啊，哪怕一根小小的火柴，也會對她有好處的！她敢從成把的火柴里抽出一根，在墻上擦燃了，暖和暖和手嗎？她抽出了一根火柴。哧！燃起來了，冒出火焰來了！她把小手攏在火焰上。多么溫暖多么明亮的火焰啊，簡直像一支小小的蠟燭。這是一道奇異的火光！女孩覺得自己好像坐在一個裝著閃亮的銅腳銅捏手的大火爐前面。火爐里的火燒得旺旺的，暖烘烘的，她覺得多么舒服啊！但是——怎么回事呢？——她剛把腳伸出去，想把腳也暖和一下，火柴滅了，火爐不見了。她只拿著一根燒過了的火柴，坐在那兒。

　　她又擦了一根。火柴燃起來了，發出亮光來了。亮光落在墻上，那兒就變得像薄紗那么透明，她可以從那兒一直看到屋里：桌上鋪著雪白的臺布，擺著精致的盤碗，填滿了蘋果和葡萄干的烤鵝正冒著熱氣。更妙的是，這只鵝從盤子里跳下來，背上插著刀和叉，搖搖擺擺地在地板上走著，一直向這個可憐的小女孩走來——這時候，火柴又滅了，面前沒有別的，

　　只有一堵又厚又冷的墻。——安徒生《賣火柴的女孩》

　　以上的幻覺描寫，很好的刻畫出小女孩天真、單純和對溫飽渴求的心理。同時，又深刻的揭露了資本主義社會的不平和黑暗。

　　6.心理描寫既可以直接描寫，也可以用環境、神情、動作、語言等間接方法進行描寫。事實上成功的心理描寫，往往都是多種方法的合奏。如《開考之后》這個心理描寫片段，除了內心的描寫和獨白外，還有環境式心理描寫和動作式心理描寫。

　　?教室里除了墻上的掛鐘‘滴答、滴答’的走動聲外，一點聲響也沒有。監考老師的目光從我們身上逐一掃過，那犀利的目光好像要穿透全身，直達心底。平時極為熟悉的教室，此時顯得多么陌生。?這是環境式心理描寫，從側面反映了“我”當時極為緊張的心理狀態。?拿筆的手也微微發抖。??我摘下眼鏡，雙眼微閉，雙手合十，心中默念……??深吸兩口氣，摸一摸咚咚直跳的心，心似乎已平靜了許多……??我戴上眼鏡，真怪，拿筆的手不抖了，有力了。?這是動作式心理描寫，生動細膩地寫出了“我”由緊張到放松的調適過程，特別是“手不抖了，有力了”，寫出了戰勝自我后內心必勝的信念。

　　另外，值得一提的是，對人物內心情緒狀態的描寫，常常要借助修辭，特別是比喻，它往往能使抽象的心理狀態形象化、具體化。如“在這陌生的教室里，心就像懸崖上飄落的那片秋葉，不停地在空蕩蕩的峽谷中飄浮、打轉。”這個比喻形象地寫出了答卷之前，內心無助、波動的心理狀態。

　　三、心理描寫的常用技巧

　　1、自我剖析法

　　把自己在某件事情上的全部思想活動剖析一下，回顧一番。然后理出個頭緒：自己的某種想法是怎么開始的，怎么發展的，又怎么解決。

　　2、體驗揣摩法

　　結合熟人傾訴當時的思想斗爭、內心活動；從周圍的親朋好友中聽到對某人內心活動的議論；從事情的結局推導出某人處于事情發展過程中的思想活動；假如自己處于相同情況下，進而揣摩可能產生的思想活動。

　　3、表里結合法

　　也可稱作神情描寫法，就是把人物的外部表情與內心精神活動結合起來寫。

　　4、前后貫通法

　　寫人的心理活動，揭示人物的思想變化和性格發展，要注意有伏筆鋪墊，后有交代、呼應。不能有頭無尾，也不能“異軍突起”，應全文貫通，前后照應。

　　5、心理活動要按順序寫

　　我們看見或遇到一些事情，心理有許多想法或看法，如果全部端出來，就會使人感到像一團亂麻，不知道寫的是什么。因此，要一層一層地寫出心里想什么，怎么想的，為什么這樣想等。條理清楚，線索明確，是寫好心理活動的基本功。

　　6、要表現人物性格

　　一個人面對著眼前的事情，有何想法，持什么態度，是能夠表現出人物性格的。因此，寫人物的心理活動時，把握人物性格特點，杜絕小人說大人話，杜絕不符合人物性格特點的心理活動。

　　7、要和其他描寫相結合

　　在寫心理活動時，可以穿插敘事，寫出人物的動作和語言；又可內心獨白，用“我想”引出心理描寫；也可描寫景物襯托心理活動。這樣寫使文章錯落有致，富于變化。

　　【突破訓練】

　　閱讀下面的材料，寫一段150字左右的心理描寫。（10分）

　　上課鈴剛響，老師走進課堂，猛一抬頭，看見父親倚在門框邊，深情地望著我。只見他蓬頭垢面，胡子拉雜，還喘著粗氣。上衣破舊，褲筒卷到了膝蓋，腳穿一雙已露趾的解放鞋，左手挽著一頂沒沿漏頂的草帽，右手拿著一條扁擔，扁擔頭上拴著蛇皮袋。原來父親給我送米來了??

　　如果你就是他的兒女，此時此刻，你的內心世界將是怎樣的呢？要求：1.綜合運用多種心理描寫方法（至少兩種）；2.要運用烘托的修辭手法。

心理描寫的作文篇2

　　放學后，該我參加衛生大掃除了。我拿起一把大笤帚走到教室后面開始清掃地面。忽然，在一張桌子腿下發現一支筆，我撿起來一看，原來是一支“派克”圓珠筆。這筆是誰的呢？我看了一下座位，這是王明同學坐的地方，準是他丟的。我記得前些天，他還向同學們吹噓地說，他過生日的時候，他爸爸要送他一支“派克”筆。這下別吹了，我把它藏起來，讓他嘗嘗著急的滋味。我把筆放進口袋里，刷刷地清掃地面。忽然，我眼前浮現出王明同學著急的面孔，仿佛看見他急得抓耳撓腮。我這個玩笑開得不是地方，怎么能拿自己的快樂，去換取同學的.著急呢？我得把筆給他送去，讓他獲得一個意外的驚喜。

　　大掃除結束了，我拿筆向王明家走去。

心理描寫的作文篇3

　　今天發來通知，我孫鶴源獲得了全國作文大賽一等獎，明天就要頒獎了，小學生作文心理描寫。

　　這時，正在上語文課，我胳膊拄著桌子，正醞釀著明天穿什么好看的衣服呢。不能穿灰姑娘的衣服，起碼也要穿公主裙！明天我不能披頭，這樣顯得不莊重，那就盤頭吧，盤頭比較哦啊有氣質。不能穿運動鞋，要穿高跟鞋吧！明天，我將是全國的小名人，也是全國最漂亮的小學生了。哈哈，我在市政府的大廳中，坐在第一排，第一個點到的就是我。一叫到我，我激動得快要哭出來了，卻佯裝鎮定，昂首挺胸地走上領獎臺。我站在臺上，舉著獎杯，臺下的觀眾紛紛投來羨慕的目光。我在臺上的.一邊站著，臺下的觀眾看著臺上，我簡直掉進了蜜罐里一樣。

　　“孫鶴源！”語文老師大喝一聲。我被驚醒了，“你雖然成了榮獲全國作文一等獎中的一員，但是你不能不聽課呀！”老師說的這幾句我一句都沒聽進去，同學們下課對我說：“你也太驕傲了……”

心理描寫的作文篇4

　　我們家設了防盜網，沒人可以進入我們家偷走一切東西。

　　這幾天，我十分孤獨。原來，我的爸爸媽媽要出差，臨走時，爸爸媽媽對我說：“孩子，這幾天我不能陪你了，因為我要出差，這幾天你要管好家，不要讓小偷偷走家里的東西啊！”說完，他們就離開了我。

　　在這孤獨的幾天里，我學會了自己做飯、做菜，就在媽媽他們出差回來的最后一天，我去了三人行作文培訓班上課。晚上，我五點回家。可是，我一走到家門口，就發現門虛掩著，我一陣喜悅，難道是爸媽提前回家了？不對，他們剛來過電話說趕不回來的。我嘀咕著，不會是小偷來了吧？我心頭一陣涼涼的，冒出一身冷汗。我推了下門，鎖哐啷一聲掉下來，鎖被人撬壞了。推開門一看，家里一片狼藉。鎖好的`鎖被人開了，家里的錢被人偷了，關在籠子里的狗也被人抱走了……

　　我膽戰心驚地想：我都干了些什么？

　　我趕緊進臥室一看，希望小偷還在，但是，小偷已經逃跑了。

　　于是，我買了新鎖把門鎖上，并把事件一五一十地告訴了樓下的保安，保安幫忙報警，并調取了監控錄像。警察及時趕到，把小偷抓了起來。

　　第二天，我見到了爸爸媽媽，興奮地跳了起來，又把事情告訴了他們，他們聽了不禁說道：“你真是個聰明的孩子。”

　　我的心里樂滋滋的，因為我知道：當小偷來了，要撥打110警察來處理。

心理描寫的作文篇5

　　一個陽光明媚的早晨，我迷迷糊糊地被鬧鈴吵醒了，看看表，才七點，于是又迷迷糊糊地睡了過去。

　　過不多久，我猛然醒來，再一看表，七點半了！媽媽咪呀！要遲到了！我胡亂穿好衣服蹦下床，房子里空無一人——爸爸媽媽一定是去上班了，桌上給我留的早餐早已變涼。

　　我飛速拿起面包，狼吞虎咽地吃了起來，面包屑掉得滿地都是。一不留神，我胳膊肘一碰，把牛奶打翻了！顧不上那么多了，已經七點三十五分了，還有五分鐘我就遲到了！

　　我慌慌張張地把面包一丟，準備出門。不巧的是面包被丟在了地上，管它呢，我趕緊抓起書包去穿鞋。但由于太慌張，我居然把鞋帶打了個死結！顧不上了，我把門一摔就沖下樓出發了。

　　我一路飛奔，差點撞上了幾個人。直到跑到紅綠燈跟前，我才慢下腳步，抬眼一看：糟糕，還有幾十秒才綠燈呢！一想到遲到后得面對班主任那冷颼颼的'犀利眼神，我一咬牙拋下了文明，直接闖紅燈飛奔過了馬路。終于

　　來到校門口了，我長舒了一口氣，抬手一看表，突然發現表面上赫然顯示“星期六”！哎呀，原來是虛驚一場，我這糊涂蛋！

　　我尷尬地朝保安叔叔笑了笑，悻悻然地往回走。回到家看著被我弄得狼狽不堪的餐廳——面包和面包渣灑落一地，打翻的牛奶還在從桌子上往下滴。

　　唉，我一定要改掉這個稀里糊涂的毛病了，我帶著一肚子的怨氣開始收拾這個爛攤子，誰讓我是個糊涂蛋呢？

心理描寫的作文篇6

　　今天一大早，朱老師便來到我們班級，本來笑容滿面，可當他看到同學遞給他的一張紙后(沒交作業同學的列表)，那本身棕黃的臉頓時變紫，由紫轉青，青如生果，眼里閃著一股無法遏止的怒火，好似一頭被激怒的獅子。此時，班級里鴉雀無聲，朱老師的聲音比平時提高了好多倍，大聲喝道：“怎么這么多人?誰沒有做完作業?站起來!”***等人連忙站了起來，只見他們兩眼發直，連連自語，雙腿也不聽使喚，像篩糠似的'亂顫起來。

　　下面的同學也嚇了一跳。“今天朱老師那么生氣，不會出什么事了吧?”一位女生小心翼翼得說，“哦，天哪!紅色警戒，朱老師要“殺人”啦!”頓時，大家都亂了手腳，因為朱老師的心情就表示作業的多少啊。

　　緊接著，意想不到的事發生了。面紅耳赤的朱老師把這些同學的本子拿來，一本本撕了。啊，此時就連平時的調皮大王也都看得面如土色。

　　我從來沒有見過朱老師那么生氣，再來看看被撕本子的同學，全都是些“熟面孔”，難怪朱老師會如此大發雷霆。親愛的同學們哪，我們真不該浪費大好時光，辜負了家長、老師對我們的期望。

心理描寫的作文篇7

　　鈴聲響了，老師不動聲色地站在講臺上，掃視一遍臺下：“把書都收起來！”聲音雖然不算太大，卻如雷貫耳，所有的人都為之喪膽。

　　你瞧，那位滿不在乎的把書合上，毫不猶豫地把書放進抽屜，那一定是成竹在胸，不！或許佛腳還未來得及抱呢，只是豁出去而已；那位卻戀戀不舍的看上最后一眼，再鄭重地合書，狠下決心把書推進抽屜；咦！這位怎么把書壓在屁股下，是為了增高？還是便于抽取？天知道？？？

　　卷子已傳到手里，隨著視線的轉移，每個人臉上表情各異：

　　某位同學小聲嘀咕：“這鐘類型的題目前幾天做過，天助我也！”嘴角掠起微笑，是感謝老天爺相助還是感謝自己的先見之明？這位形情不好，心里越加發慌，不停咬著嘴唇，不時地嘖嘖兩聲，連握筆的手都微微顫抖；那位倒是鎮靜地提了筆。

　　時間匆匆，老師踱著步子不時左右看看。隨著老師腳步的移近，有人心里一陣慌亂，下意識的用手捂住卷子，希望老師別在自己身邊停下，有的答題神情專注，全然不知老師正站在身邊。

　　時間過得好快，有的答題完畢，正專心檢查；有的'卻無所事事，東張西望；有的干脆趴在桌子上睡大覺。那些沒做完的同學，表現出明顯的急躁，緊皺著眉頭筆尖在紙上一刻不停地畫著，額頭上滲出細密的汗珠，竭力在腦子里搜尋解題的方法，哪怕是瞬間一閃而過的亮光，也能燃起希望之火？？？？

　　鈴聲終于又響了，急促的催人交卷，考場立刻變成散場劇院，眾多討論，眾多紛紜。

心理描寫的作文篇8

　　做為一個中學生，應該是快樂。高興的，可我卻不是這樣的，我覺的自己很孤獨，感覺生活是那么的枯燥無味。

　　我一直認為沒人能理解我的心，的確是的，沒有一個人可以了解我。我總覺得自己不如別人，我知道這是自卑的心理，可我無法擺脫這種沉重的`心理壓力。所有人多會認為我一個孩子回有什么呢？單他們都錯了，其實孩子們的心里的事是最多的，我們天真無邪的心靈是不能受到任何傷害和打擊的。我就是就是千萬個中最不幸的一個，就讓我好好發泄一下自己的內心吧！

　　從小我就是一個人，沒有兄弟姐妹，見到別人都有兄弟姐妹，我就回覺的自己好孤獨呀！爸爸媽媽都很疼愛我，但他們總不管我心理想些什么，要干什么。因此我總是一個人待著，我沒有伙伴。朋友，漫漫我就養成了很孤僻的性格，不愿和別人說話，不愿和別人一起玩耍，以后我便都是一個人獨來獨往。我的心理有什么事也從來不和任何人說，就連爸媽也很少說話，我自己也總覺得缺少點什么，可我怎么也不知道自己缺少點什么。知道今天我才漸漸明白自己去少的是人與人之間的交往，我努力去適應找會自己的缺點，但效過都不是很好。

　　初中生活確實讓我改變了不少，我和許多同學交往，由于我長時間的孤僻，和同學相處總不是很好。但畢竟我有了人際關系，可我有缺少親人之間交流。家長們從來都不懂我的心，從來都不會明白我的心理想些什么，從來都不會知道我需要什么，從來不了解我想干什么，從來都不關心我的心理，從來不去從我的心底去想想我的感受，從來都不會從心理方面來開導我。教育我。

心理描寫的作文篇9

　　心理描寫

　　孩子存在問題

　　死板、任人擺布麻木、機械、不會說不會懂沒感情、機械、不說、呆、呆板、木訥、沒心沒肺、面無表情、心理描寫不真實、口語化、替別人思考、替人物開口、不具體、記流水賬、木頭作文、說假話、心理描寫生硬、就一句話，概括性的、說、最喜歡我想、每一句話李都有我想、開口只有你說他說我說、總是說，我想：、就會用“心想”不會用其他詞代替、沒有進行心理描寫的意識、我感覺、不真實，記流水賬、喊口、太簡單、啰嗦

　　方法一：1、把我想想改一個動詞（把想，換成和想有關的另一個詞）讓他的心動一下思、慮、思念、掛念、想念、思索、斟酌、推敲、考慮、盤算、思考、鉆研....... 回首----回顧----回憶----回想----感觸----感想----夢想----空想----幻想----設想----假想----理想----猜想----料想----妄圖----妄想----惦念----想念----冥想----沉思----尋思

　　方法二：自己和自己說話她忐忑不安地想：他會說些什么呢？這是鬧著玩的嗎？自己的五個孩子已經夠他受的了事他來啦？不，還沒來！為什么把他們抱過來啊？他會揍我的！那也活該，我自作自受。嗯，揍我一頓也好！

　　孩子內心獨白的方法——想象

　　換一個詞語+幻覺描寫

　　望著窗外難得一見的雪景，我幻想著：我要能回到童年該多好呀，可以在雪上打滾，在學地里捕小鳥，太有趣了！

　　天亮了（你想到了什么？）讓心動起來

　　內心獨白（用想象，寫自己的內心想法）讓自己和自己心里說話

　　壞了，媽媽肯定打我了，怎么辦？想到這，我的腿直到哆嗦，臉都白了，不行，回家一定求助奶奶，讓奶奶護著我。就這樣吧！

　　我的心咚咚直跳，媽媽肯定又要批評我了，我就給媽媽說今天給同學送東西了，不行，媽媽不會相信的！還是實話實說吧，媽媽生氣打我怎么辦？我放慢腳步，不敢往前走，路燈下只剩下孤伶伶的我，我害怕極了，唉，到底怎么辦么？

　　想到媽媽擔心的目光我遲疑的腳步又變得飛快起來，這種惡劣的天氣他更擔心我的安全吧。走到門口不禁把耳朵貼在門邊上又遲疑了會，剛才的勇氣又消失殆盡了。心里像踹了個小兔子。。。。

　　方法三：加入環境描寫或動作描寫體現心情

　　例子：路燈亮了。我的心咯噔一下：糟了，這回又晚了。我慌慌張張地向家里跑去。一路上，爸爸黑邊眼鏡后面那雙嚴厲的眼睛，不時地出現在我眼前。我的心立刻忐忑不安，七上八下的。我一路小跑，心里不住地埋怨自己：前幾天爸爸剛剛說過，放學要直接回家，不要到別處去玩。可是我剛堅持三天，就又給忘了。這回爸爸一定會特別生氣，說不定還要揍我呢！這時，我放慢了腳步，怎么辦？現在只有一條路，那就是向爸爸承認錯誤，請他原諒。想到這兒，我就加快了腳下的速度，飛速地向家里跑去。

　　小結：讓自己和自己心里說話，加如動作、神態細節描寫

　　語文課開始了，老師把批好的試卷發了下來。在拿到試卷之前，我緊張得要命，就怕自己考砸了。試卷拿到手以后，我一看不及格，很是傷心。

　　訓練自己和自己說話：

　　例子：我不停地在心里念叨:“上帝啊，保佑我吧!我再也不聽錄音機，不看電視，不打游戲機了。唉!都怪我自己，老想著打游戲機，考試前一天還趁父母不在家偷看了一個小時的電視。老師啊，發發慈悲，手下留情，我以后上課一定好好聽講，千萬別讓我不及格啊!” 試著將自己剛才說的話再寫長一些，讓句子豐滿起來，來孩子們加一些

　　加入一些想象：我仿佛看到我似乎看到試著加一加

　　我仿佛看到了老師滿面的怒容，仿佛聽到了父母悲傷的嘆息聲和旁人的嘲笑聲。我是多么地懊悔，多么地傷心呀

　　我似乎感覺到了老師失望的嘆息聲，和媽媽恨鐵不成鋼的面孔

　　環境描寫：景物描寫，烘托人物心情

　　風呼呼地刮著，好像在嘲笑我：這下沒考吧，看你以后還貪玩嗎？

　　同學們一個個屏住呼吸，剛才還沸騰的教室此時鴉雀無聲

　　教室里同學們的吵鬧聲攪得我心神不寧，窗外的小鳥也嘰嘰喳喳地叫著，仿佛在嘲笑我呢

　　例子：天陰沉沉的，不時刮來陣陣冷風。風刮到我身上，我不由自主地打了寒顫。語文課開始了，老師要把批好的'試卷發下來。教室里靜悄悄的，只聽見“沙沙”的發試卷的聲音，“嘩啦!”我的心隨之猛跳了一下，一個同學不小心把書碰到地下。同桌的試卷已發下來了，72 分，看著同桌哭喪的臉，我不由得心里直打鼓，我緊張得要命，怕自己考砸了。

　　方法四：積累心理描寫詞語，讓心理描寫更真實

　　認真地思考——絞盡腦汁、左思右想、苦思冥想、思索、思忖、沉思、思來想去、抓破了后腦勺

　　眉頭緊鎖、筆在我手中不停打被打轉著、我雙眉緊皺，緊咬嘴唇，真是太難了，急得我像熱鍋上的螞蟻、頭發都被揉成鳥窩了，怎么就是不開竅呢、我腦袋瓜子都要想破了

　　猶豫不決、思前想后、左右為難、心中兩個小人在打架、心里兩個小人在打架，都說選我選我，我是對的、我心里好像有兩個小人在打架一樣、我心里敲起了小鼓、我很懊惱，聯系：不能用我想的字樣，卻能感覺開心

　　聽到這個好消息，姐妹倆手拉手跳著，笑著，花裙子迎風擺動，活像一對活潑、愉快的花蝴蝶

　　作業：“爸爸去開家長會了，我心里十分緊張，很擔心爸爸回來罵我，一聽到門外的腳步聲，我就感到害怕，真希望我能逃過這一劫”

　　寫成一個片段，合理使用心理描寫

　　小結：心理描寫有淺入深的訓練，讓孩子的心動一下1、(把想，換成和想有關的另一個詞)2、讓孩子利用豐富的想象（自己和自己說話）3、學會結合周圍的環境體現人物心情。最生動的心理描寫，不用我想等詞語，卻能豐滿人物形象。

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